教案:第三章 性格探索
《职业生涯规》课件(三)性格探索

Energizing / Attending / Deciding / Living
14
有一个十年 到了时间你带着同学 的同学聚会 /朋友一起去
(同年级的),
你很想去,
立即找到曾经的同学 熟人
因为有你重
要的回忆。 面对曾经的初恋默默 你开始焦虑,关注
随着时间的 两小时后就回家
到来焦虑愈
加。
回家就睡着了
。16
外向 E
内向 I
⊕ 善于表达 通常保留 ⊕ 自由的表达情绪和想法 情绪和想法不轻易流露
⊕ 听、说、想同时进行 先听,后想,再说 ⊕ 朋友圈大 固定的朋友 ⊕ 主动参与 静静反思 大家 ⊕ 个人 忘我 ⊕ 思我 广度 ⊕ 深度
© 版1权7非属常北森清公晰司,不得翻清印晰 17
中等
不明显
中等
清晰 非常清晰
独自一个人就冲去参 加聚会 与很多人搭讪,新认 识不少人 冲上去开始叙旧
一直精力充沛 又参加另一个聚会
15
1、哪一种方式能够让你感到自己充满活力? A 与其他人交往互动 B 一个人独处 2、愿意将能量投向哪里? A 外部世界,与人交往,处理各种事物 B 沉醉于内心世界,独自沉思默想 3、更喜欢哪种消磨时间的方式? A 被众人环绕 B 独自一人消遣 4、下面哪种方式让你感觉更舒服? A 先采取行动,再考虑遇到的情况 B 在行动之前先对事物加以通盘考虑 5、你更喜欢? A 成为一个公众人物 B 只想做自己
教育学生的过程中 组织学生过程中 学生职业指导中 自我成长方面……
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想象一下:你是 一个篮球队的队长, 你必须选择一名队员 荣称为“年度篮球先 生”。最后有两个候 选人:A和B。那么 你倾向于:
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第三讲 自我探索-性格 高校职业生涯规划TTT培训 教学课件

思考 T
情感 F
客观、公正 ⊕ 批评,不感情用事 ⊕ 清晰 ⊕ 基于分析的 ⊕ 关注事情和联系 ⊕ 理智、冷酷 ⊕ 头脑 ⊕ 原则、规范 ⊕ 情有可原、法不容恕 ⊕
非常清晰 清晰 中等
主观、仁慈 赏识,也喜欢被表扬 协调 基于体验的 关注人和关系 善良、善解人意 心灵 价值、人情 法不容恕、情有可原
中等 清晰 非常清晰
性格理解活动
想象一下:你是一个篮球队的队长,你必须选择一名 队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人:Josh 和Tom。那么你倾向于: 对于John:很明显,他是一个明星队员。虽然他还是 一个低年级学生,但是他为球队赢得了许多分数,并使得 全队获得年度金奖。虽然说John是天生的运动健将,但是 他还是非常尽力地打好每场比赛。所以,出于公平起见, 选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则,如果有偏袒, 那么会开一个不好的先例。自然了,相信所有的人都会毫 无异意地同意John获得这个荣誉。
性格理解活动
活动:询问对方三个问题 思考:相处时的感觉与建议
外向 E
内向 I
善于表达 ⊕ 自由的表达情绪和想法 ⊕ 听、说、想同时进行 ⊕ 朋友圈大 ⊕ 主动参与 ⊕ 大家 ⊕ 忘我 ⊕ 广度 ⊕
非常清晰 清晰 中等
通常保留 情绪和想法不轻易流露 先听,后想,再说 固定的朋友 静静反思 个人 思我 深度
SJ—忠诚的监护人
乔治.布什 George Bush
周恩来 Zhou EnLai
洛克菲勒 Johann.D.Rockefell er
乔治.华盛顿 George Washington
SP—天才的艺术家
“适应的现实主义者” 有冒险精神,反应灵敏。在任何要求技巧性强的领域
职业生涯规划自我探索之性格探索PPT学习教案

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感觉和直觉(获取信息的两种方式)
感觉
五官:获取精确的信息
直觉
第六感(含义、象征意义、潜在意义)
对人的印象(相貌、衣着等) 感觉(如热情、诚恳等)
指路:多远,标志物
方向
工作:细节、事实(应用类) 喜欢新的问题、可能性(理论类)
对方的看法:太幻想,不切实际 对方的看法:太保守,抵触革新
性格是职业生涯探索中的一个重要部分。 每个人都有与众不同的特质,性格与职业
的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。
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4
教学目标
认知目标:
认识到每个人都有与 众不同的特质,性格 与职业的最佳匹配使 得我们成为更有效的 工作者,可以促进我
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们对工作的兴趣。
