学生自我意识的发展和教育

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青少年自我认知教育课程教案

青少年自我认知教育课程教案

青少年自我认知教育课程教案1. 课程背景青少年时期是个体成长的关键阶段,自我认知的发展对于他们的心理健康和社交能力至关重要。

本课程旨在帮助青少年更深入地了解自己,培养他们的自我意识,自我价值和自我调节能力,以促进其全面发展。

2. 课程目标- 帮助青少年认识到自我认知的重要性。

- 提高青少年的自我观察和自我反思能力。

- 培养青少年的自我价值观和自尊心。

- 教授青少年如何制定目标并实现自我调节。

3. 课程内容3.1 自我认知的重要性- 介绍自我认知的定义和重要性。

- 讨论自我认知与自尊,自信和心理健康的关系。

3.2 自我观察与自我反思- 教授青少年如何观察自己的情绪,行为和思维模式。

- 引导青少年进行自我反思,发现自己的优点和不足。

3.3 自我价值观的培养- 讨论价值观的定义和重要性。

- 帮助青少年确定和澄清自己的核心价值观。

3.4 自尊心和自我尊重- 讨论自尊心的定义和重要性。

- 教授青少年如何建立和维护自尊心。

3.5 目标设定与自我调节- 教授青少年如何设定有效目标。

- 讨论如何通过自我调节来实现目标。

4. 教学方法- 讲座和小组讨论:向学生传授知识和理论,并鼓励他们分享自己的观点和经验。

- 自我反思练习:指导学生进行自我观察和自我反思,以发现自己的优点和不足。

- 角色扮演和情景模拟:帮助学生将所学应用于实际情境,提高其自我认知和社交能力。

5. 课程评估- 参与度:观察学生在课堂上的参与程度和积极性。

- 自我反思日记:要求学生每周提交自我反思日记,以评估他们的学习进展。

- 小组讨论:评估学生在小组讨论中的表现和思考深度。

6. 课程资源- 教材和阅读材料:提供相关书籍,文章和在线资源,以供学生进一步学习和参考。

- 自我反思工具:提供问卷调查,日记模板等工具,以帮助学生进行自我观察和反思。

7. 课程安排每周一次,共10周。

每次课程时长为90分钟。

8. 课程总结通过本课程,青少年将更深入地了解自己,培养自我意识,自尊心和自我调节能力。

自我意识

自我意识
了解你的身体与外貌
了解你的智力状况 了解你的气质
了解你的性格
了解你的意志 了解你的方方面面:兴趣、爱好、能力……
怎样了解?
乔韩窗口理论 美国心理学家约翰(Jone)和哈 里(Hary)提出了关于人自我认 知的窗口理论,被称为乔韩窗口 理论。 他们认为人对自己的认识是一个 不断探索的过程。因为每个人的 自我都有四部分:
自我意识的有关理论
(一)自我意识的含义 (二)自我意识的结构 (三)自我意识的形成过程 (四)健康自我意识的标准
(二)自我意识的结构
自我认识
自我认识、自我观察 自我分析、自我评价 自尊自信、自爱自豪
自 我 意 识
自我体验
自卑自怜、内疚自责 成就感、自我效能感
自我调节
自立自制、自律自强 自我监督、自我控制
自我意识的有关理论
(一)自我意识的含义 (二)自我意识的结构 (三)自我意识的形成过程 (四)健康自我意识的标准
(四)健康的自我意识的标准
• • • • • 正确的自我认识 积极的自我体验 真实的自我接纳 恰当的自我控制 持续的自我发展
自我意识与心理健康
• 三、大学生自我意识的常见问题
自我意识的类型
请思考:
存在这些问题的 根本原因是什么?
请思考:
怎样解决这些问题呢?
自我意识与心理健康
• 四、自我意识完善的途径和方法
建立真实的自信
自我意识完善的 具体途径和方法
准确地了解你自己 欣然地接纳你自己 始终地支持你自己 有效地控制你自己 充分地展示你自己 更好地完善你自己
(一)准确地了解你自己 了解什么?
育作用,走向成功。
获诺贝尔奖的科学家杨 振宁(摄于1992年)

