水平一(二年级)体育《跑几步单脚起跳双脚落地》教学设计(附教案、点评)
《跑几步单脚起跳双脚落地》说课稿及教案设计
《跑几步单脚起跳双脚落地》说课稿及教案设计第一章：说课稿概述一、说课稿的定义说课稿是教师在教学过程中，根据课程标准、教材内容和学生实际情况，以口头表达的形式，对教学内容、教学方法、教学过程等方面进行系统阐述的文本。
它是教师进行教学设计的重要环节，也是教师教学能力的重要体现。
二、说课稿的作用1. 帮助教师明确教学目标，确保教学内容符合课程标准和学生需求。
2. 引导教师合理运用教学方法，提高教学效果。
3. 促进教师对教学过程的掌控，使教学有序进行。
三、说课稿的基本结构1. 说课稿的开头：介绍说课稿的背景、目的和意义。
2. 教学内容分析：分析教材内容、教学目标和重难点。
3. 学生情况分析：分析学生的年龄特点、知识基础和接受能力。
4. 教学方法设计：根据教学内容和学生情况，选择合适的教学方法。
5. 教学过程设计：详细阐述教学的各个环节，包括导入、新课、练习、小结等。
第二章：教材内容分析一、教材内容简介《跑几步单脚起跳双脚落地》是一节体育课程，主要内容包括：1. 学习跑几步单脚起跳双脚落地动作技巧。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 训练学生的团队合作意识和竞技精神。
二、教学目标1. 让学生掌握跑几步单脚起跳双脚落地的基本动作技巧。
2. 提高学生的协调性和灵活性。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
三、教学重难点1. 教学重点：跑几步单脚起跳双脚落地的动作技巧。
2. 教学难点：动作的协调性和灵活性。
第三章：学生情况分析一、年龄特点本节课适用于小学生，他们好奇心强，好动，善于模仿，接受能力强。
二、知识基础和接受能力学生已有一定的体育基础，对跑跳动作有一定的了解。
通过观察和指导，他们能够快速掌握跑几步单脚起跳双脚落地的动作技巧。
第四章：教学方法设计一、教学方法1. 示范法：教师亲自示范动作，让学生直观地了解动作要领。
2. 练习法：学生通过反复练习，掌握动作技巧。
3. 游戏法：设计趣味性强的游戏，提高学生的学习兴趣。
《跑几步单脚起跳双脚落地跳远》教案
《跑几步单脚起跳双脚落地跳远》教案一、教学目标1. 让学生掌握跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作要领。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的动作协调能力。
3. 增强学生的运动能力，提高学生的身体素质。
二、教学内容1. 动作技巧：跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作要领及练习方法。
2. 团队协作：分组练习，培养学生之间的默契与配合。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材：跳远器材、计时器。
2. 教学场地：田径场或篮球场。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 讲解跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作要领。
2.2 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组练习（10分钟）3.1 将学生分成若干小组，每组4-6人。
3.2 每组进行跑几步单脚起跳双脚落地跳远的练习，教师巡回指导。
4. 实践比赛（10分钟）4.1 组织学生进行比赛，鼓励学生发挥潜能。
4.2 记录每组的成绩，给予表扬和鼓励。
5.1 让学生分享自己在练习中的收获和感受。
6. 课后作业（课后自主练习）6.1 学生回家后，自行练习跑几步单脚起跳双脚落地跳远。
6.2 家长签字确认，监督学生完成作业。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作技巧：动作规范，连贯性强，能完成跑几步单脚起跳双脚落地跳远。
（2）团队合作：积极配合，默契度高，分组练习中表现出色。
（3）身体素质：运动能力提高，完成练习后仍有余力。
2. 评价方法：（1）教师观察：在日常练习和比赛中，观察学生的动作技巧和团队协作。
（2）同学互评：学生之间相互评价，促进彼此之间的学习和进步。
（3）自我评价：学生对自己的表现进行评价，反思和改进。
七、教学拓展1. 增加难度：在学生掌握跑几步单脚起跳双脚落地跳远的基础上，可尝试增加跳远的距离和高度。
二年级体育教学设计《跑几步单脚起跳双脚落地 》
二年级体育教学设计《跑几步单脚起跳双脚落地》一. 教材分析《跑几步单脚起跳双脚落地》是小学二年级的体育课程内容。
本节课主要让学生掌握单脚起跳双脚落地动作技巧，培养学生协调性和灵活性。
通过此项目的练习，可以提高学生跳跃能力，增强下肢力量，培养学生勇敢、自信的品质。
