怎样锻炼自己的说话和表达能力
如何提高自己的表达能力
如何提高自己的表达能力随着社交网络和在企业环境中交流变得更加重要，建立有效的沟通技能和提高个人表达能力也就变得比以往任何时候都更为重要。
由于语言是有效沟通的核心，因此在不仅处于家庭和社区中，还能够在教育和职业领域中，提高个人表达能力都尤为关键。
接下来，我们将介绍几种提高个人表达能力的方法，这些方法基于我们通过改善人际交往和表达能力所获得的人生经验。
1.提高听力技巧听到并理解别人所说的话是一个很重要的能力，这也是成功沟通的重要一步。
为了提高我们的能力，我们可以试着在参与讨论或其他会议时，抓住谈话中的关键字和主题，同时也可以使用笔记来帮助我们更好地跟进并记住要点。
2.练习口头表达能力练习会让我们变得更好。
练习涉及快速思考，并且需要具备足够的词汇和语法知识。
我们可以试着在日常对话中加入一些谈话主题，与我们的朋友、同事和家人交谈。
在进行实际沟通时，我们也可以多一些参与感，即尝试多发现谈话中的主题和领域。
这对于加速我们语言技巧的增长来说是很有必要的。
3.理解受众我们的所有语言和交流形式都是为了交流，为了让别人理解我们，我们需要考虑受众。
有效沟通和表达，不仅是关于我们自己，而且也关乎着对话的目标方及想要让他们理解的内容。
这也是我们需要在使用特定行业术语时，一定要慎重的原因。
4.练习书面表达从社交媒体到职业领域中的报告和邮件，书面表达是我们多数人每天都要使用的交流形式。
但是，不完美的表达和拼写，往往会给其他人留下糟糕的印象。
因此，需要我们注重提高自己的书写能力（包括拼字和语法）并使用自己的写作技巧，以让我们的意义更加清晰明了。
5.参与外围活动社交和人际交往活动可以为我们提供一个练习表达和交流的平台。
参加辩论社、口才大赛或演讲类活动都可以让我们更好地训练口头表达技巧，为以后的人生成功奠定良好的基础。
提高自身表达能力是一个长期的过程，需要不断地学习和实践。
但是，当我们在表达自己的时候，需要坦率和有信心，充分了解自己的目标，以及尽量让自己的语言更加直接，自然，重要的是，一定要培养出一种监听的心态。
口才训练方法范文
口才训练方法范文口才训练是提高沟通能力、增强说话技巧的一种方法。
良好的口才对于我们在各种场合下表达自己、传递信息都非常重要。
下面将介绍一些口才训练方法，帮助我们提高口才。
第一，阅读与写作训练阅读是一种非常有效的提高口才的方法。
通过阅读，我们可以扩大自己的词汇量，丰富语言表达能力。
同时，阅读还可以帮助我们理解不同的观点和思维方式，拓宽思维边界。
选择各类书籍、杂志、报纸等来阅读，不仅能够提高口才，还能够增加自己的见识。
写作是锻炼口才的重要训练方法。
通过写作，我们可以思考问题，整理思路，提高自己的逻辑思维能力。
每天坚持写作，不只是锻炼了文字表达的能力，同时也间接提高了我们的口才水平。
写作不仅可以是日记，也可以是文章、博客等。
通过不同的写作方式，我们能够更好地训练自己的语言表达能力。
第二，演讲与辩论训练演讲是提高口才的最佳方法之一、可以通过积极参与各种演讲比赛、活动，提高自己的演讲技巧和表达能力。
演讲时要注意节奏感、音量的控制、肢体语言的运用等。
通过演讲，我们能够更好地展示自己的观点和团队合作能力，同时也可以增强自信心。
辩论是锻炼口才的另一种方法。
参与辩论能够锻炼我们的逻辑思维能力和反驳能力。
在辩论中，我们需要运用语言和知识来说服对方，同时也需要批判性地思考问题。
通过不断参与辩论，我们可以提高自己的辩论技巧和口才水平。
第三，模仿与练习模仿是提高口才的一种有效方法。
可以选择一些擅长口才的人，通过模仿他们的语言表达方式和语调，来提高自己的口才。
例如，可以模仿一些优秀的演讲者或传媒人士，在私下练习中模仿他们的说话方式，如语速、语调、停顿等，并逐渐融入到自己的表达方式中。
练习是提高口才的关键。
我们可以通过与他人进行对话练习，模拟各种场景中的沟通情境。
例如，在家人或朋友面前进行讲解、演讲，争取每天坚持练习一段时间。
在练习中，我们可以尝试使用不同的语言风格，锻炼自己的口才和表达能力。
第四，自我反省与交流口才的提升需要不断地自我反省和改进。
如何发挥自己的沟通和表达能力
如何发挥自己的沟通和表达能力提高自己的沟通和表达能力，是每个人都需要掌握的重要技能。
这不仅能帮助我们更好地与他人交流，更能促进我们在工作中取得更大的成功。
