抑郁自评量表(SDS)量表和评分标准
抑郁自评量表(Self-rating depression scale,SDS)
抑郁自评量表（Self-rating depression scale，SDS），是含有20个项目，分为4级评分的自评量表，原型是Zung抑郁量表（1965）。
其特点是使用简便，并能相当直观地反映抑郁患者的主观感受。
主要适用于具有抑郁症状的成年人，包括门诊及住院患者。
只是对严重迟缓症状的抑郁，评定有困难。
同时，SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人使用效果不佳。
目录抑郁自评量表包含ZUNG氏抑郁量表编辑本段抑郁自评量表包含1、精神病性情感症状（2个项目）；2、躯体性障碍（8个项目）；3、精神运动性障碍（2个项目）；4、抑郁的心理障碍（8个项目）。
SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。
标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。
我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。
此量表极为简单，由20道题组成，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。
20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。
如果是文盲，可以由别人给念题目，不由别人代答，由自己判定轻重程度。
在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。
这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。
编辑本段ZUNG氏抑郁量表请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为从无、有时、经常、持续1、我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4*2、我感到早晨心情最好 4 3 2 13、我要哭或想哭 1 2 3 44、我夜间睡眠不好 1 2 3 4*5、我吃饭象平时一样多 4 3 2 1*6、我的性功能正常 4 3 2 17、我感到体重减轻 1 2 3 48、我为便秘烦恼． 1 2 3 49、我的心跳比平时快 1 2 3 410、我无故感到疲劳 1 2 3 4*11、我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1*12、我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 113、我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4*14、我对未来感到有希望 4 3 2 115、我比平时更容易激怒 1 2 3 4*16、我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1*17．我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1*18、我的生活很有意义 4 3 2 119、假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4*20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1结果分析：指标为总分。
抑郁量表评分标准
抑郁自评量表(SDS)抑郁自评量表(SDS)抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale，SDS)由Zung编制于1965年，为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一，因使用简便，能有效地反映抑郁状态的有关症状及其严重程度的变化，有良好的效度，应用颇广。
[适用对象和使用者]SDS的使用对象是有抑郁症状的成年人，特别适合于药理学研究中评定治疗前后的变化以及在综合性医院中发现抑郁症病人。
该量表为自评量表，由受试者自己填写。
[项目和评定标准]SDS含有20个项目，各项所希望引出的症状如下：1.觉得闷闷不乐，情绪低沉(忧郁)。
*2.觉得一天中早晨最好(晨重晚轻)。
3.一阵阵哭出来或觉得想哭(易哭)。
4.晚上睡眠不好(睡眠障碍)。
*5.吃得和平常一样多(食欲减退)。
*6.与异性密切接触时和以往一样感到愉快(性兴趣减退)。
7.发觉自己的体重在下降(体重减轻)。
8.有便秘的苦恼(便秘)。
9.心跳比平常快(心悸)。
10.无缘无故地感到疲乏(易倦)。
*11.我的头脑和平常一样清楚(思考困难)。
*12.感到经常做的事情并没有困难(能力)。
