保命之法,艾灸第一,丹药第二,附子第三

保命之法，艾灸第一，丹药第二，附子第三

本文为唐山牛玉东老师所作，本人2 年余前曾隔姜灸关

中脘30多壮大号艾炷，近2 月服炮附子，川生附片疗效不显，今天再次施以灸法，直接灸足三里30 多壮，近2

小时，忍受疼痛的同时，感触良多，艾灸不亏为第一。

青龙附临床常见排病反应

1．与排风寒有关的反应据临床观察，大多数患者都有风寒外排的反应，多以打喷嚏，流鼻涕，浑身肌肉骨节酸痛等反应形式出现，或从头顶，四肢末梢往外冒冷气，更有甚者全身或半身发冷，盖两床厚被都无济于事，量体温还正常，反应持续时间多为一两天或三五个月不等。

2．与排郁气有关的反应郁气的外排以烦躁易怒，看谁都不顺眼，悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，多伴有打呃逆、肛门排气等反应。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多此类反应，反应持续时间

般数小时至1-3 天，少数患者可达数月之久。

3．与排痰湿有关的反应排痰湿多以咳吐，呕吐，痰涎或腹痛，腹泻，泄水样稀便，胶凉样粘稠大便。头面、四肢浮肿，半侧身体浮肿，乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、

粘汗。有一肝炎病人重灸后，吐痰持续一个月，每天吐痰少则几十口，多则上千口，每天平均咳吐50-150 毫升痰涎。最后，病体痊愈，他的针感由最初的迟钝型转变成了敏感型。

4．排火热邪毒有关的反应

排火热邪毒多以疮痒，痈肿，发烧，类似湿疹伴奇痒，或大九宫灸法之后，浑身除头面手足之外大部分皮肤起湿疹，奇痒无比，全身被挠的血迹斑斑，持续了三个半月方止。

小便火烫灼热等反应形式外排。曾有一心脏病人连续了5次5．与排淤血有关的反应淤阻在体表经络之中的淤血，以瘀斑方式排出瘀阻在胃肠则多以深褐色或酱黑色大便排出，瘀阻于心肺则多以痰中带血丝血块为主外排，瘀阻于胞宫的多随经血外排，甚至里面有组织包块或烂肉。

6．与睡眠有关的反应绝大多数人灸疗后睡眠状况都会发生变化，有的重灸后先是浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，一般失眠时也没有疲乏无力，头脑昏沉，不思饮食的感觉。有的先失眠十来天之后转入一天到晚都想睡。最后的结果都是睡眠恢复正常。

7．发热反应发烧反应属于全身综合性的剧烈反应之一。多在自身康复机能完全发挥作用后出现，表示气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折点。一般发高烧反应，体温在39-40 度，

反应持续时间一周左右，少数低烧患者，体温在37.5 度至38 度之间时，反应持续十几天甚至一至两个月。

8．其他反应可以说，曾经患过的疾病都可能会复发多次，虽说是复发，但感受一般不会比以前犯病时强烈。曾患有痔疮的也会发作，而且会有内痔变为外痔，大约十天半个月即可自愈。

处理方法

对治疗过程中出现的各种反应，需认真鉴别。首先要弄清楚这些反应是何因引起的，如果没有外界诱因诱发，纯属在治疗过程中出现的反应，则可以认定此反应属于排病反应。医患双方都应该知道，在治疗期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪，因此对治疗过程中所出现的排病反应，应采取忍耐和任其自然的态度。最好不用药物控制，以免降低治疗效果或出现不良反应，不到万不得已不要用消炎止痛药或激素类药物。这个尺度由医生来把握。如有的病人实在痛苦难忍，或发高烧持续三天以上还不退，可用刺血，拔罐，刮痧，做温灸盒等方式来缓解。这些方法都是在给病

邪以出路，是因势利导之法。而乱用清热消炎药，激素药等果出现剧烈腹泻，高热大汗时则应多喝糖盐水。若喝不进去可以输液。如出现委屈易哭得情绪反应时，最好是随时随地大哭一场，如觉得不好意思可找一旷野无人的地方放声痛哭，大声喊叫，尽量将这种情绪发泄出去，直到心情舒畅为止。如病人出现失眠反应，连续多日每夜只能睡3-4 小时，只要第二天体力精力都无多大变化，就不必有意强迫自己非睡不可，更不能吃安眠药强迫自己入睡，应采取忍耐的态度。

会使病邪内敛，分难得的排病机会会失之交臂。当然，如

当渡过反应期之后，睡眠会自然恢复正常，神经系统功能也会得到进一步的提高。总之，对于排病反应，应持平静态度和乐观的心情，顺其自然，以迎接疾病去根之日的来临。

灸后调养

1．心性调养心性调养分三个方面：静心，反思与自励。

最好的心情是平静，心静哪怕是很短的时间，都会产生无比的反应。静是一切功力之本，无论做什么事，当你静不下来时，就不会有成果。静可以给我们无比巨大的力量，令我们身心合一，它联通了自然之力，这种力量无坚不摧，无疾不除，它不损耗我们的身体的力量，还发掘我们固有的源源不

断的潜能。我们常常看见些百岁老人，他们既不练功，也不

信神，信教，身体却非常硬朗，因为他们达到了平静的状态。

重灸之后，患者应放弃短期目标，努力做到“忘掉疾病，忘

掉烦恼，忘掉环境，忘掉自我”，按照无欲无求的要求去做，

这样心态就平静了。

心浮气躁，百无一成；心平气和百福自集。《菜根谭》

恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。《黄帝内

经》

苏格拉底曾经说过: “一个不经过自我反省的人生是不值得

活得人生。”患者要多多反省自己在心性上的偏执，生活习惯，生活方式上的错误，若能认真改正，疾病自然就会痊愈。

人生至愚是恶闻己过，人生至恶是喜谈人过。

不见己过便绝圣贤之路，喜谈人过有伤天地之和。

高远在求近，避祸在除怨。知足不怨人，真正去病根。

柔和欢喜，永离医药门。

六君子汤君子量大，小人气大；君子助人，小人伤人;

