国旗下讲话：接受不完美的自己
国旗下讲话：接受不完美的自己
国旗下讲话：接受不完美的自己尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天我演讲的题目是《接受不完美的自己》泰山险峻巍峨，陡峭高大，道路崎岖，山间的裂缝是它的伤痕，可正因这些伤痕，泰山才更雄伟；茫茫大漠，凄清落寞，寂静是它的缺憾，可正因这无人的寂静，才使大漠更旷远。
山与大漠接受了不完美的自己，于是才找到了真正的自我。
人为什么有指纹？因为上天想告诉我们每个人都有残缺，都是不完美的。
骑驴高歌于北风中，以虹为线，以霓为钩钓鳖于海上；力士脱靴，贵妃研墨，青崖放鹿，遍访名山。
无论在朝在野，无论富贵寥落，李白以其独有的豪气万丈在盛唐的缩影中独占我们的视线。
李白接受了在为官之道上毫无造诣的的自己，放任思绪，才有了天子呼来不上船的潇洒。
李白接受了不完美的自己，于是历史长河中有了一位豪放不羁浪漫潇洒的诗仙。
身材矮小且贫穷的孤儿简·爱，自幼无依，身世飘零又地位低下，容貌平庸，可简·爱接受了不完美的自己，勇于表达自己的心意，勇敢追求幸福，最终与罗切斯特幸福地厮守。
简·爱接受了不完美的自己，同时也在每一位读者心中留下了一抹
坚毅的身影。
海纳百川，有容乃大，心胸开阔，旷远豁达。
俗语云：渡人自渡。
人只有容纳了接受了自我的缺憾不足才能找寻到更广阔的天空。
反之，则终似黄沙归于尘土。
因为无法接受自己面对不了高速发展的时代的脚步，那个曾幻想劈柴喂马环游世界，曾幻想面朝大海春暖花开的精灵——海子，抛下了家中苦苦期盼的母亲也抛弃了对世俗的不舍，在铁轨下结束了自己的生命。
因为自私无奈蒙蔽了他的双眼，因为没有勇气接受不完美的自己，于是那颗曾点亮无数人人生的星辰陨落了。
同样有着悲惨命运的人还有张国荣顾城王国维等等，他们都是时代的精英，人群中的佼佼者，因为懦弱，因为过于追求完美，最终都只能化为一抔黄土，消逝于人间。
接受自己的不完美是一种宽阔的胸襟，是一份超俗的旷达，是一种勇敢无畏的精神。
接受不完美的自己，寻觅生命的本真，探寻精彩的未来！谢谢大家我的演讲完了！
完美=接受不完美
完美＝接受不完美 「其实，世上没有所谓的完美，而生活这位智者总是用事实告诉我们：接受不完美才是真正的完美」 很多人总会为自己的一些缺点而感到深深的自卑和压力重重。这种压力主要不是来自别人，而正是来自于我们的内心。我们觉得这些缺点会使自己变得不完美，处处不如别人，再努力也达不到自己期望的目标。其实，世上没有所谓的完美，而生活这位智者总是用事实告诉我们：接受不完美才是真正的完美。 从前，上帝在造万物时，一时疏忽，把大象的鼻子弄得又长又大，很难看。他本来想重新造，但转念一想，世上已经有了那么多漂亮的动物了，也应该有一些不好看的动物。所以他决定让大象接受鼻于难看的事实。 大象一开始不知道自己长得很难看，经常到动物中间找它们玩，但动物们总是一见他就躲得远远的。大象觉得很奇怪：我这么温和善良，为什么大家都不愿意理我呢？ 一天，他去湖边喝水，在清澈的湖面上仔细看了看自己，看到了自己难看的样子，伤心极了：上帝为什么这么不公平，把我弄得这样难看，给了我这样一个又大又丑的鼻子？ 不过大象的心胸开阔又乐观。他想，既然上帝给了我一个这样的鼻子，那么应该是让我用它来做些事情的。于是他学会了用鼻子吸水喝。他只要站在湖边，把长鼻子伸直，就能够很容易地喝到湖心的水。 他还用长鼻子去卷树叶吃，有些长得很高的嫩叶，别的动物吃不到，
但他能够吃到。他还能用长鼻子拔起树木，扫清路上的障碍。这个丑丑的鼻子给大象带来了数不清的好处。 由于鼻子的功劳，大象吃得好也喝得好，再加上常用鼻子劳动和帮助别人，所以他的身体越来越强壮，在若千年的演变中，大象渐渐成为陆地上最有力量的动物。 有一天，上帝想起了大象和他的丑鼻子，突然成到很内疚，于是他想找到大象，重新给他换一个漂亮的鼻子。可是，当他再次看到大象时大吃一惊，大象已经不是当年的丑样子了，而是变成了个强壮的庞然大物，他的鼻子也变得更长更大，看起来很有力量。 噢，天哪！上帝发出了惊呼：“大象是个聪明的动物！他没有嫌弃自己的丑鼻子，而是把它变成了生存的法宝。我没必要再改造他了。”可见，不完美并没有什么，它只是让你变得完美的必经之路。 一个农夫有两个水罐，一个完好无损，另一个有一条小小的裂缝。农夫每次挑水，完好的水罐总能把满满的水从远处的小溪运到主人家，而有裂縫的水罐回到主人家时往往只剩下半罐水了，这使有裂缝的水罐感到很自卑。一天，它在小溪边对主人说：“我为自己每次只能运送半罐水而感到惭愧。”农夫却惊讶地说： “难道你没有看见每次回家的路旁那些盛开的鲜花吗？这些花只长在你那一边，而没有长在另一个水罐那边。因为我早就知道了你有裂缝，并且利用了它。我在你这一边撒下了花种，每天我们从小溪回来的时候，你就浇灌了它们。如今，这些鲜花已给我们带来了一路如此美丽的风景。”
读书笔记：接纳不完美的自己
接纳不完美的自己 在网上遨游的时候，阅读到这样一个段落，探讨的问题是“你究竟愿意做一个好人，还是一个完整的人？”。貌似很哲学的问题，其实平易近人到与每人息息相关。带着对这个问题的兴趣，我找到了这段话出自一本叫做《接纳不完美的自己》的书。初读这本书，感受颇多。 正如书中所言，每个人都是不完美的，每个人都有这样或那样的缺点。对自己缺点的不同认识，决定了你思想的轨迹，进而决定你行动的轨迹，乃至人生的轨迹。有人选择隐藏缺点，不惜一切代价，在人前伪装成大家都能接受的好人。这样成全了别人的喜好，累得却是自己。有人乐于承认和接纳自己的缺点，把它们看作自己不可或缺的一部分。这样的人不是所谓的“完美的人”，却是真实而完整的人。 世界本身就是因为它的多样而精彩，完整的世界是善与恶、好与坏、光明与阴暗、强大与脆弱、诚实与欺瞒的结合体，同一化的结果就是生机尽失。人，世界的主宰，正是由于其不完美以及追求完美的心，推动世界不断前行。在现实生活中，很多人不得不做看似完美的人，这是生存的需要，无可厚非。