老人高血脂怎么办
防治高血脂、小结

关爱老年人防治高血脂
健康知识讲座小结
通过讲解让人们了解血脂的流行趋势、危害和预防。
什么是理高血脂、高脂血症有哪些临床表现、高血脂的危害、高脂血症的治疗等知识。
我院在多媒体教室里为辖区居民举办了“关爱老年人防治高血脂”讲座,有36人参加讲座。
活动总结如下:
此次讲座以高血脂防治为主要内容,重点讲解了中老年人
高血脂的预防和治疗方法;高血脂的危害;血脂异常的临床表
现,高脂血症的诊断标准;影响血脂的原因;高脂血症的饮食
要诀并指出高血脂要通过“合理饮食结构、适当运动、药物调
理”来进行防治,并强调了控制发病重在预防。
通过这次讲座使居民认识到了健康的重要性,精彩丰富的知识内容得到了居民们的一致好评,有效增强了保护身体,预防高血脂疾病的意识。
2017年6月14日。
高血脂病人的饮食与日常注意事项?

1.什么是血脂?血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游 离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。大部分胆固醇是 人体自身合成的,少部分是从饮食中获得的。甘油三酯恰恰相反,大部分是从饮食中获得的,少部分是 人体自身合成的。 2.什么是高血脂?高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂 蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。 3.高血脂的危害?血脂是人体中一种重要的物质, 有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉 积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使 血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病;发生在脑,就会出现脑中风; 如果堵塞眼底血管,将导致视力下降、失明;如果发生在肾脏,就会引起肾动脉硬化,肾功能衰竭;发 生在下肢,会出现肢体坏死、溃烂等。此外,高血脂可引发高血压、诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、 导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。最新研究提示高血脂可能与癌症的发病有关。 4.哪些人易得 高血脂?有高血脂家族史者;体型肥胖者;中老年人;长期高糖饮食者;绝经后妇女;长期吸烟、酗酒 者;习惯于静坐的人;生活无规律、情绪易激动、精神处于紧张状态者;肝肾疾病、糖尿病、高血压等 疾病者。 5.没有症状不等于血脂不高.由于高血脂的发病是一个慢性过程,轻度高血脂通常没有任何不 舒服的感觉,较觉,较重的会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能 说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。 6.您的血脂高吗? 总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常,高于5.72mmol /L (200mg/dl)异常;低密度脂蛋白胆固 醇(LDL--C)低于3.12mmol/L (120mg/dl)正常,高于3.64mmol/L(140mg/dl异常;高密度脂蛋白胆固醇 (HDL--C)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常,低于0.91mmol/L(35mg/dl)异常;甘油三酯(TG)低于 1.70mmol/L(150mg/dl)正常,高于1.70mmol/L(150mg/dl)异常。 7.调节血脂三大法宝调节饮食结构、 改善生活方式、药物治疗。 (1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食 物(植物油、酸牛奶);增加维生素、纤维(水果、疏菜、面包和谷类食物) (2)正常老年人每日膳食结构: 一个鸡蛋、一个香蕉;一碗牛奶(不一定加糖,也可以是酸牛乳和奶粉);500克水果及青菜(可选多种品 种);100克净肉,包括鱼、禽、畜等肉类(以可食部分计算);50克豆制品(包括豆腐、腐竹、千张、豆 糕以及各种豆类加工制品,例如豆泥,豆沙和煮烂的整豆);500克左右的粮食(包括米、面、杂粮、根 茎类和砂糖在内);每天饮用汤,每餐一碗。 (3)具有降血脂的食物:大蒜(早晨空腹吃糖醋蒜1~2个)、 生姜、茄子、山楂、柿子、黑木耳、牛奶等。 (4)高血脂患者治疗膳食举例:早餐,豆浆200毫升,蒸
老年人的福音————高血压、高血脂、高血糖”的“克星”三七粉-推荐下载

老年人的福音————高血压、高血脂、高血糖”的“克星”三七粉2013-8-28老年人的福音————高血压、高血脂、高血糖”的“克星”三七粉三七代茶饮,人人都是张仲景 荣华富贵:整理正所谓“一物降一物”。
世间万物都有自己的“克星”。
“高血压、高血脂、高血糖”的“克星”就是三七粉。
它具有良好的降胆固醇的功效,也是“三高”人群的福星。
对于不太严重的血淤,比如暂时性的黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状,可以常吃化散血淤的山楂片,或者用开水泡山楂当、管路敷设技术通过管线不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题,而且可保障各类管路习题到位。
在管路敷设过程中,要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等,要求技术交底。
管线敷设技术包含线槽、管架等多项方式,为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题,合理利用管线敷设技术。
线缆敷设原则:在分线盒处,当不同电压回路交叉时,应采用金属隔板进行隔开处理;同一线槽内,强电回路须同时切断习题电源和检测处理。
、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备,在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验;通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系,根据生产工艺高中资料试卷要求,对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验;对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作;对于继电保护进行整核对定值,审核与校对图纸,编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案,编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案;对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。
对于调试过程中高中资料试卷技术问题,作为调试人员,需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试并且了解现场设备高中资料试卷布置统接线等情况,然后根据规范与规程规定,制定设备调试高中资料试卷方案。
降血脂的养生茶有哪些呢

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生活常识分享降血脂的养生茶有哪些呢
导语:高血压高血脂已经占据了绝大多数老年人的人群,高血脂也成了一种隐形的杀手,许多老年人因为普遍都有高血脂的现象,所以大家不以为然觉得对
高血压高血脂已经占据了绝大多数老年人的人群,高血脂也成了一种隐形的杀手,许多老年人因为普遍都有高血脂的现象,所以大家不以为然觉得对身体没有什么影响,可实际上高血脂的危害是很大的,那么我们不和吃降压药,不吃对身体危害的药物,需要可以通过喝茶的方式来解决,那么降血脂的养生茶有哪些呢?