但是，如何才能发挥自己的沟通和表达能力呢？一、学习聆听沟通不仅仅是自己说话，也要学会倾听他人的意见和想法。
聆听对话双方说的话语，准确理解对方的要求和意图，才能真正理解对方的思想和想法。
同时，学会接受别人的建议或批评，这将对你的职业生涯带来巨大的推动。
二、掌握谈判技巧在商务和社交交际中，掌握一定的谈判技巧显得尤为重要。
接受挑战性的思维，对于任何想法或决策进行适当的议价，发现对方的需求点并紧紧抓住，以便达成一个双方都满意的结果这也是擅长说服别人的关键所在。
三、扩展词汇量发言过程中，用词表达能力也很重要。
通过读书和学习文化常识，能够拓展自己的词汇量，增强语言表达的清晰准确性。
然而，在选用词汇时，要充分考虑到听觉和视觉因素，使你的表述更易于被理解和接受。
四、注重肢体语言肢体语言是一种非语言交流形式，它是一种表情和体态的语言，将身体动作和语言配合起来，可以增加对话效果，也可以达到最佳的表达目的。
通过跟随自己的思路，把话语直观形象地展示出来，可以说是沟通表达的最高境界。
五、锻炼自己的思维逻辑能力在表达意见时,强化思维和逻辑能力是必不可少的。
为了让观众更好地理解自己的思维逻辑，通过阐明自己的思路，深化自己的思想,让自己的创意或观点易于理解和接受。
六、保持沟通互动和信任沟通和表达能力的重要性在于交流和建立一个可信任的关系。
学习如何让他人感到自己的热情和自信，也可以给予他们心理上的支持，从而达到建立互信和友好关系的目的。
总之，想要发挥自己的沟通和表达能力，不是一蹴而就的过程。
需要从学习词汇量和肢体语言到强化思维能力和维护信任，才能达到有效沟通的目的。
在实践过程中，需要不断总结经验和技巧，把它们提升为日常生活和工作中的良好习惯，才能使你的沟通和表达能力真正得到全面提高，并能带来事业上的成就。
怎么锻炼情商和口才
怎么锻炼情商和口才
提高自己的情商和口才方法如下：
1、找寻根源
找寻根源需从自身找问题。
分析自己是否平时不太喜欢与人交流，或者在与他人交流时，是否存在不自信、畏惧等心理，然后强迫自己纠正或克服。
2、多锻炼
平时多朗读、多锻炼自己的开口能力。
可以随便找报纸、杂志进行大声朗读。
3、增加爱好
与人说话时，如果经常找不到话题，那么就给自己多一些爱好，多关注一些新鲜事物，多留意新闻事件，这些都是很好的谈资。
4、借题发挥
别人对你说一句，起码你要说两句，就题发挥，哪怕任何短句都可以。
5、控制语速
说话时语速可以慢些，便于思考，赞美别人，缩短人与人直接距离。
如何提高自己的语言表达能力
如何提高自己的语言表达能力语言表达是我们日常交流的一项重要能力，它能够体现出我们的思维深度和品位素养。
一般来说，语言表达能力的好坏不仅影响着我们的个人形象，更关系着我们在事业上的成就。
因此，提高自己的语言表达能力是非常必要的。
那么，如何提高自己的语言表达能力呢？下面我将结合自己的经验，为大家提供以下几点建议。
一、多读书，增强语感阅读是提高语言表达能力的最佳方式。
通过读书，我们可以拓宽自己的知识面，增强文化素养，同时也能提高自己的语感。
读书不仅可以让我们接触到各种各样的语言表达方式，还能让我们通过模仿、学习和运用，不断提高自己的表达能力。
因此，我们应该养成每天多读书的好习惯，不仅仅是课本，还要拓宽视野，阅读各种各样的书籍。
二、多练笔，增强写作能力写作是语言表达能力的重要组成部分，通过写作，我们能够更好地整理自己的思路并将其用文字表达出来。
因此，我们应该经常练习写作，写作不仅会提高自己的语言表达能力，还能锻炼我们的思维能力。
我们可以通过写日记、写文章、写感想等方式，不断提高自己的写作技巧和水平。
三、多说话，增强口语表达能力口语表达是我们日常交流的必备技能，我们要增强自己的口语表达能力，就必须多说话，多练习。
平时可以找一些英语角、辩论赛、演讲比赛等活动，来锻炼自己的口语表达能力。
我们还可以选择在不同的场合练习，例如家庭聚餐、社交场合等，不断提高自己的口语表达能力。
四、学习交流技巧，提高表达效果语言表达不仅仅是一种技能，还需要一定的交流技巧。
如果我们想要在交流中更好地表达自己，就需要提高自己的交流技巧。
可以通过多观察、学习他人的交流方式，了解交流技巧的具体应用方法，并不断运用到自己的生活中，以提高交流效果和表达能力。
五、培养自信心态，自然流畅表达语言表达不仅需要技巧，还需要具备自信心态。
