1我们的食物
三年级上册科学第一单元《食物与消化》知识梳理
【第一课】多种多样的食物
答：我们经常吃的食物有：米饭、馒头、面条、牛奶、炒白菜、土豆丝、牛肉、鱼肉、鸡肉……
答：早餐——大米粥、馒头、鸡蛋、大头菜；
中餐——米饭、土豆丝、鱼肉、西红柿蛋汤；
晚餐——苹果、牛肉面、炒白菜
答：食物可分为两大类：动物类食物——牛奶、牛肉、鸡蛋、鸡肉、鱼肉……
植物类食物——米饭、面条、馒头、土豆丝、炒白菜……
答：○1育秧—○2插秧—○3稻谷成熟—○4收割稻谷—○5晒稻谷—○6加工大米—○7做成米饭答：大米还可以加工成：米粉、米酒、寿司、粽子、汤圆……
答：馒头：○1播种—○2麦苗—○3麦子成熟—○4收割麦子—○5晒麦子—○6加工成面粉—○7做成馒头杂交水稻之父”的是——（袁隆平）。
国际上把（杂交水稻）当做中国继“四大发明”之后的“第五大发明”。
描写美食的作文200字
描写美⾷的作⽂200字描写美⾷的作⽂200字 在⽇复⼀⽇的学习、⼯作或⽣活中，说到作⽂，⼤家肯定都不陌⽣吧，借助作⽂可以提⾼我们的语⾔组织能⼒。
如何写⼀篇有思想、有⽂采的作⽂呢？以下是⼩编收集整理的描写美⾷的作⽂200字，欢迎⼤家借鉴与参考，希望对⼤家有所帮助。
描写美⾷的作⽂200字1 我的家乡的汤圆，我爱吃家乡⼈爱吃，外乡⼈也爱吃，吃了赞不绝⼝呢。
家乡的汤圆是⽤⽔磨的糯⽶做的，搓得圆滚滚的，柔柔的，⼤的有乒乓球那么⼤，⼩的就像桂圆那么⼤。
刚搓好的汤圆雪⽩雪⽩，像⼀只只⼩雪球，⽔开了，把它倒进锅⾥，⼀会⼉汤圆形状各异，有的像⽩云，有的像鸡蛋……汤圆⼜⾹⼜甜，揭开锅盖很远就能闻到⼀股扑⿐的⾹味，闻到这种味道时，谁都会馋涎欲滴的！⽤勺⼦把汤圆送到嘴⾥，只要轻轻⽤⽛齿⼀碰，甜甜的，⾹喷喷的馅⼉就会流出。
每年新春佳节，家家户户都吃汤圆，汤圆甜津津的，意味着⽣活⼀年⽐⼀年好，汤圆圆圆的，象征着家家户户的团圆，在外的亲⼈吃着汤圆，更会引起⼀种思念亲⼈之情。
这就是我的家乡的汤圆，听到这个你是否也感到馋涎欲滴！描写美⾷的作⽂200字2 今天早上，我们在迫不及待地等着⼀个惊喜的时刻，那就是“美⾷会”。
当上课铃响，⽼师⾛进教室门，看见⼀个个眼睛都睁得⼤⼤的，亮闪闪的，仿佛在期待着什么。
当⽼师说美⾷会现在开始时，我们就激动起来，等到⽼师说开始品尝⼤家的⾷物时，班⾥顿时沸腾起来。
⽼师说让我们那些拿⾷物的⼈把⾷物拿上去，拿的⼈有：我、李姝瑶、席⼀鸣、马草原、朱⽟鑫、赵⼦龙。
当有些同学品尝着⾷物的时候，还没轮到的同学看着台上同学津津有味的表情，馋得直流⼝⽔，最后，⽼师说让我们说谁是冠军时，我们全班异⼝同声的说是席⼀鸣、李姝瑶。
但是，我们输了的⼈并没有⽣⽓，因为，只要参加，就能获得意想不到的收获。
描写美⾷的作⽂200字3 今天，我们学校迎来了头⼀次“校园美⾷节”。
⼀开始，我们先做⽔果拼盘，并要从这么多⾥⾯评出“⽔果拼盘达⼈”。
我们为什么要吃肉？
我们为什么要吃肉？
肉类食物也就是所谓的肉，是人类长期以来根据自身营养需求，也是
人类膳食中重要的组成部分。
那么，我们为何要食用这类食物呢？下
面我们就一起聊聊吧。
一、肉类食物能提供丰富的营养：
1、肉类食物富含优质蛋白质，能够为身体提供大量必需氨基酸，这是
其他食物无法替代，以满足人体生长发育及活动所必需的能量供给。
2、肉类食物中含有丰富的维生素及矿物质，例如蛋白质、维生素B群、维生素A、维生素E、铁，锌等，是其它食物无法替代的。
3、肉类食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，这些物质能帮助人体正常代谢，并有助于保护心血管系统，对身体有利无害。
二、肉类食物有助于身体健康：
1、肉类食物中含有的优质蛋白质能够提供必要的氨基酸，以维持身体
的健康。
2、肉类食物中含有大量的矿物质，例如钙、铁等等，可以维持身体的
常规机能和促进内分泌系统的健康。
