抑郁症概念

抑郁症概念
抑郁症概念

【症状体征】临床表现以情感低落、抑郁悲观、意志活动减退和躯体症状为主。

1.情感低落表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。患者终日忧心忡忡、郁郁寡欢、愁眉苦脸、长吁短叹。患者自我评价低,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感。自责有罪,严重时可出现罪恶妄想。

2.思维迟缓联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”。

3.意志活动减退希望缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,不想去上班,不愿外出,“抑郁性木僵”。

4.躯体症状睡眠障碍、食欲减退、体重明显下降、性欲减退、便秘、身体任何部位的疼痛、阳痿、闭经、乏力等。

5.其他人格解体、现实解体及强迫症状。

【诊断】心境障碍的诊断主要应根据病史、临床症状、病程及体格检查和实验室检查,典型病例诊断一般不难。

一、诊断要点

1.临床症状特征

(1)抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要表现。抑郁发作时,伴有思维迟缓和意志活动减少。大多数患者思维的行为异常与低落的心境相协调。

(2)可伴有躯体不适症状,抑郁发作时,躯体症状更为多见,若出现早醒、食欲减退、体重明显下降、性欲减退及抑郁心境表现为昼重夜轻的节律变化,有助于诊断。

2.病程特点是大多数都具有发作性病程,发作间歇精神状态可恢复病前水平。

3.家族中特别是一级亲属有较高的同类疾病的阳性家族史,脑影像学检查和精神生化检查结果可供参考。

二、CCMD-3抑郁发作的诊断标准

1.症状标准以心境低落为主,并至少有下列9项中的4项。

(1)兴趣丧失、无愉快感。

(2)精神减退或疲乏感。

(3)精神运动性迟滞或激越。

(4)自我评价过低、自责,或有内疚感。

(5)联想困难或自觉思考能力下降。

(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为。

(7)睡眠障碍、如失眠、早醒,或睡眠过多。

(8)食欲降低或体重明显减轻。

(9)性欲减退。

2.严重标准社会功能受损,给本人造成痛苦或不良后果。

3.病程标准

(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。

(2)可存在某些分裂性症状,但不符合分裂症的诊断。

若同时符合分裂症症状标准,在分裂症状缓解后,满足抑郁发作至少2周。

4.排除标准排除器质性精神障碍,或精神活性物质和非成瘾性物质所致抑郁。

抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物,能有效解除抑郁心境及伴有的焦虑、紧张和躯体症状,有效率60%~80%。

1.常用的抗抑郁药

(1)选择性5-HT在摄取抑制剂(SSRIS),有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明(氟伏草胺)、西酞普兰。

举例:帕罗西汀,20mg/片,14片/盒,开始剂量10~20mg/天,有效治疗剂量20~60mg/天。1次/天。

1)以早饭后服用比较好,如有瞌睡现象可改在晚间服用。

2)肠道副作用比较常见。

3)性功能障碍也多见,一般停药后即可恢复,不必担心。

4)特别提醒:所有的药物的副作用,在药物说明书上都标明了,但并不是说明服药者都会出现这些副作用,刚开始服用可能会出现某些副作用,但服用几天后副作用会逐渐减轻或者消失,对身体并无大碍(对药物过敏者或者有严重反应者除外);因此,在专科医生的指导下服用是很安全的,请服用者不要过分的担心。也请在服用上述药物时一定要在专科医生的指导下进行。

(2)去甲肾上腺素(NE)和5-羟色胺(5-HT)双重摄取抑制剂(SNRIs),文拉法辛,剂量为每日75~300mg。

(3)NE和特异性5-HT能抗抑郁药(NaSSAs),米氮平是代表药。

(4)三环类及四环类抗抑郁药,如米帕明(丙咪嗪)、氯米帕明(氯丙咪嗪)、阿米替林及多塞平(多虑平)。马普替林为四环抗抑郁药。

(5)单胺氧化酶抑制剂(MAOI)为新型的单胺氧化酶抑制剂,如吗氯贝胺。

(6)其他抗抑郁药,如曲唑酮。

2.电抽搐治疗和改良电抽搐治疗,6~10次为一疗程,电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。

3.心理治疗。

盘点抑郁症高发的十大职业

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 盘点抑郁症高发的十大职业 导语:随着现代社会的发展,各行各业竞争激烈,人们的神经系统一直处于紧张的状态,在强度的压力下抑郁症已经不在陌生,对于抑郁症大家了解多少呢 随着现代社会的发展,各行各业竞争激烈,人们的神经系统一直处于紧张的状态,在强度的压力下抑郁症已经不在陌生,对于抑郁症大家了解多少呢,今天小编带领大家一起来揭秘比较容易高发的抑郁症的职业,以及日常生活中面对抑郁症我们该如何自我养生治疗。 抑郁症的职业 根据相关部门报道,现在的很多职业都比较容易出现抑郁症,以下是全职工作人员在一年中最有可能出现抑郁症的十个职业。 第一,护士或者家庭护理人员 照顾人这个职业位居抑郁症发生率最高的十大职业榜首,从事这个职业的人当中百分之十一报告说出现过抑郁症。 第二,餐饮服务人员 位居职业护理人员之后的是在餐厅提供餐饮服务的人员。这类服务人员薪水低,工作繁重,每天找他们服务的人很多。一般工作人员中有百分之十报告说在过去一年中出现过抑郁症,在这一领域发生抑郁症的女性差不多有百分之十五。 第三,社会工作者 这类工作人员抑郁症的比例较高已经不足为奇了,因工作性质原因,经常帮助受虐待的孩子,或者经常帮助解决处于危机的家庭,长期下来,一天到晚忙不停,让他们一直处于巨大的压力中。 第四,医护工作者 医护工作者包括医生、护士、治疗师和其他最终付出很多回报甚少或者没有的职业。医护工作者工作时间长,没有规律,而且别人的生命往往攥在其手上。其压力之大,非几张图表所能表示出来。 第五,艺术家、演艺人员和作家 这类职业收入不稳定,工作没准时间,且很孤独。文艺创作人员也许心理紊乱的几率也高,约百分之九报告说在前一年发生过抑郁症。 第六,教师 对教师的要求似乎在不断提高。很多教师下班后还要工作,甚至将工作带回家中。在很多地区,教师要学会多付出,少回报。维拉德说:“压力来自不同方面—— 生活知识分享

微笑抑郁症的症状

微笑抑郁症的症状 文章目录*一、微笑抑郁症的症状*二、微笑抑郁症的治疗*三、微笑抑郁症的危害 微笑抑郁症的症状1、微笑抑郁症的症状有心境低落主要表现为显着而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。 2、微笑抑郁症的症状有思维迟缓 患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流 无法顺利进行。 3、微笑抑郁症的症状有意志活动减退 患者意志活动呈显着持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。 4、微笑抑郁症的症状有回避社交 患者不能从平常所喜欢的活动中获得快感。表现为无精打采,丧失了既往生活的热情和兴趣,越来越不愿参加正常活动。开始可能仅对少数几件事,如事物、异性、社交活动等丧失兴趣;后来对一切活动,包括以前的爱好、娱乐活动、家人和亲友的团聚等

