心理学导论读书笔记
心理学书籍读书笔记5000字
心理学书籍读书笔记
第一章：认知心理学概述
认知心理学是研究人类思维、学习、记忆等认知过程的科学。
在这本心理学书
籍中，作者首先介绍了认知心理学的基本概念，包括认知心理学的定义、研究对象、研究方法等。
认知心理学认为人类行为是由认知过程驱动的，而不仅仅是受外部刺激影响的结果。
第二章：学习与记忆
学习与记忆是认知心理学的重要研究领域之一。
作者深入探讨了学习的过程，
包括条件反射、经典条件作用、操作性条件作用等不同形式的学习方式。
同时，作者还详细介绍了记忆的类型、存储和提取过程，揭示了记忆是如何影响认知行为的。
第三章：情绪与情感
情绪与情感是人类心理活动中极为重要的方面。
作者在这一章节中分析了情绪
的定义、分类以及对认知行为的影响。
情绪会影响人类的决策、记忆、学习等认知过程，因此了解情绪的机制对于理解人类行为具有重要意义。
第四章：人格心理学探索
人格心理学是心理学中的一个重要分支领域，研究人类个体的特质、态度、动
机等方面。
作者在这一章节中介绍了人格心理学的相关理论，包括心理动力学、人格特征理论等。
通过对人格心理学的深入探讨，读者可以更加了解人类个体的心理构成。
结语
通过阅读这本心理学书籍，我对认知心理学、学习与记忆、情绪与情感以及人
格心理学等方面有了更深入的理解。
心理学的知识不仅可以帮助我们更好地理解自己和他人，也可以指导我们改善自身的认知行为。
希望通过不断学习心理学知识，能够提升自己的心理素质，更好地适应社会环境。
心理学导论 笔记
一、导论——现代心理研究的五个部分：神经科学 Neuroscience发展心理学 Development认知心理学 Cognitive社会心理学 Social临床心理学 Clinical二、大脑a.笛卡尔的二元论——灵与肉的分离理由1：人类行为的创造性和自发性理由2：“我思故我在”的唯一确定性b.反对笛卡尔的二元论——大脑和身体不可分理由：关于大脑研究的强有力证据c.大脑工作的机理——神经元抑制剂：酒精——抑制了起抑制作用的神经，过多的酒精会抑制起兴奋作用的神经而导致醉倒；血清素——抑郁症；多巴胺——帕金森d.大脑皮层负责主要的心理机制大脑皮层有对应于身体部位的地形图，但不是所有的行为都需要大脑参与，如：吮吸乳汁/疼痛收缩/阴茎勃起/呕吐三、精神分析理论——弗洛伊德a.三个人格*本我id ——盲目，快乐原则*自我ego ——理性，处于本我与超我之间*超我superego ——盲目，道德原则b.性心理发展过程口腔期人格——过早断奶---过于依赖，口香糖、抽烟（birth - 1）肛门期人格——不会正确上厕所---强迫、洁癖、吝啬（1-3）性器期人格——恋母情结（3-4）性征期人格——压抑（5-成年）成年后人格——防御机制和合理化解释升华：放弃了具体对象，保存了能量移置：将自己的欲望移置到他人身上投射：否认自己的欲望，并认为别人拥有此欲望c.弗洛伊德的其他研究课题：梦 / 文学作品 / 信仰d.对弗洛伊德的科学评价科学的理论具有具体的预测性和可证伪性，而弗洛伊德精神分析理论不可证伪，在具体解释上的实证数据也乏善可陈。
e.关于无意识行为的认识很重要——语言理解/习惯行为/个人好恶问：为什么有些心理活动是无意识的？无意识为什么得以进化？答：其实绝大多数的心理活动（大脑活动）都是无意识的。
所以应该问，为什么心理活动的一小部分是有意识的？同时，最好的欺骗是自己深信不疑——进化最好是无意识的，这样某些动机和目标便不会被别人所识破。
《心理学导论》(黄希庭)与《普通心理学》(彭聃龄)两份笔记(综合+对比)
《普通心理学》（彭聃龄）与《心理学导论》（黄希庭）综合对比版说明：现在的心理学考研基础课中，这两本书是重点，很多研友苦于没有时间和精力对比二者的异同。
本资料先分别详细总结了两本书的知识点和脉络，资料的最后把两本书中不一样的地方总结了出来。
《普通心理学》彭聃龄著第一章心理学研究什么和如何进行研究1、心理学：是研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格。
也研究团体和社会心理。
2、心理学的研究对象是什么？人的心理现象包括哪些方面？（1）心理学主要研究心理想象的一门科学，既研究动物的心理也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
