沙棘的药用功能主治
五味沙棘颗粒的功能主治
五味沙棘颗粒的功能主治1. 概述五味沙棘颗粒是一种中药制剂，主要由五味子、沙棘实、浙贝母等草本植物研磨而成。
它具有多种功效和主治作用，被广泛应用于中医临床治疗中。
本文将详细介绍五味沙棘颗粒的功能主治。
2. 功能五味沙棘颗粒具有多种功能作用，包括：2.1 温肺止咳五味沙棘颗粒可以温肺止咳，对于慢性咳嗽、气喘等症状有良好的缓解作用。
它可以舒张支气管，减少痰液的分泌和排出，并抑制炎症反应，从而缓解咳嗽和呼吸困难。
2.2 润燥止渴五味沙棘颗粒含有生津润燥的成分，对于口干舌燥、口渴多饮有明显的效果。
它可以增加唾液分泌，改善口腔干燥的症状，同时还可以促进体内水分代谢，缓解口渴的感觉。
2.3 调理脾胃五味沙棘颗粒对于脾胃虚弱、消化不良等症状有调理作用。
它可以增加胃黏液的分泌，促进消化酶的活性，从而改善食欲不振、腹胀腹痛等消化不良症状。
2.4 保护肝脏五味沙棘颗粒含有多种具有保护肝脏作用的成分，对于肝脏损伤、肝炎等症状有一定的缓解效果。
它可以促进肝细胞再生，抑制肝纤维化的进程，减轻肝脏炎症反应。
2.5 提高免疫力五味沙棘颗粒中的有效成分可以增强机体免疫力，提高抵抗力。
它可以增加巨噬细胞的活性，增强淋巴细胞的功能，从而增强身体对病原微生物的抵抗能力。
3. 主治五味沙棘颗粒主要用于以下疾病的治疗：3.1 慢性支气管炎五味沙棘颗粒可以缓解慢性支气管炎的症状，如咳嗽、咳痰、气喘等。
它可以减轻炎症反应，舒张支气管，改善呼吸道的通畅性，从而缓解症状。
3.2 口干舌燥五味沙棘颗粒对于口干舌燥、口渴多饮等症状有效。
它可以增加唾液分泌，改善口腔干燥，减少口渴的感觉，提高舒适度。
3.3 脾胃虚弱五味沙棘颗粒可以调理脾胃虚弱，改善消化不良的症状。
它可以增加胃黏液的分泌，促进消化酶的活性，提高食欲，缓解腹胀腹痛等不适感。
3.4 肝炎五味沙棘颗粒对于肝炎患者有一定的缓解作用。
它可以抑制肝纤维化的进程，减轻肝脏炎症反应，促进肝细胞再生，起到保护肝脏的作用。
百合沙棘的功效与作用
百合沙棘的功效与作用百合沙棘（Hippophae rhamnoides）是一种多年生灌木植物，也被称为沙棘、野沙棘等。
它是我国特产的传统中药，具有广泛的药用价值和保健功效。
百合沙棘富含维生素C、维生素E、类黄酮、有机酸等多种营养成分，被誉为“果中之宝”，也是最早列入国家药典的食品药用两用植物。
百合沙棘的果实酸味十足，常被用来制作果酱、果汁、饮料等，不仅口感独特，还具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种保健功效。
下面我将详细介绍百合沙棘的功效与作用。
一、养颜美容百合沙棘可以促进胶原蛋白的生成和细胞的再生，对皮肤组织的修复和保护具有显著效果，可防止皮肤老化和皱纹的出现，使肌肤光滑、细腻。
此外，百合沙棘富含维生素C，可以促使皮肤细胞的新陈代谢，抑制黑色素的生成，提亮肤色，达到美白功效。
二、增强免疫力百合沙棘含有多种抗氧化物质，可以清除体内的自由基，提高免疫力。
其中的维生素C和类黄酮可以增强机体对疾病的抵抗能力，预防感冒、感染等疾病的发生。
三、预防心血管疾病百合沙棘含有丰富的亚油酸和亚麻酸等不饱和脂肪酸，可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，增加高密度脂蛋白胆固醇的水平，达到降压、降脂、防止动脉硬化等作用，预防心血管疾病的发生。
四、抗炎止痛百合沙棘中的多种活性物质具有抗炎、镇痛的作用。
它们可以减轻炎症反应，缓解疼痛，对于风湿性关节炎、骨质疏松等疾病有一定的辅助治疗效果。
五、调节肠道功能百合沙棘富含 dietary fiber，可以增加肠蠕动，促进排便，防止便秘和结肠疾病的发生。
此外，百合沙棘还可以调节肠道菌群的平衡，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，保护肠道健康。
