最适合中国人的一部伟大的都市身心灵修行1
十本书能提高内涵修养培养内涵必读的书
十本书能提高内涵修养培养内涵必读的书《等不了的爱:孝顺父母的幸福经》内容简介：中国第一本实用尽孝指南，孝顺父母的幸福经。
有些事，如果现在不做，也许一辈子都没有机会了。
当父母像你一样风华正茂，你还是个只知道哭闹和讨要的小屁孩。
于是，你未曾见识过他们的风华。
当父母为你的学费风吹日晒，你在安静的教室里读书或者开小差。
于是，你未曾见识过他们额头上淌下的汗。
当父母不用再负担你的生活费，你在外面的世界奋斗，或精彩或隐忍。
于是，你未曾见识过他们的孤独。
当父母终于熬到了抱孙子的年纪，你以各种理由推迟了结婚、生孩子的计划。
于是，你未曾见识过他们的落寞。
……原来，你一直与这世界上最爱你的人擦肩而过。
如果一直等，我们还将错过什么？《心止即岸:小和尚听老和尚讲故事》内容简介：“只要到妇产科去看，每个婴儿都是四指握住大拇指，而且握得很紧的，人一生下来，就想抓取；再到时殡仪馆去看结果，看看那些人的手都是张开的，已经松开了，人生下来就想抓的，最后就是抓次不住。
”我们被名利蒙蔽了双眼，看不到智慧的彼岸到底在何方。
即使是来到了智慧的彼岸，我们却视若无睹；即使是和智慧的彼岸擦肩而过，我们也毫无知觉，依然奔着名利场而去。
如此这般，人生，这艘在红尘欲海中航行的船舶，什么时候才能从名利场中跳出来？什么时候才能解脱烦恼？什么时候才能到达智慧的彼岸？《一个中国人在中国的遭遇》内容简介：19世纪中期，在中国有一位年轻、富裕而且非常西方化的纨绔子弟金福，他冷漠无情，厌倦生活，听不进他最忠实的朋友加老师王先生的真诚相劝。
在金福准备结婚的时候，他发现自己的股票下跌，已经破产了。
于是他给自己买了份高额人寿保险后准备自杀。
但他没有勇气，只好把自己托付给王先生，并与他签定了一份自杀协议书。
出于礼节，王先生同意在人寿保险协议终止前杀掉他。
此后，金福经历了一连串曲折的经历，每次都希望自己能死掉，结果却屡屡失望。
……凡尔纳一生没到过中国，但他对中国了解甚多。
与同时代其他欧洲作家不一样，凡尔纳在《一个中国人在中国的遭遇》中积极地塑造了一个中国主人公的中国式生活，他把各种文化、历史、社会、语言等信息和评论融合在一起，创作了一部集旅游、冒险为一体的幽默小说。
81部必读的国学经典（李仁贵珍藏版）
81部必读的国学经典（李仁贵珍藏版）国学，是以先秦经典及诸子百家学说为根基，它涵盖了两汉经学、魏晋玄学、隋唐道学、宋明理学、明清实学和同时期的先秦诗赋、汉赋、六朝骈文、唐宋诗词、元曲与明清小说并历代史学等一套完整的文化、学术体系。
中国历史上“国学”是指以“国子监”为首的官学，自“西学东渐”后相对西学而言泛指“中国传统思想文化学术”。
经部序号书名年代与作者提要与导读1 大学战国儒家“修齐治平”理论大纲，“四书”之一。
2 中庸战国儒家推崇的处世哲学，“四书”之一。
3 论语春秋追记儒家创始人孔子和他的弟子言行的著作，“四书”之一。
4 孟子战国以“性善论”著称的儒家经典，“四书”之一。
5 诗经春秋我国第一部诗歌总集，“五经”之一。
6 尚书春秋我国第一部记言体史书，“五经”之一。
7 仪礼春秋我国第一部礼仪制度书，“五经”之一。
8 周易西周我国第一部哲学原典，历代尊为群经之首，“五经”之一。
9 春秋左传战国·左丘明我国最早的编年体史书，“五经”之《春秋》三传之一。
10 尔雅战国我国最早的字典，第一部百科名物词典。
11 孝经战国古代以“孝”治国的理论基础。
史部序号书名年代与作者提要与导读12 山海经战国我国最古老的地理学著作，最古的博物书、最古的神话小说故事。
13 穆天子传战国我国最早的记载人物游历故事的著作。
14 国语战国我国最早的国别史。
15 战国策西汉·刘向战国时期谋臣策士游说和辩论的文献辑录。
16 史记西汉·司马迁我国第一部纪传体通史，开创纪传体史学、传记文学之先河。
17 水经注北魏·郦道元我国六世纪前全面最系统的综合性地理著作。
18 洛阳伽蓝记北魏·杨衒之古代地理名著，寺塔记的典范之作。
19 贞观政要唐·吴兢古代帝王统治术之专著，后世治国者之圭臬。
20 史通唐·刘知几我国历史上第一部史学评论专著。
