什么是网络成瘾
戒除网瘾,宜疏不宜堵
戒除网瘾宜疏不宜堵津市一中尹道贵一、怎样认识网瘾什么是“网瘾”？北京军区总医院网络成瘾治疗中心课题组用了近5年时间，对全国各地近2000个病例进行了研究。
陶然认为，严格意义上的网瘾是一种疾病。
疾病的定义是“给自己和他人带来痛苦，并影响了人的社会功能（就是指人的工作、学习和社交）”，有的网瘾患者自己觉得挺好，但是他给家人带来了痛苦。
网瘾是指个体反复过度使用网络所导致的一种精神行为障碍，表现为对网络的再度使用产生强烈的欲望，停止或减少使用时出现戒断反应，同时可伴有精神和躯体症状。
很多家长认为网络害了孩子，尤其是网络游戏，很多学校还一度劝诫学生不要上网。
但是研究者的结论恰恰相反：网瘾只是表象，它的背后是孩子们深层次的心理问题。
高文斌说，不论哪个时代的青少年，他们成长所需要建立的东西都是一样的，无非就是成就感、同伴关系、亲密关系等等。
“造成网瘾的最核心因素就是学校的评价体系单一。
我们的中小学，最核心的评价体系就是成绩。
”采访中，高文斌和陶然不约而同地提到了这个观点。
他们接触到的对网络依赖程度比较深的孩子，大都是14到20岁之间的，很多孩子都是在小学升初中、初中升高中、高中升大学的节点上出了问题。
患者朱某某的小学至初中成绩都非常优异，不仅是家长的骄傲，而且也是老师乃至校方的荣耀。
但是进入高中后，学习成绩逐步下降。
成绩不再拔尖的朱某某不再被老师和同学奉为榜样，从前一向把儿子引以为自豪的母亲暴跳如雷地训斥他，甚至再也不让儿子在单位露面了。
朱某某受到了冷落，于是从高中阶段开始，他频繁接触网络。
高考时，朱某某订了一个一流大学目标，结果名落孙山，遭到重大打击。
后来，虽进了一家普通大学就读，但从此一蹶不振，痴迷网络游戏。
高文斌说：“关键不是网络游戏。
而是成就感。
这些原来很优秀的孩子，突然发现自己什么也不是了。
网络提供了一个最廉价的实现这种需要的途径，于是很多孩子迷上了网游。
越是聪明的孩子还越较真儿，原来我学习第一，现在我玩网游也要第一，就陷进去了。
网络成瘾
网络成瘾网络成瘾，也称为网络过度使用或病理性网络使用。
是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。
其主要特征是：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化，向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。
信息时代的来临让社会无时无刻不覆盖在网络中，很多家长一听到孩子沉溺网络就痛心疾首，那么小学生为什么会沉溺于网络？又该如何解除他们的网瘾呢？我个人认为应该从以下几个方面分析：一、沉溺于网络的原因通过分析发现家长和老师对孩子的期望过高，把学习的好坏作为评判孩子优劣的唯一标准，这是一个非常重要的原因。
在班级中有两种学生最容易网络成瘾。
一种是学习不好的，另一种是以前学习特别好，但随着进入高年级，难以在竞争中保持原来位置的学生。
还有很多其他方面的问题也会迫使某些学生在网络中寻求安慰。
在网络上，他们提出的任何一点儿小小的请求都会得到不少人的帮助。
现实生活和虚拟社会在人文关怀方面的反差，很容易让“问题”孩子“躲”进网络。
另外，网络世界的虚拟性和完美性让未成年的孩子在其实迷失，网络游戏和网上社交成了他们沉溺于网络的主要原因。
二、如何因对小学生网络成瘾1、这必须要借助家长的力量，家校联合，邀请学生家长来校与老师交流，共同商讨戒除孩子网瘾。
因为孩子过度上网一般都是在放学后，而这一段时间往往是由学生家长监管的，所以家庭教育在此显得尤为重要。
家长可以与孩子约法三章，允许他上网，但必须遵守一些规定。
比如，限制上网时间；未成年人若无成人陪同不得与网友见面等。
家长还应经常检查孩子上网的内容，如发现孩子上一些不健康的网站要及时与孩子进行沟通，对其进行引导。
2、教师要注意给孩子一个健康的学习环境。
要注意发现学生的优点，不要把所有的注意力放在学习的优劣上。