大学生心理健康教育3-4章

大学生心理健康教育3-4章

第二节 大学生自我意识与心理健康
一、大学生自我意识发展的特点 大学时期是青年学生自我意识发展的重要阶段。这个阶段被称 为“第二次诞生”“自我的发现”的时期。这个时期也是大学生自我意 识突出发展的时期。在这一时期,大学生随着身体的成长、性意识 的觉醒以及在学校、社会和家庭中地位和角色的改变,对自己的认 识 不断加深,甚至出现自我意识的迷惘和困惑。大学生只有积极 做好自我调适,通过个体与他人的相互作用,学会认识自己,才能 不断从不成熟走向成熟。
察细致、非常敏感、表情忸怩、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断,具有明显
的内倾性。 抑郁质的人为人小心谨慎,思考透彻,在困难面前容易优柔寡断。
气质本身无优劣之分,任何一种气质都有其积极和
消极的方面,气质也不能决定一个人活动的社会价值和
成就的高低。因此,大学生要正确对待自己的气质类型,
经常有意识地控制自己气质的消极品质,发扬积极的品
大学生心理健康教育
建筑工程学院 刘 玥
第三章 大学生自我意 识与培养
进入大学的学生,都会遇到关于学 业、情感、人际关系、个人前途等 方面的各种问题,虽然每个人的情 况差别会很大,但所思考的核心问 题归结起来,主要有这些方面:“我 是怎样的一个人”“我适合做什么”“我 应该做些什么”“我今后的目标是什么” 等,这些在心理学中都属于自我意 识的范畴。
第二节 大学生自我意识与心理健康
四、大学生健全自我意识的培养策略
(一)树立正确的自我观
你认识你自己吗?这样简单的问题却并不是简简单单就能回答的。事实上, 很多人并不真正的了解自己。“不识庐山真面目,只缘身在此山中”,要完全了 解自己,真的很难。
第二节 大学生自我意识与心理健康
四、大学生健全自我意识的培养策略

