国家成长与生命成长遵循同一规律

国家成长与生命成长遵循同一规律
国家成长与生命成长遵循同一规律

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 国家成长与生命成长遵循同一规律国家成长与生命成长遵循同一规律国家成长与生命成长遵循同一规律《印度国家发展潜力及其评估》自序 [作者简介] 张文木,1 957 年生于陕西, 1 975 年中学毕业后下乡插队锻炼,自 1 979 年起,相继在西北大学、天津师范大学、山东大学学习, 1 997 年获法学博士学位, 2019 年作为教育部访问学者,在印度尼赫鲁大学国际政治系作国际政治研究。

主要著作:

《中国新世纪安全战略》(山东人民, 2019年)、《世界地缘政治中的中国国家安全利益分析》(山东人民出版社, 2004 年)。

现为北京航空航天大学战略问题研究中心教授。

[内容简介] 本报告从印度的社会经济结构入手,而不是从表象的GDP 等数据对比入手,分析并得出结论:

印度的发展道路属亚洲式的拉美道路;与中国比较,印度的国家发展潜力只具有自然资源存量优势,而缺乏高效利用这些资源的国家能力的变量优势。

但如果中国因日益放弃民族市场而不慎滑入印度道路并形成印度式的社会结构,中国今后的发展将会落伍于印度。

关于印度的发展及印中比较,最近几年成了热门话题。

2004 年《21 世纪经济报道》赵忆宁同志采访我谈这个问题,

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我说:

中印之争实际上是制度之争。

这招来批评。

批评反倒使我就这个问题深入研究。

此后一年多的时间里,我阅读了不少文献,查了不少报表数据,最后得出的结论仍是:

中印之争实际上是制度之争。

有首歌说一句话,一辈子,友情如此,学术亦然。

我想我对我的学术命题,是要终生负责的。

从结构比较到制度比较,是我进行中印研究的切入点,而促成这样的想法是我曾经历的一件小事。

那天我到医院取体检结果,排在我前面有一位坐轮椅车的残疾人。

等取到结果,我发现他的各项化验结果与我的大体相同,有一些比我的还要好。

出医院大门时,我回视踯躅于后面的这位残者,心中自问,如果仅凭这些化验数据而不看人的身体结构,难道可以说明他比我更健康,更有发展潜力吗?如果不可以,那目前国家发展研究中流行的主要依靠年度的 GDP 或GNP 指数及外贸数量、外汇存量等最新数据比较的方法,就一定存在着大误区。

国家发展研究,如果不从结构差异比较入手,而仅凭表面经济指数差异比较入手,就一定得不出准确的结论。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 事实上,国家的成长与生命的成长遵循同一规律。

由于土地改革的不彻底性,印度独立后在其重新建立的资源配置的初始胚胎中就留下了制约未来国家成长的病根。

病源既有英国殖民政治的先天因素,更有独立后社会改造不彻底的后天因素。

这使印度未来的发展可以有良好的 GNP或 GDP 指数,但这种发展却不会对社会生产有良性的利润反哺。

结果是国家经济的造血机能即生产者主体因营养反哺不足而陷入贫血乃至供血动力萎缩境地。

最终只有靠外来供血来维持其表现为 GNP 的经济增长,这种增长可以增加就业却不能同比增加国民收入,其原因是由增长带来的利润中的相当部分在流通领域,乃至生产领域被大量截流:或用于食利或用于腐败或用于非生产性金融投机,还有一部分国民利润在与海外投资者和海外市场形成的利润逆循环中,为居于高势能的资本中心国家所吸收并转化为这些国家的国民财富。

最后只有少量国民财富通过政府包办即公共开支的渠道被用于保障国家经济生产主体,同时也应当是支撑民族市场的主体即多数劳动者的自身简单再生产条件。

这种通过财政开支支撑的劳动者最低生活条件仅有保证社会政治稳定的作用,但却没有培育、深化和能动拉动民族市场的作用。

同等的消费支出,在印度有相当部分为政府包办拉动这与中国

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计划经济时期的居民消费模式相似。

由于缺乏购买力,居于人口近半数的穷人消费实际已失去了拉动和培养印度民族生产力的作用。

与印度不同的是,中国计划经济时期的由国家包办的低消费为国家建设积累了巨额资金并据此实现了中国国民经济体系的结构性的改造,通过这种改造中国彻底消除了庞大的利用私有权截流国民财富的寄生阶层。

而在印度国民经济改造的结果反倒加强了大地主和大资本家而不是国家的力量。

除主权独立外,中间人大量截流生产利润和国民财富的社会结构,与殖民地时期相,印度并没有发生变化。

在因大量的贫穷人口导致的民族市场萎缩的同时,原来殖民地时期通过外贸顺差完成的印度国民财富向英国资本中心国转移的利润逆循环流程,在印度独立后,则通过贸易逆差再版出来。

半个多世纪中只有两个年度的外贸少量顺差的记录表明,外贸长期且日益扩张的贸易逆差成了印度国民财富国际化的转移的稳定路径。

这个路径的存在与扩大的程度又与印度民族市场的萎缩程度为正比。

而民族市场的萎缩又导致印度陷入所有第三世界国家同样陷入的发展陷阱之中,即每年度包括印度教育、 IT 等在内的各行业在获得骄人的增长的数据的同时,国民经济的生产环节却没有保持持

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 续增长的利润反哺。

没有持续上升的人民购买力,其结果是在国内少数富人和国际资本对印度年度利润的截流和财富大规模瓜分中,国民经济不仅没有获得增长性发展,相反却在萎缩性增长中还透支了本国的未来发展潜力。

印度与中国五十多年发展所产生的差距原因就在于此。

在进行中国和印度比较研究中,我的另一收获是对民族市场和国有企业的概念和作用有了更深入的认识。

长期以来,学者对民族市场的概念有不同的理解,一般认为民族市场概念应是以国内市场概念为基础的。

但国内市场却是由特定范围即由 0 至 1 之间基尼系数变化规定的。

即基尼系数越接近 0 的数值范围,国内市场就越充分,相反则就说明国内市场的萎缩:

萎缩的程度与基尼系数接近 1 的程度为正比。

如果基尼系数为 1 ,这时国内市场就失去了公众消费;而没有公众消费,国内市场的概念就失去了意义。

可见,仅凭国内市场概念还不能支撑民族市场概念。

由此笔者引出人民市场的概念。

人民是占国家公民多数劳动者群体,是国内公众消费的主体成分。

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只有人民消费,从而人民购买力的存在和发展,才有国内市场的存在和发展。

由此依次推论的概念逻辑是:

只有以人民市场为前提,国内市场才可能是民族市场的前提。

由此笔者进一步认为,资本主义与社会主义市场经济的差别不在于民族市场,也不在于国内市场,而在于人民市场。

人民市场是社会主义市场概念形成的核心环节,也是社会主义市场与资本主义市场的本质区别。

资本主义市场是以基尼系数最大化为前提的。

不同的只是具有资本优势的西方国家利用资本全球化实现了日益扩大的国内基尼系数的国际化转移。

它们在长期的殖民掠夺中确立了优势资本的地位,并利用其优势地位在资本全球化中从南方国家获得源源不断返还到本国的超额利润,以此降低国内的基尼系数,并由此保障了国内中产阶层的增长和资本增值的并行发展。