3、肉类食物中的动物脂肪含量也较高，这些脂肪经过人体氧化作用后，能够提供必要的能量供给。
三、肉类食物有助口感和食用美观：
1、优质肉类食物颜色鲜明，口感肥而不腻，口味鲜美，食用后会有特
殊的香气。
2、肉类食物熟后能够根据不同的烹饪方法调整不同的口味，令人吃起来美味可口。
3、肉类食物好看可口，烹饪后呈现出色泽鲜艳，令桌面更有气质。
此外，尽管吃肉可以满足身体的营养需求，但肉类食物要根据自身情况适当食用，并且合理搭配方能达到更佳的营养效果，努力健康的吃肉也是非常重要的。
小学品德与社会未来人民版五年级上册7.我们的衣食哪里来 课件PPT
我们的衣食哪里来？
“民以食为天”。随着社会 的进步，经济的发展，人 民生活水平的提高，我们 的食物也越来越丰富多彩 了。老师给大家收集了一 些食材我们一起分享。
面包
鸡蛋
牛奶
香肠
粽子
馒头 海鲜
小米粥 各种水果
枸杞 核桃
说说以后我 们如何去做
再见
瓜子
各种水果
瓜子 花生米
黄瓜 西红柿
萝卜
大蒜
胡萝卜
牛肉肠
营养米粉
豆腐
鱼
鸡肉
大虾
பைடு நூலகம்鬼当家
同学们每一组到下面超市中购买一些 你喜欢的蔬菜和粮食，做一顿饭。要 求做两菜一汤（菜一荤一素），并选 派学生汇报所买食材，和做菜过程。
通过刚才的交流你体会到了什么？我们 应该怎么做？
说一说哪些食物是我们黄南州生产的？
说说这些粮食和蔬菜 是如何来的？（选熟 悉的和大家一起交流）
看看大米是如何种出来的 说说馒头是如何做出来的
大米的来历
（种子） (育苗）（ 插秧） （间作）
米
(碾米) （脱粒） (收割) (成熟 )
小小一粒米饱含着农 民伯伯多少的辛劳和 汗水啊！可是，现在 浪费粮食的现象到处 可见，看看身边的浪 费现象。
道德与法治四年级下册-7 我们的衣食之源 第1课时(教案)
第7课我们的衣食之源（教案）核心素养目标1．政治认同：了解农作物的种植过程，了解农业生产者在农作物的种植和生产过程中付出的辛勤劳动。
2．道德修养：了解农业生产的主要种类，体验农业的重要性，以及农业与人们生活的密切关系。
3．责任意识：树立珍惜劳动产品，尊重自然、尊重农民的意识，养成不浪费食物，爱护身边的自然环境的生活习惯。
课时安排2课时。
第1课时课时教学目标1．通过视频、图片的学习，了解水稻及其他农作物的种植与生产过程。
（重点）2．通过情景体验来感受农业劳动者的辛苦，树立正确的劳动观念。
（难点）3．尊重农业劳动者，珍惜他们的劳动成果。
教学过程一、聊一日三餐，引出课题1．谈话导入俗话说，民以食为天。
在街头巷尾遇到亲戚朋友，我们都会问候一声：“您吃饭没？”今天的课，我们就从“一日三餐”说起。
回忆一下，你昨天都吃了些什么？预设1：我早点吃的是包子，还喝了豆浆，中午和下午都吃了米饭，还吃了一些蔬菜和肉。
预设2：昨天的晚饭，我们家吃的是我最爱的红烧肉和土豆丝，我一口气吃了两碗饭。
饭后妈妈还给大家准备了草莓。
2．追问引出话题在每天所吃的食物中，大家都提到了米饭，想了解“饭”的前世今生吗？今天，让我们一起先来了解白白的大米是从哪里来的。
（板书：白白的大米哪里来）让我们走下餐桌到田间地头去看看吧！二、白白的大米哪里来1．活动一：观看动画童谣“大米哪里来”（课件播放动画童谣“大米哪里来”）请同学们仔细听，认真看。
大米饭哪里来喷香的米饭哪里来？白白的大米煮出来。
白白的大米哪里来？金黄的稻子碾出来。
金黄的稻子哪里来？农民伯伯种出来。
提问：读了这首童谣，又看了动画，你们知道大米是怎么来的了吗？预设：稻子碾出来的。
过渡：那稻子又是怎么来的呢？我们今天一起来解开这个谜。
2．活动二：自主探究水稻的种植和生长过程（1）读一读：请同学们认真阅读教材，借助教材中的图片和文字介绍，梳理水稻的种植和生长过程。
想想：小小一粒米是怎样来的？（2）填表：以小组为单位，根据刚才所学内容完成下表。
新教科版小学四年级科学上册《一天的食物》教学课件
副食
鱼肉 蛋豆 蔬菜 水果
......