既研究个体心理也研究团体和社会心理。
（2）人的个体心理现象的三个重要方面：认知、情绪和动机、能力和人格。
3、心理与行为、意识与无意识的关系是什么？（1）心理与行为：行为是有机体的反应系统。
它有一系列反应动作和活动构成。
行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。
行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。
不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为；心理支配行为，又通过行为表现出来。
心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。
在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
（2）意识与无意识：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。
人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。
低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。
自我意识具有分析和评价自我的能力。
人的心理除意识外，还有无意识现象。
无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。
如，人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。
人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。
只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
心理学导论读书报告C7
心理学导论第七章读书报告NyT 一、如果这就是记忆在我还没有阅读这一章的时候，我对记忆还没有一个明确的概念。
我相信很多人也像我一样，认为记忆大抵就是“记得”大概在某个时间段自己经历过什么，而且虽然这些记忆已经有些模糊，但是对自己的记忆力依然自信，认为自己所记忆的东西是真正发生过的。
只是，看完这一章后，给我的最深印象是，人类的记忆并不可靠，人类的记忆只是一种被模糊化意识化的经历，在人类提取记忆的时候，该记忆常常会因为人对当时的理解而发生重新构建。
这样子的话，人类的记忆到底有多可靠呢？这一个问题我会在后来的部分再详细的说一下。
除了讲述了人类记忆的不真切以外，本章还主要讲述了人类记忆的内化、提取、应用与关于“忘记”的过程。
人类的记忆过程分为编码、储存与重现，这三个步骤可以与计算机运行的过程相类比；而就算人类能够把短时记忆内化为长时记忆，他们也不一定能够成功地提取出来（这也算不算是“忘记”的一个方面呢？）；而人类对待短时记忆的方法更是以他们所内化的长时记忆作为基础的，这样的一种方法应该可以说是人类学习的最本质吧；最后，关于“忘记”的过程，现在还有着很多的讨论。
作为本章的线索，人类记忆的运行过程我将在紧跟着的一部分说一下。
由此说来，记忆到底是什么呢？我觉得这确实很难去定义。
记忆本来是一个名词，如何去理解多是靠我们自己。
而科学的定义也好，我们的理解也好，从这一章的叙述来说，对“记忆”的定义，不都只是我们对脑中闪现的意识的重新构建吗？这样所定义的“记忆”，真的可以作为我们所认识的“记忆”吗？二、记忆的内化、提取与应用在记忆的内化过程，从记忆的过程来说，主要包括编码与储存这两个方面。
而在我们编码之前，“注意”起了重要的作用。
“注意”如同一个筛子，把对我们没有用的信息都过滤掉（这算不算是“习惯化”的一部分呢？），在当我们开始注意到一些可能对我们起作用的信息之后，短时记忆便开始出现了。
这一个短时记忆能否被我们所储存从而变成长时记忆，主要取决于我们对这一个信息的认知层面。
心理学读书报告
心理学读书报告一、前言心理学作为一门独特的学科，探索人类心理和行为的奥秘，对我们认识自己和他人、解决问题具有重要意义。
在读书过程中，我选择了一本经典的心理学著作作为对象，通过深入阅读、理解和思考，我对心理学的理论、方法和应用有了更深刻的认识。