其结果是资本主义市场经济的恶果片面地被转移到南方国家:在北方国家国内市场一天天好起来的同时,南方国家的国内市场则一天天地烂下去。

历史表明:

国内基尼系数最大化的极限是激烈的阶级革命国内化,国际基尼系数最大化的极限则是恐怖主义全球化。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 当前日益扩大的南北差距便是基尼系数国际化的外观形式。

与印度的情况一样,国企在我国遭到批评的重要理由是经营不善或效益不佳。

但与私营企业不同的是,国企不仅要有利润指标要求,更重要的是它还要承担社会公平的责任。

而后者的实现则需要相当的隐形成本支出。

这往往使国企在单一的利润指标前与私人企业比失去了竞争力。

国企当保姆,私企挣利润。

这不仅是印度,也是所有国家的国企在与只有硬性的效益责任而无硬性的社会公平责任的私企竞争中连连惨败的根本原因。

因此仅仅用绝对利润指标来比较国营和私营企业效益,是不合理的。

因为国营企业创造的不直接表现为利润效益的社会公平环境,即使从纯经济学角度来分析,其贡献也是巨大的。

最后值得说明的是,在这个项目研究和出版中,我得到了科技部调研室的大力支持、得到了北京航空航天大学战略问题研究中心的大力支持,得到了中国科技信息研究所的王青同志和中国科技文献出版社的李正德同志的大力帮助,对此我深表谢意。

温铁军先生慷慨将他关于印度问题的调查报告转我作为本报告的附录,对此我深表谢意。

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(刊于《世界经济与政治》 2005 年第 6 期)说明:

《印度国家发展潜力及其评估》是作者关于印度问题研究的新成果,近期由科技文献出版社出版,全文发表于《大国》杂志2005 年第 2 期。

附录:

目录序言一、从中心到外围:

印度国家发展近代中断及其原因二、印度独立:

低成本却先天不足的政治革命三、土地改革:

印度国家发展奠基中最大的政治豆腐渣工程四、印度工业与民族市场日益脱节及其后果五、原小则鲜:

竭泽而渔的印度国家财政六、外资外贸:

印度国家利润外向逆循环的重要通道七、印度 IT:

依附于国际资本中心的外围产业八、分析方法、理论归纳与评估结论

大学生心理健康教育自我成长报告 2(1)

2013/2014学年 大学生心理健康教育自我成长报告报告题目:________________ 分院: 班级: 学生姓名: 学号: 任课教师: 递交时间:

亲爱的同学: 反思和分析自我对于每个人的成长都有着重要的积极作用。通过本学期《大学生心理健康教育》课程的学习,我们从自觉维护心理健康意识、自我概念、健康人格、人际沟通、爱情心理、情绪管理、挫折应对、全面提升自己等方面共同探讨了大学生的心理健康问题。在学习的过程中,你对自己有些什么样的反思与分析呢请结合心理健康的标准,你的成长经历和家庭背景和课堂互动,写一份自我成长报告,字数不得少于2000字。 内容包括: 1.你对自己的认识,包括人格特征、人生观、价值观、优势劣势、自我健康状况评估等; 2.你印象最深的一次挫折,或者在人际关系、恋爱、情绪等方面印象最深的一个问题,当时你是如何处理的通过本课程的学习你对此有什么新的看法以及新的应对方式; 3.目前还有哪些事情感到苦恼,希望提升哪些方面的能力和素质; 4.在未来的学习生活中,你对优化完善自我人格方面有哪些打算; 5.通过课程的学习,你有哪些收获写出你印象深刻的上课环节,并说明理由。 行文要求 标题设置为三号黑体;下空一行后为正文,仿宋,小四,20磅行距。 报告递交 2014年6月20日前以A4打印稿上交给任课老师。 评分标准 1.优秀(90—100分):具有强的心理健康自我维护意识;自我认知全面且合理;对人际、恋爱、情绪等问题的的处理能力强;人格水平改善显著;行文优美流畅,字数及格式符合要求。 2.良(80—89分):具有较强的心理健康自我维护意识;自我认知较全面且合理;对人际、恋爱、情绪等问题的的处理能力教强;人格水平得到较大改善;行文优美流畅,字数及格式符合要求。 3.中(70—79分):具有较强的心理健康自我维护意识;自我认知较全面且合理;对人际、恋爱、情绪等问题的有一定的处理能力;人格水平得到改善;行文优美流畅,字数及格式符合要求。 4.及格(60—69分):具有一定的心理健康自我维护意识;自我认知有一定合理性;对人际、恋爱、情绪等问题能有意识的去处理;行文不够讲究,字数及格式接近要求。 5.不及格(60分以下):无心理健康自我维护意识;自我认知不客观、不全面;行文不符合中文写作规范,字数及格式不符合要求。

生命是个成长的过程

生命是个成长的过程! 来到这里我终于不再混沌、不再迷茫,我豁然开朗、如获新生、意志昂然,我将用毕生的努力与坚持去守护,去呈现,这来之不易的生命之真谛。在这里有我的向往,更有我志同道合的朋友与我的家人,我要坚持、我要成长,因为此时的我还只是知而未明,因为我还弱小,还无法抵御那暴风雨的侵袭,我要茁壮、我要坚强、我要将这一切化为我生命的品质,成为我生命的一部分,因为这里是我新生命的开始,是我未来的方向,更让我灵魂得以升华。 生命是个成长的过程! 每一次的成长都是生命的新生,每一次的进步都是生命的洗涤。我更深知每一次的新生都将伴随阵痛,每一次的进步都将伴随挑战,每一次的成长都将伴随困难、甚至于磨难,然而我选择了成长,我就愿意并且渴望这一切的来临。我接受挫折、挑战困难,就像海燕正张开翅膀迎接暴风雨的来临,暴风雨可以历练它翅膀,挫折与磨难不也可以历练我的意志与成就吗?因为我深知不舒服的时候才是成长的时候,这不正是“大成就者,大磨难者”的道理吗?我决不允许让生命停滞不前,哪怕每天只进步一小点,我深知在不远的将来,生命之花必将璀璨光明、必将圆满通达。 生命是个成长的过程! 挫折让我学会了坚强,困难让我学会了执着,埋怨让我学会宽容,贪婪让我学会放下,这一切不正是助我于成长,助我生命之花早日绽放吗?面对挫折我不再迷茫,面对困难我不再逃避,面对拒绝我不再埋怨。我深知这一切都是上苍对我的考验,更是给予我赐福与恩典,让我在黑暗中找到光明,在迷茫中找到方向。我祈求上天的监督并让我做到“不求理解,但去理解;不求宽恕,但去宽恕;不求给予,但去给予;不求爱,但去爱”。 生命是个成长的过程! 我渴望成功、渴望富足、渴望生命之花早日璀璨光明,但我深知这一切都是成长后的必能结果。其实成功与失败一样,都是上帝为人类准备的挑战与启发,试想有多少人能够在失败与挫折中,屡战屡败,屡败屡战,愈挫愈勇,然而在面对成功,面对众人的认可与嘉许之中,迷失了自我骄傲自满,忘乎所以,不可一世。在成长中我学会了谦虚,在掌声中我要学会矜持,在认可与嘉许中我要学会冷静而不迷失。我要耐得住寂寞,还要经得起诱惑,我更应该谨记生命中一切,无非是给这颗迷失的心,一次次撞击,一次次点拨。为人谦虚,处世恭敬,觉知成长才是我终身要实践的道路! 生命是个成长的过程! 我感恩给予我支持、给予我肯定、给予我关爱的人,因为是他们让我成就的荣耀,因为是他们让我体验生命的成就与富足! 我感恩给予我拒绝、给予我挑战、甚至给予我磨难的人,因为是他们助我于成长、助我于辉煌“使我痛苦者必使我伟大”,因为是他们让我生命的品质得以升华! 我感恩那些冷漠无情、顽固不化、不思进取的人,因为是他们给予我实现生命价值的场所,更让我懂得悲悯的力量,因为是他们让我的生命变得有所价值与意义! 我感恩那些嘲笑、戏弄、拒绝、甚至打击我的人,因为是他们历练了我忍辱之心,更让我懂得什么是宽恕,因为生命的呈现并非单一,而是多样,而生命的意义就在于奉献,而非理解!我感恩生命中的一切人、一切事,因为都是我自己的选择,更是上苍的赐福与恩典,因为这一切都是在助我成长,助我圆满通达,助我找到那回家的路! 合:生命是个成长的过程!