都不愿参加,闭门独居,疏远亲友,回避社交。 5、微笑抑郁症的症状有抑郁时间较长 一般忧虑的人其忧虑不安的情绪可能根据事情的发生而将情绪改变,随着时间的流逝,能够慢慢缓和。而患有抑郁症的人可能会深陷忧郁不可自拔,持续时间非常长,常常让人饱受困扰。 微笑抑郁症的治疗1、微笑抑郁症的治疗有药物治疗抑郁发作往往有复发倾向。因此,治疗目的有二:控制急性发作和预防复发。目前仍把TCAS作为治疗抑郁的一线药,第二代非典型抗抑郁药为第二线药,其次可考虑MAOIS。双相抑郁的治疗基本和单相抑郁一样,但双相病人用抗抑郁药可能转为轻躁狂,故常将抗抑郁药和锂盐合并应用。 2、微笑抑郁症的治疗有认知治疗 60年代发展起来的治疗抑郁的方法,其基本原理是抑郁病人对自我,周围世界和未来的负性认知,由于认知上存在偏差,无论对正、负事件都以消极的态度看待。治疗目的在于让病人认识到自己错误的推理模式,从而主动自觉纠正之。疗程12~15周,疗效与药物比较无明显差异,如结合使用,疗效可能更好。近年来采用了计算机辅助的认知治疗。 3、微笑抑郁症的治疗有电痉挛疗法 是一种快速而有效的治疗方法,用一定量的电流通过脑部,

抑郁

抑郁 文章目录*一、抑郁的概述*二、抑郁的原因及发病机制*三、抑郁的检查诊断鉴别方法*四、抑郁的危害*五、抑郁的防治方法抑郁的概述 1、定义抑郁情绪与抑郁症不同,正常人的抑郁情绪是基于一定的客观事物,事出有因。而抑郁症则是病理情绪抑郁,通常无缘无故地产生,缺乏客观精神应激的条件,或者虽有不良因素,但是“小题大做”,不足以真正解释病理性抑郁征象。 2、症状部位全身 3、症状科室精神科 4、常见病因生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果 抑郁的原因及发病机制迄今为止,抑郁症病因与发病机制还不明确,也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。也正因为抑郁症当前病因不明,有关假说很多,比较常见公认的病因假设包括: 遗传因素:大样本人群遗传流行病学调查显示,与患病者血缘关系愈近,患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲

属,这与遗传疾病的一般规律相符。 生化因素:儿茶酚胺假说:主要指抑郁症的发生可能与大脑 突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关;由于很多抗抑郁剂,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)等使用后,虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高,但 抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效,因此又有了5-HT 和NE受体敏感性增高(超敏)的假说; 心理-社会因素:各种重大生活事件突然发生,或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验,导致抑郁症的产生。 抑郁的检查诊断鉴别方法 1、抑郁的检查方法抑郁类量表包括些抑郁的自评量表和他评量表,自评量表如贝克抑郁自评问卷(BDI)、Carroll抑郁量表(CRS)、流调中心用抑郁量表(CED-S)、抑郁自评量表(SDS);他评量表如汉密顿抑郁量表(HRSD)、抑郁状态问卷(DIS)、抑郁症状量表(DSS);还有为特定人群设计的爱丁堡产后抑郁量表(EPDS)、老年抑郁量表(GDS)、医院焦虑抑郁量表(HADS)等。这些量表可以帮助诊断是否有抑郁症状,用于抑郁的临床筛查;评定抑郁症 状的严重程度;还可以用来观察在治疗过程中抑郁的病情变化, 作为疗效的判定指标。当您需要进行测试时,请参看具体的量表

抑郁症个人学习总结

抑郁症 抑郁症的病因、发病机制、临床表现 抑郁症属于情感性精神障碍,是一种以心境低落为主要特征的精神疾病综合征。其临床表现为情绪低落、思维迟钝、言语动作减少,对工作失去兴趣、愉快感缺乏等,严重者可能消极自杀。抑郁症迄今已成为全球性的主要精神卫生问题,是危害全人类的常见病、多发病,给个人、家庭和社会带来巨大的损失。根据世界卫生组织的统计,当今全球综合医院就诊患者中抑郁症的患病率为10.4%。抑郁症是可以治疗但容易复发的疾病。研究表明,慢性严重的抑郁症能引起脑部海马部位的神经元萎缩,不但导致抑郁症患者学习和记忆能力减退,而且使患者康复的困难增加。 (一)抑郁症的病因和发病机制 抑郁症发病机制尚未明确。可能是心理社会因素和各种生物学改变等多种因素交互作用的结果。 1.遗传因素。群体和家系调查发现,情感性精神障碍亲属患病机率较一般人群高10-30倍,血缘关系越近,患病机率越高。 2.生物化学研究。研究表明中枢单胺类神经递质的变化和相应受体功能的改变以及神经内分泌功能失调与抑郁症的发病相关。 2.1 神经递质代谢异常。多数学者认为抑郁症是由于脑中单胺递质NE和5-HT功能不足所致。此外,有报道发现抑郁症病人脑脊液DA代谢产物HVA含量下降,DA前体和DA激动药均有抗抑郁作用。也有学者报道能增强乙酰胆碱活性的药物能诱发抑郁。 2.2 受体功能改变。在神经递质代谢异常的基础上,突触后受体敏感性的改变引起学者的重视,提出抑郁症是脑中NE、5-HT受体敏感性增高的缘故(即超敏) 。临床研究证明一些抗抑郁药物有下调β2肾上腺素受体和5-HT2受体敏感性的作用。 2.3 第二信使功能失调。有研究提示,双相情感性精神障碍患者cAMP和PI代谢异常,躁狂病人的G P蛋白活性增强,抑郁发作时G S蛋白功能亢进。碳酸锂对G P和G S蛋白都有抑制作用,从而调节cAMP和PI系统的功能。推测这可能是锂盐对情感活动具有双向作用的机制。 2.4 神经内分泌紊乱。大量资料证明神经内分泌功能与情感性精神障碍的发病密切相关。其中,最重要的由下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA)和下丘脑-垂体-甲状腺轴(HPT)。HPA 轴:抑郁症患者的血浆皮质醇增加,尿游离皮质醇排出量升高。HPA轴活动过度可能与中枢NE功能低下对其抑制减弱以及乙酰胆碱功能亢进对其激活加强有关。HPT轴:多数抑郁症患

