深静脉血栓的预防及护理措施

深静脉血栓形成的预防措施
一、促进静脉血液回流
1、手术后如病情允许，建议抬高下肢20～30°（略高于心脏水平），鼓励患者
早期功能锻炼，指导督促病人定时做下肢的主动或被动运动，如足背屈、膝踝关节的伸屈、举腿等活动（每日不少于3次，每次不少于5分钟）。

昏迷或意识不清的患者，由护士给予由足跟起自下而上做下肢腿部比目鱼肌、腓肠肌挤压运动，使其沿静脉血流方向形成压力梯度，不少于3次/天，每次不少于5分钟，可加速下肢静脉的回流。

病情允许时早期下床活动。

2、在确定无血栓形成的前提下，可利用肢体被动装置改善术后肢体血流淤滞，
如循序减压弹力袜(GEC)、患肢间断气囊压迫(IPC)。

其作用是阻止深静脉扩张，促进下肢静脉血液回流，增加静脉血液流速。

3、保持大便通畅，因80%DVT发生在左下肢，与乙状结肠宿便有关。

4、保持心情舒畅，手术后心情不佳，可引起交感、迷走神经功能紊乱，血管舒
缩功能失调。

5、鼓励患者深呼吸或有效咳嗽，以加速血液回流。

二、防止静脉内膜损伤：
1、提高静脉穿刺技能，穿刺时尽量缩短扎止血带的时间，减轻对局部和远段血
管的损害。

2、减少和避免下肢静脉的穿刺，因为下肢静脉血栓的发生率是上肢的3倍，一
般情况下，没有上肢损伤，不在下肢穿刺。

3、长期静脉输液或经静脉给药者，可采用留置针，以减少静脉多次穿刺。

4、尽量避免静脉注射对血管有刺激性的药物，如必须注射各种刺激性强的药物
及高渗溶液时，避免在同一静脉进行反复输注。

5、持续静脉滴注不要超过48小时，如发现局部炎性反应，应立即停止输液，重
建静脉通道，减少对血管内膜的损害。

6、造影剂使用注意事项：为避免高浓度碘液滞留激惹静脉内膜引起血栓性静脉
炎，甚至皮肤坏死，造影成功后注意先松止血带再注人20毫升肝素盐水，抬高患肢按摩3～5次后方可拔出静脉穿刺针。

造影结束后将患肢抬高24
小时，及时用抗生素防止感染，同时注意穿刺部位有无渗血及血肿、患肢温度、色泽、动脉搏动情况，鼓励病人多饮水加速造影剂排泄。

三、防止血液高凝状态：
1、对术后进行静脉穿刺发现回血差或采血后血液过快凝集现象时，提示有高凝
状态的倾向，建议进行必要的化验检查。

2、静脉补液：由于术前及术后禁食水、呕吐、大量出汗、补液量不足而处于脱
水状态致血液粘稠，需遵医嘱保证给病人补充足够的液体，纠正脱水，维持水、电解质平衡，防止血液浓缩。

3、平衡膳食：选择清淡低脂食品，实验和临床经验表明，低脂可以避免血液粘
稠度增加;多食含维生素较多的新鲜蔬菜和水果，如番茄、洋葱、蘑菇、芹菜、海带、黑木耳等，这些食品均含有丰富的吡嗪，它可使血小板下降50%以下，有利于稀释血液，促进血液循环，改变血粘稠度;每日饮水量>1500mL,保证足够的液体量，防止血液浓缩。

4、药物预防：目前证明对于高危手术患者应用低分子肝素，它可明显降低静脉
血栓并发症的发生，同时不增加术中出血倾向；低分子右旋糖酐也可降低血液粘稠度，预防血栓形成。

深静脉血栓形成的预防措施（简化版）
1、饮食：清淡低脂食品，多食含维生素较多的新鲜蔬菜和水果。

2、抬高下肢20～30°（略高于心脏水平），鼓励患者早期功能锻炼，指导督促
病人定时做下肢的主动或被动运动，如足背屈、膝踝关节的伸屈、举腿等活动，也可行下肢腿部比目鱼肌、腓肠肌挤压运动。