值得关注的是有的人在这样做的时候忘了自己的不完美，最后连自己都蒙蔽了。而有的人更加清醒，他们努力在现实和理想间寻找平衡点。他们选择性“完美”，同时坦然面对自己的不完美。接纳不完美的自己，是自我认识中很重要的一方面。它能使我们更好地生活和生存，更重要的是不会迷失真实的自己。不论社会如何发展，追求真实都不应该被丢弃。 和成人相比，天真的孩子们就坦诚得多。在成人的世界里，你不容易发现那么多的缺点和不足。你不会轻易暴露自己的缺点，别人也不会，更不用说一起探讨各自的缺点了。在孩子的世界里，你会诧异怎么每个孩子都有这样或那样的缺点。当你觉得这些缺点让你头疼时，不妨把孩子们不加掩饰地暴露缺点看作是天真无邪的一种表现。所以，没有必要总是抱怨孩子的这些缺点，你应该庆幸你正处于一个真实的小世界里。 作为一个自然人，我们要学着认识、接受自己的缺点，正因为不完美我们才会有所追求不断进步；作为一个老师，我们要学着正确认识、接受孩子的缺点，帮助孩子正确认识他们的缺点，帮助他们改正这些缺点。 1
“关爱自己-学会自我保护”国旗下讲话
尊敬各位老师，亲爱的同学们： 大家上午好，今天我讲话主题是“学会自我保护，做健康快乐的美丽女生”。 首先，我想给大家讲几个真实的故事： 2008年8月17日，在四川省广元市，年仅15岁的许金平趁邻居薛燕上五楼抄电表的时机，进入她的家中实施抢劫，将薛燕的女儿莹莹先后用水果刀和菜刀猛砍了35刀，莹莹身受重伤，趁歹徒离家后，用电话拨打了妈妈薛燕的手机，进行了自救。等薛燕回到家后，家里的场景已惨不忍睹。 还有一个让人难过的事例是山西大学，一位女生的悲惨遭遇。那天下午两点多，在校园里，一个模样文静的陌生人上前搭话“你好同学，我是‘教导处’的老师，你的学费为什么还没有交，跟我到‘教导处’走一趟。”当韩捷被带到校外的一个地下室时，才明白过来，但“救命”二字喊出来，已经为时已晚。 一桩桩悲剧，一件件惨案，追根溯源，就是我们青少年儿童自我防范意识差。人，最宝贵的是生命，生命属于人的机会只有一次。学会自我保护，就是学会关爱自己，珍爱生命。生活在和煦阳光下的你们，殊不知，自我保护意识有多么重要，如果缺少这些东西，有可能生命在某一刻就会遭遇危险，那么，该怎样保护自己，珍爱自己的生命呢？以下我有几点建议： 一、不轻信陌生人 1）家长不在家时，不要轻易给陌生人开门 2）不接受陌生人送的礼物、食品、文具等，更不可以和陌生人去游乐场、公园等地玩。 3）放学时，如果有陌生人在校门口接，不要跟着陌生人走，并把这个情况告诉老师。 4）放学回家时，尽量选择和同学结伴而行，如果一个人回家，而且家中又没有人，在开门之前应先看看是否有人尾随，然后再开门进家。 二、要提高警惕 1）遇到陌生人问路时，可以指给陌生人方向，告诉他怎么走，但不要为他带路，特别是偏僻的地方。
国旗下讲话——学会自我保护-安全与我同行
学会自我保护安全与我同行 尊敬的老师，亲爱的同学们： 我今天国旗下讲话的题目是学会自我保护，安全与我同行。 同学们，每天清晨当你高高兴兴地背着书包去上学去，一路上风儿轻轻地吹着，鸟儿在枝头欢快的歌唱……此时此刻，你是否感到生命的可贵！生命就像一朵鲜花，她给大地带来勃勃生机；生命就像一颗幼苗，她给大地带来无限希望。我们每一个学生都是一个个鲜活的生命。因为你的存在，你们的家庭才变得如此幸福；我们学校才变得如此活跃；我们的国家才变得富有朝气。但生命有时也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎、凋零。 据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40多个，也就是说平均每天有一个班的学生在消失。导致这么多生命丧失，最大的因素就是不注意安全，不懂自护。哪怕小小的玻璃碎片，也会酿成大祸；不注意安全，哪怕是一丁点儿的一个疏忽就能让生命处于危险之中。 珍爱生命，远离危险，学会自护，我们才能筑牢安全屏障，确保我们的生命安全。为此，我们要做到以下几点： 1、严格遵守交通规则，不乱穿马路，过马路要走人行横道，不闯红灯，过马路做到“一停，二看，三通过”。
2、课件文明休息，不打闹，不追逐奔跑。 3、上下楼梯轻声慢步靠右走，不跳跃，不互相推挤，不从栏杆上下滑及做其他危险动作。 4、参加强度较大的体育活动，劳动，遇身体不适或有先天性疾病的同学应及时向老师汇报。 5、在平日活动过程中要自觉注意人身安全，学会自我防护。 6、放学后及时回家，不在公共场所逗留玩耍。 7、不吃流动摊点上的不洁食品，防止病从口入。 8、不到营业性的歌厅、舞厅、网吧等娱乐场所，不和陌生人说话，不结交不良青年。 同学们，让我们珍爱生命，远离危险，学会自护，把平安的种子播撒向大地，等到它们发芽生长，开花结果之时，我们收获必将是更多的幸福与安康。 最后，祝同学们学业进步，身心健康，幸福快乐。 2018年3月27日
接纳不完美的一面To Accept the Imperfect Side(高中英语作文)
接纳不完美的一面To Accept the Imperfect Side 高中英语作文 When my friends ask me to take pictures of them, they will take a lot of pictures and then only keep a few of them. Because they are not satisfied with most pictures, they think they are not perfect. Actually, when I look at the pictures, there is nothing serious in my eyes, everyone in the pictures look as they are. People chase for the perfect side, that’s why more and