珍爱生命 健康成长

“珍爱生命健康成长” 二、地点:七(3)班 三、班会主题:珍爱生命,健康成长 四、活动目的:使学生学习安全知识,增强安全意识。认识到生命的可贵性,珍爱生命,健康成长。 五、现状:当今社会,由于竞争的激烈,生活节奏的加快,以及社会、家庭、自身的种种因素,许多学生或多或少都有一些心理上的问题,这无疑会对他们紧张的学习造成不利影响.。如竞争的激烈,学习的压力,父母的离异,同学的猜疑,世人的冷漠,缤纷世界的诱惑,社会丑恶面的影响,人际关系的摩擦,青春花季的躁动等等,都会对他们造成一定的影响。由于各自不同的生活阅历,心理承受能力,自我调控意识、方式、方法的不同,会呈现不同的现象。有的郁闷,有的烦躁,有的情绪不稳,有的厌学、逃学,有的孤独封闭,有的亢奋,有的牢骚满腹,有的生活态度消极,有的看待问题思路偏激,有的早恋、暗恋不能自拔,有的沉溺于虚幻的网络,逃避现实,更有甚者自杀,杀害父母等等。 六主持人安跃 七、参加对象:七(3)班全体同学 八、活动过程 当一片绿叶悄然钻出地面当呱呱落地的婴儿发出第一声啼哭,这就是生命!生命是万绿丛中的绚丽花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟。生命诚可贵,人的生命只有一次。拥有健全的身心是我们学习、生活的基础,拥有健全的身心也是我们人生的最大的幸福。因此我们应该要珍爱生命、注意安全。 《珍爱生命健康成长》主题班会现在开始。 开车的司机心中总有一个愿望:高高兴兴上班,平平安安归来;建筑工人盖楼房总有一个标准:百年大计,质量第一!这充分说明了安全的重要性。可是,有一些人总是忽视安全,没有防范意识,以至酿成大祸,损人害己。在我们的身边,不注意安全的事情时有发生,是啊!这多危险啊!就是这一把玩具刀,戳伤了同学,落了个终身遗憾,真可惜!因此,在平时的课外活动中,我们可得随时注意安全了呀。那么在学校里,我们就竟应该在哪些方面注意安全呢?下面我们做几个选择题。 1、下课了,不能干什么A打球B追赶打闹C跳绳 2、哪些东西不准带进校门A 皮球B 三角尺C利器,易染物 3、哪种行为不对A跳高,跳远B 攀越围墙,滑楼梯C 翻单杠,荡秋千 4、上下楼怎样行:A 靠右行B靠左行C 左右都可以。 同学们都很聪明,那就希望同学们在学校能够自觉遵守安全规则。重视和作好学校的安全教育工作是社会义不容辞的重大责任。珍爱生命,注意安全应该从“我”坐起,持之以恒! 安全知识我们要月月讲,天天讲。下面,我们来进行安全知识小问答。 消防知识问答: 1室内装修装饰不宜采用什么材料(易燃,可燃材料) 2电器线路破旧应该怎么样?(及时修理更换)

陪伴一段生命的成长

新生命教育叙事材料 莒县小店中心初中 宿振峰 2015年4月1日

陪伴一段生命的成长 2011年九月一日是我师范毕业走上工作岗位的第一天,也就是从这一天开始,我的一生注定为学生的成长而默默付出···· 现在依然清晰地记得当初分班时的情景。一群半大孩子集合在操场上,热的满头大汗而又对周围的一切充满好奇。班主任一一念到他们的名字,把他们领进不同的教室开始各自的初中生活。 就这样,我带着44个学生走进那间十年前留下我初中时代美好记忆的教室,虽然他已经很是破旧。 第一节课,因为还没有发下课本,我们就在教室里漫无目的的聊着。先是个人自我介绍,山里的孩子很腼腆,初来乍到都很不好意如同当年的我一样。 慢慢的突然想到大学时曾读到过的李镇西老师的书里面,曾讲到过他是如何上开学第一课的,我便模仿李镇西老师的过程自己添油加醋的给学生上了开学第一节班会课。我把李镇西老师的三句话“让别人因我的存在而感到幸福”、“战胜自己”、“我们和他们不一样”,结合自己的理解和自己读初中时的感受一一分析给学生们听,没想到学生们听得津津入味非常投入,两个小时的时间一晃而过,我和孩子们都没有觉得无聊。 最后,还有一小时左右放学,我便让孩子们写作文,题目是“初中三年我该怎样度过”,每个人回忆小学时的经历,计划自己未来三年的生活。到了下午的时候把部分写得深刻的文章让作者上台朗读,期中潘维秀同学这样写道:初中三年我该怎样度过?我在心里不停的问自己这个问题。 在初中的三年里,我要加倍努力,让我离我的目标更进一步,我的目标就是考一所好的大学,只要我从现在开始就好好学习,付出比别人多的汗水和努力,就一定能成功,实现我的理想。 为了实现我的理想,从现在开始我就要严格要求自己。今天是开学的第一天,我进入一个新的学校,开始新的生活。今天班主任送给我们三句沉甸甸的话,这三句话已经牢牢的刻在了我的心上。 第一句话是:让别人因为我的存在而感到幸福,这句话的道理是我们只有让别人感到幸福了,自己才能真的感到幸福,感到快乐。有时候我们的一个小小举动,一句轻轻的话语都能让别人感到幸福。第二句话是:战胜自己。老师告诉我

