高校体育引入心理拓展训练课程的理论探析
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析
高校体育课程开展心理拓展训练的可行性分析随着人们对身体健康和心理健康关注度的提高，高校体育课程中越来越多地注重学生的心理拓展训练，旨在促进学生身心健康发展，提升他们的心理素质和自信心。
本文将从理论和实践两方面进行讨论，分析高校体育课程开展心理拓展训练的可行性。
一、理论分析1. 心理学理论支撑心理学认为，个体的体魄和心理健康是相互依存的，体育锻炼有助于促进个体的心理健康。
心理拓展训练是一种通过体育活动，促进学生身心统一、心理自我调节能力的训练方法，可有效降低学生的心理压力和焦虑感，提升学生的兴趣和动机，有助于培养学生积极乐观的心态，从而更好地完成学业。
2. 教学实践探索在国外一些已经开展心理拓展训练的高校，这一方法已经得到了广泛的应用和推广。
在国内，一些高校也逐渐开始开展心理拓展训练，认为这一方法可以帮助学生更好地适应大学生活和未来社会。
二、实践分析1. 训练方式心理拓展训练可以通过多种体育运动方式进行，如户外拓展训练、攀岩运动、瑜伽等等。
这些训练方式既能进行身体锻炼，又能通过挑战自我、解决问题、提升自信等方式进行心理训练，有利于学生全面发展。
2. 教师指导在开展心理拓展训练时，教师的指导和引导非常重要。
教师需要具备相关心理学、运动学知识，帮助学生理解每一个训练环节的目的和意义，同时还需要在训练过程中及时提供支持、鼓励和指导，帮助学生克服困难和挑战自我。
3. 课程管理在开展心理拓展训练时，课程管理也需要得到重视。
学校应该制定严格的课程安排和设计，保障学生的安全和健康；同时，需要对学生进行充分的前期准备和培训，以避免可能出现的风险和困难。
三、结论高校体育课程开展心理拓展训练的可行性较高。
通过理论和实践的分析，我们可以发现，心理拓展训练方法可以有效提高学生身心健康水平，是一种非常有效的心理健康教育方式。
当然，在开展这一训练过程中，需要考虑到多种因素，如学生的心理状态、课程的安排与管理、教师的指导等等，以达到最佳的效果。
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨近年来，随着社会的发展和高校教育的改革，人们对于高校体育课程的要求也越来越高。
传统的体育课程重点注重学生的体能训练，而对于心理素质的培养则相对较少。
心理素质的培养对于学生成长和综合素质的提升非常重要，因此在高校体育课程中开设心理素质拓展训练是非常有必要的。
心理素质拓展训练能够提高学生的心理适应能力。
现代社会中，人们面临着各种各样的压力，而心理适应能力能够帮助学生更好地应对各种压力。
通过心理素质拓展训练，学生可以学会调节自己的情绪，缓解焦虑和紧张，提高自信心和应变能力，从而更好地适应学习和生活的压力。
心理素质拓展训练有助于提高学生的团队合作能力。
在现实生活中，人们很少能够独自完成所有的任务，团队合作能力成为了一个必备的素质。
而在高校体育课中，组织学生进行团队合作的训练，既可以提高学生的团队合作能力，也可以通过合作中的交流与互动，促进学生之间的友谊和感情的建立。
心理素质拓展训练还能够培养学生的意志力和毅力。
在一些运动项目中，要求学生保持长时间的运动和持续的努力，而这些都需要较高的意志力和毅力。
通过心理素质拓展训练，学生可以学会坚持不懈，克服困难和挫折，不轻易放弃，从而培养出强大的意志力和毅力，对于学生的学习和生活都是非常有益的。
心理素质拓展训练还能够提高学生的自我认知和自我管理能力。
通过心理测试、心理讲座、心理咨询等方式，学生可以更全面地了解自己的性格特点、优点和不足，从而更好地认识自己。
在实践中，学生可以通过制定目标、制定计划、评估自己的完成情况等方式，提高自己的自我管理能力。
对高校体育课开设心理素质拓展训练具有很大的意义。