我们知道，在学校的考试中，必然有成功者和失败者。
如果教师评定他们成功的标准只有一个，那些学业失败的孩子就很难在现实中找到成就感了，那么他们更可能去网络寻找虚幻的成功。
网络成瘾
◎你是否沉溺于互联网？
◎你是否需要通过逐次增加上网时间以获得满足感？ ◎你是否经常不能抵制上网的诱惑和很难下网？
◎停止使用互联网时你是否会产生消极的情绪体验和不
良的生理反应？
◎每次上网实际所花的时间是否都比原定时间要长？
◎上网是否已经对你的人际关系、工作、教育和职业造 成负面影响？ ◎你是否对家人朋友和心理咨询人员隐瞒了上网的真实 时间和费用？ ◎你是否将上网作为逃避问题和排遣消极情绪的一种方 式？
法律明文规定网吧不得对
未成年人开放 , 但仍有的网吧为
了牟取暴利而向允许未成年人
进入，甚至有的还专门提供色 情影片来吸引青少年。
案例：北京一少年为偷钱上网 将奶奶砍死爷爷砍成重伤
17岁少年小新(化名)为了偷钱上网，竟然将奶奶当 场砍死，将爷爷砍成重伤。事后，小新投案自首。 两年前，小新开始沉浸在网络里，学习成绩陡然 下降。初中还没有毕业便辍学。 因担心儿子整天沉迷于网吧，小新的妈妈让他照 看家里的台球桌。小新把看台球桌挣的钱拿去上网。 后来家里不再提供上网的钱，小新就想到了偷。今年6 月上旬，小新偷了爸爸2000多元在网吧呆了一个星期。 父亲的一顿打骂对小新来说已经起不到任何作用。仅 仅几天后，上网的欲望又像虫子一样噬咬着他的心。 此时，爸爸月初给奶奶生活费时说的一番话浮现出来。
“爸爸说爷爷那儿有 4000 多块钱，当时听了也 没太注意，后来就想去偷爷爷的钱。 6 月 15 日中午 我就去爷爷家，晚上，看爷爷奶奶都已经睡了，就 去翻，可一想怕把奶奶吵醒了，就想用菜刀把奶奶 砍伤了再翻。” 睡梦中的奶奶倒在了血泊中，响声惊动了爷爷。 不顾一切的小新又将菜刀砍向了他。爷爷受伤后逃 出家门。小新翻箱倒柜也没有找到那4000元钱，只 在奶奶兜里找到了两元钱。事后，小新的爷爷说， 那是奶奶为孙子准备的早点钱。小新捏着两元钱在 村口的一个洞里躲了起来。思来想去，还是投案自 首了。
网瘾道法知识点
网瘾道法知识点
“网瘾”即“互联网成瘾症”，英文简称IAD。
网络成瘾分为网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络信息成瘾、网络交易成瘾5类，网络成瘾是指由于过度地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的愿望。
同时会出现增加使用时间、耐受性提高、出现戒断反应等现象，对于上网所带来的快感一直有心理和生理上的依赖。
采用以下的诊断标准：
上网已经占据了患者的身心。
只用不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，从而使得上网的时间比预定的时间长。
无法控制上网的冲动。
每当因特网线路被中断或由于其他原因不能上网时，会感到烦躁不安或情绪低落。
将上网作为解脱痛苦的唯一办法。
对家人或亲友隐瞒迷恋网络的程度。
因为迷恋上网而面临失学、失业或失去朋友的危险。
在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍然忍不住还要上网。
因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱（如昼夜颠倒）、倦怠、颤抖、视力减退、头痛头晕、食欲不振等躯体症状。
如果有4项或4项以上表现，同时每日上网时间大于4小时以上，
一周上网时间大于5天，并已持续一年以上，并且伴有精神症状、躯体症状和心理障碍的一种或几种，即可诊断“网络成瘾症”。
如果在此基础上伴发焦虑性、抑郁性、强迫性或恐怖性等神经症或人格改变，则称之为“网络成瘾综合症”。
网络成瘾思想总结
网络成瘾思想总结随着现代科技的迅速发展，人们越来越依赖网络，然而网络成瘾问题也日益严重。
网络成瘾是指对互联网的过度使用，以至于无法控制和减少上网时间，并且对上网产生强烈的依赖感。
