幼儿园中班《爱护眼睛课件》
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幼儿园爱护眼睛小知识课件
玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 不近距离看电视 保持正确的读写姿势
幼儿园爱护眼睛小知识
睡眠充足，作息有规律
幼儿园爱护眼睛小知识
注意营养均衡，摄取丰富的维生素
幼儿园爱护眼睛小知识
多做户外运动，放松眼肌走向大自然
幼儿园爱护眼睛小知识
看电视玩电脑要保持距离
幼儿园爱护眼睛小知识
正确的书写看书姿势
幼儿园爱护眼睛小知识
• 请小朋友仔细观看图画，说说谁做的对，谁做的不对，应 该怎样做。
幼儿园爱护眼睛小知识
幼儿园爱护眼睛小知识
我们再来温习一下吧
幼儿园爱护眼睛小知识
•正确的坐姿，书写保持3个姿势，眼睛离书一尺 距离，手握笔尖一寸，前胸距桌沿一拳！
幼儿园爱护眼睛小知识
Ë不躺着看书，不走路看书，不在 Ë阳光下和昏暗的环境下看书
幼儿园爱护眼睛小知识
公主整天都用ipad听音乐、看电影、玩游戏……可是最近， 公主总是做出一些奇怪的事情。
幼儿园爱护眼睛小知识
先是把桔子当做网球打，喷的大家一脸桔子汁。
幼儿园爱护眼睛小知识
又把小羊当做小狗，拿着骨头喂羊吃。
幼儿园爱护眼睛小知识
接着公主去上学时把7看成了9搭错了公交。
幼儿园爱护眼睛小知识
所以公主以后不能长时间的使用电脑、ipad、手机等电子产 品。看书画画坐姿端正、睡眠要充足、多吃新鲜蔬果、积极 进行户外锻炼。
幼儿园爱护眼睛小知识
公主终于挑了一副适合自己的眼镜，可以看清周围的东西了。
幼儿园爱护眼睛小知识
幼儿园爱护眼睛小知识
虽然公主戴上眼镜，东西看得很清楚，但是新的麻烦又来了。
幼儿园爱护眼睛小知识
重重的眼镜总是压得鼻子红红的 做运动的时候就怕眼镜掉下来 游泳时根本不能戴眼镜。
《爱护眼睛保护视力》PPT课件
定期开展视力保健操活动
制定计划
学校或班级应制定视力保健操活动计 划，明确活动时间、地点和负责人。
组织实施
按照计划组织实施视力保健操活动， 确保每个学生都能参与进来。
监督检查
对视力保健操活动进行监督检查，确 保活动质量和效果。
宣传推广
通过宣传推广，让更多的人了解视力 保健操的重要性和作用，提高大家的 眼保健意识。
正确进行视力保健操的方法
准备姿势
保持身体正直，双脚平放地面，双手自然下 垂或轻抚桌面，双眼平视前方。
适度用力
在按揉穴位时，要用适度的力量进行按摩， 避免用力过猛或过轻。
准确定位穴位
在进行视力保健操时，要准确定位各个穴位 ，以确保按摩效果。
保持节奏
按照规定的节奏进行按摩，保持每个动作的 连贯性和稳定性。
家长应定期带孩子去医院进行视力检查，发 现问题及时干预。
学校：加强视力健康教育，落实相关措施
开设视力健康课程
学校应将视力健康教育纳入课程体 系，普及视力保健知识。
提供合适照明
教室照明应符合国家标准，保证光 线均匀、无眩光。
03
02
保证课间休息
学校应合理安排课间休息时间，让 学生充分休息眼睛。
落实眼保健操
膜等结构。
眼眶
保护眼球，维持眼球稳定。
眼外肌
控制眼球运动，实现双眼单视 功能。
神经与血管
负责传输视觉信息及提供营养 。
视觉形成原理
光线进入眼睛
通过角膜、房水、晶状 体和玻璃体等屈光介质
。
折射与聚焦
屈光介质将光线折射并 聚焦在视网膜上。
神经传输
视网膜上的感光细胞将 光信号转换为神经信号 ，通过视神经传输到大
《保护视力》主题班会课件-爱护眼睛主题班会课件
2021/6/10
读书写字要注意： 身正肩平足落地， 用心记好三个一， 胸离桌子是一拳， 眼离书本是一尺， 手离笔尖是一寸， 光线充足要牢记， 眼睛近视远离你。
2021/6/10
2021/6/10
2021/6/10
2021/6/10
2021/6/10
红眼病
2021/6/10
沙眼
2021/6/10
《保护视力》主题班会课件爱护眼睛主题班会课件