忧郁症患者跳楼自杀砸坏小轿车 车主获赔差价3万

忧郁症患者跳楼自杀砸坏小轿车车主获赔差价3万 一名忧郁症患者从25楼的家中跳楼自杀,正好坠落在楼下停放的一辆马自达私人轿车上,致使该车严重受损。刚买的新车无辜惨遭“毁容”,车主心疼之余以“未履行监护职责”为由将死者家属告上法庭,要求对方赔偿各类损失共计9.5万元,同时还以“未尽相应管理义务”为由将物业一并告上法庭。卢湾法院近日对此案作出一审判决,死者家属应向车主赔偿车辆损失费及装潢费3万余元,其余诉请则不予支持。 “人从天降”砸坏轿车 “咚咚咚 ……”2004年10月19日清晨5时许,还在睡梦中的张小姐被一阵敲门声吵醒,随后上门的物业工作人员告诉她,当天凌晨1时许,25楼的王老汉跳楼自杀,刚好摔在她停在小区车位上的马自达轿车上,导致该车严重受损。 张小姐立刻赶到现场,看到自己的爱车已被砸得面目全非,上面还沾满了人体血肉等污迹,张小姐心疼不已。由于物业告诉她死者家属愿意承担相关经济损失,为避免对死者家属造成进一步的负面影响,张小姐决定先自费清理现场,并叫来拖车将车辆拖到修理厂进行修理。 一个星期后,为了解决相关赔偿事宜,张小姐和死者家属在物业的主持下进行了“三方会谈”,张小姐认为惨祸发生后,自己继续使用该车存在心理障碍,提出更换一辆同一车型的新车,由对方承担购车差价。而对方却只希望向其支付一部分赔偿,或者通过司法途径解决。无奈之下,张小姐只得向法院提起了诉讼。 是否尽到监护义务 张小姐了解到,跳楼的王老汉68岁,此前曾长期患精神分裂,当天陪伴他在家的还有老伴徐老太。她认为,跳楼的王老汉是一个只有限制民事行为能力的人,而作为其监护人,徐老太与其子女未履行好监护人的职责,导致正在患病的王老汉从25楼坠落,致使自己车辆严重受损,应承担相应民事责任,故要求徐老太及其子女赔偿各类损失共计9.5万余元。 同时张小姐在诉状中还提出,其每月支付给物业公司停车管理费900元,但物业公司未对原告车辆采取任何保障措施,亦未尽相应的管理义务,故将物业公司也一并告上法庭,要求其承担相应的民事赔偿连带责任。 被告王老汉的两个儿子在法庭上辩称,老汉虽然此前曾患精神分裂,但事发前几个月已经痊愈,当时仅患有一定程度的忧郁症,具有完全民事行为能力,当晚发生跳楼事故仅仅是一种突发性的意外,家属不应承担这种意外突发性事故的民事责任。

2020世界卫生日:关爱抑郁症患者

2020世界卫生日:关爱抑郁症患者 4月7日是世界卫生日。今年世界卫生日关注的是抑郁症。 根据世卫组织公布的数据显示,目前全球有3亿多人正遭受抑郁症困扰。而在我国,由于大多数人对抑郁症认知不足并存在诸多误区,抑郁症就诊率不足10%。 青少年心理状况亟须关注 在抑郁症的各种发病群体中,抑郁症低龄化趋势令北京大学第六医院院长陆林教授感到忧心。陆林长期关注青少年心理健康状况。他介绍,《全球疾病负担》研究显示,中国10~24岁青少年抑郁障碍的患病率自2005年至2015年间显著增加,接近全球儿童青少年抑郁障碍1.3%的患病率水平,其中女性患病率高于男性,且患病率随着年龄增加而增高。 为何青少年的发病率呈现升高趋势?除了青少年正经历青春期发育,受激素水平波动较大影响以外,陆林分析,从社会因素看,青少年要经历人生中多个重大抉择和转折,如中考、高考、参加工作等,面临诸多社会、生活的变化,导致情绪上的波动、对新环境的不适应等,都较易诱发抑郁。值得注意的是,家庭不完整包括父母缺失、离异、外出打工等情况都可能导致抑郁症状的增加。 而且,目前青少年抑郁症检出率偏低也直接增加了治疗难度和经济负担,影响了驱逐抑郁症这位“病魔”的难度。陆林介绍,多项针对中学生的流行病学调查发现,中学生抑郁症状的检出率为 23.7%~54.4%,其中重度抑郁症状检出率为3.3%~9.68%,城市地区低于农村或城郊地区。同样,对大学生抑郁症的检出率也不高。而根据世卫组织提供的数据显示,中国近四分之一的大学生都曾经历过抑郁。 心理健康服务能力受到制约

不仅是青少年群体,随着经济社会的快速发展,我国的各职业人群工作压力大、职业倦怠比例也比较高。同时,一些老年人,孕产期及遭受性侵、家暴的妇女,留守儿童,残疾人也属于易发生心理行为问题的重点人群。 在4月6日由国家卫计委主办、世卫组织驻华代表处协办的“共同面对抑郁,共促心理健康”主题活动上,该委副主任、国家中医药局局长王国强坦言,我国存在心理健康专业人才少、服务能力弱的现状,这制约了我国心理健康服务的长期发展。 数据显示,我国每10万人最多只有1.4名心理咨询与治疗师,远低于4.15名的世界平均值。王国强表示,一方面,可以参考其他国家心理健康专业人才以学历教育为主的培养模式,完善临床与咨询心理学等相关专业的学科建设,鼓励有条件的高等院校开设临床与咨询心理学相关专业,逐步形成心理健康专业人才学历教育、毕业后教育、继续教育相结合的系统化培养制度。另一方面,要加强对现有心理健康服务工作者的培训和继续教育,完善心理健康服务人才激励机制。 针对目前心理健康服务行业缺乏良性发展的现状,王国强表示,要依托心理健康服务专家组和行业组织,建立行规行约和行业自律制度。同时加强心理咨询师职业资格鉴定的规范管理,逐步提升心理咨询师的能力水平。 事实上,心理健康服务涉及多个行业和部门,“要铺设一张覆盖全社会的心理健康服务网络,各级机关、企事业和其他用人单位要依托工会等,建立心理健康辅导室;城乡基层要依托社区综合服务设施建立心理咨询室或社会工作室。”王国强表示,各级医疗卫生机构是规范开展心理健康服务的中坚力量,鼓励和引导综合医院开设精神(心理)科;鼓励培育社会化的心理服务机构健康发展,通过购买服务等形式,支持其提供专业化、规范化心理咨询服务,并引导其为弱势群体提供公益性服务。 做好自我情绪照护很重要

“表面乐呵呵,心里苦哈哈” - 微笑型抑郁,值得提防!

