七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理(第1课时)教案新人教

合集下载

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱课件新人教版

①情绪的作用非常神奇，影响我们的行为和观念。②它可以激励我们克服困难，努力向பைடு நூலகம் （积极方面）③也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前（消极方面）。
▲4.如何面对（对待）青春期的情绪？（为什么要把握好青春期的情绪？）
青春期的情绪特点体现了青春的活力，他带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
第二框情绪的管理
6.如何正确对待自己的各种情绪感受? （1）积极：我们要学会正确对待自己的何种情绪感受。保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。（2）消极：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。
▲7：调节情绪常用方法有哪些？
第二次段考
第四课复习
第1框青春的情绪
▲ 1：人的基本情绪有哪些：人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等；人还有许多复杂情绪。 ▲ 2：影响情绪的因素有什么？（1）个人的生理周期；（2）对某件事情的预期；（3）周围的舆论氛围；（4）自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
3：情绪的积极作用和消极影响分别是什么？
③学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
5．情绪的表达有何特点？对我们有何启示？ (1)特点：情绪表达具有相通性或相互感染性。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。
(2)启示：在人际交往中，既要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以恰当方式表达情绪。

七年级道德与法治下册第二单元第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理教学反思新人教版

情绪的管理教学反思运用心理咨询的方式和教学情景剧的方式,让学生换位思考,同时能够让学生把学到的情绪调节的方法做到理论联系实际。

新课标改革的步伐仍在不断迈进,我深深地体会到:教学反思性分析对于提高自身的教学水平和能力有着非常重要的作用,它可以督促自己在思考中进行自我鞭策,自我总结和提高,而且在教学中教师要时刻注意捕捉教育信息,一方面要深入关注学生的生活,密切联系学生的实际,多了解学生的兴趣、行为和困惑;另一方面要多留意社会上的一些现象,并把它引入课堂,让学生去判断,去分析,去讨论,这样他们才会真正懂得哪些事该做,哪些事不该做,哪些现象值得发扬,哪些现象要批评,对他们及时进行教育,有助于学生形成正确的品德行为与习惯。

一、导入新课故事《勃然大怒误杀忠犬》:相传在某小镇,一位年轻人的太太因难产而死,遗下一个孩子。

他要挣钱养家,因没有人看孩子,就训练了一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶给孩子喂奶。

有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。

因遇大雪,他当日没有回来,第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。

他把房门打开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗满口也是血。

主人看到这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,勃然大怒,拿起刀,把狗杀死了。

之后,却见孩子从床下爬了出来,虽然身上有血,但并未受伤。

再看看狗尸,腿上的肉没有了,另一间房里有一只死狼,口里还咬着狗腿上的肉。

忠犬救了小主人,却被主人误杀了,主人后悔不已,只能含泪将狗葬了。

这个故事告诫我们一定要管理我们的情绪。

二、新课讲授目标导学一:情绪表达【活动一】阅读感悟探究分享她们这是怎么了一位女医生购买围巾时,让年轻女售货员转身拿了几次货,女售货员不耐烦地说:“你是来买围巾还是来欣赏围巾的?”女医生的购物热情一下子降到冰点,随后带着一肚子怒气上班,摆着一脸的怒容为病人看病,一位病人拿起她刚开的处方对她说:“医生,这种药很难吃,能否换一种?”女医生怒气未消,说道:“你是来治病的还是来品尝药味的?”病人哑然。

部编人教版道德与法治七年级下册教学设计-第4课揭开情绪的面纱(教案)

部编人教版道德与法治七年级下册教学设计第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪[教学目标]1．情感·态度·价值观(1)体验情绪的多样性、复杂性。

(2)体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。

2．能力目标能够认识和把握自己的情绪。

3．知识目标(1)了解情绪的分类。

(2)了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。

(3)了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。

[教学重点和难点]重点：情绪面面观。

难点：情绪的青春色调。

[教学设计思路]1．教材分析《青春的情绪》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”。

具体对应的内容标准是：“理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态”。

本课由“情绪面面观”和“情绪的青春色调”两目内容组成。

第一目旨在帮助学生从认知角度多方面认识情绪，了解情绪的分类、特点、产生的原因、作用等，为第二框“情绪的管理”的学习奠定基础。

第二目基于学生成长阶段和身心发展规律，引导学生了解青春期的情绪特点，帮助学生正确看待青春期情绪的具体表现，要善于激发积极正面的情绪感受，同时要正确面对成长中的负面情绪。