2021/6/10
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2021/6/10
2021/6/10
2021/6/10
近视
2021/6/10
感染
意外伤害
凡裸眼视力低于1.0（对数视力表低于5.0）称为视力低下。
2021/6/10
小学生近视率达22.78%，初中生 为55.22%，高中生为70.34%，大学生 为76.74%。
结膜炎
2021/6/10
2021/6/10
2021/6/10
2021/6/10Fra bibliotek眼内进入沙尘类异物时，用 两个手指头捏住上眼皮，轻轻向 前提起，往眼内吹气，刺激流泪 冲出沙尘；也可翻开眼皮查找， 用干净的纱布或手绢轻轻沾出沙 尘。
眼内进入的是铁屑类或玻璃、 瓷器类的危险颗粒，切忌揉搓或 来回擦拭眼睛，尤其是黑眼球上 有嵌入物时，应闭上眼睛，然后 用干净酒杯扣在有异物的眼上， 再盖上纱布，用绷带固定去求医， 让孩子尽量不要转动眼球。
2021/6/10
生石灰溅人眼睛内，一不能用手揉， 二不能直接用水冲洗。因为生石灰遇水 会生成碱性的熟石灰，同时产生大量热 量，反而会烧伤眼睛。正确的方法是， 用棉签或干净的手绢一角将生石灰粉拨 出，然后再用清水反复冲洗伤眼至少15 分钟，冲洗后需立即去医院检查和治疗。
读书写字要注意： 身正肩平足落地， 用心记好三个一， 胸离桌子是一拳， 眼离书本是一尺， 手离笔尖是一寸， 光线充足要牢记， 眼睛近视远离你。
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红眼病
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沙眼
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《保护视力》主题班会课件爱护眼睛主题班会课件
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近视
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感染
意外伤害
凡裸眼视力低于1.0（对数视力表低于5.0）称为视力低下。
2021/6/10
小学生近视率达22.78%，初中生 为55.22%，高中生为70.34%，大学生 为76.74%。
结膜炎
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2021/6/10Fra bibliotek眼内进入沙尘类异物时，用 两个手指头捏住上眼皮，轻轻向 前提起，往眼内吹气，刺激流泪 冲出沙尘；也可翻开眼皮查找， 用干净的纱布或手绢轻轻沾出沙 尘。
眼内进入的是铁屑类或玻璃、 瓷器类的危险颗粒，切忌揉搓或 来回擦拭眼睛，尤其是黑眼球上 有嵌入物时，应闭上眼睛，然后 用干净酒杯扣在有异物的眼上， 再盖上纱布，用绷带固定去求医， 让孩子尽量不要转动眼球。
2021/6/10
生石灰溅人眼睛内，一不能用手揉， 二不能直接用水冲洗。因为生石灰遇水 会生成碱性的熟石灰，同时产生大量热 量，反而会烧伤眼睛。正确的方法是， 用棉签或干净的手绢一角将生石灰粉拨 出，然后再用清水反复冲洗伤眼至少15 分钟，冲洗后需立即去医院检查和治疗。
《爱护眼睛保护视力》PPT课件
用眼习惯改善
有学员表示，通过课程学习，意识到了自己之前不良的用眼习惯， 如长时间盯着电子屏幕等，现在会注意适时休息和远眺。
眼保健操实践
部分学员分享了坚持做眼保健操的经验，表示这对缓解眼部疲劳很 有帮助。
饮食调整感受
有学员提到，在课程中了解到某些食物对眼睛有益后，开始有意识地 调整饮食，多吃胡萝卜、菠菜等食物。
随着电子产品的普及和学业压力的增 加，越来越多儿童在学龄前就已出现 近视症状。
亚洲地区尤为严重