六、抗肿瘤百合沙棘富含多种活性物质，具有抗肿瘤、抗癌的作用。
它可以抑制肿瘤细胞的生长和转移，增强机体免疫力，减少抗癌药物对正常细胞的损伤，对于预防和辅助治疗多种癌症具有重要意义。
七、调整血糖百合沙棘中的纤维素可以延缓葡萄糖的吸收，稳定血糖水平，对于糖尿病患者的饮食控制有积极作用。
沙棘汁的药用价值有哪些【营养美味食谱大全】
沙棘汁的药用价值有哪些
文章导读
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沙棘汁其实就是沙棘果打成的汁，它不仅具有很丰厚的营养价值，而且还具有很大的
药用价值。
首先就是对能够帮助防止心血管类的疾病，这是因为沙棘汁里含有不饱和脂肪酸、黄酮等物质，这些物质正是能够帮助调节血脂、血糖、血压的，还能够防止动脉硬化，正是治疗和预防心血管类这样的疾病的好药。
当然除了这些之外还有很多其他的药用价值。
1、对心血管系统疾病的作用：
沙棘黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。
2、对脑血管系统疾病的作用：
沙棘总黄酮等有效成份能直接清除超氧自由基和羟自由基，能降低高血压、降低高血脂，降低血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化、改
善大脑供血供氧。
3、对新陈代谢及免疫系统的作用：
沙棘总黄酮等生物活性成份对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，对体液。
沙棘的十大作用
来自内蒙古的高原圣果---沙棘;富含天然维生素群及多种微量元素;护肝健脾、降糖排铅、美容养颜、提升身体免疫力..沙棘果是一种营养丰富;药食两用的植物果实..纯天然的沙棘果中有4倍于人参的SOD含量;多种氨基酸、天然维生素、钙、铁、锌、硒等20多钟微量元素;其中维C含量是猕猴桃的2-8倍;苹果的100倍;被誉为“天然维生素宝库”;是名副其实的“VC之王”..现代研究证明沙棘果和油具有很高的药用价值;可降低胆固醇;缓解心绞痛发作;还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用；有祛痰、止咳、平喘和治疗慢性气管炎的作用；能治疗胃和十二指肠溃疡以及消化不良等;对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显着；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的治疗作用；对妇女宫颈糜烂有良好的治疗效果..沙棘最有价值之一的就是沙棘油;沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质;其中有46种生物活性物质;含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等;具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能;具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性;有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用;能防治高血脂症和动脉粥样硬化症;并有促进伤口愈合的作用..沙棘果实中含有异鼠李素及其糖甙、槲皮素、山柰酚等7种黄桐物质;具有止咳、平喘祛痰、扩张冠状血管、降低胆固醇的效能;常用于治疗缺血性心脏病;对治疗心绞痛有效率达94%..沙棘中SOD活性成分丰富;每克沙棘鲜果SOD含量达到2746个酶单位;其含量是人参的4倍..它可以阻断因体内物质过氧化产生的自由基;而这种自由基与人体衰老、疾病的发生密切相关..