《正面屈体扣球》教案

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排球——正面屈体扣球教学设计(1)

排球——正面屈体扣球教学设计(1)

《排球——正面屈体扣球》教学设计一、指导思想本课以义务教育《体育与健康课程标准》的基本理念为依据,以“健康第一”为指导思想, 充分发挥教师教学过程中主导作用,十分重视学生在学习过程中的主体地位,挖掘教材本身的教育、健身等功能,根据体育教学的相关规律,选择适当的教学方法和策略进行体育运动知识和技能的教学,注重激发学生的运动兴趣,关注个体差异,根据中学生身心特点,努力为学生提供自主学习的空间,在获得体育运动知识和技能的同时,感受收获与成功的快乐,体会合作交流等。

合理运用信息技术,注重学科知识的融合将知识的传授与技能、方法的学练有机结合,从而为终身体育锻炼奠定良好的基础。

二、教材分析扣球是排球比赛中最积极,攻击性最强,最有效的进攻手段。

正面扣球是比赛中运用最多的一项进攻技术,便于观察对方拦网和防守情况,进攻效果好,适合于近网和远网扣球。

扣球技术动作包括准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地几个相互衔接的技术环节。

在扣球技术动作中,助跑、起跳、空中击球是关键。

本单元共6次课,本节课为第2次课,主要学习两步助跑扣固定球,这将为完整技术的学习打下基础。

本节课的主要教学内容是两步助跑起跳扣固定球,动作的要求是挥臂路线、方向正确,全掌击球的击球点和击球部位正确,起跳用力,助跑起跳衔接流畅。

三、学情分析本次课为八年级的学生,男女生合班上课。

学生身体正处于成长关键时期,他们肌肉力量偏弱(尤其是女生),但学生朝气蓬勃、精力充沛,喜欢新鲜有趣的体育活动,虽然扣球技术动作较复杂,但学生有一定的传、垫和发球的基础,在本单元的第一次课已经学习了挥臂动作,为本节课的学习打下了良好的基础。

学生有较强的求知欲和表现欲,本课充分发挥学生的主动性,使学生在活动中不断挑战自我,获得成功和自信。

四、教学过程(一)教学目标1、学生能够说出正面屈体扣球的动作要领要点,并在两步助跑扣固定球时能完成最高点全掌击球的后中上部,60%同学助跑起跳衔接流畅并有明显的腰腹发力。

排球正面屈体扣球教案设计

排球正面屈体扣球教案设计

排球正面屈体扣球教案设计教案标题:排球正面屈体扣球教案设计教学目标:1. 学生能够正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领。

