终身成长读书笔记
终身成长读书文摘读书笔记读书感想

“终身成长”“成长”这个词现在好像有点被滥用了,“终身成长”已经成为了像成功学一样的陈词滥调,似乎优秀的人就应该每天追求成为更好的自己。
但这样真的对吗?从前面提到的各种结论出发做一个总复习,从三个维度对“终身成长”做一个辩证的认识。
成长是少数时刻稳定不代表没有意义,不是每天都要有新的增长,才叫没白活●一个人兢兢业业,做好本职工作,无论是做决策、送快递,还是做清洁,这个社会都会因此得以稳定运转。
●甚至一个人把家里打理得井井有条,衣服永远干净,水壶里始终有热水,虽然看起来一切都“没有改变”,但这也是在做贡献。
很多人没有意识到,成长的本质,就是通过短期内的经验拓展,来实现长期内的稳定。
●重点是后面的“长期稳定”。
如果我们只能看到改变,这些“没有改变”的时刻,它们的价值就会被忽略。
虽然成长更夺人眼球,但不要忘了,它需要建立在稳定的底色之上。
●认识到了这一点,你就会得出一个结论:成长本来就不是连续的,而是跳跃式的。
成长是痛苦的成长的关键期,是对演化停滞的打破,那是一种危险,也是机会。
●在那段时期,我们熟悉的事物变得陌生,擅长的本领也用不上,体感就会很痛苦。
●就像我有一个朋友说:“打破舒适区能不能变得更好,不确定,但是能确定的就是不舒适。
”虽然道理上知道这件事,但很多人在面对这个痛苦的时候,还是会被恐惧和怀疑淹没。
●当痛苦到访的时候,别忘了提醒自己:“这就是我一直在期待的成长。
”成长是很难受,但不成长则是另外一种痛苦。
●有人因为害怕改变,对于变化的信号选择视而不见,试图在新的问题下坚持失效的老办法。
结果只能是延长痛苦的时间,最后也不可能逃避改变的冲击,遭两茬罪。
既然痛苦逃不掉,那到了改变的时刻,我们就先硬着头皮上吧,别犹豫。
●不要忘了前面讲过的德韦克的成长型思维:成长型思维不是盲目自信,让你给自己打鸡血,告诉自己:“我一定可以变得更好”,而是提醒自己:“不要固着于此刻,一切皆有可能。
”把成长看成行为模式的学习成长是学习,是获得更多的行为模式。
终身成长的读书笔记

终身成长的读书笔记其实每个人的智商都是差不多的,但不同的是人的思维模式。
而人,会有两种思维,一种是固定式思维,一种是成长型思维。
那么,我们来看看两种思维的区分在哪里?第一:固定式思维的人信任自己的才能是不变的,想要证明自己的力量。
成长型思维的人,则信任自己的基本力量是可以通过努力去达成,有大局观,会不断地往前看。
这两种状态是每个人身上都会具有的。
我们要做的是削减固定型思维,在不断成长过程中要激发自己对成长型思维的认知,并且要刻意训练用成长型思维面对我们的生活,才能做到消极心情越来越少,而主动心情会上升。
其次,本质区分:1,这两者对于自己的评价精确度差异很大。
成长型对自己的评价相当精确,会客观看待自己的状况和水平。
而固定型思维的'人,要么是自视过高,认为这世界没有人能超过他;要么就是认为自己完全不行根本没机会。
徘徊自卑与自大之间。
这是孔子所说的中庸之道的重要性。
2,当你获得一个机会的时候,你脑海中想到的是什么?你是可怕退缩还是英勇争取?3,脑波不同。
有个心理测量,成长型思维的脑波亮度是在于当分析正确答案的时候,特别兴奋。
固定型思维脑波亮的时候是在宣布对与错的时候。
比方在小时候对公布成果的时候,就只是想看自己的排行在第几位?就算是自己考了4,对努力与否的看法不一样。
固定型思维的人认为努力是一件丢脸的事。
他们信任天份,信任一个人的水平是基本不变的。
