小学体育与健康六年级《跨越式跳高》教学设计
《跨越式跳高》教学设计教案

《跨越式跳高》教学设计教案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质,提高学生团队合作精神。
3. 增强学生体能,提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的训练方法。
3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作,包括起跳、过杆、落地。
2. 教学难点:起跳力量的发挥,过杆技术的掌握,落地安全的保护。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑一圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分:(1)讲解跨越式跳高的技术动作,示范动作,让学生理解并模仿。
(2)分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
(3)设置障碍物,让学生练习跨越,提高技术动作的熟练度。
3. 提高部分:(1)增加跨越高度,让学生挑战自我,提高心理素质和勇气。
(2)组织小比赛,培养学生的竞技意识和团队精神。
五、教学评价:1. 技术评价:观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。
2. 体能评价:通过跨越式跳高的练习,观察学生的体能消耗和恢复情况。
3. 心理评价:观察学生在练习和比赛中的情绪变化,评估学生的勇敢程度和团队协作能力。
4. 安全评价:确保学生在练习过程中安全无事故,遵守纪律,遵循指导。
六、教学准备:1. 教具:跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。
2. 场地:学校田径场或篮球场,确保场地平整、无障碍。
3. 分组:将学生分成若干小组,每组4-6人。
七、教学步骤:1. 讲解跨越式跳高的技术动作,分解动作要领。
2. 示范跨越式跳高的完整动作,让学生观摩。
3. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 设置障碍物,让学生练习跨越,提高技术动作的熟练度。
5. 组织小比赛,培养学生的竞技意识和团队精神。
八、教学策略:1. 采用分组练习法,让学生在小组内互相学习、互相激励。
小学体育《跨越式跳高》教案

小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生勇敢、自信、克服困难的精神。
3. 发展学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容1. 跨越式跳高技术动作教学。
2. 跨越式跳高练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、标志物、计时器。
2. 教学场地:田径场。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 基本技能学习(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的技术要领,示范动作。
2.2 学生分组练习,教师个别指导。
3. 实践练习(10分钟)3.1 学生进行跨越式跳高练习,教师巡回指导。
3.2 学生互相评价,教师总结。
4. 游戏环节(10分钟)4.1 组织学生进行跨越式跳高游戏,如“跨越障碍赛”。
4.2 学生分组进行比赛,教师担任裁判。
5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的放松活动,如拉伸。
5.2 教师总结本节课的学习情况,给予鼓励和表扬。
注意事项:1. 在教学过程中,教师要注意安全,防止学生受伤。
2. 对技术动作要领要进行详细讲解,确保学生理解。
3. 针对不同学生的基础,进行个别指导,提高他们的技术水平。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,关注动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在实践练习中的表现,包括勇气、自信和克服困难的精神。
3. 结合学生的自我评价和同伴评价,全面了解学生的学习情况。
七、教学反思1. 教师在课后要对跨越式跳高教学进行反思,分析教学效果和学生掌握情况。
2. 针对教学中的不足,调整教学策略,提高教学效果。
3. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学质量。
八、教学拓展1. 组织学生进行跨越式跳高的比赛,提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体育项目,如田径、篮球等,进行综合训练,提高学生的综合素质。
体育与健康人教六年级全一册跨越式跳高教案

《跨越式跳高》教学设计一、指导思想本课依据新课改“健康第一”的课程理念,从学校实际情况和学生自身特点出发,以激发学生体育健身的兴趣,培养学生终身体育运动的意识,了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识;逐步掌握跨越式跳高技能技术和方法;提高身体素质,促进体能发展,增强自信心。
二、教材分析本节课堂设计的是水平三六年级跨越式跳高,要求学生初步熟悉和掌握跨越式跳高的动作技术。
跳高是一种开放式的教材,它没有固定的动作规定,没有硬性统一的要求,这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间;体育活动:教师结合校本课程,挖掘一些符合学生身心特点发展的教材来充实体育教学内容,这与新课标相融相合。
三、学情分析六年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期,学生正处在生长加速期,有很强的求知欲和表现欲,正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期,发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要,培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。
四、教学目标1、初步认识和掌握跨越式跳高的动作方法。
2、发展身体灵敏素质和协调性,提高跳跃能力。
3、培养学生团结协作探究的能力。
五、教学重难点重点:发展跳跃能力。
难点:起跳与摆动腿配合,动作自然协调。
六、场地器材:跳高架、跳高竿各一个,跳高垫四个。
七、教学流程(一)课堂常规《整齐队伍跑步进场》(二)热身活动(篮球场跑步四圈接徒手操)(三)跨越式跳高教学(示范讲解——无竿助跑练习---原地练习、领会起跳动作——连续练习跨越动作——动作规范学生做示范——跨越式跳高完整练习——纠错与提高环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节)(四)身体协调性练习(柔韧动作)(五)放松活动(放松操)、课堂小结八、教案授课年级:六年级人数:28人授课教师:钱仁波九、课后反思:通过跳高的教与学,我认为培养了学生的质疑,解惑意识。
让学生带着疑问探索“跳高”。
科学版体育六年级《第12课 急行跳高:跨越式跳高》跨越式跳高教学设计教学设计