营养新结构自然新健康圣果沙棘的10大功效：1、促进排铅：铅能广泛引起人体生理、生化和行为紊乱;对机体各个器官均有不同程度的影响;而沙棘中维生素C含量为各类水果之首;同时含有大量低脂果胶;多种微量元素;这些活性物质能与铅发生络合作用形成低毒或无毒络合物排出体外..2、抗氧化作用：沙棘中的V-E、V-C、超氧化物歧化酶SOD可促进人体新陈代谢、改善微循环;有效清除体内自由基;去除皮肤皱纹、黑斑、褐斑、色素等;具有抗氧化、防衰老、靓丽肌肤的美容功效..3、降糖作用：沙棘中的黄酮可显着降低链脲佐菌素;提高血清白蛋白、总蛋白含量;增强机体抗氧化能力;可调节人体内的血糖含量..每周喝50ml—100ml 沙棘汁;可以有效降低血糖、消除多余脂肪;其作用相当于跑马拉松8公里燃烧脂肪的效果..4、健脾止泻：沙棘中含有多种脂肪酸、既能提高胃液的酸度;又能帮助脂肪的消化;故有健脾止泻之功效..5、生津止渴：沙棘汁中含有大量的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等;能刺激腮腺及舌上腺分泌;起到生津止渴的作用..6、补充营养：沙棘汁中的沙棘总黄酮;可提高血清补体水平;增强巨噬细胞的功能;既可补充营养;又能提高机体的抗病能力..7、健脑益智：沙棘中含有的多种氨基酸、维生素、微量元素、不饱和脂肪酸;对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用..8、保护肝脏：沙棘能降低肝脏丙二醛含量、血清丙氨酸转氨酶和天冬氨酸转氨酶活性;起到保护肝脏的作用..9、防癌抗癌：沙棘中含异鼠李素、多种沙棘甙;油酸、亚麻酸、谷甾醇等;能有效阻断N-亚硝基吗啉的合成;提高身体的免疫能力;防癌抗癌..10、抗炎生肌沙棘中提取的沙棘油富含胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等;有利于损伤的组织恢复;延缓皮下组织炎症的发展;增强炎症中心的抗炎作用;促进溃疡愈合..因而对辐射损伤、烧伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂和胃及十二指肠溃疡有很好的疗效..沙棘的十大作用一、对心血管系统疾病的作用：中国中医研究院西苑医院徐铭渔教授在中国的沙棘医用研究概况一文中指出：沙棘总黄酮可通过清除活性氧自由基对缺血性心血管病、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧、心力衰竭等病症有积极的防治作用..二、对脑血管系统疾病的作用：对缺血性脑血管病、脑缺血、脑血栓、脑梗塞、脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕、语言不清、手脚麻木、行动迟缓、四肢无力等症状有很好的防治及缓解作用..对由此引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用..内蒙古医学院药理教研室句海松教授在沙棘总黄酮对活性氧自由基的清除作用文中指出：沙棘总黄酮对活性氧自由基有明显的清除效果;且效果明显..三、对新陈代谢及免疫系统的作用：南京铁道医学院钟飞教授在沙棘提取物的免疫药理学研究一文中指出：沙棘提取物对免疫系统多环节都有不同程度的调节作用;增强非特异性免疫功能；对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用；还有抗过敏作用..四、抗肿瘤、抗癌作用：甘肃省肿瘤研究所张培珍教授指出：沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5一羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用..而且可以通过提高癌症患者的自身免疫功能;增强对癌症的抵抗能力;减轻放疗及化疗的毒副作用;促进癌症患者康复..五、对呼吸系统疾病的作用：沙棘对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸系统疾病均有良好作用;其作用主要与沙棘中黄酮类化合物消炎;促进毛细血管血液循环作用有关..