2．学情分析(请按学生的实际情况进行补充。

)3．教学方法情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法[教学准备] 教师：制作多媒体课件。

2.1 揭开情绪的面纱教学设计- 2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册

部编版道德与法治七年级7.2.1《揭开情绪的面纱》教学设计课题 7.2.1《揭开情绪的面纱》单元第一单元学科道德与法治年级七年级

学习目标

道德修养：知道人最常见的情绪种类，了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

健全人格：辨别、分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。责任意识：把握情绪的多样性；理解自己的情绪产生和变化的原因。重点情绪的分类和影响；难点正确看待青春期的情绪。教学过程教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。对于情绪，我们是那么熟悉，但有时又迷惑不解。步入青春期的我们了解自己的情绪吗？我们该如何把握自己的情绪？第二课做情绪情感的主人第一节揭开情绪的面纱观看图片，思考问题图片导入本节内容，使学生易于进入本节内容

讲授新课一、幻灯片出示课题、教学目标二、幻灯片出示自学导航，教师巡视指导：自学指导：要求同学们认真阅读课本 P13-15内容，结合导学案思考下列问题，并在课本上做标记，时间5分钟。 1、情绪的种类有哪些？ 2、什么是情绪？ 3、青少年的情绪特点？ 4、情绪对人的影响有哪些？ 5、影响情绪的因素有哪些？三、师生合作探究 (一) 揭开情绪的面纱01 探究一：生活观察学生读出教学目标学生自学

教师巡视，随时回答学生的问题。探究二：播放视频《认识基本情绪》（1）视频给我们什么启示？（2）情绪与生活的关系是什么？点拨：（1）①情绪是人的生理状态和心理活动的重要表现。生活中需求的多样性和需求是否得到满足以及被满足的不同程度，导致了情绪的产生。 ②人的情绪在某种程度上还反映了人对外界事物的态度，从这个意义上讲，情绪是人的内心世界的“窗口”。（2）①复杂多样的情绪渗透在我们生活的各个方面，是联结人与人之间的纽带。 ②我们的一言一行无不包含着情绪的成分，我们的生理心理、言语、行为等都会反映出情绪的存在。探究三：知识探究情绪的种类有哪些？人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等。探究四：知识拓展

统编人教部编版七年级下册道德与法治第2单元《做情绪情感的主人》知识点+练习

七年级道德与法治下册第2单元《做情绪情感的主人》知识点+练习知识点第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。

2.我们的情绪受多方面因素影响。

例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

3.进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

4.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。

5.情绪有什么作用？(1) 情绪影响着我们的观念和行动。

(2) 它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

6.如何正确对待正面情绪和负面情绪？(1) 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

(2) 学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

第2课时情绪的管理1. 人与人之间的情绪会相互感染。

即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。

2. 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

3. 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

4. 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。

5. 运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

6. 如何正确对待自己的各种情绪感受？(1) 保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

(2) 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

7.如何合理地调节情绪？在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

练习题一、单项选择题（本题共25小题，每小题2分，共50分）1.2016年10月19日，神舟十一号载人飞船与天宫二号空间实验室成功实现首次自动交会对接，航天员景海鹏、陈冬进入天宫二号空间实验室，顺利实现入驻。

部编版人教七年级道德与法治下册初一道法第四课：揭开情绪的面纱教学案设计(分2课时)

第二单元做情绪情感的主人
第四课揭开情绪的面纱
1．学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制；
2．逐步掌握交往与沟通的技能，学习参与社会公共生活的方法；
3．理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态；4．学会换位思考，学会理解与宽容，尊重、帮助他人，与人为善。

第1课时青春的情绪
一、情感、态度与价值观目标
1．体验情绪的多样性、复杂性。

2．体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受。

二、能力目标
1．能够认识和把握自己的情绪。

2．了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。

三、知识目标
1．了解情绪的分类。

2．了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。

3．了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。

重点：情绪不同，结果不同。

难点：情绪产生和变化的原因。

【导入新课】
抓手游戏：
规则：全体起立，每个人伸出左手食指抵住左边人的右手掌掌心，伸出右手掌抵住右边人的左手食指，当听到“开始”时立即抓住右边人的手，同时防止左手指被别人抓。

说一说：。

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱复习素材新人教版

第一框:青春的情绪1:人的基本情绪有哪些:人的基本情绪有喜、怒、哀、惧等2：影响情绪的因素有什么？我们的情绪受多方面因素的影响。

例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等.随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

3:情绪的积极作用和消极影响分别是什么?情绪的作用非常神奇，影响我们的行为和观念.它可以激励我们克服困难,努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。