21 文史通义清·章学诚我国古代史学理论的代表性著作。
遇见未知自己读书心得体会3篇
遇见未知自己读书心得体会3篇遇见未知的自己读书心得体会1《遇见未知的自已》，这本书是上次跟去锦汉展览中心逛书展时买的。
第一次逛书展，感受最深就是人好多，想不到喜欢看书的人还真不少呵。
逛了一上午，也没啥收获，就买了几份香港的英文报，一本考公的理论热点书，还有就是这本张德芬的《遇见未知的自已》。
断断续续翻了几天，总算读完一遍。
看完最终一行字，合上书时，再仔细想想里面讲什么，却都很模糊了，也记不起几句完整的`句子。
不是里面的故事不精彩，只是有不少挺专业的，也懒得去多领悟。
书的封面写着“都市身心灵修行课”、“华语世界第一部身心灵小说”等字样，标榜的资料似乎很大，但其实就讲了一都市白领偶遇一老人的故事。
跟大多数心灵励志书籍一样，这本书无非也是告诉我们要寻找真正本我，要追求崇尚爱、喜悦、和*。
但它经过讲故事的形式，让读者更深体会内心世界的变化，是能够改变很多现实的东西。
说句实在话，确实也有点像在推崇“唯心论”的意思，可是，必须程度上的“唯心”确实也是必需的呀，人很多时候，就真的需要好好审视下自我的内心，看看是否有哪些被扭曲了。
太现实，会很辛苦的。
想要简单的欢乐，*凡的幸福，从“心”开始，从意识上稍作些改变，其实能够变得更容易。
书中有一句话，“外面没有别人，仅有你自我”。
第一次看到这句话时，没有多大的感触。
但看完整个故事，才明白这话的意思：外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投身出来的结果。
意思也就跟“吸引力法则”差不多，进取乐观的意识能够吸引到进取的光芒，很多不好的东西都是自我的消极想法招惹过来的。
所以，要关心内在，要勇敢一点，做更好的自我。
看这本书时，喜欢泡杯绿茶，听着柔柔的钢琴曲，安静地翻动书页，放松自我，享受着宁静，享受属于自我的一份娱乐。
遇见未知的自己读书心得体会2一次偶然的机会，一个人在咖啡馆看了一午时《遇见未知的自已》，这是一本关于都市身、心、灵、修行的书。
而恰巧那段期间自我正处于低潮期，对生活失去了信心，有一些迷茫。
《遇见未知的自己》读书心得(14篇)
《遇见未知的自己》读书心得(14篇)《遇见未知的自己》读书心得1近日在同事中漂流着一本好书，是崔大夫推举大家读的——《遇见未知的自已》，书的是曾为台湾知名女主播的张德芬。
这本书很异样，它是“都市身心灵修行课”，它带给我的是心灵的净化，它值得我们每个人反复的阅读、品尝和汲取。
这本书以仆人公若菱的感情和工作为主线，将心灵的思索、人生的哲学这些道理经过若菱与一位老人的对话融会在故事里，使读者很有爱好读下去，并在不知不觉中跟随着的引领，不自觉地深化浅出的对自已的心灵进行了深刻的探究：我是谁？我想要的是什么？我应当怎样调试自已的心境？这本书让我明白了爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来获得；让我明白了我们喜爱某个人或某件事情，或厌恶某个人某个事物，其实都是内心的一种投射和需要；它教会我健康的呼吸方式；它教会当我产生不好的心情时，要往内看，看看自已是否是没有去接纳臣服或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的心情的缘由，让自已在逆境中不再纠结。
它告知我“每个发生在你身上的大事都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惊。
所以，它能够是一个灾难，也能够是一个礼物。
假如你能带着信念，给它一点时间，耐烦细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰富完善，并且是细心为你量身打造的礼物。
所以，虽然此刻我们正在低谷，请你开头感恩，由于我们已经开头拆开那个礼物了，请让我们连续英勇的、乐观的去应对，我们会看到那个不一样的惊喜！”这本书，值得我们细细品尝。
《遇见未知的自己》读书心得2第一次接触这本书，是老伴侣推举的，它算是一本心理类的书。
最喜爱里面的一句话：“友爱的，外面没有别人，仅有自已。