它能够提高学生的心理适应能力、团队合作能力、意志力和毅力，同时还能够培养学生的自我认知和自我管理能力。
在高校体育课中加入适当的心理素质拓展训练，对于学生的成长和发展都具有积极的促进作用。
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨随着社会发展和人们对健康生活的重视，体育锻炼在高校教育中的地位也越来越受到关注。
高校体育课作为学生全面发展的重要组成部分，不仅仅是培养学生身体素质的场所，更应该是培养学生心理素质的平台。
对高校体育课开设心理素质拓展训练至关重要。
体育课开设心理素质拓展训练可以促进学生全面发展。
目前，高校体育课通常侧重于学生的身体素质锻炼，缺乏对学生心理素质的培养。
学生的身心健康是密不可分的，心理素质的培养同样重要。
通过开设心理素质拓展训练，可以使学生在体育锻炼中得到全面的发展，提高他们的综合素质，更好地面对未来的挑战。
心理素质拓展训练可以增强学生的心理调节能力。
现代社会竞争激烈，学生面临着来自学业、家庭、社会等方面的各种压力，而心理调节能力的缺乏会给学生的身心健康带来负面影响。
开设心理素质拓展训练可以通过体育活动提升学生的心理韧性和抗压能力，使他们更加坚韧、乐观，更好地应对生活中的挑战和困难。
心理素质拓展训练可以促进学生的自我认识和自我管理能力。
在体育活动中，学生需要不断挑战自己的极限，这需要他们对自己有一个清晰的认识。
通过开展心理素质拓展训练，可以帮助学生更好地认识自己的优势和劣势，培养他们的自我意识和自我管理能力，使他们能够更好地规划和管理自己的生活和学习。
心理素质拓展训练可以促进学生的团队合作意识和沟通能力。
体育活动是一个团队合作的过程，而团队合作意识和良好的沟通能力对于团队的成功至关重要。
通过开设心理素质拓展训练，可以培养学生良好的团队合作意识和沟通能力，使他们能够更好地融入团队，与他人共同完成任务，达到共赢的目标。
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨高校体育课是学生全面发展的重要组成部分，除了提供体育锻炼和运动技能的培养外，还应该注重学生心理素质的拓展。
心理素质拓展训练对于高校学生的综合素质提高、个人成长和职业发展都有着积极的作用。
本文将对高校体育课开设心理素质拓展训练的重要性和可行性进行探讨。
高校体育课开设心理素质拓展训练具有重要意义。
现代社会对个人心理素质的要求越来越高。
在面对各种压力和挑战时，拥有稳定的心理状态、良好的情绪调节和自我管理能力的人更容易适应并解决问题。
而高校体育课作为学生体验各种运动项目的场所，正好可以提供让学生面对自己内心情绪的机会，培养学生适应和解决问题的能力。
通过心理素质拓展训练，学生可以更好地认识和了解自己，提高自身的情商和修养，从而更好地适应社会生活和未来职业发展。
高校体育课开展心理素质拓展训练是可行的。
高校体育教师在教学过程中可以通过设计不同的体育运动项目，引导学生面对挫折和艰苦，促使学生积极面对问题并解决问题。
可以采用集体游戏或团队运动项目，帮助学生培养合作意识和团队精神，在集体活动中学会倾听他人意见并做出合理决策。
在体育课中还可以采用心理训练技巧，如自我暗示、放松训练等，帮助学生控制自己的情绪和焦虑，提升自信心和心理抗压能力。
可以通过辅导或心理咨询的方式，向学生提供更系统、专业的心理素质培训，帮助学生更好地认识自己、了解自己的优势和不足，提高自身发展的机会和竞争力。
高校体育课开设心理素质拓展训练也需要教师的专业素质的提升。
高校体育教师需要具备一定的心理学知识和技能，能够识别学生在心理方面的问题并进行相应的引导和辅导。
教师还应注重培养学生的自我意识和情绪管理能力，提供个性化的指导和帮助。
教师还应不断学习和更新自己的知识，与心理专家、临床医师等专业人士进行交流和合作，提高自身的专业素养。
高校体育拓展训练所依据的心理学原理