六、对消化系统疾病的作用：由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份;还有氯原酸和其它酚类化合物;可以促进胃酸的生物合成;刺激胃液分泌..对于消化不良;腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有防治作用..七、对肝脏的保护作用：兰州医学院药理室程体娟教授在沙棘油对实验性肝损伤的保护作用文中指出：沙棘油对四氯化碳、乙醇及扑热息痛所致肝损伤引起的转氨酶升高均有明显抑制作用..沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用..磷脂类化合物可促进细胞代谢;改善肝功能;抗脂肪肝;抗肝硬化..八、抗炎生肌;促进组织再生的作用：沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β一谷甾醇、不饱和脂肪酸等;可促进机体新陈代谢;有利于损伤的组织恢复;明显促进溃疡愈合;在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、官颈糜烂和胃及十二指溃疡等有很好的疗效;沙棘油内服外用还对冶疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡也有较好效果..九、健脑益智;促进儿童生长发育作用：沙棘含有的多种氨基酸、多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸EPA.DHA对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用..长期服用沙棘汁对提高儿童智力水平;反应能力及保持旺盛的精力和体力均有良好的作用..十、抗衰老作用：现代医学研究表明：人体衰老与许多疾病的发生及体内物质的过氧化作用有关..因此防止过氧化及清除体内过氧化产生的羟自由基及活性氧基成为抗衰老的关键..沙棘中的沙棘总黄酮有直接捕获超氧自由基和羟自由基的作用..VE、VC、超氧化物歧化酶SOD能抗氧化作用、清除人体内的自由基;同时又有增强免疫功能;调节免疫活性细胞;有利于提高人体抗病能力;延缓人体衰老..。
沙棘的十大功效
沙棘的十大功效是:
1、保护肝脏。
2、健脾方养胃,疏肝利气。
3、平喘止咳。
4、健脑益智。
5、防老,美容养颜。
6、调控新陈代谢和免疫功能。
7、防止脑部血管疾病。
8、有防癌作用。
9、心血管疾病防治。
10、消炎生肌。
注意事项
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
阴虚火旺、婴幼儿、低胆固醇者
不宜同食
沙棘本身含有大量酸性物质，与其他酸性食物同吃可能会刺激肠胃，引起腹胀、腹痛等肠胃不适症状。
食用方法
煮粥
煮粥时加入少量沙棘一起熬煮后食用
煎服
取适量沙棘放入砂锅中，加入清水，用大火煮开后转成小火熬制，过滤药渣后即可。
沙棘汁的功效与作用及食用方法
沙棘汁的功效与作用及食用方法沙棘，又名沙棘果，是一种营养丰富的水果，其果实呈橙黄色，富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种营养成分，被誉为“植物中的鱼油”，具有丰富的营养价值和药用价值。
而沙棘汁则是以沙棘果为主要原料，经过榨汁加工而成的饮品。
下面我们来了解一下沙棘汁的功效与作用以及食用方法。
首先，我们来了解一下沙棘汁的功效与作用。
沙棘汁具有多种保健功效，首先是美容养颜。
沙棘汁富含的维生素C和维生素E有助于抗氧化，能够减缓皮肤衰老，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。
其次，沙棘汁还具有调节血脂的作用。
沙棘汁中的胡萝卜素和维生素E能够降低血液中的胆固醇含量，有助于预防心血管疾病。