本文将对我在读书过程中的体会和收获进行总结和分享。
二、书籍选取我选择的心理学书籍是《心理学导论》。
这本书是一本经典的心理学教材，全面而深入地介绍了心理学的基本概念、理论和实证研究。
作者结合具体案例和实验研究，帮助读者理解和掌握心理学的核心内容。
我选择这本书的原因是它系统地介绍了心理学的各个方面，既有深度又有广度，适合初学者入门。
三、对心理学的认识和理解通过阅读《心理学导论》，我对心理学有了更深刻的认识和理解。
首先，心理学是一门科学，它采用系统的观察和实证研究方法来研究人类心理和行为。
心理学家通过实验、观察和统计等方法来收集和分析数据，从而得出客观的结论。
其次，心理学研究的对象是人类的心理和行为。
心理学关注人类的思维、情感、意识和行为等方面，通过研究这些内容可以帮助我们理解人类行为背后的原因和机制。
最后，心理学是一门应用学科，它不仅关注理论和实验研究，还致力于解决实际问题。
心理学家可以应用他们的研究成果来改善教育、治疗心理疾病、提高生产效率等。
四、心理学的主要分支领域在《心理学导论》中，作者详细介绍了心理学的主要分支领域，包括以下几个方面：1.认知心理学：研究人类思维和知觉的过程，探索人类如何收集、处理和储存信息。
2.发展心理学：关注人类在不同年龄阶段的心理和行为发展，研究个体在生理、心理和社会上是如何变化的。
3.社会心理学：研究人类如何与他人交互和相互影响，探索人类对社会情境的认知和行为。
4.临床心理学：关注心理疾病的诊断和治疗，帮助人们解决心理问题，改善心理健康。
5.行为神经科学：研究神经系统在心理和行为中的作用，探索神经机制与心理过程之间的关系。
6.人格心理学：研究个体的个性特质和行为模式，探索个体差异的原因和影响。
耶鲁心理学导论笔记[1]
![耶鲁心理学导论笔记[1]](https://img.taocdn.com/s3/m/fda5572a2af90242a895e5b6.png)
第一讲:课程介绍教材：彼得.格雷《心理学》第五版；阅读书目:格雷.马库斯主编的《诺顿读本》。
科学的心理学研究能让你们更多地了解与我们日常面对的真实问题有关的真实世界。
该课程的总目标：向大家介绍在人文领域里，对最重要主题，也就是对我们人类的研究现状、人类大脑如何运作、我们如何思考、是什么让我们变成了现状的样子…心理学通常分为一下五个子领域:神经科学：通过观察大脑反应来研究心理；发展心理学：研究人类是如何成灾、发育以及学习的；认知心理学：用计算机方法来研究心理，通常将心理比作计算机，并探究人类如何行动，如言语理解、物体辨认、游戏等；社会心理学：研究人类的群体行为、如何与他人交流；临床心理学：研究心理健康和心理疾病。
经济学和博弈论如今已经成为理解人类思维和人类行为的重要方法。
16该课程将讨论的问题：我们如何获得这些知识的，特别是，这其中有多少是固有的、内在的、天生的，又用多少是文化的产物、语言的产物、教育的产物；试图找出人性的基本成分究竟是什么；你的人生又有多少是由命运决定的；什么让我们成为了如今的样子，这可以从基因和环境的角度加以理解；是什么使一个人如此迷人；道德：人性究竟是善还是恶；心理疾病：主要的心理障碍：抑郁和焦虑，具有重大的社会意义、多重人格障碍、。
诗人威廉.华兹华斯：the child father to the man（三岁定终身）菲尼亚斯.盖奇病例:菲尼亚斯〃盖奇是一个美国采矿医师，１８４２年，他用铁橇填塞炸药。
当炸药爆炸时，这个铁棍横空飞来，穿过了他的左颊，从头骨中飞出，带出了大脑中大部分前皮层飞出一百多英尺，盖奇浑身是脑浆和血。
在去医院的路上盖奇和他朋友居然还去了一个酒吧喝了点苹果酒。
他并没有失明、没有失聪、也没有变成弱智。
但在他身上却发生了一些其它变化，他失去了辨别是非的能力，无法再控制自己了。
他曾经是个努力工作的好男人，而经历了那场事故后，他完全变了，他无法再工作，无法再对自己的爱人忠诚,超不过五分钟就会咒骂一句,他经常打架、经常吵架、经常酗酒,已经完全失去了对自己的控制。
心理学书籍读书笔记摘抄
心理学书籍读书笔记摘抄简介心理学作为一门关于人类思维、行为和情感的科学，一直以来都备受人们关注。
在阅读各种心理学书籍的过程中，通过摘抄和整理，我们可以更深入地理解其中的知识和思想。
本文将分享我在读心理学书籍时所做的读书笔记摘抄，希望能够给读者带来一些思考和启发。