more people choose to have the plastic surgery. Take the celebrities for example, they look beautiful enough, but to make themselves look perfect, most of them take the plastic surgery, which makes them look unnatural. People have to cost the great price for chasing the perfect side, while no one is perfect. If we accept our imperfect side, we will live in the easy way and can enjoy the life.当我的朋友们叫我帮拍照的时候，他们会拍很多照片，然而只有少部分照片能保存下来。因为他们不满意大部分的照片，觉得自己看起来不完美。实际上，当我看到照片的时候，在我看来没有什么大问题，照片中的每个人看起来都像他们自
爱护校园国旗下讲话五篇
爱护校园国旗下讲话五篇 【爱护校园国旗下讲话】一 教师们、同学们： 早上好! 今天我国旗下讲话的习题目是，《爱护校园从我做起》。 我们天天在学校里面学习、学校是我们的家，爱护校园要靠大家的共同努力。为了使我们美丽的校园多一份绿，添一份生机，多一分文明，有一个温馨的学习生活环境。同学们，请积极行动起来，请爱护我们的校园。在此我们向全校师生倡议爱我校园，从我做起，希望大家能够树立校园就是我们的家园的意识，改正不文明行为，敢于制止那些毁坏校园环境的行为，人人做小监视员，一发现不文明行为，立即上前制止。 同学们，优美的环境，让我们懂得珍惜，学会关爱;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，让我们宽容辞让，学会做人。 同学们，我想你们中的每一位都曾经被问到过这样一个问习题你是哪个学校的。在说出双溪中小学这四个字的时候，你是大声的、骄傲的、还是小声的、羞愧的呢?我想，咱们都是大声的，骄傲的吧!为什么呢?因为我们双溪中小学是文明的学校，社会声誉是比较好的。 作为双溪中小学的教师，学生，我们感到骄傲、感到骄傲。由此看来，学校的荣誉就是我们自己的荣誉，爱护学校其实就是在爱护我们自己。最近，有些同学做出了有损学校形象的事情。比如，有毁坏公物的，有偷窃别人财物的，有不服从教师教诲还顶撞教师的，有严重违背学校纪律的。假如我们听之任之任由这些同学开展下去，他们会变成什么样子?我们学校又会变成什么样子呢?难道希望有一天别人问你是哪个学校的时候，你却吞吞吐吐，不好意思的说出双溪中小学这四个字吗?强调一下，这些现象，尤其是毁坏公物现象不单单是有损学校形象问习题，更重要的是，我们身处这样的环境中，身心能得到安康开展吗?
不完美的自己最真实
不完美的自己最真实 【设计意图】全球知名民意调查咨询机构盖洛普公司用将近70 年的时间，研究发现：成功者有一个共同的路径就是“扬长避短” ，充分发挥优势，有效管理弱点。高一学生自我意识迅速发展，对 自己的思维能够进行反省、自我调控，有助于形成积极、完整的 自我认知与和谐人格的建立。本课在引导学生初步确认自己优势 的基础上，重点学习如何有效地正面管理自己的弱点，促进自我 和谐与积极自我的建立。 【教学目标】 1 、使学生了解弱点管理的意义，弱点的定义以及学会如何正确 看待和区分自身的弱点。 2 、帮助学生找出影响优势发挥与和谐、积极自我建立真正需要 关注的弱点。 3 、通过对弱点的正面管理，提高自信和自我价值感，促进自我 和谐的积极发展。 【教学重点】 1 、确认真正需要管理的弱点 2 、运用“弱点管理五步曲”对自己的弱点进行有效正面管理 【教学难点】
1 、使学生能够客观分析自己目前最迫切需要管理的弱点。 2 、能够按照“弱点管理五步曲”对需要管理的弱点，制订出可操作的管理方案，并乐意执行。 【教学方式与学习方法】 以理论讲授、视频赏析、团体辅导为主要教学方法；以自我分析、 合作学习、分享交流为主要学习方法。 【教学准备】 1 、课前分发活动练习表——《优势发现》《“我”的弱点管理《》一次只改变一个弱点》至每个学生座位。 2 、课间欣赏：播放汪峰演唱的《怒放的生命》，会唱的同学跟着一起唱，活跃气氛。 【教学过程】 一、创设情境导入主题 ※目的：通过学生较为熟悉的励志歌曲，激起内在的积极情感， 调动学生学习的兴趣，顺应歌词内容导入到本课学习主题。 ※形式：师生问答，体验感受。 ※感悟：生命该如何怒放？ 课堂导入：这首歌是中国好声音导师汪峰的代表作，它主要给人 以积极的启示，并激励人心。大家在听的时候，内心是否感觉有一
【范文】国旗下讲话稿：学会保护自己
国旗下讲话稿：学会保护自己同学们，我是三年2班三年4班的数学老师，这学期刚开学，我就和班上的同学说我肚子里孕育着一个小宝宝。从那天起，我们班的同学就接连的问我：老师，你的肚子里真的有小宝宝吗？为什么我们看不见？…… 同学们，我的宝宝还很小，就像一颗小小的种子，他要吸收各种养分，才能慢慢地壮大，然后发芽成长。要长成你们那么大，还需要很长很长的时间，还要花费我很多很多的精力！ 现在我的宝宝已经五个多月了，还有4个多月宝才出生，这十个月的日子里，是我和宝宝最亲密的时候，孩子对妈妈的信任也是从这时候开始了！同学们，你妈妈对你的爱也是从怀你的时候开始了。 虽然宝宝跟着我这么久了，但我敢肯定，你看不见他，因为连最亲密的我也不知道宝宝长什么样，我甚至跟你们有着同样的疑问：我的肚子里真的有小宝宝吗？因为那时候宝宝还不会动，我无法知道宝宝在里面的情况好不好，总是会无端的猜测，宝宝会不会没有心跳啊，宝宝会不会有畸形啊，宝宝会不会哪里不健康啊～我想这可能是每个妈妈都经历过的必经阶段，因为我们都实在太爱你们了。大概是放国庆假前一个星期，我正给三（4）班的同学上课，肚皮突然被扯了两下，同学们，你猜是什么事啦？是我的宝宝在跟我打