珍爱生命,健康成长主题班会教案

篇一 一、班会目的 通过本次活动,让学生了解校园安全、交通安全、食品安全、意外事件及心里健康中必备的安全知识,懂得生命安全的重要性,能够时时刻刻要注意安全,培养自我保护意识,并把自己学到的安全知识传达给身边的人,做安全教育的宣传员。 二、会前准备: 1、竞选班会主持人。 2、全体学生搜集了解基本的安全知识。 3、组织学生会场布置(前后黑板写、画,桌椅摆放)。 4、和主持人一起设计班会流程,并制作课件。 三、班会过程: (一)、导入 1、教师导语: 生命是最宝贵的,每个人的生命只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草“枯荣交替”。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下无比的遗憾和永远的伤痛。据不完全统计,我国每年大约有320万人非正常死亡,这个数字很是惊人,基于现状我校今天组织召开 《珍爱生命、健康成长》的主题班会 2、主持人宣布班会开始: 老师们、同学们,你们好!我们班《珍爱生命、健康成长》主题班会现在开始。 我们是祖国的花朵、是民族的希望。 我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。 我们是肩负重任的一代青年。 我们在家长温暖的目光下成长,在老师的悉心哺育下一天天成熟。 我们每个人都有权利享受如歌的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的。

一些无端横祸向我们飞来,一个又一个的的噩耗传入我们的耳中。 我们不是危言耸听,庞大的数字就在我们面前,血淋林的事实总在我们眼前出现。接下来请看屏幕: 我们能做的不能只有心痛和惋惜,我们要学习安全知识,避免影响我们健康的因素,更要避免死神的召唤。 接下来我们就说说,在日常生活中,有哪些可能会影响到我们的生命和健康的安全:(二)、同学们积极发言 ——同学发言:(由学生积极发言,说出一些影响到我们的生命和健康的安全的实际例子。) 过度:总结出以下几大方面: (三)、主持人总结主要影响安全方面并逐条剖析 1、心理健康 随着现代观念更新的加快,家庭、学校、社会教育的复杂化,心理健康不可小视,从我们的统计数据可以看出,自杀人数占很高比例,他们是真的活不起了吗不是!是心理健康出了问题。 我们身边就有这样惨痛的例子,大约半年前,一位一中学生在金鼎领秀,从楼上一跃而下,当场死亡;没过多长时间,又有一名学生,走了同样的路,在金瑞国际又跳楼了。 他们遇到什么难事不能活了吗不是!他们有疼爱他们的父母,有关心他们的亲人,如果不是选择了这条不归路,他们也和我们一样,坐在教室学习、回家和亲人团聚,是一副其乐融融的景象。 是什么导致了这样的悲惨结局呢,那就是心理健康出了问题。 那我们就先说说导致心理不健康的原因吧! ——同学发言: 总结:主要有:挫折适应问题、青春期心理问题、人际关系问题、家庭问题、学习类问题 既然大家都说出来了,以后要适时减压,充分了解自己,愉快地接纳自己,要有一个

心理健康与自我成长

心 理 健 康 与 自我 成 长 期 末 复 习 资 料 一.名词解释 1. 心理健康: 是指正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动, 自然环境、 社会环境和自身内在的心理环境, 具有良好的调控能力、适应能力,保持切实有 效的功能状态。 2. 自我意识: 是心理活动的主体,又是心理活动是客体,它涉及认知、情感、意志过程的多 3. 理想自我: 是希望自己成为怎样的人,具有怎样的特质和品质,对将来或则想象的自我认 识。 4. 人际交往: 是指在社会生活、活动过程中,人与人之间的信息交流、心理交流及相互作用 的过程。 是指有机体反应客观事物与主体之间的关系的态度体验。 一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张或发生性惊恐状态,常伴有自主神经功能失调表现。 焦虑的出现往往伴随着一些不合理的思维存在, 正是这些不合理的思维维持着精神的紧张和 身体的不正常反应。 8. 依恋: 是指一个人对某一特定的个体长久持续的情感联系。 .简答题(稍加解释) 1. 心理健康的标准 a. 智力正常,智商80以上为正常。 b. 情绪稳定乐观,对生活充满希望,拥有战胜困难的勇气和信心。 C.意志品质健全,独立性强;果敢性强;坚毅性强 d. 行为协调适度,行为具有一贯性和统一性。 e. 人际关系和谐,同心协力、合作共事并乐于助人。 f. 人格完整独立,能够不断地培养自己健全的人格。 2. 大学生心理成长的途径 a. 学习心理健康知识 1) 积极参与课程学习,大学生们要积极参加心理健康类的课程学习。 2) 努力汲取课外知识,大学生要多阅读这方面的书籍,丰富自己的心理学知识,学习心理 调节的方法,提高自己的心理健康水平。 7. 焦虑: 是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧, 预期即将面临不良处境的 面对现实的、发展变化着的 层次、 多维度的心理现象。 在心理学上可以把自我意识的结构划分为自我认知、 自我 调节三个方面。 自我认知: 自我体验: 接受自己” 自我调节: 主要涉及“我是一个什么样的人” 、“我为什么是这样的人”等 属于情绪范 畴,它以情绪体验的形式表现出人对自己的态度,主要涉及 “我是否满意自 己”等 主要表现在人的意志行为上。 自我体验和 我是否 5.共情: 是指体验别人内心世界的能力。 6.情绪:

生命数字的四个成长阶段

生命数字的四个成长阶段 您的生命数字为:1 解读生命数字的意义——代表创造与自信。 当能量毫无阻碍,就会自然地流动形成创造力,这种能量的丰富性可以是1号人在任何领域均能产生创造力。这种能量就像汹涌的大河,需要流动与表达,并可以修正因为错置而产生的沉溺行为。 生命进化四阶段关键字: 第一阶段:学习独立(自主、真主见) 第二阶段:学习从管理到领导 第三阶段:独特艺术的创造 第四阶段:直觉力 ================================================== 您的生命数字为:2 解读生命数字的意义——代表合作与平衡。 数字2的人具有毅力与支援合作的特性,但首先他们必须厘清自己的极限以及责任范围,他们常常会帮忙过度,然后退缩。他们必须避免被奴役的极端现象,以免造成事后的愤恨与反抗。 第一阶段:一依赖、拒绝 第二阶段:配合与分析能力 第三阶段:洞察力 第四阶段:真假分辨力的应证 ==================================================

解读生命数字的意义——代表表达与灵敏度。 生命数字为3的人需要为世界带来建设性的情绪表达,把3号人的情感与理念用最直接、最正面、最诚实的方法分享出来,他们需要找到合适的方式去应用他们的敏感与表达能力,以便提升生命,而不是破坏生命。 第一阶段:学沟通能力的技巧与收放的敏锐度 第二阶段:新思维与新观念的建立 第三阶段:创新发明力 第四阶段:创意理想与美丽人生 ================================================== 您的生命数字为:4 解读生命数字的意义——代表稳定程度与程序的贯彻力。 不管是建造房子或其他事情,4号人必须要了解一个成熟而稳定的基础是成功的开始,而后伴随的是耐心执行的过程,直到完成理想。当4号人具备弹性的平衡感及直觉式的分析能力时,就可以达成任何目标。 第一阶段:安全感 第二阶段:实际务实的生活观 第三阶段:责任与义务 第四阶段:组织力,组织力(4)+分析能力(2)×配合能力(2)==================================================