2. 学生能够通过实践掌握排球正面屈体扣球的技术要点。

3. 学生能够在比赛或训练中灵活运用正面屈体扣球技术。

教学重点:1. 正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领。

2. 掌握排球正面屈体扣球的技术要点。

教学难点:1. 在实践中灵活运用正面屈体扣球技术。

教学准备:1. 排球场地和球。

2. 视频或图片展示排球正面屈体扣球的示范动作。

3. 扣球动作分解图或文字说明。

教学过程:一、导入(5分钟)1. 引导学生回顾上一节课所学的扣球基本动作。

2. 提问:你们还记得扣球的不同技术吗?今天我们要学习的是哪一种扣球技术?二、呈现(10分钟)1. 展示排球正面屈体扣球的示范动作,可以通过视频或图片进行展示。

2. 分析示范动作的关键要点,如腿部的屈体、手臂的摆动和扣球的力量控制等。

三、讲解(15分钟)1. 通过文字说明或分解图,详细讲解正面屈体扣球的动作要领。

2. 强调学生在屈体过程中需要保持平衡和稳定,同时注意手臂的摆动和力量的控制。

四、练习(20分钟)1. 分组进行练习,每组由两名学生组成,互相进行正面屈体扣球的练习。

2. 教师巡视指导,纠正学生的动作错误,并鼓励他们在练习中尝试更高难度的动作。

五、总结(5分钟)1. 引导学生回顾本节课所学的正面屈体扣球的动作要领。

2. 提问:你们觉得正面屈体扣球和其他扣球技术有什么区别和优势?六、拓展(5分钟)1. 鼓励学生在课余时间继续练习正面屈体扣球技术,提高自己的技术水平。

2. 提供相关的参考资料和视频资源,供学生进一步学习和了解。

教学反思:通过本节课的教学,学生能够正确理解和描述排球正面屈体扣球的动作要领,并能够通过实践掌握排球正面屈体扣球的技术要点。

在练习中,学生积极参与,表现出了良好的学习态度。

然而,部分学生在屈体过程中仍存在平衡和力量控制的问题,需要在后续的教学中进行更加细致的指导和训练。

《排球正面屈体扣球》教学设计

《排球正面屈体扣球》教学设计

体育课教案第周第课教学任务1、快速跑2、排球教学内容1、使进一步提高快速跑能力,培养顽强、勇敢、自信的意志品质和相互关心与团结互助的精神。

2、学习正面屈体扣球技术的起跳动作。

部分教学内容、教学方法、教学组织次数时间开始部分一、开始部分:1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。

2、师生问好!3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。

4、教学组织:成六列横队。

5、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。

三分钟准备部分二、准备活动。

1、扩胸运动2、振背运动、3、体侧运动4、肩绕环运动5、踢腿运动6、腹背运动7、膝关节运动8、踝腕关运动9、压腿运动10、跳跃运动教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织:六列横队成体操队形站。

(图示一)Y Y Y Y Y Y Y Y Y YY Y Y Y Y Y Y Y Y YY Y Y Y Y Y Y Y Y YX X X X X X X X X XX X X X X X X X X X▲七分钟基本部分三、基本部分:1、组织形式:分组不轮换。

2、快速跑(一)动作名称:快速跑中的起跑后的加速跑(二)教学任务:发展身体素质和跑的能力练习;加速跑。

(三)教学要求:途中跑轻松、协调、富有弹性。

(四)教学重点:提高蹬、摆的速度。

(五)教学难点:发展爆发力。

(爆发力是由力量和速度组成的一种素质)(六)教学手段:★起跑技术:起跑技术包括“各就位”、“预备”、“鸣枪”(或“跑”)三个阶段。

★起跑后的加速跑:加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器,到途中跑之间的一个跑段。

其任务是充分利用向前的冲力,在较短距离内尽快地获得高速度。

(七)教学组织:分组练习。

(八)保护帮助:(九)易犯错误::两腿蹬起跑器无力(十)纠正方法:反复做后腿蹬离起跑器屈膝前摆的辅助练习。

十三分钟基本部分3、排球技术(一)动作名称:排球扣球(二)教学任务:正面屈体扣球技术的起跳。

教师招聘面试试讲《排球正面屈体扣球》教案

教师招聘面试试讲《排球正面屈体扣球》教案

教师招聘面试试讲《排球正面屈体扣球》教案(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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人教版八年级《正面屈体扣球》说课稿