二. 学情分析二年级的学生年龄较小，好奇心强，活泼好动，但注意力容易分散。
在学习过程中，教师需要抓住学生的年龄特点，采用生动、有趣的教学方法，激发学生的学习兴趣。
此外，学生对体育运动的掌握程度参差不齐，教师应关注个体差异，因材施教，使每位学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握单脚起跳双脚落地动作技巧，知道其锻炼价值。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练完成单脚起跳双脚落地动作，提高跳跃能力。
3.情感目标：培养学生勇敢、自信、团结协作的良好品质，增强集体荣誉感。
四. 教学重难点1.教学重点：单脚起跳双脚落地动作的技巧。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生演示动作，引导学生模仿。
2.游戏法：通过趣味性游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习。
3.分组练习法：分组进行针对性练习，提高学生动作技巧。
4.激励评价法：及时给予学生正面评价，增强学生自信心。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场或足球场一块，标出起跳线和落地线。
2.器材准备：皮筋、沙包、呼啦圈等。
3.音乐准备：节奏感强的音乐，用于引导学生跟随节奏进行练习。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以趣味性游戏“抓小鱼”导入课程，引导学生进行简单的热身活动，充分活跃气氛。
2.呈现（5分钟）教师讲解并示范单脚起跳双脚落地动作，让学生了解动作要领。
3.操练（10分钟）（1）学生分组，进行原地单脚起跳双脚落地练习，教师巡回指导。
（2）学生跨过障碍物进行单脚起跳双脚落地练习，提高动作技巧。
4.巩固（5分钟）学生进行“单脚起跳双脚落地接力赛”游戏，增强团结协作意识。
小学体育与健康跑几步单脚起跳、双脚落地和游戏教案
小学体育与健康跑几步单脚起跳、双脚落地和游戏教案主题：小学体育与健康：跑几步单脚起跳、双脚落地和游戏教案引言：体育与健康教育是小学教育中不可或缺的一部分，它不仅有助于培养学生的身体素质，还能锻炼学生的坚持不懈、合作协作等综合能力。
本文将为您提供小学体育与健康课程中的一个重要内容，即跑几步单脚起跳、双脚落地，并结合游戏形式设计一份教案，以帮助教师们更好地完成课程教学。
教学目标：1. 了解跑几步单脚起跳、双脚落地的基本动作及技巧。
2. 培养学生的平衡感和协调能力。
3. 帮助学生提高自信心和团队合作精神。
教学准备：1. 开放的室外活动场地或宽敞的体育馆。
2. 跑道或标记出的跑步区域。
3. 小学生适合的运动鞋。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 与学生互动，了解学生对跑步和平衡感的认识。
2. 引导学生回顾上一堂课或相关知识，例如站立平衡练习。
二、技术练习（15分钟）1. 示范跑几步单脚起跳、双脚落地的正确动作姿势。
2. 按照以下步骤逐渐引导学生练习：a. 先进行简单的跑步练习，让学生保持身体平衡并熟悉跑步节奏。
b. 随后，要求学生跑几步后举起一只脚，并保持平衡。
c. 最后，引导学生在单脚起跳后落地，继续跑步，保持稳定的动作。
三、游戏环节（20分钟）1. 将学生分为小组，设计游戏环节，让学生在游戏中巩固所学技能。
2. 游戏建议：a. 赛跑游戏：在已备好的跑道上，两人一组，进行简短的跑步比赛。
其中，一人跑几步后单脚起跳，另一人跑完整段距离。
b. 团队跑动游戏：学生分为若干小组，每组选一个代表来进行跑步比赛。
代表必须跑几步后进行单脚起跳，然后返回队伍。
计算哪个小组的代表先完成任务的时间最短。
四、总结和评价（10分钟）1. 教师和学生进行互动，总结跑几步单脚起跳、双脚落地的技巧要点。
2. 教师提供积极的评价和鼓励，激发学生对体育运动的兴趣和积极参与。
五、延伸练习（15分钟）1. 鼓励学生在课余时间继续练习这项技能，并结合其他跑步动作进行探索和创新。
体育教案-跑几步,单脚起跳双脚落地跳远
体育教案－跑几步，单脚起跳双脚落地跳远使用教材：人教版九义学校体育教学大纲一班级教学内容：1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远；2、活动性嬉戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标：1、初步把握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，进展弹跳素养，提高跳动力量。
2、通过系列嬉戏活动，提高身体的灵活性，培育团结友爱，不怕困难的精神3、进展仿照想象及自我表现力量，增加参加群体活动的乐趣。
4、运动量相宜，练习密度估计45％，平均心率估计135－140/分教学重点：单脚起跳，双脚落地。
教学难点：踏跳精确、有力；落地轻松。