君子不争，小人不让；君子和气，小人斗气；君子凭忠信，小人徒心机；君子不易得病，得病也易治好，小人岂能不病，病后更难治疗。自信是成功的第一秘诀，时刻都鼓励自己一—坚信自己一定会好的信念，是病人重新获得健康的最大内在推动力。其实，每个病人体内都有一位很高明的医生，之所以仍找医生看病，是因为不知道这个事实。如果给每位病人体内的医生提供机会，那么，我们的健康就会保持在最佳状态。扫除内心中的恐惧，忧郁，焦虑，不断地鼓励自己，坚信自己一定会好起来，这样就为体内医生的工作清理了最大的心理障碍。（最佳的治病方法，莫过于调动体内医生的力量来化解疾病，做医生的必须知道药物或其他方法，都只能起辅助作用，如果喧宾夺主，必然事与愿违）

2．睡眠起居调养重灸对机体来说是一个很大的刺激，消耗大量元气去疏通全身经络。因此，就必须减少一切无谓的能量损失并且要加强休养生息。第一，灸后禁绝性生活半年到一年；第二，尽量放下一切劳作经营；第三，每天上网，打游戏，看电视等娱乐的时间不得超过一小时；第四，每天睡眠时间应在十至

小时之间，因为充足高质量的睡眠是恢复生命活力的最佳途径。

3．饮食调养灸后禁服一切生冷不易消化的食物。灸能强食生肉。灸后多数病人胃口大开，这时，病人及家属都希望多吃一些饭，多吃些高

营养的动物蛋白，这是人之常情。但实际这正是犯了灸后的大忌。尤其是肿瘤病人或有肿瘤倾向的各种慢性炎症的病人，一定要坚持清淡素食半年到一年，每餐以六七成饱为度，也可以少吃多餐。病愈后也要以素食为主，必须要有节制，以防复发。

江南草药王》中记载一段轶事，“在萧山有一个叫白马湖的地方，一个民间老太太治疗淋巴癌堪称一绝，就是用艾叶烧穴位。当地的淋巴癌也叫生串，一大片像葡萄似的，烧过之后，别的要求没有，就是对饮食禁忌非常严格，任何油腥的东西都不能沾，只能用开水蔬菜放盐煮一煮吃，而且必须

坚持6 个月之久，肿瘤自然会消失。这位老太太已经逝去多年了，但是她的神奇之处，却令我神往不已。我曾经多次到过白马湖，在民间寻访追踪这位乡间奇人的足迹，大量访问她曾经治疗过的病人，最终悟出一个道理，老太太的高明之处，除了艾叶烧穴位，调动机体的防御功能外，最可取之处莫过于忌口了，这给我留下了非常强烈的印象和启迪。笔者在临场实践上验证，确实如此，不仅仅淋巴癌，其他肿瘤或有肿瘤倾向的慢性炎症病人，只要不是虚劳体质，哪个病人灸后严格忌口，在灸疮完全愈合前，任何油腥都不沾，哪个病人效果好。

对于高血压、糖尿病等疑难病中体质属于痰湿壅盛者，灸后不仅要严格忌口，而且在灸疮完全发开（黑痂脱落）后，配合断食疗法效果更好。断食必须在医生指导下进行，一般断食疗法分三个阶段，第一阶段是减食期，大约三天。第二阶段是正式断食，只能喝水，普通是五天到十天。结束断食的信号是，舌苔消退，难闻的体味消失，强烈的食欲恢复。第三阶段是增食期，大约三至五天，因为肠胃的消化力尚未恢复，宜先喝米汤，渐由米汤到稀饭，增至日常饮食为止。断食结束一个月内禁止性生活。断食期间如有宿便（暗褐色或蓝黑色的粘液）排出，是病根拔除之佳兆。断食时新陈代谢变化剧烈，则可直接刺激自身溶解过程的进行。也就是说，断食疗法是不使用刀子的内脏手术，且比外科医生做得更自

然，更精细，更有效，丝毫无损于健康而可除去百病。不明内情的人，以为断食会有生命的危险，但一旦亲身体验，就会知道，不但毫无痛苦，身心反而会有意外的收获。

4．运动调养

任何药物也代替不了运动，运动几乎可以代替任何药物

的作用。灸后运动以散步、打拳、静坐、练六字诀等为主。

散步每天五至十公里。打太极拳每天一至两个小时，静坐每分钟，每天练三至五次。医生要认真做好示范，病人根据自己的兴趣选择运动方式，以动静相兼为好。病人平时可以观摩学习相应的教学光盘。医生要定期检查，随时纠正细节上的错误，这样病人就会培养出良好的运动习惯。

天从半小时，逐渐过渡到两个小时。练六字诀可以每次30 九）对灸疮的认识与护理、灸疗的收效期对灸疮的认识与护理灸疮结束后在灸痂上敷些干棉花，外面再盖一层保鲜膜，周围用胶布密封好。一般七八天就可以化脓，最多十三、四天化脓。如果十五天还未化脓，就必须再重灸一次。只有身体虚弱，精血亏损的人在灸后半个月内靠吃鸡肉、羊肉、鱼等发物来辅助化脓，化脓后则禁食一切发物及姜等刺激性食物。

般人对灸疮化脓有恐惧心理，认为是感染怕变生他症。岂不知这正是灸疗的最神奇之处。《小品方》上说：“灸得脓坏，