标准3：食用方式 熟食
食物 生食
生熟都 可以吃
给食物分类：
按喜好分类：喜欢、不喜欢 按味道分类：甜、咸、苦、辣、酸等 按成分分类：粮食、蔬菜、肉类、奶制品、
水果、调味品等
不同的分类标准——
按进餐时间分： 早餐、午餐、 晚餐
按食用方法分： 生食、熟食、 生熟食都可
一天中我们要吃多种不同的食物， 我们每天的饮食是丰富多样的！
为了进一步研究食物， 可以按某种标准给食
物分类。
按进餐时间分： 早餐、午餐、晚餐
选择一个标准
对食物分类
标准1：食物来源 粮食
植物类 蔬菜
（素食）水坚果果
食物
畜禽肉
（动荤物食类） 蛋水奶类产制品品
标准2：食用数量
主食
米饭 馒头 面食
食物
生吃的食物 生熟都可吃的食物 熟吃的食物
⑦⑨
②⑩Βιβλιοθήκη 想一想一天内、一周内，哪类食物吃得 最多，哪类食物吃的最少？
如何选择食物种类更有利于 我们身体健康？
请对自己说出收获，
总结
对同学们说注意事
项，对老师说出你
的困惑。
归纳总结
1．本节课你学习了什么？ 2．本节课你有哪些收获？ 3．通过今天的学习，你想进一步探究的问 什么？
教科版四年级上册第二单元第4课
一天的食物
人类维持生命和保持健康的三大活动——
呼吸-（氧气）
喝水-（水分） 饮食-（食物）
说一说：为什么我们每天都要吃各种食物？
“汽油”
饮食是我们从外界获取能量的重要方式。
我的早餐--蛋炒饭
我的早餐--饺子
人体常量元素的食物有哪些呢
人体常量元素的食物有哪些呢我们都知道如今我们人体需要的微量元素是不可缺少的，因为在我们人体中新陈代谢是非常快的，所以大家日常生活中可多食用含有常量元素的食物，以达到防止常量元素不够而对我们的身心健康受到伤害。
那么，人体常量元素的食物有哪些呢？1.补钙的食物乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。
蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
2.补磷的食物磷的丰富来源有可可粉、棉籽粉、鱼粉、花生粉、西葫芦子、南瓜籽、米糠、大豆粉、向日葵、麦麸。
良好来源有牛肉、干酪、鱼、海产品、羊肉、肝、果仁、花生酱、猪肉、禽肉和全谷粉。
一般来源有面包、谷物、干果、蛋、冰淇淋、牛奶、大多数的蔬菜和白面粉。
微量来源有脂肪、油、果汁、饮料、新鲜水果和糖。
3.补钾的食物含钾高的食物有鲜蚕豆、马铃署、山药、菠菜、苋菜、海带、紫菜、黑枣、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黄豆、绿豆、毛豆、羊腰、猪腰等。
高钾饮食并不是对每个人都适用，急、慢性肾功能不全，尿少或无尿，钾不能及时被排出；休克或肾上腺功能不全等不仅不能补钾，而且要控制钾的摄入量。
4.补钠的食物谷类：全谷类、小麦肧芽。
奶类：各种调味乳奶。
肉类：鹅肉、沙丁鱼。
豆类：红豆、绿豆。
蔬菜类：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)尚有紫菜、海带、胡萝卜、香菇。
水果类：香蕉、蕃茄、硬柿、芭楽、龙眼、香瓜、枣子、橙子、芒果含量最高。
别的：巧克力、可可、花生、瓜子、养乐多、坚果类及罐头类腌成品。
留意：柳橙汁、无盐酱油含钠高不宜食用。
教科版小学科学四年级上册《一天的食物》教学课件
按人们的生活习惯，可以把食物分成粮食、 蔬菜、肉类、奶制品、水果、调味品等。
科学探索
给食物分类会方便我们的研究食物，依据不同的标准会有 不同的分类。快去试试，你吃过的食物该怎么分类呢？
科学探索
按食物的来源分，食物可分为植物类食物和动物类食物。
植物类食物，又叫素食，包括蔬菜、水果和谷物等。