13.觉得不安而平静不下来(不安)。
*14.对将来抱有希望(绝望)。
15.比平常容易生气激动(易激惹)。
*16.觉得做出决定是容易的(决断困难)。
*17.觉得自己是个有用的人，有人需要(无用感)。
*18.感到生活过得很有意思(生活空虚感)。
19.认为如果自己死了，别人会生活得好些(无价值感)。
*20.平常感兴趣的事仍然照样感兴趣(兴趣丧失)。
SDS按症状出现的频度分4个等级：没有或很少时间；少部分时间；相当多时间；绝大部分或全部时间。
其中，10项是负性陈述的，为正向评分题，依次评为1，2，3，4分；另10题(带*号的第2，5，6，11，12，14，16，17，18，20题)是正性陈述的，为反向评分题，即评为4，3，2，1。
分数分布范围为20-80分。
sds量表评分标准(一)
sds量表评分标准(一)SDS量表评分标准什么是SDS量表？SDS量表是一种通用的抑郁症筛查工具，它由自我评估和客观评估两部分组成。
这个量表中包含有精神症状以及身体的感觉的问题，试图评估一个人最近两周的抑郁状况。
SDS量表的评分标准SDS量表总分为100分，分值越高代表一个人越有可能患上抑郁症。
常用的评分标准如下：•总分 < 40分：正常•总分 = 40-44分：轻微抑郁•总分 = 45-49分：轻度抑郁•总分 = 50-59分：中度抑郁•总分≥ 60分：重度抑郁其中，各项问题的得分指导如下：问题0分1分2分我感到悲伤或沮丧。
否是是我感到没有希望。
否是是我感到疲劳。
否是是我不喜欢我喜欢的事情。
否是是我感到焦虑或担心。
否是是我感到身体不适或没有力气。
否是是我有困难集中精力。
否是是我觉得慢或者不安静。
否是是问题0分1分2分我对未来没有兴趣。
否是是我觉得非常难过或者绝望。
否否是如何使用SDS量表？使用SDS量表，可以通过以下步骤：1.应用者必须事先告知测试者关于测试的目的以及测试结果的解释；2.应用者必须指导测试者按照自己的真实情况回答问题；3.应用者可以对测试所需时间和环境适当进行安排；4.在回答问题的过程中，应用者必须注意是否存在问题阐述或提问不清的情况；5.根据测试者的回答，将每一项问题的得分标记到表格内；6.总分即为所有问题得分之和。
以上是SDS量表评分标准的相关介绍，希望对大家有所帮助。
需要注意的是，通过SDS量表进行自我评估只是一个初步的判断，如果怀疑自己或他人患上抑郁症，建议尽早咨询医生或专业人士以获取更好的帮助。
SDS量表的优缺点SDS量表的主要优点包括：•无需特殊培训即可快速使用；•适用于大多数人群；•测量周期短，易于管理数据。
然而，SDS量表仍然存在以下不足：•仅仅是对抑郁症的一个初步判断，并不能完全准确地诊断病情；•无法评估其他相关情况的影响，如药物副作用、生活压力等；•所有问题都是对特定情况的询问，评估结果可能会受测试者诚实度和主观因素影响。
抑郁自评量表评分标准
抑郁自评量表评分标准抑郁自评量表是用于评估个体抑郁情绪严重程度的一种自评量表。
以下是根据SDS的评分标准对各个方面的解释和指导。
1. 情绪低落程度* 很少（<1天）：几乎没有情绪低落的感觉。
* 偶尔（1-2天）：有些时候会感到情绪低落，但很快就会过去。
* 经常（3-4天）：情绪低落的情况比较频繁，但仍然可以被个体克服。
* 持续（5-7天）：情绪低落几乎一直存在，个体很难摆脱这种感觉。
2. 兴趣和愉快感* 兴趣和愉快感丧失是抑郁的一个重要表现。
根据个体在最近一周内的体验，评估以下四个方面的兴趣和愉快感的丧失程度：+ 对日常活动的兴趣：个体是否对日常活动（如工作、学习、社交等）失去兴趣？+ 对家庭和朋友的兴趣：个体是否对家庭和朋友的关注和参与度降低？+ 愉快感：个体在阅读、观看电影或参加其他娱乐活动时是否能体验到愉快感？+ 精力：个体是否有足够的精力去进行日常活动？3. 睡眠和食欲* 睡眠障碍是抑郁的常见症状之一。
考虑以下两个方面：+ 入睡困难或失眠：个体是否感到入睡困难，或者在夜间容易醒来？+ 睡眠时间：个体的睡眠时间是否比平时少？* 食欲也是抑郁的一个常见症状。
请评估以下两个方面：+ 食欲减退：个体是否感到食欲减退，或者对食物失去兴趣？+ 暴饮暴食：个体是否有暴饮暴食的情况？4. 精力和体力* 精力和体力减退是抑郁的一个典型症状。
请评估以下两个方面：+ 疲惫感：个体是否经常感到疲惫，即使在休息之后也难以恢复精力？+ 懒惰：个体是否感到自己变得懒惰，或者不愿意参加日常活动？5. 自我评价和价值感* 个体在抑郁状态下常常对自己的能力和价值产生消极评价。
请评估以下两个方面：+ 自责：个体是否经常对自己进行负面评价，或者感到对过去的事情负有责任？+ 无助感：个体是否感到自己无法应对生活中的问题，或者感到无助和绝望？。
抑郁自评量表
• 北医大精神卫生研究所曾对50例住院抑 郁症病人于治疗前、中、后同时进行 SDS和HRSD评定共300次（50例×6）， 其评分之间的相关系数为0.84。SDS评分 指数与抑郁严重度之间的关系与Zung氏 报导相符。
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五、评价