和乐文化润心,让每一个生命幸福成长

和乐文化润心,让每一个生命幸福成长 发表时间:2020-03-02T20:28:55.850Z 来源:《素质教育》2020年3月总第338期作者:刘玉信[导读] 2019年10月,乳山市育黎镇中心学校紧扣育黎属地“以和育心,泽被黎民”这一文化命脉,申报并立项了威海市十三五规划课题。山东省乳山市育黎镇中心学校264500 2019年10月,乳山市育黎镇中心学校紧扣育黎属地“以和育心,泽被黎民”这一文化命脉,申报并立项了威海市十三五规划课题。课题运作过程中,学校以和乐特色学校创建为契机,以课题研究为引擎深挖和乐文化内涵,弘扬传承育黎人的“和乐”精神,创新“特色立校、民主治校、科研兴校、质量强效”的办学思路,努力探索和乐文化建设的策略与实践的路径,以和润心,让每一个生命都享受到了成长的幸福和快乐。 一、和乐环境文化滋养师生心灵 校园环境不仅是学生生活的空间,也是培养学生文明素质的载体。学校课题研究过程中,从小处着眼,从细处入手,力求每一寸土地都有管理的痕迹,每一处角落都有育人的功能。 “关注每一个,成就每一个”,这是小班化和乐教育的核心理念,如何把这种理念全方位地渗透在校园文化建设当中?我们采取了“发动每一个,精致每一个,凸显每一个”的文化建设策略,充分调动全体师生的智慧,由内及外、自下而上地打造了小而特、精而美的校园文化。学校的“红色长廊”,以图文并茂的形式诠释我校的办学理念和办学特色,解读办学行为和办学目标。让师生时时处处受到办学思想、办学理念、办学目标和良好校风、教风、学风的熏陶染。教室墙壁上,校园宣传橱窗上,教学楼的走廊上展示着学生们的稚童初笔,催生了孩子们的灵气。每一间教室,让校训、班训、校风、教风、学风上墙,让每一面墙壁说话,让每一个角落育人。我们广泛发动教师指导学生自主制定班训和班规,自主美化教室,精心设计主题班会。在师生中开展了给校园教学楼、实验楼、办公楼等主体建筑及主干道的命名活动。师生们乐此疲,紧扣和乐做文章,一个个富有创意的校园主体建筑的名字应运而生。让师生望楼生义,心生和念。宣传栏上、走廊旁、草坪边,科学设计标识出一些浓缩的体现“和乐”文化教育的核心理念,校园主干道西侧的宣传刊板上,展示出和乐课堂的模式,彰显着和乐教师、和乐学生、和乐家庭的风采,主干道东侧呈现的和乐教育的核心理念、和乐教育体系的构架、和乐管理的内涵、和乐课堂的精彩瞬间……让充满生机的校园里处处洋溢着“和乐”文化的浓厚氛围,使校园真正变成了师生们学习文化、养成道德、提升思想的学园乐园和家园。 二、和乐课堂文化开启学子心智 课题运作过程中,学校在教学精细化管理工作上出实招,将青岛八中的“学帮理练”嫁接进育黎校园,建构起了适合育黎教育实际的“148”和乐教学模式。 为了激活课堂春水,学校构建起了“148”和乐教学模式,即“一个目标,四个原则,八个环节”,一个目标指的是课堂上要认准一个目标:“让学习在每一个学生身上发生”;四个原则指的是教学过程中必须坚持”四个原则:聚焦课堂,注重过程,学为主体,精讲善引;八环节指课堂上要唱好课堂八步曲。备课觅趣,备好为炊之米,让教师乐在其备,学生乐在其盼;导入激趣,营设学习的磁场,让教师乐在其导,学生乐在其趣;质疑生趣,构建独立学习的空间,让教师乐在点拨,学生乐在活动;展示添趣,搭建激情放飞的舞台,让学生乐在勤思,教师乐在聆听;拓展逸趣,拓展知识积淀的海洋,让教师乐在拓展,学生乐在探究;开辟反观自省的乐园,教师乐在启智,学生乐于创新。 “148”的课堂教学模式的全面运行,让课堂教学比以往更加立体化,从而大大地激发了学生的学习兴趣,调动了学生学习的积极性,学生自学能力得以培养,自主学习的习惯日渐养成,有力促推了学校教育教学质量的提升。 三、和乐管理文化规范师生言行 管通则理顺。为了让课题研究下接地气,学校借力小班化教改实验,充分尊重每一位教师的个性差异,充分展示每一位教师的教育教学优势,打造其教育教学的个性品牌。与此同步,学校强力改革教育教学评价机制,创造性的通过“师德水平”、“教学水平”、“教育水平”、“个人素养水平”四个版块的管理,建制教师“个性成长档案袋”,借助丰富多彩的活动彰显教师个性发展和专业水平的提升。制定了各种规章制度,以精细创造公平,靠公平激发活力,让考评的杠杆向绩效倾斜、向正气倾斜,让德才兼备、业务精湛、师德高尚、成绩突出的教师干得气顺,让年轻有为、积极上进的教师脱颖而出,让“有作为就有地位”的意识深入人心。 多元则和谐。学校创新多元化管理文化,提倡百花齐放,兼容并蓄。倡导级部、职能部门、教研组和班级创建自己的特色管理文化。将各种思想与行为都整合到创新学校整体管理的组织目标之下。由于学科特点,学科也独具特色,所以管理方式也各有千秋:语文学科的管理模式凸显了情感型,数学学科的管理模式倾向于周密型,历史学科的管理模式侧重于效率型,政治学科的管理模式趋向于民主型……无论哪一种管理模式都需要服从学校既定的组织目标,使学校各方面的工作呈现百花齐放而又殊途同归的格局。 四、和乐课程催生孩子灵性 开设校本课程,是课题研究与课堂教学有机渗透的契合点。随着课题研究的不断深入,学校将校本课程开发与小班化改革相结合,与课堂教学、与教情学情相结合、与课题研究相结合。我们从教情学情出发,整合学科资源,开挖促进学生个性特长发展的小班化校本课程体系。一是养成教育课程;二是阳光健体课程;三是校本活动课程;四是开设了心理课程;五是书香润心课程。为了让和乐教育深入家庭,融入社会,让所有人感受和乐文化的魅力,学生甘做和乐文化传播的使者,通过“小手拉大手”,带动家庭其他成员共同参与,产生了“一个学校教育一批学生,一个学生带动一个家庭,一个家庭带动一个社区”的社会效应。