高校体育拓展训练所依据的心理学原理高校体育拓展训练是一项非常重要的课程。
不同于一般的体育教学，拓展训练不仅仅是简单的技能和体能训练，更注重学生的心理素质。
本文将从心理学角度分析拓展训练的依据和心理学原理。
一、认知和行为心理学原理认知和行为心理学是一门研究人们感知、思考和行为的学科。
拓展训练强调团队合作与个人自信的培养，正是符合了认知和行为心理学原理的特点。
1.注重个体的思维方式在拓展训练活动中，我们注重学生个体的思维能力和解决问题的方式。
团队活动的设计考虑到不同人的认知和解决问题的方法，以让学生成为思考者和自学者。
有研究证明，学生参与团队活动可以优化思维方式，提高学生的解决问题能力（Gliem & Gliem, 2003）。
2.鼓励学生乐观地看待失败在拓展训练的实践中，我们注重对学生失败的引导。
以团队游戏为例，当出现团队因为某个人的行为而失败的时候，教师会引导学生反思自己的角色，找到解决问题的方法，让学生意识到失败是一种“成功的开始”，通过课后讨论，鼓励学生乐观面对挫折，激发他们的自信心和斗志。
（Carver, Scheier &Weintraub, 1989）。
3.激发学生的好奇心和探索精神好奇心和探索精神是人类智力发展的基础，正如拓展训练的宗旨一样，它鼓励学生通过各种任务去探索生活、发掘自我。
拓展训练是一种培养学生创造性思维的好方法，可以唤起学生对于新知识和技能的兴趣和热情，提高学生思考和学习的能力。
这一点也被大量研究所证实（Sternberg, Grigorenko & Singer, 2004）。
二、社会心理学原理社会心理学研究个体在社会环境中如何产生和发展思想、情感和行为等。
拓展训练的基本教学模式是通过集体活动来增强认知和社会能力，强调集体行动与合作，正是体现了社会心理学原理的特点。
1.激发团队合作精神拓展训练强调通过团队游戏等活动激发学生之间的合作精神，增强团队的凝聚力和信任度，这是社会心理学中推崇的一种行为方式。
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨高校体育课作为大学教育的一个重要组成部分，对学生的身心健康和全面发展起着重要作用。
体育课不仅仅是为了锻炼身体，更重要的是培养学生的团队合作精神、坚强意志和顽强毅力。
传统的体育课往往只注重运动技能的培养，忽视了学生的心理素质拓展，而心理素质拓展训练对于学生的全面发展同样至关重要。
心理素质拓展训练是指通过一系列的心理素质训练、心理素质测试和心理素质评定等手段，来提高学生的心理素质水平，培养学生的心理健康和积极心态，使其具备应对各种压力和挑战的能力。
在高校体育课开设心理素质拓展训练，可以促进学生的心理素质全面发展，提高其全面素质和综合素养。
高校体育课开设心理素质拓展训练有利于培养学生的团队合作精神。
在比赛或合作项目中，学生需要与队友密切配合，共同完成任务。
这样的活动可以锻炼学生的沟通能力、合作精神和团队协作能力，提高其在集体中的融合能力和领导能力。
而心理素质拓展训练中的团队合作项目，更是可以深入培养学生的团队合作精神，促进学生之间的交流和合作，增强团队的凝聚力和战斗力。
高校体育课开设心理素质拓展训练有利于增强学生的顽强意志和坚强毅力。
在拓展训练中，学生往往需要面对各种困难和挑战，需要克服害怕、恐惧和疲劳等心理困难，通过自我调节和自我激励，完成任务并取得成功。
这样的活动可以有效锻炼学生的意志品质和毅力品质，使其具备面对困难和挑战时的坚韧性和抗压能力，培养其不屈不挠的精神品质和顽强的意志品质。
高校体育课开设心理素质拓展训练有利于提高学生的心理素质水平。
现代社会竞争激烈，学生面临着各种各样的压力，例如学业压力、就业压力、人际关系压力等等。
在心理素质拓展训练中，学生可以通过各种心理素质训练和心理素质测试，了解自己的心理素质水平，掌握一定的心理调节和应对压力的方法，提高自我认识和自我管理的能力，增强自我调控的能力，提高心理韧性和心理抗压能力，使其保持良好的心理状态，更好地适应社会生活和学习工作。