这种成瘾行为对人们的生活、工作和人际关系都产生了负面影响。
本文将对网络成瘾的思想进行总结。
首先，网络成瘾与其他成瘾行为有着相似之处。
像药物成瘾、赌博成瘾一样，网络成瘾也是一种行为上瘾，对人们的生活产生严重干扰。
人们对于网络的过度使用，使得他们对虚拟世界产生了依赖，无法自拔。
不仅如此，网络成瘾还会对个人的身心健康产生负面影响。
长时间坐着上网容易导致肥胖、近视等身体问题，而过度使用网络还会导致应激、抑郁等心理问题，进而影响人们的社交能力和人际关系。
其次，网络成瘾的形成与心理和社会因素密切相关。
心理因素是网络成瘾形成的重要原因之一。
许多人之所以会对网络产生极大的依赖，是因为上网能够带来一种愉悦和满足感，使他们忘记当前的困扰和压力。
网络在一定程度上提供了一种逃避现实的机会，使人们可以暂时摆脱他们所面临的问题和不愉快的情绪。
此外，社会因素也是网络成瘾的重要原因。
人们往往受到社会的影响，特别是在当前高度互联网普及的情况下，很多人都在网络上寻求社交，利用社交媒体平台来满足自己的情感需求。
这种过度依赖网络的人际交往方式，进一步加剧了网络成瘾的发展。
网络成瘾还与个体的情感需要密切相关。
个体在网络上满足各种需要，如信息获取、娱乐、社交等，因此很容易沉迷其中。
另外，网络成瘾也与个体的自我控制能力相关。
那些自制力较弱的个体更容易沉迷于网络中，无法自控和自我管理。
此外，网络成瘾还与对网络的认同和自我概念有关。
那些高度认同网络并将网络作为自己的重要组成部分的人，往往更容易产生对网络的依赖，进而导致网络成瘾。
解决网络成瘾问题需要从个体、社会和政府多方面入手。
个体应该提高自我控制能力，增强对网络的认识，合理安排上网时间，多参与实际生活中的各种活动。
另外，积极寻求心理辅导和治疗也是帮助个体摆脱网络成瘾的重要措施。
【心理课堂】划分网络成瘾诊断标准是什么？
【心理课堂】划分网络成瘾诊断标准是什么？网络成瘾是一种现代非常严重的心理疾病，根据网络成瘾的临床特点和严重程度将其分为网络成瘾症和网络成瘾综合症。
A、网络成瘾症：指符合以下8个标准，持续时间达到3个月，并导致社会功能受损（如辍学、失业、人际关系冲突）：1、上网占据了患者的整个思想与行为，表现为强烈的心理渴求和依赖。
2、为获得满足感不断增加上网的时间和投入程度，表现为耐受性增强。
3、停止或减少上网会产生消极的情绪体验，如情绪低落、烦躁不安、焦虑和易激惹，体现了戒断反应。
4、上网导致睡眠节律紊乱、倦怠、颤抖、视力减退、头晕、食欲不振等躯体反应。
5、将上网视为缓解痛苦的唯一办法。
6、想控制减少或停止上网的努力一再失败。
7、对他人隐瞒迷恋网络的程度。
8、因使用网络而放弃其他活动的爱好。
B、网络成瘾综合症：是指在网络成瘾症的基础上，继发焦虑、抑郁、恐惧、人格改变以及精神分裂症样的症状，这些精神症状会随着网络成瘾治疗的好转而逐步得到缓解和消除。
根据其临床表现又可分为：1、精神分裂型网络成瘾综合症：主要表现为思维散漫、思维迟缓或思维内容贫乏；木僵状态与冲动攻击行为的交替出现；无明显原因出现兴奋躁动或抑郁状态；孤僻、执拗、幼稚化等行为以及多疑或超价值观；偶尔出现短暂性幻觉和妄想。
2、焦虑型网络成瘾综合症：主要表现为运动性不安，坐卧不宁，提心吊胆，恐慌不安，搓手顿足或肢体震颤；情绪波动，可伴有紧张或恐惧；植物神经功能紊乱，如心慌、胸闷、手抖、出汗；感到精神痛苦。
3、强迫型网络成瘾综合症：主要表现为间断性强迫思维为主的，包括强迫观念、强迫回忆、强迫性害怕丧失自控力；以间断性强迫动作为主；明知缺乏意义、不合情理，但无法控制；感到精神痛苦，有求治欲望。
4、抑郁型网络成瘾综合症：主要表现为广泛性兴趣减退，对前途悲观，觉得生活没有意义，经常有自杀念头；自觉疲乏无力或精神不振；自我评价低，不愿主动与人交往：不排斥接受鼓励与赞扬。
网络成瘾PPT课件
2）建议慎贴精神病标签 3）上网时间长≠网络成瘾
二、网络成瘾的发展阶段
1、网络正常使用
2、网络过度使用 个体使用网络的频率和时间均已超出正常的限度，