人教版八年级《正面屈体扣球》说课稿

人教版八年级《正面屈体扣球》说课稿一、教材分析1.1 教材背景《正面屈体扣球》是人教版八年级体育教材中的一篇篮球技术训练内容。

篮球是一项普及且受欢迎的中小学体育项目,能够增强学生的体质,锻炼协调能力并培养团队合作意识。

在此背景下,教授篮球技术的方法和技巧,将有效帮助学生掌握篮球的基本技能。

1.2 教学目标通过本节课的学习,学生将能够:•理解和掌握屈体扣球的基本动作要领;•熟练控球并灵活运用正面屈体扣球技术;•培养团队协作精神和竞争意识。

1.3 教学重点和难点•教学重点:掌握正面屈体扣球的动作要领,培养熟练运用技术的能力;•教学难点:培养学生灵活运用技术的能力,提高效果和速度。

二、教学过程2.1 情境导入通过图片、视频等素材展示篮球比赛中屈体扣球的场景,引发学生对本节内容的兴趣,并激发他们对篮球技巧的学习欲望。

2.2 知识讲解2.2.1 屈体扣球基本动作要领•动作准备:脚步张开与肩同宽,双膝微屈,身体保持平衡。

持球手与肩同高,另一只手伸直,准备接球。

•动作过程:跨出一脚,同时挥臂将球抛起。

身体向前倾斜,然后用手接住球,同时膝盖弯曲,上身屈体向前,完成扣篮动作。

•动作完成:通过腰部和膝盖的力量将球扣入篮筐,同时注意屈体动作的灵活和速度。

2.2.2 注意事项•握球要牢固,避免滑落;•扣篮时要保持身体平衡,避免摔倒或扭伤;•操作要流畅,动作要有力度;•扣篮高度和力量适中,避免过度用力导致不准确或紧张;•动作完成后保持平稳的姿势,避免摔落造成受伤。

2.3 操作练习2.3.1 示范演练教师进行基本动作要领的示范演练,重点展示步骤和动作要领,以便学生更好地理解和模仿。

2.3.2 学员练习学生分组进行练习,相互观摩并互相指导,教师在练习过程中进行个别辅导和纠正,帮助学生掌握正确的动作要领。

2.4 深化拓展2.4.1 游戏比赛设置不同的扣球练习和游戏场景,以小组形式进行比赛。

通过比赛激发学生的竞争意识,加强团队合作,提高操作技巧。

小学体育与健康排球正面屈体扣球教案

小学体育与健康排球正面屈体扣球教案

小学体育与健康排球正面屈体扣球教案一、教学目标1. 知识与技能目标:学习正面屈体扣球的基本动作要领。

了解正面屈体扣球的技术要求和注意事项。

掌握正面屈体扣球的击球技巧,并能在实践中进行有效运用。

2. 过程与方法目标:培养学生协作合作的精神,增强团队合作能力。

培养学生持之以恒的毅力和体育兴趣。

3. 情感态度价值观目标:培养学生的积极参与和动手实践的能力。

提高学生对体育运动的兴趣和体验,培养对健康生活的重视。

培养学生团结友爱、互助友善的品质。

二、教学重点掌握正面屈体扣球的基本动作要领和技术要求。

三、教学难点学生能够在实践中熟练运用正面屈体扣球的技术。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟)进行跑圈、扭腰、摆臂等热身运动,以提高学生的身体柔韧性和活动能力。

