肾阳虚腰痛的治疗方法
火龙罐综合灸改善肾阳虚腰痛患者的临床疗效
火龙罐综合灸改善肾阳虚腰痛患者的临床疗效李佳怡;李金亭;边祥博【期刊名称】《中国中西医结合外科杂志》【年(卷),期】2024(30)2【摘要】目的:观察火龙罐综合灸治疗肾阳虚腰痛患者的临床效果。
方法:选取2023年1月—3月,天津市南开医院和天津市南开老年病医院收治的肾阳虚腰痛患者60例,采用随机抽样方法,按患者就诊顺序分为对照组及观察组各30例,对照组给予常规拔罐治疗,观察组给予火龙罐综合灸治疗。
比较两组患者在同周期治疗后JOA下腰痛评分情况及视觉模拟评分法(VAS)评分情况。
结果:在治疗同一周期内,两组患者各项指标都有所改善,治疗前,观察组及对照组患者JOA评分,差异无统计学意义(P>0.05);治疗后,观察组患者JOA评分改善率86.67%(26/30),高于对照组的56.67%(17/30),差异有统计学意义(P<0.05);两组间视觉模拟评分法(VAS)评分治疗后较治疗前都有所降低,且治疗后观察组评分明显低于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。
结论:两种治疗方法对于改善肾阳虚腰痛患者的症状均有效,但是与常规拔罐治疗相比,火龙罐综合灸疗法在改善患者腰痛功能障碍方面具有明显优势,能够有效控制肾阳虚腰痛患者的疼痛症状,临床疗效显著。
【总页数】4页(P254-257)【作者】李佳怡;李金亭;边祥博【作者单位】天津市南开医院【正文语种】中文【中图分类】R274.34【相关文献】1.督脉火龙灸治疗肾阳虚型腰痛的临床研究2.督脉火龙灸治疗肾阳虚型腰痛的临床效果3.火龙罐综合灸对寒湿痹阻型腰腿痛患者的疗效分析4.火龙罐综合灸改善宫颈癌化疗患者心脾两虚型睡眠障碍的效果5.治疗性沟通配合火龙罐综合灸技术改善肺癌化疗患者睡眠障碍的研究因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
腰痛的中医治疗方法
灸法
温经散寒
消淤散结
肾虚腰痛
寒湿腰痛
血瘀腰痛 气滞腰痛
刺络放血拔罐法
《素问》即有：“刺解脉，在郗中结络如黍米，刺 之血射以黑，见赤血而已”的记载，即是在委中 刺络放血。对于气滞血瘀之腰痛，刺络放血法较 为常用，能迅速缓解疼痛，往往收到“立已”的 效果。 局部阿是穴刺络放血疗法，对缓解疼痛也是立竿见 影的作用。
推荐几个腰痛常用的药膳
• • • • • • • • • • 1、杜仲猪腰汤 配料：杜仲25 g，猪腰子250 g，生姜10 g，精盐5 g，料酒15 g。 制作方法： 1.将杜仲洗净，切小片；猪腰子撕去外层薄膜，片成两半，顶刀切厚片，生姜去皮， 洗净，剁成细末。 2.腰片入沸水锅中氽出（去血污腥臊味），入净锅中，掺入适量水上火，纳入杜仲 片，姜末，料酒，开锅后煮15分钟，加盐调味即成。 功效：适用于慢性腰痛或腰痛恢复期。 2、枸杞叶羊肾粥 配料：新鲜枸杞叶50 g，羊肾1对，大米75 g，葱末15 g，姜末10 g，精盐适量。 制作方法： 把枸杞叶洗净，切成碎末；羊肾去外层薄衣，切两半，切小丁，入沸水中氽出， 大米去杂质，淘洗净。锅入适量水上火，放入羊肾丁、葱末、姜末，烧沸后下入大米、 枸杞叶，小火煮成稀粥状，加盐调味即成。 功效：适用于风湿性腰痛。
• 猪腰汤：猪腰2只(去筋膜切碎)，加核桃仁60克， 黑豆90克和适量水煮熟，加点盐及葱姜。 • 黄鳝250克，精猪肉60克，将黄鳝去内脏洗净切 碎，同时切碎精猪肉，共放入碗内上笼蒸熟食用。
• 杜仲茶——茶疗珍品 • 民间素有“腰杆痛，吃杜仲”的说法。杜仲，从它被 发现以来，就是中药的上品。补肝肾、强筋骨、还可安胎。 因古代有位叫杜仲的大夫常食杜仲、身轻体健、得道成仙 而得名。 • 中药杜仲，非常珍贵。杜仲是我国特有的珍稀树种， 需剥树皮入药。 • 杜仲茶，不取树皮，而取杜仲的叶子和雄花制作成茶 叶。可以调整血压、补肾益肝。 • 做法１：取中药铺中的（炒）杜仲干品１０ｇ，洗净研碎 后，装入茶包中，加开水焖泡，可反复冲泡 • 做法２：取杜仲叶或花做成的上品杜仲茶１０ｇ，焖泡饮 用。 • 用 法：饮三天停一天
肾阳虚吃什么药好
肾阳虚吃什么药好？来源：康爱多网上药店发布时间：2012年02月08日导读：肾虚指肾脏精气阴阳不足，可有不同的类型。
肾虚的症状不同则治疗肾虚的药物也不同，那么治疗肾阳虚的药物又有哪些呢？肾虚指肾脏精气阴阳不足，可有不同的类型。
肾虚的症状不同则治疗肾虚的药物也不同，那么治疗肾阳虚的药物又有哪些呢?1.金匮肾气丸温补肾阳。
用于肾阳不足诸证，腰痛脚软，下半身常有冷感，小腹拘急，小便不利，或小便繁多，以及脚气、痰饮、消渴等。
本方为治疗肾阳虚的千年名方。
后世的系列“地黄丸”都是在此方基础上衍生出来的。
服后无口干、大便干结者为合适。
2、右归丸温补肾阳，填精补血。
用于年老或久病气衰神疲，畏寒肢冷，腰膝软弱，阳痿遗精，或阳衰无子，或饮食减少，大便不实，或小便自遗。
本方温补肾阳之力较金匮肾气丸更强，高血压患者慎用。
3.青娥丸补肾强腰。
用于肾虚腰痛，起坐不利，膝软乏力。
针对肾亏而偏阳虚的腰痛病人。