科学版体育六年级《第12课急行跳高:跨越式跳高》跨越式跳高教学设计教学设计一. 教材分析本课教材选自六年级科学版体育课程,内容为第12课《急行跳高:跨越式跳高》。
跨越式跳高是一种常见的田径比赛项目,通过本节课的学习,让学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高学生的跳跃能力,培养学生的身体协调性和灵活性。
二. 学情分析六年级的学生具有一定的体育基础,对跳跃类项目有一定的了解。
但跨越式跳高技术较为复杂,需要学生通过实践和指导逐渐掌握。
因此,在教学过程中,要注重学生的个体差异,因材施教,使学生在原有的基础上得到提高。
三. 教学目标1.让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2.提高学生的跳跃能力,培养身体的协调性和灵活性。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
四. 教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2.教学难点:跨越式跳高的动作协调性和灵活性。
五. 教学方法1.示范法:教师或优秀学生进行动作示范,让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领。
2.练习法:让学生反复练习跨越式跳高动作,通过实践提高技能。
3.纠正法:针对学生动作中的错误,教师及时进行纠正,保证学生掌握正确的技术。
4.比赛法:学生进行跨越式跳高比赛,激发学生的学习兴趣,提高学生的竞技水平。
六. 教学准备1.场地器材:田径场、跳高杆、海绵垫、秒表、标志物等。
2.教学课件:跨越式跳高的动作要领、技术分析等。
3.教学视频:优秀运动员跨越式跳高比赛片段。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍跨越式跳高的起源和发展,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)展示优秀运动员跨越式跳高的比赛片段,让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领。
3.操练(10分钟)教师示范跨越式跳高的动作要领,讲解动作细节。
学生跟随教师练习,体会动作要领。
4.巩固(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作中的错误。
学生进行小型比赛,提高学生的竞技水平。
5.拓展(10分钟)邀请优秀运动员进行动作示范,让学生学习更高难度的跨越式跳高动作。
小学体育六年级《跨越式跳高》教案

小学体育跨越式跳高 教授年级:六年级一班 课时:第课三课时 教学内容:4步助跑过杆技术练习 教学目标: 1、学科性目标(运动技能): 反复练习过杆动作,70%的女学生在男同学的掌声鼓励下完成正确的四步助跑过杆动作练习, 80%的男学生在女同学的欢呼声中完成正确的四步助跑过杆动作练习,并且能够相互评价同伴动作。 2、创新性目标(运动参与): 场地器材的多样化布置,多元化的教学评价,轻松愉快的学习氛围,使90%的同学能够主动参与学习。 3、教育性目标(心理健康): 练习中,同学之间能够互相鼓励,战胜跳跃恐惧,增强自信心。游戏中,能够积极探讨游戏规则,懂得团结的重要性。 重点:摆动腿向抬高 难点:合适的起跳点,重心抬高。
教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 场地器材布置 组织形式 时间
安排
开 始 部 分
1、课堂常规 体委整队 宣布上课 师生问好 报告出席人数 宣布本次课任务 2原地间三变转法 1、按照常规要求做练习 2 体委声音洪亮 3 动作迅速,静快齐 1、口令提示 2、严格按照老师要求做 3、分发锦囊 场地田径场,器材在学生的左右两侧 学生带到指定场地 3分
准 备 部 分
3“竹竿舞” 重点:提高协调能力 4 准备活动 各关节活动 1、认真完成准备活动 2、积极参与游戏,做到预热身体的效果 1、教师讲解竹竿舞跳法 组织形式: 站成两排,前两排打节奏,后两排跳,然后交换 5分
2分 基 本 部 分 愉 悦 身 心 1、体验与模仿 分组进行体验模仿 2、讲解与示范 1)评价模仿体验效果 2)完整动作示范 3)边讲解边示范 3、练习与评价—8分钟 (1)摆动退向高抬练习。 (2)4步助跑过杆练习 1学法:分四组自主进行模仿练习四步助跑起跳练习,教师仔细观察动作技术. 2学法:学生在器周围仔细观察动作示范并进行对比,讲解时,抓住技术重点,在练习过程中认真体会动作。 (1)方法:分成两组两面同时进行练习。要求摆动退尽量触碰沙包。 (2)方法:男女混合分成四组,找到自己合适的跨越高度,利用呼啦圈的摆放位置做4步助跑起跳过杆练习(以左脚起跳为例)。 1教师仔细观察学生体验时技术动作存在的主要问题 2进行细致的讲解,使学生能够评价同伴动作,同时在欣赏比赛时能够说出动作要领。 教师巡回做指导 进行分层教学 1 如上图提示:站成四路纵队进行练习
六年级上册体育教学设计—跨越式跳高人教版16张