5
教学目标
技能目标:
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思考 T
情感 F
客观、公正 批 评 , 不 感 情用事
清晰 基于分析的
关 注 事 情 和 联系 理智、冷酷 头脑
原则、规范 情 有 可 原 、 法不容 恕
⊕
⊕
⊕
⊕
⊕
⊕
⊕
⊕
⊕
主观、仁慈 赏 识 , 也 喜欢 被表扬 协调 基于体验的 关 注 人 和 关系 善 良 、 善 解人 意 心灵 价值、人情 法 不 容 恕 、情 有可原
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外倾
习惯于外界活动,愿意与 人打交道
内倾 安静、保守,喜欢独处或习 惯一对一的人际交往
需要通过参加外界活动或
只有独处后能量会更足
与不同的人打交道积蓄能量。
通常先发言,而且一次也许 会表达多个不同主题。
大学生心理健康-教学教案-第三章

⼤学⽣⼼理健康-教学教案-第三章《⾼职⼤学⽣⼼理健康教育(第2版)》教学教案第三章⼈格万花筒——⾼职⼤学⽣⼈格发展与⼼理健康⼀、教学⽬的1. 了解什么是⼈格,⼈格的特征以及⼈格的影响因素。
2. 了解五⼤主要⼈格理论对⼈格问题进⾏了哪些探索,掌握从不同的类型和特质⾓度看待⼈格的⽅法。
3. 了解并辨析不同⼈格测验的⽅法,并能通过⼤五⼈格测试了解⾃⼰的⼈格特质。
4. 了解⼈格发展的过程,掌握⾃我⼈格完善的⽅法。
⼆、课时和授课序号3课时授课序号:S07-S09三、教学重点和教学难点教学重点:掌握从不同理论看待⼈格的⽅法、了解⼈格测验⽅法,并能借此了解⾃⼰⼈格。
教学难点:掌握⾃我⼈格完善的⽅法。
四、教学⽅法讲授、课堂提问、讨论、启发五、参考教材夏翠翠主编:《⼤学⽣⼼理健康教育》六、教学过程(⼀)S07:⼈格概述1.案例引⼊佳琪的妈妈参加了毕业30年的⼤学同学聚会,最近打电话和佳琪沟通的话题都是聚会的事情。
⽆话不谈的俩⼈发现了很多趣事:时间变迁,很多⼈的长相都变了,声⾳也变了,但是⼀开始聊天,就发现过去熟悉的感觉找回来了,很快认出对⽅。
例如⽼李当时是个受男⽣“欺负”的⽼好⼈,现在是单位的管理者,这次聚会时还是话不多,憨憨地在⼀旁微笑,哪个同学的⽔杯空了,他总是第⼀个起来给满上。
还有当时班上的“风云⼈物”⽼夏,是个豪爽活泼的⼥⼦,这次见⾯明显成熟多了,表现出少见的温柔,但是眼见有同学被灌酒,她还是忍不住“出⼿相救”,颇有当年⼥中豪杰的影⼦。
佳琪也和妈妈分享班⾥同学的趣事,有的同学活泼开朗,有的同学稳重独⽴,各不相同。
教师:引导学⽣回忆⾃⼰曾经的同学,到现在是否发⽣了⼀些变化,跟故事⾥发⽣的趣事是否相同,在3-5⼈的⼩组内分享,并尝试从这些趣事中探索⼀些特点。
2.⼈格概述(1)⼈格定义⼴义的⼈格等同于个性特点,是指相对稳定的和独特的认知、情感与⾏为模式,它体现了⼀个⼈独特的精神风貌。
它具有多种成分和特质,如能⼒、⽓质、性格、兴趣、价值观及⾏为习惯等都会表现出我们独特的⼈格的差异。
性格探索 PPT课件

思考 T
情感 F
客观、公正 批评,不感情用事
清晰 基于分析的 关注事情和联系 理智、冷酷
头脑 原则、规范 情有可原、法不容恕
⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕
主观、仁慈 赏识,也喜欢被表扬 协调 基于体验的 关注人和关系 善良、善解人意 心灵 价值、人情 法不容恕、情有可原
情感Feeling(F):
喜欢思考对自己和他人来说什么是重要 的。会在头脑中将自己放在情景所牵涉 的所有人的位置上并试图理解别人的感 受,然后在此基础上根据自己的价值判 断作出决定。从对他人表示赞赏和支持 中获得获得活力。目标是创造和谐的氛 围,把每个人当做独特的个体来对待。
善于体贴他人、感同身受 受个人价值观的引导 衡量决定对他人产生的后果影响
外倾 E
内倾 I
善于表达 自由的表达情绪和想法
⊕ ⊕
通常保留 情绪和想法不轻易流露
听、说、想同时进行 ⊕ 先听,后想,再说
朋友圈大 ⊕ 固定的朋友
主动参与 ⊕ 静静反思
大家 ⊕ 个人
忘我 ⊕ 思我
广度 ⊕ 深度
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接受信息(S-N)维度
感觉Sensing-(S): 用自己的五官来获取信息。喜 欢收集实实在在、确实已经出 现的信息。对周围所发生的事 件观察入微,特别关注现实。 着眼于当前的实际情况 现实、具体 关注真实的、实际存在的事物 观察敏锐,并能记住细节 经过仔细周详的推理得出结论 通过实际用运用来理解抽象的 思维和理论 相信自己的经验
喜欢把事情落实敲定
力图避免最后一分钟才做出决
定或完成任务的压力
知觉Perceiving(P):
(3)自我探索--性格

练习
性格定义
自我性格 探索
正确认识 性格
与职业的 关系
谢 谢!