4.四神丸温肾暖脾，涩肠止泻。
用于命门火衰，脾肾虚寒，五更泄泻或便溏腹痛，腰酸肢冷。
5.龟鹿补肾丸壮筋骨，益气血，补肾壮阳。
用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠。
具有补益气血阴阳之功，而以补肾阳为主。
6.济生肾气丸温肾化气，利水消肿。
用于肾虚水肿，腰膝酸重，小便不利，痰饮喘咳，适用于肾之阳气不足而兼有水肿症状者。
7.五子衍宗丸补肾益精。
用于肾虚腰痛，尿后余沥，遗精早泄，阳痿不育。
用于肾中精气阴阳不足之证，兼有收涩之功。
以上是用于治疗肾阳虚的药物，肾虚患者要根据病症对症下药选择适合自己的药物。
腰疼吃什么药最有效
腰痛该如何缓解
1、腰部肌肉要锻炼 倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、 睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以每隔段时 间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。 2、调补肾阴 假如月经量过多、经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏， 女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如 枸杞、山药、桂圆、核桃。 还常吃一些中成药：六味地黄丸。假如阴虚火旺者，可吃知柏地黄 丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。 3、节房事 做好避孕，人工流产多者，易伤肾引起炎症。 4、四季保暖 月经流产期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性应该时刻注重 腰部的保暖。如坐月子期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子 病中的腰痛。 5、床垫厚度适中 腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰 肌充分休息。 6、多按摩常运动 将双手搓至发热，放到腰部，促进血液循环。另外，经常拉双杠和 倒走。 7、鞋跟别太高 不要穿太高的鞋，轻易增加腰部的劳累，长期站立、行走者尽量少 穿。同时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
热水瓶塞按压
患者先要找到腰部最痛的那一个点，并且用 手指压住那个部位。接着将热水瓶的瓶塞取 出来用干净的纱布包好，直接放到用手按压 的那个部位。等待俩仨秒钟就可以拿开，这 样能够避免出现烫伤的情况。一般来说，腰 痛的患者只要连续用三五次就能够缓解腰疼 的现象。要想彻底治疗腰痛，患者需要每天 进行一次按压，一周便是一疗程。
熨敷法
取荆芥、防风、秦艽、丁香、肉桂、乳香、没药及 胡椒各等量，共研细末。治疗时将药粉撒在患处皮 肤上，取白布2~3块(醋浸)盖于药末上。再用20毫 升注射器吸取95%酒精喷洒在白布上，然后点燃， 并不断喷洒酒精，待患者感觉烫时吹熄，略凉后再 度点燃(初次熨敷时不要太热，用此法应注意防烫 伤)。反复4~5次即可结束1次治疗，一般可隔日进 行，亦可每日进行。10天1个疗程，停5天，继续下 1疗程。本方适用于急慢性腰扭伤、慢性腰劳损。 也可适用关节扭伤、肌肉风湿病、骨折及脱臼的功 能恢复阶段等。
董氏奇穴治疗腰痛
董氏奇穴治疗腰痛腰痛是一种常见的健康问题，它可以影响到我们的生活质量和工作效率。
许多人经历过腰痛的困扰，严重的情况甚至会导致行动困难。
传统的医学方法通常包括药物治疗和康复治疗，但是近年来，董氏奇穴治疗腰痛的方法逐渐受到了关注。
董氏奇穴治疗是一种传统的中医疗法，起源于中国古代，被广泛应用于各种健康问题的治疗中。
董氏奇穴治疗融合了中医经络学和穴位按摩技巧，通过刺激特定的穴位，以达到治疗目的。
对于腰痛的治疗，董氏奇穴疗法被认为是一种有效的替代疗法。
腰痛通常分为急性和慢性两种类型。
急性腰痛通常由于突然的劳力过度、扭伤或腰部受伤引起，疼痛往往剧烈而突然，并且可能伴有肿胀和炎症。
而慢性腰痛则是指腰部长时间的疼痛，症状可能会持续数月或数年。
这种类型的腰痛通常与椎间盘退变、椎管狭窄或肌肉韧带损伤等慢性疾病相关。
对于急性腰痛，董氏奇穴治疗被认为是一种快速缓解疼痛的方法。
通过按摩特定的穴位，可以促进血液循环和气血流通，加速炎症的消退和修复。
董氏奇穴治疗的一个常用方法是刺激足太阳膀胱经的穴位。
据说，这些穴位与腰部的经络相连接，可以调理肾脏功能和肾阳虚引起的腰痛。
慢性腰痛的治疗需要更长时间和持续的努力。
董氏奇穴治疗在这方面也能够提供帮助。
通过按摩特定的穴位，可以缓解肌肉的紧张和疼痛，促进椎间盘的营养供应和修复。
此外，董氏奇穴治疗还可以通过平衡体内的气血和调节脊椎的功能，从而改善慢性腰痛的症状。
董氏奇穴治疗并不是一种单一的疗法，它通常与其他中医疗法结合使用，如中药疗法、理疗和针灸等。