中学生心理发展的特点与教育

中学生心理发展的特点与教育

中学生心理发展的特点与教育中学阶段是儿童走向青少年的过渡期,心理发展上出现了许多新的变化和特点。

了解中学生心理发展的特点可以帮助教育者更好地了解他们的需求,提供相关的教育支持。

本文将探讨中学生心理发展的特点,并提出相应的教育措施。

首先,中学生的心理特点之一是自我意识的增强。

在这个阶段,学生开始逐渐认识到自己是一个独立的个体,开始对自己的身份、角色和价值观进行思考和建构。

他们开始意识到自己与他人的差异,并开始注意他人对自己的评价。

因此,在教育中,应该鼓励中学生树立健康的自尊心,培养积极的自我认同感。

教师可以通过夸奖和鼓励来增强学生的自信心,同时也应该教育他们尊重他人的独特性。

其次,中学生的心理特点之二是情感的变化和波动。

在这个阶段,学生面临着许多新的情感和情绪的体验,如友谊、爱情、挫折等。

他们可能会经历情感上的波动,情绪的不稳定,甚至会出现一些消极的情绪,如忧虑、抑郁等。

因此,在教育中,应该给予学生情感上的支持和关怀,帮助他们正确处理自己的情绪。

教师可以鼓励学生表达自己的情感,提供听课和理解的空间,同时也需要启发学生发展积极的情感调节策略,如寻求适当的支持和娱乐活动。

再次,中学生的心理特点之三是自主性的增强。

在这个阶段,学生开始有了更多的选择权,需要学会独立思考和决策。

他们开始对自己的学习和生活做出决策,需要对自己的行为和责任负责。

因此,在教育中,应该给予学生更多的自主权,培养他们的自主学习和自我管理能力。

教师可以通过提供自主学习的机会、鼓励学生参与决策和组织自己的学习活动,来培养学生的自主性和责任感。

综上所述,中学生心理发展的特点包括自我意识的增强、情感的变化和波动、自主性的增强以及对未来的关注和规划。

教育者应该根据这些特点,提供相关的教育措施,如培养学生的自尊心、提供情感上的支持和关怀、培养学生的自主学习和自我管理能力,以及关注学生的个体需求和规划需求。

通过这些措施,可以更好地帮助中学生实现其个人发展和成长。

最新(大学生心理健康教育)第二章大学生自我意识讲学课件

最新(大学生心理健康教育)第二章大学生自我意识讲学课件

第二章 大学生自我意识
教学互动
我的自画像:我是谁?(自我认识与评价) 对自己的身高、体重、体型、外貌的评价: 对自己的智力、优点、特长的评价: 对自己的短处、缺点、弱点的评价: 我的座右铭: 我最欣赏自己的是: 我最讨厌自己的是: 我的烦恼是: 我最近一次流泪: 我的朋友: 我与家人相处: 我的心理是否健康:
第二章 大学生自我意识
自我意识会影响一个人如何去认知周围的世界,进而影 响一个人的行为。在相同的环境中,人可能产生不同的行为。 对于相同的学习条件,不同的人会有不同的效果,这都与自 我意识有着密切的联系。健康、成熟的自我意识会给个人带 来快乐和积极的社会效果,而不健康、不成熟的自我意识则 会给个人带来痛苦与不幸,也会产生消极的社会效果。
第二章 大学生自我意识
可见,自我意识是一个复合体,它不仅包括一个人的愿 望、动机,即在过去生活背景中形成的信念、价值观以及对 未来的展望,还包括自豪或羞耻、自尊或自卑、激励或责备 等这样一些情感的体验。自我意识的形成受到个人的成长经 历、生活环境、自我态度、他人评价等诸多因素的影响。并 且,自我的结构并不是一成不变的,而是随着个体的经验和 心理发展而不断地发生变化的。
第二章 大学生自我意识
(2) 本我、自我和超我 精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了 自我的结构。他认为,人初生时只有一个本能的我(本我), 其功能是一切为生存,其行为表现大多属于原始性的冲动, 遵循的原则只要快乐,肆无忌惮,且个人多不自知。他像一 个幼儿,容不得紧张,希望得到满足,易冲动、非理性、无 组织。自我是人与外部世界的媒介,它适应环境中的一些条 件和限制,代表人的学习、训练和经验,遵循现实原则。超 我是社会规范中是非标准与价值判断的代表,它遵循道德原 则,支配、监督个人的一切。

大学生自我意识

大学生自我意识

第二单元大学生的自我意识与培养教学目标:通过教学使学生认识自我发展的重要性,了解并掌握自我意识发展的特点,能够识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因,并能够对其进行调适,建立自尊自信的自我意识。

教学内容:1. 自我意识概述;2. 大学生自我意识发展的特点;3. 大学生自我意识偏差及其调适;4. 自我意识的评估。

教学方法:课堂讲授、心理测试、案例分析、体验活动(二)大学生人格发展与心理健康 (2课时)教学目标:通过教学使学生了解人格的基本知识、当代大学生的人格特征和自我人格发展状况,掌握大学生常见人格缺陷的表现、形成原因及调适方法。

教学内容:1. 人格概述;2. 大学生的人格特征;3. 人格发展异常的表现与评估;4. 大学生人格完善的途径和调适方法。

教学方法:课堂讲授、心理测试、案例分析---------------------------------------------------------精品文档课题一自我意识的概述【本节要点】自我意识的概念及功能一、自我意识概述认识你自己(我是谁?我是否有价值?我为什么活着?我努力奋斗为的是什么?生命的意义是什么?人生的目的是什么?面对着这些千百年来哲人思想家不断追寻的问题,你是否感到困惑、无助?)实现生命的最大价值:R.L.史蒂文生:生命的唯一意义在于活出真我,并完成那充满各种潜能的明天的我。

课堂练习:写出10个“我是谁?”要求选择能反映个人风格的语句1、什么是自我意识自我意识即人对自己及对自己与周围关系的认识与体验,是人的意识发展的高级阶段,是一个包含认知、情感、意志等多种心理机能的完整的、多维度、多层次的心理系统。

广义指人对自己的属性、状态、行为、意识活动的认识和体验,以及对自身的情感意志活动和行为进行调节、控制的过程。

自我意识包含三种成分: 自我认知,即对自己各种身心状况、自己与他人关系的认知;自我情感,是伴随自我认知而产生的情感体验;自我意识,是伴随自我认知、自我情感而产生的各种思想倾向和行为倾向。

