运动训练与运动训练学定义汇总
1运动训练学概述

3.运动训练理论中国流 专家在回顾与总结半个世纪来我国运动 训练学理论研究发展历程的基础上,概括 了我国运动训练学者引进、吸收和借鉴 国外运动训练理论的精华,总结了我国世 界级竞技运动员成功的训练经验,认为项 群训练理论、优势项目制胜规律、体育 博弈理论、竞技能力结构理论(非衡补 偿、时空协同)及训练理论和实践的同 步发展五个领域取得的研究成果,构成了 运动训练学理论研究中的"中国流"。
其中,《现代运动训练体系》(苏,奥卓 林)、《运动训练的远景规划》(苏,纳巴 特尼柯娃)、《运动训练的分期问题》(苏, 马特维也夫)、《运动训练方法的研究》 (保加利亚,彼特科什杰列夫)、《现代运 动训练中的身体训练问题》(罗马尼亚,柯 兹马)等已经构筑起了运动训练学理论的主 体框架;而《运动训练的生理学问题》(苏, 法尔费里)、《运动训练的生物化学基础》 (苏,雅可夫列夫)以及《运动员心理训练 的概念、内容和分类》(捷,瓦涅克)等则 展示了运动训练学的多学科联系。
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三、运动训练学研究的主要目的与任务
运动训练学研究的主要目的 揭示运动训练活动的普遍规律,指 导各专项运动训练实践,使各专项 的训练活动建立在科学的训练理论 基础之上,努力提高训练的科学化 水平。
运动训练学的主要任务
1.总结专项训练中的共性规律 2.探索新规律 3.丰富完善运动训练学体系 4.借鉴其他学科成果 5.指导专项训练实践
补充材料 1.运动训练学的发展历程 尽管在20年代就已有了关于一般运动训 练理论的初步研究成果(如美国墨菲1913 年的《体育训练》),但直至20世纪50年 代,有关训练科学的研究才逐渐从单项 实践经验的总结发展为对运动训练普遍 规律的揭示。1962年11月在莫斯科举行 的“社会主义国家运动训练问题国际科 学方法讨论会”,集中地反映了有关研 究的成果。
运动训练学

一、名词解释1、运动训练学:是研究运动规律以及有效组织训练活动的行为的科学。
2、运动训练:是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩在教练的指导下,专业组织的有计划的体育活动。
3、竞技体育:是体育的重要组成成分,是以体育竞赛为主要的特征,以创造优异运动成绩,争取比赛优胜为主要目标的社会性的体育活动4、运动成绩:运动成绩是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员以及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。
5、竞技能力:运动员的参赛能力。
由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成。
并且综合地表现于专项竞技的过程之中。
6、运动训练原则:依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的原则,是运动训练活动客观规律的反映,对运动训练实践具有普遍的指导意义。
7、竞技需要与定向发展原则:是指根据项目比赛的特点和运动员在比赛中获取满意成绩的需要,从实战出发,定向地科学安排训练过程的阶段划分以及训练的内容、方法、手段和负荷等因素等训练原则。
8、系统训练与周期安排:根据运动训练结构特点、竞技状态呈现特征和重大赛事安排,系统持续的、周期性的组织训练过程的训练原则。
9、竞技状态:运动员参加比赛获得成绩的准备状态。
10、集群组训与区别对待原则:运动员以组队形式共同训练,同时依运动项目、个体特征、训练任务、训练条件、训练阶段等方面的不同而分别做不同训练安排的训练原则。
11、适宜负荷与适时恢复原则:根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律,以及提高运动员竞技能力的需要,在训练中给予相应量度的负荷,负荷后及时消除运动训练中所产生的疲劳,通过生物适应过程,提高机体能力和取得理想效果的训练原则.12、运动训练方法:在运动训练活动中,提高运动员的竞技水平,完成训练任务的途径和办法。
13、运动训练手段:在运动训练过程中,为提高某一竞技运动能力,完成某一训练任务所采用的具体练习。
关于关于“运动训练学”和“运动训练理论”