科学探索
肉、面粉
食物数量 3
8 2
科学探索
把每种食物的名称写在卡片上，每张卡片只记录一种食物。
①重复吃的食物 要分多次记录。 温 ②吃过的零食也 馨 应该记录下来。 提 ③喝的水也要记 示 录下来。
科学探索
把同组同学的食物卡片按顺序放在一起，数一数 共有多少种食物。
科学探索
小组汇报统计全班一天吃的食物都 有哪些，吃的最多的是什么食物？ 我们每天都会吃很多的食物。 思考一下我们为什么要吃那么多的 食物，我们能从食物中获得什么？
科学探索
生活小贴士
营养师建议：食物的搭配要合理。
早上：不宜吃凉的食物，会 给身体带来 一定的影响，吃 好为宜。 中午：可适当的搭配凉的食 物，但也不宜多，适中吃饱 就可以了。 晚上：不宜多吃，适当补充 食物即可。
科学探索
活动2：给食物分类
这么多的食物，我们 怎么进行分类？生活 中，人们常常把食物 分成哪几类？
科学探索
时间
早餐 午餐 晚餐 其他时物
粥、油条、小菜 米饭、鸡肉 米饭、西兰花 苹果、橘子
一天中，我一共吃了 8种食物，吃的最多 的是米饭。
科学探索
下面食物可算作几种食物？
炒三丝
八宝粥
肉包子
科学探索
食物 炒三丝 八宝粥 肉包子
食物组合
干豆腐丝、绿豆芽跟青 辣椒丝 八宝粥”的原意是指用八 种不同的原料熬制成粥。
探索食物认识常见食物
探索食物认识常见食物食物是我们日常生活中无法缺少的一部分，我们需要食物来满足身体的营养需求，保持身体健康。
然而，对于很多人来说，即使是常见的食物，我们对它们的认识并不深刻。
本文将探索常见食物，帮助我们更好地了解它们。
一、水果类食物水果是我们饮食中重要的一部分，对于维持健康和提供所需营养至关重要。
常见的水果包括苹果、香蕉、橙子、草莓等。
苹果是富含维生素C和纤维的水果，可以增强免疫力和促进消化。
香蕉是含有丰富钾元素的水果，有助于调节血压和维持心脏健康。
橙子富含维生素C，对于预防感冒和保护眼睛健康非常重要。
草莓是一种营养丰富的水果，富含抗氧化剂和纤维，可以提高免疫力和减少心脏病风险。
二、蔬菜类食物蔬菜是我们饮食中至关重要的一部分，它们提供我们所需的维生素、矿物质和纤维。
常见的蔬菜有胡萝卜、西兰花、番茄、菠菜等。
胡萝卜是一种富含胡萝卜素和维生素A的蔬菜，有助于保护眼睛和皮肤健康。
西兰花富含维生素C和叶酸，对心脏健康和预防贫血非常重要。
番茄是一种富含抗氧化剂和维生素C的蔬菜，对于预防心脏病和癌症有积极的作用。
菠菜富含铁和维生素K，有助于强壮骨骼和增加血红蛋白。
三、谷物类食物谷物是我们饮食中重要的能量来源，它们富含碳水化合物、纤维和一些维生素。
常见的谷物有大米、面包、意面、燕麦等。
大米是许多国家的主食，它提供能量和碳水化合物。
面包和意面是主要来源于小麦的谷物制品，它们富含复合碳水化合物，有助于提供能量并维持饱腹感。
燕麦是一种富含纤维和抗氧化剂的谷物，有助于降低胆固醇和促进消化。
四、蛋类食物蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质。
鸡蛋是最常见的蛋类食物。
它们提供高质量的蛋白质和大量的维生素B12，对于维持肌肉和神经系统健康非常重要。
蛋黄富含胆固醇和维生素D，但应适度摄入。
五、肉类食物肉类是许多人饮食中重要的蛋白质来源，它们还含有维生素和矿物质。
常见的肉类有鸡肉、牛肉、猪肉和鱼类。
鸡肉是低脂肪和高蛋白质的选择，适于减肥和保持肌肉健康。
美味的食物作文6篇
美味的食物作文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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