使用网络的目的不是为了学习和工作或不利于自己的 学习和工作，网络生活占据大部分业余时间，导致个 人生活与网络生活之间失去原有的平衡，从而学习和 工作时注意力不集中、易疲惫、困倦、无精打采、效 率下降，严重者旷课、旷工，并对日常生活及人际交 往有一定影响。网络过度使用经常受到他人的批评， 甚至为此而与家人朋友发生冲突；个体对上述危害虽 有所认识，但仍继续使用。需要指出的是，“过度使 用”不应伴有戒断症状，否则应考虑为网络成瘾。
网络成瘾的病程标准为平均每日连续 上网达到或超过6个小时，且符合症状 标准已达到或超过3个月。
2、网络成瘾的特点
网络成瘾作为行为成瘾的一种，虽然不具有明 确的生物学基础，但与传统的药物成瘾具有类 似的构成成分和表现，具有相似的特点：
网络成瘾基本上可以概括为三大类。
第一类从成瘾行为学角度出发，称为“网络成瘾或网络 成瘾障碍 （internet addiction or internet addiction disorders）”
第二类从冲动控制障碍角度出发，称为“病理性网络使 用（pathological internet use）”；
第三类如“过度(excessive)”，“问题性的(problematic)”， “适应不良的(maladaptive)”网络使用，与前两类相比， 很少牵涉疾病或障碍的理论。
网络成瘾介绍PPT
有人会问了那这个与我们的生活有什么关系呢，我只要 不上瘾不就没事吗，但是事实却恰恰相反，当你上瘾的 时候，你不会觉得你已经上瘾了
三和大神
是指在三和人才市场，是对三和青 年们挑战人类极限，靠极低的收入 生活的调侃，而产生三和大神的原 因，很大部分都是因为网络成瘾， 他们已经沉迷网络无法自拔，最终 沦为三和大神而网络成瘾已经使他 们与社会脱节，也影响了他们的心 理和行为方式
网瘾少年
近年来这个词语逐渐展示在人们面前， 湖北一小伙因为挂科辍学，于是在外打 游戏十年不回家，找到的时候已经瘦成 火柴了，除此之外，还有一位大学生， 也是因为网络成瘾十多年不回家，而这 一位小伙并没有上一位小伙子运气那么 好，他在归家五天后猝死其实不只有网 络成瘾会这样，很多东西只要你上了瘾 ，都会影响你的心理和行为，接下来我 要讲的是另外一种成瘾行为
熬夜成瘾
说到熬夜，大多人都知道熬夜伤身就比如说黑眼圈，长痘 ，皮肤干燥第二天精神不振等等等那问题来了，为什么还 会有人去熬夜呢其实大部分的熬夜都是报复性熬夜，由于 白天的时候过于繁忙，没有属于自己的时间，晚上睡觉的 时候又不甘心，只有熬夜的时候才感觉那个时间才是自己 的，于是沉浸于熬夜对于网络成瘾世界卫生组织已经在 2019年正式的把网络成瘾列为精神疾病了
我国现已有三千多万网民，已经有网络成瘾，我并不反对打游戏，但是过度沉迷将有损身心健康， 我们只是建议放下手机，多陪陪周围的人
网络成瘾现象分析
网络成瘾现象分析随着现代科技的飞速发展，网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，网络的普及也带来了一系列问题，其中之一便是网络成瘾现象的存在。
本文将对网络成瘾现象进行分析，探讨其原因以及对个人和社会带来的影响。
一、网络成瘾的定义与特征网络成瘾是指个体对网络上的某些活动过度依赖或过度沉迷，无法自拔的心理状态。
网络成瘾的特征主要包括以下几个方面：1. 时间过度倚赖网络：网络成瘾者会长时间地沉浸在网络世界中，忽视现实生活的各种重要活动。
2. 抗拒控制：网络成瘾者在别人试图限制他们使用网络的时候会感到愤怒、沮丧或不适，无法停止使用网络。
3. 忽视负面后果：网络成瘾者不顾网络带来的负面影响，例如身体健康、人际关系以及学业或工作的受影响。
二、网络成瘾的原因网络成瘾的产生是由多种因素综合影响所致。
以下是一些常见的原因：1. 社交需求：网络成瘾者借助社交媒体寻求虚拟社交，获取认同感和满足自尊心。
2. 奖赏机制：网络上的游戏和应用程序往往设计成具有明显的奖赏机制，激发用户持续参与和追逐虚拟奖励。