自信是表达能力的重要保障，只有在信心的基础上，才能够自然流畅地表达自己的思想和观点。
因此，我们应该培养自己的自信心态，不断提高自己的自信水平，才能够更好地表达自己。
语言表达能力差怎么办怎样才能提升
语言表达能力差怎么办怎样才能提升1、立自信心：与其说你的语言表达能力差，倒不如说你是缺乏自信，你之所以在面对陌生人的时候无法正确完整地表达你所想要表达的，主要是因为你害怕说错话，害怕出丑.但是这很正常.如果你想在与陌生人交谈时能够很好地表达出自己的话语，首先需要做的就是树立你的自信心。
2、速读文章：这里的“读”指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
3、着与人攀谈，你何不尝试不断扩大你的社交圈子，不断减少你的骂人机会，这样更有助于提升你对语言的驾驭能力。
4、仿别人，我们从小就开始模仿别人，所以这个不难，主要是模仿别人说话时技巧以及方式，不断学习，有句话是这样的说的：“活到老，学到老”，的确，只有不断学习才能自我提高，在日常的工作、学习中，吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。
5、可以打听一份销售的工作。
销售就是最能够锻炼身体自己的口才以及其他方面的。
6、拥有以上技能，一定要有勇气和别人交流和探讨。
注意事项：1) 说话前先理清头绪然后再说保持语速的平缓不要忽快忽慢不要紧张大胆说多说多练不自卑慢慢就好了2) 多对看看陶冶情操的书，多对着镜子骂人3) 多读书，多看文章，可以看看关于锻炼口才和思维能力的书。
多和有思想的人交流，交流的过程就是一个学习的过程4) 平时闲暇时候多看看些语言类的书籍，然后就是多文学创作，再者就是多出席一些场合的活动，社会交流就是提升语言表达的一个很关键的方式。
一些作家总能起身去侃侃而谈，这和写作量的累积就是很存有关系的5) 我觉得是你的经验不足和自信不够造成的。
我几年前也象你一样，想得很好，但说的时候总是不尽人意。
后来我就经常在人多的地方去锻炼自己的胆量，主要是听别人讲话时的顺序和条理性。
到自己讲时，语速放慢，让自己有时间思考有没有遗留什么没讲，纠正自己语句中的纰漏。
锻炼的久了，现在在很多人当中去讲话我也不会混乱。
另外，我认为讲自己不熟悉的事总会觉得生疏，而讲与自己紧密相关的事就会好得多。
快速提升说话能力的训练秘籍
快速提升说话能力的训练秘籍说话是我们日常交流中非常重要的能力之一。
拥有流利、准确、有说服力的口语表达能力，不仅可以帮助我们更好地与他人沟通，还可以提升自己在职场和社交场合的竞争力。
然而，很多人并没有意识到说话能力可以通过训练来提升。
本文将介绍一些快速提升说话能力的训练秘籍，帮助你成为一个更好的沟通者。
一、拓宽词汇量拥有丰富的词汇量是说话流利的基础。
通过阅读、听力和积累，我们可以不断扩充自己的词汇。
每天阅读英语文章、听英语新闻、听英语广播等都是很好的提高词汇量的方式。
同时，使用词汇卡片来背单词也是一个有效的方法。
将新学的单词在不同的句子中运用，可以加深记忆和理解。
二、练习口语表达说话是一个动作，只有通过实际的口语练习才能不断提升自己的口语表达能力。
可以与语伴进行口语练习，模仿真实的对话情景，练习各种语言技巧，如发音、语调、语速等。
此外，可以利用录音设备定期进行口语训练，并且反复听回自己的表达，找出自己的不足之处并加以改进。
三、注重语法和语言结构良好的语法和语言结构可以使我们的表达更加清晰和有条理。
通过学习语法规则和语言结构，我们可以避免句子结构混乱、语法错误等常见问题。
可以通过参加语言课程、阅读相关书籍和参考语法指南来提升自己的语法水平。
四、培养听力技巧良好的听力技巧对于提高口语表达能力非常重要。
通过大量的听力练习，我们可以熟悉各种语音、语调和语速，提高听懂和理解外语的能力。
可以通过听英语广播、观看英语电影和纪录片等方式进行听力训练。
五、时刻保持积极的思维积极的思维方式可以帮助我们更好地应对沟通中的挑战。
要时刻保持自信，并相信自己能够通过努力不断提升说话能力。
不要害怕犯错误，要把每次交流都看作是一个学习的机会，从中吸取经验并不断改进自己。
六、参加演讲和辩论活动参加演讲和辩论活动是锻炼说话能力的绝佳机会。
通过演讲和辩论，我们可以锻炼清晰表达观点的能力，加强逻辑思维和说服力。
可以积极参与学校或社区组织的演讲比赛、辩论赛等活动，不断挑战自己，提高口语表达水平。
