照明环境对效率的影响 人因工程课程论文
建筑照明设计中的能耗与环境影响研究
建筑照明设计中的能耗与环境影响研究建筑照明设计一直是建筑师和设计师关注的重要议题之一。
然而，随着能源短缺和环境污染的问题日益突出，如何在保证建筑照明效果的同时减少能耗并降低环境影响成为了迫切需要解决的问题。
首先，我们需要认识到建筑照明的能耗是一个巨大的消耗源。
根据统计数据，全球建筑照明用电量占总用电量的20%左右。
这一数据令人震惊，因为它意味着在建筑设计中，照明的能耗占据了一个相当大的份额。
然而，建筑照明设计的能源消耗问题并非无解，一些创新的技术和设计方法已经被提出并应用于实践中。
例如，LED照明技术的兴起给建筑照明设计带来了革命性的变化。
相比传统的白炽灯或荧光灯，LED照明具有更高的能耗效率和寿命，能够减少建筑的照明能耗。
此外，智能照明控制系统的应用也大大提高了能源利用效率。
这些系统可以根据光照强度、人员活动和环境条件等对照明进行智能调节，实现精确而高效的控制。
例如，在白天光线充足的情况下，系统可以自动调整灯光亮度，减少不必要的能源消耗。
而在没有人员活动的区域，系统也可以实现自动关闭灯光，进一步节约能源。
除了技术手段外，建筑照明设计中的材料选择也对能耗和环境影响有着重要的影响。
例如，使用透明材料来提供自然采光是绿色建筑的一项重要策略。
通过将室内和室外空间进行良好的联系，可以减少对人工照明的需求，降低能耗。
此外，选择具有反射性和扩散性的材料也可以最大程度地利用光线，减少能源消耗。
然而，我们需要认识到建筑照明设计中的能耗问题不仅仅关乎能源消耗，还有环境影响。
传统的建筑照明设计往往存在光污染问题。
过度的外部照明会造成光害现象，无形中浪费能源和对生态环境造成负面影响。
因此，在建筑照明设计中，应该注重平衡照明效果和环境影响的关系。
在照明设计中，根据照明需求进行合理的光源布局和照明强度调节是降低能耗和环境影响的关键。
选择高效的光源和灯具，合理设置灯具的位置，能够提高照明效果并减少能源消耗。
此外，与建筑设计的整体结合也是非常重要的。
照明光污染论文正文
目录摘要 (1)引言 (2)第一章照明的意义 (3)第一节基本意义 (3)第二节深化意义 (3)第二章照明光污染 (4)第一节光污染的定义 (4)第二节产生光污染的原因 (4)第三节光污染的影响 (5)第四节光污染的防治 (6)第三章设计灯光遵循的原则 (7)第一节整体性原则 (7)第二节艺术性原则 (7)第三节开放与创新原则 (7)第四节时代原则 (7)第五节个性化与特征原则 (8)第六节经济实用原则 (8)第七节安全与环保原则 (8)第八节建筑与周边环境融合原则 (8)第四章在技术上如何对灯控制体现环保节能的理念 (9)第一节合理选择灯具及其数量和安装位置 (9)第二节合理选择灯具的控制方式及节能降污办法 (9)第五章结论 (11)总结与体会 (12)致谢词 (13)参考文献 (14)摘要在当今全国范围内进行户外环境照明设计的大环境下，如何提高环境照明的质量、真正达到照明的目的,是一个急需引起大家重视的研究课题。
通过一段时间以来的工作实践，结合国际照明界的发展趋势，本文从照明的功效学角度出发，提出了在进行户外景观照明设计时，怎样才能既会处理好广场、步行街道、道路、商业区、建筑物的照明功能，又会统筹合理地通过对灯具光线的控制，来增加城市美感、减少光污染、提高安全性，等等。
