72绝技
少林七十二绝技

少林七十二绝技
少林七十二绝技的名称分别是铁臂功、排打功、铁扫帚功、足射功、腿踢功、铜砂掌(竹叶手)、蛇形术(蜈蚣跳)、提千斤、罗汉功、铁头功、四段功、铁布衫功、双锁功、上罐功、石锁功、铁珠袋、千斤闸、鞭劲功、分水功、玉带功、鹰翼功、跳跃法(登高超远法)、霸王肘、一指金刚法、拔钉功、一指禅功、石椿功、金钟罩、铁牛功、旋风掌、卧虎功、拔山功、金龙手、推山掌、踢椿功、鹰爪功、斩魔剑、玄空拳、金砂掌(摩擦术)、铁砂掌、飞行功、枪刀不入法、五毒追砂掌(五毒手)、飞檐走壁法、一线穿、蹿纵术、金铲指、揭谛功、梅花椿、拈花功、螳螂爪、跑板功、闪战法、金刀换掌功、轻身术、铁膝功、陆地飞行术、穿廉功、浪裹功(泅水术)、点石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游墙术、门裆功、翻腾术、布袋功、蛤蟆功、千层纸功、弹子功、锁指功、追风掌功、软玄功。
少林七十二绝技----霸王肘练法公布附外用秘方

少林七十二绝技----霸王肘练法公布附外用秘方引言:中国武术种类繁多,不完全统计有完整训练体系的流派有两百多个。
传统武术里有形意拳、太极拳、八卦掌、心意拳等等,但是站桩是大多数武术采用的方法。
大的门派像武当、少林寺等等,都有站桩功法。
在所有的传统武术中,形意拳是其中独树一帜的拳种,其劲法凌厉,打法硬朗,难得的是上攻很快,有一年打死人之说,其体系完整,但动作简单,易学易练,深得众人的喜爱。
这简单的招式后面蕴藏的了很多看不见的幸苦和练法。
形意拳练的是劲,不是动作,动作知识皮毛,所以形意拳的练法,在动作的背后,是功夫,是劲力。
形意拳首先是要练明劲,之后就是练暗劲。
形意也罢,太极拳也罢,传统武术修炼大体需要经过四个阶段,修正身法,换劲,练劲,用劲。
站桩,能解决修正身法和换劲的问题。
三体式和五行拳解决练劲和用劲的问题。
站桩的要领很多,但是最核心的就是身法,很多人不懂,有些人懂但是没有足够的重视。
所以站桩不能出好的效果,有些人会站桩站的腰疼。
霸王肘,为少林七十二绝技之一,为硬功外壮,属阳刚之劲。
此功专用肘端向下或向后顶凿。
练习此功之初,全身仰卧于地,小臂屈转,使拳面向上,足?力抵地面,两腿挺直。
然后运力于两肘,力抵地面,使全身上抬,除肘?二部着地外,余均凌空。
至力尽,落平稍息。
霸王肘是练肘的硬气功。
此功与鹰翼功相似,只是用力部位不同而已,鹰翼功是用肘弯处,主要是臂肘向上的抬顶之力,而霸王肘则是用肘关节突出处,专练肘部顶劲。
练法:练者仰卧在地,两臂弯屈,肘尖、脚跟顶地,然后用力以肘尖、脚跟将身体顶起。
练者身体凌空时务须全身挺直。
和卧虎功不同,霸王肘不要求身体反复升降,而是在肘尖顶起身体后一直保持身体凌空的姿态,直至力疲乃止。
双肘顶起身体后,要凝神静气、调匀呼吸,心志不可散乱。
每天晨夕两次练功,每次至少要将身体顶起十次,以后可逐步增加。
平时也可用肘顶击坚硬之物作为辅助练习,当练至能一次保持凌空姿势一小时,可练单肘单足顶。
少林七十二绝技具体功法,仁者见仁智者见智,分享之三