“表面乐呵呵,心里苦哈哈” | 微笑型抑郁,值得提防! 展开全文 小编の话:这是心理治疗部陈颖老师的第3篇文章。 陈颖老师: 国家二级心理咨询师。毕业于教育心理学专业,有8年心理咨询经验,积极进行个人心理成长,善于综合运用各种技术在临床咨询过程中服务于来访者。 1我只让你看见我脸上的阳光,不让你看见的是我心底里无限的悲伤。 2014年11月5日清晨。 那是一个让我感到悲伤的日子。

同一小区的陈叔跳楼了! 要知道昨天下午我们还见过,他还满脸笑容的对我打招呼。陈叔是个温和,总是笑眯眯的老头儿。我们只是邻居,但他总是给人春风的感觉,也非常热心。我们时常在院子里碰见,慢慢的就熟了起来。 他是从重庆到成都给女儿带孩子的,老两口都退休了,也只有一个女儿,为了照顾外孙就搬到成都生活了。 我们在同一个小区生活了好几年,平时有个小困难,他总是出手帮助。他总是那么善解人意,经常说我年轻人很不容易,又带孩子又上班,工作压力和生活压力都非常大。 他们一家的关系非常融洽,时常看到他们在一起散步。 只是意外发生太突然,深感痛惜,他才60多岁呀。 后来才从他家人那里知道,其实陈叔患有抑郁症。邻居们都不相信,说他整天乐呵呵的,怎么会有抑郁症呢? 2无独有偶。 一个女性朋友,皮肤白净,身材姣好,和爱人都有固定的公职,家里还有好多房子出租,孩子成绩也不错。 似乎没有什么可担忧的,生活很安逸舒适,她也整天乐呵呵的。我原本以为这就是她生活本来的样子。 这样的美好被一次碰面聊天打破,她跟我说我需要一名靠谱的心理咨询师。

我问他怎么了?她说她一直睡眠都特别不好,情绪很低落,无心工作,每日疲于应付,对老公孩子都有诸多的不满意,有时站在窗边就想就这样跳下去会怎么样?她害怕那天真的跳了。 因为是朋友关系,所以我不能为他提供心理咨询服务。我推荐了适合他的咨询师。经过一段时间的治疗,她的状态才一天一天好起来。 3陈叔和这个朋友患上的是微笑型抑郁症。它非常危险,隐蔽性极高。 我们常常发现身边那些乐呵呵的,你怎么都不会把它跟抑郁症联系在一起的这些人,突然跳楼了自杀了,让身边人猝不及防,有可能患上的就是微笑型抑郁症。 微笑型抑郁症患者给自己的不良心境表面蒙上了一层微笑的面纱。 大多数患者无法正当地处理外界压力,他们的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”,从而进入一个恶性循环。 这部分患者尽管内心深处感到极度的痛苦、压抑、忧愁和悲哀,外在表面却若无其事,而带“微笑”。 这种微笑不是发自内心深处的真实感受,而是出于应对社会交往,应付工作、应付家人、碍于面子而违心的强作欢颜,这些患者,“微笑”过后是更深刻的孤独和寂寞。

抑郁症讲稿完整版87052

抑郁症讲稿 大家好!我是维英,很高兴代表我们组和大家一起来学习。至于学习的内容,我们先来看一个视频。(视频)相信看完视频你们已经猜到我今天要讲的内容了吧。(学生回答抑郁症)那一讲到抑郁症大家会想到哪个明星呢?没错,就是他(乔任梁),他给予我们的一直都是阳光开朗的一面,但当他离开的时候我们才发现原来抑郁症一直困扰着他,抑郁症也是造成他自杀的罪魁祸首,或许你们会觉得抑郁症只会发生在张国荣、乔任梁这些明星身上,其实不然,抑郁症离我们很近。 就在今年年初,北京邮电大学的研究生孙腾霄在与工商银行签约前11小时从宿舍爬上了10楼,结束了他的生命.孙腾霄是校园风云人物,被称为“孙神” .无论在哪个区域成就都非常厉害,本应该在去年毕业并和中国银行签约,可是在论文那关被怀疑有抄袭的可能。于是延迟毕业一年. 在被延迟的那年里,其他同学都顺利毕业就职,而自己却被滞留,陷入了低谷,当每次联系同学和女朋友时候,其他人都在忙,没有很多时间和他聊天.后来他渐渐不与大家沟通,失眠,厌食,去医院诊断为“抑郁症”。当他很辛苦地熬过了一年,快顺利毕业并和工商银行签约,可在结果出来的前一天,他担心自己会出现同样的状况,于是凌晨留在了

“活着真的很痛苦,不想再伤害家人了...”从10楼跳下.正如案例一样,随着科技高速发展,社会对学生要求越来越高,使高校学生课程增多负担加重,尤其对于我们医学生而言,更是年年期末似高考,相信大家都有所感触。在备考的时候,面对枯燥乏味的书本知识,我们难免会心情烦躁,这算不算抑郁症的早期症状?也许很多人对抑郁症只有一个模糊的概念,那今天我就跟大家来学习抑郁症,通过学习后大家就能对其有更深入的了解。 我们这节课的学习目标是掌握抑郁症的临床表现,护理措施,健康指导,对于熟悉和了解的部分的内容大家看一下。 那我们现在先来了解一下抑郁症流行病学的相关信息。抑郁现在是世界第四大健康问题,而至2020年,抑郁将成为第二大健康负担,影响全球的健康问题。抑郁症具有三高的特点:发病率高,危险性高,复发率高。(图表) 说到底什么才是抑郁呢? 1.抑郁症的概念: 抑郁障碍是以情绪低落,思维迟缓并伴有减低,主动性下降等精神运动迟滞症状为主要表现的一类心境障碍综合症。这张图表现的是抑郁和抑郁症的区别。大家也可以看一下(图片)

人为什么会得抑郁症,抑郁症根本原因大揭秘!