关于“运动训练学”和“运动训练理论”
运动训练学是“研究运动训练规律的科学”,这是运动训练实践发展规律所决定的。
历史地看,运动训练学的理论也是首先从专项(特殊)训练理论的研究着手的,继而才有一般训练学理论。
运动训练学是这样来确定自身范畴的,即在以专项训练实践和理论为基础上的一般训练理论的概括与抽象。
这也印证了运动训练理论与实践的发展过程,即以专项的运动实践为出发点,对专项运动实践进行理论总结、归纳和阐述。
随着专项训练理论的不断丰富,为了寻找一些项目的共同规律,特别是日渐昌盛的自然科学和社会科学知识的渗透,一般训练学理论应运而生。
一般训练学的产生既是运动训练理论发展的必要之路,也是科学发展及其对体育作用使然。
由于专项训练理论的不断壮大,其它领域的渗透,一般训练理论不仅在其理论、思想基础上更加丰映,而且使人们更为清楚地勾勒出不同专项运动训练的共同特征,为运动训练提供更为先进的理论和广阔的操作天地。
正是因为专项训练理论、一般训练理论和项群训练理论的集约进而构建了运动训练学这门学科。
实则,运动训练学就是关于若干运动训练理论的学科。
运动训练学复习资料

运动训练学复习资料(题型:概念4-10’简答6×5’论述2×15’方法应用1×30’)一、概念题1运动训练:是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
2运动训练学:是研究运动训练规律以及有效地组织运动训练活动的行为的科学。
3竞技体育:竞技体育是体育的重要组成的部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会性体育活动。
4运动训练方法:是在运动训练活动中,提高运动员竞技水平、完成训练任务的途径和方法。
5运动训练原则:是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则,是运动训练活动客观规律的反映,对运动训练实践具有普遍的指导意义。
6运动训练周期:以重要比赛次数为依据,将比赛划分为周期,按竞技状态的形成、保持、消失将周期分为准备期、比赛期、恢复期。
7竞技能力:指运动员的训练和比赛能力,由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成,并综合地表现于专项竞技的过程之中。
8体能:是以人体三大功能系统为能量代谢活动的基础,通过骨骼肌的做功所表现出来的运动能力。
指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。
二、简答题(概念、基本内容)1竞技体育4个要素1)运动选材:是竞技体育这一社会行为的起始,是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的工作。
2)运动训练:是为了提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
3)运动竞赛:是在裁判员主持下,按统一的规则要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量,是竞技体育与社会发生关系,并作用于社会的媒介。
4)竞技体育管理:无论是运动选材、运动训练还是运动竞赛,都必须在专门的管理体制组织管理下才能得以实施并得到理想的效果。
2竞技能力、运动能力和训练水平之间的异同①与运动能力的异同:人体从事体育活动的能力即为运动能力,在竞技运动中的运动能力则称为竞技能力。
运动训练学名词解释

运动训练学名词解释1.竞技体育:竞技体育是体育的重要组成部分,是以体育比赛为主要特征,以制造优异运动成果、夺取竞赛成功为主要目标的社会体育活动。
2.运动员选材:运动员选材是竞技体育的开头,是选择具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力气参与运动训练的起始性工作3.运动训练:运动训练是为提高运动员的竞技能力和运动成果,在教练员的指导下,特地组织的有方案的体育活动。
4.运动比赛:是在裁判员的指导下,按统一的规章要求,组织与实施的运动员个体或运动队之间的竞技较量,是竞技体育与社会发生关联,并作用于社会的媒介。
5.竞技能力:运动员参与竞赛的能力6.项群训练理论:揭示项群训练基本逻辑的理论命名为“项群训练理论”7.运动成果:运动成果是运动员参与竞赛的结果,是按照特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在竞赛中发挥情况的综合评定。
这一评定既包括运动员在竞赛中表现出来的竞技水平,也包括比赛的胜败或名次。
8.竞技水平:运动员所具备的竞技能力在竞赛中的表现称作竞技水平。
9.竞技能力:竞技能力既指运动员的参赛能力。
由具有不同表现的形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成,并综合得表现于专项竞技的过程之中。
10.运动能力:人体从事体育活动的能力即称运动能力11.训练水平:运动员在训练过程中所达到的竞技能力的水平称作训练水平。
12.优秀运动员竞技能力的结构模型:按照运动员竞技能力各组成要素之间互相联系、互相作用方式的详细特性与功能建立的反映竞技能力构成个性的模型,是对运动员竞技能力结构的概括、归纳和抽象。
13.运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应:运动员竞技能力构成因素中某种素养或能力的缺陷,可由其他高度进展的素养或能力在一定范围内予以补偿和代偿,使其总体竞技能力保持在特定的水平,这种现象称为运动员竞技能力非衡结构的补偿效应。
14.训练逻辑:是指运动训练系统内部各构成因素之间,以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和进展的必定趋势。
北京体育大学硕士研究生入学考试《运动训练学》名词解释总结