【关键词】照明设计光污染眩光AbstractIn today's nationwide outdoor environment lighting design of the environment, how to improve the environmental quality, achieve true of illumination lighting purposes, is an urgent attention by all the research topic. Through a long time working practice, combined with the development trend of international lighting, lighting effect to learn from this Angle, put forward the outdoor landscape lighting design, how can handle, streets, squares, commercial buildings, roads, and the lighting function properly to be coordinated via the light lamps and lanterns city, to increase the aesthetic control and reduce light pollution and improve safety, etc.Keywords：Lighting design；Light pollution；Glare引言照明是一个从古至今都需要的事情，每当夜晚来临，人们就要采取照明，以保证正常的工作或学习等等。
建筑电气论文照明节能论文
建筑电气论文照明节能论文摘要：灯具的效率对节能的影响很大，光源要配备合适的灯具才能体现其使用价值，灯具选择不当，将使能量损失高达30%～40%。
反之，灯具效率高，可达到最大限度节能。
因此建筑电气照明系统中，应在满足眩光限制和配光要求的条件下，选择控光效果好，效率高的灯具，一般不应选用效率低于70%的灯具。
前言我们对建筑电气照明节能的根本原则以及具体的实现方法等几个方面的内容有了一定的了解，从中我们可以深刻地认识到，在低碳节能号召不断推进和深入人心的现今，建筑电气照明作为一个可以有效减少能源消耗的方面来说，其能否在节能效率上均处于一种较高的水平状态显得尤为重要和必要。
在目前能源紧张的情况下，降低建筑电气照明能耗无疑能有效地缓解电能供应紧张的局面，具有良好的社会效益和经济效益，同时也能为广大的用户带来实惠。
在“九五”期间，我国就启动了“绿色照明工程”，2013 年国家新颁布了《建筑照明设计标准》（GB50034-2013），并于2014年6月1日起实施，该标准将常用场所的照明功率密度（LPD）限值作为强制性条文执行，以使照明达到高效、节能、舒适、有益环境和提高工作效率。
1照明系统的耗能原因分析建筑照明系统应提倡“绿色照明”。
但绿色照明不仅仅是节约用电，而是要在满足人们的基本照明需要，即照度、色温、显色指数等照明质量指标的基础上，为人们提供一个温馨舒适的环境，提高人的工作、学习效率，调节人的心情，保证人身心健康的前提下，尽可能降低无谓的能源消耗，节约投资。
但在目前很多建筑照明系统中，由于传统设计理念及设计方案没有很好与现代建筑发展有效接轨，很多楼宇建筑电气系统中存在照明系统的光源、灯具类型、启动器、照明方式及控制方式选择不合理，线路设计不合理，导致了照明系统的匹配性能差、照度设计不达标、智能节能控制管理水平低、综合服务差、能耗较大等问题，从而导致建筑照明系统不能发挥出其应有的灯光效果，不仅造成巨大的电能资源浪费，同时还大大影响人们正常的工作、学习、以及休息质量水平。
安全人机工程学拓展阅读：照明对工效的影响
6照明对工效的影响合适的光环境是保持人们正常、稳定的生理心理和精神状态，提高工作效率，减少差错和事故的必要条件。
照明对工效的影响主要有哪些表现？这便是今天我们要学习的内容照明对工效的影响照明对工效的影响的主要内容有：照明与疲劳、照明与工作效率、事故与照明、照明与情绪l.照明与疲劳合适的照明，能降低近视力和远视力。