人为什么会得抑郁症,抑郁症根本原因大揭 秘! 只有真正了解自己,才能更好地改变自己!——题记 抑郁症的根本原因是什么? 一个人对待事物的看法会影响情绪,所以,人们对事物的看法往往不是来自于事物本身,而是来自于你对事物的看法。比如,一块奶油面包,它在一个乞丐眼里可能是人间美味,可是在一个正在减肥的女人眼中,那就是一块非常恐怖的大脂肪球了。同样的,小时候我们可能会为了没得到一小块糖果而哭闹,而长大后会觉得那很很幼稚。 这就是思维及看法对人的情绪影响。这就是人们情绪状态的起因。 那么,我们继续来分析抑郁症。

对抑郁症患者的看法及信念进一部分析,我们就会发现他们的一个共同追求——完美主义! 正是因为渴求所有人都接受他,所以才会过于担心别人对自己的看法! 正是因为希望自己是十全十美的人,所以才会对自己哪怕一点点的缺点都耿耿于怀! 正是因为觉得自己比别人,甚至比所有人都强,所以才会对自己的失败及不如人的地方难以释怀! 正是因为想成为理想中的自己,所以才会对自己百般挑剔、不满! 正是因为这些种种的自我要求,才使得患者不断苛求、攻击、憎恨现实中的自己。同时,也是通过自我攻击来维护虚幻的自我形象。 抑郁症的根本原因——完美主义的现实表现 活在幻想中的完美,总比在现实中的残酷要来的好。 抑郁症患者往往会有如下的一些负面信念——如只有成功,我才叫活出自己;只有跟所有人都合的来,我才是可爱的;只有超越身边的人,我才是有价值的! 这就比如现实中的一些老好人,不会拒绝别人,为人很“善良”,做事总是尽善尽美,即便要吃亏也往往让自己吃亏。但即便这样委曲求全求得了个“现世安稳”,自己仍然活在紧张和不安中,害怕别人“了解”他之后就会离开。 从中我们可以看到,他所谓的“好”仅仅是一种博取他人认可的手段,为了赢得别人对他的肯定与接纳不惜隐藏真实的自己去讨好他

高中生心理知识竞赛题

高中生心理知识竞赛题

1.下列哪些行为属于心理健康的范围( D ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.心理健康在社会交往中可表现为( C ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 3.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为( C ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 4.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指( A ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 5.高中生作为一个特殊的群体,衡量高中生心理健康的首要为(B)

A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 6.健康的概念是指哪种状态( D ) A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康 11. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(C ). A情感的人际需要B控制的人际需要C包容的人际需要 D 利用的人际需要 12.心理学的英文名称是(B ) A. Psychologist B.psychology C. psychopath D.psychiotry 13. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D ) A.快乐 B.悲哀 C.愤怒 D.恐惧 16. 以下不利于睡眠的是(D) A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 19.咨询师与来访者的咨询关系类似于( D ) A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下

你有微笑抑郁症吗

你有微笑抑郁症吗 面对上司、同事、客户,你是否常常自觉地笑脸相迎?但面对父母、伴侣、朋友时,又常常发脾气?5月8日是世界微笑日,心理专家提醒,这可能是患上了微笑抑郁症,且这种症状在白领中有蔓延趋势,已成为新的职业病。 在外笑嘻嘻在家凶巴巴 儿子说:“妈妈是个演员” “我也不知道怎么回事,回到家就再也笑不出来,动不动就发火,完全控制不住。”近日,35岁的林洋不得不来到三军医大西南医院心理门诊就诊。 林洋是某广告公司主管,每天都要面对客户的抱怨与牢骚。“但我必须微笑,即使有时遇到不可理喻的客户,我也只能

忍。”林洋说,自己底子薄,学历也不够高,只能靠自己一步步打拼。同事之间的关系也不好维持,她不仅要笑对领导,对下属也从不乱发脾气。同事都说,林洋一点都不像重庆女孩,是难得的好脾气。 可回到家,林洋就变了,再也笑不出来。稍微遇到不如意的事,就发脾气,夫妻俩三天两头吵架,丈夫甚至说她是泼妇。面对儿子,林洋更是严厉,儿子的家庭作业,她都要检查,发现有不对的地方,就是一顿训斥。 五一节期间,公司组织聚餐,要求带上家属,林洋带上了老公和儿子。席间,同事夸林洋的老公运气好,娶了一个脾气好的老婆,老公只能苦笑。回到家后,天真的儿子竟然跟爸爸说:“妈妈是个演员,在外边和家里不一样。” 内心压抑忧愁表面强颜欢笑 “这是典型微笑抑郁症”

“这是典型的微笑抑郁症。”经诊断后,西南医院心理门诊专家瞿伟教授得出这样的结论,这也让林洋很吃惊。 瞿伟表示,表面看来,抑郁和微笑似乎风马牛不相及,但实际上,有少数抑郁症患者内心深处感到非常压抑与忧愁,表面却若无其事,强颜欢笑,医学上称之为“微笑抑郁症”,已成为一种新型的职业病。 而患微笑抑郁症的多数是职场白领,常见于学历较高,有一定身份、职位的白领身上,其中,女性多于男性。 “微笑抑郁症比普通的抑郁症危害更大。”瞿伟称,患者出于面子、责任的需要微笑示人,心理却积压下负面情绪。当承受的压力大到再也无法承受时,他们的反应也是巨大的,可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人,甚至会怀疑自己各方面的能力。尤其是那些看来乐呵呵什么都不在乎的人,其实只是把压力潜伏起来,人们往往忽略其情绪的发泄。

最新中考语文说明文阅读专题训练答题技巧及练习题(含答案)

最新中考语文说明文阅读专题训练答题技巧及练习题(含答案) 一、中考语文说明文阅读专题训练 1.阅读下面的文字,回答各题。 心灵“杀手”—微笑抑郁 【文本1】据调查显示,我国每年有28.7万人死于自杀,其中63%有精神障碍,40%患有抑=郁症。因抑郁症而自杀的不乏名人,包括梵高、海明威、三毛、张国荣、徐行、李晓、等。作为公众人物,他们往往以外向开朗、积极阳光的形象出现在公众视野,因此突然因抑郁症而轻生,让人更感错愕。 (节选自2018-10-15《快资讯》)【文本2】微笑抑郁症,顾名思义,是抑郁症的一种,在患者不能正确地处理生活中的问题,而他的压力无法得到及时的发泄,并且还需要表露出微笑来面对各种人和事时,这样一来,微笑就如同一张面纱,翠在忧郁的内心面前,长期以来,就有可能会患上抑郁症。法兰克福大学的心理学家扎普夫发现,掩盖真实情绪、假装友好容易导致抑郁,增大压力,降低人体免疫系统的功能,从而引发疾病。“微笑抑郁症”比一般普通的抑郁症危害更大。患“微笑抑郁症”的人为了维护自己在别人心目中的美好形象,可以掩饰自己的情绪。而当承受的压力大到再也无法承受的时候,他们可能会从一个极度自信的人变成一个极度自卑的人,甚至会怀疑自己各方面的能力。这时候,人的神经系统可能会受到一定的伤害。 (节选自2019-08-12《微医网》)【文本3】“微笑抑郁症”多发生在那些身份高、学识高、事业有成的人士中,服务行业和行政管理人员尤其多。对很多白领来说,“笑脸迎人”是一种职业素质,也是拉近与顾客距离的最佳途径。为了维护自己的“能人”、“强人”或“微笑使者”的职业形象,他们不愿向人倾诉自己的负性情绪,内心深处不断积蓄痛苦、压抑、忧愁和悲哀。许多人的微笑也往往并非发自内心,而是为了工作、礼节等需要强装出来的。在社会角色和个人感受之间失去平衡,这是不少人患有微笑抑郁症的重要原因。 治疗“微笑型抑郁症”应采取以生物治疗为基础,辅以心理治疗的方法。要减少“微笑抑郁症”的发生,最重要的是记住学会给自己解压。工作节奏放缓,跟朋友聊天、运动、听音乐,都是好办法,即便只是:想哭就哭!偶尔想大哭一场,释放一下自己又何妨呢?哭泣能够释放积压的焦虑,排除毒素,这种偶然的爆发将让我们今后的微笑变得更加真实! (节选自2017-01-08《科普中国》)(1)请简述标题的作用。 (2)文本2画横线的句子中“可能”能否删去?请结合句子阐述其理由。 (3)文本3三主要使用了什么说明方法?请简述其表达效果。 (4)下列对原文有关内容的概括和理解,正确的一项是() A.微笑就如同一张面纱,罩在忧郁的内心面前,就会患上抑郁症。 B.“微笑抑郁症”多发生在那些身份高、学识高、事业有成的人士中。人们为了工作、礼节等需要的微笑,并非发自内心,而是强装的。 C.要减少“微笑抑郁症”的发生,最重要的是记住学会给自己解压。哭泣能够释放积压的焦虑,排除毒素,让我们今后的微笑变得更加真实!