教学方法：故事化、形象化、嬉戏化等。
教具预备：录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程：一、思想动员说明（一）集队、报告人数；（二）师生问好；（三）宣布课内容、目标。
目标：1、集合快、静、齐；2、留意力集中、精神饱满；教法：1、老师语言启发引导，以春游活动形式引入课题；2、老师宣布课内容、目标，做好动身前的动员，激发爱好，调动乐观性。
组织：四列横队学法：1、体育委员整队，向老师报告人数；2、师生相互问好；3、同学在老师语言引导下进入角色；4、仔细听老师宣布课内容及目标。
时间：3分钟二、队列练习：（一）立正、稍息、看齐；（二）原地踏步——立定。
目标：听指挥，步调全都，朝气蓬勃。
教法：1、老师提示动作要领。
2、口令指挥同学练习。
3、启发同学向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调全都。
4、表扬激励。
组织：四列横队。
学法：1、仔细听老师提示。
2、集体在老师口诀指挥下做动作。
3、在老师语言激励下动作精确整齐，精神兴奋。
时间：2分钟。
三、动身（一）慢跑去“公园”。
目标：1、身体进入预备状态。
2、心情进入兴奋状态。
教法：1、老师带领同学慢跑去“公园”。
2、同学边跑老师边用口诀提示跑步正确的姿态。
组织：成两路纵队绕场跑。
学法：1、在老师带领下慢跑。
2、在老师口诀提示下，留意做好正确的跑步姿态。
《跑几步单脚起跳双脚落地跳远》教案
《跑几步单脚起跳双脚落地跳远》教案第一章：课程简介1.1 课程目标：本课程旨在帮助学生掌握跑几步单脚起跳双脚落地跳远的技巧，提高学生的跳跃能力和协调性，培养学生的团队合作精神。
1.2 适用对象：本课程适用于小学四年级学生。
1.3 教学环境：户外运动场，平坦无障碍。
第二章：教学重点与难点2.1 教学重点：学生能够正确跑几步后单脚起跳双脚落地跳远。
学生能够掌握跳远的技巧，提高跳跃能力。
2.2 教学难点：学生能够协调好跑几步与单脚起跳的时机。
学生能够平稳地双脚落地，避免跌倒。
第三章：教学方法3.1 示范法：教师先进行完整的跑几步单脚起跳双脚落地跳远的示范，让学生明确学习目标。
3.2 演练法：教师引导学生进行分组练习，每人轮流进行跑几步单脚起跳双脚落地跳远的尝试，教师逐一指导并纠正动作不规范的地方。
3.3 比赛法：教师组织学生进行小组比赛，鼓励学生在比赛中积极表现，提高技能。
第四章：教学步骤4.1 准备活动：教师带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，提醒学生注意动作的幅度和力度，避免受伤。
4.2 技能讲解与示范：教师讲解跑几步单脚起跳双脚落地跳远的动作要领，强调起跳的时机和双脚落地的姿势。
教师进行示范，让学生直观地了解正确的动作。
4.3 分组练习：学生分组进行练习，每人轮流进行跑几步单脚起跳双脚落地跳远的尝试。
教师逐一指导并纠正动作不规范的地方，强调动作的准确性。
4.4 比赛与评价：教师组织学生进行小组比赛，鼓励学生在比赛中积极表现。
教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。
第五章：教学评价5.1 学生自我评价：学生通过反思自己的表现，评价自己在跑几步单脚起跳双脚落地跳远方面的进步。
5.2 同伴评价：学生互相评价，给出对方在跑几步单脚起跳双脚落地跳远方面的表现和建议。
5.3 教师评价：教师根据学生的练习和比赛表现，评价学生在跑几步单脚起跳双脚落地跳远方面的掌握程度。
第六章：教学资源6.1 教学场地：户外运动场，平坦无障碍。
《跑几步单脚起跳双脚落地》教案设计
《跑几步单脚起跳双脚落地》教案设计一、教学目标：1. 让学生掌握跑几步单脚起跳双脚落地动作的基本要领。
2. 培养学生勇敢、自信、团结合作的品质。
3. 提高学生的身体协调性和弹跳力。
二、教学内容：1. 跑几步单脚起跳双脚落地动作的技巧。
2. 团队协作跑几步单脚起跳双脚落地接力比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跑几步单脚起跳双脚落地动作的技巧。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生反复尝试，不断提高。
3. 比赛法：组织团队接力比赛，激发学生的学习兴趣和团队精神。
五、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）：a. 教师简要介绍本节课的教学内容和目标。
b. 引导学生回顾上节课所学内容，为新课的学习做好铺垫。
2. 基本技能训练（15分钟）：a. 教师示范跑几步单脚起跳双脚落地动作，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
c. 学生相互交流心得，分享学习体会。
3. 团队接力比赛（10分钟）：a. 学生分组进行团队接力比赛，要求每组成员都要完成跑几步单脚起跳双脚落地动作。
b. 教师记录比赛成绩，及时给予表扬和鼓励。