亚洲国家和地区如中国、日本、韩国 等近视发病率居世界前列，青少年近 视率更是高居不下。
近视对生活质量影响
01
02
03
视力下降
近视患者远视力减退，看 远处物体模糊不清，给生 活和学习带来诸多不便。
眼部疲劳
近视患者容易出现眼部疲 劳、干涩、疼痛等症状， 影响用眼舒适度和工作效 率。
06
总结回顾与展望未来
本次课程重点内容回顾
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的构造、各部分功能以及视觉形成原理。
常见眼病及预防
列举了近视、远视、散光等常见眼病，并讲解了相应的预防措施 和治疗方法。
视力保健方法
介绍了眼保健操、合理用眼、饮食调理等视力保健方法，帮助学 员养成良好的用眼习惯。
学员心得体会分享
控制使用电子产品时间
02
尽量减少使用电子产品的时间，特别是连续使用的时间，以降
低对眼睛的伤害。
合理安排作息时间
03
保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
均衡饮食，补充营养素
多吃富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护视网膜。
适量摄入富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、青椒等，有助于维护眼球血管健康。
有学员表示，通过课程学习，意识到了自己之前不良的用眼习惯， 如长时间盯着电子屏幕等，现在会注意适时休息和远眺。
眼保健操实践
部分学员分享了坚持做眼保健操的经验，表示这对缓解眼部疲劳很 有帮助。
饮食调整感受
有学员提到，在课程中了解到某些食物对眼睛有益后，开始有意识地 调整饮食，多吃胡萝卜、菠菜等食物。
随着电子产品的普及和学业压力的增 加，越来越多儿童在学龄前就已出现 近视症状。
亚洲地区尤为严重
亚洲国家和地区如中国、日本、韩国 等近视发病率居世界前列，青少年近 视率更是高居不下。
近视对生活质量影响
01
02
03
视力下降
近视患者远视力减退，看 远处物体模糊不清，给生 活和学习带来诸多不便。
眼部疲劳
近视患者容易出现眼部疲 劳、干涩、疼痛等症状， 影响用眼舒适度和工作效 率。
06
总结回顾与展望未来
本次课程重点内容回顾
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的构造、各部分功能以及视觉形成原理。
常见眼病及预防
列举了近视、远视、散光等常见眼病，并讲解了相应的预防措施 和治疗方法。
视力保健方法
介绍了眼保健操、合理用眼、饮食调理等视力保健方法，帮助学 员养成良好的用眼习惯。
学员心得体会分享
控制使用电子产品时间
02
尽量减少使用电子产品的时间，特别是连续使用的时间，以降
低对眼睛的伤害。
合理安排作息时间
03
保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
均衡饮食，补充营养素
多吃富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护视网膜。
适量摄入富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、青椒等，有助于维护眼球血管健康。
幼儿园中班健康：爱护眼睛远离电子产品课件 (一)
幼儿园中班健康：爱护眼睛远离电子产品课件 (一)幼儿园中班健康：爱护眼睛远离电子产品课件幼儿园是孩子们正式踏入社会交往和学习的场所。
中班阶段是孩子们认知能力快速发展的时期，需要科学有序的教育环境和健康的生活方式作为支撑。
其中，眼睛是孩子们学习和生活的重要器官，如何爱护孩子的眼睛，关注孩子的视力健康，是幼儿园中班教育的重要组成部分。
一、电子产品课件的影响现今，电子产品已成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。