此外，沙棘汁还具有增强免疫力、促进消化、改善视力等多种功效，是一款非常适合日常饮用的健康饮品。
接下来，我们来介绍一下沙棘汁的食用方法。
首先，我们可以选择购买市场上出售的成品沙棘汁，直接饮用即可。
其次，我们也可以在家中自行制作沙棘汁。
制作方法非常简单，只需将新鲜的沙棘果洗净后放入榨汁机中榨汁即可，也可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬汁进行调味。
此外，我们还可以将沙棘汁用于制作沙棘汁饮品，比如沙棘汁冰淇淋、沙棘汁果冻等，不仅口感清新，而且能够增加对沙棘汁的摄入量。
综上所述，沙棘汁具有多种保健功效，是一款非常适合日常饮用的健康饮品。
在享用沙棘汁时，我们可以选择购买成品沙棘汁，也可以在家中自行制作沙棘汁，甚至可以将其用于制作各种美味的沙棘汁饮品。
希望大家能够通过了解沙棘汁的功效与作用以及食用方法，更加珍惜这种美味又营养丰富的水果，让其成为我们日常饮食中不可或缺的一部分。
黄精沙棘的功效与作用
黄精沙棘的功效与作用黄精沙棘是一种常见的中药材，也是一种常见的食品补品。
它以“滋补养生”而闻名于世，被广泛应用于中医药领域和保健食品中。
本文将介绍黄精沙棘的功效与作用，并探讨其在保健养生中的应用。
黄精沙棘，又称黄精沙棘子、黄精果，是由黄精树和沙棘树的果实结合而成的一种植物。
黄精树是一种常见的树木，生长在中国南方和东北地区，具有很高的药用和食用价值。
沙棘树是一种山地灌木，生长在中国各地，具有丰富的维生素和矿物质，常被用于制作果酱、果汁和保健品。
黄精沙棘具有多种营养成分，包括氨基酸、脂肪酸、维生素C、胡萝卜素、黄酮类、类黄酮、纤维素和矿物质等。
其中，黄精富含黄精皂苷、黄精酮等成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、调节免疫功能等多种生物活性。
第一章：黄精沙棘的功效与作用黄精沙棘具有多种功效与作用，下面将逐一进行介绍。
1.滋补养生：黄精沙棘富含多种营养成分，对身体具有滋补作用。
黄精富含氨基酸和脂肪酸，可以提供身体所需的营养，增强体质，改善机体的抵抗力。
沙棘富含维生素C、胡萝卜素等营养素，可以补充身体所需的维生素和矿物质，提高身体的免疫力和抗病能力。
2.抗氧化：黄精沙棘中的黄精皂苷、黄精酮等成分具有抗氧化作用，可以中和体内的自由基，减少自由基对身体的损害。
自由基是一种能够引起细胞氧化损伤的物质，在人体内具有强烈的致病和衰老作用。
黄精沙棘的抗氧化活性可以延缓细胞衰老，保护身体的组织器官免受自由基的伤害。
3.抗炎：黄精沙棘中的黄精皂苷、黄精酮等成分具有抗炎作用，可以减轻身体的炎症反应。
炎症是人体抵御感染和损伤的一种生理反应，但过度的炎症反应会引起各种疾病的发生和发展。
黄精沙棘的抗炎作用可以抑制炎症反应，缓解病症，促进身体的恢复。
4.抗菌：黄精沙棘中的黄精皂苷、黄精酮等成分具有抗菌作用，可以抑制细菌、病毒和真菌的生长繁殖。
细菌、病毒和真菌是人体常见的病原微生物，它们会引起各种传染性疾病和感染性疾病。
沙棘的药用价值如何
沙棘国内外的专家、学者在广泛展开对沙棘有效成分研究和开发的同时，也不同程度地进行了沙棘药理的研究和开发，初步发现了沙棘对人类若干疾病的预防和治疗作用。
主要表现在以下一些方面：A、对心脑血管系统疾病的作用国内专家研究表明，沙棘总黄酮可以治疗冠心病、心绞痛，对心脏功能有加强作用，具有明显抗心律失常作用。
沙棘黄酮及其它活性物质具有降低高血压、软化血管、改善血液循环等作用，对缺血性脑血管病症有防治和缓解作用，具有改善大脑供血供氧等作用。
B、对免疾系统的作用免疫系统是人类抵御外界和自身各种致病因素伤害的防线之一。
现代医学研究表明：人体衰老与许多疾病的发生及体内物质的过氧化作用有关。
因此防止过氧化及清除体内过氧化产生的羟自由基及活性氧自由基成为搞衰老的关键。
沙棘中的黄酮有直接捕获超氧自由基和羟自由基作用。