少林七十二绝技具体功法,仁者见仁智者见智,分享之三22.锁指功23.罗汉功罗汉功练夜眼内功也,即佛家慧眼之意。
此种眼法在普通人,必须下苦功始成。
然间亦有天生夜眼者,缘当初练习武术之旨,以为两眼必须练功,使其能于黑暗之中,辨细微之物,始克有成。
世有练习夜眼正须每夜站马步,瞪目向月之说,余幼时曾习之,险至双目失明,医治月余始愈。
于是知其妄,乃求余第二业师,教余练习夜眼之法,虽未成功,然余两目曾患奇疾,苟非此种功夫之补救,则早已失明矣。
其练法,可分为数步,每醒时,且不开目,用两手拇指相对擦热,揩目十四次,仍紧闭(由左向左上,向正上向右上,向右上,向右向右下,由右下向正下,向左下向左)轮转七周。
此即童子功中,开合轮睛功夫也。
转毕仍紧闭多时,忽大睁开,更用两手拇指背曲骨,紧按两眉梢(攒竹穴)小穴,凡七十二次。
又以手磨两颧上,及旋转耳根(耳根穴)三十六次。
又以手逆额,从两眉中间始(如理发师之捏头揉额然)以入头后发际七十二次,口中咽津液无算,此为醒后身之功夫。
又用淡绿纸糊成一风灯,燃香油灯,焰须小,置暗室中,立于灯前二丈处,盘膝趺坐,或坐于凳上,静心息气,聚精会神,向灯逼视,视一炊时,更闭目使眼珠按前法轮转三十六次;更反向(即由右向左)轮转三十六次。
然后更睁睛逼视风灯,一炊时后,即闭目练开合轮睛,仍左右行之,如此每夜行一个时辰(即二小时)。
三月之后,然后将风灯纸色加深少许,位置亦移远一二尺,每日再增加其纸色由淡湖色起,加至深蓝色为止,相距位置由二丈至十丈,其灯焰由蚕豆大缩至黄豆大为止,时间由一个时辰加至两个时辰,至此则夜间于黑暗中亦可辨物,如勤习不断,能在十丈以内,辨人之面目无误,则罗汉功成矣。
此种夜眼功夫练成后,非但利于夜行,并于泅水术,水内睁眼,非习此功不可,故江湖有“枣子练得精,比武占上风”之语,按枣子即眼珠之谓。
每日饭前,食白煮羊肝少许,可助内壮云。
24.壁虎游墙术壁虎功为软功内壮,又名爬壁功,又名挂画。
各大门派武功简介

各大门派武功简介各大门派武功简介:挂一漏万,此作纯为抛砖之举,以引诸位之玉也。
见笑见笑。
1少林七十二绝技介绍一、拳法1、少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。
正印证了“大智若愚,无巧不拙”的千古道理。
2、光明拳:当年五大门派集会黄山,我佛光明拳在天都峰大展神威,夺得“天下第一拳”美誉,可惜如今已不幸失传。
3、闯少林三十三路神拳:罗汉堂专研。
4、偏花七星拳:绝招是“七星聚会”。
罗汉堂专研。
5、左右穿花手:罗汉堂专研。
6、少林双圈手:罗汉堂专研。
7、大摔碑手:罗汉堂专研。
8、波罗密手:又称少林风云手,罗汉堂专研。
二、掌法09、大力金刚手:金刚掌是少林寺基本武功之一。
般若堂专研。
10、般若禅掌:有“少林第一掌”之称,般若堂专研。
11、韦陀掌:有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。
般若堂专研。
12、少林神掌八打:有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。
般若堂专研。
13、千手如来掌:般若堂专研。
14、大慈大悲千叶手:般若堂专研。
16、少林散花掌:掌风推动落下的花瓣攻向敌人。
类似于“飞花摘叶”的功夫。
17、少林握石掌:即少林绵掌,轻轻握石而化石为粉。
18、一拍两散掌:般若堂专研。
19、澄静指:以静制动,后发制人。
达摩院专研。
20、摩柯指决:绝招是“三入地狱”。
达摩院专研。
21、去烦恼指:绝招是“无忧无虑”,达摩院专研。
22、多罗叶指:十指轮弹,如波罗花绽开。
达摩院专研。
23、无相劫指:佛家无色无相的最高境界。
达摩院专研。
24、拈花指:迦叶尊者拈花微笑状。
达摩院专研。
25、大智无定指:源自《大智度经》,达摩院专研。
26、一指禅功:被称为“少林第一指”,能隔空伤人。
需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。
27、铁指禅劲:一指禅的基础内功,练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。
四、抓法28、少林十三抓:摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法29、寂灭抓:般若堂专研。
少林七十二绝技最厉害的五种

