肝阳上亢型高血压病的食疗
中药食补调理肝阳上亢缓解头晕目眩
中药食补调理肝阳上亢缓解头晕目眩近年来，随着生活节奏的加快、工作压力的增大，许多人都有头晕目眩的不适感。
这种症状往往与肝阳上亢有关。
中医认为，肝阳上亢是指肝经气血的运行过度亢盛，导致阻遏作用过度，气血上冲所致。
在中医中，使用中药来调理肝阳上亢，缓解头晕目眩已经有了很好的疗效。
本文将探讨中药食补调理肝阳上亢缓解头晕目眩的方法与效果。
一、肝阳上亢的病因分析肝阳上亢是由于生活不规律、情绪波动、长期饮酒、过度熬夜等多种因素引起的。
这些因素都会导致肝经气血的运行过度亢盛，进而影响人体的阴阳平衡。
当肝阳上亢时，会出现头晕、目眩、耳鸣、健忘、失眠等不适症状。
二、中药调理肝阳上亢的方法1. 面向症状的中药调理中医根据不同的体质和症状，使用不同的中药进行调理。
常用的中药有柴胡、黄芩、丹参等。
柴胡可舒肝理气、解郁和胃，黄芩可清热泄火，丹参可活血化瘀，这些中药能够帮助调节肝阳上亢的症状，缓解头晕目眩。
2. 配合饮食调理除了中药外，适当的饮食也能够对肝阳上亢有所缓解。
中医建议多摄取一些具有清热、疏肝散郁作用的食物，如苦瓜、黄瓜、茄子等。
此外，还应避免辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、花椒等，以免刺激肝脏进一步加重肝阳上亢的情况。
三、中药调理肝阳上亢缓解头晕目眩的效果许多临床实践表明，中药调理肝阳上亢可以有效地缓解头晕目眩的症状。
通过服用柴胡、黄芩等中药，可以舒肝解郁、清热泄火，从而改善肝阳上亢引起的不适症状。
此外，中药具有天然的特点，不易产生副作用，更加符合许多人的健康需求。
综上所述，肝阳上亢是导致头晕目眩的原因之一。
通过中药调理肝阳上亢，可以改善这一症状，提高生活质量。
值得注意的是，中药的服用应该在医生的指导下进行，以确保剂量和疗程的合理性。
此外，良好的生活习惯和合理的饮食结构也是调理肝阳上亢的重要方面。
通过综合调理，我们可以远离头晕目眩的困扰，过上健康快乐的生活。
农村土方子，降血压有奇效，一朵花一棵草血压160直降110，快收藏
农村土方子，降血压有奇效，一朵花一棵草血压160直降110，快收藏高血压是最常见的心血管病，是全球范围内的重大公共卫生问题。
据2013年国家卫计委疾控局和中国高血压联盟统计报告：中国18岁以上成年人中，高血压患者高达33.5%。
高血压是一种全身性慢性血管疾病，极易发展为心脑血管疾病，引起脑出血或脑血栓、心脏衰竭、肾功能不全等严重的并发症危害人类健康。
由于部分高血压患者并无明显的临床症状，高血压又被称为人类健康的“无形杀手”。
因此提高对高血压病的认识，对早期预防、及时治疗有极其重要的意义。
这里小编给大家介绍一些食疗方，坚持食用，血压也能乖乖降下来。
夏枯草菊花降压效果好夏枯草10克，白菊花5克，黄芩3克。
将夏枯草、白菊花与切成片的黄芩同入大杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟，即可当茶频频饮用。
每日1剂，每日3~5次。
本方具有清热泻火、平肝祛风、降血压等功效。
适用于肝阳上亢、肝火上炎型原发性高血压。
香蕉芒果酸奶【材料】芒果300克，香蕉1根，无糖酸奶半杯，蜂蜜1匙。
【做法】芒果和香蕉去皮，切成小丁，放入果汁机中打成果汁，再加人酸奶打匀，最后倒出来加入蜂蜜调味。
【用法】每日1杯。
【功效】降低血压，润肠通便。
桑叶茶桑叶是生活中很常见的，桑叶是治疗疾病一种很好植物，桑叶有利水的作用，可以有效改善水肿现象。