作为幼儿园的一个教育工具，电子产品课件能够生动形象地呈现教学内容，增强孩子们的学习兴趣。
然而，电子产品课件也带来了一定的负面影响。
比如，长时间使用电子产品，孩子们眼睛的疲劳、干涩、近视、远视等视力问题就会随之而来。
二、幼儿园中班健康教育随着现代教育观念的发展，幼儿园已经开始重视学生的全面发展，注重生命教育，倡导营造健康生活习惯。
认识电子产品课件的利弊，科学合理地使用，是幼儿园中班教育的一项重要任务。
在教育中，可以从以下三个方面进行引导：1.减少电子产品课件的使用电子产品会对孩子们的眼睛造成一定程度的损伤，因此，合理使用电子产品课件，避免过度使用已成为一种教育新趋势。
教师可以通过课堂教学方式的灵活转换，把有针对性的课件一部分通过讲解、举例、互动等方式传达给孩子。
2.注意平衡近、远距离视力训练幼儿时期是孩子视力发育、形成的阶段。
适当的近距离与远距离视力训练有利于眼睛的健康发育。
在教育中，要通过游戏、运动等方式，为孩子们提供近距离和远距离视力训练的机会。
3.加强孩子们眼睛的护理平时，教师可以提醒孩子们避免熬夜、保持充足的睡眠，养成科学的用眼习惯，如用眼半小时后要休息5-10分钟。
另外，在饮食方面，适量摄取富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等，对孩子的视力健康也有帮助。
三、家长的角色孩子的视力健康除了幼儿园的教育，家长的作用也不可忽视。
家长可以从以下两个方面开始：1.引导孩子的健康生活习惯家长要注意指导孩子避免在光线过暗或者过强的环境下读书或者看电视，保证孩子生活方式的科学合理。
幼儿园《爱护眼睛》PPT课件
Chapter
2024/1/26
11
保持正确读写姿势
2024/1/26
调整屏幕高度和角度
确保电脑屏幕略低于眼睛水平，屏幕中心与眼睛保持同一 高度，以减少眼球暴露在空气中的面积，降低干涩和疲劳 感。
注意用眼距离
无论是看书还是用电脑，都应该保持适当的距离。使用电 脑时，理想距离是50-70厘米，使用平板电脑为30-45厘 米，阅读时视线不低于10英寸(约25厘米)。
控制电子产品的使用
限制幼儿使用电视、手机、平板等电 子产品的时间，减少对眼睛的伤害。
2024/1/26
17
家园共育，共同关注孩子视力健康
家长参与教育
鼓励家长积极参与孩子的视力健 康教育，了解相关知识和方法。
家园互动平台
建立家园互动平台，分享视力保 健知识和经验，促进家园合作。
定期举办专题讲座
邀请眼科专家为家长和幼儿举办 专题讲座，提高大家的视力保健
将电子产品的屏幕亮度、对比度和色温调整到适宜的水平，以减 少对眼睛的刺激。
2024/1/26
20
创造良好的家庭阅读和学习环境
充足的光线
确保孩子阅读和学习的环境有充足的光线，以减少眼睛的疲劳和不 适。
适宜的桌椅高度
为孩子提供高度适宜的桌椅，确保孩子在阅读或书写时能够保持正 确的坐姿和视线角度。
定期更换阅读材料
培养良好的运动习惯
家长应引导孩子养成良好的运动习惯，坚持定期参加户外活动，保 护视力健康。
22
06
总结回顾与展望未来工作
Chapter
2024/1/26
23
总结本次课程重点内容
1 2
眼睛的结构与功能
详细介绍了眼睛的各个部分及其作用，使幼儿了 解眼睛的构造。
幼儿园《爱护眼睛》ppt课件完整版
读写姿势等。
分享个人感悟和收获
深刻认识到眼睛的重要性
通过学习，我更加深刻地认识到眼睛对我们生活的重要性，也更 加珍惜和保护自己的眼睛。
掌握了爱护眼睛的方法
通过学习，我掌握了很多保护眼睛的方法，可以在日常生活中运用。
增强了自我保护意识
通过学习，我增强了自我保护意识，不仅要保护自己的眼睛，还要 关注身边人的视力健康。
通过互动游戏、问答等形 式，让幼儿了解眼睛的结 构和功能，认识到保护眼 睛的重要性。
鼓励幼儿分享自己的爱眼 经验和故事，增强他们的 参与感和归属感。
组织观看相关视频资料
选择适合幼儿观看的动画片、 儿歌等视频资料，以直观、生 动的方式呈现爱眼知识。