1、龙爪手
练成后手指坚硬如钢,铁指开砖如泥,手如钢爪般抓树撕皮,搓石成粉,并能演示一指禅倒立,一指钻砖、二指走路,剑指开顽石等铁指神功,随意挥手即可碎砖断石,瞬间致敌于伤残。
2、金刚指
少林寺独门硬功,顾名思义手指能像钢铁一般,亦称指禅功、点穴手、鹰爪擒拿手等,练成后可以碎金断石。
3、一指禅
一指禅的全名是少林内劲一指禅,功效与一阳指差不多,但发招比一阳指快的多,是南少林镇寺之宝。
4、罗汉拳
是中国传统拳术中南拳之一,因少林门人供奉释迦牟尼,并视此拳取十八罗汉之姿,故称罗汉拳。
主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛。
5、金刚不坏神功
是少林派至高无上的神功,少林七十二绝技中的最难练十种绝学之一;特点是皮肤近乎无法摧毁,这是真正的金刚不坏。
少林七十二绝技--心意把

少林七十二绝技--心意把少林寺心意把讲求实用而不尚花架,是练心、意、力、气的无上妙法。
正如秘谱中云:“心意把势法单,它系少林内功拳;拐起毛篮掌宜吐,起落身法随意变;起如举鼎提口气,发‘嗯’声落如分砖;运气宜顺为要旨,落下好似撅把般;夜静练势意集中,形似白猿跳山涧。
”一、预备势两脚开立与肩同宽,挺胸竖项,两手贴于两侧裤缝,掌心朝里,咬牙叩齿,目视左方(图1)。
二、撅头把身体左转,屈膝下蹲,左脚前点,成左虚步,两膝相扣。
同时,双手左拉右提,分别护于裆前和心前,拳心朝里(图2)。
左脚前跨一步,右脚随之勾脚提起。
同时,左拳提至胸口,右拳绕过左小臂上拉至右耳处(犹如提篮),拳心朝前,左拳变掌,立掌朝前推,口发“嗯”声(图3)。
右脚前落,左脚跟步,下蹲成弯套弯步(两脚掌、脚跟着地,两膝相扣)。
与此同时,左掌变拳上提,两拳呈锄头势,随右脚下落双拳劈下,拳眼朝下,口发“嗯”声,犹如农夫锄地,俗称锄地把或撅地把(图4)。
此把为少林寺心意把之母,由此可演变出十二大势,又叫十二把。
三、亮翅把右脚前点,双脚向上、向前纵起。
与此同时,双拳变掌,在左胸前交叉后向两侧分拨,身体落下(图5、6)。
四、反劈把以右脚跟为轴,起身右后转,转身同时,双掌变拳上举至左肩上方,待身子转足180°后,直身下落,左脚在前,右脚在后,两膝相扣。
在身子落下的同时,双拳用力劈下(图7)。
五、进劈把左腿勾脚提起,双拳上提至右肩上(图8)。
左脚下落,右脚随即向前跨进一步,左脚顺势跟步蹲身,成弯套弯腿。
与此同时,双拳用力下劈,拳轮朝下(图9)。
六、移身把身体左转,左腿勾脚提起,左拳变掌,随转身外拨(图10)。
身体转足180°后,左脚向前跨一步,右脚跟上,直身下蹲,成右丁步。
与此同时,右拳经头顶画弧下劈,拳轮朝下(图11)。
七、斜势把右脚跺地向后退一步,身体右转成右弓步,左拳翻腕下拉,拳心斜朝上,右拳翻腕上提至右肩位,拳心朝后,目视左侧(图12)。
《天龙八部》中少林七十二绝技,如果全部练成,武功会是什么水平?