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨随着社会的不断进步和人们对健康意识的不断提高，体育课已经成为高校一个重要的教育措施。
高校体育课程不仅仅是让学生掌握一定的体育技能，更重要的是提高学生们的身体素质和心理素质。
心理素质是人们在社会生活和工作中所需要的一种能力，而高校体育课程作为人们锻炼身体和心理的一个重要途径，需要引入心理素质拓展训练，以帮助学生全面发展。
因此，开设高校体育课心理素质拓展训练具有重要的实践意义。
首先，高校体育课程是培养学生身体素质和心理素质的重点课程，而心理素质拓展训练在其中起着至关重要的作用。
学生在进行体育锻炼的过程中，需要克服跨越各种困难和挑战，这样才能使其身体素质得到有效提高。
然而，只有身体素质的提高是不够的，更重要的是学生们的心理素质。
心理素质拓展训练可以通过各种方式使学生能够接受挫折、克服恐惧、增强自信心和适应能力等，这是学生在面对挫折和困难时所必需的素质，对学生未来的成功和发展非常有帮助。
其次，高校体育课程中心理素质拓展训练还能提高教学质量。
心理素质拓展训练强调的是学生的个性化发展，降低了学生对体育锻炼过程中心理压力的感知。
通过心理素质拓展训练，学生不仅能够掌握一定的技能，同时能够在象限掌握控制反应，处理时间管理和保持良好的情绪。
这不仅有助于提高学生的身体素质，更为重要的是打破了传统体育教学模式的局限，增加了体育教学的多样性，提升了高校体育课程的教学质量。
另外，心理素质拓展训练同时能够有效刺激学生的学习热情和积极性。
通过心理素质拓展训练让学生能够有所领悟，有意识地去实践当前学习内容，以此来达成学习目标。
这样，学生能够对体育课程产生积极的学习“欲望”，提高学习兴趣和积极性。
学生在学习时的主动性和积极性的提高，则有助于进一步提高学生的学习效果和综合素质水平。
最后，高校体育课程中心理素质拓展训练还能促进学生身心健康。
心理素质拓展训练强调的是学生的全面发展，能够调节学生的情绪，改善学生的心理状态和健康状况。
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨
对高校体育课开设心理素质拓展训练的探讨【摘要】摘要：本文探讨了高校体育课开设心理素质拓展训练的必要性，分析了心理素质在体育运动中的重要作用。
文章介绍了心理素质拓展训练的内容和方法，以及对学生的益处。
也探讨了高校体育课开设心理素质拓展训练所面临的难点和挑战，提出了如何有效地开展此项训练。
总结了高校体育课开设心理素质拓展训练的重要性和必要性，展望了未来的发展方向。
通过本文的分析和讨论，希望能够引起高校体育课教师和学生对心理素质拓展训练的重视，并促进其在高校教育中的广泛普及和应用。
【关键词】高校体育课，心理素质，拓展训练，重要性，作用，必要性，内容，方法，益处，难点，挑战，有效性，结论，发展方向。
1. 引言1.1 高校体育课的重要性高校体育课在大学生的身心健康发展中扮演着至关重要的角色。
体育课能够促进学生的身体健康。
通过参与各类体育运动，学生可以锻炼身体，增强体质，提高免疫力，预防疾病。
体育课有利于培养学生的团队意识和合作精神。
在团体运动中，学生需要与同学们互相配合，共同完成任务，这有利于培养学生的协作能力和团队精神。
体育课也可以提高学生的心理健康水平。
运动可以释放压力，缓解焦虑情绪，增强自信心，促进学生心理健康的全面发展。
高校体育课不仅是学生身心健康的重要保障，还有助于培养学生的团队精神和心理健康素质，对于学生全面发展具有重要意义。
1.2 心理素质在体育运动中的作用心理素质是指个体在实践过程中所表现出来的心理品质和心理力量，其在体育运动中发挥着至关重要的作用。
心理素质可以增强运动员的竞技状态。
在激烈的比赛中，对手往往技术水平相近，而心理素质的优劣往往能左右比赛的胜负。
