2014--2015学年第一学期本科生课外锻炼的通知

关于2014-2015学年第一学期本科学生课外锻炼的通知南京航空航天大学2014-2015学年第一学期课外锻炼从2014年10月13日开始至12月19日结束（第7周----第16周），共10周。

具体实施办法如下：
一、将军路校区
（一）、体能锻炼：
1时间（10月13日至12月19日）：
（1）周一至周五每天下午4：00—5：00；晚上7:00—9:30
（2）周六、周日每天下午3：00—5：00
2周一至周五每天下午4：00—5：00地点和路线：
（1）起点和终点：体育中心南侧
（2）折返点：东区田径场器材室
（3）具体路线：
路线A
体育中心南侧门（起点和终点刷卡处）
东区第三食堂西侧
图书馆高架桥下
东区田径场东门（折返点刷卡处）
路线B
体育中心南侧门（起点和终点刷卡处）
1号楼。

人行天桥。

东区田径场东门（折返点刷卡处）
注明：起点、终点和折返点固定，往返具体路线可在路线A、B中自由选择3周一至周五每天晚上7:00—9:30，周六、周日下午3：00—5：00，地点和路线：
（1）起点和终点：均在西区田径场南门。

（2）两次打卡的时间间隔15-25分钟记录有效次数一次。

（3）打卡地点：西区田径场南门（南门仅为入口，必须在进入
时方可打卡）
（二）、自主锻炼
1时间（10月13日至12月5日）：
（1）周一至周五下午16：00—17：00
（2）周六、周日下午14：00—16：00
（3）周一至周日晚上18：00—20：00
2地点：
将军路校区：东区田径场、体育中心、西区田径场、慧园足球场、游泳馆。

二、明故宫校区
自主锻炼
1时间（10月13日至12月5日）：
周一至周五下午16：00—17：00
2地点：
田径场
三、管理办法：
（一）、将军路校区
1体能锻炼
（1）2012、13、14级学生必须参加体能锻炼。

（2）平均每周出勤达1次，总出勤周数不少于5周，出勤次数达到5次以上（包括5次）的学生，成绩方可计入体育课总分：出勤5次加10分，每多出勤一次加2分（最高加20分）。

（3）起、终打卡间隔时间不得超过30分钟（否则本次锻炼无效）。

2自主锻炼
（1）鼓励学生积极参加各种形式的锻炼和竞赛活动。

（2）自主锻炼达到20次，体育课成绩加3分，达到30次及以上，体育课成绩加5分。

3自主锻炼加次办法说明
（1）凡代表学校参加市、省、国家级比赛的学生，自主锻炼记满勤。

（2）凡参加校级比赛（包括参加校田径比赛开幕式表演的学生），自主锻炼记5次。

（3）凡参加院级比赛的学生，自主锻炼计3次。

（4）参加各体育单项协会的学生，由会长统一上报自主锻炼次数。

（5）国防生、飞行员自主锻炼由相关单位负责检查上报。

（6）各学院组织的其他体育活动，由学院体育部长统一上报自主锻炼次数。

（二）、明故宫校区
自主锻炼
1鼓励学生积极参加各种形式的锻炼和竞赛活动。

2自主锻炼次数达到应出勤总次数五分之三及以上，体育课成绩加10分.
注：如发现并查实有任何违纪情况（代替他人打卡等）,本学期体育课成绩不及格，情节严重者上报学校处理。

如有问题，请与体育部蒋老师联系。

电话：52117656、84892463
体育部
二○一四年九月二十九日。