抑郁症的表现症状

忧郁症的另一种表现发脾气 忧郁症的典型表现是思维迟缓、情绪低落、动作减少,但忧郁症作为一个庞大的疾病家族,还有许多其他的表现和临床类型。激越性忧郁就是其中的一种。激越性抑郁没有典型的思维抑制,语言并无明显的减少,说话并非有气无力,其行为和动作也未必呆板和迟钝。其中一个显著的特征就是容易动怒,芝麻小事可大发雷霆,觉得眼前的一切都不顺眼。一向脾气温和者给人的感觉是变了一个人,有时不为同事和家人所理解,造成人际关系的冲突。 发脾气为什么和忧郁症联系在一起呢?如果仔细地分析,我们会发现,容易动怒和激怒是一种痛苦和压抑的释放,有时是一种寻求帮助的呼叫。本质上仍然是情绪低落,同时反映了忧郁症患者对现实的不满以及力求摆脱的心态,有时也是一种对忧郁情绪的掩饰。通常它们还伴有一些其他的症状,如植物神经功能紊乱、进食减少、睡眠障碍、性功能减退、精力不济等抑郁症的常见表现。 所以,如果你自己或是你的家人,发“脾气”超过一定的程度,持续过长的时间,不符合患者一贯的行为方式,无法用常理加以解释,就应考虑激越性忧郁之可能,这时就要去看医生了。 抑郁症原因分析及治疗【美龄老师】 大多数抑郁症不是药源性或脑器质性,而是心因性抑郁,是外源性抑郁。这些抑郁症产生的原因是在心理层面上,表面上是各种各样的事态与环境造成抑郁,重而久之形成神经症。本质上生病的不是身体,身体只是把我们生病的心(烦恼大于快乐的心,沮丧大于乐观的心,痛苦大于喜悦的心)显现出来的一面镜子。而深层次上却可以大致归纳为下几个原因: 一、对环境事物的认知导致需要和动机的不谐调; 二、对环境的适应及与生活不良情景的互动模式出现了恶性循环; 三、对生命价值体系及个体存在的迷茫; 四、目的及手段混淆不清。 如果是心理层面上的原因导致抑郁,不用现代科学的心理咨询治疗方法解决心理问题,而倾向于传统治疗模式单单采用药物,有些人会在短时间内得到躯

专题11 随堂训练

专题十一说明文阅读 随堂训练 第1讲筛选信息、说明对象、说明顺序 [2018·长沙模拟]说明文阅读。(共8分) 抑郁,不要藏在笑容背后 ①一到秋末初冬,抑郁症进入高发季节。不少名人也摆脱不了抑郁的纠缠。比如很多人喜爱的影帝——罗宾·威廉姆斯,演了无数次人生导师,却依然开导不了自己。有些时候,患有抑郁症的人们并不是像大多数人所想象的那样看起来就很悲观、萎靡不振、对所有事物都缺乏兴趣,他们只是以“乐观”的这层面具来掩盖自己,这种现象在最近的心理学学术讨论中,被称为“微笑抑郁”。 ②对那些微笑着的抑郁症患者来说,“微笑”的意义已经在根本上发生了变化。当我们用微笑来隐藏低落的情绪时,它是一种防御机制:不再是一种表达自己内心喜悦的自然流露,而是逐渐变成了对内心悲伤的掩饰和证明。 微笑型抑郁症危害更大 ③微笑型抑郁症患者的共同点是不愿意倾诉、不愿意放弃“尊严”,从而进入恶性循环。他们表面若无其事,面带微笑,甚至给人以开朗、热情的假象,内心深处却常感到压抑与忧愁。很多时候,他们的笑不是发自内心深处,而是出于“工作需要”“面子需要”“礼节需要”“尊严和责任的需要”等。 ④“微笑型抑郁症比普通的抑郁症危害更大。”北京回龙观医院院长杨甫德在接受《科技日报》采访时表示,患者出于面子、责任的需要以微笑示人,心理却积压下负面情绪。当承受的压力大到再也无法承受时,他们的反应也是巨大的,可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人,甚至会怀疑自己各方面的能力。尤其是那些看来乐呵呵什么都不在乎的人,其实只是把压力潜伏起来,人们往往忽略其情绪的发泄。 ⑤除了微笑型抑郁症外,隐匿性抑郁症还包括嗜睡型抑郁、激越型抑郁、疑病型抑郁。嗜睡型抑郁表现为嗜睡,开始时睡两三天症状消失,但随着时间的推移症状越来越明显,睡眠时间越来越长。这种嗜睡其实是潜意识里对现实的逃避。激越型抑郁的显著特征是容易动怒,其本质仍然是情绪低落,同时反映了患者对现实的不满以及力求摆脱的心态。疑病型抑郁患者常诉肌肉痛、头痛、背痛、胃痛、心慌、神经衰弱、小便频密和睡不好等,经过各种检查却没有大的器质性病变。这类患者在不自觉地设法以肉身的痛苦来代替精神的痛苦,希望借此博取同情与关注。 抑郁症多发生在白领阶层 ⑥北京大学第六医院范肖东博士表示,近年来,中国民众心理疾病呈高发态势,我们已经步入“全民焦虑时代”。一项调查显示,我国职业人群中抑郁和焦虑状况已较为严重,超过50%的人存在不同程度的抑郁症状。文献显示也印证了专家的说法,在我国, “微笑型抑郁”多发生在白领阶层,他们很多是机关工作人员、企业管理层或技术人员,男性要比女性多。有些人错误地认