高血脂被称为现代社会危害健康的“隐形杀手”,高血脂是由于食物中脂肪、胆固醇类物质吸收过多或排泄过少而引起的血液中血脂浓度过高、血液变粘稠的一种病症。
高血脂患者除了药物治疗外,饮食和生活方式也会对病情有影响,降低血脂能有效预防冠心病、心绞痛和高血压等多种心血管疾病的发生。
有些茶叶本身有降脂的功效,不过有些降脂茶则可以自制,而且降脂效果更佳。
下面,就教大家自制养生降血脂茶饮。
橘皮茶:
中医认为,橘皮味辛、苦,性温。
具有理气调中、燥湿化痰的功效。
现代药理学研究证实,橘皮含有橙皮甙,有降血脂作用,适用于平日痰多体胖的高血脂患者。
可用橘皮适量,开水冲泡,加盖闷10分钟后,代茶频饮。
也可以用橘皮10克,山楂20克,同入沙锅,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,冲泡茶叶频饮。
山楂茶:
山楂是很好的降血脂的食品,山楂里面含有三萜类和黄酮类成分,。
中老年人降血压降血脂常喝玉米汤

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中老年人降血压降血脂常喝玉米汤
导语:玉米油富含不饱和脂肪酸,是胆固醇吸收的抑制剂,能降低血浆胆固醇,防治高脂血症、高血压、冠心病,而且易消化、促肠动,特别适合高血压、高血脂的中老年人。
本来说好中秋节去叔叔家吃团圆饭的,可婶婶却来电话说:“你叔叔血压高又犯了,头晕、迷糊、恶心,自己还说血管一蹦一蹦的,像要跳出来一样。
你们明天先别来了。
”
我问我婆婆药方,她说:“这高血压、高血脂,也是常说的富贵病,主要是长期饮食习惯不当引起的,比如常吃油腻食品,或喝含糖类、脂类、醇类过多的饮料,同时又没有合理的运动促进脂、醇类的代谢,导致体内脂类醇类物质逐渐增多,掺杂在血液中排不出去,又和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓。
同时血栓越来越多,使血管直径缩小。
心脏为了保持足够的供血量,就增加血压,造成高血压疾病。
降压最简单、最经济的方法,就是喝玉米汤吧。
”
玉米汤
功效:降血压降血脂
材料:玉米面30g,刺梨15g
做法:以上二者加水煎汤服,代茶饮用。
半个月后,我才抽出时间去看叔叔。
他的血压好多了,而且在婶婶的严厉监督下,每天早上都喝玉米汤。
玉米味甘、性平,入脾、胃经,含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分,具有调中健胃、利尿通淋的作用,适于脾胃不健、食欲不振、饮食减少、水湿停滞、小便不利或水肿者,并有清热泻火、防暑降温的功效。
现代医学证明,玉米油富含不饱和脂肪酸,是胆固醇
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高血脂的分类、病因、治疗及中医验方

高血脂的分类、病因、治疗及中医验方血脂是血液中所含类脂质的总称。
血脂中主要包含胆固醇、甘油三脂(即中性脂肪)、磷脂、脂肪酸等。
血脂增高叫高血脂,但在临床高血脂常称作高脂血症。
高脂血症是一种常见病症,在中老年人当中发病率高,它引起动脉粥样硬化,乃至冠心病、脑血栓、脑出血等,危及生命。
因此,高脂血症不仅是血脂高一点,其严重性绝对不能忽视。
血脂过高的原因是进食含脂肪和胆固醇类食物过多,同时与遗传因素等有关系。
“心血管”是人体的生命之河,但是,随着生活水平不断提高,人们的饮食结构也逐渐提升,人们血脂的"河床"也"颇为无奈"地抬高。
血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。