”许多时候，我们更多的去关注别人，却忽视了自已。
它主要讲解并描述了名校毕业生的女白领若菱在生活中经受的起起伏伏，以及她与一位老者的对话，由此教我们去探寻内心深层的自已，让我们渐渐去了解熟悉内心更存粹的自已，让我们离最真实的自已越来越近。
【精编】遇见未知的自己读后感
遇见未知的自己读后感遇见未知的自己读后感1来到爸妈在线工作不久，对心理学产生了浓厚的兴趣，同事给我推荐了一些心理学的专业书籍。
当听到《遇见未知的自己》这个书名的时候，内心顿感新奇，单是书名就深深吸引了我。
工作闲暇间，我迫不及待的打开了这份神奇的礼物，开始了内在心灵成长的漫漫旅程。
《遇见未知的自己》是女作家张德芬的成功力作，是一本有关身心灵成长的小说。
张德芬以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以明线暗线双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，让我们一同走进张德芬，品读《遇见未知的自己》，搭乘心灵成长的列车，达成身心灵的和谐统一。
脑海里一直有个念头儿，总觉得《遇见未知的自己》是上帝送来的礼物，在打开礼物的过程中我收获了许多许多……《遇见未知的自己》，让我知道世上只有三件事：老人的事，他人的事，自己的事。
所谓的三件事，不只是单纯的三件事，而是看问题的三种视角。
老人的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。
对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。
他人的事，不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事。
人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。
管好自己的事情，看似是自私的，实则是大爱无私的。
管好自己，包括管理好自己的情绪、语言、行动、习惯等等，管好了自己就不会给别人添麻烦，就是爱别人，更是爱自己。
管好自己的事情，才有能力去管别人的事。
《遇见未知的自己》，告诉我外面没有别人，只有自己。
外面没有别人，所有外在的事物都是你内心投射的结果。
所以，当你论断时，或许你只看到了片面。
所有让外面心理上受苦的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。
很多忧虑和焦躁都是自己编造的，把别人强加到自己的故事里，制造麻烦。
有时候换个角度想一下，事情就会有另一个表情。
中国最伟大的10部国学经典
中国最伟大的10部国学经典，中国人必读！（深度解析）中国文化博大精深，自古流传下的经典卷轶浩繁。
而非要从中选出10部中国人所必读的伟大经典，却并非不可能。
国学大师钱穆在香港新亚书院，曾为中国人开出7部必读经典，被称为“中国文化七书”——《论语》、《孟子》、《老子》、《庄子》、《六祖坛经》、《近思录》、《传习录》。
不难看出钱穆先生的选择标准：最经典的，和最具代表性的。
中国文化的三大支流是儒释道，儒家正源自然是《论语》和《孟子》，道家正源自然是《老子》和《庄子》，佛家首选当然是中国佛教流派中最中国化、影响最大的禅宗第一经典《六祖坛经》；诸子百家之后中国历史上又曾在宋明时期崛起两大思想高峰，便是程朱理学和陆王心学，《近思录》和《传习录》正是其各自的代表作。
七部之外还有三个名额，应该列给谁？下面这个答案我想很少有人会有异议：中国文化一向被概括为“一源三流”。
“三流”就是儒释道，“一源”便是《周易》。
作为中国文化百家之源的《周易》，当然要占一席。
中国是一个极为重视历史的文明古国，有着世界上最为完备的历史记录，历史经典必然不能缺席。
而其中影响最大的，毫无疑问是《史记》。
中国又是一个骨子里有着诗性和数千年诗歌传统的国度，诗集当然也不能缺席。
这个名额，当然要给源头上品、影响深远的《诗经》。
那么这最伟大、最能代表中国文化的10部经典，名单自然就是：《周易》、《老子》、《诗经》、《论语》、《庄子》、《孟子》、《史记》、《六祖坛经》、《近思录》、《传习录》。