招呼，告诉我他在我的肚子里吸收了良好的养分，活得健健康康的！我忐忑的心啊终于放下来了，相信每位妈妈都难忘那时的激动。只要孩子健康，这比什么都重要！我相信每位父母都是这样希望的！ 我的宝宝还在我的肚子里，我会保护他的。同学们，你呢？你正慢慢地长大，你要学会保护自己，怎样保护自己呀？首先要锻炼好身体，让自己身体强壮，课间要文明游戏，任何时候都要避免意外伤害，还可以向喜羊羊学习和同伴和谐相处，宽容爱护，心情愉快，自然就身心健康啦，身心健康的孩子最让爸爸妈妈放心，你一定能做到！
爱不完美的自己教学设计
活动主题：爱不完美的自己 学校：加区三中 执教者：郭海燕 年级七、八年级 活动目标：1、树立“每个人都是独一无二的”意识。 2、让学生学会正确评价和接纳自我。 3、寻找自信的支撑点，增强自信。 活动准备：纸、笔 活动过程： 活动一：画手印 请同学们在纸上方写上自己的名字，画下自己的手印（把手按在纸上，用笔画轮廓），并与小组里的每个同学进行对比，你们有什么发现？ 小结：从刚才的活动中我们可以看出，没有完全相同的俩个手印，每个人都是独一无二的，是别人不可替代的。那么。这个“独一无二”的“我”是否让我们自己满意呢？今天，就让我们一起来学习“爱不完美的自己”。（板书课题） 活动二：感受自我 1、发现自我：请学生从“长相”、“身材”、“风度”、“气质”、“学识”、“家庭”这六个 2、课堂调查：满意总数为6的请举手。满意总数为0的请举手。 3、小结：从调查结果可以看出，每个人心中的自己都不够完美。我们要想完善自己，首先要自己充分认识自己。 活动三：故事感悟——我只看我所拥有的 有一个叫黄美廉的女子，从小就患上了脑性麻痹症。这种病的症状十分怪异，病人的肢体会失去平衡感，手足时常乱动，口中也会经常念叨着模糊不清的词语。医生根据黄美廉的情况，判定她活不过六岁。在常人看来，黄美廉已失去了语言表达能力和正常的生活条件，何谈什么前途和幸福。但她却坚强地活了下来，而且靠顽强的意志和毅力。考上了美国加州大学，并获得了艺术博士学位。在一次演讲会上，一名学生贸然地这样提问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？”在场的人都暗暗责怪这名学生的不敬，但黄美廉没有流露出半点不高兴，而是十分坦然地在黑板上写下了这样几行字：我好可爱；我的腿很长很美；爸爸妈妈非常爱我；我会画画，我会写稿；我有一只可爱的猫…… 最后，她以一句话作结论：“我只看我所拥有的，不看我所没有的！” 小结：人无完人，每个人都有优点和缺点。一个能悦纳自己的人，不管人生多么平凡，都能从自己身上找到闪光的地方。 活动四：造句活动 也许你有一些不完美的地方，你能开心地接纳自己吗？ 虽然我——————————，但是我————————————。 活动五：故事感悟——评画 有一位画家把自己的画放在画廊上，请人们点评，第一天请人们把败笔之处圈出来，结果一天下来，几乎画的每一个角落都被圈出来了。画家觉得非常沮丧。画家的老师对他说：“不要沮丧，明天依然拿这幅画，让人们把精彩的部分都圈出来。”结果一天下来，又是画的每个角落都被圈出来了。这时候这个画家终于明白了，世人的观点难以统一，最关键是要
接受自己的不完美作文
接受自己的不完美作文 接受自己的不完美作文 接受自己的不完美作文1 偶然路过一家潮衣店，看见一位年轻貌美的姑娘，有着妖娆的曲线，只是肚子上有那么一点不明显的赘肉。“哎呀，怎么有这么多赘肉啊！怎么见人啊！好丑啊！”这样的话语传到亲眼目睹这一幕的旁人耳里，一定会很不解。这是多么让人羡慕的身材啊！她还觉得不满意？真是奇了怪了。 追求美，是人的天性，谁都想让自己看起来气质高贵，曼妙身姿，一脸精致，完美无瑕的一身。可千万不要忘记了：人无完人。在外表上，不要过分追求所谓完美，更不要因为大家耳耳相传苗条身材的女生身材好就因为自己比她们多了点肉就成天嚷嚷着要减肥；不要因为近日兴起一字领的衣服，就*本不适合这类衣服的自己硬穿在身上。那你迟早会在这大众化的时代里被别人的思想别人眼中的潮流所吞噬。再者，每个人都有自己不被称赞的不完美的一面，你要去接受，不要觉得丢人，也不要因此自卑。 也许你没有浓密的眉毛，但你可以通过化妆尝试不同的
眉形，这是浓密的眉毛不能与你相提并论的吧；也许你觉得自己的鼻子不够挺，虽然不够立体，但是多了几分柔和美；也许你觉得自己的嘴唇太厚，嘴巴太大，但涂了口红可比樱桃小嘴好看多了。 不管你怎么样，都有利弊。看似再完美的人，也有不完美的一面。请正确看待不完美的自己，真正的去接受它，挺起你自信的胸膛，战胜不完美给你带来的负担和自卑感。 为自己的不完美骄傲，也许这些不完美，造就了别人眼中完美的你。 接受自己的不完美作文2 从小我就是那么招人喜欢，白白的皮肤，黝黑的大眼睛，一眨一眨地煞是可爱。在小朋友们中我永远是那个最出色的，可是我真的有那么完美吗？ 我拥有别人曾不拥有的金钱，漂亮的脸蛋，美丽的舞姿，精美的绘画。但是，这一切的一切都是我的父母为我创造的。我一直以来的梦想是写作，却被他们要求做完美的自我。每个假期，我就要忍受别的小孩不能忍受的疼痛，练舞练到脚底出血，练画练到眼里都是泪花。虽然我不喜欢，但是我必须要让父母认同我。我不想让他们失望，因为他们让我学这一切都是为了我。 学校，我永远是别人遥不可及的。只是因为我比他们强太多，我真的很想和他们一起玩，一起谈论八卦。这些我都
学会自我保护国旗下讲话