2. 教学技术要点讲解(10分钟)通过文字和示范,向学生介绍正面屈体扣球的动作要领和技术要求。

讲解包括站位、起跳、击球、落地等关键点,注重动作的规范性和连贯性。

3. 技术练习(20分钟)3.1 飞碟传递练习将学生分为两队,队员间传递飞碟,既锻炼了传接球的技巧,也对正面屈体扣球的动作有初步了解。

3.2 技术练习学生两两分组,进行正面屈体扣球的练习。

教师巡视指导,给予学生正确的技术指导和鼓励。

4. 战术练习(30分钟)4.1 3V3小比赛学生分为两个队伍,进行3V3的小比赛。

规定每个球队只能使用正面屈体扣球进行进攻。

学生需要合理分工、协作配合,运用正面屈体扣球技术进行进攻和防守。

4.2 边界球练习将球场划分为多个格子,两队轮流进攻和防守。

进攻方需使用正面屈体扣球将球击出边界,得分。

防守方需要尽力挡住对方的扣球。

5. 游戏应用(15分钟)进行排球比赛,学生通过运用正面屈体扣球技术,进行正式的比赛实践。

比赛结果不重要,主要是让学生将所学技术应用到实践中,加深对技术的理解和掌握。

6. 冷静活动(5分钟)进行拉伸活动,让学生逐渐恢复正常的心率和呼吸。

五、教学评价教师可以通过观察学生在练习过程中的表现,对学生的技术熟练程度、配合默契度、团队精神等方面进行评价。

体育公开课教案排球正面屈体扣球第三节课课件.doc

体育公开课教案排球正面屈体扣球第三节课课件.doc

4×8
4×8Байду номын сангаас
4×8
4×8
4×8
备活动⑴领做并指导练(6)抖腕提踵
4×8
习。(7)肩背提拉
4×8
⑵动作到位幅度逐(8)体转击掌
4×8
步加大。
1、复习1、复习徒手挥臂动1、复习徒手挥臂动1、四列横队成体操队形210-12
基徒手挥作作散开′小
本臂动作(1)教师提出要求:(1)按要求认真练习
XXXXXXXXX
难点难点:上步时机的把握,空中姿态的保持。
课的
部分
教学内

时间教师活动学生活动组织形式


运动负荷
次数


①师生相互问好。体育委员整队并汇成四列横队站立。




1、课堂
常规
1′
②清点人数。
③宣布本课内容和
要求。
④安排见习生。
报上课和见习人数
要求:快、静、


1’1-2小
1’
2'
1、法特1、法特莱克跑1、法特莱克跑强
水平五排球正面屈体扣球教学设计
一、指导思想
本课根据《体育与健康课程标准》的要求,按照“健康第一”的指导思想和“终身体育”
的长远目标,在教案设计上朝着求实、拓宽、探索、创新教改的思路展开,根据学生的心理和
生理特点,在课中注重以学生为主体,在发展其独立个性基础上,又着重培养其合作创新精神,
在较高难度技能项目的教学中,合理运用教师指导与学生自主学习相结合的方式,注重教学推
往对于新授课表现出的兴趣不是很高。然而不少学生体会到排球的扣球是对平时学习紧张的一
种很好的放松方式。不过由于学习内容的难度高,易入门,难掌握的特点,学生理想中的动作

排球正面屈体扣球优秀教学案例高一下学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面屈体扣球优秀教学案例高一下学期体育与健康人教版必修第一册
2.设置模拟比赛,让学生在实战中体验正面屈体扣球的技巧,提高他们的学习积极性。
3.营造积极向上的课堂氛围,鼓励学生勇于尝试,克服困难,不断提升技术水平。
(二)问题导向
以问题为导向的教学策略可以激发学生的思考,培养他们独立解决问题的能力。在排球正面屈体扣球教学中,我将设计以下问题:
1.排球正面屈体扣球的基本动作有哪些?
b.如何在比赛中运用正面屈体扣球技术?
c.小组成员互相交流学习心得,分享技巧。
2.讨论过程:组内成员积极发言,相互学习,共同探讨,形成共识。
(四)总结归纳
1.教师总结:针对学生讨论的情况,教师进行总结,强调正面屈体扣球技术的关键点,纠正学生的动作偏差。
2.学生反馈:邀请学生分享自己的学习体会和收获,促进全班同学共同进步。
(二)过程与方法
1.过程层面:本节课采用讲解、示范、分组练习、实战演练等教学过程,让学生在实践中掌握排球正面屈体扣球技术。教师关注学生的学习进度,及时给予指导和反馈,帮助学生纠正动作偏差,提高技术水平。
2.方法层面:采用以下教学方法:
(1)合作学习:学生分组练习,相互观摩、交流,共同提高。
(2)情景教学:设置模拟比赛场景,让学生在实际比赛中运用正面屈体扣球技术。
(一)导入新课
1.开场:通过询问学生关于排球运动的了解,引发他们对排球运动的兴趣,为新课的学习做好铺垫。
2.引入:展示排球比赛中正面屈体扣球的精彩视频,让学生直观感受这一技术动作的魅力,进而引出本节课的教学内容——排球正面屈体扣球。
(二)讲授新知
1.理论知识:详细介绍排球正面屈体扣球的基本概念、动作要领和技巧,让学生从理论层面了解和认识这一技术动作。
(3)个别辅导:针对学生的个体差异,给予有针对性的指导,帮助他们克服困难,提高技能。
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《正面屈体扣球》教案
一、教学目标
【知识与技能】
85%学生能说出正面屈体扣球的动作技术要领,体验正面屈体扣球的基本动作。