青少年学生自我意识发展的研究

青少年学生自我意识发展的研究

青少年学生自我意识发展的研究青少年学生自我意识的发展是心理学的一个重要研究领域,也是教育工作者关注的焦点。

自我意识是个人对自己存在、行为、性格、情感的感知和认知,是情感、认知和行为的中心,对人的成长与适应具有决定性作用。

青少年学生作为一个特殊群体,他们的自我意识发展具有其特殊性。

一、青少年学生自我意识的发展特点1. 个体认同的形成青少年学生在自我意识的发展过程中,逐渐认识到自己与他人的差异和个体独特性,产生了对自己的肯定和认同。

这对他们的自我形象、自尊心、自信心的发展以及后续的人际交往都具有重要的影响。

2. 角色认同的建立随着青少年学生的发展,他们逐渐认识到自己的社会角色和地位,并开始努力建立自己的角色认同感。

这对他们未来的职业选择、价值取向等方面产生了深远的影响,是自我意识发展过程中重要的一环。

3. 像镜子一样的自我看待青少年学生在发展过程中存在一种“像镜子一样的自我看待”。

这种自我看待方式是在他们进入青春期之后,对自己和他人的认识逐渐清晰和明晰,同时他们对自己也有了更加客观的评价方式。

二、青少年学生自我意识发展的影响因素1. 家庭因素家庭是影响青少年学生自我意识发展的重要因素。

家庭环境的温暖与支持、家庭成员的素质与态度等都会直接影响青少年学生自我意识的发展状况。

2. 学校因素学校是青少年学生接受教育和获取知识、技能的重要场所,学校的教育环境、师生关系、学生自我管理能力等都会影响学生自我意识的发展。

3. 社会环境因素社会环境和社会氛围影响青少年学生的自我意识发展,尤其是与他人的交往和生活环境密切相关的社会环境,例如社区、媒体、网络等。

三、如何促进青少年学生自我意识的发展1. 健康育人学校应该加强青少年学生的健康育人工作,引导学生认识并关注自己的身体健康、心理健康等方面,让学生自我认知和自我管理能力逐步增强,并倡导积极健康的生活方式,从而推动青少年学生自我意识的发展。

2. 倡导个性发展学校应该倡导个性化教育,尊重学生的个体差异,从而达到鼓励学生发挥其潜力、培养自我认知和建立自我认同的目的。

发展教育心理学第七章自我意识

发展教育心理学第七章自我意识

▪ 1.自我认识
▪ 自我意识的首要成分或基础是自我认识。自我认识 包括自我观察、自我分析和自我评价。
▪ 2.自我体验
▪ 自我体验是指个体是否满意自己或悦纳自己的情绪, 主要包括自爱、自尊、自恃、自信、自卑、自责、 优越感等。
▪ 3.自我监控
▪ 自我监控指自我意识在意志和活动方面表现的自我 检查、自我监督和自我控制。
▪ 带孩子去玩哈哈镜——教会孩子认清自己
▪ 情景三:可可上小学后,爸爸妈妈发现她变了,不 管她干什么事情,如果不及时表扬她,或者表扬得 不到位,她的情绪就会一落千丈。原来,学校搞所 谓的“成功教育”,老师害怕伤害学生的自尊心, 有时候会夸大其词地表扬学生。
▪ 情景四:球球很少参加集体活动,在幼儿园总是沉 默寡言,回到家里也很少说话。原来,因为他说话 比较慢,有时还结巴,而且长得胖乎乎的,小朋友 常常笑话他,说他是“笨球”。球球觉得自己又笨 又难看,所以非常自卑。
完成、动脑动手中体验自己的能力,从而增加他们的自信。
▪ (五)引导儿童克服自卑心理
▪ 1、引导学生正确对待挫折和失败。 ▪ 2、要教育学生学会自我激励,自我悦纳。 ▪ 3、教师还可以通过多种方法,给自卑的学生
提供成功的机会,等他初次成功并有了信心 之后,再逐渐提高学习的难度,使其提高自 信,消除自卑。 ▪ 4、教师还应给予自卑的学生特别的关注,根 据测验和谈话,了解其长处,让他发挥自己 的优势。
第二节 小学儿童自我意识 的发展特点
▪ 一、小学儿童自我意识发展的年龄特点
新生儿不具有自我意识。一岁前的儿童全然意 识不到自己的存在,更不能分辨主客体的区别。他 们经常摆弄自己的手指,并把它们放进嘴里吮吸, 但并不知道手指是自己身体的一部分,而把它们当 做玩具。
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学生自我意识的发展和教育
一、自我意识概述
1.自我意识的概念
自我意识是个体对自己以及自己与周围事物的关系的意识。