无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。
根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果,高脂血症分为以下四种类型:(1)高胆固醇血症:血清总胆固醇含量增高,超过572毫摩尔/升,而甘油三酯含量正常,即甘油三酯<1.70毫摩尔/升。
(2)高甘油三酯血症:血清甘油三酯含量增高,超过1.70毫摩尔/升,而总胆固醇含量正常,即总胆固醇<5.72毫摩尔/升。
(3)混合型高脂血症:血清总胆固醇和甘油三酯含量均增高,即总胆固醇超过572毫摩尔/升,甘油三酯超过1.70毫摩尔/升。
(4)低高密度脂蛋白血症:血清高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-胆固醇)高血脂血浆中的胆固醇和三酰甘油都有两个来源:外源性者来自食物,经消化后由小肠吸收;内源性者由体内合成。
三酰甘油在肝内合成,而胆固醇主要在肝和小肠粘膜合成。
机体有复杂的反馈机制调节胆固醇的吸收、合成、分解及排泄,保持其血中浓度的动态平衡。
血清胆固醇主要来自体内合成,肠道的吸收量受到机体的严格调控,并不与进食的胆固醇量成正比。
如每人每天胆固醇摄人量增加100毫克,血清胆固醇只上升3毫克-5毫克/分升。
体内每天合成的胆固醇量约有1.5克,这个量比外源性胆固醇高得多。
血脂稠吃什么?
血脂稠吃什么?关于《血脂稠吃什么?》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
每一个人人体里各种各样指标值全是有一定要求的,例如我们的血小板,血压,血糖这些。
当我们偏移了哪个指标值以后我们便会刚开始出現各式各样的问题,比较严重的情况下我们就需要服药注射,那麼血糖浓稠这类状况我们应该怎么办呢?应当吃些哪些来减轻一下我们这类状况呢?我觉得服药并比不上食材治疗法,吃缺乏的东西对我们是很有好处的。
高血脂这一病症多见于老人,高血脂尽管是一个常见的疾病,但还要造成我们的留意,因为它是冠心病、卒死、心肌梗死的风险源,还会继续造成高血压等病症。
身患高血脂的病人针对饮食搭配也是要非常的留意,由于我们饮食搭配的有效是有利于高血脂的。
高血脂吃什么食物呢?我觉得是应当很多人关注的,非常是如今标准好啦,生活水平提上来,生活品质提升了,高血脂除开是老人常见的疾病之一,年轻朋友们也是要略微留意的。
由于我们的血桨脂关键来自食材,我们能够根据控制调整饮食搭配来血糖的占比。
第一、正餐的挑选:在挑选正餐时我们能够挑选含值物蛋白质高且高品质的食材,另外含的植物固醇也是较为高品质的,且也有着降血脂的功效,例如水稻、麦子和苞米。
第二、豆类食品的挑选:花生豆腐、绿豆以及它豆类食品,他们也都带有高品质的大豆蛋白,且也有软化血管维护心脏的功效。
在夏天,非常是绿哺养,每天适当服用不但能够减少胆固醇,还能够合理凡士林蛋三脂及其预防冠心病的功效。
第三、蛋、奶、肉的挑选:在生活起居中蛋、奶、肉类食品是我们必需的原素之一,但我们要注意了一定要挑选胆固醇和脂防相对性成分较低的食材,也有要优选有减少胆固醇功效的食材优先选择考虑到。
例如:肥猪肉、肥鸭、肥羊等这些就降低食材,或是不是服用。
第四、蔬菜水果的挑选:蔬菜水果有很多种多样,但一些蔬菜水果针对降低血脂拥有非常好的功效的。
如平菇,它成分有丰富多彩的甲基纤维素,这类原素能够推动肠胃肠蠕动,能够合理的降低肠胃针对胆固醇的吸引住,由于肠胃蠕动有利于润肠,平菇还带有核苷酸物质,这类物质能够推动胆固醇溶解,常常服用平菇针对减少胆固醇是拥有非常好的功效的;四季豆:针对减少血液胆固醇也是拥有非常好的功效,还有益于心血管疾病的预防。