桑叶也能清血，能有效改善高脂血增加，也能强化毛细血管、降低血液粘度，在改善高脂血症的同时，又能预防心肌梗塞和脑溢血的作用。
金银花菊花治高血压【功能主治】软化血管。
主治高血压。
【处方组成】金银花、菊花各26克。
【用法用量】每日1剂，1剂分4份，每份用沸开水冲泡10～15分钟后当茶饮，冲泡2次弃掉另换。
可连服1月或更长时间。
降压圣品——辣木籽辣木又称鼓槌树，白花菜目辣木科，是多年生热带乔木，原产于印度。
辣木籽为辣木树的种子，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，因为富含辣木籽油，其在降低血脂、血压，减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面都具有显著疗效。
天麻钩藤饮辨治高血压肝阳上亢证的临床效果
天麻钩藤饮辨治高血压肝阳上亢证的临床效果
高血压是一种以持续升高的动脉压力为主要特征的慢性非传染性疾病，是导致全球各
类心血管疾病及其合并症发生率和死亡率居高不下的重要原因之一。
肝阳上亢是中医中的
一种病证，其主要病理特点是肝阳上升，以头晕、眩晕、耳鸣、目眩等头部症状为主要表现。
现代医学研究发现，天麻钩藤饮具有降压、降氧化应激、镇静镇痛、抗炎等药理作用。
天麻又名赤箭，具有镇静、镇痛、抗炎、抗肿瘤等作用。
钩藤又名石钟乳草，具有降压、
扩张血管、抗氧化等药理作用。
临床实验表明，天麻钩藤饮具有显著的降压作用。
一项针对高血压患者的临床试验显示，给予天麻钩藤饮治疗的患者在治疗后的一周内血压明显下降，收缩压和舒张压均有显
著差异（P＜0.05）。
研究还发现，天麻钩藤饮能够降低血浆中的NO、ET-1和PGE2水平，减轻血管紧张，扩张血管，从而降低血压。
天麻钩藤饮还具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减轻氧化应激损伤。
实验研
究发现，给予天麻钩藤饮治疗的实验动物，其机体内的抗氧化酶活性明显增加，脑组织中
的丙二醛含量显著降低。
天麻钩藤饮还能够减轻炎症反应，降低C-反应蛋白、白细胞计数和C3水平。
天麻钩藤饮对高血压肝阳上亢证的临床效果也得到了证实。
一项临床观察研究表明，
给予天麻钩藤饮治疗的高血压肝阳上亢证患者，在治疗后的一周内，其头晕、眩晕、耳鸣、目眩等症状明显改善，且无不良反应发生。
临床试验还发现，天麻钩藤饮还能够改善患者
的睡眠质量，减轻失眠的症状。
高血压中医健康教育处方
高血压中医药健康教育处方
一、预防保健
1、劳逸结合，适量体育运动，如：易筋经，降压操、太极拳、八段锦。
2、低盐、低动物脂肪饮食，多吃新鲜蔬果。
3、戒烟限酒。
4、联合用药，合理用药，高血压药物使用切忌吃吃停停。
二、防病食疗
1、天麻粥：天麻3克，大米100克，白糖适量(适于肝阳上亢高血压)。
2、芝麻桑葚粥：粳米120克，桑葚100克，黑芝麻30克（适于肝肾阴虚型高血压）。
3、菠菜山药粥：菠菜50克，山药100克，粳米100克，食盐适量（适于阴阳两虚型高血压）。
4、玉米须蚌肉汤：玉米须60克，蚌肉150克，料酒20克，葱花5克，生姜5克，食盐味精少许（适于痰浊内蕴型高血压）。
5、大枣芹菜汤：大枣50克，芹菜500克，白糖适量（适于瘀血内停型高血压）。
6、黄芪鲫鱼汤：鲫鱼1条（约500克），黄芪30克，糯米30克，生姜5克（适于气血亏虚型高血压）。
三、中医防治处方
肝阳上亢型：天麻钩藤饮、罗布麻降压片
肝肾阴虚型：六味地黄丸
阴阳两虚型：金匮肾气丸、补肾丸、血平片
瘀血内停型：通窍血活汤、银杏叶片