如图所示，亮光下瞳孔缩小。
亮光下瞳孔缩小，视网膜上成像更为清晰，视物清楚。
当照明不良时，因反复努力辨认，易使视觉疲劳，工作不能持久。
眼睛疲劳的症状有：眼睛乏累、怕光刺眼、眼痛、视力模糊、眼充血、出眼屎以及流眼泪等。
眼睛疲劳还会引起视力下降、眼球发胀、头痛以及其他疾病而影响健康，造成工作失误甚至造成工伤。
2.照明与工作效率提高照度，改善照明，对减少视觉疲劳，提高工作效率有很大影响。
适当的照明可以提高工作的速度和精确度，从而增加产量，提高质量，减少差错。
舒适的光线条件，不仅对手工劳动，而且对要求紧张的记忆，逻辑思维的脑力劳动，都有助于提高其工作效率。
某些依赖于视觉的工作，对照明提出的要求则更为严格。
增加照明并非总是与劳动生产率的增长相联系。
如图所示为视疲劳和生产率随照度变化的曲线。
图中绿色的曲线为生产率随照度变化的曲线，由图可知，生产率并不是随着照度的增加而增加，而是达到一个峰值后开始下降，红色为视疲劳随着照度变化的曲线，由图可知，视疲劳并不是随着照度的增加而减少，而是达到一个低谷后开始上升。
因此，我们说照度提高到一定限度，可能引起目眩，从而对工作效率产生消极影响、研究表明，随着照度增加到临界水平，工作效率便迅速得到提高；在临界水平上，工作效率平稳，超过这个水平增加照度对工作效率变化很少。
甚至会加重视疲劳，使工作效率下滑。
3.事故与照明事故的数量与工作环境的照明条件有密切的关系，事故统计资料表明，事故产生的原因虽然是多方面的，但照度不足则是重要的影响因素。
如图所示为事故次数和季节的关系。
我国大部分地区，在11月、12 月、1月这3 个月里白天很短，工作场所人工照明时间增加，和天然光照明相比，人工照明的照度值较低，因此事故发生的次数在冬季较多。
建筑照明设计对人居环境的影响
建筑照明设计对人居环境的影响随着城市的发展和人们对生活质量的要求不断提高，建筑照明设计在塑造人居环境方面发挥着极其重要的作用。
不仅仅是提供光亮给人们的居住和工作，建筑照明设计还可以营造氛围、传递信息和表达情感。
本文将讨论建筑照明设计对人居环境的影响，并介绍一些成功的实践案例。
首先，建筑照明设计可以改善人们的生活品质。
在很多人追求高品质生活的城市中，建筑师和设计师争相使用照明设计来提高人们的生活体验。
一个恰到好处的照明设计可以增加建筑的美感，使人们对生活充满希望和乐观。
例如，街道灯光的设计可以创造出温馨、浪漫的氛围，使人们对家的归属感更强烈。
而咖啡馆、餐厅等商业空间的照明设计则常常采用柔和的灯光来增加温暖的感觉，吸引人们停留和消费。
其次，建筑照明设计可以传递信息和表达情感。
通过调整照明的亮度、色温和色彩等参数，建筑照明设计师可以将特定的信息传达给观众，例如建筑物的功能、历史背景或社会意义。
一个明亮的建筑外观照明可以向人们传达城市的活力和繁荣，而暖黄色的灯光则经常用于表达温暖和自然的气氛。
此外，建筑照明设计还可以通过改变灯光的形状和运动方式来营造出不同的情感，例如流动的灯光可以营造出动感和活力，静态的灯光则可以创造出安静和宁静的氛围。
最后，建筑照明设计还可以提高城市的安全性和可持续发展。
在城市化进程中，建筑照明设计可以提高公共空间的亮度，增加人们的安全感。
良好的照明设计可以减少犯罪行为和意外事故的发生，提高居民的居住环境质量。
与此同时，合理的照明设计还可以降低能源消耗，减少光污染。
通过使用高效的照明设备、合理布置灯光和利用光控技术，可以降低建筑照明的能耗，减少对环境的影响。
在国内外许多成功的案例中，建筑照明设计发挥着重要作用。
以中国的上海为例，城市的高楼大厦在夜晚亮起的灯光展示了现代化和繁荣的一面，吸引了众多游客和投资者。
而巴黎的艾菲尔铁塔则以其独特的灯光设计成为了城市的标志，并吸引了全球游客的目光。
