心理健康教育活动记录单
小学心理健康教育记录表
3、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢？
两种途径：一是自我调节
⑴老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
出示：A、迅速同时拉紧缩所有的肌肉，然后立即解除，紧张，反复多次。B、把练习的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的紧张随着呼吸离开了肌体。C、自我暗示：“冷静，放松”并与深呼吸协调进行。
③你怎么挑选商品？
⒊“学做小会计”竞赛活动：
⑴学一学记帐，把你刚才准备购买的商品“买”回来，记在“现金日记帐”上。
⑵比一比，谁记得最清楚？
三、总结
同学们的零花钱很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光买玩的，应该先满足学习上的需要。有些小朋友把零花钱捐给生活困难的同学，奉献爱心，这是非常有意义的。当然，钱不仅仅花在这几个范围内，得根据实际情况而定。在花钱时，要有计划，量钱而用。另外，还要学着记帐，逐步改正乱花钱的习惯，使零花钱用得更合理。
小学心理健康教育
记录表
执教老师***
教育内容
集体的力量
教学目标
⒈通过游戏，使学生感到集体生活的快乐，促进集体的凝聚力，培养学生的合群性。
⒉通过游戏，使学生明白合作与协调是使群体和谐的重要因素，培养他们的合作能力。
重点难点
⒈重点：让学生体验到集体生活的快乐才能形成一个良好的班集体。
⒉难点：培养学生之间相互配合、合作的能力。
执教老师***
教育内容
克服考试期间过度紧张的情绪
教学目标
通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
重点难点
通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
幼儿园开展心理健康教育活动记录表
幼儿园开展心理健康教育活动记录表1. 概述在当今社会，随着焦虑、抑郁等心理问题在社会上的愈演愈烈，心理健康教育也变得越来越重要。
而幼儿园作为孩子们成长教育的起点，更是需要重视和关注孩子们的心理健康。
在幼儿园开展心理健康教育活动至关重要。
2. 幼儿园开展心理健康教育的重要性在幼儿园阶段，孩子的心理健康状况对他们未来的发展至关重要。
正确认识和处理自己的情绪，培养积极乐观的心态，对孩子们的成长起着至关重要的作用。
幼儿园开展心理健康教育活动可以帮助孩子们建立健康的心理模式，提高情商和自我调节能力，为他们未来的发展打下坚实的基础。
3. 幼儿园开展心理健康教育活动记录表（1）活动名称：心理健康教育周（2）活动时间：xxx至10月5日（3）活动内容：- 10月1日：开展“快乐成长”主题班会，引导孩子们表达自己的喜怒哀乐。
- 10月2日：举办“感恩之心”主题活动，让孩子们意识到身边人和事的重要性。
- 10月3日：进行“情绪管理”课程，教导孩子们正确处理自己的情绪。
- 10月4日：举行“团队合作”小游戏活动，培养孩子们的团队精神。
- 10月5日：进行“自我认知”测评，了解孩子们的自我认知水平。
4. 活动效果评估通过对以上活动的记录和观察，我们可以清晰地看到孩子们在心理健康教育活动中的积极的变化。
他们更加愿意表达自己的情感，懂得感恩他人的帮助，学会了如何处理自己的情绪，能够更好地与他人合作，并且逐渐了解自己。
这些都表现出我们的心理健康教育活动取得了良好的效果。
5. 个人观点和理解作为一名幼儿园心理健康教育的实施者，我深刻感受到心理健康教育在孩子们成长中的重要性。
通过记录表的整理和分析，我意识到心理健康教育不仅仅是简单地教育知识，更重要的是引导孩子们树立正确的心理观念和情感价值，让他们有一个健康的心理成长空间。
6. 结语在幼儿园开展心理健康教育活动是非常有必要的，通过记录表的整理和总结，我们可以清晰地看到活动的效果，并对以后的教育活动进行优化和调整。
小学心理健康教育活动记录
小学心理健康教育活动记录
活动记录：小学心理健康教育活动
日期：xxxx年xx月xx日
地点：某某小学
活动内容：
1. 组织师生共同参与情感教育活动，通过游戏的方式培养学生情绪管理能力。
2. 活动开始前，师生共同坐成一圈，首先进行破冰游戏，让学生放松心情，营造良好的活动氛围。
3. 在游戏中提供一些情绪引导卡片，每个学生抽取一张卡片，然后根据卡片上的情绪词汇表达自己当前的情绪状态。
4. 学生们根据自己的情绪状态分组，每个组选择一位组员用表演形式表达自己的情绪，并让其他组员猜测。
5. 活动结束后，组织学生讨论每个情绪状态下的应对办法，并通过小组分享的方式，互相学习适应不同情绪的方法。
6. 最后，为学生们提供小册子，内容包括如何识别和管理自己的情绪，及时寻求帮助等，鼓励他们在日常生活中积极关注自身心理健康。
活动效果：