学会自我保护国旗下讲话 篇一：国旗下讲话学会自我保护 学会自我保护 敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好！我是来自六年级的王于萱，今天，我在“国旗下演讲”的主题是《学会自我保护》。 俗话说“天有不测风云，人有旦夕祸福”，人生在世难免有陷于险境，受到危害的时候。如果听天由命、顺其自然的话，境况会变得更加糟糕。只有提高自我保护的意识，学会自我保护的本领，随机应变、奋力抗争才能化险为夷、转危为安。 下面，我给大家介绍8条自我保护的方法，希望大家能牢记在心哦：1、课间活动切勿因开玩笑、恶作剧而引起打架、翻脸，损坏公物，造成伤害事 故。 2、行走时，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意来往行人 车辆。 3、离校要结伴回家，途中不随意逗留，以免受诱骗。不要轻信陌生人的甜言蜜 语，不贪 4、当路遇他人索要钱财，要留心坏人的特征，尽量拖延时间，巧设
计谋，瞅空 溜走报告老师或家长，也可向路人呼救。看到同学被威胁利诱，随行同学应主动迅速报告。 5、若遇闪电打雷，刮台风，要尽量避开大树和危险建筑物。 6、没有家长带领，不能擅自游泳。 7、自行参加社会活动，要注意安全，防止被人挤伤踩伤。 8、不在楼梯、栏杆旁、阳台上拥挤、打闹、捉迷藏或探头捡东西。不从楼梯栏杆上往下滑。 同学们，为了我们的健康成长，国家政府于１９９６年建立了全国中小学生安全日制度，还将全国中小学生“安全教育日”安排在每年的三月份最后一周的星期一。同学们，生命只有一次，让我们从小学会自我保护，提高自我保护的技能，珍惜生命，善待生命！让我们一起在同一片蓝天下，自由、快乐、健康地成长吧！ 我的演讲结束！ 谢谢大家！ 篇二：第13周国旗下讲话：学会自我保护,安全与我同行第13周国旗下讲话 学会自我保护，安全与我同行第13周国旗下讲话 老师们，同学们：大家早上好！ 4月20日（星期六），龙华区苍西小学有2名学生在巷东村后面荒地水塘溺水死亡，事故的发生令人痛心。今天我国旗下讲话的题目是“学会自我保护，安全与我同行”。安全牵系着每个人的生活，安全是家
接受不完美的人生-800字作文
接受不完美的人生-800字 作文 卡耐基说：“上帝给谁的都不会太多。每个人都是上帝咬了一口的苹果，只是要的位置不同罢了。” 这个“缺口”是填不上的，但正因为这个“缺口”，人生才会充满奋斗和拼搏。 金无足赤，人无完人，所以才会有努力奋斗；人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，所以才会有追求；人非圣贤，孰能无过，所以才会有不断学习。 一个个不完美的人，拥有一个个并不完美的人生，确拼凑成了一个几近完美的世界。 在这个世界里，似乎总有人想创造一个完美的人生，他讨厌不完美的自己，甚至不能接受自己“完美”的缺口。好像，包括我自己…… 我会极力隐藏自己的缺点，凸显自己的优点，但这其实并不起效。 不知在哪里见过的一段话：“缺点其实并不是真正的‘缺点’，把缺点隐藏起来，并没有用。缺点只是优点
太大了，只要不将这个‘优点’推得太高，让它变小，那么缺点，就转变为了优点” 后来，发现这段话极有道理。当把缺点压小后，人们自然会把缺点看做优点。渐渐地，学会了接受不完美的自己。 正因“不完美”，我有了自己的目标，他成为了我奋斗的动力。 若一个人有一个完美的人生，他的人生一帆风顺、甜蜜美满、没有焦虑、安逸无忧，那他会发现，他的人生好像缺少了太多的奋斗。没有奋斗，从本质上说，是无意义的。 人生，不可能一帆风顺；圣人，不可能完美无缺。、林肯的孩童时期，家里的贫穷是他在冬天无鞋可穿，走投无路的他只能祈求鞋店老板施舍他一双鞋子。鞋店老板和蔼的笑了笑，说：“孩子，如果没有袜子，你即便是拥有了鞋子，又会怎样呢？”于是善良的鞋店老板给了他一双厚厚的袜子，驱走了大部分的寒冷。7岁的林肯从中得到启示，开始逐渐走上伟人之路。他也有艰辛，也受过嘲笑。他的人生并不完美，确永垂不朽。 成功人士背后必定有说不尽的血泪，道不尽的艰苦。被雪芹用血泪编就的《红楼梦》，成了历史文化的巅峰，
接纳不完美的自己读后感
接纳不完美的自己读后感 接纳不完美的自己读后感（一） 第一次听说“投影”这种心理现象。它是这样的。平时我们会不自觉地用潜意识去影响周围的人，让他们表现出为我们所压抑的特质和情感，或是把容易表现出这些特质和情感的人吸引到我们身边，这就是“投影”的机制。投影是潜意识的一种防御机制，因为某些特质和情感受到了压抑，无法在我们自己身上自由地表现出来，所以就只能诉诸他人和外物。例如，怀有强烈自卑感的人，往往会觉得周围的人都很自卑。当然，我们之所以会把消极的特质投影到某些特定的人身上。也是因为这些人本来就比较容易表现出这样的特质。这样的人最容易触发我们的潜意识，让我们把自己压抑的东西投影到他们身上。 如果我们承认和接纳自己心中的某种消极特质，别人表现出来的这种特质就不会对我们产生影响。只有这样，我们才能与别人真诚相处。 心理学家肯恩。威尔伯在《认识阴影》一书中写道：“自我层面上的投影现象非常容易辨认。如果我们仅仅是‘感觉’到某个人或某种事物的存在，那么他/她/它通常不会带有我们的投影。如果我们为某个人或某种事物所‘影响’，那么他/她/它很有可能携带了我们的投影。”这句话，很好地区分了‘
感觉’‘投影’的差别。 对于自己投影到别处的特质，我们要做的只是承认你身上确实存在这些特质。 我们眼中别人的缺点，几乎都是我们自己内心中缺点的投影。我们对别人评头论足。我们对别人评头论足时，其实是在评论我们自己。那些被你压抑的消极特质和想法，有可能会在你意料不到的时候突然爆发出来，伤害你周围的人，也有可能会影响你的潜意识，伤害你自己。你遇到的所有人、所有事，都不是偶然的，都折射出你自己真实的内心世界。 当你给别人取外号时，不妨停下来想一想，这样的外号是不是同样适合你自己。如果你对自己足够诚实的话，答案必然是肯定的。世界就像一面镜子，反映出来的永远是你自己的形象。你身上的每一种特质都有其意义，每一种特质的存在都是合情合理的。 有时，我们内心的阴影往往藏匿的很深，很难发掘出来。如果没有投影机制的话，有些潜藏的特质我们一辈子也发现不了。 当一个人承认和接纳了你身上具备的所有特质，你才能拥有真正的自由。如果你刻意避免表现出某一种特质，你的生活就会受到很大限制；如果你无法表现出懒惰，就无法彻底放松下来；如果你无法对别人表现出愤怒，就会受人欺负；如果你因为讨厌别人身上的某种特质，刻意往相反的方向去表现，那就说明这种特质是你刻意压抑的；如果你特别反感某一类人，就应该寻找自己与他们的相似之处。我们不仅会把自己的消极特质投影到别人身上，也会用积极的特质去影响