V-E、V-C、超氧化物歧化酶（SOD）能抗氧化作用、消除人体内的自由基，增强免疫功能，调节免疫活性细胞、有利于提高人体抗病能力、延缓人体衰老。
沙棘籽油及沙棘汁在提高人体免疫功能、预防肿瘤发生、发展方面，具有积极作用。
沙棘的有效成分具有消除人体内自由基的作用，从而提高免疫功能，对于提高人体的抗病能力，延缓人衰老有着重要作用。
另外，沙棘富含的多种生物营养成分对护理皮肤、抗皱抗衰也有很好的作用。
C、抗肿瘤、抗癌作用沙棘的抗肿瘤作用，除其通过免疫机制或其它途径所起的作用外，还有直接抑制癌细胞作用以及阻断致癌的作用。
沙棘中的生物活性成分白花青素、苦木素、香豆素、5-氢色胺等，具有明显的抗癌活性和作用，对人体内癌细胞具有一定的杀伤及抑制作用。
据美国1992年科技10大新闻报道，β-胡萝卜素和V-E 组合在一起，具有很强的防癌、搞癌作用。
只有沙棘油将这两种成分结合在一起，沙棘油具有防癌、搞癌的作用。
根据沙棘的这种搞癌作用，将沙棘提取物制成一种抗癌药物的可能性越来越大。
D、抗炎症疾病、搞辐射损伤的作沙棘具有明显的抗炎镇痛作用，有良好的化腐生肌作用，促进组织再生，促进溃疡愈合，有一事实上的扶正作用，并能提高免疫功能。
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沙棘的药用功能主治
简介
沙棘（学名：Hippophae rhamnoides），又称沙柳、沙桐等，是一种生长在亚
洲和欧洲地区的灌木植物。
沙棘的果实是一种珍贵的药食两用植物，具有丰富的药用价值。
沙棘果实富含维生素C、维生素A、维生素E、多种有机酸和微量元素等
营养成分，被广泛应用于中医药和食疗领域。
药用功能主治
1. 提高免疫力
沙棘果实中含有丰富的维生素C，维生素C是一种重要的抗氧化剂，能够增强
人体的免疫力，预防感冒和其他疾病。
维生素C还能够促进白细胞的生成，增强
机体的抗病能力。
2. 抗氧化作用
沙棘果实中富含的维生素E是一种重要的抗氧化剂，能够清除体内自由基，抑
制氧化反应，延缓细胞老化，减少皮肤皱纹的产生。
沙棘果实也含有类黄酮等多种抗氧化物质，能够抗衰老，保护血管健康。
3. 缓解炎症
沙棘中的活性物质对炎症有一定的抑制作用，能够减轻炎症引起的痛苦和不适。
沙棘果实的提取物也被广泛应用于治疗胃炎、肠炎等炎症性疾病。
4. 保护消化系统
沙棘果实具有保护消化道的作用，能够增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，缓解胃
肠道炎症。
沙棘果实还具有降低胆固醇、保护肝脏功能的作用。
5. 改善心血管健康
沙棘果实中富含的多种抗氧化物质可以减少氧化性脂质的生成，保护心血管系统。
沙棘还含有大量的脂肪酸，特别是对人体有益的亚油酸和亚麻酸，能够调节血脂，降低血压，预防心脑血管疾病。
6. 促进伤口愈合
沙棘果实含有丰富的维生素C和维生素E，这些营养成分可以促进伤口的愈合，加速创面的愈合过程。
7. 预防眼疾
沙棘果实中富含的维生素A和维生素C对眼睛健康非常重要，能够预防眼疾，维持视力。
8. 镇痛止痒
沙棘果实提取物对皮肤问题具有镇痛止痒的作用，能够缓解瘙痒、湿疹、皮炎
等问题。
9. 保护女性生殖健康
沙棘果实富含的维生素E和维生素C具有保护女性生殖系统健康的作用，能够减少月经不调、经期痛经等问题的发生。
10. 改善皮肤质地
沙棘果实中的维生素E和类黄酮等抗氧化物质可以改善皮肤质地，增强肌肤的
弹性，保持皮肤年轻和紧致。
注意事项
1.对沙棘过敏的人群慎用，可能会引起过敏反应。
2.服用沙棘果实的副作用较小，但应适量食用，过量摄入可能引起胃肠
不适。
3.准备沙棘果实时应注意清洗干净，去除杂质，避免食用有污染的果实。
以上是沙棘的药用功能主治，沙棘富含的多种营养素和药用成分使其在中医药
和食疗领域广受重视。
然而，作为一种药食两用植物，沙棘的药用效果仍需进一步研究和实践验证。
在使用沙棘果实进行药用时，建议遵循医生或专业人士的指导，以确保安全和有效的使用。