c. 学生总结比赛经验，为下次比赛做好准备。
4. 课堂小结（5分钟）：a. 教师总结本节课的教学内容，强调跑几步单脚起跳双脚落地动作的要点。
b. 学生分享学习收获，表达对下次课程的期待。
5. 课后作业：a. 学生回家后，练习跑几步单脚起跳双脚落地动作，巩固所学内容。
b. 家长监督并签字，确保孩子完成作业。
六、教学评价：1. 教师通过课堂观察、练习参与度、比赛成绩等方面对学生的学习情况进行评价。
2. 学生之间相互评价，分享彼此的学习心得和经验。
3. 家长通过观察孩子的练习和比赛表现，了解孩子的学习进度和成长。
七、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育场馆。
2. 教学器材：接力棒、标志物、计时器等。
《跑几步,单脚起跳双脚落地跳远》教案
《跑几步,单脚起跳双脚落地跳远》教案一、教学目标：1. 让学生掌握单脚起跳双脚落地跳远的动作要领。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的跳跃能力和身体控制能力。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：单脚起跳双脚落地跳远的动作要领。
2. 教学难点：动作的协调性和跳跃力度。
三、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，逐步提高难度。
3. 纠正法：教师及时纠正动作不规范的地方。
四、教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 技术讲解与示范（5分钟）：教师讲解并示范单脚起跳双脚落地跳远的动作要领，让学生了解动作过程。
3. 分组练习（10分钟）：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛（10分钟）：学生进行实践比赛，鼓励互相加油，提高跳跃能力。
5. 总结与放松（5分钟）：教师总结本次课程的收获，学生进行轻松的拉伸活动。
五、教学评价：1. 对学生的跳跃动作进行评价，关注动作的规范性和协调性。
2. 观察学生在实践比赛中的表现，了解他们的进步情况。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们在学习过程中的需求和困惑。
4. 结合课后作业，检查学生对本次课程内容的掌握程度。
六、教学准备：1. 教具：跳远器材、标志物、测量工具。
2. 场地：平整的草地或田径场。
3. 服装：学生穿着舒适的运动服和运动鞋。
七、教学注意事项：1. 确保学生在练习过程中安全，避免发生意外。
2. 注意学生的体力消耗，适时调整练习强度。
3. 鼓励学生互相帮助，培养团队精神。
八、教学拓展：1. 增加跳跃距离，提高学生的挑战性。
2. 结合其他跳跃项目，如立定跳远、三级跳远等，提高学生的综合跳跃能力。
3. 组织学生参加校内外跳远比赛，提高他们的竞技水平。
九、课后作业：1. 学生回家后，练习单脚起跳双脚落地跳远的动作，并记录自己的跳跃成绩。
2. 家长签字确认，加强家校合作。
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水平一（二年级）《跑几步单脚起跳双脚落地》课的设计
一、设计思想
以学生健康发展为宗旨，以课标理念为依据，以有效教学为指导。
二、教材分析
“跑几步单脚起跳双脚落地”是二年级跳跃教材的一项内容，它既是一年级“单脚起跳双脚落地”这一教学内容的延伸，又是今后学习蹲踞式跳远的基础。
因此，学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能，促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展，而且要让学生习得有益将来掌握跳远技能的学习策略和养成良好的跳跃习惯。
三、学情分析
二年级学生活泼好动，喜好韵律和节奏，喜欢模仿，易受暗示。
对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主。
但是，他们意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄。
对借班授课的陌生老师既好奇又期待。
因此，在学习过程中要因势利导，发挥所长，弥补所短，才能真正促进发展。
四、教学目标
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标：
（一）认知与技能目标：让学生初步掌握“跑几步单脚起跳双脚落地”的动作技术，了解这项运动的动作要领和锻炼价值。
（二）体能与健康目标：让学生的下肢力量和身体协调性等得到锻炼，发展弹跳能力。
（三）情感目标：激发学生对跳跃项目活动的兴趣，培养勇敢、果断、克服困难的优良品质和积极进取、团结协作、互帮互助的意识。
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