自我意识是人格的重要组成部分,也是使人格各部分整合和统一起来的核心力量。

同时,一切社会环境因素对人产生的影响,都必须通过自我意识的中介而发挥作用,因而在人格的形成和发展中起着不可缺少的作用。

一般认为,自我意识包括三种成分:(1)自我认识,即个体对自己的心理特点、人格特征、能力及自身社会价值的自我了解与自我评价;
(2)自我体验,如自尊、自爱、自豪、自卑及自暴自弃等;
(3)自我监控,即对自己的意志控制,如自我检查、自我监督、自我调节、自我追求等。

2.自我意识的发展阶段
个体自我意识的发展经历了从生理自我到社会自我,再到心理自我的过程。

(1)生理自我(自我中心期)
生理自我是自我意识最原始的形态。

通常儿童1周岁末开始将自己的动作和动作的对象区分开来,把自己和自己的动作区分开来,并在与成人的交往中,按照自己的姓名、身体特征、行动和活动能力来看待自己,并做出一定的评价。

生理自我在3岁左右基本成熟。

(2)社会自我(客观化时期)
儿童在3岁以后,自我意识的发展进入社会自我阶段。

他们从轻信成人的评价逐渐过渡到自我独立评价。

这时,自我评价的独立性、原则性、批判性正在迅
速发展,对道德行为的判断能力,也逐渐达到了前所未有的水平,从对具体行为的评价到有一定概括程度的评价。

但他们的自我评价通常不涉及个人的内心世界和人格特征,自我的调节控制能力也较差,常出现言行不一的现象。

社会自我到少年期基本成熟。

(3)心理自我(主观自我时期)
心理自我是在青春期开始发展和形成的。

这时,青年开始形成自觉地按照一定的行动目标和社会准则来评价自己的心理品质和能力。

他们的自我评价越来越客观、公正和全面,且具有社会道德性,并在此基础上形成自我理想,追求最有意义和最有价值的目标。

二、学生自我意识的发展
1.小学生自我意识的发展
(1)自我意识发展的趋势
小学阶段,儿童的自我意识处于客观化时期,是获得社会自我的时期。

小学生的自我意识随着年龄的增长从低水平向高水平发展,但发展不是均速的,而是既有快速上升期,又有平衡发展的时期。

①小学一年级到三年级发展的速度较快,尤其是小学一、二年级之间发展的速度格外迅速,是主要发展期。

这可能是因为学校的教育加强了儿童对自己的认识,如学习成绩的高低、教师的评定、同伴的接纳等,使儿童从不同角度对自己有了新意识。

②小学三年级至五年级期间,自我意识发展相对平稳,年级间无显著差异。

③小学五年级至六年级自我意识的发展又出现加速现象,是自我意识发展的第二个上升期。

(2)自我意识发展的特点
从自我意识的各成分来看,发展并不同步。

①在自我概念方面。

从小学生自我意识组成的各因素来看,小学生能够形成自我概念。

自我概念是个人心目中对自己的印象。

小学生的自我概念是通过小学生的自我描述反映出来的。

研究发现,小学生的自我描述是从比较具体的外部特征的描述向比较抽象的心理术语的描述发展。

前面一种水平的描述在小学低年级学生身上表现的更多一些。

到了小学高年级,学生才能开始从更为复杂的内部特征、人际关系、个性品质等比较抽象的方面来描述自我。

但即使如此,他们的自我概念仍然带有很大的具体性和绝对性。

而且还发现,小学高年级学生自我概念的发展趋势存在性别差异。

男生对自己的印象一般不随着年龄的变化而变化;而女生年龄越大,则对自己的印象越差。

②在自我评价方面。

自我评价能力是自我意识发展的主要成分和主要标志。

小学生的自我评价能力进一步发展起来,具体表现在:
第一,从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价,评价的独立性随着年级的升高而提高;
第二,从比较笼统的评价发展到对自己的某个方面或多个方面的优缺点进行评价;
第三,开始具有对内心品质评价的倾向;
第四,自我评价的抽象概括性有了提高;
第五,自我评价的稳定性有了一定的发展。