这种综合治疗的方式可以提高治疗效果，并且可以根据患者的具体病情进行个性化的治疗方案。
尽管董氏奇穴治疗在治疗腰痛方面有一定的疗效，但并不是适用于所有的患者。
对于一些严重的腰椎病变或腰椎间盘突出的患者，董氏奇穴治疗可能并不适合，因为这些情况可能需要更加专业的治疗方法，如手术治疗。
此外，在接受董氏奇穴治疗之前，患者应该先经过全面的体格检查，并且在受过专业培训的医师指导下进行治疗。
肾阳虚的食疗方法有哪些
肾阳虚的食疗方法有哪些最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频等情况。
博粹堂中医介绍肾阳虚症状大致有以下过程：男性朋友首先感觉到腰痛，因为腰是肾之府，痛的同时能明显感觉得腰里面发凉，这是最典型的肾阳虚症状。
然后会扩展到患者全身，全身都会感觉冷。
肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。
补肾药物推荐博粹堂养生丸，由人参、鹿茸、冬虫夏草、菟丝子等二十几味天然药物组成，补肝肾，益精血，增强免疫力，抗疲劳，服用3天即可见效。
肾阳虚食疗方炸麻雀：麻雀3只，去毛及内脏，用生油炸香，蘸炒盐粉食用，每日1次。
虾仁汤：虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，加水炖熟，食肉饮汤。
炖鹌鹑：鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。
鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。
红炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。
慢火炆熟，弃药渣吃肉。
狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。
羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。
羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。
麻雀汤：麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。
菟丝子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及内脏，与药汁煮汤，食盐调味，食肉饮汤。
炖乌鸡：乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。
乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。
羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。
杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。
羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。
女性肾虚腰酸怎么办
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女性肾虚腰酸怎么办
导语：现在在网上，街上，经常可以看到治疗肾虚的广告。
在人们的主观意识中，肾虚都是男性同胞才会患的，其实不是，女性也很容易患上肾虚。
女性体
现在在网上，街上，经常可以看到治疗肾虚的广告。
在人们的主观意识中，肾虚都是男性同胞才会患的，其实不是，女性也很容易患上肾虚。
女性体寒，而且喜欢熬夜。
而肾虚最明显的就是有腰酸腰痛的并发症，让人身体非常难受。
下面就要带大家了解了解关于女性肾虚腰酸怎么办的问题。
腰部肌肉要锻炼：倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做“燕子飞”运动。
对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时，双肘要放平)，以及向后仰腰、向上牵拉等。
四季保暖：女性应时刻注意腰部保暖。
如经期、坐月子期间要穿长衣服保护腰部，以免腰部受寒。
调补肾阴：如果月经量过多，经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。
可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。
还可吃一些中成药，如六味地黄丸等。
如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
床垫厚度适中：腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。
节房事，做好避孕：人工流产多者，容易伤肾引起炎症。
上面就是关于女性肾虚腰酸的相关内容。
平时女性在房事方面一定要有节制，治疗肾虚的方法非常多，可以选择食疗，也可以选择药物