3. 逃避现实：个体在面对现实中的挫折、负面情绪或不安时，通过网络来逃避现实的压力和痛苦。
4. 个人特质：一些人具有无法控制自己行为的倾向，他们更容易陷入网络成瘾的泥潭。
三、网络成瘾对个人的影响网络成瘾对个人的身心健康带来了负面影响：1. 社交隔离：过度依赖网络导致网络成瘾者与现实社交脱节，无法建立和维持健康的人际关系。
2. 个人发展受阻：网络成瘾者在网络依赖下，无法集中精力学习、工作或其他有意义的活动，从而影响个人的学业和职业发展。
3. 心理健康问题：网络成瘾可能导致焦虑、抑郁等心理问题的加重或产生，并加剧睡眠障碍等身体健康问题。
4. 时间管理困难：过度沉迷于网络使个体无法正确安排时间，导致时间管理能力下降。
四、网络成瘾对社会的影响网络成瘾不仅对个人造成负面影响，也对社会产生各种问题：1. 青少年问题：青少年是网络成瘾的高风险群体，长时间的网络使用影响他们学习、行为和身心健康。
如何用心理疗法治愈网瘾
青少年如何戒除网瘾一、什么是网瘾：如何判断有网瘾，有如下的现象1、上网占据全部身心。
2、只有增加上网时间才能感到满足。
3、无法控制上网的冲动。
4、网被掐断会感到烦躁不安或情绪低落。
5、将上网作为解脱痛苦的唯一方法。
6、对家人或亲友隐瞒迷恋网的程度。
7、因为迷恋而面临失学和失业的危险。
8、投入大量的金钱、时间和精力，但仍要上网。
9、导致睡眠紊乱，食欲不振等躯体症状。
但凡具备以上四项，每天连续4小时，连续5天及一年以上就可以断定对网络上了瘾。
但凡染上网瘾的孩子，他们不愿意面临学习的压力和社会的压力，不喜欢现实世界，喜欢在虚拟的世界里得到满足。
他们孤独没有朋友，找不到成就感和满足感。
到网络上可以交朋友和得到性的体验。
据在北京军区总医院在对70名网瘾少年调查，他们有38%喜欢自由自在，24%认为我是英雄，21%觉得自己是老大。
网瘾的危害会让这些孩子分不清虚拟和现实，自残、或自杀，休学。
由于长期上网不与外人交流，对自己评价特别低，从迷恋—迷惑—孤独—自闭最后自杀！有个少年连续网游3个月，一天同学聚会，迷路了，在从立交桥上想下来的时候，差点忘记自己是在现实中，手抓住栏杆，腿都迈上去了，突然感觉不对，意识到在现实中，才防止了一个悲剧。
有个青少年对自己身上割了44刀缝了67针。
有一个孩子从家里偷了一万，穿着羽绒服去网吧，直到钱玩没有了，到了夏天才知道回家换衣服。
甘肃一名高一的学生，在自杀前给同学的信中写到，如果我身体上有个伤口，我一直会把它撕大，在钻心的疼痛下，渗出鲜血，一滴滴流下，我感到一种从未有过的欣慰。
在现实中，我感到是那么的心碎和难堪！到底是什么原因使这些青少年感到心碎和难堪，走上了网瘾的道路那？！二、原因分析〔一〕、亲子关系不好在对北京军区总医院70名网瘾青少年与父母的关系显示：非常融洽只占6%，比较融洽占21%，不太融洽是34%，很不融洽是39%，就是说不太融洽和很不融洽的占73%的孩子是亲子关系紧张。
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什么是网络成瘾？网络成瘾，又称病态网络使用，是一种冲动性地过度使用网络，并因此导致明显的社会、心理功能损害的现象。
不仅不利于个体的健康发展，还成为一种日益严重的社会问题。
它的形成既有网络传播特性的原因，也有个体自身人格缺陷和现实社会生活压力的原因。
“网络成瘾综合症”的主要表现，就是因为过份依赖网络，而失去对现实生活的兴趣。
其最明显的症状有：在网络上工作时间失控，长时间使用网络以获得心理满足；为了达到自我满足，不惜增加网上停留时间，试图减少操作时间但难以自控；对家人和朋友隐瞒自己是“网虫”；有人因陷得太深而不能自拔，最终走上自杀的道路。
我班有2个男生最近迷上了上网，开始我不知道，后来班里一位女生悄悄地告诉了我，我听了大吃一惊，我想如果不及时制止，那么这孩子不是就废了吗？于是我就开始注意这2个学生，我们学校是早上8点10分上早读课，他两一般是上课的正点到校，等到上正课就打不起精神，打瞌睡，问他们为什么打瞌睡？说是看电视时间长了，晚上没睡好，根本没露半点蛛丝马迹，于是我直截了当的问：“你们是迷上了上网吧！”经我这一问，他们感觉我知道了此事，就承认了上网，他们交代：早上6点左右就出门了，下午6点后回家，爸妈也发现不了，我们上网主要是打游戏。