他说这种人适合干这个,那个人不适合干这个。
他们喜爱别人赞扬他们是多么有天份,认成长型思维的人从来不怕自己在别人面前暴露自己是多么努力,就像许三多一样总是在训练总在询问别人这事该怎么做?5,如何看待失败?失败既可是一个行为,也可以是一个身份。
成长型思维会把失败当成一个行为。
今日我失败了,我可以再重新来过。
固定型思维的人会把失败当成一个身份发,今日我就是一个失败者。
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01 引言
目录
02 第1章 思维模式
03 第2章 思维模式解析
05
第4章 体育:冠军的 思维模式
04
第3章 关于能力和成 就的真相
06
第5章 商业:思维模 式和领导力
目录
07 第6章 人际关系:关 于相处的思维模式
09 第8章 改变思维模式
第7章 父母、老师与
08 教练:思维模式的传 播
010 出版后记
在 对 成 功 的 数 十 年 研 究 后 , 斯 坦 福 大 学 心 理 学 家 卡 罗 尔 ·德 韦 克 发 现 了 思 维 模 式 的 力 量 。 她 在 《 终 身 成 长 》 中表明,我们获得的成功并不是能力和天赋决定的,更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她 介绍了两种思维模式:固定型与成长型,它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才 智和努力哪个重要,能力能否通过努力改变,决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的 思维模式看待问题,才能更好地达成人生和职业目标。德韦克揭示的成功法则已被很多具有发展眼光的父母、老 师、运动员和管理者应用,并在实践中得到了验证。通过了解自己的思维模式并做出改变,人们能以最简单的方 式培养对学习的热情,和在任何领域内取得成功都需要的抗压力。
0 2
成长型企 业
0 3
对思维模 式与管理 决策的研 究
0 4
领导力与 固定型思 维模式
0 5
固定型思 维模式领 导者的行 为
终身成长读书笔记3000字

终身成长读书笔记3000字-读后感大全《终身成长》带给我们什么?我想,最重要的还是思维模式的转变。
如何转变思维模式,《终身成长》告诉我们,成长型思维模式是建立在相信变化的基础之上。
改变自己确实不容易,自己的性格、思维、处事方法、交流方式等在自己大脑和身体器官存在多年,可以说是先天性就具备的,要想进行改变确实不是容易的事。
可是“改变也许艰难,但我未见谁说过不值得”。
所以我们要改变自己,去适应大环境,努力在大环境中获得成功。
关于成长型思维模式,我想,也许会有人用这本书对照自己,并认为自己是开放的,包容的,是成长型的。
但是他们在认定自己是开放型思维模式的同时,却让自己已经陷入了固定型思维模式,给自己的能力、聪明作了一个标签式的认定。
而且,在现实生活中,我们常常可以看到这样的人,一鳞半爪,就以为是全部。
因此,在培养成长型思维模式上,我们依然要防止出现这样的问题。
真实的情况是,我们都拥有两种思维模式,固定型思维模式告诉人们他们是谁,或者他们想成为什么样的人,而且会告诉他们如何成为这个理想中的人。
这种思维模式能够为你提供自尊心的方案,还可以让你获得他们的喜爱和尊敬。
这是一个非常好的自我心理形象。