老年人血脂异常管理中国专家共识
风险等级划分
根据评估结果,可将老年人血脂异 常的风险等级划分为低危、中危和 高危,以指导后续的管理和治疗。
个体化评估
在风险评估过程中,应充分考虑老 年人的个体差异,如合并其他疾病 、用药情况等,进行个体化的评估 和管理。
03
药物治疗策略与选择
常用降脂药物介绍及作用机制
他汀类药物
通过抑制HMG-CoA还原酶,减少胆固醇合成,并上调肝细胞表面LDL受体表达,加速血 清LDL分解代谢。主要降低血清TC和LDL-C,也降低血清TG水平和轻度升高HDL-C水平 。
血脂异常分类
根据血脂异常的原因,可分为原发性和继发性两大类。原发性血脂异常大多原因不明,可能与遗传和环境因素有 关;继发性血脂异常则由其他疾病(如糖尿病、甲状腺功能减退症等)或药物(如利尿剂、β受体阻滞剂等)引 起。
血脂异常对老年人健康影响
动脉粥样硬化
血脂异常是动脉粥样硬 化的重要危险因素,可 导致冠心病、脑梗死等
严重疾病。
脂肪肝
长期高血脂可导致脂肪 肝,进而影响肝功能。
糖尿病
高血脂与糖尿病密切相 关,两者并存可显著增
加心血管疾病风险。
其他疾病
血脂异常还可增加高血 压、肥胖、代谢综合征
等疾病的患病风险。
国内外研究现状及趋势
研究现状
目前,国内外对血脂异常的研究主要集中在流行病学、发病机制、危险因素、临 床诊断和治疗等方面。已有大量证据表明,积极控制血脂异常可显著降低心血管 疾病的发生率和死亡率。
个体化治疗方案调整和优化
在药物治疗过程中,应定期监测患者 的血脂水平、肝功能、肌酸激酶等指 标,并根据监测结果及时调整治疗方 案。
对于使用贝特类药物或烟酸类药物的 患者,如出现胃肠道不适、皮肤瘙痒 等不良反应时,应减少药物剂量或停 药,并改用其他降脂药物。
中度血脂高怎么办?
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中度血脂高怎么办?
导语:
血脂高我们生活中经常讲到的高血脂的一种程度,中度血脂高
会造成很大的影响,对人的身体血管的影响相当大,如果血脂水平太
高的话将很容易导
血脂高我们生活中经常讲到的高血脂的一种程度,中度血脂高会造
成很大的影响,对人的身体血管的影响相当大,如果血脂水平太高的
话将很容易导致血管动脉粥样硬化,从而引起脑血管疾病的几率也很
大了。这样的话,那么许多人就会感到十分担心。那么中度血脂高到
底应该怎么办才好呢?
血脂是血液中所含类脂质的总称。血脂中主要包含胆固醇、甘油三
脂(即中性脂肪)、磷脂、脂肪酸等。高脂血症是指血脂水平过高,可直
接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰
腺炎等。血脂增高叫高血脂,但在临床高血脂常称作高脂血症。高脂
血症是一种常见病症,在中老年人当中发病率高,它引起动脉粥样硬
化,乃至冠心病、脑血栓、脑出血等,危及生命。因此,高脂血症不
仅是血脂高一点,其严重性绝对不能忽视。血脂过高的原因是进食含
脂肪和胆固醇类食物过多,同时与遗传因素等有关系。
药物治疗目前,对高血脂的治疗大部分还是依靠药物治疗,但是药
物的副作用是不言而喻的,所以广大患者朋友不要对药物产生依赖性,
药物的选择请在咨询专业医生之后,由医生根据具体病因,病情做出
选择。治疗高脂血症的药物主要有:
1、羟甲戊二酰辅酶A还原酶抑制剂(他汀类): 即羟甲戊二酰辅酶A
还原酶抑制剂:目前临床应用最广泛的一类药物。
2、苯氧乙酸类调脂药(贝特类);
3、烟酸类调脂药;
血脂稠吃什么?【养生食谱大全】
血脂稠吃什么?