针对学生在随堂练习中出现的错误,进行及时订正和讲解。
引导学生分析错误原因,避免类似错误再次发生。
(五)拓展延伸(预计用时:3分钟)
知识拓展:
介绍与跨越式跳高内容相关的拓展知识,拓宽学生的知识视野。
引导学生关注体育运动的最新动态,培养学生的创新意识和探索精神。
情感升华:
结合跨越式跳高内容,引导学生思考体育运动与生活的联系,培养学生的社会责任感。
4. 在过杆过程中,手臂要向后上方摆动,保持身体平衡,帮助身体顺利过杆。
例题四:跨越式跳高中的助跑速度如何控制?
答案:跨越式跳高中的助跑速度对跳高成绩有重要影响。助跑速度的控制应遵循以下原则:
1. 助跑速度要适中,不宜过快或过慢。过快可能导致起跳困难,过慢则难以获得足够的过杆速度。
2. 助跑过程中,要尽量保持脚步稳定,避免出现过多晃动或跳跃。
2. 学会合理地 通过分解动作教学,让学生逐步掌握起跳和摆动的技巧,并通过反复练习来加深印象。
2. 利用辅助工具,如跳高杆和海绵垫,来模拟过杆和落地过程,帮助学生找到正确的感觉。
3. 设置不同高度的跳高杆,让学生逐渐增加难度,培养他们的自信心和勇气。
4. 在教学中注重个体差异,针对不同学生的特点进行个别指导,帮助他们克服难点。
例题三:跨越式跳高中的摆动动作如何进行?
答案:在跨越式跳高中,摆动动作是帮助运动员获得过杆速度和高度的重要手段。摆动动作要遵循以下步骤:
1. 在助跑过程中,手臂要与脚步协调配合,保持一定的摆动幅度和频率。
2. 当身体重心接近地面时,手臂向前上方摆动,同时下蹲,为起跳做好准备。
3. 在起跳过程中,手臂继续向上摆动,帮助身体获得向上的速度和力量。
二、核心素养目标
科学版体育六年级《第8课 急行跳高:跨越式跳高》教学设计1

科学版体育六年级《第8课急行跳高:跨越式跳高》教学设计1一. 教材分析本课是科学版体育六年级教材中的第8课,内容是急行跳高中的跨越式跳高。
跨越式跳高是田径运动中的一项技术性较强的跳跃项目,它要求学生在跑进中迅速有力的起跳,越过横杆,并保持身体平衡。
本节课的主要任务是让学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高学生的跳跃能力,培养学生的协调性和灵活性。
二. 学情分析六年级的学生已经具备了一定的体育素养和运动能力,他们对于田径运动中的跳跃项目有一定的了解。
但是,对于跨越式跳高这一技术性较强的项目,学生可能还存在一定的困难。
因此,在教学过程中,教师需要耐心引导学生,逐步突破难点,帮助学生掌握跨越式跳高的技术要领。
三. 教学目标1.让学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高跳跃能力。
2.培养学生的协调性和灵活性。
3.培养学生团结协作,积极进取的精神风貌。
四. 教学重难点1.教学重点:跨越式跳高的基本技术。
2.教学难点:起跳的时机、角度和力度的掌握。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行技术动作的示范,帮助学生直观地理解技术要领。
2.练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技术动作。
3.纠正法:教师及时发现并纠正学生在练习中的错误动作,确保技术动作的正确性。
4.激励法:鼓励学生积极参与,充分调动学生的积极性。
六. 教学准备1.器材:横杆、跳高垫、秒表、测量尺。
2.场地:学校田径场。
3.教学课件:跨越式跳高的技术动作图解。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师通过简单的热身活动,引导学生进入状态。
然后,向学生介绍跨越式跳高的基本技术要领,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师通过课件展示跨越式跳高的技术动作图解,让学生直观地了解动作要领。
同时,教师进行动作示范,帮助学生更好地理解技术动作。
3.操练(10分钟)学生分组进行跨越式跳高的练习。
教师巡回指导,纠正学生的错误动作,并给予技术上的指导。
4.巩固(10分钟)学生在教师的指导下,进行跨越式跳高的重复练习。
小学精体育与健康五六年级《跨越式跳高》通用课案(人教版)