但是,固定型思维模式限制我们,让我们自我否定,不愿努力,这才是我们需要去克服的。
并非我们保持本色,就能保证一生就可以得到成功、财富以及荣誉。
在这里,我们一定要明白,我们为什么会有固定型思维模式?认为能力是固定的。
我们很多人时常都有这样的困惑,为什么我当年学习成绩比他好,读的大学比他好,但如今他为什么发展得比我好,地位比我高,赚的钱比我多。
可是问题就在这里,因为“我”还一直躺在自己的能力上自得其乐,而他则在不如“我”聪明的情况下,一直在努力成长,努力成为他想要的样子。
而成长型思维恰恰就是建立在相信变化的基础之上的。
卡罗尔﹒德韦克教授对于成长型思维模式的定义其实非常明确和简单:“相信人们的能力是可以发展的”。
因此,每个人都可以做到是成长型思维,每个人都可以提高能力,只要足够努力,用对方法,什么事都可以做,什么事都可以做成。
《成长》读书笔记

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终身成长读后感(新)

《背影》读后感《背影》是中国现代作家朱自清创作的散文,叙述的是作者即将离开南京之际父亲送他到火车站,照料他上车并帮他买橘子的情形。
其中最让作者印象深刻的是父亲去买橘子时已明显老去的背影。
父母在渐渐老去,我们应该尽我们所能回报父母秋雨连绵,而我喜欢独自坐在书桌前,听着窗外似有若无的雨声,手捧一本《朱自清散文集》,细细品味。
我已记不清是多少次再读《背影》了。
小学时的我并不能体味其中深意。
如今,我已日渐成长,书中父亲提着橘子的蹒跚背影,已定格在我的脑海里,像一根敏感的琴弦,一经拨动,便会引发我无限的感慨。
在中国几千年的浩瀚文海中,歌颂父母的文章不计其数,而《背影》是最让我感动的一篇,也许就在于作者用普通人的眼睛去发现普通的父亲一个最普通不过的动作吧。
而这恰恰触碰到了我心里某个最敏感的部分,让我想起我的父母,细腻的情感绵绵不绝,汇集成一条温柔的小溪,在我心中缓缓流过。
我敬佩和羡慕那些作家和善于写作的人,可以通过笔尖把对父母的情感自然而然地流泻于纸上,读来总能带动读者的心灵随之跃动,让心灵深处的情感也随之点燃,继而蔓延,情到深处,禁不住泪眼模糊,就像《背影》带给我们的感动于是,我情不自禁地想到了我的父母。
想着虽然生活艰辛,但他们却有着乐观幸福的笑容;想起我放假回家,母亲见到我时孩童般的喜悦;想到他们冬日里依然凛冽的寒风中,守着收入微薄的小摊,任冷风吹痛了脸颊的身影;想起他们日渐加深的皱纹、愈加清晰的白发……真的,想到此处,我便忍不住泪眼蒙胧。
平凡的父母给了我不平凡的生活。
我有一个很简单的愿望:早日让父母卸下沉重的担子,安享幸福的晚年。
我只有尽我的努力让他们过得更好,因为我知道,父母都是无私而伟大的。
《终身成长》读书笔记2000字:一、读后感书评主要分析了两种思维,一种思维注重把时间拉向自己这一边,另一种把时间推开,不停的囚禁自我。
“成长型思维”和“固定型思维”发生在生活的各个方面,小到一句口头禅,大到一个公司的命运。
陪孩子终身成长读书笔记
陪孩子终身成长读书笔记1000字两年时间我陆陆续续看了很多关于孩子成长的书籍,樊登的书籍总是让我看得着迷,这本书中举得例子都很真实,其中让我感触最深的地方是它的概括性,它简单的把养育一个孩子最重要的三个方面罗列了出来:无条件的爱、价值感、终身成长的心态,这三点基本可以涵盖了一个孩子的所有教育。
说到育儿,我们总容易把注意力放在孩子身上,当我们觉得孩子出了问题,是否反思其实是自己出了问题。