国旗下的演讲稿保护自己
国旗下的演讲稿保护自己 篇一：国旗下的演讲稿保护自己 《我会保护自己》小朋友们，我们玩具丢了还可以再买，花儿谢了还会再开，而我们的生命却不能彩排，我们应该学会保护好自己。当今的我们都是独生子女，由于长辈的包办代替，自我防护意识 不强，解决问题的能力较差。那么，我们要如何提高安全意识，让安全扎根在心中呢? 首先，不要轻信陌生人，不跟陌生人走，更不能让陌生人碰自己的身体; 其次，明白玩火、玩电、玩水的危害，防止意外发生; 四、不独自一人乘坐电梯、不燃放烟花爆竹，不随身携带锐利器具; 五、牢记特殊电话号码，遇到紧急情况，要冷静，拨打紧急电话求救 六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常识; 当然，安全包含的内容是非常广泛的，仅仅做到以上那些是不够的，还需要认真听取老 师的教育;需要我们大家的配合与支持，需要社会的关心与关爱，让我们——祖国未来的花朵开得更加娇艳!谢谢大家! 学会自我保护
小朋友们，幼儿园的安全是非常重要，平时在班级上老师都有跟小朋友们讲了很多关于 安全的只是。今天在这里再次提醒小朋友们注意以下几个方面的安全问题： 一、注意在园安全 幼儿园是小朋友的家，老师就是小朋友的妈妈。在幼儿园里，这么多的宝宝在一起，小 朋友们一定要注意保护自己，爱护同伴。早晨进园、下午离园一定要搀好自己的家长，慢慢 走、慢慢上楼梯，不奔跑。在教室里面、睡觉、上厕所的时候也要注意眼睛看着慢慢走。户 外活动的时候不追逐打闹，要用正确的方法玩玩具，玩滑梯要排队、从上往下滑，不可以头 朝下滑，这是很危险的，小朋友要记得保护自己的安全。今后一定要注意在幼儿园的安全， 一切听老师的指挥，每天开开心心来上学，平平安安回家去。 二、注意交通安全 现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒小朋友们在上 放学途中要注意交通安全，坐在爸爸妈妈的电动车、自
五年级下册心理健康教案-25《不完美的自己最真实》 北师大版
《不完美的自己最真实》参考教案 教学目标 情感、态度与价值观：认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。 能力：客观地认识、评价自己的优缺点；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。 知识：学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。 教学重点 1掌握一些完善自我的基本方法。 2如何悦纳自我。 教学难点 客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义， 教学准备 多媒体课件，悦纳自己小故事，百宝箱。 教学过程 （一）导入（大风吹） 师：今天我们来上一节心理健康课。正式上课之前，我们来做个游戏好不好？请同学们认真听老师说游戏规则。如果老师说大风吹同学们问老师吹什么！老实说吹戴红领巾的同学。那么带红领巾的请起立。如果老师说小风吹，同学们齐问老师吹什么，老师说吹长头发的同学，长头发同学请举起你的右手。准备好了吗同学们。 生：好！ 师：大风吹？ 生：吹什么？ 师：吹戴红领巾的同学。 师：小风吹！ 生：吹什么 师：小风吹吹戴眼镜的同学……
（二）新授 师：我发现刚才玩游戏的时候大家都很认真，那同学们有没有仔细观察过自己呢？那今天是个好机会，我们仔细观察我们的手。 师：伸出你的手与旁边的同学比较，你们的手一样么？哪里不一样？（大小，颜色，胖瘦，手心纹路） 生：不一样！手的纹路不一样！ 生：手的大小不一样。 生：手的胖瘦不一样。 生：手的颜色不一样。 师：同学们观察的真仔细啊，有完全相同的两只手吗？ 生：没有! 师：其实即使是双胞胎的手也有不一样的地方，这双手是我们每个人独有的，是世上独一无二的。 师：不单单是我们的手，小到每一个身体部位大到我们人类和动物都是不一样的，正因为我们不一样在动物世界的大森林里发生了这样一件故事，同学们请看大屏幕。 故事森林大会 一天，上帝到了森林深处，问所有动物：“你们对自己有没有不满意的地方，有没有什么要求，我可以满足你们。” 不问不知道，一问吓一跳。几乎所有的动物对自己都不满意。 鸟抢着发言：“别的动物都有4条腿，我只有两条，实在太不公平了。” 鱼说：“我根本没有腿，我想跑都不行。” “你有什么要求呢，小蚂蚁？”上帝问 小蚂蚁很快乐的说：“我对自己很满意，虽然我身材矮小，但是我能抗的动比我重的东西。尽管我没有翅膀，不能飞翔，但是我能制造地下宫殿，冬暖夏凉，我感到很快乐，生活得很幸福。” 师：听了这个故事，你想说些什么呢？老师给大家带来几个问题：鸟和鱼为什么不快乐？ 生：鸟和鱼都没有看到了别人的优点和长处，觉得自己没有，所以不开心。
心理健康教案-接纳不完美的自己
接纳不完美的自己 江阴市高级中学 【教学对象】高中一年级学生 【教学课时】1课时（45分钟） 【设计意图】全球知名民意调查咨询机构盖洛普公司用将近70年的时间，研究发现：成功者有一个共同的路径就是“扬长避短”，充分发挥优势，有效管理弱点。高一学生自我意识迅速发展，对自己的思维能够进行反省、自我调控，有助于形成积极、完整的自我认知与和谐人格的建立。本课在引导学生初步确认自己优势的基础上，重点学习如何有效地正面管理自己的弱点，促进自我和谐与积极自我的建立。 【教学目标】 1、使学生了解弱点管理的意义，弱点的定义以及学会如何正确看待和区分自身的弱点。 2、帮助学生找出影响优势发挥与和谐、积极自我建立真正需要关注的弱点。 3、通过对弱点的正面管理，提高自信和自我价值感，促进自我和谐的积极发展。 【教学重点】 1、确认真正需要管理的弱点 2、运用“弱点管理五步曲”对自己的弱点进行有效正面管理 【教学难点】 1、使学生能够客观分析自己目前最迫切需要管理的弱点。 2、能够按照“弱点管理五步曲”对需要管理的弱点，制订出可操作的管理方案，并乐意执行。 【教学方式与学习方法】 以理论讲授、视频赏析、团体辅导为主要教学方法；以自我分析、