这个名单对于中国文化，已经是最为精简、最为概括、最低限度，所以完全称得上必读。
其中每一部都值得我们用一生去学习领悟，但你首先需要知道它们的主旨内涵，以及对于中国文化和中国人的精神到底意味着什么。
读《周易》，学会最高明的思考《周易》这部书最伟大之处，就是完美解决了儒道合一的问题。
儒家和道家是中国文化的两根大梁，《周易》则以天道而明人事，致广大而尽精微，真正将中国文化引向了“天人合一”的大方向和终极高度。
读遇见未知的自己读后感模板8篇
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2018年必读的10本好书籍排名
2018年必读的10本好书籍排名书籍是人不可分离的生命伴侣和导师,多看看一些经典好书，丰富自己。
下面是由店铺给大家带来关于2018年必读的10本好书籍排名，希望对大家有帮助!2018年必读的10本好书籍排名2018年必读的好书:《曹操的启示》——跟曹操学管理《曹操的启示》是中央电视台《百家讲坛》主讲人赵玉平教授著作的历史文学作品。
本书将曹操这位三国奸雄的成功故事与管理学知识相结合，描绘了三国波澜壮阔的历史画卷背后人物的成长历程，道理深入浅出、叙述通俗易懂，帮助读者用另一个全新的角度看待曹操，教育世人学习曹操的处世之道。
2018年必读的好书:“中国当代徐霞客”《十年徒步中国》他，独自一人探秘神农架;他，夜宿西藏阿里无人区;他，路遇巨蟒惊险逃生，孤身战群狼;他，生吞蛇肉只为充饥，喝血喝尿只为在茫茫戈壁求生……他是谁?他就是十年徒步走神州的“当代徐霞客”，史上首次徒步穿越罗布泊的勇士，打破徒步行走世界记录的雷殿生。
《十年徒步中国》，详细记录了他十年来走遍神州大地的风风雨雨，是一部关于徒步旅行的优秀文学作品。
2018年必读的好书:罪恶爱情的救赎曲：《白夜行》“我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。
虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。
凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。
我从来就没有太阳，所以不怕失去……”《白夜行》是日本著名作家东野圭吾创作的爱情推理小说。
作品将无望却坚守的凄凉爱情和执著而缜密的冷静推理完美结合，演奏着一曲悲恸绝望的罪恶爱情救赎曲，那悲切哀伤的音符，敲痛了无数人的心……2018年必读的好书:丹·米尔曼涤荡灵魂之作：《唤醒内在的智慧》《唤醒内在的智慧》是美国顶尖身心灵导师丹·米尔曼创作的一部涤荡灵魂的作品。
其实，人的内心一直是直觉智慧的广大储藏室，只是储藏室的那扇门被紧紧地锁住了，我们无法窥探里面的秘密。
灵性作家丹·米尔曼的《唤醒内在的智慧》为每个人心中的智慧储藏室提供了一把万能钥匙，让我们打开心中的这个智慧储藏室，轻轻地拍拍里面沉睡的智慧精灵，微笑着说：“嗨，我亲爱的小家伙，该醒醒了!”2018年必读的好书:国际大奖小说：《外公是棵樱桃树》《外公是棵樱桃树》是意大利著名儿童文学作家安琪拉·那涅第的经典代表作，是一部关于家庭与生命，关于亲情与人生的感人小说。
遇见未来的自己读后感500字
遇见未来的自己读后感500字【第1篇】中所近日在朋友中漂流着几本书好书，是崔大夫推荐大家读的——《遇见未知的自己》，书的作者是曾为台湾知名女主播的张德芬。
这本书很特别，它是“都市身心灵修行讲义”，它领略到我的是心灵的净化，它值得我们每个人反复的阅读、品味和吸收。
这本书以主人公若菱的感情和工作为基础为主线，将心灵的思考、人生的哲学这些与通过若菱道理一位老人的对话融会在故事里，而使读者很有兴趣读下去，并在不知不觉中跟随着出版者的引领，不自觉地生动活泼的对自己的心灵进行了未必深刻的探索：我是谁？我想要的是什么？我应该怎样调试自己的心情？这封信让我明白了爱，喜悦，和平是从内心，由内至外的散发，而不是靠外物来得到；让我明白了我们喜欢某个人或某件坏事，或讨厌某个人某个事物，其实甚至是内心的一种投射一种和需要；它教会我健康的呼吸方式；它教会当我产生欠佳的恐慌情绪情绪时，要往内看，看看自己若非没有去接纳强有力臣服或者没有成长到足够强大的内心，才是真正产生不好的情绪的原因，让自己在困境中不再纠结。