如何提升自己的口才表达能力
如何提升自己的口才表达能力提高口才和交际能力有技巧，积极主动、善于找话题、适当赞美、拉家常、善于聆听可以让你的提高口才和交际能力大大提升。
下面小豆来告诉你如何提高口才和交际能力吧。
提高口才和交际能力方法一：1、看书只是很理论的东西本人以前也看过很多这方面的书，后来一直没法应用的实际生活中。
后来我自己总结了，这方面的书肯定是要看的，但我觉得口才和交际能力是一个实践比理论更重要的东西。
2、要在生活中，打开自己，多和不同的人打交道在与别人沟通时多站在他人的角度考虑问题，先倾听，后表达。
然后通过实践，每天进行总结，就能不断地提高。
3、交际能力有一点重要的胆量的问题有些人有社交恐惧，就是在陌生人面前没办法自如地表达自己的想法。
我在想，既然是陌生人，为什么这么害怕呢，他们没办法拿你怎么办。
想和陌生人沟通，就去大胆的表达啊。
害怕什么呢。
有些人害怕出现什么尴尬的场面，这又怎么了。
害怕被拒绝吗，没什么大不了的，不要把自己看的太重。
其实你没什么的。
想提高口才和表达能力，就要克服社交恐惧，打开自己，怀着一颗友善的心，多和陌生人沟通。
只有这样，你才能不断地积累经验，才能成为社交达人。
4、当然，如果你想系统的提高你自己的表达能力那么你要不断地训练地自己的表达能力，多寻找机会表达自己，不要害羞，大胆的表达自己。
口才这个东西就是胆量加熟能生巧的过程。
5、做一个生活的留心人每天反思自己今天遇到的人，和她们的沟通是否良好，哪些方面需要改善。
每天总结改善，你必将进步。
口才也是在这一天天中提高的。
如何提升自己的口才表达能力6、如果你想成为口才好的人要去训练自己的发音，让自己的声音洪亮，让自己又亲和力。
7、你要多看书多去经历，多去思考，你才是一个腹中有料的人，你才能有内容表达。
8、积极主动平时参加聚会或者出席饭局的时候，不妨多开口跟身边的人搭讪，这是打破坚冰的第一步，想提高沟通技巧，一定要有对象。
9、找话题跟别人聊天，可以多了解一下别人的兴趣爱好，最近在忙什么事情，找一个对方感兴趣，自己又比较了解的话题就可以深入沟通。
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- - - -总结. 怎样锻炼自己的说话和表达能力 一、认清语言表达能力的重要性 语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力。 作为现代人，我们不仅要有新的思想和见解，还要在别人面前很好地表达出来；不仅要用自己的行为对社会做贡献，还要用自己的语言去感染、说服别人。 就职业而言，现代社会从事各行各业的人都需要口才：对政治家和外交家来说，口齿伶俐、能言善辩是基本的素质；商业工作者推销商品、招徕顾客，企业家经营管理企业，这都需要口才。在人们的日常交往中，具有口才天赋的人能把平淡的话题讲得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他讲的话题容很好，人们听起来也是索然无味。有些建议，口才好的人一说就通过了，而口才不好的人即使说很多次还是无法获得通过。 美国医药学会的前会长大卫?奥门博士曾经说过，我们应该尽力培养出一种能力，让别人能够进入我们的脑海和心灵，能够在别人面前、在人群当中、在大众之前清晰地把自己的思想和意念传递给别人。在我们这样努力去做而不断进步时，便会发觉：真正的自我正在人们心目中塑造一种前所未有的形象，产生前所未有的震击。 总之，语言能力是我们提高素质、开发潜力的主要途径，是我们驾驭人生、改造生活、追求事业成功的无价之宝，是通往成功之路的必要途径。 二、测试自己的语商 语商( LQ )是指一个人学习、认识和掌握运用语言能力的商数。具体地说，它是指一个人语言的思辨能力、说话的表达能力和在语言交流中的应变能力。 语言能力并不是与生俱来的，而是人们通过后天学习获得的技能。虽然有遗传基因或脑部构造异常而存在着语能优势或语能残缺。在现实生活中，由于每个人的主客观条件、花费时间和学习需求的不同，我们获得语商能力的快慢和高低也是不同的。这就表明人的语商能力主要还是依赖在后天的语言训练和语言交流中得到强化和提升。 语言是人类分布最广泛、最平均的一种能力。在人的各种智力中，语言智力被列为第一种智力。事实表明：语言在人的一生都占据着重要地位，是人们发展智力和社交能力的核心因素。 