行为治疗

行为治疗

2.主要内容

➢行为疗法的发展历史和理论基础

➢行为疗法的基本概念和主要特点

➢行为疗法的实施过程与使用原则

➢行为疗法的策略和技术

➢行为疗法的应用与评价

3.行为疗法的发展与理论基础

（1）20世纪五六十年代前

理论准备期：基础心理学的研究

两个理论方向：

◆经典性条件作用理论，沿着巴甫洛夫、华生和赫尔这个线索发展；

◆斯金纳及其追随者所开创的操作性条件作用理论,斯金纳的工作直接与20世纪五六

十年代的行为疗法的发展直接相连。

（2）20世纪五六十年代后

行为疗法的形成发展期

第三个方向：

◆社会学习理论应运而生

◆班都拉将观察与模仿学习和前两者相结合，并将认知作为行为疗法的合理组成部

分，推动了认知行为疗法的发展。

4.行为疗法的发展与理论基础

（一）Pavlov的基础性工作：

巴甫洛夫（Ivan Pavlov，1849～1936），俄国著名的生理学家、心理学家、高级神经活动学说的创始人。诺贝尔奖金获得者（消化生理）

1.经典性条件反射的原理

（1）经典动物实验

条件作用过程的阶段

Cs与UCS的间隔时间

条件反射强度的影响

Cs与UCS的间隔时间条件反射强度的影响

（2）条件反射？

后天习得的对一个中性刺激的反射行为

（3）巴甫洛夫研究的是狗的唾液分泌反应，但经典性条件学习在人类的日常生活中也十分常见。

Eg：望梅止渴、谈虎色变

2、条件反射规律

（1）行为的获得律？刺激的分化律？刺激的消退律？刺激的泛化？

巴甫洛夫利用经过条件反射训练的动物分辨圆形与椭圆形

（2）为什么狗会出现上述一系列反常行为呢？

巴认为：狗的神经过敏反应，是由于狗脑神经的抑制和兴奋发生冲突所致。巴由此推论，个体的一切病态行为就是由于两种对抗力量的极度不平衡或强烈冲突所造成的。

为行为疗法的发展奠定了最初的基础。

5. 行为疗法的发展与理论基础

（1）Watson等人的先驱性工作（系统研究的开始）：

杰出代表：恐惧反应形成和消除研究

（2）1924年琼斯（Jones）的实验研究

peter对白色玩具和其它白色物品恐惧反应

趋近——触摸

这一研究显示了运用行为矫正改变个体行为的潜在价值，并已经蕴含了“系统脱敏疗法”的基本思想，具有重要的意义。

行为治疗的技术在当时并没有得到迅速的发展。因为：

（1）在20世纪前半叶，西方的精神分析疗法正处于鼎盛时期，而这些刚刚产生的行为治疗方法与精神分析疗法正好对立，因而不能引起人们的重视；

（2）由于许多条件反射的原理开始大都来自动物实验，故不易为人们所接受；

（3）那些已在应用的行为治疗原理，没有足够的临床实践的资料支持，其疗效和成绩也不显著。

6.Wolpe 和Eysenck的开创性工作

◆最早把条件反射学习理论与临床心理治疗实践相结合

◆促使行为疗法在20世纪60年代后开始得到广泛应用

沃尔普( Wolpe 南非)

◆受神经系统交互抑制学说和恐惧行为消除实验启发，将经典条件反射理论应用于临

床研究

◆交互抑制原理系统脱敏疗法

交互抑制原理：如果能使一种与惧怕或焦虑不能共存的反应，在产生恐惧或焦虑的刺激面前出现，那么这种刺激就能抑制这种惧怕或焦虑的反应。

将这一原理应用于行为治疗，进行了大量的研究。

1947年沃尔普猫的神经官能症实验

实验性神经官能症实际上是个体在特定的情境中通过条件作用而形成的强烈的焦虑反应。交互抑制原理治疗猫的实验性神经性神经官能症

系统脱敏实验

1958 年《交互抑制的心理治疗》

表现为神经症的那些不适当行为是个体学习的结果，要治愈必须经历学习的过程、运用学习的理论

研究表明，在处理神经症等适应不良方面，系统脱敏优于传统精神分析

7.Wolpe 和Eysenck的开创性工作

Eysenck: 行为治疗史上的另一个里程碑（行为疗法实质运用学习理论来对个体在行为和情绪方面的问题进行处理的一种治疗。）

•对抗性条件作用：形成良好的行为来对抗不良的行为

•厌恶疗法：呈现厌恶刺激来抑制不良行为发生

•《行为研究与治疗》（1963 创办行为治疗第一本学术期刊）

. 对行为治疗的传播和发展起到了很大的推动作用

8. Skinner和Bandura等的发展性工作(1904-1990)促使行为治疗真正走向人们的日常生活

领域、走向广泛的临床应用领域的是著名心理学家斯金纳和班都拉等人。

Skinner （问题行为可以通过发现和改变那些强化了这种问题行为的环境刺激而得到矫正；“行为控制”）

（1）经典动物实验及其行为分类

（2）操作条件反射的基本原理（强化、惩罚、消退）

（3）创立了行为分析的科学方法（行为实验分析法）——功能评估

A（antecedent,前因）

B（behavior，行为）

C（consequence，后果）

（4）影响学生和同事从事行为疗法实践

9.（1）强化——行为的获得与巩固

任何学习（行为）的发生、变化都是强化的结果

凡能使个体操作性反应的概率增加的一切刺激和事件都叫强化。

正强化：积极刺激的呈现或增强；行为增多

负强化：消极刺激的消失或降低；行为增多

（成人通过抱怨而逃避劳动；学生因为搞破坏罚站而逃避写作业）（2）惩罚（与强化相反涉及行为的消除机制）

正惩罚：给予厌恶刺激或活动；降低行为

负惩罚：撤消积极刺激或活动；降低行为

施加厌恶刺激≠惩罚（个体意义）

行为暂时降低≠惩罚（长期效应）

实例

教师对不做作业的学生罚他多做10道题

父母打攻击别人的孩子

教师剥夺打人儿童的游戏权利