它告诉我“每个发生在你身上的事件爆发也是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。
所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。
如果你能带着信心，给它一点时间，耐心拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会丰盛享受到它内在暗示着丰盛美好，而且是精心为你量身定制打造的礼物。
所以，虽然现在我们已经开始低谷，请你开始感恩，因为我们拆开已经开始拆开那个赠礼了，各位让我们继续勇敢的、乐观的去面对，我们会看到那个不一样的亲眼目睹欢乐！”这本书，值得我们细细品味。
【第2篇】最近，在朋友的推荐下正在读一本华语世界第一部身心灵小说——《遇见未知的自己》。
这本书的作者张德芬，曾经的台视著名女主播，美国加州大学MBA。
2021年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修各种不同的心灵成长课程发奋以及心理治疗方法，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。
《遇见未知的自己》读后感(通用15篇)
《遇见未知的自己》读后感(通用15篇)《遇见未知的自己》读后感1当你接受自己的不幸，并从中学会微笑，你就是坚强的。
当你克服了自己的恐惧，又去帮助他人克服恐惧，你就是勇敢的。
当你承认自己有时会自欺，你就是真实的。
当你不再需要用镜子认识自己的美丽，你就是美丽的。
当你所追求的不再逾越你的所有，你就是富足的。
当你对自己未达的理想心平气和时，你就是真实的你。
让我们阅读此书，来认识一个全新的自己。
很喜欢张德芬的书，在她的书里，晦涩难懂的心理学理论巧妙的通过故事甚至神话的方式变成了浅显易懂的语言，不懂心理学的人都能看懂，是很好的心灵修行读本。
我学会“臣服”即接受现已发生的事实，它是老天送给我的“礼物”。
生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的。
很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。
就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的结果。
快乐不快乐决定权在自己，事情的最后结果也是自己的选择，和别人无关。
不停的向外界抓取，去抓本不属于我们的东西，当然会痛苦，当然会失落。
要正视自己的想法，真正的快乐是自己给予自己的，别人给不了，也无法给予，不要找错了方向。
想要快乐，首先要平静的接受生活中的不快乐，正视我们的不幸，学会“臣服”于自己不完美的人生事实，甘心的去接受，慢慢找到一条可以使自己喜悦的路，不在以前，只在当下。
学习领悟、破除外在的种种不属于我们的因素，带着一颗感恩的心，感谢上天让我们有机会接受他给予我们的一切不幸与幸运，使我们成长，使我们的人生更加精彩、神奇。
《遇见未知的自己》读后感2亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
最初看到这句话的时候，我浅显的把它理解为两个意思。
1)外面只有你一个人，所有的事情都要靠你一个来完成，那意味有点像我的nobodyelse一样。
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最适合中国人的一部伟大的都市身心灵修行书！请停下你盲目前进的脚步，改变你随波逐流的生活状态。
当你重新认识到真正的自我时，你的生命就会创造新的奇迹。我到底想要成为一个什么样的人？很多人都
会一遍又一遍地拷问自己，然后开始怀疑人生：我到底适合成为一个什么样的人？我人生的前几十年到底
做了些什么？它对我未来的人生将有什么样的意义？我从这里出发将到哪里去？我，能吗？你是否想知道
答案？去品读《遇见未知的自己》吧，你将获知其中的秘密，遇见真正的自己，创造完美的人生！