引导幼儿观看时注意保持正确 坐姿和距离，避免长时间连续 观看。
预防措施
控制用眼时间、保持正确用眼姿势、 增加户外活动时间、定期检查视力。
远视、散光等屈光不正问题
远视
看远处物体较清晰，看近 处物体模糊，与眼球发育
有关。
散光
眼球各径线的屈光力不同， 导致进入眼内的光线无法 聚焦在一个点上，形成多
个焦点。
预防措施
注意用眼卫生、避免长时 间连续用眼、定期检查视
力并配戴眼镜矫正。
距离要适当
眼睛与书本或屏幕的距离 应保持在30-40厘米之间。
光线要充足
读写环境光线要明亮、均 匀，避免反光和阴影。
避免长时间使用电子产品
控制使用时间
限制每天使用电子产品的时间，特别是手机、平板等小屏幕设备。
选择大屏幕设备
观看视频或玩游戏时，尽量选择电视、电脑等大屏幕设备。
注意屏幕亮度和对比度
调整屏幕亮度和对比度至舒适水平，避免眼睛疲劳。
爱护眼睛ppt课件
·
4
眼球简介
·
5
眼球简介
眼睛是人体中重要的视觉器官。 视觉器官包括三部分：
眼球（包括眼球壁和内容物） 视神经（视路、视中枢）
眼附属器（睫毛/眼睑/结膜/泪器和泪液/眼外肌/眼眶）
眼球和视路完成视觉功能，眼附属器起保护、运动等辅 助作用。
·
6
眼球简介
眼的方位：在头的上部，面对被检者，可将眼部分为上 方、下方、鼻侧、颞侧。 眼球大致呈球形，其前后径、
2、要注意看电视、看书时的姿势,要纠正孩子的不良座姿,如： 趴着、躺着看书.可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等, 使眼睛视觉发育的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面控 制眼球转动的肌肉运动的不协调,严重的还可能产生弱视。
·
20
预防近视的有效方法
3、注意孩子学习,玩游戏时的注视距离。距离过远或者过近,都 可能导致眼睛的调节焦距系统产生疲劳,容易造成近视。
中，学生中42.6%的人有躺在床上看书的习惯；35.5%每天户外
活动少于1小时；39.7%晚上写作业不用台灯；31.8%每天看电视、
玩电脑或游戏机的时间超过2小时。主要原因在于孩子们对于眼
睛近视的后果并没有足够的认识，许多孩子不以为然地说，眼
睛近视了戴眼镜不就行了吗？
除了不良的用眼习惯外，一些国外的专家认为，近视的主
·
8
视力,一个无价的资产
▪ 每个人所学的90%要靠眼睛看来获得。
▪ 在儿童时期, 孩子对周围环境有一个正确的景像认 知是至关重要的:
- 获得并提高行走能力 - 完全认识事物的形状和颜色 - 完全学习读和写, 在学校获得好成绩
… 总之, 因为有良好的视力他们才能茁壮成长并 充分发挥潜能.
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谜语
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。 上大门，下大门，关起门来就睡觉。
我们用什么看东西？
眼睛的作用
眼睛作用—观察颜色
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学认视力表
7
学认视力表
8
学认视力表
9
学认视力表
妈妈：
我会查视力
啦！
10
你有没有这些坏习惯？？
坏习惯
如果我们不抓紧改掉坏习惯。。。
13
从现在开始养成好习惯！！
多吃蔬菜水果
玩耍时不伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
不躺着看书
不近距离看电视
保持正确的读写姿势
如果。。。。。
21
要及时告诉爸 爸妈妈去看医 生
22
护眼歌
祝每个小朋友都有 一双明亮的眼睛！
赠品卡通儿童教育教学
适用于幼儿教育教师述职
目录
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