多狡猾呀！听了他们的交代，我就和他们讲上网成瘾的危害性，他们认识到了自己的问题，发誓再也不去网吧了。
从这两名学生迷上网之事我发现，现在不少父母为工作忙碌，无暇与子女交流、谈心，部分家长只关心学生的学习，忽视了学生的心理感受，导致学生内心孤僻、精神世界空虚。
网络的出现为这些学生提供了交流的场所和环境。
但由于网络自身的虚拟性和无道德性又加剧了学生与社会的隔离，引发了中小学生的网络人格与现实人格的扭曲。
这就要求学校教育、家庭教育都要从学生的心理、生理发展规律出发，尊重学生的心理感受，引导学生正确认识自我。
同时，中小学
生的心理健康教育要根据他们的生理、心理特点，运用有关的心理教育方法，培养学生形成良好的心理素质，
什么是网络成瘾
网络成瘾，又称病态网络使用，是一种冲动性地过度使用网络，并因此导致明显的社会、心理功能损害的现象。
不同网络成瘾者参与不同的网络活动，其满足的需要也是不一样的。
根据不同的网上活动及其满足的需要，大体可以将网络成瘾分为五类：
1.网络性成瘾，这类网络成瘾者主要活动是下载、观看色情作品；
2.网络关系成瘾，这类网络成瘾者主要通过网上聊天形成网友关系，并把这类关系看得比现实的亲友、家庭关系更重；
3.网络游戏成瘾，这类网络成瘾者把大量的时间、精力和钱财花在游戏中，并从游戏中获得成就感；
4.信息收集成瘾，这类成瘾者花费大量时间在网上查找和收集信息，伴随有强迫性冲动倾向和下降的工作效率；
5.计算机成瘾，此类成瘾者沉迷于电脑程序性游戏以致影响了正常的学习和工作。
大部分网络成瘾的青少年属于前三类。
二、原因分析
首先，成人意识强烈，觉得自己已经是一个大人了，什么事都可以自己处理，不需要别人帮助。
其次，家庭关系紧张，无法与父母进行很好的沟通是未成年人选择网络的又一主要原因。
第三，学习成绩差，自暴自弃。
第四，未成年人自控能力差，冲动性强，一旦陷入网络游戏，明知会影响学业，但是却不能自拔。
第五，黑网吧的不善管理、垃圾网络文化的负面影响、不法分子的感染和教唆。
三、预防措施
首先，正确认知：必须明白网络对我们生活是利弊并存的，网络为我们查找信息、拓展视野、人际交往提供了便利，但不科学利用会造成给我们带来严重的影响。
其次，想象厌恶疗法：检索“上网成瘾”、“网迷”、“网虫”等，大量涌出的造成严重后果的案例，并浏览上述文章以后，想象网络成瘾对自己的危害，比如：学业荒废，同学交流没有了，和家庭关系紧张，甚至为了上网和游戏资金而铤而走险等。
第三，拟订计划：由于学生年龄小自我控制能力差，如果安排每天上网就很难按时下来，所以集中安排在周六、日为佳，时间可以稍长一点，但也不要超过2—3小时。
第四，加强交流：通过与家长、教师及同学之间的交流，可以了解自己的心态，让自己有话主动给家长、老师说，看似随意的闲谈，对自己如何上网，以及正确上网会有很大的帮助。
第五，减压：培养自己的抗挫能力，学会基本的减压方法：看书久了听听音乐，出去跑步，跑到空旷的地方放声大喊。
第六，自觉性与独立性的培养：自己解决自己的事情，参与家务劳动，自己做饭和洗衣服，在力所能及的条件下不求助他人。
一、网络成瘾的症状网络成瘾属于一种精神障碍疾病，长时间上网会在大脑诸多神经元中制造“上网兴奋点”，这些兴奋点会使大脑对上网产生持续的兴奋，这种成瘾的病理与吸毒、赌博十分相似，也和吸毒、赌博一样很难戒断。
主要症状有：1、强烈的依恋性网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。
当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况好转。
上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。