• SDS为一短程自评量表，操作方便，容 易掌握，能有效地反映抑郁状态的有关 症状及其严重度和变化，特别适用于综 合医院以发现抑郁症病人。SDS的评分 不受年龄、性别、经济状况等因素影响。 SDS在1985年译成中文后得到广泛应用。
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• SDS评定的抑郁严重度指数按下列公式计算：抑郁 严重度指数＝各条目累计分/80（最高总分）。
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• 指数范围为0.25～1.0，指数越高，抑郁 程度越重。
• SDS的主要统计指标是总分，但要经过 一次转换。待自评结束后，把20项目中 的各项分数相加，即得到总粗分，然后 通过公式转换：Y＝in+(1.25X)。即用粗 分乘以1.25后，取其整数部分，就得到标 准总分（index score,Y）。
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三、评定方法
• 每一条目均按1、2、3、4、四级评分。请受试者仔 细阅读每一条陈述句，根据最适合受试者情况的时 间频度圈出1（从无或偶而），或2（有时），或3 （经常），或4（总是如此）。
• 20个条目中有10项（第2、5、6、11、12、14、16、 17、18、、20）是用正性词陈述的，为反序计分， 其余10项是用负性词陈述的，按上述1－4顺序评分。
抑郁自评量表 (Self-Rating Depression Scale)
广州暨南大学医学院第一附属医院心理科 孟宪璋
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一 、 简 介 ： 自 评 抑 郁 量 表 (Self-Rating Depression Scale,SDS)系WilliamW.K.Zung 于1965年编制的，为自评量表，用于衡 量抑郁状态的轻重程度及其在治疗中的 变化。评定时间跨度为最近一周。
抑郁症自评量表(SDS)
抑郁自评量表(SDS)这是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表。
其特点是使用简便,能相当直观地反映抑郁病人的主观感受。
（1）项目、定义和评分标准SDS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，该4级的记分标准为：没有或很少时间（为1分）；小部分时间（为2分）；相当多时间（为3分）；绝大部分或全部时间（为4分）。
以下是SDS量表填表注意事项:下面有二十条文字，请仔细阅读每一条,把意思弄明白，每一条文字后有四级评分,表示:没有或偶尔；有时；经常；总是如此。
然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”。
1．我觉得闷闷不乐,情绪低沉1 2 3 4* 2．我觉得一天之中早晨最好4 3 2 13．我一阵阵哭出来或想哭1 2 3 44．我晚上睡眠不好1 2 3 45．我吃得跟平常一样多1 2 3 4* 6．我与异性密切接触时和以往一样感到愉快4 3 2 17．我发觉我的体重在下降1 2 3 48．我有便秘的苦恼1 2 3 49．我心跳比平时快1 2 3 410．我无缘无故地感到疲乏1 2 3 4* 11．我的头脑跟平常一样清楚4 3 2 1* 12．我觉得经常做的事情并没困难4 3 2 113．我觉得不安而平静不下来1 2 3 4* 14．我对将来抱有希望4 3 2 115．我比平常容易生气激动1 2 3 4* 16．我觉得作出决定是容易的4 3 2 1* 17．我觉得自己是个有用的人，有人需要我4 3 2 1* 18．我的生活过得很有意思4 3 2 119．我认为如果我死了别人会生活得更好些1 2 3 4* 20．平常感兴趣的事我仍然照样感兴趣4 3 2 1注：前标“*”者为反序计分结果：1）. 原始分2）. 标准分（2）适用对象SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人。
除了对有严重阻滞症状者评定起来有困难外,一般来讲、无论对门诊还是住院病人都是可以接受的。
（3）评分方法作为精神科的一种自评表,在自评者评定之前,一定要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白,然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
心理测评-抑郁自评量表评分标准
躯体化 1.37+0.48 敌对性 1.46+0.55
强迫 1.62+0.58 恐怖 1.23+0.41
人际关系 1.65+0.61 偏执 1.43+0.57
抑郁 1.5+0.59 精神病性 1.29+0.42
焦虑 1.39+0.43