1. 学生们积极参与活动，增强了他们对情绪的认识和理解，并学习到了有效应对情绪的方法。
2. 学生们能够主动表达自己的情绪，增强了沟通能力和团队协作意识。
3. 通过小组分享，学生们相互学习情绪管理的经验，并形成了良好的互助机制。
4. 学生们收到小册子后，他们更加关注自身的心理健康，并愿意积极寻求帮助。
总结：
通过这次小学心理健康教育活动，学生们得到了积极的心理成长，增强了情绪管理能力，提高了自我认知和情绪表达能力。
希望未来能开展更多类似的活动，促进学生的全面发展和心理健康。
心理健康教育主题班会活动记录表
五、分享具有独立人格的感人故事。
三分析摆脱依赖走向成功的案例四联系生活分享独立做一件事的快乐心情五分享具有独立人格的感人故事
心理健康教育主题班会活动记录表
地点
班级
时间
班会主题
与依赖说再见
内容：
一、谈话交流（导入）
二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果
（一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐
（二）提问：
1．看了璐璐单独一天的生活，（你觉得璐璐这一天过的开心吗？）你们有什么想法？
2．璐璐怎么会变成这样呢？请同学们帮助分析一下。
3．请你们给璐璐提提建议。
4．如果是你，会怎么过这一天呢？让同么样呢？
6．我们要怎样来克服依赖思想呢？
二、分析依赖在学习中造成的后果
启发学生说出学习中存在的依赖现象
请看一组图片并分析。
三、分析摆脱依赖，走向成功的案例
心理健康教育教研活动记录表
健康教育教研活动记录表综合组健康教育教研活动记录表健康教育教研活动记录表综合组健康教育教研活动记录表心理健康教育组健康教育教研活动记录榆林市第十五小学2013年9月第十三章：干燥通过本章的学习，应熟练掌握表示湿空气性质的参数，正确应用空气的H–I 图确定空气的状态点及其性质参数；熟练应用物料衡算及热量衡算解决干燥过程中的计算问题；了解干燥过程的平衡关系和速率特征及干燥时间的计算；了解干燥器的类型及强化干燥操作的基本方法。
二、本章思考题1、工业上常用的去湿方法有哪几种？态参数？11、当湿空气的总压变化时，湿空气H–I图上的各线将如何变化? 在t、H 相同的条件下，提高压力对干燥操作是否有利? 为什么?12、作为干燥介质的湿空气为什么要先经预热后再送入干燥器？13、采用一定湿度的热空气干燥湿物料，被除去的水分是结合水还是非结合水？为什么？14、干燥过程分哪几种阶段？它们有什么特征？15、什么叫临界含水量和平衡含水量？16、干燥时间包括几个部分？怎样计算？17、干燥哪一类物料用部分废气循环？废气的作用是什么？18、影响干燥操作的主要因素是什么？调节、控制时应注意哪些问题？三、例题例题13-1：已知湿空气的总压为101.3kN/m2 ,相对湿度为50%，干球温度为20o C。
试用I-H图求解：(a)水蒸汽分压p；(b)湿度Ｈ；(c)热焓Ｉ；(d)露点t d；(e)湿球温度tw ；(f)如将含500kg/h干空气的湿空气预热至117o C，求所需热量Ｑ。
解：由已知条件：Ｐ＝101.3kN/m2，Ψ0＝50%，t0=20o C在I-H图上定出湿空气的状态点Ａ点。
(a)水蒸汽分压p过预热器气所获得的热量为每小时含500kg干空气的湿空气通过预热所获得的热量为例题13-2：在一连续干燥器中干燥盐类结晶，每小时处理湿物料为1000kg，经干燥后物料的含水量由40%减至5%（均为湿基），以热空气为干燥介质，初始湿度H1为0.009kg水•kg-1绝干气，离开干燥器时湿度H2为0.039kg水•kg-1绝干气，假定干燥过程中无物料损失，试求：（1）水分蒸发是q m,W（kg水•h-1）；（2）空气消耗q m,L（kg绝干气•h-1）；原湿空气消耗量q m,L’（kg原空气•h-1）；（3）干燥产品量q m,G2（kg •h -1）。
社区心理健康教育活动记录
社区心理健康教育活动记录第一篇：社区心理健康教育活动记录社区心理健康教育活动记录时间：年1 月10 日地点：社区咨询室活动内容：社区搭建心理教育平台促进未成年人心理健康教育活动记录近年来，我社区以青少年心理健康教育为主线，积极推进青少年“成长档案”建设，着力打造青少年心理健康教育实践基地，形成社会、家庭、学校共同关注青少年心理健康教育的“三位共振”格局，为青少年营造良好的成长环境。
一、精心搭建心理教育平台1、组建机构，健全制度。
社区成立了由书记、主任全面负责，社区管段民警、综治特派员、青教委员、社区团总支书记为力量的社区青少年心理教育帮扶中心，在社区青少年心理教育帮扶领导小组的具体指导下实施。
健全“八项工作制度”：即青少年心理教育工作联席会议制度，青少年心理教育信息化工作管理制度、青少年心理咨询工作制度、问题青少年心理帮教安置工作制度、青少年心理教育工作协调制度等，针对家庭教育及社会教育的薄弱环节，认真制定各个时期的工作方案,广泛开展各项满足青少年心理成长需求的各项教育活动。