第二框:情绪的管理1：如何正确对待自己的各种情绪感受？人生路漫漫，有喜也有悲。

该喜则喜，该悲则悲，我们要学会正确对待自己的何种情绪感受。

保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

2：怎样合理地调节情绪？学会合理地调节情绪，是情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境。

在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来,常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

这些方法，有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人。

尊敬的读者：本文由我和我的同事在百忙中收集整编出来，本文稿在发布之前我们对内容进行仔细校对，但是难免会有不尽如人意之处，如有疏漏之处请指正，希望本文能为您解开疑惑,引发思考。

文中部分文字受到网友的关怀和支持，在此表示感谢！在往后的日子希望与大家共同进步，成长。

This article is collected and compiled by my colleagues and I in our busy schedule. We proofread the content carefully before the release of this article, but it is inevitable that there will be some unsatisfactory points. If there are omissions, please correct them. I hope this article can solve your doubts and arouse your thinking. Part of the text by the user's care and support, thank you here! I hope to make progress and grow with you in the future.。

人教版部编版统编版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》重点必背知识点

七年级道德与法治下册必背知识点第二单元《做情绪情感的主人》第四课揭开青春的面纱一、人的基本情绪：喜、怒、哀、惧二、影响情绪的因素有哪些？我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。

三、情绪的作用有哪些？（1）影响我们的观念和行动。

（2）可能激励我们克服困难、努力向上。

（3）也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

四、青春期的情绪特点有哪些？①反应强烈；②波动与固执；③细腻性；④闭锁性；⑤表现性。

五、为什么要调节情绪？①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加美好。

②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境六、怎样管理自己的情绪？（1）在人际交往中，我们要了解自己的情绪，并学会以恰当的方式表达出来；（2）采取正确的情绪调节方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

七、掌握调节情绪方法的作用：1．有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。

2．运用情绪调节的方法，我们可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

八、怎样调节愤怒情绪？（1）与信赖的长者交流。

（2）自我提醒。

（3）运用“我感到愤怒，是因为……”的表达方式。

（4）寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。

（5）写一封信。

九、如何安慰他人？（1）为他做些体贴的事。

（2）做一个耐心的听众。

（3）设身处地，向他表示理解。

（4）帮助他转移注意。

第五课品出情感的韵味一、情感与情绪的关系是怎样的？（1）联系：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

②我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。

③与情绪一样，我们的情感也是复杂的。

（2）区别：①情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化；②情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。

最新人教版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理课时练习

.情绪的管理一、选择题1．“一份快乐,两个人分享,就变成了两份快乐;一个痛苦,两个人分担,就变成了半个痛苦。

”这句话告诉①情绪会相互感染...........②互相关心,共享彼此的各种情绪③学会向他人倾诉以调节情绪.④任何困难与他人共同承担A..①②③④....B..①②③....C..①②④....D..①③④2．《岳飞传》中的牛皋，把金兀术打败，在处死金兀术后，他激动地狂笑不止，终因高兴过度而死去。

这一事例告诉我们①喜怒要有度，要做情绪的主人........②积极的情绪对人没有什么益处③该悲时不能悲，该喜时不能喜.......④应学会合理地调节自己的情绪A..①②....B..①④....C..②③....D..③④3．小英为某事心情苦恼时，就找一些自己感兴趣的事去做，如练书法、听音乐。

这种情绪调节的方法属于A..积极心理暗示....B..转移注意....C..尽情倾诉....D..改变认知评价4．情绪是影响学习和工作效率的重要因素之一。

我们应该A..在任何情况下都不产生情绪....B..学会合理地调节情绪C..让各种复杂情绪轮流出现......D..使情绪总是积极向上5．《说岳全传》中的牛皋把金兀术打败后，高兴地骑在他身上狂笑不止，终因高兴过度而死去。

此事例启示我们A..人要学会控制好自己的情绪...B..人不应该有喜怒C..乐极都会生悲...............D..该悲时最好不要悲，该喜时最好不要喜6．恐惧、焦虑、内疚、压抑、愤怒、沮丧……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。

研究指出，这些情绪会给人带来心理上的变化，70%以上的人最终还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。