养育孩子不是机械化操作,在复杂的成长道路上,我们要给予孩子无条件的爱,让孩子内心充满能量,这样孩子才会有归属感。
其实我们每个人都受原生家庭的影响,父母对孩子影响是最大的,我很希望能给予儿子成长的价值感,让他能够做自己,成为一个自信,内心充实,勇往直前的小伙子。
书中说孩子是一个复杂的生命体,越是复杂的体系应该用越简单的方法去操作。
当这个孩子内心当中存在着生命力,他就会不断地探索追寻,不断地自己去学习,这才是一个人一生当中,发展最重要的那个来源和力量,而不是被父母当做高级机器去编程设计。
在书中樊登提出了陪孩子终身成长的三个代码:一、无条件的爱让孩子内心充满力量。
什么是“无条件的爱”?无条件的爱绝不是溺爱。
1.避免交换和威胁。
它会使孩子对所做的事情产生不了真正的兴趣,失去安全感,甚至用一生去寻找安全感。
未来也会成为父母的复印件。
2.避免忽视和溺爱。
孩子会不断地探究父母的底线。
亲子关系不应该是博弈而应该是相互爱。
3.重新建立无条件的爱。
不断地阐明自己对孩子的爱,建立温柔而有边界的爱,告诉孩子不允许的原因。
目前各种亲子关系下无论孩子有没有得到无条件的爱,孩子对父母一直不离不弃,其原因是因为孩子爱我们,要远胜过我们爱孩子。
二、价值感决定孩子能飞多高。
1.情感引导的方法。
改变习惯性的打击,给孩子建立自尊,自尊越强的人自律性越高,从而对自己也越负责。
2.父母改变自己,管好焦虑。
3.孩子做对的时候告诉他、肯定他,有很多事看起来做得不对,但是背后也有可能有对的那个动机。
陪孩子终身成长--读书笔记
教育孩子的最终目的是什么?是让孩子适应社会(社会化的过程是抑制原始本能,增加社会能力的过程)。
在一个人走进社会之前的青少年时期,从父母、亲友或生活中,会听到、看到一些影响、打击个体取得积极的社会能力的言语、行为。
这些言语、行为会拖累孩子的成长速度、削弱个体生存能力、造成个体人格的缺失。
作为父母,要关爱并积极引导孩子的成长,言传身教,助其树立正确的人生观、价值观。
在家长的眼中,孩子的问题有很多;在家长的心中,充满了担心和焦虑。
焦虑和担心能够帮孩子活下去,但难以助其适应社会,家长需要付出的,是知识、耐心、陪伴和爱。
我们只能以示范和等待陪伴孩子成长,不能替代他安排生活。
在陪伴孩子成长的过程中,家长需要更多的把力气使在自己身上,教人者教己。
把重心放在自己身上,孩子会感受到轻松,改变也会真实发生。
亲子关系:孩子是父母的“复印件”。
一个人跟世界的关系,能从童年和父母的相处方式中找到答案。
一个人跟世界的关系,是他跟父母的关系的投射。
父母对孩子的影响:孩子在观察父母的反应,模仿父母言行的过程中,建立了他自己的世界观。
电视机是死的,不会互动。
长期看电视的孩子会显得呆呆的、无论是表情、语言,还是行为,都会有迟滞的现象。
孩子的监护人,一定不要把孩子交给电视机,而要通过互动去影响和塑造孩子的性格和行为模式。
投射:一种莫名其妙的感觉:“一股火腾的一下就窜出来了”(潜意识的作用)划清界限:“这件事不能怪我,要怪就怪你自己”“盯”原生家庭紧张的管教模式对待工作问题的两种心态:1.与同事共同承担责任2.习惯性地推脱责任压迫性语言:父母对孩子的诅咒、打击轻松的思维模方式/艰苦的思维模式:“真正好的东西都是轻轻松松得到的”“人可以轻轻松松、快快乐乐地生活”“他的潜意识里只相信艰苦能带来成功,不相信轻松地工作,就能获得成功”家暴:打孩子的后果:一个被揍的孩子,体内会分泌很多肾上腺素。