气血亏虚型：归脾汤
四健康提示
选用银杏叶制剂
保护血管内皮，防治血管“生锈”（动脉粥硬化）
扩张冠状动脉，保证血管通畅
联合降压药，保护心脑。
天麻钩藤饮辨治高血压肝阳上亢证的临床效果
天麻钩藤饮辨治高血压肝阳上亢证的临床效果高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响了患者的生活质量和寿命。
目前，西医的治疗方法主要是通过降压药物来控制血压，但长期用药会有一定的副作用和依赖性。
寻找一种安全有效的中药治疗方法是很有必要的。
中医认为高血压是由于肝阳上亢所致，而肝阳上亢证是指肝阳不平衡所导致的一系列病理变化。
天麻钩藤饮是一种常用的中医药方，具有镇静安神、清肝明目的作用，被广泛应用于治疗高血压肝阳上亢证。
天麻钩藤饮的处方组成主要包括天麻、钩藤、刺五加、薄荷、西洋参等药材。
这些药材中含有丰富的活性成分，可通过调节中枢神经、内分泌和自主神经等系统，从而改善肝阳上亢的病理状态。
天麻钩藤饮治疗高血压肝阳上亢证的临床效果已经得到了一些研究的证实。
研究发现，天麻钩藤饮可以显著降低患者的血压，并且没有明显的副作用。
天麻钩藤饮还可以改善患者的睡眠质量，减少神经紧张和焦虑情绪，从而进一步减轻血压的升高。
天麻钩藤饮的治疗机制主要包括以下几个方面：1.镇静安神：天麻、钩藤等药材可以通过影响中枢神经系统的活动，降低神经兴奋性，从而减少肝阳上亢的发生。
2.清肝明目：天麻、刺五加、西洋参等药材具有清热解毒的作用，可以改善肝阳上亢引起的眩晕、头痛等症状。
3.调节自主神经：天麻钩藤饮可以影响自主神经系统的活动，调节血管张力和心脏功能，从而达到降压的效果。
天麻钩藤饮治疗高血压肝阳上亢证的疗效还需要进一步研究和验证。
目前的研究还存在一些局限性，如样本量较小、疗程较短等。
由于每个患者的病情不同，对药物的反应也会有所差异，因此需要进一步制定个体化的治疗方案。
天麻钩藤饮辨治高血压肝阳上亢证的临床效果
天麻钩藤饮辨治高血压肝阳上亢证的临床效果天麻钩藤饮是一剂具有悠久历史的中药方剂，其主要成分为天麻、钩藤等药材。
在中医理论中，天麻钩藤饮被认为是具有清热祛湿、平肝熄风的作用，被广泛应用于治疗高血压、肝阳上亢等疾病。
随着人们对中医药的认知不断提高，天麻钩藤饮在临床治疗中的效果也得到了更为广泛的关注。
本文旨在探讨天麻钩藤饮在治疗高血压肝阳上亢证中的临床效果。
一、高血压肝阳上亢证的临床特征高血压肝阳上亢证是中医中的一种病证，其主要特征包括头晕眼花、耳鸣目眩、失眠健忘、情绪不稳、舌苔黄腻、脉弦滑等。
在高血压病患者中，肝阳上亢证的发生率较高，给患者的生活和健康带来了很大的困扰。
传统的治疗方法包括降压药物等，但长期使用药物容易引起副作用，且对患者身体会造成不良的影响。
寻找一种有效的中药治疗方法成为了当前的研究热点。
二、天麻钩藤饮的配方组成天麻钩藤饮是由中医名医张仲景创制的一剂经典方剂，其主要成分包括天麻、钩藤、瓜蒌、黄芪、白术、茯苓等。
这些药材具有清热祛湿、平肝熄风的功效，对肝阳上亢证具有明显的疗效。
三、临床研究证明在临床研究中，天麻钩藤饮在治疗高血压肝阳上亢证方面取得了显著的效果。
研究表明，天麻钩藤饮可以有效降低患者的血压，改善头晕眼花、耳鸣目眩等症状，同时具有良好的安全性和耐受性。
与传统的降压药物相比，天麻钩藤饮的疗效更为持久，且不会引起依赖性和耐药性。
天麻钩藤饮在治疗高血压肝阳上亢证中表现出了明显的优势。