“癌症”与长时间的怨恨有关，常受批评的人易患关节炎……据统计，目前与情绪有关的病已达到200多种。

对此认识正确的是A..要了解情绪的产生与变化，自觉接受它们........B..各种各样的情绪丰富了我们的生活C..情绪关乎着我们的身心健康，要做情绪的管理者..D..当负面情绪发生时，应立刻发泄出来7．下列关于情绪的说法中正确的有①喜、怒、哀、乐是人的基本情绪②随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化③青春期的情绪具有波动与固执、细腻等特点④人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达关乎人际交往A..①②④....B..①③④....C..②③④....D..①②③8．人的情绪复杂多样，该喜则喜，该悲则悲，我们在表达情绪时，还要注意考虑周围人的感受。

1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。

1
《情绪的管理》第一课时
【教学目标】
知识与能力懂得不良情绪是可以调控的，掌握情绪调控的一些有效方法。
过程与方法逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制
的能力,能够较理智地调控自己的情绪。
情感态度与价值观使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为和
活活的重要性。
【重点难点】
教学重点：情绪是可以调控的。
教学难点：宣泄情绪需要注意的问题。
【教法】学生的自主探究活动、课堂讨论、教师的点拨指导讲解
【教具】 ppt
【教学过程】
（多媒体视频链接）《法治最前线》栏目中报道的南宁4名17岁左右的青年
仅仅因为一句话而情绪冲动致人死亡的新闻。
问题：这则新闻说明了什么？
教师讲述：同学们，情绪如果得不到有效控制，不仅会给自己和他人带来伤
害，而且甚至可能会酿成悲剧，那么，针对我们青少年情绪易冲动的特点吧，我
们应该如何管理自己的情绪。
有的同学说，我要哭就哭，要笑就笑，要骂就骂，关别人什么事？是这样的
吗？
提示：学生根据自己的理解发表看法
教师讲述：人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的
表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与
自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
【小结】
人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿
态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康
有关，而且关乎人际交往。
【随堂练习】
1、元旦晚会上，同学们一个个兴高采烈、欢天喜地。曼妙的舞蹈、优美动
听的歌曲，紧紧地抓住了同学们的心。角落里，只有八年级(2)班的小旭同学显
得形单影只，脸上挂着深深的忧伤。他一个人悄悄地走出学校礼堂，在学校操场
上禁不住放声大哭，原来小旭的妈妈昨天刚刚因病去世。一会儿，他的身后整整
齐齐地站了一排他的同学，都在满眼关切地望着他，班主任李老师紧紧地把小旭
搂在怀里。小旭满眼含泪地向同学们说着“对不起，对不起……”
(1)为什么小旭要一个人悄悄地走出学校礼堂，满眼含泪地向同学们说“对
不起，对不起”？
(2)我们应怎样以合理的方式表达自己的情绪？
(3)有人说：“男子汉有泪不轻弹。小旭哭泣是懦弱的表现，即使再伤心也
应该深深地憋在心里。”你赞同这种说法吗？为什么？
2、一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对他说一位少将用侮辱
的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。
“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。
2

斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。“对了，对了。”林
肯高声叫好，“要的就是这个！好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”但是当斯
坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你干什么？”“寄出去
呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。“不要胡闹。”林肯大声说，“这封信不能发，
快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，
写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封
信吧。”
(1)从这个故事中我们能看出来林肯给斯坦顿出的主意是什么？是否还有其
他方法可以调整自己的情绪？
(2)如果斯坦顿把信寄出去，会有怎样的后果产生？
(3)从这个故事中我们得到的启示是什么？
3、河南省永城市实验高级中学部分学生晚自习结束后，在用夜餐时与食堂
工作人员发生冲突，争执过程中，掀翻桌椅，损坏了门窗。永城市公安局迅速出
警，积极处置，出警过程中一辆警车受损。事情发生后，永城市相关领导迅速到
达现场，及时控制事态。目前，学校秩序井然，学生生活学习一切正常。
永城市实验高级中学回应称，当晚发生冲突后，经学校老师做工作后，学生
于当晚11时左右返回宿舍。校方已责令食堂管理中心解聘与学生发生冲突的食
堂工作人员，并将根据学生的意见对食堂进行整改。
据@资讯商丘报料，因学校食堂经理殴打卖鸡蛋老人，校方不给予回复，食
堂经理失踪。学生强烈抗议，打砸食堂。特警前来维持秩序，乘坐的警车也被学
生掀翻砸烂。据悉，被学校食堂警力殴打的老太年龄大概50岁左右，被打后倒
地不起。
（1）河南省永城市实验高级中学部分学生产生了怎样的情绪？
（2）上述情绪如果不加以调控会带来怎样的影响？
（3）当我们有了不良情绪后应怎样加以调适？
【作业布置】
本课练习册选择题
【板书设计】
1、情绪的表达
情绪的管理
【教学反思】