文章导读
\n 每个人身体里各种指标都是有一定规定的,比如我们的血小板,血压,血脂等等。
当我们偏离了那个指标之后我们就会开始出现各种各样的问题,严重的时候我们就需要吃药打针,那么血脂粘稠这种情况我们该怎么办呢?应该吃些什么来缓解一下我们这种情况呢?我认为吃药并不如食物疗法,吃缺少的东西对我们是很有益处的。
高血脂这个疾病常见于老年人,高血脂虽然是一个常见的疾病,但也要引起我们的注意,因为它是冠心病、猝死、心肌梗死的危险因素,还会导致高血压等疾病。
患有高血脂的患者对于饮食更是要特别的注意,因为我们饮食的合理是有助于高血脂的。
高血脂吃什么好呢?我想是应该很多人关心的,特别是现在条件好了,生活水平提上去,生活质量提高了,高血脂除了是老年人常见的疾病之一,年轻朋友们也是要稍微注意的。
因为我们的血桨脂主要来源于食物,我们可以通过控制调节饮食来血脂的比例。
第一、主食的选择:
在选择主食时我们可以选择含值物蛋白高且优质的食物,同时含的植物固醇也是比较优质的,且还有着降脂的作用,比如稻谷、小麦和玉米。
第二、豆类的选择:
花生豆腐、绿豆及其它豆制品,它们也都含有优质的植物蛋白,且还有降低血脂保护心脏的作用。
在夏季,特别是绿哺养,每日适量食用不仅可以降低胆固醇,还可以有效甘油蛋三脂以及防治冠心病的作用。
第三、蛋、奶、肉的选择:
在日常生活中蛋、奶、肉类是我们必备的元素之一,但我们要注意了一定要选择胆固醇和脂防相对含量较低的食物,还有要首选有降低胆固醇作用的食物优先考虑。
比如:肥。
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老人高血脂怎么办
1.限制高脂肪食品:高血脂患者要严格选择胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。
不过,高血脂患者不能片面强调限制高脂肪的摄入,因为一些必需脂肪酸的摄入对身体是有益的。
适量的摄入含较多不饱和脂肪酸(控制饱和脂肪酸)的饮食是合理的。
各种植物油类,如花生油、豆油、菜籽油等均含有丰富的多不饱和脂肪酸,而动物油类,如猪油、羊油、牛油则主要含饱和脂肪酸。
食物的胆固醇全部来自动物油食品,蛋黄、动物内脏、鱼子和脑等,含胆固醇较高,应忌用或少用。
2.改变做菜方式: 高血脂患者做菜应少放油, 尽量以蒸,煮,凉泮为主。
少吃煎炸食品。
3. 高血脂患者应限制甜食:糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应限制甜食的摄入。
4. 高血脂患者应减轻体重:对体重超过正常标准的人,应在医生指导下逐步减轻体重,以每月减重1~2公斤为宜。
降体重时的饮食原则是低脂肪、低糖、足够的蛋白质。
高血脂病应该如何护理?
要避免高脂血症的危害,主要有以下三大防治原则。
一是建立良好的生活习惯。
戒烟、戒酒,加强体育锻炼,选择适合于本人的轻中度体育活动,劳逸结合,解除各种思想顾虑,心情舒畅,以静养生。
二是运用饮食疗法。
要限制高胆固醇食物的过多摄入,如动物脂肪、动物脑子、内脏、奶油、软体类、贝壳类动物的摄入。
饮食结构应合理调配,其比例为蛋白质15%,脂肪20%,碳水化合物(糖类)为65%。
还要补充优质蛋白质,多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果。
可多吃茄子、洋葱、山楂、番茄、豆制品、大豆、玉米、核桃和牛奶等。
现在流行的是藏医药秘方治高血脂:中医药专家推荐给高血脂患者的是古方茶塔罗茶。
高血脂的危害
血脂过多,造成“血稠”
血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,但是不能超过一定的范围。
如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”),这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断,更可怕的是由此引起的一系列心、脑、肾的损害。
血脂增高是代谢综合征的“罪魁祸首”
血脂增高正是导致冠心病、脑血管病、高血压、糖尿病、脂肪肝、代谢综合征的“罪魁祸首”。
此外,还可诱发胆结石、胰腺炎,加重肝炎、导致男性性功能障碍、老年痴呆等疾病。
最新研究提示,高血脂可能与癌症的发病有关。
四大危险因素
第一位:吸烟。
香烟中的有害物质逐渐损伤血管的上皮细胞,增加上皮细胞间的缝隙。
血液流经这段血管时其中的脂肪就会通过上皮细胞的缝隙在血管壁内沉积。
第二位:高血压。
过高的血压使血管上皮细胞发生变性、功能减退,从而让血脂伺机进入血管壁。
第三位:高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)含量过低。
高密度脂蛋白胆固醇能够在血管壁内外自由往来,因此可以把已在血管壁中沉积的血脂重新“搬”出来,“逆转血脂在血管壁中沉积的过程”。
吸烟、缺乏运动就会使其含量减少。
第四位:早发冠心病家族史。
直系亲属中男性发病早于55岁,女性早于65岁,可能本人有基因缺陷,血管内壁功能不好。