策划者
Masterminds INTJ
Field Marshals
NF Idealists Idealists Advocator Teachers
化解者 劝告者
Healers INFP
Counselors INFJ
ENTP
发明家
ENTJ
陆军元帅
ENFP
奋斗者
ENFJ
教导者
Composers ISFP
中等 清晰 非常清晰
性格理解活动
感觉 S
直觉 N
关注事实存在 谈话目标清楚,方式直接 思维连贯 喜欢从事实际性的工作 留心细节、现在 对身体敏感 以客观现实为依据
非常清晰 清晰 中等
不明显
关注事物背后的意义 谈话目标宏观,方式复杂 思维跳跃 喜欢从事创造性的工作 关注总体、未来 精力集中于自己的思想 习惯比喻、推理与暗示
性格理论——荣格
卡尔·荣格 (Carl Jung) 能量获得途径:内倾-外倾
注意力的指向:感觉-直觉
决策判断方式:思考-情感 ——《心理类型学》
性格理论——MBTI
嘉芙莲·谷嘉·布里格斯 (Katharine Cook Briggs)伊 莎贝·碧瑞斯·迈尔斯(Isabel Briggs Myers)
中等 清晰 非常清晰
不明显
性格理解活动
如果要给学生上职业生涯规划课,每周二都有一
节课,需要备课,你将会……
判断 J
知觉 P
正式,严肃 保守,谨慎 习惯做决定,有决断 条理清楚,计划明确 急于完成工作 遵守制度、规则与组织 喜欢确立目标,然后去努力实现 外表整洁,环境干净
探索自我—性格PPT

橱窗 分析法
测验
活动
自我 反省
360度 评价
橱窗分析法
自己知道
隐私的我
别 人 不 知 道
潜在的我
公开的我
别 人 知 道
背脊的我
自己不知道
学校就业网的测评模块和使用介绍
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
课堂小活动
• 请拿出一张白纸,在纸上签上自己的大名; • 请换一只手,再次在纸上签上自己的大名; •用的方法
➢行为评定 ➢访谈 ➢测评问卷 ➢投射分析
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
分享与练习
课外活动:判断我的MBTI类型 途径一:(P42~44学习活动2-5) 途径二:学校就业指导网站的的性格测 验
• 不必羡慕他人的才能,也不必悲叹自己的 平庸;各人都有他的个性魅力,最重要的 ,就是认识自己的个性,而加以发展。
一、探索自我的重要性
1 知己知彼,百战不殆 2 了解自己,才能倾听心灵的需求 3 了解自己,才有可能实现人职匹配 4 探索自我是职业生涯设计的重要前提
二、探索自我的主要内容
影响职业选择和发展的自身 因素有哪些?
探索自我
性格
适合做什么
兴趣
能力
价值观
最喜欢做什么 最擅长做什么 最看重什么
三、探索自我的方法
技能目标:
教学目标
➢ 能够利用性格理论探索自己的性格,了解 自己的性格特征。
➢ 通过对性格的了解,澄清自己理想的工作 方式。
目录
➢自我探索的重要性、内容和方法 ➢性格与性格理论 ➢性格与职业 ➢分享与练习
性格探索实用PPT课件PPT课件

• 熟知我的人认为我是
2021/5/19 你便可以找到一些答案。 • 我相信
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• 您所看重的东西——职业价值观
• 这一部份测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的9种因素(见 所附工作价值标准)。现在请您在其中选出最重要的两项因素, 并将填入下面相应空格上。
• 最重要:________ 次重要:________
2021/5/19
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情感:
• 喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。会在头脑中将自己放在情境所牵涉到的所有人的未知上并试图 理解别人的感受,然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定。从对他人表示赞赏和支持中获得活力, 目标是创造和谐的氛围,把每个人都当作个独特的个体来对待。
2021/5/19
一、性格与生涯发展的关系
• 1、什么是性格 • 2、性格与生涯发展的关系
2021/5/19
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1、什么是性格?