③在自我体验和自我调控方面。

小学生的自我体验与自我评价发展有很高的一致性。

随着儿童认识水平的不断提高,他们的自我体验也会随之而逐步加深。

在自我调控方面,小学生的发展,从总的来看落后于自我评价、自我体验的发展,自我调节能力还不高。

2.初中生自我意识的发展
(1)自我意识发展的趋势
从初中开始,学生已经能够比较自觉地认识和评价自己的心理品质,独立地支配、调节自己的行动。

青少年期是自我意识发展的第二个飞跃期。

其总的发展趋势是:从小学六年级开始到初中三年级,学生的自我意识发展总体上处于平稳期;从初三到高一年级为显著上升时期。

从自我意识各成分的发展来看:
①初中生自我评价的发展,从小学六年级到初中一年级,发展很快;从初一到初三年级处于平稳期。

初中三年级开始又逐渐升高。

②在自我体验方面的发展,从初一到初三,处于先下降后又略上升的趋向;初三以后比较平稳。

③在自我控制方面,从小学六年级到初一,稍有上升
趋势;初一到初二年级又下降;初二后似乎没什么变化。

由此可看出,自我意识的各成分发展很不平衡,表明初中生处于更多的矛盾之中。

(2)自我意识发展的特点
①初中生的自我体验随着年龄的增长而不断发展。

主要表现在:
第一,出现成人感。

所谓成人感是指初中生感到自己已经长大成人,渴望参与成人的活动,要求独立,希望得到自尊的体验。

初中生成人感的出现,在行为
上有一系列的表现:凡事不再征求成人的意见,自己开始做主;自己的心扉也不再向成人敞开,有了自己的小秘密;希望与成人建立一种新型的人际关系,即平等的人际关系;反感成人对自己的行为进行监视;出现了抗拒心理和行为。

自我意识的突然高涨是导致初中生反抗心理出现的第一个原因。

随着初中生自我意识的高涨,他们更倾向于维护良好的自我形象,追求独立和自尊,但他们的某些想法及行为不能被现实所接受,屡遭挫折,于是就产生一种过于偏激的想法,认为其行动的障碍来自成人,便产生了反抗心理。

第二,自尊感增强。

所谓自尊感是指对社会评价与个人的自尊需要之间相互关系的反映。

初中生希望别人尊重自己,希望得到社会的认可,并会通过自己的努力来获得一定的地位。

当社会评价与个人的需要相一致时,他们的自尊需要得到满足,就容易出现沾沾自喜;当社会评价与个人的需要不一致时,他们的自尊需要得不到满足,就容易出现自暴自弃。

第三,出现自卑感。

所谓自卑感是指一种轻视自己、不相信自己、对自己持否定态度的一种自我体验。

自卑的人热衷于与人比较,他们对自己有很高的期待,但无法接受追求成功过程中的失败,因为他们对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己。

一旦失败受挫,就容易产生自我怀疑和自我否定,引发一系列的心理困扰。

自卑是不容易处理的心理问题,教师若能引导学生对自己进行客观全面的认知,对成败进行正确的归因,消除非理性观念,使他们得到不时的成功体验,都有助于减少学生的自卑感。

事实上,超越自卑除了外在的帮助外,当事人自身的心理资质和自助意向也是一个要素。

自卑感在初中阶段萌芽,其行为表现主要有丧失独立性、缺乏自强不息的精神、掩饰自己的行为。

②自我开始分化。

开始分成“主我”“客我”或“理想的自我”和“现实的
自我”。

初中生对自己的内心品质产生兴趣,开始要求自己了解自己的个性特点,关心自己的形象,想按自己的意愿塑造自己。

当“主我”与“客我”、“理想的自我”与“现实的自我”产生矛盾时,他们会自责,对自己不满意。

③能够更自觉地评价别人的和自己的个性品质,但评价别人和自己的个性品质的能力与高中生相比较,水平还不高,而且也不稳定。

初中生开始具有自觉地认识和评价自己内心世界、个性品质的能力,主要表现在:首先,他们对别人和对自己评价的客观性差,尤其是对自己的评价比较模糊。

其次,他们对别人和对自己的评价常常不太全面。

容易出现一叶障目的现象,或者只看到一处优点就抹杀了其他缺点,或者只看到一处缺点就抹杀了其他优点。

最后,对别人和对自己的评价不稳定。

有时只看到自己的优点和成绩而得意忘形;有时又只看到自己的缺点和不足而灰心丧气。

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