抑郁症产生的应激性生活事件原因分析及自我调试

心理学家安尔格德(Angold)对抑郁作了如下描述:(1)抑郁为正常心境向较平时低的方面波动,即每天情绪恶劣的一面;(2)抑郁为不愉快、悲伤或精神痛苦、是对一些不良情景或事件的一种反应;(3)抑郁作为一种特征、是指个体的特点表现为持久的、相对稳定的快感缺乏;(4)抑郁作为一种症状,是指心境处于病理性的低下或恶劣即抑郁心境。可见,抑郁症是一种以情绪异常低落为表现的、不愉快的情绪反应,而又普遍存在于人类生活中的负性情绪问题,是危害人类健康的常见疾病。而影响情绪的主要原因之一就是应激性生活事件。 应激(Stress),即一般人认为的压力。综观现有的研究,应激至少包涵以下含义:应激是那些使人感到紧张的事件或环境刺激。应激是一种主观反应。正如应激研究大师Selye所言:应激是躯体对所施加的任何需求所作出的非特异性反应[2]。应激源(Stressor)是指对于外部的事件或环境的刺激。值得一提的是:并非所有客观的感觉都是应激源,它只有在个体意识对外部刺激有特定的关注时才得以存在。 所谓生活事件(Lifeevents)是影响个人心理健康的常见应激源,主要指生活中遭遇的足以扰乱人们心理和生理稳态的重大变故。Kanner等在生活事件中区分出日常琐事(Dai-lyhassles),并定义为:令人激脑、 使人有挫折感的,令人烦恼的要求,这些要求在某种程度上每天都与环境发生作用,对个人身心健康的影响要大于其他生活事件。Selye的生理应激研究和Holmes的心理应激研究都表明,如果个体长期处于高应激状态下,会造成身心损害[1]。在人的生活过程中会有很多不同的事件发生。应激性生活事件在精神疾病的发生、发展、预后和治疗中起着重要作用,应激事件与心境障碍,尤其是抑郁症的关系更加密切。重大的负性生活事件,是指不愉快,有“丧失感”,令人沮丧的生活事件,例如失落。任何形式的失落都会使你感到抑郁。你可能会因为最近失去了一位深你爱的人,或者是因为丢掉工作以及退休之类的事情而十分苦恼。其他的失落还可能包括失去希望和失去自己的形象,常常是在诸如分居或离婚这类生重大转变之后,以及一些重要的东西失去之后。这在那些最近刚刚退休或者是失去社会角色的人群当中更为普遍。还有可能是搬家或者工作的原因。过多的变故如果在很短的时期内出现,就会导致压力,最终变为沮丧抑郁。 1心理学与社会学的解析1.1 心理学理论解析 1.1.1 精神分析理论把抑郁看作是一种自我惩罚的形式。弗 洛伊德早在1917年就对伤感和抑郁做了论述,认为伤感是对丧失的正常和有意识的反应,而抑制则由于以前对所失去的人的无意识矛盾和敌对的感情,现在转向自己,便引起抑郁。引起抑郁的“丧失”往往是心爱的人,也可以是无生命的事物,如手表的丢失,个人的失败,甚至可以是象征性的事件。 1.1.2人本主义理论用依赖和独立来解析抑郁症。当人们失 去朋友、工作或健康之后,抑郁症就可能发生,因此这些“丧失”迫使个体必须独立,而这种独立于患者来说是难以处理的。失去的人或环境帮助患者支持起一个虚假的自我想象, 收稿日期:2007—11—23作者简介:秦凯鑫(1986— ),男,山西壶关人,在校学生,主要从事心理学研究。 抑郁症产生的应激性生活事件 原因分析及自我调试 秦凯鑫 (华南师范大学,广东广州 510631) 摘 要:文章主要对抑郁症的应激性生活事件原因进行深入的探讨和研究,并提出了自我调试的一些建议,以期为今后 的临床的应用作出实证性参考和理论性支持。 关键词:抑郁症;应激性生活事件;原因;自我调试中图分类号:R749.4+1 文献标识码:A 文章编号:1673-2014(2008)02-0013-03 2008年4月长治学院学报 Apr.,2008第25卷第2期 JournalofChangzhiUniversity Vol.25,No.2 ?13?

抑郁症心理成因分析

抑郁症是情感症的一种(另外两种是躁郁症和躁狂症)现在从心理学角度分析一下最常见的抑郁症病因。 当某人的情绪状态长期低落之极端者,即被认为是抑郁症或忧郁症(depression)。主要表现四个方面。第一,在情绪方面,患者长期陷入情绪低落,在痛苦绝望中,时常存有藉以自杀以解脱精神痛苦的念头。因此,自杀的心理倾向,是抑郁症的主要症状之一。对抑郁症患者而言,在他的生活中只有痛苦,没有快乐。第二,在认知方面,患者对人己、对事物以至整个世界均持有负面的想法与看法,自卑感是重要的表现。第三,在动机方面,患者对任何事情都丧失主动的兴趣和意愿。第四,生理方面也出现有碍身体健康的症状,家中了患者忧郁,因而恶性循环,终而使其病情益行严重。 抑郁症的心理成因,不同的学派有不同的解释。我们分别从精神分析论、行为主义和认知论解释来分析。 精神分析认为,抑郁症是一种失落反应(reaction to loss);是当事人目前生活中的失落经验,引发了潜藏在潜意识中童年生活失落经验的痛苦,两者交互作用,致使当事人在情绪上陷入了痛苦绝望的困境。 个人童年生活中的痛苦经验何以在成年后才发作为抑郁症呢?按精神分析论对此一问题的解释,童年生活中的失落痛苦经验,对个体来说,始终未曾遗忘,只是由于每次回忆即带来痛苦,故而被压抑在潜意识中,暂时不做显现而已。现实中的失落引起了潜意识中隐藏已久的童年的痛苦,新旧痛苦交互作用的结果,使当事人陷入了情绪的低谷。当事人为了减轻因现实情境中挫折所引起的痛苦,于是在心理上又产生一种防卫机制;将现实中使其失落的外在原因,在心理上转变为内化(internalization),内化是指把造成他失落的外在原因归咎于自己。 行为主义的心理学家,一向以学习心理的观点解释人的一切行为上的问题。在行为主义心理学家所揭示的条件作用理论中,在个体学习任何行为习惯时,由强化物所发生的强化作用,是习惯形成的关键。由此,他们认为,个体的抑郁情绪是在生活中学习到的一种消极性的退缩反应;而此种消极性反应是长期缺乏正强化作用所致。 所谓正强化作用,是指个体在生活活动中,只要表现出适当的行为,就会受到奖励或赞赏。如果在生活经验中受到的奖励机会极少,而受到惩罚的机会太多,就会对个体以后的生活适应上产生不利的影响。不利影响包括几个方面,其一,因失败的经验太多,成功的经验太少,个体既不能有生活经验中获得快乐,更无从由之建立自信心与自尊心。其二,因为生活经验中得不到奖励与赞赏,致使个体在行为上,无从经由正强化作用学习到应付困难的能力。习得性无助也可谓其成因,习得性无助是一种对人己与对世事的消极绝望心态。这个学习过程,除条件作用的外在因素之外,也好有认知的成分。下面从认知的角度分析。 认知论者对习得性无助感在抑郁症的心理作用上,提出两种异于行为主义的解释。其中一种解释是,将习得的无助感视为抑郁症患者的一种适应生活的态度(态度中含有认知成分)。惟以习得性无助感为基础的生活态度,多半只表现在生活中负面的经验。因此,当事人倾向于特别夸大失败后的痛苦,对生活中成功的经验则予以忽视。其另一种解释是,采取动机理论中自我归因论的理念,将抑郁症患者的习得性无助感解释为当事人的不当归因所致。抑郁症患者倾向于采取稳定与内在(如自认缺乏能力)两个向度,用来作为自己失败的归因解释。他们对自己的失败倾向采用“以偏概全”的归因取向。也就是,抑郁症患者的自我观念是消极的、悲观的,在生活寻求上是失败主义者。 上面三种理论分别从自己的学科角度解释抑郁症的心理成因。我想,每一种理论都是从自己的学科角度解释,现实中每个人都有自己不同的原因,都是要辩证、矛盾的分析。例如基因、文化、突发事件(离婚)、药物等都可能导致抑郁症,当然这些都不是从心理学角度解释了,但我们在面对每个问题时都要站在一个高度从整体去分析,用哲学的观点去看待自己,看待