长久以来，人们总是以为语言只是一种沟通工具，必须要熟练地掌握它、使用它。实际上，这种认识仅仅是从语言的交际功能出发的。从语言和“说话人”的关系这层意思来看，语言是个“多媒体”——既可作为工具，同时也是心智能力的一种反映。例如，同样是说话，同样要表达一种意思，有的人会“妙语连珠”，而有的人却“词不达意”？这就是心智能力的差异。假如一个人其他方面的能力很优秀，同时他的语商能力也在逐步提高，那么他一定会更优秀。语商不但可以使人用大脑思考问题，还可以随时用语言表达思考的问题。如果我们说话时用语准确，修辞得体，语音优美，那我们从事各项工作会更加游刃有余，事业就会更加成功，人生也会更加丰富多彩。 人们的语言交流和人际沟通能力在这个竞争日益激烈的21世纪显得更加重要，语商将给我们带来新的生存机遇和人的质量全方位提升。 我们生活在一个有声的语言世界中，语言能力是每个人一生中极为重要的生存能力，语言交流的水平高低就是语商能力的高低。通过进行下面的测试，我们会对自己的语商能力有所把握。
第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一） - - - -总结. 第21节 语言潜能的开发技巧（2） 测试一 检测容 1．你觉得会说话对人一生的影响： A．重要。 B．一般。 C．不重要。 2．你和很多人在一起交谈时，你会： A．有时插上几句。 B．让别人说，自己只是旁听者。 C．善用言谈来增加别人对你的好感。 3．在公共场合，你的表现是： A．很善于言辞。 B．不善言辞。 C．羞于言谈。 4．假如一个依赖性很强的朋友，打与你聊天，而你没有时间陪他的时候，你会： A．问他是否有重要事，如没有，回头再打给他。 B．告诉他你很忙，不能和他聊天。 C．不接。 5．因为一次语言失误，在同事间产生了不好的影响，你会： A．一样的多说话。 B．以良好言行尽力寻找机会挽回影响。 C．害怕说话。 6．有人告诉你某某说过你的坏话，你会： A．处处提防他。 B．也说他的坏话。 C．主动与他交谈。 7．在朋友的生日宴会上，你结识了朋友的同学，当你再次看见他时： A．匆匆打个招呼就过去了。 B．一口就叫出他的名字，并热情地与之交谈。 C．聊了几句，并留下新的联系方式。 8．你说话被别人误解后，你会： A．多给予谅解。 B．忽略这个问题。 C．不再搭理人。 计分标准 1．选A，2分，选B，1分，选C，0分。 2．选A，1分，选B，0分，选C，2分。 3．选A，2分，选B，1分，选C，0分。 4．选A，2分，选B，1分，选C，0分。 5．选A，0分，选B，2分，选C，1分。 6．选A，1分，选B，0分，选C，2分。 7．选A，0分，选B，2分，选C，1分。 8．选A，2分，选B，1分，选C，0分。 - - - -总结. 测试分析 得分在0～5分之间，表明你的语商较低，语言表达能力和语言沟通能力还很欠缺。如果你的性格太向，这会阻碍你的语言能力的提高，你应该尽力改变这种状况，跳出自己的小圈子，多与外界人接触，寻找一些与别人言语交流的机会，努力培养自己的说话能力。只有这样，你才有希望成为一个受欢迎的人。 得分在6～11 分之间，表明你的语商良好，语言表达能力和语言沟通能力一般，如果再加把劲儿，你就可以很自如地与人交流了。提高你的语言能力的法宝是主动出击，这样可以使你在语言交流中赢得主动权，你的语商能力自然会迈上一个新的台阶。得分在12 ～16分之间，表明你的语商很高，你清楚怎样表达自己的情感和思想，能够很好的理解和支持别人，不论同事还是朋友，上级还是下级，你都能和他们保持良好的言谈关系。值得注意的是：千万不要炫耀自己的这种沟通和交流能力，那样，会被人认为你是故意讨好别人，是十分虚伪的表现。尤其是对那种不善于与人沟通的人，更要十分注意，要做到用你的真诚去打动别人，只有这样，你才能长久地维持你的好人缘，你的语商才能表现得更高。 接下来，还有一个小测试，接着做。