《天龙八部》中少林七十二绝技,是武林中最为神秘、高深的武学之一。
如果能够全部练成,那么武功水平必定是达到了一个令人惊叹的境界。
我们需要了解少林七十二绝技的概况。
这七十二种绝技分别是少林寺传承的七十二种高深武学,其中包括了拳、掌、指、剑、棍、鞭、箭、槊等多种武器的使用方法。
每一种绝技都有其独特的特点和技巧,可以说是少林武学的精华所在。
如果全部练成,那么武功水平将会达到何种程度呢?练成少林七十二绝技的人必定是少林寺中的高手,武功已经达到了一定的高度。
而且,这七十二种绝技都是经过千锤百炼的,技巧精湛,威力惊人。
练成这些绝技的人,不仅武功高强,而且身体素质也会得到极大的提升,比如身体灵活度、反应速度、力量等方面都会得到很大的提升。
练成少林七十二绝技的人,不仅武功高强,而且还能够运用这些绝技进行自我防卫或者攻击敌人。
这些绝技的威力非常强大,可以说是无人能敌。
比如,少林七十二绝技中的“大金刚掌”、“达摩剑”、“罗汉拳”等,都是非常厉害的武学,可以轻易地打败普通的武林高手。
练成少林七十二绝技的人,还能够在武林中立足。
在武林中,武功高强的人才能够得到别人的尊重和认可。
而且,少林七十二绝技是少林寺的精髓所在,练成这些绝技的人,不仅能够代表少林寺的威名,而且还能够在武林中站稳脚跟。
如果能够全部练成少林七十二绝技,那么武功水平必定是达到了一个令人惊叹的境界。
这些绝技不仅技巧精湛,威力惊人,而且还能够提升身体素质,让人在武林中立足。
(青少年健康成长大课堂)开启青少年智慧的趣味百科_少林寺七十二绝技

拳法1.少林罗汉拳:罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫,但修习到高深境界,最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。
正印证了“大智若愚,无巧不拙”的千古道理。
2.光明拳:当年五大门派集会黄山,我佛光明拳在天都峰大展神威,夺得“天下第一拳”美誉,可惜如今已不幸失传。
3.闯少林三十三路神拳:罗汉堂专研。
4.偏花七星拳:绝招是“七星聚会”。
罗汉堂专研。
5.左右穿花手:罗汉堂专研。
6.少林双圈手:罗汉堂专研。
7.大摔碑手:罗汉堂专研。
8.波罗密手:又称少林风云手,罗汉堂专研。
掌法9.大力金刚手:金刚掌是少林寺基本武功之一。
般若堂专研。
10.般若禅掌:有“少林第一掌”之称,般若堂专研。
11.韦陀掌:有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。
般若堂专研。
12.少林神掌八打:有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。
般若堂专研。
13.千手如来掌:般若堂专研。
14.大慈大悲千叶手:般若堂专研。
15.少林龙旋掌:般若堂专研。
16.少林散花掌:掌风推动落下的花瓣攻向敌人。
类似于“飞花摘叶”的功夫。
17.少林握石掌:即少林绵掌,轻轻握石而化石为粉。
18.一拍两散掌:般若堂专研。
指法19.澄静指:以静制动,后发制人。
达摩院专研。
20.摩柯指决:绝招是“三入地狱”。
达摩院专研。
21.去烦恼指:绝招是“无忧无虑”,达摩院专研。
22.多罗叶指:十指轮弹,如波罗花绽开。
达摩院专研。
23.无相劫指:佛家无色无相的最高境界。
达摩院专研。
24.拈花指:迦叶尊者拈花微笑状。
达摩院专研。
25.大智无定指:源自《大智度经》,达摩院专研。
26.一指禅功:被称为“少林第一指”,能隔空伤人。
需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。
27.铁指禅劲:一指禅的基础内功,练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。
抓法28.少林十三抓:摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法29.寂灭抓:般若堂专研。
30.因陀罗抓:般若堂专研。
31.少林虎爪手:般若堂专研。
擒拿手32.拈花擒拿手:戒律院专研。
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1.GridView无代码分页排序:效果图:1.AllowSorting设为True,aspx代码中是AllowSorting="True";2.默认1页10条,如果要修改每页条数,修改PageSize即可,在aspx代码中是PageSi ze="12"。
3.默认的是单向排序的,右击GridView弹出“属性”,选择AllowSorting为True即可。
2.GridView选中,编辑,取消,删除:效果图:后台代码:你可以使用sqlhelper,本文没用。
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