包括6，21，34，36，37，41，61，69，73共9项。它主要指被测者的某些不自在感与自卑感，特别是与其他人相比较时更加突出。自卑感、懊丧，以及在人事关系明显相处不好的人，往往是这一因子的高分者。与人际关系交流有关的自我敏感及反相期望，也是产生这方面症状的原因。
4）忧郁(Depression)：
2）强迫症状（Obsessive-compulsiive）：
包括了3，9，10，28，38，45，46，51，55，65共10项。它与临床上强迫表现的症状定义相同，主要指那些明知没有必要，但又无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为，还有一些比较一般的认知障碍的行为征象也在这一因子中反映。
3）人际关系敏感(Interpersonal sensitivity)：
8）偏执(Paranoiiet ideation)：
包括8，18，43，68，76，83共6项。基于""本因子是围练偏执性思维的基本特征而制订：主要指投射性思维，敌对，猜疑，关系观念，妄想，被动体验和夸大等。
9）精神病性(Psychotism)：
包括7，16，35，62，77，84，85，87，88，90共10项。它汇集了一些明显的、纯属精神病的项目，如幻听、思维播散、被控制感、思维被插入、精神分裂样症状等表现。
抑郁自评量表(SDS)和SAS
评定的等级标准
1.没有或很少时间 2.少部分时间 3.相当多时间 4.绝大部分或全部时间
3.施测步骤
• 评定前，要让被试者把整个量表的填写方法及每条问题的 含义都弄明白，然后让其做出独立的、不受任何人影响的 自我评定。
• 如果自评者文化程度太低，不理解或看不懂SDS问题的内 容，可由工作人员逐项念给他听，让评定者独自作出评定
• 如果自评者文化程度太低，不理解或看不懂SDS问题的内 容，可由工作人员逐项念给他听，让评定者独自作出评定
• 评定的时间范围是“过去一周”的实际感觉。 • 评定时，应让自评者理解反向记分的各题，如不能理解会
直接影响统计结果。 • 评定结束时，工作人员逐项核对，不要遗漏或者重复评定。
二、测验的记分
• 评定的时间范围是“过去一周”的实际感觉。 • 评定时，应让自评者理解反向记分的各题，如不能理解会
直接影响统计结果。 • 评定结束时，工作人员逐项核对，不要遗漏或者重复评定。
二、测验的记分
正向评分 依次评为1、2、3、4分 反向评分 依次评分4、3、2、1分 总粗分＝各项分数相加 标准分＝（粗分×1.25）的整数部分
一、测验的实施
1.测验材料
SAS,四级评分，15个正向评分，5个反向评分
2.适用范围
具有焦虑症状的成年人，主要用于疗效评估，不 能用于诊断。
评定的等级标准
1.没有或很少时间 2.少部分时间 3.相当多时间 4.绝大部分或全部时间
3.施测步骤
• 评定前，要让被试者把整个量表的填写方法及每条问题的 含义都弄明白，然后让其做出独立的、不受任何人影响的 自我评定。
抑郁自评量表（SDS)
1.由于1965年编制，能反映病人抑郁的主观感受及 其在治疗中的变化。
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抑郁自评量表
（Self-Rating Depresion Seale）
指导语：下面有二十条文字，请仔细阅读每一条，把意思弄明白。
然后根据您最近1周的实际情况选择适当的选项，每一条文字后面有四个选项，表示：A从无或偶尔；B有时；C经常；D总是如此。
[注]：前*为反序记分
【计分】
正向计分题A、B、C、D按1、2、3、4分计；正向计分题
号:1.3.4.7.8.9.10.13.15.19
反向计分题按4、3、2、1计分。
反向计分题号：2、5、6、11、12、14、16、17、18、20。
总分乘以1.25取整数，即得标准分，分值越小越好，T分界值为53。
一般来说标准分数越高，表明这方面的症状越严重
抑郁标准分<53分为正常
根据您对SDS问题的回答，目前没有发现您有抑郁症状。
抑郁标准分在53-62为轻度
根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在轻微到轻度的抑郁症状。
常见的表现有容易疲劳、注意力不集中、兴趣减退、睡眠质量下降、心情压抑、身体不适、情绪不高、灵活性降低、幽默感减退、容易犹豫不决和不知所措。
抑郁标准分在63-71为中度
根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在中度到重度的抑郁症状。
常见的表现有容易疲劳、工作和学习效率下降、怀疑自己的能力、注意力不集中、反应迟钝、兴趣减退、睡眠质量下降、犹豫不决、身体不适、心情压抑、不愉快。
也可能出现自责自罪，或自杀的想法和念头。
抑郁标准分在72以上为重度
根据您对SDS问题的回答，目前您可能存在比较严重的抑郁症状。
常见的表现有心情压抑、疲乏无力、思维效率降低、兴趣减退、感到无助无望、经常犹豫不决和不知所措、怀疑自己的能力、睡眠不好、难以集中注意力等。
或出现便秘、心悸、食欲减退、体重减轻的躯体症状。
并经常有自责自罪，或自杀的想法和念头。