内容1.《心理学与生活》•关于情绪调节：书中提到情绪是人类情感体验的核心，而情绪的调节对于个人的心理健康至关重要。
作者强调了积极情绪的重要性，同时也指出了消极情绪在适当时候的正面作用。
•关于认知失调理论：认知失调理论认为，当人们的信仰和行为发生冲突时，就会出现认知失调，从而产生不适的感受。
作者通过案例分析了认知失调对个体心理状态的影响，并提出了一些缓解认知失调的方法。
2.《心理学与人际关系》•关于人际沟通：沟通是人际关系中最基本的环节，书中介绍了有效沟通的原则和技巧。
例如倾听是良好沟通的前提，而表达清晰、直接则是有效沟通的关键。
•关于人际冲突解决：在人际关系中，冲突不可避免。
书中提到了冲突解决的方式包括对话、妥协和协商等，同时也指出了在处理冲突中常见的误区和应对策略。
3.《心理学与自我发展》•关于自尊和自我概念：自尊是个体对自己的价值和能力的评价，而自我概念则是对自己特征和角色的认知。
书中阐述了自尊和自我概念的形成机制和对个体发展的影响，同时也提出了提升自尊和建立健康自我概念的建议。
•关于成人发展：成人发展研究了个体在成年后的心理成长和变化。
书中介绍了成人发展的各个阶段和关键任务，帮助读者理解成年后个体的心理发展轨迹，并为个人未来的成长和规划提供参考。
总结通过读心理学书籍并进行读书笔记摘抄，我深切体会到心理学对于个体成长和人际关系的重要性。
每本书籍都带给我新的思考和启发，帮助我更好地理解人类心理和行为的奥秘。
希望这些摘抄也能启发更多人对心理学的热爱与探索，让心理学的智慧之光照耀每个人的内心世界。
心理学的读书笔记（精选14篇）
心理学的读书笔记心理学的读书笔记（精选14篇）当细细品完一本名著后，你有什么领悟呢？写一份读书笔记，记录收获与付出吧。
那么读书笔记到底应该怎么写呢？下面是小编精心整理的心理学的读书笔记范文，希望对大家有所帮助。
心理学的读书笔记篇1当今社会信息化发展迅速，知识的容量和面呈现出大爆炸的状态。
生物发展规律当中有着生物进化大爆炸现象，当生物量变到大爆炸，必然会出现新的物种和时代的到来。
在《教育心理学》的研读过程当中，我觉得作为信息化变革时代中做教师和班主任要学习的东西很多。
皮亚杰说“生物适应性的一种特殊表现”是智慧或思维的本质，那么在这个基础上我们的课堂教学与班级管理上要不断积累与学生交流的智慧，形成自己的智慧。
学生在跟随教师和班主任的学习和管理中也会形成自己的智慧，在信息化发展过程中，这一智慧在不断增长。
对于学生来说，这是一种成长和进步，是好的。
而我们的教师与班主任也要去快速成长与发展，才能去适应这一变化。
否则，就会出现“现在学生怎么越来越难管了?”这样的疑惑。
尤其我们看学习成绩不太好的学生，他们获取信息的能力可能更强，他们的思维也更激进，我们就要不断的去发现和适应，并与之交流，以达到对这一部分学生的转化。
教育学的发展和进步需要心理学的支撑，我们在做好教学和管理的过程其实就是在学生心理上去做精神引导。
这个的效果好不好也会直接影响我们的教学和管理效益，改变学生的学习兴趣和学习成绩。
我觉得维果斯基给我们的启迪是巨大的。
首先，确定每个学生的两种水平：一是他们能够独立而有效地完成作业的水平，二是他们在指导下能够有效地完成作业的水平。
这其实是对学情充分分析基础上采用什么样的教学思路和方法，也就是和合高效课堂所倡导的的独学、群学基础上的精讲点拨，维果斯基把这一教学基本规律早已上升到理论水平了，对我们教育工作者来说，要更加深入的去学习和理解，并加以运用。
其次，定期与每个学生一起探讨那些能提供“教学支架”(指学生试图解决超出他们当前知识水平的问题时，教师所给予的支持和指导)。
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心理学导论读书笔记
心理学作为研究心理学的产生、发展及其规律的科学，在一个多世纪的进化发展中，涌
现出众多的心理学家和他们各具特色的心理学理论，为使叙述更为简明，下面将结构主义心
理学、机能主义心理学、精神分析学派、行为主义心理学、人本主义心理学、认知心理学六
大主要学派就创立者以及研究的目的、基础、对象、方法、不足、意义七个方面进行浅显的
对比，并就精神分析学派作较为详细的介绍。
心理学理论 结构主义心理学 机能主义心理学 精神分析学派 行为主义心理学 人本主义心理学 认知心理学