人教版《跨越式跳高》通用课案
年级:五六年级学生人数:40 单元:跳跃课次:1
组织:
2.跨越式跳高练习。
动作要点:直线助跑,有节奏;起跳快而有力;摆动腿内旋下压;上体前倾并扭转向横杆;摆动腿先落地,落地后屈膝缓冲。
3.辅助练习
⑴、做上步踏跳的练习。
⑵、原地做摆动接起跳的练习
⑶、3—5步斜线助跑起跳练习。
依次过杆练习(走与跑结合)摆动眼直跳摆动过杆跨跳练习。
⑷助跑过杆练习。
A、教师向学生讲解跨越式跳高练习的方法、规则并提出练习的注意事项。
B、教师找学生配合一起示范。
C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
D、教师巡回指导。
E、找学生示范,并点评。
F、学生相互交换进行练习;教师根据学生的水平选择不同的高度练习。
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《跨越式跳高》教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析
跨越式跳高是水平三教材的重要内容,占有相当的比例,在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。
本课重点是在低年级跳跃的基础上,学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成,我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。
让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆,增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为学生以后学习打下基础,让其掌握一种良好的体育锻炼手段。
三、学情分析
六年级学生在12岁左右,该年龄段的学生正处在生长期,大多对新鲜事物好奇,有很强的表现欲和求知欲。
从本年级学生的具体情况看,他们在以往的学习中,积极性高,参与意识强,对各项运动的基本动作要领掌握比较快。
所以,本节课的教学,要注重运用模仿、游戏等多种方法,营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,以达到教法和学法的有机统一,完成既定的教学目标。
四、学习目标
1.运动能力:学生初步建立跨越式跳高的动作概念,并了解跨越式跳高的基本要领。
2.健康行为:发展学生的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节和韧带机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3.体育品德:培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。
五、教学重、难点
重点:摆动腿高抬,起跳腿发力。
难点:助跑与起跳相结合。
六、教法与学法指导
教法:讲解示范法、巡回示范法、情景教学法、竞赛教学法
学法:自主学练法、合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材
皮筋 4根障碍物10个大垫子4床
八、安全保障
1.加强课上的安全与纪律教育,按照规则进行学练,做好准备活动,提前安排好见习生,提前检查场地。
2.练习方式合理,遵守规则让学生之间相互监督,不做危险动作。
九、创新之处
1.遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程。
2.渗透德育教育,充分体现“以体培德”,轻松愉快、安全地进行上课。
4.助跑练习
动作方法:直线助跑后迈步起跳,两臂和摆动腿快速摆动配合,起跳腿充分蹬伸,过杆后摆动腿先着地,屈膝缓冲
练习步骤:
(1)上一步双腿依次摆动跨跳斜橡皮筋(4次/人)
(2)助跑三步双腿依次摆动跨跳橡皮筋(6次/人)
(3)助跑三步双腿依次摆动跨跳橡皮筋
(4)助跑5步跳过橡皮筋(5)助跑5步跳橡皮筋
5.学生尝试完整技术动作1 10练习组织形式:
▲
教法:1.学生分组练习,逐步挑战练
习
2.教师巡回指导
3.分层教学,学生自身能力练习情
况,合理选择练习步骤
4.鼓励学生大胆尝试完整式跳高。
5.组内比一比;组与组优生赛一赛
6.师生评价。
要求:积极参与、认真练习,大胆展
示。
基本部分四、游戏:“过障碍”接力。
方法:4个小队进行同一高度的
跨跳“过障碍”接力游戏,哪个
队先跳完,就算获胜,若跨跳时
把横杠弄掉需要重新跳跃一次。
五、体能练习。
1.仰卧起坐30*2组
2.抱膝跳30*2组
3.胯下击掌跳跃30*2组
10高
组织形式:
教法:
1.教师讲解并示范
2.学生分组按要求参加游戏
3.比赛小结
要求:要求学生在有速度的情况下保
证动作的正确。
组织形式:
仰卧起坐两人一组,轮流进行;
抱膝跳一人一组
教法:教师讲解练习并进行领做。
要求:动作到位,速度越快越好,跳
的越高越好。