2、摸清底数，完善网络。
组建了以街青少年心理教育工作领导小组、社区青少年心理教育服务站、居民青少年教育预警台的三级工作网络体系，重点摸清“三个底数”：一是社区6-18 岁的青少年底数；二是社区内可利用资源底数；三是社区家庭在青少年心理教育中的需求底数。
组织社区内78 名党员骨干志愿者组成社区心理服务点信息员，积极发现和消除青少年健康成长的不利因素，主动为青少年提供心理咨询服务。
通过摸底，对社区青少年实行信息化管理和动态跟踪服务，建立科学规范的社区青少年教育工作平台。
3、组建队伍，齐抓共办。
落实专兼职相结合的志愿者队伍，为社区“心理关怀”帮扶提供强有力的队伍保障。
专门聘请了一批高素养、经验丰富的机关老干部、中小学专业心理辅导教师、社区有影响的社会知名人士、老专家等积极参与到青少年心理健康教育工作之中，成立社区志愿者服务队，并依照“因地制宜、因材施教、因人而异”的教育原则，全面开展青少年心理教育工作。
心理健康教育教研活动记录表.doc2
教科研活动记录表
活动主题
如何提高低年级学生人际交往能力研讨
活动地点
会议室
活动时间
2014．10．16
参加人员
全体班主任
组长曹莹莹
组员徐国丽徐继霞
讨论教学设计，初步定出方案，由曹老师撰写详细教案。
3、讨论曹老师的教案。
4、试教——修改——再试教。
5、上课、听课。
上课对象一（1）班，地点二楼多媒体教室，听课老师：班主任。
6、听课后说课、议课。
（1）曹老师把课堂教学设计意图及教学实际所产生的效果谈了自己的看法。
（2）听课老师谈自己的看法
教科研活动记录表
活动主题
如何提高学生耐挫能力研讨
活动地点
二楼多媒体教室
活动时间
2014．11．10
参加人员
全体班主任
主持人
张艳伟
记录人
徐国丽
活
动
过
程
1、班主任准备发言内容。
2、召开专题会议
（1）明确提高学生耐挫能力的重要性。
（2）学生平时遇到的挫折有哪些：学习困难，考试考不好、同学关系不好与父母关系不好等。
主题班会——学生自主组织，教师引导，家长参与；
知识竞赛——结合团队活动，以年级为单位开展比赛；
故事会——以班级为单位开展活动；
（4）胡校长指出：提高师生的人际交往能力，要贯彻于平时的教育教学活动之中，教师首先要有这样的意识，利用一切可利用的机会，对学生进行教育，提供交往的机会。组织专题类的活动，对提升学生的认识很有好处。
心理健康主题班会记录簿(共6篇)
篇一：心理健康主题班会会议记录心理健康主题班会会议记录〔一〕一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。
二、活动时间、地点到会人数：38人〔全到〕三、活动目的：1．二年级的学习激烈紧X，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。
这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应二年级紧X而忙碌的学习，渡过人生一个困难时刻。
2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3．让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，四、活动过程：班长致辞：时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到这里追求知识，但由于多方面的影响，局部学生产生了对社会缺乏责任，对他人缺乏信任，对父母缺乏爱心，对自己缺乏信心等一系列问题。
马家爵事件、X力伟事件再一次警示我们，必须充分重视对大学生的心理健康教育，培养学生良好的心理品质，才能进一步走向成功。
现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承当责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。
我们进入大学已经是第二年了。
大家现在面临的是英语四级考试，以与以后马上就要面临的就业问题。
这是人生的一个转折点，是一个困难的时刻。
开学这么多天来，同学们感受到学习与以前有明显的不同，不仅作业数量加重了，难度也加大了，当然还有来自父母的压力与生活中的不快，大家一定有深刻的感受。
我们都生活在同样的天空下，拥有类似的烦恼，就让我们一起去解决，好吧！下面请在座的各位交流一下，成吧？同学们说出自己的烦恼与苦闷。
〔共有X佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。
〕班长总结：听了各位的心声，我深刻的理解大家，当然我们都有相似的苦恼和不快。
求学的路真是不容易。
有些同学，天天这样想，别人怎么就不痛苦呢？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响你们的学习，影响你们的行为。