《珍爱生命健康成长》安全主题教案

《珍爱生命健康成长》安全主题班会教案 班会目标: 1. 使学生认识到生命只有一次,培养学生珍爱生命的意识,并增强自我保护意识。 2.学会珍惜生命,热爱生活,使其正确面对生活和学习中的困难和挫折,树立积极健康的人生观。 班会重点: 珍爱生命,增强自我保护意识,树立积极健康的人生观。 班会过程: 一、导入。 请同学们欣赏图片,多媒体配乐展示图片,欣赏完图片,同学们想说点什么?(同学们自由发言) 二、学会自我保护。 1.了解安全隐患。 珍爱生命首先学会保护自己的身体,这对我们未成年的小学生来说尤为重要,因为在我们身边就存在很多安全隐患,时刻威胁同学们的安全! 那你知道我们的生活中存在哪些安全隐患呢?学生自由回答问题。比如洪水、交通、消防、饮食、用电、地震等。 这些隐患有的是自然因素,有的是人为因素;自然因素是不可抗拒的;而人为因素的安全隐患则可以通过积极预防可以事先避免的。所以今天我们就从与同学们息息相关的生活入手,重点认识校园安全和饮食安全。 1、重视校园安全。 (1)请看图片,这些图片都是老师在校园内抓拍的画面,多媒体播放图片(教室内手持扫帚打闹,窗前探头,楼梯上嬉戏等图片),看到这些老师十分担心,同学们知道我担心什么吗? (学生回答)那你想对图片中的同学说些什么呢? 图片逐一展示,每一张图片同学们二人一组试着写一句警示语!展示各小组的成果,评选最佳标语奖。 (2)我们的校园内,你认为除此之外还存在哪些安全隐患?我们如何应对呢?同学们出谋划策。 同学们自由回答:教室内、楼道间、洗手间、操场上、餐厅内、校园内等。 (3)多媒体展示时事追击: 20xx年湖南湘乡育才学校晚自习后,恰逢下雨天气,大多数寄宿学生选择同一出口,楼梯口人满为患,几个学生打闹导致踩踏事故发生,造成8死26人受伤。

心理健康与自我成长

心理健康与自我成长期末复习资料 一.名词解释 1.心理健康:是指正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动,面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境,具有良好的调控能力、适应能力,保持切实有效的功能状态。 2.自我意识:是心理活动的主体,又是心理活动是客体,它涉及认知、情感、意志过程的多层次、多维度的心理现象。在心理学上可以把自我意识的结构划分为自我认知、自我体验和自我调节三个方面。 自我认知:主要涉及“我是一个什么样的人”、“我为什么是这样的人”等 自我体验:属于情绪范畴,它以情绪体验的形式表现出人对自己的态度,主要涉及“我是否接受自己”“我是否满意自己”等 自我调节:主要表现在人的意志行为上。 3.理想自我:是希望自己成为怎样的人,具有怎样的特质和品质,对将来或则想象的自我认识。 4.人际交往:是指在社会生活、活动过程中,人与人之间的信息交流、心理交流及相互作用的过程。 5.共情:是指体验别人内心世界的能力。 6.情绪:是指有机体反应客观事物与主体之间的关系的态度体验。 7.焦虑:是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,预期即将面临不良处境的一种紧张情绪,表现为持续性精神紧张或发生性惊恐状态,常伴有自主神经功能失调表现。焦虑的出现往往伴随着一些不合理的思维存在,正是这些不合理的思维维持着精神的紧张和身体的不正常反应。 8.依恋:是指一个人对某一特定的个体长久持续的情感联系。 二.简答题(稍加解释) 1.心理健康的标准 a.智力正常,智商80以上为正常。 b.情绪稳定乐观,对生活充满希望,拥有战胜困难的勇气和信心。 c.意志品质健全,独立性强;果敢性强;坚毅性强 d.行为协调适度,行为具有一贯性和统一性。 e.人际关系和谐,同心协力、合作共事并乐于助人。 f.人格完整独立,能够不断地培养自己健全的人格。 2.大学生心理成长的途径 a.学习心理健康知识 1)积极参与课程学习,大学生们要积极参加心理健康类的课程学习。 2)努力汲取课外知识,大学生要多阅读这方面的书籍,丰富自己的心理学知识,学习心理调节的方法,提高自己的心理健康水平。 b.在实践中成长 1)在心理活动中体验,心理活动以团体活动、团体游戏为基础,可以使我们在参与中学会与他人互动、团队协作,优化自身的心理素质。 2)在社会实践中历练,我们也需要在社会实践中、在人与人的交往中成长。在参加的各种社会实践中,我们会了解与与人沟通的技巧和技术,发现一些有趣的心理学效应,不断积累

(推荐)关爱生命健康成长演讲稿

亲爱的朋友,很高兴能在此相遇!欢迎您阅读文档关爱生命健康成长演讲稿,这篇文档是由我们精心收集整理的新文档。相信您通过阅读这篇文档,一定会有所收获。假若亲能将此文档收藏或者转发,将是我们莫大的荣幸,更是我们继续前 行的动力。 关爱生命健康成长演讲稿 演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在生活中,用到演讲稿的地方越来越多,来参考自己需要的演讲稿吧!以下是小编收集整理的关爱生命健康成长演讲稿,欢迎阅读与收藏。 关爱生命健康成长演讲稿1 各位老师,各位同学: 大家下午好,今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。 成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。 初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个

梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。 人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。 人需要责任,需要对自己负责,更重要的是对你的父母对这个社会负责。我们从呱呱坠地,就不断接受给予,你是否还记得,是谁在风雨之乘的路上撑着雨伞送你上学:你是否还记得,是谁在深夜为你抄好被角;你是否还记得,生日时忙前忙后的父母额上又多了几道皱纹,是谁多年养育了你,是谁给你生命的权力? 生命是父母赐予的最高权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。 人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什

活动方案让感恩滋润生命成长

活动方案让感恩滋润生命成长

晨会课活动方案:让感恩滋润生命成长[日期: -01-25] 来源:吴江市芦墟镇第二中心小学作者:吴芳[字体:大中小] 一、活动背景: 教育专家曹华这样说道:“感恩是一种生活态度,是一种品德,是一片肺腑之言。”现在的小学生大部分都是第二代独生子女,都是家里的小太阳,她们只知有自己,不知爱别人。她们心安理得地承受天地、师长、父母之恩,承受亲友之恩,从没有想过“我也应该为爸爸妈妈做些什么”,没有想过“别人也需要我的爱”。她们不会爱阳光雨露,不会爱父母亲人,不会爱师长同伴,更不会爱我们的国家。甚至,她们都不会爱自己。 二、活动目的: 引导学生静下心来体会父母对她们的关爱,让她们懂得感恩父母,从父母之情进行延伸,让学生体验友情、师生情、社会情,让学生学会感激,进而内化为自己的一种习惯。 三、适合年级: 四、五年级 活动一: 感恩亲情树 活动目的:

让队员们在生动形象的晨会活动中了解父母、理解父母、听父母的话,而且懂得如何孝敬父母、关心父母。进一步激发队员们爱父母、敬长辈的情感,让她们与父母之间架一条“理解与敬爱”的彩虹,从而对她们进行思想道德教育。 活动准备: 某位学生从小到大的一组照片、过生日的录像、 活动过程: 说一说:父母的爱 师:同学们,早上好!我们本周晨会课要谈论的是有关“感恩”的话题。 师:(出示班内一学生出生不久的照片)这是谁? (学生猜) 相继出示该生渐渐长大的几张照片。(如果学生没有猜出,就让学生继续猜,直到猜出为止。) 师:看了这一组照片,老师发现XX同学正在悄悄地长大。小朋友从这么大的一个不会走、不会说、不能自己找食物吃的婴儿长成今天这么高会干这么多事的孩子,多不容易呀!想一想,在你的成长过程中,你认为最应该感谢谁? (学生自由谈) 师:爸爸妈妈生我们养育我们。世界上最爱我们的是父母。我们成长的每一个足迹,都洒满了爸爸妈妈辛勤的汗水,洒满了爸爸、妈妈深情的爱。父母教我们学说话、学走路、学本事、学

生命的本质是成长

生命的本质是成长,成长的目标是成为自己心理疾病反映这样一个本质:一个人的成长受到了阻碍,以至于陷入一种挣扎而无果、放弃又不甘的状态。心理咨询就是帮助当事人清除阻碍,摆脱无效的挣扎,朝着成长的目标迈进。促进当事人成长,这本身就是治疗,而且是最高意义的治疗。因为生命的目的是成长,成长的目标是成为自己。心理治疗,从根本上来说,就是成长的治疗,就是生命的治疗。因此来访者接受心理咨询之前,问题大于你;接受心理咨询之后,你你大于问题。通过一个心理咨询的过程,我们促进当事人长“大”。当他长大了,他就更有力量了,就可以突破生活的困难,克服成长的障碍。 症状不是一个孤立的、偶然的现象,在其背后总有复杂的“发生因素”和“维持条件”,而这些因素和条件既有现实的根由,又有内在的动因。因此,咨询师会把问题放在当事人的成长过程和生活系统里加以考察,了解问题的本质,探索问题产生的根源,包括当事人的成长环境、生命经验、生活状态,以及他的情绪反应、观念系统、行为模式、生活风格,及其更深的潜意识动机。咨询师不仅需要自己去了解和理解,同时也帮助当事人自己从中获得觉察。 人的内部有一种感受力,可以感受各种事务,从而获得各样的情绪体验,包括快乐。那些自幼感受到更多快乐并且发展出感受快乐的能力的人,更爱生活,也更珍惜自己。他们的生命如同一棵树,扎根很深,能够承受生活的暴风骤雨。 考察各类心理症状,我们会发现他们有一个共同的情绪,就是不

快乐,而且不管怎样,都不快乐。这往往源自当事人自幼在生活经验上受到太多保护,又在某个方面如学习,礼貌等受到过度强求,从生活中获得的快乐太少,感受快乐的能力受到削弱甚至摧残,以至于他们在生活中不管拥有多少快乐的条件,也不感到快乐。这样的人,不大爱生活,也不大爱自己,他们活的不真实,生命根基很浅,在生活的风雨中显得飘摇不定。 真正的母爱,是有意识的爱。它有一个明确的目标,就是把爱的对象培育成为独立的、有关爱能力和责任能力的个体,但潜意识的母爱,往往是自恋性的爱,它表现为母亲把孩子当成自己生命的延伸,用过度保护的、控制的、包揽性的教养方式对待孩子,不允许孩子成为自己,过独立的生活。 荣格和弗兰克尔的论断:人活着是为了追求意义! 奋斗了一生,可以安然享受奋斗而来的成果,而很多父母不知道自己的后代也需要去创造自己的生活,享受自己的生命成果。经受过太多磨难的父母一样,他们通过自己的努力,创造了许多好的条件,然后试图用这些条件去免除孩子在生活中经受合理的受苦,用自己的经验去带孩子的经验,用自己的生活覆盖孩子的生活,而这样实际是剥夺了孩子的成长机会,结果让孩子失去了感受快乐的能力,从此变得不快乐。 心理成长的根本途径是通过“生活化”进程发展出真正的“感受力”,好的教育就是推动每个走进自己的人生经验,充分发展出感受生命快乐与价值的能力。这也符合陶行知先生“生活即教育”的理念

让每一个生命温润而坚韧

让每一个生命温润而坚韧 ——临二小金石课程文化建设之路合肥市临泉路第二小学结合多年的办学经验与传承,从建构具有“朴实、踏实、真实、诚实”的“实文化”到提出“精进励新笃实致远”的“精实教育”这一核心办学理念,是结合当今教育发展趋势和对未来人才的要求,基于自身发展特点,遵循教育规律,坚持儿童立场,构架学校战略所作出的价值判断。 一、学校概况化茧为蝶 合肥市临泉路第二小学坐落于新蚌埠路与临泉路交口,纵横通达。门庭实而无华,不失大家之风范;楼宇显而挺拔,尽显学府之气象。虽无古色古香,也自成清雅格调;虽无琼楼玉宇,却别具书韵匠心。 学校始建于1950年,历经60余年的风雨洗礼,在几代人的不懈努力下,终于由茧化蝶,风采翩然。学校占地约8000平方米,建筑面积3300平方米,现有25个教学班,69位教职工,在校学生一千三百余名。 二、文化引领理念为先 近年来,学校认真贯彻党的教育方针,以创新观念规范学校发展,坚持“精进励新笃实致远”的精实教育办学理念,全面推进素质教育。学校以“立德行厚实之品、修意志坚实之学、成气质朴实之人”为育人目标,以教师专业发展为抓手,以多彩校园生活为特色,以学生健康发展为核心,以家校建设为辅助,不断前行,不断提高,积极建构具有鲜

明学校特色的临二小金石课程体系。 课程是学生成长的“草原”,是学校文化的重要载体,没有文化引领,课程建设是盲目的。在构建适合学生发展的金石课程体系过程中,我们始终坚持金石文化核心理念即“锲而不舍金石可镂”的引领作用,并提出“让每一个生命温润而坚韧”这一核心课程培养目标。在课程的开发与实施过程中坚持“立德行厚实之品、修意志坚实之学、成气质朴实之人”的育人目标,并以课程文化的构建来丰富和发展金石文化理念的内涵。 三、课程设置构建体系 我们在认真调查学情、研究学情、尊重学情的基础上,坚持两个标准——课程标准与学生发展的需要;落实三个同步——课程开发与课程实施同步、课程开发与课堂教学改革同步、课程开发与构建多元评价体系同步;依托一个模式——“331”模式,初步构建起了“目标整体、结构多元、个性发展”的金石课程体系。 课程构建模式:“331”模式。第一个“3”是指围绕《中国学生发展核心素养》提出的三个方面(文化基础、自主发展和社会参与)进行设置;第二个“3”是指“磐石基础课程、灵石自主课程及七彩石活动课程”三大板块;“1”是指一个培养目标,即以“让每一个生命温润而坚韧”为课程培养目标。 四、课程内容分类分项

大学生心理健康个人成长报告

《大学生心理健康教育》必修课 课程论文 题目:我的成长 学院:应用技术学院 专业:物流管理 姓名:刘力瑛 学号:11521870119 年级:2015级 评阅老师: 日期: 成绩:

大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛 摘要: 当我迈过我人生中的第19个年头时,我不经回头看了看,这19年来,我所有的成长,所有的悲欢。在我之前的人生中,我会学了如何提高自我,如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程,我明白了如何面对挫折和压力,如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己,以后我将用经历与经验发展更好的自己 我的发展: (一)心中的英雄 某天,当我逛微博的时候,被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤,在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”,她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特,她一直在慈善领域积极奔走,她的一生布满苦难又写满荣耀,她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年,奠定了她成功的人生。她的人生,对于我们每个人来说都是一段奇遇,在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时,又不幸在沙漠中遇到一只狮子,在她以为自己的人生快要终结时,她活了下来。从此,世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候,她袒露了自己儿时受割礼的故事,作为大使,她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运,只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后,开始到各国呼吁废除割礼,在她的积极奔走下,多地立法禁止了割礼。然后,她也引起了顽固派分子的仇视,但这一切没有阻止华莉丝的脚步,创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会,保护着世界的女性。 我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活,而我是敬佩她,她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性,就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了,不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期,黑人是受歧视的,她可以迎着这些困难,不断前进,一点一滴地改变人们封建的思想,不顾同胞的辱骂,她是伟大

《收获精神生命的成长》阅读练习及答案

收获精神生命的成长 ①小的时候,每年寒暑假,我和哥哥都会跟着父母去田里种庄稼。老两口一辈子都在土地上 耕作,什么季节种什么作物,哪个季节收获哪样庄稼,样样门儿清。这也让我慢慢悟出一个 道理:读书就如种庄稼,只有精耕细作,才能收获精神生命的成长。 ②播下良种,才能有好收成。种庄稼,首先就要选育良种。读书,同样需要有一种挑剔的眼 光。优秀的书籍就像粒粒饱满健硕的种子,能在人的心灵原野植下美好,生根发芽;相反, 将时间花在粗制滥造、内容廉价的书籍上,不仅于知识、德行的增长无益,还容易让心灵受到污染,得不偿失。古人讲,读书欲精不欲博,用心欲专不欲杂。这里面的道理,不仅仅在 于书需要“读透”,更在于书需要“选好”。 ③好的书籍,能将历史定格,变柔弱为坚强。“火把虽然下垂,火舌却一直向上燃烧”, 这是我每次重读路遥《平凡的世界》的一个感受。它让我懂得,痛苦与幸福实际上是相对的。要想在精神上保持富足,就需要不断超越简单的物质追求,并多加审视不完美状态下的生命 意义与价值。曾有一段时间,我经历了一些挫折和失败,一度心灰意冷,但每每在空闲时读 起这本书,浮躁的内心就能平静下来,而孙少平永不服输的那种拼搏精神、永不气馁的那股韧劲,也总是能深深地感染我。合上书本,再反观现实,就能明白:生命中的每一次挫折, 不也是铺通前行之路的基石吗?更何况,只是一时的挫折,与其埋怨,毋宁改变。一本好书,力量如斯。 ④“要想庄稼种得好,还得力气下得巧。”一分耕耘,一分收获。只是站在田头观望别人播种,自己却不付出任何努力的人,在丰收时节也只能远远地观望他人的成果。想要从书中汲取智慧,就不能坐而空谈,更不能叶公好龙,而应该在书籍的“稻田”里,与文字和思想为伍,或读,或抄,或默,或思,或悟。就好比播种、除草、施肥、浇水等诸多农活,自始至 终都付出汗水,才能在丰收时收获喜悦。 ⑤清代文学家袁枚在《随园诗话》中的一句话说得好:“善破其卷而取其神,非囫囵用其糟 粕也。蚕食桑而所吐者丝,非桑也;蜂采花而所酿者蜜,非花也。”对于一本好书,如果只 是生吞活剥、生搬硬套,而做不到理性反思、融会贯通,就很难有机吸收书籍当中的营养, 反倒可能让自己患上“厌食症”,损害独立思考的能力。 ⑥正如庄稼的成长会碰到风霜雨雪一样,阅读的过程,也往往会遭遇困难,尤其是在阅读经典的时候。当时的语言习惯、思考方式,往往与现在有着极大差别,这样的“硬骨头”,要 啃下来,绝非易事。比如,大家都知道《资本论》是马克思的重要著作,放在当下,也有很 强的解释力,依然没有过时,但真正从头到尾细细读过的人,恐怕并不多。其实,越是难读,

最新-感恩成长的句子150句

---------------本文为精心收集的范文、公文、模板、和其他精品文档,如需本文,请下载-------------- 感恩成长的句子150句 本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果对您有帮助,请点击下载按钮下载本文档本地收藏,另外祝您生活愉快,工作顺利,幸福安康! 1、人要拥有一颗感恩的心,感恩是一种文化素养,是一种思想境界,是一种生活态度,更是一种社会职责。感激那些帮忙过我伤害过我的人,是他们让我在成长的过程中懂得了怎样为人处世。 2、草感地恩,方得其郁葱;花感雨恩,方得其艳丽;己感彼恩,方得其壮大!感恩,感恩我们所爱的人! 3、每一种恩惠都有一枚倒钩,它将钩住吞食那份恩惠嘴巴,施恩者想把他拖到哪里就得到那里。 4、孝子之至,莫大乎尊亲;尊亲之至,莫大乎以天下养。

5、不当家不知柴米贵,不养儿,不知报母恩。 6、怀抱感激,是真诚与心交流;怀抱感激,是真善美与丑恶牵手;怀抱感激,是强大与弱小坦诚;怀抱感激,永怀一颗感恩心。 7、华罗庚说过的一句感恩的话:人家帮我,永志不忘;我帮人家,莫记心上。 8、风能够吹起一张大白纸,却无法吹走一只蝴蝶,因为生命的力量在于不顺从。以一滴水的平静,应对波澜不惊的人生。生活就像坐过山车,有高峰,也有低谷,这意味着,无论眼下是好是坏,都只是暂时的。日历一张张撕去,今日一个个离去,时间象一只看不见的手,拎着我们在岁月的隧道里穿梭。 9、感恩是灵魂防腐剂,付出是痛苦,但它果实是香甜。

10、人家帮我,永志不忘;我帮人家,莫记心上。 11、我觉得长大仿佛就在一念之间。落雨了,会自然而然的带一把伞,独自一人撑一把伞,漫步在迷蒙的细雨中,用心去感受着独特的浪漫与温馨,而不会再像小时候一样一头扎进雨帘中嬉闹,满不在乎自我被浇成一支落汤鸡。当听到别人夸奖自我时脸上会突然飘来几朵红云,而不像小时候一样只会歪着脑袋傻笑;;哦!长大的感觉是什么长大的感觉是雨后萌芽的翠绿的嫩芽,花瓣上滚动的羞涩的露珠儿。 12、在欢乐时,朋友会认识我们;在患难时,我们会认识朋友。懂得感恩,朋友遍天下。 13、感激是扇没有上锁门,不需要钥匙便能打开。 14、心存感恩,你能感受平凡中的美丽,让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩;心存感恩,你会永远充满自信和活力,并让欢乐不期而

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