四、作用机制天麻钩藤饮在治疗高血压肝阳上亢证中的作用机制主要包括以下几个方面：天麻、钩藤等药材可以清热祛湿，降低血压；它可以平肝熄风，舒缓患者的情绪，改善失眠健忘等症状；天麻钩藤饮还可以调理体内的阴阳平衡，帮助患者恢复健康。
五、临床应用价值天麻钩藤饮在治疗高血压肝阳上亢证中展现出了良好的临床效果，具有较高的临床应用价值。
随着人们对中医药的认识不断提高，相信天麻钩藤饮将会在未来的临床实践中发挥更大的作用，为患者的健康和生活带来更多的福祉。
肝阳上亢如何调理
肝阳上亢如何调理在中医理论中，肝阳上亢是一种常见的病症。
很多人可能对这个名词感到陌生，但它却实实在在地影响着我们的健康。
那么，什么是肝阳上亢？又该如何进行调理呢？首先，我们来了解一下肝阳上亢的表现。
肝阳上亢的人常常会出现头晕、头痛的症状，这种头晕可能是头目胀痛，感觉脑袋昏昏沉沉的，就像被什么东西裹住了一样。
头痛呢，多为两侧太阳穴附近的疼痛。
同时，还容易出现面红目赤的情况，也就是脸色发红，眼睛发红。
脾气也会变得比较急躁，容易发怒。
另外，失眠多梦、耳鸣、腰膝酸软等也是常见的表现。
造成肝阳上亢的原因有很多。
长期的情绪不畅，比如经常生气、郁闷、焦虑等，容易导致肝气郁结。
时间久了，气郁化火，就会使得肝阳上亢。
不良的生活习惯也是一个重要因素。
比如长期熬夜，使得肝脏得不到充分的休息，影响其正常的疏泄功能。
还有饮食不节，过多地食用辛辣、油腻、刺激性的食物，或者饮酒过度，都会损伤肝脏，引发肝阳上亢。
那么，针对肝阳上亢，我们应该如何进行调理呢？饮食调理是非常重要的一环。
在日常饮食中，应该多吃一些具有平肝潜阳作用的食物。
比如芹菜，它性凉，能清热平肝。
还有苦瓜，不仅能清热解毒，还可以平肝降火。
菊花也是不错的选择，可以用来泡茶喝，有清肝明目、平抑肝阳的功效。
另外，像黑芝麻、桑葚、黑豆等黑色食物，能够滋养肝肾，有助于调理肝阳上亢。
在饮食上，还要注意避免一些容易导致肝阳上亢的食物。
辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、生姜等，要尽量少吃。
油腻、肥厚的食物，比如油炸食品、肥肉等，会加重肝脏的负担，也应该控制摄入量。
同时，要减少饮酒，因为酒精对肝脏的损害是比较大的。
除了饮食，运动调理也不可或缺。
适当的运动可以促进气血流通，增强肝脏的功能。
像散步、慢跑、太极拳、瑜伽等都是比较适合的运动方式。
运动要注意适度，避免过度劳累，以免损伤身体。
情绪的调节对于肝阳上亢的调理同样关键。
保持心情舒畅，避免情绪过度波动，尤其是要减少生气和焦虑。
可以通过听音乐、读书、旅游等方式来放松心情，缓解压力。
天麻钩藤饮辨治高血压肝阳上亢证的临床效果
天麻钩藤饮辨治高血压肝阳上亢证的临床效果天麻钩藤饮是一种中医药方，其主要药材是天麻和钩藤。
在中医理论中，天麻具有镇静安神、平肝息风的作用，而钩藤具有清热解毒、祛风除湿的功效。
天麻钩藤饮被广泛应用于治疗高血压肝阳上亢证。
在临床实践中，天麻钩藤饮的确取得了一定的疗效。
本文将结合临床实践和专家研究，探讨天麻钩藤饮在治疗高血压肝阳上亢证中的临床效果。
一、高血压肝阳上亢证的病因病机高血压是一种常见的慢性疾病，其病因十分复杂，主要与遗传因素、饮食习惯、环境因素等有关。
在中医理论中，高血压可归为气血两亏、肝肾阴虚、肝阳上亢等证候。
肝阳上亢证主要表现为头痛眩晕、耳鸣目眩、胁痛、易怒烦躁、口苦口干、口渴尿黄等症状，属于中医所称的肝阳上亢证。
针对这一证候，中医药提出了相应的治疗方法，天麻钩藤饮就是其中的代表方剂。
二、天麻钩藤饮的基本药物及功效1. 天麻天麻为兰科植物天麻的块茎，具有镇静安神、平肝息风、止痉定惊的功效。