室内光环境对作业者及其作业的影响(全文)
室内光环境对作业者及其作业的影响XX：1005-5312（20XX）24-0177-01人类离不开光，无论工作、生活、学习，光都是不可缺少的重要因素。
同样人类所居住的室内空间也是一个由光组成的综合环境，它的合理与否直接影响着人们的情绪，工作效率和安全。
一、室内采光包括天然采光和人工照明两个方面内容（一）天然采光天然采光就是在室内空间中，通过不同形式的窗户以及建筑构件利用天然光线，使室内形成一个合理而舒适的光环境。
窗户大小、玻璃颜色、反射和折射镜等不同构件的组合可产生丰富多彩的室内光环境。
天然光对人的健康大有益处，对人的情绪和精神的感染也是巨大的，如图1所示。
（二）人工照明人工照明就是在室内环境中利用各种人造光源，通过不同造型的灯具和合理的布置与搭配，造成令人愉悦和富有视觉效果的人工光环境。
人工照明不光局限于满足照度的需要，而是向环境照明、艺术照明进展，以满足人对不同光环境的心理需要。
它主要分为背景照明、工作照明和装饰照明，图2就是不同人工照明的光照形式。
二、光环境对作业者及其作业的影响（一）光环境对作业者的影响合适的照明，能提高人的近视力和远视力。
因为在亮光下，瞳孔缩小，视XX膜上成像更为清楚，视物清楚，而当照明不良时，因反复努力辨认，很容易使视觉疲劳，工作不能持久。
眼睛疲劳会导致眼球干涩、怕光、眼痛、视力模糊、眼充血、出眼屎、流泪等症状。
视觉疲劳还会引起视力下降、眼球发胀、头痛以及其他疾病而影响健康。
（二）光环境对作业的影响随着照明增加到临界水平，工作效率便迅速得到提高；在临界水平上面，工作效率平稳：超过这个水平，增加照明度对工作效率影响很小，或根本无所改善；当照度值提高到使人产生眩光时，反而会降低工作效率。
2000LX是较理想的照度，当照度提高到5000LX时，因过分明亮会导致中意程度下降。
事故的数量也与工作环境的照明条件有关。
在适当的照度下，可以增强眼睛的辨色能力，从而减少识别物体色彩的错误率；可以增强物体的轮廓立体感觉，有利于辨认物体的高低、深浅、前后、远近及相对位置，使工作失误率降低，还可以扩大视野，防止错误和工伤事故的发生。
环境照明与工作效率的关系
环境照明与工作效率的关系人们通过视觉从外界获取信息，并且迅速作出反应，工作和学习效率都直接受制于环境的照明条件，提高光照质量使人们生活的基本要求，环境照明也是作业环境的重要方面之一，其对效率有着重要影响，提高光照质量是人们生活的基本需求。
本文通过分析环境照明中各个因素及人眼的视觉特点对工作效率的影响程度提出在现代工厂、学校、和其他场所的照明设置的个人见解。
视觉决定工作效率高低，人们通过视觉从外界获取信息，并且迅速作出反应的程度和质量，工作效率的高低，都直接受环境的照明条件的限制。
而维持基本的视觉功能也依赖于照明。
因此，环境照明对人类的生活、学习、工作的影响都是不可忽视的。
影响视觉的环境照明因素有很多方面，其中比较重要的有：照度水平，亮度分布，颜色显现，光影光色等，而这些因素对工作效率的影响程度是不同的。
工作的用眼强度，工件的尺寸大小和对比度，用眼时间，都会影响视觉的疲劳程度，进而影响工作效率。
高强度用眼作业和长时间用眼作业的特点现代工厂中，很多工作需要工人高强度用眼才能完成，工人必须有好的视力，且要集中精力于某个工件或某个点位上才能完成；也有很多工作需要工人长时间坚持用眼才能完成，甚至要加班才能完成。
有些工厂，夜班工人在别人休息时完成自己的工作，这是最费眼的。
在以上情况下工作，工人会很快感到视觉疲劳，难以集中精神，进而影响工作效率，甚至出现差错造成事故。
为了确保安全，要求工人调节好环境的照明条件，使其尽可能缓解操作者的疲劳强度来满足操作者的工作特性。
所以，我们也要了解人的视觉特性及其产生原理。