合作学习、分享交流为主要学习方法。 【教学准备】 1、课前分发活动练习表——《优势发现》《“我”的弱点管理》《一次只改变一个弱点》至每个学生座位。 2、课间欣赏：播放汪峰演唱的《怒放的生命》，会唱的同学跟着一起唱，活跃气氛。 【教学过程】 一、创设情境导入主题 ※目的：通过学生较为熟悉的励志歌曲，激起内在的积极情感，调动学生学习的兴趣，顺应歌词内容导入到本课学习主题。 ※形式：师生问答，体验感受。 ※感悟：生命该如何怒放 课堂导入：这首歌是中国好声音导师汪峰的代表作，它主要给人以积极的启示，并激励人心。大家在听的时候，内心是否感觉有一种让生命怒放的渴望和力量被唤起呢本课就将通过接纳、正面有效管理自己的弱点，让我们的生命更加和谐、灿烂、绽放。 二、优势发现激发兴趣 ※目的：通过对自己优势的挖掘和发现，树立信心，为进入本课重点学习内容——管理弱点，使得学生更加敞开面对自己的弱点，作积极心理的铺垫；通过师生、生生互动练习，拉近彼此心理距离，增进感情，活跃学习气氛。 ※形式：自我体验，师生互动。 ※感悟：每个人身上都有很多的优点，需要的只是一颗发现的心。 1、表一：《优势发现》 我是：自信健康包容善良睿智细心真诚乐观坦率公平勇敢忠诚认真幽默活跃简单淳朴温暖 浪漫敏感坚定温柔冷静守信专注可爱美丽
拥抱不完美的自己_初中记叙文600字
拥抱不完美的自己_初中记叙文600字我们每个人活在这世上都在渴望着完美。但十分滑稽的是，身在茫茫大千世界中的人类，却打着灯笼都找不到几个真正完美的人。因为，成绩优异的人他不一定孝顺父母，而孝顺父母的人又不一定能和朋友好好相处……我们每个人都会有各种各样五花八门的缺点，可能是性格上的，也可能是外貌上的，所以，遇到困难和遭受嘲笑的时候，都不要忘记：你不是一个人在战斗，你还有很多同胞，他们和你一样不完美。 所以，我们都应该好好地拥抱一下这并不完美却也可爱的独一无二的自己。不是吗？ 拥抱不完美的自己，等于原谅了自己不美好的过去，等于扫除了过去你内心的一切灰暗，也等于给自己的人生重新铺路。在过去，我们可能犯下很多错，可能对父母说了很多忤逆的话，那固然是我们生命路上的不完美，可就是因为有了这些悔恨，我们的人生才得以圆满，才不会留下遗憾。所以，我们不要自暴自弃，更不能自怨自艾，我们索所要做的很简单，就是给那个并不完美可坚定自信的自己一个轻轻的拥抱。 这个拥抱，既代表告别过去，也代表我们对未来的向往。你的梦1 ————来源网络整理，仅供供参考
想、你的欢乐和期待，在这一刻都有了寄托。哪怕现在的你一无所有，也不要伤心，要像一个无忧无虑的乐天派一样安慰自己道：没什么大不了！谁生来就是完美的，因为我们有了各种各样的不完美，因为生命当中充斥了缺陷，生活才布满七彩的美丽颜色！ 想到这儿，你是不是觉得豁然开朗了呢？是啊，永远记住一点：人，若是完美的，那他就是悲哀的。只有体验了辛酸苦辣的不完美，我们的人生画卷才会完整。 所以，从此刻开始，我要每天拥抱并鼓励这个不完美的自己，你呢？ ————来源网络整理，仅供供参考 2
接纳不完美的自己读书心得
《接纳不完美的自己》读书心得 能遇到一本好书实属不易，将对这本书的感情写出来，将这本书的阅读心得传递给他人。为您提供以下文章“《接纳不完美的自己》读书心得”作为参考，希望这篇心得体会能帮助您找到更好的灵感。 《接纳不完美的自己》读书心得每个人都有自己的缺点，都有自己害怕的东西，这或多或少的源于过去的阴影，包括童年时期的阴影和长大后的阴影。我一直以来都在寻找一个可以改变自己的办法，从接触心理学以来，我就一直希望自己有天可以变成我所希望的样子。我有太多不好的性格，导致我很自卑，很压抑。我越是自卑越是无法改变自己，反而变得越来越不自信。 直到我在知乎网上看到一些关于接纳自己问题回答，里面说到一个人只有接纳了自己才能改变自己。里面推荐了这边书《接纳不完美的自己》，作者是一个曾经吸毒、喝酒等有各种陋习的人，但是有一天她觉醒了，写下了这本书。里面提到一点让我顿时眼前一亮。每一个人都拥有所有人所能拥有的潜能。透过一个人的内心，你可以窥见全人类的思想和情感内涵。只要外部条件成熟，任何思想和情感都可能在任何一个人身上表现出来。 本书中的不完美指的是我们内心中消极的一面—破坏人际关系、扼杀精神、阻挠我们实现梦想的那一面，也就是
心理学家荣格所畏的“阴影”。那些尽管属于我们，但我们却极力掩饰、拼命否认、不愿承认的东西。 我们之所以要接纳和包容内心中的阴影，为的是找回完整的自我，结束生活中的痛苦，让自己不必再欺骗自己，也不必再欺骗整个世界。只有承认了某种特质的存在，我们才能接纳它，拥抱它。一切消极的特质都可以起到积极的作用，关键在于我们看待它的态度。只要我们能够放下心中的包袱，解除伪装，就可以在很短时间内体验到如释重负的感觉。 发掘出隐藏在阴影中的特质之后，我们要做的就是接纳和包容这些特质。承认自己具有某些特质，并不代表你就一定要喜欢这些特质。对于任何一种特质，都可以问自己三个问题：我过去是否曾经表现出这种特质?我现在是否正在表现出这种特质?在某些情境下，我是否有可能表现出这种特质?只要你对其中任何一个问题的回答是肯定的，就需要对这种特质予以重视。 向自己投降。不要刻意压抑自己。不要抗拒内心的冲动。不要伪装。不要否认自己。不要欺骗自己。让原本禁锢你的牢笼变成你内心世界的一部分。不要在所有方面都追求完美，因为让我们把自己禁锢在牢笼里的，正是对完美的过度向往和追求。我们每个人都是矛盾的统一体，是光明和黑暗融合的产物。追求完整，追求光明和黑暗的调和，这才是我们应该努力的方向。