创立者 冯特 詹姆斯、杜威（美国） 弗洛伊德（奥地利） 华生（美国） 马斯洛、罗杰斯（美国） 奈瑟
研究目的 研究和分析心理的元素、心理复合体的结构和心理元素结合的规律 意识的功能和目的 发现病人在无意识中存在的问题，达到治疗目的 寻找预测和控制行为的途径 通过研究人的潜能，促进人类进步 了解人的认
知活动的心
理机制
研究基础 机械主义、经验主义和实证主义为内容的“科学主义” 生物进化论是自然科学基础、实用主义哲学是哲学基础 从变态心理角度提出的泛性论 条件反射学说是自然科学基础，实证主义哲学是哲学基础 自由行动者且趋于实现自己潜能的人性观 计算机科学
的发展
研究对象 “人直接体验到的经验” 意识状态的描述及解释 精神病患者的无意识水平 人和动物可观察的行为 人的本性、潜能、尊严和价值 人的认知活
动的心理机
制
研究方法 实验法、内省法 差异的比较法 精神分析治疗 观察法、条件反射法、口头报告、检验法等实证性的方法，以刺激→反应为基本研究方法 分析、思辨的现象学方法 计算机模拟
和类比、反应
时法、
研究不足 割裂了心理的整体性和各元素之间的关联性 带有机能主义和实用主义的倾向 过分强调本能作用，过分强调性欲压抑是精神病产生原因 过分强调环境的决定作用，造成“无心”的心理 学 用语模糊，具有主观性，难以下操作性定义 研究局限于
实验室
研究意义 奠基性的作用，思想方法上取得突破 提出“意识流”，并概括得意识的五点基本特征 深刻认识潜意识、防卫机制，对精神病学、临床心理学影响广泛 科学实验的研究取向，有助于摆脱思辨的性质，反应模式容易做数量上的描述 开创了心理学中的整体论观点，促进了自我意识研究的发展 转变了研究
对象，研究方
法也得到创
新，对心理活
动认识更为
清晰。
精神分析学派包括创始人弗洛伊德、阿费烈德· 阿德勒、卡尔·古斯塔夫·荣格、奥托.兰
克，卡伦·杭妮，哈利·史塔克·苏利文等。弗洛伊德精神分析理论包括了精神层次理论、人格
结构理论、性本能理论和心理防御机制理论这四个基本理论。
一、精神层次理论：他认为我们的精神世界分为意识（当前注意到的感知外界的各种刺
激心理活动）、前意识（当前未曾注意到，但一经他人提醒或自己集中注意、努力回忆即可
进入意识的心理活动，介于意识与潜意识之间）、潜意识（不能被人意识到的）三个层次。
二、人格结构理论：人格结构的最基本的层次是本我，它处于心灵最底层，是一种与生
俱来的动物性的本能冲动，特别是性冲动。中间一层是自我，可以检查现实、适应环境、区
分主观与客观的界线、控制情感及本能活动以及对体验进行综合判断。最上面一层是超我，
即能进行自我批判和道德控制的理想化了的自我，它是儿童在生长发育过程中社会尤其是父
母给他的赏罚活动中形成的，换言之，是父母作为爱的角色和纪律的角色的赏罚权威的内化
三、性心理期发展论：弗洛伊德以身体不同部位获得性冲动的满足为标准，将人格发展
划分为5个阶段，即口唇期：从出生到 1 岁半左右。此期婴幼儿以吸吮、咬和吞咽等口腔
活动为主满足本能和性的需要。肛门期：1－3 岁左右。此期儿童性欲望的满足主要来自于
肛门或排便过程。性器期：3－7 岁左右。此期儿童性生理的分化导致心理的分化，性需求
集中于性器官本身，不仅通过玩弄性器官获得满足，而且通过想象获得满足。潜伏期：7 岁
至青春期。儿童的注意力从自己的身体转移到外界——学习和游戏，进入一个“性的沉寂”
时期。在生殖期：青春期性器官成熟后即开始，性需求从两性关系中获得满足，有导向的选
择配偶，成为较现实的和社会化的人。
四、心理防御机制理论：心理防御机制是自我的一种防卫功能，我们的本我、自我、超
我之间，或者现实与理想之间，都会有很多烦恼矛盾，自我可能在不知不觉之中，以某种方
式，调整冲突关系，使超我的监察可以接受，同时原我的欲望又可以得到某种形式的满足，
从而缓和焦虑，消除痛苦，这就是自我的心理防御机制，它包括压抑、否认、投射，退化、
隔离、抵消转化、合理化、补偿、升华、幽默、反向形成等各种形式。
精神分析学派是弗洛伊德在毕生的精神医疗实践中，对人的病态心理经过无数次的总
结、多年的累积而逐渐形成的。主要着重于精神分析和治疗，并由此提出了人的心理和人格
的新的独特的解释。弗洛伊德精神分析学说的最大特点，就是强调人的本能的、情欲的、自
然性的一面，它首次阐述了无意识的作用，肯定了非理性因素在行为中的作用，开辟了潜意
识研究的新领域。