北京体育大学硕士研究生入学考试《运动训练学》名词解释总结1竞技体育:是体育的重要组成部分,是以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动,包括运动员选材、运动训练、运动竞赛、和竞技体育管理。
2运动训练:是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下专门组织的有计划的体育活动。
3项群:田麦久和他的同事将运动项目的类属聚合命名为项群。
4项群训练理论:揭示项群训练基本规律的理论命名为项群训练理论,内容包括各项群的形成与发展、各项群竞技能力决定因素的系统分析、各项群运动成绩决定因素的系统分析、项群训练的特点。
5运动成绩:运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。
这一评定既包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平也包括竞赛的胜负或名次。
6竞技水平:运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称作竞技水平,是运动成绩的构成部分。
7竞技能力:运动员的参赛能力,由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成,并综合的表现于专项竞技过程之中。
8运动能力:人体从事体育活动的能力,在竞技运动中称为竞技能力。
9训练水平:运动员在训练中所达到的竞技能力的水平称作训练水平,反映着训练中运动员竞技能力发展程度。
在训练实践中,训练水平这一概念也常用于表达教练员组织训练工作的能力。
10训练规律:是指运动训练系统内部各构成因素之间,以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。
11制胜规律:指在竞技规则的限定内,教练员、运动员在竞赛中战胜对手,争取优异运动成绩所必须遵循的客观规律。
12运动训练原则:运动训练活动客观规律的反应,运动训练普遍经验的概括和科学研究成果的结晶,运动训练必须遵循的准则。
13竞技需要原则:即指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要,从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
试述运动训练学的定义及主要学科特征

试述运动训练学的定义及主要学科特征
运动训练学(ExercisePhysiology)是一门研究人体的运动行为的科学,它结合了生理学、医学、人类运动科学和运动休闲等领域的知识,以及运动训练学的实践经验,综合研究人体的运动发展的一种科学。
运动训练学既关注个体运动能力的发展,也关注训练方法及运动练习的应用。
运动训练学主要用于评估体能和特殊训练效果,以及不同人群对训练的反应。
它作为一门复杂的学科,已被广泛应用于体育领域,如体育运动、健身、康复以及运动营养等。
二、运动训练学的主要学科特征
1、生理学和医学结合:运动训练学是一门从生理学和医学多角
度研究人体运动行为的学科,涵盖了许多子学科,并可以和物理学、生物学等学科相结合,以达到有效衡量人体运动状态和练习效果的目的。
2、科学训练:运动训练学是研究运动练习,以及评估训练效果
的一门学科。
它可以提供有关运动练习的科学解释,以及根据个体情况提供适宜的训练方案,从而提高训练效果。
另外,运动训练学研究了运动中疼痛的调节、运动营养、运动方案、训练室管理方案等内容,为临床应用提供了帮助和支持。
3、应用:运动训练学已经成为体育领域的重要学科,在体育运动、健身、康复、健康促进以及运动营养等方面有非常广泛的应用,为提升健康水平、改善训练效果和减少运动伤害等都起到了重要作用。
综上所述,运动训练学是一门研究人体运动行为的科学,它综合
了生理学、医学、人类运动科学以及运动休闲等学科的知识,并结合有关运动训练的实践经验,可以用于评估体能和特殊训练的效果,以及不同人群对训练的反应。
它已经成为体育领域的重要学科,有着广泛的应用前景,可以提高人类的运动能力,以及增强个人健康水平。
运动训练学名词解释