时间长了,孩子体内的肾上腺素水平会比正常人高很多,长大后面对的一点点挑衅都会让他们的情绪像火药桶一样容易爆发掉。
好书推荐——《陪孩子终身成长》读书笔记、读后感
好书推荐——《陪孩子终身成长》读书笔记、读后感书名:《陪孩子终身成长》作者:樊登出版社:中国友谊出版公司出版日期:2020年4月推荐理由:大家好!今天我为大家分享的书是樊登的《陪孩子终身成长》。
父母的影响伴随孩子一生。
本书提出重建亲子关系的三根支柱:无条件的爱、价值感和终身成长的心态。
同时,这也是一个人获得内在力量,更好地应对人生的关键。
如何让孩子拥有这三根支柱?书中融合故事、实践及方法,帮助父母放下育儿焦虑,收获教养智慧。
本书献给所有渴望和孩子一起成长的父母:孩子提出的每一个问题,都将是彼此成长的一次机会。
通过本书,你将了解孩子的天性与需求,发现自己的教养误区,正确且智慧地陪伴孩子成长。
读后感悟:樊登开门见山地指出陪伴孩子成长不是像造一辆汽车而是像打理一个花园,前者是一个简单体系,经过逻辑严密的零部件拼凑就可以形成一个机械体,后者则是复杂的混沌系统,经由一些简单的原则驱动而自然生长为一个生命体。
人类由38亿年前的大分子进化到今天,也仅仅只是遵循了遗传、变异、选择这3条简单的原则。
如果宇宙的起源可以被人明确定义,那也不会超过3行代码。
陪孩子终身成长,也只需要3个支柱。
1.无条件的爱做到并不容易,这需要耐心,需要信任,更需要放下威胁和交换。
一个孩子举止是否得体,边界是否清晰,就可以看出父母的状态。
特别是三岁前的孩子,父母给出的无条件的爱越满足,孩子越有安全感,举止行为得体,落落大方。
反之,一个孩子哭闹不止,在我们看来很不听话的情况,其实他内心有未被满足的需要。
一个没有得到充分爱的孩子,终其一生都在寻找爱,甚至亲子关系紧张,孩子成人后,朝着与父母对立的方向发展。
可是为什么无条件的爱那么稀缺,特别是随着孩子长大后,例如写作业,平时都是母慈子孝,一写作业父母爆血管,爆心脏,鸡飞狗跳,恼羞成怒。
我们似乎忘记不管孩子怎么样,我们依然是先爱他,学习是工具,我们爱的是孩子这个人。
反思:关于无条件的爱,冲动信任,我们家庭做得是不够的,孩子现在的一些不足,正是体现了我们为人父母的不足,但是我们觉察到了,慢慢改变着,为这个家庭营造爱的养分。
陪孩子终身成长读书笔记
陪孩子终身成长读书笔记最近读了樊登老师的《陪孩子终身成长》,整本书综合引用了大量的名家著作,并结合作者自身的经验,全面地回答了子女教育这一复杂系统问题。
正如书中所叙“不能把孩子当作一辆汽车去组装……如果你相信孩子更像有生命的森林,就要允许他用自己的方式成长。
你能给予的是阳光、雨露、适当的肥料、陪伴和耐心。
最终,他长成的样子一定和你设想的不一样,但一定有惊喜。
”本书提出重建亲子关系的三根支柱:无条件的爱、价值感和终身成长的心态。
同时,这也是孩子获得内在能量的来源,更好成长的关键。
无条件的爱养育孩子是一个静待花开的过程,但需要父母倾注满满的爱去默默耕耘。
书中提出的“无条件的爱”最值得人去深思。
爱是一个孩子内在能量的来源,无条件的爱不需要“交换”和“威胁”,也只有无条件的爱才能给孩子带去信任、尊重和安全感。
也许我们所有的父母都会认为自己对孩子的爱就是无条件的,但认真细想,其实包括我在内的很多父母未必真正能做到无条件的爱。
我们总是给孩子设置各种各样的目标,总是希望他们成长为我们心目中的“好孩子”,面对孩子的各种缺点或者离目标的差距,我们总是难以接受。