2、情感淡漠成瘾者对网友如胶似漆，相比之下对有血肉联系的亲人则显得更为冷漠。
网络成瘾者情绪低落时也不向家人和朋友表露，把情绪隐藏起来，转而在网上倾吐和宣泄。
另外网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突。
3、人际交往范围变窄网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。
网上社交的游刃有余与现实生活的不断遭受挫折，两者的反差势必导致更多的重复上网行为。
网络成瘾者将自己的人际交往转入虚拟的网络空间，现实的人际关系逐渐疏远或恶化，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度。
另外，网络成瘾者的语言表达能力下降，出现人际交往障碍。
4、意志力薄弱网络成瘾者虽能意识到过度上网所带来的危害，企图缩短上网时间，但总以失败告终。
经过一段时间的强制戒除之后，就会变得焦躁不安，不可抑制地想上网，最后成瘾行为反复发作，并且表现出更为强烈的倾向。
“网络成瘾”的概念，最初由美国心理学家格登博格（Goldberg）提出，随后，匹兹堡大学的金伯利•扬博士（Dr. Kimberly. S. Young，以下简称“Young”）发展完善了他的这一概念。
“网络成瘾”（internet addiction，简称IA）、“网络成瘾症”（internet addiction disorder，简称IAD）或“病态网络使用”（pathological internet use，简称PIU），指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控,表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。
我国大陆网瘾专家陶然将网络成瘾定义为：“个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，其后果可导致性格内向、自卑、与家人对抗及其他精神心理问题，出现心境障碍，部分患者还会导致社交恐惧症等。
”由陶然主持制定的《网络成瘾临床诊断标准》将“网瘾”首次被列为“精神疾病”治疗范围，在社会上引起强烈争议。
小学生网络成瘾是有条件的，也是可以引导，可以逆转的。
引导学生过网络生活，除了基本的技能和道德之外，还有一个重要的内容就是网络安全教育和管理，预防网络成瘾就是其中的重要内容。
网络世界没有围栏但同样需要秩序，网络生活没有时限但同样需要健康。
加强网络安全教育，引导学生文明、健康、安全地过网络生活，在当前阶段，从教育的角度主要有三个内容：一是养成良好的上网习惯，健康上网；二是遵守网络公共道德，文明上网；三是遵守有关法律法规，学会自我保护，维护网络秩序。
预防网络成瘾形势严峻，学生受害可能性增加，比较有效的办法是提高主体参与健康生活的热情和现实生活的生活观念。
青少年参与网络生活具有较高的主动性和较低的安全防范意识，受到伤害的类型和可能性也随之增加，形成网瘾的机会也随之增加，广泛参与是一个比较有效的办法，也是学校教育的基本方式。
广泛参与具有一定的群体效应，容易产生伙伴效应，具有一定的教育和防范效果。
对个性较强，思想和行为较为特殊的学生，离群索居或只和少数不良分子相投的潜在风险很大，需要格外加强教育，引导其参与正常的现实和网络生活，不要好高骛远，盲目攀比或者自我遗弃，促其回归，催其奋发。
违法犯罪，脱离正轨，必有与社会相左之处；教育引导，纠偏扶正，必要使之融入社会。
风气正则心正，心正则行端，网络生活亦然。
家庭、学校、社会需要共同创造这样的机会，做出这样的努力，宣传和普及网络管理法律法规，共同维护网络秩序，制止网络不道德行为，教育青少年遵守网络公共道德，培养他们健康上网的良好习惯，建立一套行之有效的学校、家庭、社会网络德育的监控体系和管理机制，争取社会各界的支持和帮助，就可以为网络道德立法和保障青少年网络安全、预防青少年网络成瘾提供机会，为他们健康成长，为社会和谐、稳定发展服务。