视觉产生的原理光线进入人眼睛，通过晶状体成像在视网膜的视觉细胞上产生视觉影像，通过视神经将信息反馈到丘脑器弯曲叶之间的交感神经并传递到大脑后部的视觉皮质细胞得到相应的响应，产生视感觉。
眼睛的视网膜上存在两种适应亮度不同的视觉细胞：视杆细胞和视锥细胞，并且视锥细胞有三种，含有三种不同的光色素分别感受红、绿、蓝、三种基本颜色。
建筑照明环境设计对人体生理与心理的影响
建筑照明环境设计对人体生理与心理的影响建筑的照明环境设计在我们的日常生活中扮演着重要的角色。
无论是住宅、商业建筑还是公共场所，一个合理的照明设计可以给人们带来舒适和愉悦的感觉，同时也对人体的生理和心理健康产生着重要的影响。
本文将讨论建筑照明环境设计对人体生理与心理的影响的重要性以及一些相关的研究结果和实践经验。
首先，建筑照明对人体生理健康产生影响。
照明设计直接影响着我们的睡眠、注意力和情绪等方面。
研究发现，恰当的照明设计可以调节人体的生物钟，影响睡眠质量和周期。
例如，自然光可以促进机体产生褪黑激素，帮助人体入睡。
相比之下，过于强烈或过于暗淡的照明会干扰睡眠，导致失眠和疲劳。
因此，在建筑照明设计中，应该注重提供合适的光线强度和颜色温度，以促进良好的睡眠。
另外，照明环境对人体注意力和专注力的影响也备受关注。
研究表明，准确的照明设计可以提高人们的专注力和工作效率。
例如，高色温的光线可以激活人体的生物节律，增强注意力和警觉性；而柔和的光线则有助于放松和提高创造力。
因此，在设计办公室、学校等工作场所时，我们应该根据不同的需求选择合适的照明方案，以提高人们的工作效率和学习效果。
除了对人体生理健康的影响，建筑照明环境设计也对人体的心理健康产生影响。
一个好的照明设计可以创造出温馨、舒适、具有安全感的环境，从而对人们的情绪和心理状态产生积极的影响。
例如，在住宅的照明设计中，柔和而温暖的灯光可以创造出温馨的家庭氛围，增加家人之间的亲密感。
而在公共场所，如商场、餐厅等，灯光的照明设计可以营造出特定的氛围，吸引顾客并提升消费者的购买欲望。
在照明环境设计中，科学研究和实践经验都发现了一些有效的原则和方法。
例如，光线的均衡分布是一个重要的设计原则。
光源应该均匀地分布在空间中，避免过亮或过暗的区域。
此外，色温和色彩的选择也十分重要。
色温过高或过低都可能引起不适感，而色彩的选择可以用来突出或柔化建筑的特定特征。
此外，照明设计还应考虑节能和环保的原则，选择高效节能的照明设备，减少能源消耗。
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人因工程学课程论文题目：照明环境对效率的影响院部： ********学院专业：姓名： ****** 学号：指导教师：2013年 7月 3 日照明环境对效率的影响作者：***单位：**************摘要：光照环境是人因工程学研究的一项重要内容，也是影响学习和工作效率的重要因素。
光照不好的情况下，眼睛容易疲劳，引起视力下降，学习和工作效率也会大打折扣。
好的光照环境能是使人轻松愉悦，学习和工作会和轻松，效率也会大大提高。
所以，光照环境对效率有很重要的影响，提高光照质量是人们生活的基本需要。
关键词：照明、工作、效率、提高、学习、影响在工业化的今天，越来越多的生产活动将在室内进行，这就凸现了室内照明的重要性。
光的度量主要有光通量、发光强度、亮度和照度。
不合理光因素引起视模糊、眼胀、干涩、流泪、眼眶酸痛等眼部症状及头痛、眩晕、恶心、烦躁、乏力等各种生理和心理影响。
环境中的光线太强或者是太弱，导致屏幕与外界产生强烈的反应，容易对眼睛造成刺激。
本文重点分析照明环境对工作和学习效率的影响，并结合学校教室分析照明环境对学习效率的影响。
一、照明环境分析光照的作用对人的视觉功能的发挥极为重要，因为没有光就没有明暗和色彩感觉，也看不到一切。