第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一） 第22节 语言潜能的开发技巧（3） 测试二 测试容: 如果你的话说到一半，有人打断你的话，并转移话题，你会： A．不说了。 B．跟对方抢着说。 C．请对方不要插话。 D．等他(她)说完，再接下去说。 测试结果: 选A。 表明你的语商能力太低。当说到一半就被人打断，可能会让你觉得这是非常不尊重你的表现。你感到受这样的“待遇”很没面子，但是，你也不会立刻与他争执，你尽可能地把没有说完的话吞下去，并且希望大家不要注意到你，就当作你没讲。你此时的语商指数：* 选B。 表明你的语商能力偏低。你的性格比较急躁，不能容忍别人在这个时候打断你的话，一旦受到不公正的待遇，你会马上“以牙还牙”。这种个性在人际交往中，似乎不会吃亏，但是总会给人锋芒毕露的感觉，让别人对你敬而远之。另外，这种个性在与人交谈中也容易引发不必要的争执。建议你加强训练，迅速提高你的语商。你此时的语商指数：** 选C。 表明你的语商能力良好。但是不足之处是在你说话的时候所表现的气势凌人，不允许别人插嘴或打断，否则你绝对不会坐视不管，你会当面警告对方，让对方尊重你的发言权。你是一个以自我为中心的人；你会按照自己的意志去做任何事情，不许别人干涉。一旦有人干涉你，你会毫不客气地纠正。你这种语言行为表明你很自信，也有十足的勇气和实力，但是却很容易和对方发生冲突，你不妨对此多加留意。你此时的语商指数：*** 选D。 表明你的语商能力很高，而且你也会很好地处理你与别人之间的任何冲突。你属于那种话不说完，心里就不舒服的人。如果有人不尊重你，并打断你的话，你也不会生气，你会耐心地 - - - -总结. 等对方把话说完，再接下去说。看得出，你是一个很沉得住气的人，既可以避免话没讲完的尴尬，还能给对方一个教训。你此时的语商指数：**** 通过上面的测试，相信我们已对自己的语商有所了解，在接下来的阅读中，我们还将学到怎样提高语商的很多方法和技巧。
第四章 大脑各种潜能的开发技巧（一） 第23节 语言潜能的开发技巧（4）
三、迅速提高语商 语商高的人知识广泛、头脑灵活、判断力强、信心十足，说话富有磁性而有吸引力，同时，他们还能在各种谈话场合中，得心应手，滔滔不绝，赢得别人的尊敬和赞扬。如果读者朋友在上面的测试中，表现不是很好，但很想在各种谈话场合中，利用自己的言谈来赢得别人的尊敬和赞扬，就要记住和做到以下九点。 (1)说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。 (2)要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。 (3)多看电视。电视是最感性的语言来源，但要注意：不要只看电视剧，而应该多看那些咨
询性及访谈性节目，这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。 (4)训练目标感。说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”
可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。 (5)学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰
富你的语言词汇。 (6)培养探究精神。在学习和工作过程中，建议你努力做到：要么不做，要做就做好，并不
断探索生活中的各种规律。做什么事都要既知其然，还要知其所以然。 (7)训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，
就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。 (8)多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。
比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。 (9)多与人交谈。你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提
高你对语言的驾驭能力。 四、提高语商应具备六大能力 要想提高自己的语商，成为语商很高的语言天才，还应具有以下六大能力。 1．听的能力
听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。 2．看的能力
多看可以为多说提供素材和示。你可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供例。 3．背的能力