学会自我保护国旗讲话3篇
学会自我保护国旗讲话3篇 小朋友们受到意外伤害,很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力,就能有效地避免和预防意外伤害。放学后按时回家,不在街上逗留,不与陌生人交往,不能接受陌生人礼物,受到不法侵害 时及时打急救电话或110得到帮助。本文是小编为大家整理的学会自我保护的国旗讲话，仅供参考。 学会自我保护国旗讲话篇一： 敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好!我是来自六年级的王于萱，今天，我在"国旗下演讲"的主题是《学会自我保护》。 俗话说"天有不测风云，人有旦夕祸福"，人生在世难免有陷于险境，受到危害的时候。如果听天由命、顺其自然的话，境况会变得更加糟糕。只有提高自我保护的意识，学会自我保护的本领，随机应变、奋力抗争才能化险为夷、转危为安。 下面，我给大家介绍8条自我保护的方法，希望大家能牢记在心哦： 1、课间活动切勿因开玩笑、恶作剧而引起打架、翻脸，损坏公物，造成伤害事故。 2、行走时，不以跑代走，防止跌倒或碰撞。如有急事可快步走，注意来往行人车辆。 3、离校要结伴回家，途中不随意逗留，以免受诱骗。不要轻信陌生人的甜言蜜语，不贪 4、当路遇他人索要钱财，要留心坏人的特征，尽量拖延时间，巧设计谋，瞅空溜走报告老师或家长，也可向路人呼救。看到同学被威胁利诱，随行同学应主动迅速报告。
5、若遇闪电打雷，刮台风，要尽量避开大树和危险建筑物。 6、没有家长带领，不能擅自游泳。 7、自行参加社会活动，要注意安全，防止被人挤伤踩伤。 8、不在楼梯、栏杆旁、阳台上拥挤、打闹、捉迷藏或探头捡东西。不从楼梯栏杆上往下滑。 同学们，为了我们的健康成长，国家政府于1996年建立了全国中小学生安全日制度，还将全国中小学生"安全教育日"安排在每年的三月份最后一周的星期一。同学们，生命只有一次，让我们从小学会自我保护，提高自我保护的技能，珍惜生命，善待生命!让我们一起在同一片蓝天下，自由、快乐、健康地成长吧! 我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家! 学会自我保护国旗讲话篇二： 各位老师，同学们： 大家好!今天我讲话的题目是《增强安全意识，学会自我保护》。我想，同学们都会唱孙悦的《祝你平安》吧?会唱《好人一生平安》吧?这两首歌是祈祷顺利、求报平安的歌曲。我相信，同学们都理解"平安是福"、"平安是金"、"一路顺风"等话语所包含的意义。我也相信，同学们都曾用"平安、健康、幸福、顺利"等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人生活和集体稳定的最重要的保障线。
任何时候都要接受不完美的自己经典句子
任何时候都要接受不完美的自己经典句子 任何时候都要接受不完美的自己经典句子：这个世界上没有什么人是完美的，所以不要太在意别人的评价，接受不完美的自己，才能展现出最真挚的笑容和最动人的自信。 1、总是在想，为何鸟儿可以飞往世界任一处，却总选择呆在同个地方。然后，我也开始问自己这个问题…… ???? 2、永远不要低估你改变自我的能力！ 3、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。 ???? 4、每个人的心中都有一个梦想，梦想是美好的，但是实现梦想的道路是曲折的，无数人在实现梦想的道路上遭遇了无数曲折，尽管如此，他们依旧大步向前；其实梦想就是一个人给自己定的一个大目标，必须认真的面对它，坚持了，熬过了，梦想就实现了；一个实现梦想的人，就是一个成功的人。 ???? 5、做让你开心的事，和让你欢笑的人在一起。笑声要像呼吸一样频繁，爱要和生命一般长久。 6、人生是踏上了就回不了头的路，青春是打开了就合不上的书，爱情是扔出了就收不回的赌注。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。相遇，心绪如白云飘飘；拥有，心花如雨露纷飞；错过，心灵如流沙肆虐。回首，幽情如蓝静夜清。悠闲的假期把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙，生活更美好。 ???? 7、要成就大事，不仅要有行动，还要有梦想；不仅要有规划，还要有信念。 8、七种良好的心态：1.对于工作，我们努力但不痴狂；2.对于购物，我们
量力而不攀比；3.对于娱乐，我们爱好但不丧志；4.对于家庭，我们忠诚但不刻板；5.对于金钱，我们喜爱但不贪婪；6.对于享受，我们追逐但不放纵；7、对于爱情，我们相信但不迷失。 9、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。 ???? 10、当我们沉溺于过去，感受到的都是伤痛。但如果我们关注的是未来，呈现在我们面前的都是希望。 ???? 11、熬夜，是因为没有勇气结束这一天；赖床，是因为没有勇气开始这一天。 12、人生中，我们总是有那么多的渴求和需要。然而归根结底，我们最渴求的，不过是被别人需要。 13、如果你错了，就赶紧承认；如果你是对的，那就闭上你的嘴 ???? 14、时间的利剑斩不断过去，某些记忆能在岁月的激荡中逆流而上。曾经痛彻心扉的某件事，难以释怀的某个人，任你如何淡忘，如何漫不经心，总能形成一个个片断，无情地把往事和眼前联系起来，叩打着你弱不禁风的情感之门。已经放弃的，就放下吧，毕竟我们还有坚持和等待，别让过去埋葬了未来。 15、人生就八个字，喜怒哀乐忧愁烦恼，八个字里头喜和乐只占两个，看透就好了。 16、蓝天下便是阳光，艰苦后便是甘甜，失败了就当经验，成功时便是灿烂。 17、大部分人不是“本人”而是“别人”。他们重复着”别人“的想法，模仿着”别人“的生活，甚至热衷着”别人“的爱好。 ????