• 回想你身边熟悉的人,通常会用什么词形容你?
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•生理 •遗传 •家庭教养 •文化 •学习经验
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2、性格与生涯的关系
2021/5/19
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236021/5/19
第四章 价值观探索
自我的四个维度
R
兴 趣C
E
I A
S
性 格/气质
价值观
能力 技能
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You've got to find what you love. 你• I必h须av要e l找oo到ke你d 所in爱th的e m东i西rro。r every morning and asked myself:
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大学生职业发展与就业指导课程教案
教学内容摘要:
一、性格的概念
性格也称为人格特质,是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性反应方式。
美国著名职业生涯指导专家约翰·霍兰德(John Holland)认为,性格是兴趣、价值观、需要、技能、信念、态度和学习风格的综合体;职业选择是性格的一种表现、是个人人格的反应和延伸。
二、性格与职业发展的关系
在我们的周围人中可以发现,同一职业类型或团体中往往聚集着人格相似的工作,比如销售行业的人多数是性格外向性、会计行业人比较细心、教师善于关心爱护他人、从政的人手腕比较强硬,执行力强。
如果一个人所从事的职业与其人格类型是匹配的,则他工作起来就轻松愉快、得心应手、富有成就,反之则会不适应、困难重重,给个人的发展和组织造成影响。
在职业指导中,就是帮助人了解自己属于哪一种类型,然后在对应的职业环境中寻找合适的职业,这样不仅缩小了人们职业选择的搜索范围,使职业选择的方向性更强,而且选中的职业与自己个性最为匹配,有利于个人才能发挥和价值的实现。
三、MBTI人格类型理论
1、MBTI简介
MBTI(Myers-Briggs type indicator)的理论基础来源于瑞典心理学家荣格(Carl Jung)有关知觉、判断和人格态度的观点,由布莱格斯(Katherine C.Briggs)和她的女儿迈尔斯(Isabel Briggs-Myers)研究,后来发展成为心理测评工具,MBTI用途非常广泛,被用于自我探索、职业发展、人才选拔、管理培训、恋爱与婚姻咨询、教育咨询及多元文化培训中。
2、MBTI中的四个维度
MBTI分别从四个维度考察个人的偏好, 每个维度由对立的两极构成:外向—内向;感觉—直觉;思维—情感;判断—知觉。
能量倾向:Extraversion vs. Introversion 外向/内向接受信息:Sensing vs. iNtuition 感觉/直觉处理信息:Thinking vs. Feeling 思考/情感行动方式:Judging vs. Perceiving 判断/知觉
表3-1 MBTI维度解释
(1)E-I维度
外向—内向(extroversion—introversion,简称E—1)是指我们与世界相互作用的方式和能量的疏导方式。
外向型的人注意力和能力指向外部世界的人和事,喜欢用谈话的方式进行沟通,与他人在一起的时候感到兴奋,希望成为注意的焦点,好与人交往,善于表达,愿意与他人共享个人信息、先行动后思考,在工作和人际关系中都很积极主动;内向型的人心理能量指向内部世界,
更喜欢用书面方式沟通,安静而显得内向,喜欢独处,不愿意成为注意的焦点,只与少数人共享个人信息,先思考后行动。
需要提醒的是,MBTI中所讲的内向和外向不同于我们日常所说的“内向”和“外向”,在习惯中,人们认为外向的人善于和人打交道,能言善辩;内向的人不善于言辞,缺乏交际能力。
MBTI中所谈的外向、内向,是以能力为指向来区分的,内向者并非不能说,只是他们谈话的内容更多地指向自己;内向者不愿意与不同的人打交道,并不代表他们的人际关系差。
所以,在进行内向、外向探索时,应当注意这些不同。
(2)S-N维度
感觉—直觉(sensing—intuition,简称S-I)是指接受信息的方式。