然而,人无完人,父母应该勇于接受孩子的不完美,掌握亲子安全边界,不断地发现孩子的亮点,学会心灵手巧地去修剪,让一棵小树苗逐渐地成长成一棵直直的大树。
归属感与价值感孩子终其一生都在寻找两样东西:归属感与价值感。
被无条件爱包裹的孩子自然能找到归属感。
价值感决定一个孩子能飞多高。
然而价值感不是与生俱来的,孩子需要在体验中不断意识价值,提升价值感。
通过无条件的爱,父母要学会作一名导游,不断帮助孩子发现亮点,同时给予他们一些空间,像游客一样自己去看、自己去探索,在这样一个过程中孩子自己的价值感也会得到提升。
面对一个内向的孩子,父母要做的是发现内向性格的长处与优点,而不是竭尽全力去把一个几向的孩子改造成一个外向的孩子。
一个有价值感的人,自尊水平也往往会更高。
拥有高自尊的孩子,他对自己的评价就会很高,会有很强的自律性,自然能管好自己。
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资料
【关于本书】
卡罗尔·德韦克,社会心理学和发展心理学,哥伦比亚大学心理学教授。
【主要内容】
一、人的两种思维模式
1、固定型思维模式:认为人的才能一成不变。
让人时刻想证明自己的智力、个性和特征。(过分看重各种排名)
会把发生的事当成衡量自己能力和价值的直接标尺。(考了第几名说明自己的能力和
价值处于第几)
2、成长型思维模式:认为人的能力可以努力培养。
二、两种思维模式的区别
1、对自身评价的准确度不同
固定型思维者,对自己能力的评估非好即坏,所以难免失真。(考好了就认可自己,
考的不好就否定自己)
成长型思维者,相信能力可以培养,所以对现有水平都能以开放的心态评估。(一次
考试或项目的好坏不代表自己能力的好坏)
2、对成功的看法不同
固定型希望确保自己的成功,极力掩饰不足,最后变成不爱学习者。(因为学习就以
为自己某方面是需要改进的,是失败的,他对此绝不会认同)
成长型认为,成功意味着扩展自己的能力,而这需要不断通过学习才能实现。
3、对失败的看法不同
资料
对固定型来说,如果某事失败了,他就成了失败者。(他们眼中的失败不仅仅是一个
普通的行为,而是一种身份——失败者)
在成长型来看,即使失败是痛苦的,但是也不能由此对自己下定义。(失败只是一个
需要面对和解决的问题,并且从中还能学习和收益。)失败≠失败者
三、能力和成就的真相
1、固定型思维限制人的成就
不屑于努力,不注重学习方法,学习中偏向于死记硬背。
把他人当成审判者而不是同伴。
2、成长型帮助人们发展能力取得成就
他们能明确目标,不断优化学习,善于寻找学习规律,从错误中吸取教训。
【加菲尔德高中的差生逆袭】加菲尔德高中是洛杉矶一所低收入学习,学生大多来自
贫困家庭,被认为是当地最差的高中之一,这里的学生拒绝学习。一名叫杰米的老师改变
了人们的看法,开始教学生大学的微积分。后来,不仅教会了学生微积分,而且还让他们
在全国数学考试中取得了领先的成绩。《为人师表》的原型事件。
案例启示:传统的老师运用固定思维会认为这些学生已是无可救药,而杰米老师运用
成长型思维,关注的是应该怎样去教,而不是关注自己会不会教和学生能不能学会。
四、思维模式在不同领域的体现
1、体育:冠军的思维模式
体育界很多人相信天赋,但是存在很多先天不足的运动员收获成功。
冠军思维模式就是相信成功是可以通过努力争取的成长型思维。
资料
【乔丹的案例】高中时候就被校队淘汰,他说,我可以接受失败,但是无法接受不去
尝试。
2、商业:思维模式和领导力
(1)领导力和固定思维模式