运动训练学名词解释竞技体育:以体育竞赛为主要特征,以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目标的社会体育活动。
运动训练:是竞技体育活动的重要组成部分,是为提高运动运动员的经济能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。
运动训练学:以运动训练理论为基础,从各专项训练理论中总结出带有广泛适用性的共性规律,并使其上升为对不同项目的运动训练活动具有普遍指导意义的理论。
运动成绩:是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥状况的综合评定。
这一评定既包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平,也包括竞赛的胜负或名次。
竞技能力:指运动员的参赛能力。
有具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成,并综合地表现于专项竞技的过程之中。
训练规律:指运动训练系统内部各构成因素之间,以及它们与系统外部各相关因素之间在结构与功能上的本质联系和发展的必然趋势。
训练原则:是依据运动运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则,是运动训练活动客观规律的反映,对运动训练实践具有普遍的指导意义。
竞技需要原则:指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要,从实践出发,科学安排训练的阶段分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。
动机激励原则:指通过多种方法和途径,激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则;有效控制原则:指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则;系统训练原则:指持续地、循序渐进地组织运动训练过程的训练原则;周期安排原则:指周期性地组织运动训练过程的训练原则;适宜负荷原则:指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适宜规律,以及提高运动员竞技能力的需要,在训练中给予相应量度的负荷,以取得理想效果的训练原则。
区别对待原则:指对于不同专项、不同的运动员或不同的训练状态、不同的训练任务及不同的训练条件,都应有区别地组织安排各自相应的训练过程,选择相应的训练内容,给予相应的训练负荷的训练原则。
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运动训练与运动训练学定义汇总
运动训练是指通过系统的体育运动活动来提高身体素质、增强体能、改善运动技能水平的一种训练方式。
它是以科学理论为基础,并通过适当的运动方法和运动量进行训练,使个体能够获得身体健康、身心舒适和运动技能的提高。
运动训练学是指研究运动训练的原理、方法和效果,通过科学的研究方法,探索运动训练的规律和运动训练的优化途径,以提高运动表现和运动健康水平的学科。
运动训练学的目标是为运动者提供合理、科学的运动训练指导,促进运动员在运动中的成长和发展。
运动训练和运动训练学的定义涵盖了以下几个方面:
1.系统性:运动训练是有计划、有组织、有步骤的,通过一系列的运动活动来达到特定的目标。
训练需要按照科学规律进行,遵循一定的训练原则和方法。
2.科学性:运动训练是建立在科学研究的基础上进行的,通过科学的理论和研究方法来指导训练的实践。
科学性体现在运动训练的制定、监控和评价过程中。
3.目标导向性:运动训练的目的是为了达到特定的训练目标,如提高运动能力、增强体能素质、改善技术水平等。
运动训练需要针对具体的目标进行计划和安排,以达到最佳的训练效果。
4.个体化:运动训练需要根据个体的特点和需求进行个性化的训练计划。
不同的个体具有不同的体能和技术水平,所以训练计划应针对个体的特点进行调整,以达到最适合个体的训练效果。
5.健康性:运动训练是为了促进身体健康和心理健康,通过运动训练可以提高身体素质、增强身体的抗病能力、改善心理状态。
健康性是运动训练的一个重要目标,同时也是社会对运动训练的要求。
运动训练学作为一门学科,涉及运动生理学、运动心理学、运动营养学等多个学科的知识。
它的核心是研究运动能力的发展和提高,以及提供合理的训练指导。
运动训练学主要包括以下内容:
1.运动训练的原理:研究运动训练的基本原理,如适应性原理、超量原则、连续性原则等。
这些原理指导着训练的计划和安排。
2.运动训练的方法:研究运动训练的方法和技巧,包括运动技术的训练、体能的训练、心理的训练等。
这些方法可以提高运动者的表现和竞技水平。
3.运动训练的评价:研究运动训练的评价方法和指标,如运动能力测试、心理状态评估等。
通过评价可以了解训练的效果,并对训练进行调整和改进。
4.运动训练的计划和管理:研究运动训练的计划制定和管理方法,包括训练周期、训练阶段、训练量的控制等。
合理的计划和管理可以保证训练的质量和效果。
总之,运动训练和运动训练学的定义描述了运动训练的基本特点和目标,以及研究运动训练的学科范畴和内容。
通过深入研究和应用运动训练学的理论和方法,可以为运动者提供科学的训练指导,促进其在运动中的成长和发展。