光照不仅是人视觉物体形状、空间、色彩的生理的需要，而且是美化环境必不可缺少的物质条件。
光照可以构成空间，又能改变空间；既能美化空间，又能破坏空间。
不同的光照不仅照亮了各种空间，而且能营造不同的空间意境情调和气氛。
同样的空间，如果采用不同的照明方式，不同的位置、角度方向，不同的灯具造型，不同的光照强度和色彩，可以获得多种多样的视觉空间效应：如有时明亮宽敞，有时晦暗压抑；有时温馨舒适，有时烦躁不安；有时喜庆欢快，有时阴森恐怖；有时温暖热情，有时寒冷冷淡；有时富有浪漫情调，有时产生神秘感觉等等，光照的魅力可谓变幻莫测。
（1）、照明疲劳分析照明对工作的影响，尤其表现在照明不好的情况下，人会很快地疲劳，工作效率低、效果差。
照明不好，由于反复努力辨认，造成视觉疲劳。
眼睛疲劳的自觉症状有：眼睛乏累、怕光、眼痛、视力模糊、眼充血、出眼屎、流泪等。
眼睛疲劳还会引起视力下降、眼胀、头疼以及其他疾病，影响健康。
视觉疲劳可以通过光融合值，光反应时间、视力和眨眼次数等方法间接测定。
图1：视疲劳与生产率之间的关系改善照明条件不仅可以减少视觉疲劳，而且也会提高工作效率。
因为提高照度值可以提高识别速度和主体视觉，从而提高工作效率和准确度，达到增加产量、减少差错、提高产品质量的效果。
照明强度过高或过低均会降低工作效率！（2）、照明情绪分析据生理和心理方面的研究表明，照明会影响人的情绪，影响人的一般兴奋性和积极性，从而也影响工作效率。
例如，昼夜光线条件的变化，在很大程度上决定着24小时内的生物周期。
改善工作环境的照明，可以改善视觉条件，节省工作时间；提高工作质量 ，减少废品；保护视力，减轻疲劳，提高工作效率；减少差错，避免或减少事故，有助于提高工作兴趣，改进工作环境。
在临界照度值以下，随着变量因素的增加，工作效率迅速提高，效果十分明显；在临界值以上，增加变量因素工作效率的影响很小，或根本无所改善；当变量因素提高到使人产生眩光时，会降低工作效率。
而光的各种颜色不仅在亮度和照度上不一样，最重要的是不同颜色的光会给人带来不同的情绪。
如果照明对人有消极作用，则会降低工人的积极性，并且还会使事故发生率提高，故其也是影响室内工作效率的重要原因之一。
二、照明对工作效率的影响生产率视疲劳生产率增长 相对视觉疲劳 （102 lx ）物体要具有一定的亮度，人眼才能识别。
照明越好，亮度越大，但照明不能太亮，太亮会造成眩目，反而看不清事物。
故照明适当与否对生产影响很大。
适当的照明不但可以提高工作速度、精确度、工作质量，而且可以提高产量、保障安全。
不适当的照明，可减慢工作速度，增加差错，并易发生工伤事故。
据研究表明，改善照明后，工人检验笔尖的生产率提高27%，将照度从12米烛光提高到140米烛光后，产量增加25.8%；反之，将照明从200米烛光减至20米烛光可使排字工作效率降低25%，且错误增加一倍。
又据统计，25%的工伤事故是照明不良所致。
（1）、照明对眼睛的影响近几年，我国患视觉疲劳的人数呈几何级数增长，特别是在城市，越来越多的人开始抱怨眼睛发红、干涩、胀痛……但只有极少数人认识到视疲劳的危害。
事实上，如果频繁发生视疲劳，会令视力衰退，眼睛提前老化。
要想保持明眸善睐，驱走视疲劳的困扰，就得在日常生活中注意及时调养护理眼睛。
视疲劳是由于眼睛过度劳累而出现的眼肌疲惫及其他眼组织不适状态，会产生一定的视功能减退或一系列的眼部不适。
视疲劳可表现为眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等，甚至会出现头痛、恶心、眩晕等不适。
视疲劳还会导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等，影响人们的学习与工作效率。