良好的心理素质可以让运动员保持镇定和自信，在关键时刻发挥出最佳水平。
心理素质可以提高运动员的训练效果。
通过调节自身情绪和心态，运动员可以更好地投入训练，在短时间内取得更大的进步。
心理素质对预防和处理运动损伤也起着重要作用。
训练中的运动员需要面对各种挑战和压力，良好的心理素质可以降低受伤风险，并尽快恢复状态。
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题。
拓展 训练与传统 体育教育 最大 的区别在于 拓展训练 完 全 以学生为 中心 ，以学 生的 “ 参与”为主 。随着 《 体育与健 康课程标准》 的出台，“ 身心健康 ” 社会适应 等成 为体 、“ 育 课 程 的 重 要 目标 ， 造 学 生 独 特 的心 理 功 能也 越 来 越 被 人 塑 们认识和接受 。在这一大背景之下，本文从现实需要 出发 ， 对 高校体育教 育与拓展 训练 的结合进 行了理论分析 ， 旨在 为 高校体育教育 改革和素质教 育的实施 提供 理论参考 。 １ ．对 心 理 拓 展 训 练 的 认 识 １１ ． 心理拓展训练的涵义 心 理 拓 展 训 练 ， 也 称 “ 展 训 练 ” 英 文 ： Ｏ ｔ ａｄ 拓 ， 勾 ｕｗ ｒ Ｂ ｕｄ ｏ ｎ ，意思是一艘小船离开安全的港湾 ，驶 向： 勇敢的探险 旅程迎接挑战 。这种训练起源于本世纪 ４ ０年代 的英 国。当 时许多英国军舰在遭到德国潜艇袭击后沉没 ， 大批水 兵因此 丧生 。 但后来人们发现少数人在灾难 中幸存下来 ， 这些幸 而 存者 并不 是体 能最好 的人，而是在灾难 中顽强抗争 、 求生意 志最 强的人 。于是人们提 出开始逐步提 出 “ 有意识 的进行 意 志训练 ” “ 、 弘扬积 极进 取的人 生态度和团队合作精神 ” 等理 念， 这就是心理拓展 训练 。这种独特 创意和训练： 疗式逐渐被 推广 ， 训练对象 也由最初 的海 员扩 大到管理人员、学生等群 体。 拓展训练 已经成为 当代社会 的一种 时尚，并被越来越多 的有识之士所接受和认识 。 １ ． ２高校体育 院系 开设心理拓展 训练 的主要 内容及 训练 目标 开设体育拓展训练 的内容主要分 为两个 部分：１ ）理论 部分： 主要 内容是体育拓展训练 的产生与发展 的历 史以及理 念核心 ： 育拓 展训 练的作用与意义 ，以及与 当前教育 改革 体 的关系 ：２ ）实践部分 ：高山课 程、水上课程 、原野课程 、 极地课程 、基地课程 、雪上课 程、室 内课程 ；心： 哩拓展训练 课程和身体拓展训练课程 ； 不需要器械课程 、 简单器械课程 、 复杂器械课程 、专业基地课程 等【。训练 目标包括身体体能 １ 】 训练 、人 际沟通训练 、社会交往训 练、健全人格 训练等 ，培 养个人潜能和挖掘集体凝聚力 ，使学员达到 “ 操练意志、陶 冶情操 、健全人格、 自我发展 ”的培训 目的。
［ 收稿 日期 Ｊ０ １ ４２ ２ １— －１ ０ 作者 系包 头师 范 学院讲 师 。
１ ． ３心理拓展训练不等 同于 “ 体育游戏 ” 拓展训练本身并非是 一种 简单 的游 戏， 而是与体验式学 习相结合 的一种学 习理念 ， 是对传统教育的一次重新提炼和 综合补充 。它的最显 著的特点是寓教于体验 ， 通过亲身体 验提高认知层次、提高操作能力 ，突出培养心理 自为、行 为 自为 的 人 ， 也 是 拓 展 训 练 区 别于 其 他 培 训 方式 的最 根 本 的 这 特征。 拓展 也可以说是一种游戏，但 与我们 的 “ 育游戏 ”有 体 些 重大 区别，主要体现在 ： １ ）体育游戏 的挑战性和难度 不大 ，心 理 拓 展 训 练 的 活 动 项 目难 度 相 对 较 大 ， 要 学 员 向 需 自己的能力极 限挑 战，跨越 “ 限” ２ 极 。 ）体育游 戏强调 “ 体 验 ” 不 强 调 “ 验 ”过 程 结 束 后 的 “ 享 ” 交 流 ” 整 ， 体 分 、“ 、“ 合” “ 和 应用 ” ，心理拓展训练活动则是融 “ 体验 ” “ 、 分享 ” 、 “ 交流 ” 整合 ” 应用 ”为一体 的 “ 、“ 、“ 体验式学 习”［。因 ２ １ 此 ，当我们将 “ 心理拓展训练”活 动作 为教材 引入体 育课程 时，不能将其简单地作为 “ 体育游戏 ”来看待和处理 。 ２ ．开设拓展训练课程 的社会背景 分析 ２１ ． 高校体育专业 的课程设置 结构 让人担忧 我国体育 教育专业 的培养 方案是要 培养德智体 美全面 发展 ，具有扎 实的基础 知识、较 强的实践能力与创 新精神 ， 能胜任学校体育教 学、课余体育活动、课余体育训练和竞赛 工作 的高级专 门人才 。 目前我国高校体育的课程结构几 乎 但 是千篇一律 ， 乏特色 。高校 体育课程结构的创新应着 眼于 缺 社会化改革 ， 顺应社会 的发展 来设立，由注 重知识传 授转 变 到社会能力培养和综合素质提高并重 ， 并把这 一理念 渗透到 整个 教学过程 中，培养适应新时代需要 的人才类型 。 ２ ． ２国家高等学校体育教育课程 改革 为开展拓展训练提 供 了政 策 依据 根据 《 全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》确定 的课程 结构和 确定体育课程 内容的主要原则， 体育课程的形 式应是多种 多样 的，内容是丰富多彩的 。 这体现 了高校体育 课程不再是一个封 闭的系统 ，而是一个开放的动态系统。因 此 ，“ 因时制宜地选择教学 内容以适应当代教育的开放性 ” 是 时 代 的 呼 唤 ， 为体 育课 程 引 入 心 理拓 展 训 练提 供 了 政策 也 依 据 。 ２３ 展训练 是现 代教育和时代的需要和趋势 ．拓 现代意义上的拓展培训机构开始于英 国、兴盛于美洲、 加拿大等国家 。由于心理拓展训练适应 了时代完善人格 、回 归 自然又与社会接轨的需要 ，因此成为备受欢迎 的新时 尚。 国外许 多国家都开设了拓展训练的课程 ， 在美 国的体育课程 中就有 拓展 训练的高空项 目，比如断桥、天梯 、独木桥和空
第３ 卷 １
第 ７期
・
湖ｊ 广 播 电视 大 学 掌 报 匕
Ｖｏ ． ，Ｎｏ． １３１ ７
２ １ 年 ７月 ０１
Ｊ ｕ ｎ ｌ ｆ Ｂｅ Ｖ ｉ ｅ ｓｔ ｏ ｒ ａ ｏ Ｈｕ ｉ Ｔ Ｕｎ ｖ ｒ ｉ ｙ
Ｊ ｌ． ０ １ １ １ １ ２ ｕｙ ２ １ ． ４ ～ ４
Hale Waihona Puke 高校体育引人心理拓展训练课程的理论探析
从党中央、 国务 院做 出进 一步扩大 高校 招生 觇模的战略 决策，我 国高等教育规模持续快速增长 ，高等教 育的改革 和 发展又处在一个关键的时期。 国高校体育 院系存在诸 多的 我 问题 ，其 中传 统体育教学多以 “ 传习式 ”的教学方法为主 ， 对于 学生 的主体参 与热情和 自主积极 性缺 乏全面考虑 ， 这在 定程度上 限制 了体育 效能的发挥 。回顾 与反思、开拓与 改 革传统 的教学观念 ， 必将 是当代体育教学改革关注 的核心 问
李 月华
（ 包头师 范 学院 ， 内蒙古 包头 ０４３ ） １ ０ ０
［ 内容提要］ 心理拓展训练是体验式学习 的一种 。高校现有 体育课程 中引入心 理拓展训练是提高大学生心理 健康 和社 会适应 能力的有益 探索 。本研究采用文 献资料法、逻 辑分析法等研究方法，对 心理拓展 训练 在高校体育 课程 中开设 的社会 背景 、现 实意义以及 二者相结合的优势进行探讨 ，最后提 出建议 。 ［ 关键词］ 高校体育教育 ：心理拓展训练 ；引入；探析 ［ 中图分类号］ Ｇ８ ７ ０ ［ 文献标 识码］ Ａ ［ 章编 号】 １０ —４ ７（ ０ １ ７０ ４ ．２ 文 ０ ８７ ２ ２ １ ）０ —１ １０