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补肾秘诀之肾虚吃什么药
补肾秘诀之肾虚吃什么药*导读：肾虚吃什么药？淫羊藿、杜仲、肉苁蓉、菟丝子、芡实、冬虫夏草、枸杞子、杜仲、何首乌。
……现实生活中，很多人都曾出现腰膝酸软、排尿异常、两腿无力、失眠多梦等症。
出现这些症状，大部分人肾阴虚。
若为肾阳虚，人会出现神疲乏力、畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能减退、听力下降等症。
不治疗，男性阳痿、早泄、患前列腺炎，女性月经失调、痛经、卵巢增生、易患妇科疾病。
肾虚如何治疗？肾虚吃什么药？*肾虚治疗方法1.去因治疗：肾虚的病因有很多，比如房劳过度、年老体衰，久病未愈，先天肾脏发育不全等。
从病因着手，去除病因治疗，能获得满意的治疗效果。
房劳过度者应减少房事，适当休息，适当进补。
年老体衰者主要以进补为主。
久病伤肾者应先治疗原发病，再根治实际情况采取其他方法治疗。
先天肾脏发育不全者应适当参加运动，增强体质。
2.中药治疗：淫羊藿补肾阳，强筋骨；肉桂补元阳，暖脾胃；杜仲补肝肾，强筋骨；肉苁蓉补肾壮阳，润肠通便；菟丝子补肾益精，养肝明目；芡实益肾固涩、补脾止泄；冬虫夏草补益肝肾；枸杞子壮筋骨、除腰痛；杜仲补肝肾、强筋骨；何首乌补肝肾、益精血。
*西药治肾虚1.六味地黄丸：能滋补肾阴、填精益髓，用于治疗肝肾阴亏、腰痛等症，成分有泽泻、牡丹皮、茯苓、熟地黄、山萸肉、山药。
2.杞菊地黄丸：能补肾、清肝，用于治疗肝肾阴虚，成分有酒萸肉、牡丹皮、山药、枸杞子、菊花、熟地黄、茯苓、泽泻。
3.归芍地黄丸：能滋肝肾，补阴血，用于肝肾两亏，阴虚血少，成分有山药、茯苓、泽泻、山茱萸（制）、牡丹皮、当归、白芍(酒炒)、熟地黄。
肾虚吃什么药，相信大家已经有所了解，如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。
祝患者早日恢复健康，治愈疾病。
【相关推荐】：肾虚治疗小贴士：肾虚吃什么药好？肾虚的症状有哪些男人肾虚的表现：肾虚有哪些症状？。
肾阳虚吃什么药好
在压力大、竞争激烈的现代社会,对于整天忙忙碌碌的朋友来说,大部分人都处于亚健康甚至是肾虚的一种状态。
肾虚,即肾气虚弱,如果不能及时发现并采取有效的改善措施,进一步可致阴阳失调的病理变化。
一肾阳虚能治好吗对于得了肾阳虚的男士或者女士来说，没必要无精打采的，有的还自己吓唬自己，说这个病弄不好了，其实只是杞人忧天，我承认，很多朋友因为肾阳虚没有得到及时的治疗，而引发了其它的疾病，但是也有很多的朋友找对了方法，就告别了改病的困扰，比如通过【仙灵脾旭阳膏】，就帮助很多患者解决了该问题，还是那句话，选择不对，努力白费。
有病及时治，别拖。
一、肾阳虚的常见症状症状1:畏寒肢冷“畏寒”,就是怕冷、怕吹风,“肢冷”指四肢手足冰冷,严重的甚至冷至肘、膝关节。
在空调的房间里,别人感觉正好,你却感到发冷。
感觉中医认为,“畏寒肢冷”肾阳不足的典型表现。
肾阳又叫真阳,被称为男人“命门之火”。
还常常会伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
症状2:腰腿酸痛男士腰痛的根本在于肾虚,主要是肾阳亏损(肾阳虚),命门之火不足在神经肌肉方面的表现。
同时伴有失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。
腰痛的肾虚患者,体重常有明显的增加或下降趋势。
轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症。
症状3:便秘便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。
虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
肾阳虚的人,因肾气不足,所以比常人更易发生便秘。
症状4:夜尿频多一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。
白天小便正常,独夜间尿多,正是本症的特点,多因肾气虚弱所致。
三肾阳虚的食疗方法1.肾阳虚食疗方炸麻雀:麻雀3只,去毛及内脏,用生油炸香,蘸炒盐粉食用,每日1次。
中医针灸治疗腰痛症
中医针灸治疗腰痛症腰痛由于不同因素造成腰部骨骼和软组织损伤引发的临床表现，腰部疼痛、活动受限为核心表现，是一种患者自觉一侧或双侧腰部疼痛，严重状况下连带腰背和双下肢都感疼痛。
当前腰痛为常见病症，腰关节为机体枢纽，主要将上下两部分连接，活动量及范围较大，未有肋骨及髋骨保护易损伤。
中医治疗腰痛方式较多，其中以针灸法最为常用而有效，下面带大家详细了解。
1.中医谈腰痛病因中医认为腰为肾之府，且足少阴肾经、督脉的经脉均经过腰部，所以患者产生腰痛与两者关系密切相关。
内伤、外感对上述两者经脉运行具有一定影响，从而诱发腰痛，内伤主要指肾虚，外感主要指风寒湿热侵袭，通常因感受外邪所致腰痛，多属表、属实，治疗应以祛邪通络为主；肾精亏损诱发腰痛，多属里虚，治疗应补肾益气为主。