3、鼓励患者深呼吸或有效咳嗽，以加速血液回流。

4、使用循序减压弹力袜(GEC)、患肢间断气囊压迫(IPC)，以促进下肢静脉血液
回流。

5、保持大便通畅。

6、保持心情舒畅。

7、减少和避免下肢静脉的穿刺。

8、保证给病人补充足够的液体，纠正脱水，维持水、电解质平衡，防止血液浓
缩。

9、药物预防：应用低分子肝素、低分子右旋糖酐可预防血栓形成。

深静脉血栓形成护理措施
１、一般护理
（1）清淡饮食，忌食油腻、辛辣等食物，保持大便通畅，严格戒烟。

（2）注意患肢皮温、皮色、足背动脉搏动及肢体肿胀程度。

如患肢高度肿胀、皮肤苍白或呈暗紫色、皮温降低、消失，说明有发生股白肿或股青肿的可能，应立即通知医生紧急处理。

治疗期间应密切观察患肢动态变化，每日行患肢定点周径测量（髌骨上缘上15cm，髌骨下缘下10cm，踝上5cm）。

２、体位疗法护理
急性期患者应绝对卧床10～14天。

患肢抬高，高于心脏水平20～30°，以防栓子脱落引起肺栓塞。

膝关节屈曲15°，使髂股静脉呈松弛不受压状态，并可缓解腘静脉牵拉。

避免膝下垫枕，以免影响小腿静脉回流。

3、抗凝溶栓治疗的护理
（1）严格监测凝血指标：注意保持凝血活酶活化时间（APTT）是对照值的1.5倍为理想。

（2）观察有无出血倾向：观察有无牙龈出血、鼻出血、伤口出血或血肿、泌尿道或消化道出血，特别注意有无头痛、呕吐、意识障碍、肢体瘫痪麻木等颅内出血的迹象。

（3）尽量集中采血，减少穿刺次数，穿刺后延长局部按压时间。

４、肿消散外敷的护理
用药期间注意加强皮肤护理，药袋浸湿后及时更换，防止药物沉积，可避免发生皮肤湿疹和皮肤压伤，外敷肿消散应有连续性，不能间断，以保证治疗效果。

5、置管溶栓的护理
将溶栓导管与微量注射泵连接，严格遵医嘱经溶栓导管泵入溶栓、抗凝药物，妥善固定导管，防止受压、折断及脱出，每日更换延长管，更换药液时严格无均操作，全身性应用抗生素，防止局部伤口感染和导管菌血症发生。

6、肺栓塞的观察
在血栓形成后的1～2周内及溶栓治疗早期，应绝对卧床休息，床上活动时避免动作过大，禁止按摩患禁止按摩患肢，以防血栓脱落造成肺动脉栓塞。

肺
栓塞典型症状：呼吸困难、胸痛、咳嗽、咯血。

但有时肺栓塞症状并不典型。

对突然发生的呼吸困难、紫绀，高度提示肺栓塞，应立即使患者平卧，避免做深呼吸、咳嗽、剧烈翻动，同时给予高浓度氧气吸入，积极配合抢救。

7、恢复期下地活动时穿弹力袜或使用弹力绷带。

8、出院指导
（1）清淡饮食，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。

（2）严禁吸烟，坚持服药。

（3）定期复查，穿医用弹力袜3～6个月。

（4）每日适量运动避免长时间保持同一个姿势。

预防深静脉血栓的护理措施
静脉血栓形成的预防措施主要包括基础预防、物理预防和药物预防，具体如下：1 .基本预防：指改善患者的生活方式，如戒烟、戒酒、控制血糖、控制血脂、多喝水等。

患者应尽量缩短手术时间，规范止血带的使用，术后将患肢抬高15，鼓励患者的脚趾主动或被动活动，多做深呼吸和咳嗽；2.物理预防：包括足底静脉泵、间歇充气加压装置和梯度压力弹力袜；3.药物预防：抗凝药物，如皮下注射低分子量肝素，用于积极补充体液以维持足够的血容量。

此外，我们还应评估出血的风险，如血栓形成的高风险和出血的低风险，这可以通过物理预防和药物预防来预防。

如果凝血异常导致出血风险较高，应优先进行物理预防，并应避免使用药物预防出血。

深静脉血栓是一种在深静脉形成的血凝块，经常发生在小腿、大腿或骨盆。

临床上主要表现为局部的疼痛和肿胀症状，一旦无明显诱因的出现此种症状，均应考虑到深静脉血栓的可能性，建议尽快的进行彩超检查，大体是可以确诊的，预防方面主要是多活动，不久坐。

造成深静脉血栓的原因比较多，比如说血液粘稠度比较高，除此以外有一部分患者由于长期卧床导致下肢静脉回收障碍，血液流动缓慢，容易形成深静脉血栓。

深静脉血栓的预防可以从平时生活当中做起，比如说平时可以通过穿弹力袜可以有效的预防深静脉血栓的形成。