视疲劳若长期得不到改善，会引起视力下降，近视与老花年龄提前等，严重的还会引发各种眼部疾病。
这些都是眼睛睫状肌调节失灵的表现，是由眼疲劳所致。
许多人还伴有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，亦可引起枕部、颈项肩背部的酸痛，这是由于眼部的感觉神经发生疲劳性知觉过敏所致。
（2）、照明对作业的影响照明对作业的影响，表现为能否使视觉系统功能得到充分发挥。
明视觉好是中心视力好，暗视觉好是周边视力好。
人的眼睛能够适应从10~-3～10~5lx的照度范围。
为了看清物体，使物体成像集结在视网膜的中心窝处，就得通过眼球外部6根眼肌（内、外、上、下直肌、上、下斜肌）的收缩使瞳孔的睫状肌的收缩或舒张是晶状体变厚，增加眼睛的折光能力；通过虹膜使晶状体变薄，减弱折光能力，来调节眼睛看近物和远物的能力。
通过瞳孔扩约肌的收缩和瞳孔开大肌的收缩，使瞳孔缩小，减少强光进入眼内；使瞳孔开大，增加弱光进入眼内。
眼肌的经常反复收缩，极易造成眼睛的疲劳，其中睫状肌对疲劳的影响尤为严重。
据实验表明：照度自10lx增加到1kxl时，视力可提高70％。
视力不仅受注视物体亮度的影响，还与周围亮度有关。
当周围亮度与中心亮度相等，或周围稍暗时，视力最好；若周围比中心亮，则视力会明显下降。
人工照明时数数时明照工人用利天每每月事故数月份事故数量与室内照度的关系图2：事故数量与室内照度的关系在照明条件差的情况下，作业者长时间反复辨认对象物，使明视觉持续下降，引起眼睛疲劳，严重时会导致作业者全身疲劳。
眼睛疲劳的自觉症状有：眼球干涩、怕光眼痛、视力模糊、眼球充血、产生眼屎和流泪等。
改善照明条件不仅可以减轻视觉疲劳，而且也会提高工作效率。
因为提高照度值可以提高识别速度和主体视觉，从而提高工作效率和准确度，达到增加产量、减少差错、提高产品质量的目的。
三、学校教室照明环境研究据国家体育总局2006年公布的第二次国民体质监测报告表明，学生视力不良率小学生为31．67％，初中生为58．07％，高中生为76．02％。
到了大学，每百名学生中就有83人视力不良，呈现逐“级”递增趋势，学生视力问题已日趋严重。
据某机构介绍，通过问卷调查，在被访问的百余名家长中，所有家长均认为照明环境对学生视力具有重要影响，其中98％的家长认为十分有必要开展光与视力的研究工作，60％的家长认为自己孩子的视力状况不佳。
眼科专家指出，学校教师的照明设计基本目的是给老师和学生创造一个舒适的视觉环境，以达到最佳的教学效果。
学生在教室进行学习活动时，长时间的集中精力阅读学习，为了适应教室环境，视觉器官会过度频繁调节，而使眼部肌肉过分紧张，造成视疲劳。
在不良的教室照明环境下学习，可能导致视觉生理上的疾病。
因此，改善教室用光环境，科学合理的布置教室用光，已迫在眉睫。
首先，采用经过专业科学配光设计的灯具。
这样使得教室获得足够的照度，同时又能保证照明的均匀性，并能解决炫光给我们带来的影响，保护学生视力。
灯具的科学设计与安装，可以有效防止调查中很多学生反映的“抬头就看到灯管”、上课时容易视觉疲劳的问题。
其次，灯具采用高频电子镇流器。
目前普遍采用电感镇流器的荧光灯发出的灯光每秒会产生100次的明暗变化，长期在“频闪”状态下容易用眼疲劳。
而采用高频电感镇流器的灯光无频闪，缓解用眼疲劳，保护眼睛视力健康。
最后，设置黑板灯并合理利用自然光。
有学生反映，上课时经常会出现半边黑板“反光”，看不清上面的东西，这主要是窗户进来的光线太强，且未安装专业黑板灯具也是造成黑板照度不够的主要原因。
学校对黑板照明的重要性存在着普遍的认识不足，应该设置专门的黑板灯具。
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