【过程与方法】
通过扣固定球,自抛自扣等练习,发展速度、力量、弹跳、协调及柔韧性等身体素质。

【情感态度与价值观】
培养对排球运动的兴趣,发展勇敢顽强、团结协作的优秀品质,提高善于观察、积极思考的能力。

二、教学重难点
【重点】
击球点和击球部位以及踏跳有力。

【难点】
击球的时机以及击球点的掌握,全身上下协调用力。

三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,上课之前问大家一个问题,大家知道在2016里约奥运会的女子排球项目是哪个国家获得了冠军吗?同学们有没有喜欢的排球明星呢,为什
么喜欢?对,是中国队,朱婷是队中的主力队员并且扣球技术特别好,今天我们要学习的就是排球当中的正面屈体扣球。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐。

(二)准备部分
1.游戏——喊数抱团
方法:在场地上划一个直径为10米的圆圈。

将学生组织到圆圈线上进行逆时针的慢跑,在慢跑的过程中,老师随意的喊出10以内的数字,学生听到老师喊的数字以后,迅速的按照数字进行几人的抱团。

准确的按人数抱住的为通过,人数不足或超出的则为失败,失败小组的成员需要做5个下蹲的身体素质练习。

规则:扎堆跑以及跑速不均匀为犯规,老师口令之前进行抱团为犯规。

组织教学:组织学生绕圆圈逆时针慢跑,游戏过程及时表扬鼓励以及提示安全问题。

要求:遵守比赛规则。

2.配乐韵律操:头部运动、扩胸运动、振臂运动、肩绕环运动、腹背运动、体转运动、压腿运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分
1.示范
提问:注意观察老师助跑起跳的动作给大家的感觉是什么?老师击球的时候是击球的哪个位置?
学生回答:助跑起跳的感觉很自然有节奏,击球的后上部。

组织教学:四列横队,前两排蹲下,组织学生讨论,学生得出答案。

2.讲解
动作要点:稍蹲为准备姿势,注意力集中判断来球的方向以及速度,判断好来球后助跑节奏清晰身体重心保持稳定,起跳点选择要正确并且迅速蹬地、展体、摆臂,动作连贯协调。

最高点处快速挥臂用全手掌击球,击球点在前上方,击球的后中上部同时快速扣腕推压球,落地屈膝缓冲控制身体重心。

3.练习
(1)徒手模仿练习。

组织教学:四列横队体操队形,分别进行练习(老师进行口令引导,喊1的时候向后屈肘引臂后摆,喊2的时候向前转体挥臂),教师巡回指导。

纠错:两臂需要积极的后摆,向前挥臂时迅速转体收腹。

(2)扣固定球练习。

组织教学:两人一组原地练习,一人持球于头的正上方,一人在正前方进行击球练习。

纠错:击球的后中上部,后摆以及转腹挥臂动作协调连贯。

(3)原地自抛对墙扣球练习。

组织教学:分为四组,分别一排站立进行扣球练习,学生自己向上抛球并对墙进行扣球练习。

纠错:挥臂鞭打要有力,全身协调得用力,起跳时要有力充分。

(4)自抛扣击地球练习。

组织教学:两人一组,相聚6-8米进行击地球练习,一人自抛自扣向同伴方向进行扣击球练习。

纠错:全手掌击球以及腰髋部的协调配合。

4.检验—优生展示
组织教学:学生之间推荐4名同学进行自抛自扣的正面屈体扣球的动作展示。

(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷
练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

五、场地器材
排球20个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

六、课后反思。

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