我们要多给孩子一点关爱与微笑

我们要多给孩子一点关爱与微笑 下午吃完加点后,小朋友们安静的排队喝水,不一会庞新梅小朋友就引起了其他小朋友的公愤。事情的经过是这样的:为了能让小朋友安全有秩序地喝水,我和孩子们一起在班里制定了这样一条规则:喝水的小朋友要按座位的顺序排队拿杯子不能推挤。 轮到新梅小朋友那组喝水了,他飞快地跑过去,不管有谁在排队就挤了进去,拿了杯子倒了水就往外走,结果不小心,把一杯水全都洒在了自己身上,还滑了个大跟头。我看到这副情景,很是生气,真想好好地批评他一下,但看到他从地上爬起来时那一瞬间的眼神——又害怕、又羞愧、又紧张……那企求原谅的眼神使我又有些不忍心了,刚刚心中升起的一股怒气又压了下去,我知道此时的他已经意识到自己的错误了,如果我再批评他的话,那或许会让他更难过,不妨把我的怒气化成一个微笑。于是,我朝他真诚地笑了笑,说:“看你,摔疼了吧?下次注意,好吗?”新梅看到我笑了,知道一场风波已经平息,紧张的神情一下子舒展了许多,同时也向我友好地笑了笑,并小声说:“王老师,我以后会自觉排队的。” 其实孩子的心是纯真的,你无意间的一举一动都会深深的影响着他们,对他们的关心和爱护,也每时每刻都在感染着他们。一个眼光,一个微笑,一个动作足以能使孩子感到爱的温暖。虽然说孩子的智慧、情绪、意志表现在成人看来是多么幼稚,但就是他们在活动中发挥着无比的潜力。让你在无意中常常会惊讶地发现给你增添的许多惊喜和

意外的收获。 作为老师的我们应该怎样更好地把握好与孩子的交流与沟通呢?这是值得我们每位老师思考的问题。请善待每个孩子!不要让孩子总觉得我们是陌生的、是严厉的;请多给他们一些微笑,让孩子在宽松的精神心理气氛下健康成长,这样会事半功倍的!也会让我们的生活更加丰富美丽,才能真正赢得孩子们的真心!

抑郁症的发病机制

抑郁症发生机制 摘要:抑郁症作为情感性精神障碍性疾病具有高患病率、高自杀率和低治疗率等特点,对社会危害极大,最近研究表明抑郁症病因复杂,至今尚未研究清楚,本文对最近几年的抑郁症研究进行综述。关键字:抑郁症;机制; 抑郁症是严重的情感障碍性精神疾病,多发病为青年,且发病率逐年上升,在现当代的生活中,生活、学习、工作的巨大压力下,在一定程度上,抑郁症的发病率也逐渐增加,据世界卫生组织的统计数据,预测2020年抑郁症的发病率将达到人口总数的10%,成为全球第二大常见疾病。 最新的研究表明抑郁症是一个涉及多机制复杂的病症,一般认为与生物化学,遗传,社会,环境有关,但至今尚未有统一的认识,近年来,多方面的研究表明,抑郁症是一种涉及多种神经递质、脑区及环路的疾病,脑内其他诸多生化物质及体内菌类或免役系统也参与了抑郁症的病理学过程。 一、免疫系统与抑郁症的关系 1、因子假说 细胞因子假说是关于抑郁症发病机理的重要假说,为探讨抑郁症的发病机理和临床治疗方法提供了新方向.细胞因子分为前炎性细胞因子和抗炎性细胞因子.前炎性细胞因子与抑郁症的发病密切相关,.前炎性细胞因子如白介素 1(interleukin-1,IL-1)、白介素 6(interleukin-6, IL-6)、干扰γ(interferon-γ,IFN-γ)和肿瘤坏死因子α(tumor necrosis factor-α,TNF-α)等参与免疫激活和炎症的发生,与抑郁症的发病有关[ 1],前炎性细胞因子过度分泌从而导致去甲肾上腺素和5-HT系统功能障碍,引起抑郁症状[2]。 2、单胺假说 在抑郁症治疗过程中,抗抑郁药物多是通过增加突触间的神经递质的利用率来发挥作用的,单胺假说认为抑郁症的发生主要是中枢神经系统中的5-HT、NE释放减少,突出间含量下降所致,抗抑郁药主要基于(单胺策略)而研发,主要包括单胺重摄取抑制剂,单胺氧化酶抑制剂和单胺受体配体药物等"尽管效应明确,但也存在有效率不高、起效延迟等较严重缺陷" 经典单胺类递质理论认为抑郁症主要是突触间的单胺类递质异常减少引起。现代单胺理论认为,5-HT 及其单胺自身受体的适应性和可塑性调节与抑郁症治疗密切相关 ,近些年对 5-HT及其转运蛋白和受体研究取得了系列进展,如对5-HT转运体连锁区域中短( 5) 等位基因在情绪及认知方面积极作用的发现,5-HT相关受体

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