中医理论认为，腰痛主要病机为风寒湿对经脉运行造成阻滞，从而导致气血运行不畅，“不通则痛”；或先天禀赋不足、久病引发肾气不足，经脉失养所致。
古人对腰痛具有深层次的阐述，其中在《备急千金要方》中曰：“凡腰痛有五，一曰少阴，少阴肾也；二曰风痹，风寒着腰；三曰肾虚，役用伤肾；四曰暨腰，坠堕伤腰；五曰取寒眠地，为地气所伤。
痛不止引牵腰脊皆痛”1.腰痛辩证分型及针灸治疗中医依照临床症状，腰痛可划分为多个类型，不仅包含风湿腰痛、寒湿腰痛，而且涉及湿热腰痛、淤血腰痛、肾虚腰痛等，实际患有腰痛群体，多以虚实夹杂为主，特别为寒湿、淤血夹杂腰痛较多。
现阶段，治疗腰痛方式较多，如药物治疗、物理疗法，其中患者病因不同，治疗方案不一，但相较而言行之有效的方式仍为针灸疗法。
各类型腰痛选取的穴位及治疗方法如下：2.1寒湿腰痛患者核心特征为：腰部寒冷疼痛，身体较为沉重，腰部处于温暖环境中便有缓解，遇冷腰部疼痛加剧，脉沉缓，苔白腻。
该类型腰痛成因主要为感受风寒，或坐卧湿地，风寒水湿入侵经络，经络之气阻滞而发病。
治疗原则为：温经通络、行气除湿。
治疗应选取：肾俞、腰阳关、关元俞、委中、大肠俞。
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肾阳虚腰痛的治疗方法
肾阳虚腰痛是我们常见的一种症状，肾阳虚腰痛不但会给我
们带来了疼痛的感觉而且还容易影响到我们的行动，此外肾阳虚
腰痛还会给我们带来了很大的心理压力，所以大家一定要重视肾
阳虚腰痛这样的症状才行，治疗肾阳虚腰痛的方法有很多种，下
文我们给大家介绍一下肾阳虚腰痛的治疗方法。
一、诊断
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见
的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以
导致肾虚，具体来说主要有：1、先天不足;2、情志失调;3、房
劳过度;4、久病伤肾;5、年老体衰。临床上一定要明确诊断，从
病因着手，治疗和预嚼食或泡服防同时展开，医学研究表明，如
果患有肾虚的患者不及时正确地治疗，除肾虚常见的症状以外极
可能引发多种并发症状。比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高
血压、 “冠心病”等。对于肾虚问题应及早予以治疗。
二、治疗
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经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成
疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调
理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促
进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，
恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补
肾就有补肾、滋肾阴、益肾气、填肾精等等不同的途径和不同的
用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，
补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥
用。
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三、注意
1.过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅
肉、啤酒进食过多都伤肾。
2.男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂
清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。
3.适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力
所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。
散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血
液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
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在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就
是肾阳虚腰痛了，我们知道肾阳虚腰痛这种症状的出现容易给患
者带来多方面的危害，不过我们可以采用上文介绍的方法来治疗
这种症状。