感觉型的人注意和留心事物的事实和细节,通过自己的五官接受信息,喜欢收集实实在在的、确实已经出现的信息,对于周围已经发生的事件观察入微,特别关注现实,感觉型的人喜欢掌握一种技能并越来越熟练的使用它;直觉型的人通过想象、无意识等超越感觉的方式(第六感官)来获取信息,关注的不是事物的表象,而是事物的实质,总想探寻事物之间的联系或是潜在的意义,直觉型的人喜欢创造的过程,在过程中愿意使用多种技能。
现实生活中,感觉型和直觉型的人区别也很明显,如果让一个感觉型的人给你指路,他会说得非常详细,走大约多少路,或者多长时间,在哪里转变,然后应该怎么走,而直觉型的人只会告诉朝哪个方向走,一会儿就到了。
感觉型和直觉型的人不同,造成他们在工作上可能的冲突,感觉型的人更关注事情的细节和事实,适合应用类的工作,而直觉型的人更喜欢新问题和可能性,如理论性的工作。
二者在工作中可以各有所长,很好的配合:直觉型的人因为较重远景和全貌,适合做策划的工作,而感觉型的人注重细节和现实,适合做实施执行的工作。
(3)T-F维度
思维—情感(thinking—feeIing,简称T—F)是指人们对事物得出结论的不同方式。
做决策的方式。
思维型的人崇尚逻辑、公正,通过事实和数据做出决
策,很少把个人感情牵涉列决定中去,当他们做决定时,总是从正反两方面客
观地、条理地分析整个事件,他们会使自己的决定很客观,有时显得太过冷酷而不尽人情;情感型的人富于同情心,通过个人的价值观和感受做出决定.注重人际和睦,表现友好而乐于助人。
在工作中,情感型的人很看重事情的价值是否符合自己的价值观,愿意追求心灵层面的东西,他们更喜欢和谐的工作环境,并乐意为人服务;思考型的人讲究逻辑性,他们更喜欢分析问题,解决问题,尤其是愿意和概念、数学及具体事物打交道,找到客观的标准和原则是他们的乐趣。
(4)J-P维度
判断—知觉(judging—perceiving,简称J—P)是指日常生活方式。
判断型的人喜欢将事情管理得井井有条,过一种有计划、有序的生活。
先工作后玩,确立目标并按时完成。
注重结果,通过完成任务获得满足,计划和日程安排对他们来说很重要;知觉型的人喜欢以一种灵活、自发的方式生活,更愿意去体验和理解生活而不是去控制它。
详细的计划或者最后决定会使他们感到受到束缚。
灵活、随意,保持开放,愿意对新的信息和选择保持开放,直到最后一分钟,如果有时间就会先玩后工作,有新情况时便改变目标,注重过程,通过接触新事物获得满足。
在工作中,知觉型的人可能会接太多的事情却难以完成,但往往很灵活,善于抓住机会,而判断型的人常拘泥于计划和秩序,如果计划被打乱会非常烦
躁,在他们眼中,有系统的工作和秩序是最重要的。
你对性格的四个层面已经做出初步的选择,请记录在下面的横线上:
我的MBTI类型
外向型还是内向型:________________
感觉型还是直觉型:________________
思维型还是情感型:________________
判断型还是知觉型:________________
四、MBTI与职业的匹配
1、16种人格类型性格特征
为了方便理解,前面将MBTI的各个维度做了单独的介绍,但这并不等于可以从单个的维度去理解人,人的性格非常复杂,每个维度都会彼此影响。
因此,将这四个维度结合起来,是正确理解一个人的方法。
在MBTI中,四个维度中的两级正好组合为16种性格类型:这16种人格类型的性格类型及特点如下:
表3-2MBTI16种类型性格类型及其通常具有的特征
2.16种人格类型偏爱的工作环境
知道自己的MBTI类型,可以帮助你了解职业倾向,如表3-2所示,16种MBTI类型各有其职业倾向,其中之一,职业倾向的描述是从大的类别描述的,从中理解自己的职业倾向时,应看到这一类别工作的特点,而不是陷入类别名称的描述。
表3-3 MBTI16种类型性格类型的职业倾向
根据你的MBTI类型,在表2-3中找到适合你的职业倾向
_________________ _________
________________ __________ _____________________
这里特别强调,给出了霍兰德人格类型和MBTI16种人格类型,到底哪一个更可信、可靠呢?其实每一个人格类型的划分都是基于独特的人格理论。
霍兰德人格类型论是根据霍兰德人格理论和他多年的临床经验总结出来的,MBTI是荣格的心理学人格理论,也是根据他独特的体验、对人性的深刻了解以及大量深入的分析得出的。
可以说每一个理论和人格类型都有它科学的一面,是站在一个独特的视角审视人的结果,但也有其不完整的地方。
所以在选择各种测验
或测试时,都不要完全的相信它百分百可靠和科学。
它只是帮助大家更深入的了解自己的一种手段和工具。
最了解自己的人还是自己。