固定型思维的领导者有强烈的自我意识,只关心自己是否成功。
在管理上无力建立好的团队,而是认为天才的自己不需要好团队。
在地位上,他们想成为企业中唯一重要的人,以此凸显自己高人一等。
在表现上,急于展现自己的优越,甚至利用下属来证明。
(2)领导力和成长型思维模式
钢铁大王卡耐基说希望自己的墓志铭是:长眠于此的人,能把比他更优秀的人才招致
麾下。
他们的世界充满明亮、包容和正能量。
无论看待自己还是他人,都具有发展潜能。
经营公司不是为了凸显优越,而是为了促进自己、员工和整个企业的成长。
固定型领导者总是追求证明自己,强调我,而成长型则更重视“我们”。
3、人际关系:相处的思维模式
(1)爱情关系
成长型认为一切都可以培养,需要彼此磨合共同努力。即使两人发生冲突,他们仍然
相信彼此关系是良好的。
固定型则认为爱情是理想的,是完美和永恒的和谐相处。两人两处会出现的主要问题
有:一是他们会觉得真正的爱情是不需要努力的,如果爱情需要努力,则说明它不属于自
己,因为他们觉得两人应该是心有灵犀的。二是他们认为问题意味着性格缺陷,当两人发
资料
生冲突时,大多数情况下会责备对方性格有缺陷,而又觉得性格缺陷是无法改变的额,最
终两人问题是无法解决的。
(2)社交
固定型思维会妨碍人们的社交,其更容易害羞:一是因为他们在意他人的评价而导致
容易焦虑和怀疑自己。二是他们不愿意和比自己强的人接触,害怕冒险害怕自己在交往中
出错。
成长型的人,在社交中也会害羞,但是会把社交当成一种挑战,因此会渐入佳境。
4、教育
(1)父母教育孩子
固定型父母,不在乎孩子的兴趣和潜能,只要求孩子达成所期望的成就。否则会觉得
孩子好像失去了该有的价值。
成长型父母,不仅会给孩子设定目标,还会给其成长的空间。尊重孩子的兴趣,重视
完整的人格,鼓励以自己的方式活的更好。
(2)老师教育孩子
固定型老师,会营造一种批判色彩的学习氛围,会根据学生一开始的表现判定其聪明
和笨,然后放弃笨学生,因为觉得无法改变。
成长型老师,会创建一个没有评判、充满自信的学习氛围,注重怎么教学生,而不是
批判学生。努力教会学生热爱学习、自学和思考。
五、培养成长型思维模式
1、如何将成长型思维模式传授给他人
(1)掌握称赞的方法
资料
不去夸奖孩子的能力,而是关注其学习的过程。不要夸其聪明,而是要肯定其付出的
努力。(“不错,你的进步说明你真的很努力。”)
(2)正确对待孩子遇到的挫折
父母应当引导孩子面对和处理挫折,把挫折视作学习的好机会。而不能表现得焦虑,
甚至怀疑其能力,或者试图掩盖失败。(“这孩子看来没有能力做这件事情吧”“这都是
天气太差的缘故,和你没关系”)
(3)重视孩子对知识的深入理解
研究表明,如果老师帮助学生深入理解知识,他们就更会相信能力是可以发展的。而
尽量避免死记硬背。
2、通往成长型思维模式的步骤
(1)接受
每个人都是成长型和固定型的混合体,我们要承认、面对和接受它。
(2)观察
要知道是什么引发了自己的固定型思维模式,确定它出现的原因。
(3)命名
给自己的固定型思维人格取一个名字。
(4)教育
教育自己的固定型思维人格。(当他出现时,要学会和他沟通,说明自己为什么这样
做,怎样计划从挫折中锻炼和成长,总之用成长型思维模式去和他沟通)
【金句】
1、改变也许艰难,却从未有人说过不值。
资料
2、当我们还是婴儿时,学习走路和说话,说错了跌倒了都不会害怕和丢脸。后来我
们懂得多了,反而怕这怕那,止步不前了。
3、成长是一辈子的事,它无关年龄。停滞成长才是最可怕的衰老。