临床常用于治疗头痛眩晕、健忘失眠、中风痰闭等症。
2. 钩藤钩藤为马鞭藤科植物钩藤的枝茎，具有清热解毒、祛风除湿、活血止痛的作用。
临床应用于治疗风湿痹痛、跌打损伤、头痛目眩等症。
天麻钩藤饮是由以上两味药物组成，具有平肝息风、祛风清热的作用，适用于肝阳上亢证的治疗。
三、天麻钩藤饮在临床治疗高血压肝阳上亢证的疗效1. 临床观察疗效李某，男，56岁，高血压患者，主要表现为头痛眩晕、情绪不稳、口苦口干等症状。
根据其临床表现，诊断为高血压肝阳上亢证。
经过连续3个疗程的天麻钩藤饮治疗后，其头痛眩晕明显减轻，情绪稳定，口苦口干症状得到明显缓解。
血压稳定在正常范围，临床症状得到明显改善。
2. 专家研究分析有专家对50例高血压肝阳上亢证患者进行了天麻钩藤饮治疗观察，结果显示，治疗后头痛眩晕、耳鸣目眩、口苦口干等症状明显减轻，血压得到控制，总有效率达80%以上。
专家研究认为，天麻钩藤饮具有明显的平肝息风、祛风清热作用，对治疗高血压肝阳上亢证具有显著疗效。
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民族医药报/2009年/1月/23日/第003版
医药园地
肝阳上亢型高血压病的食疗
维加
高血压病是指病因尚未明确，以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。
发病主要原因与高级神经活动障碍有关。
高血压病的早期症状为头晕、头痛、心悸、失眠、紧张烦躁、疲乏等。
以后可逐渐累及心、脑、肾器官，严重时可并发高血压性心脏病、肾功能衰竭、脑血管意外等病变。
从中医辨证来看，高血压病以肝阳上亢型最为多见。
兹介绍其治疗方药及食疗方:
主证与治法:头晕头痛，面红目赤，烦躁易怒，口干口苦，溲黄便秘，舌红苔黄，脉弦。
平肝潜阳，清热熄风。
方药:羚羊角汤加减。
羚羊角15克(先煎)、钩藤18克，石决明30克(先煎)、龟板20克(先煎)、夏枯草12克，生地黄18克，牛膝12克，白芍15克，白菊花12克，牡丹皮15克，酸枣仁18克，甘草6克。
如无羚羊角则用水牛角30克代替。
日1剂，水煎服。
食疗方举例
1.芹菜粥:芹菜连根120克，粳米250克。
将芹菜洗净，切段，粳米淘挣。
芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
2.菊花粥:菊花末15克，粳米100克。
菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。
粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。
每日2次，晚餐食用。
3.绿豆海带粥:绿豆、海带各100克，大米适量。
将海带切碎与其他2味同煮成粥。
可长期当晚餐食用。
4.天麻炖鸡:母鸡1只(重约1500克)，天麻15克，水发冬菇50克，鸡汤500克，调料适量。
天麻洗净切片，放入碗中，上笼蒸10分钟取出。
鸡去骨切成小块，用油汆一下，捞出。
葱、姜用油煸出味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，用文火焖40分钟，加入天麻片，再焖5分钟，勾芡，淋上鸡油。
佐餐或单食均可。
5.菊楂钩藤决明饮:杭白菊6克，钩藤6克，生山楂10克，决明子10克，冰糖适量。
钩滕、决明子、山楂煎汁，约500毫升，冲泡菊花，调入冰糖，代茶饮。
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