爱护牙齿的文章
牙齿的心得体会5篇
牙齿的心得体会5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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爱护牙齿心得体会900字(11篇)
爱护牙齿心得体会900字(11篇) 关于爱护牙齿心得体会，精选6篇范文，字数为900字。
我们都经常说：“牙齿好吃，一口吃光。
”可见口腔是多么重要啊!在这个暑假，我们学习了很多的医学知识，更重要是我们有了更加深刻的认识。
爱护牙齿心得体会(范文)：1我们都经常说：“牙齿好吃，一口吃光。
”可见口腔是多么重要啊!在这个暑假，我们学习了很多的医学知识，更重要是我们有了更加深刻的认识。
我所在的医院有一个口腔科，这是一个很好的科室，我们的老师是一个非常有经验的护士，在我们学习了这一个科室之后，我们都觉得在我们学习这个科室的时候，是非常的轻松和舒适的，所以在这一科室的实习，我们都有着很好的学习和进步，我也感觉自己的收获是非常大的。
在这一科室的实习，让我收获了很多的东西，让我在学习中更加的积极努力，在这一科室中，我也学习了很多的知识，让我的专业知识更加的丰富。
在这一科室的实习生活中，我也学到了不少的知识和方法，让我在这个过程中更是加的积极认真，更是让自己的心态变得更加的积极。
在我们学习了这一个科室之后，我们也对于这份专业也有了更多的认识，在这一科室的实习生活中，我也学习到了更多的东西，让我对于自己所学专业知识更加的有了更大的认识和了解，在这一科室里，我也感受到了一些的压力和压力，但是我也在不断的去学习，让自己在接下来的学习生活中更加的积极，更加的努力。
在这一科室的实习生活中，我也学习到了不少的知识和方法，让我对于这个科室有了很深的认识，在这一科室的实习中，我也对于这份专业有了更深的认识和了解，在这一科室的实习生活中，我也更加的努力，希望我可以做出更好的成绩。
爱护牙齿心得体会(范文)：2今天，是我第二天到我们这个学校上课的。
我们班的张老师说，张老师，她不是一个很好的老师，但她的态度却让我觉得她的确是一位很好的老师。
在她的身上，我们都看到她的态度，她的热情，她的责任，她的爱心，都使我们感动，也让我们更加的喜欢她。
当然，在我们这学校，我也发现了张老师在这学期里的一点点优点。
爱牙日记（精选35篇）
爱牙日记（精选35篇）爱牙日记篇1我有一个“爱牙保鲜瓶”，里面保存着我换牙期换下的每一颗心爱的牙。
它是一个白底橙盖的小瓶子，原先是放糖果的。
提起这个“爱牙保鲜瓶”的来历，要从我的第一颗牙“下岗”说起。
七岁那年我吃汤圆，感觉嘴里咸咸的，好像嚼到了硬邦邦的骨头。
于是，我把嘴里的汤圆吐了出来，竟发现我的牙粘在了汤圆上。
我小心翼翼地用餐巾纸把它包起来，兴奋地放在枕头底下，希望晚上牙仙子会把它换成钱。
第二天起床，我翻了翻枕头底下，一分钱都没有，而那颗牙却依然安静地躺在餐巾纸里。
爸爸告诉我，牙仙子只会待在童话里。
我不信，认定牙仙子只是一时太忙了，总有一天会来我家的。
我找了一个小瓶子，小心翼翼地把牙放进去，拧紧了盖子。
从此以后，这个瓶子成了我的“爱牙保鲜瓶”。
在接下来的日子里，我掉落的每一颗牙都被我收藏进去，直到现在都没舍得扔掉一颗。
有一回我拧开瓶盖，倒出里面所有的牙，惊讶地发现换下来的牙一颗比一颗恐怖，有全身发黄的，有黑了一大块的，更有被虫蛀穿了的。
想想小时候的我最喜欢含着奶瓶睡觉；大一些的我一直为晚上不刷牙找借口；后来的我变本加厉索性双休日赖床不刷牙。
我真后悔，当初为什么没有听爸爸的话好好刷牙呢？现在，这些牙时时刻刻提醒着我爱牙护牙，不然换上的新牙还是会变得和它们一样惨不忍睹。
直到今天，牙仙子还是没来帮我把牙换成钱，我这才相信了爸爸的话。
不过我已经喜欢上“爱牙保鲜瓶”了，我要它永远保鲜我的童年，陪伴我长大！爱牙日记篇2为了认识牙齿，知道该如何正确的保护牙齿，今天我参加了邢周报唯美口腔爱牙的活动。
护士姐姐把我们带到服务台，教我们怎样正确刷牙：牙刷放在牙齿和牙龈之间，与其成45角，牙齿的里外和磨牙上面都要仔细认真刷到。
接着让我们看有关牙齿的动画片，从动画片我学到了许多小知识：儿童应选择小头软毛的牙刷。
每次刷牙不少于3分钟。
每天早晚两次刷牙。
平时要少吃糖果，少吸烟，少喝咖啡，多吃蔬菜。
六岁时长的牙叫六龄齿。
8-12岁要做窝沟封闭等等。
爱护牙齿精彩演讲稿(19篇)
爱护牙齿精彩演讲稿（19篇）爱护牙齿精彩演讲稿（精选19篇）爱护牙齿精彩演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们大家早上好：同学们，明天就是9月20日了，你们知道9月20日是什么日子吗？是的，9月20 日是全国爱牙日。
全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教重，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命。
我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。
爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
想要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：首先要养成良好的刷牙习惯。
饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。
刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不能太长。
其次刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。
不可以横着来回用力刷，否则会损伤牙龈。
我们不仅要好好涮牙，平时要特别注意牙齿卫生，保护好牙齿。
最后平时要少吃糖果。
尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。
此外要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
与此同时，我们要常常关心小小的牙齿。
如果牙齿有病，应该及时就医。
若是出现蛀牙或坏牙，一定要及时修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒奥。
祝愿小朋友们都拥有一副健康、美丽的牙齿。
我的国旗下完毕，谢谢大家！爱护牙齿精彩演讲稿篇2亲爱的老师们，亲爱的同学们大家早上好：同学们，明天就是9月20日了，你们知道9月20日是什么日子吗？是的，9月20 日是全国爱牙日。
全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教重，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
爱护牙齿活动总结范文(通用9篇)
保护牙齿活动总结范文〔通用9篇〕保护牙齿活动总结范文〔通用9篇〕保护牙齿活动总结19月20日，铜仁市举办第xx个全国爱牙日宣传活动。
口腔安康直接或间接影响人体安康。
口腔疾病如龋病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除了影响咀嚼、说话等功能和美观外，还会导致社会交往困难和心理障碍。
口腔炎症，尤其是牙周炎等可导致或加剧某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身安康，影响生命质量。
我国龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力非常有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。
通过爱牙日活动，广泛发动社会的力量，让所有市民理解追求安康首要因素是学习和坚持安康的生活方式，在群众中进展牙病防治知识的普及教育，增强口腔安康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，让大家知道安康的生活方式从维护口腔安康开场，从而进步全民族的口腔程度。
活动当天，工作人员为前来咨询的市民提供口腔疾病诊疗和牙齿保健咨询效劳，帮助市民掌握相关口腔疾病知识，理解如何培养科学的牙齿清洁习惯，让市民对常见的口腔疾病和卫生使用常识等问题有了较为清楚的认识，以降低口腔疾病发生率。
保护牙齿活动总结220xx年9月20日是我国第x个“全国爱牙日”。
9月15—20日，全市各医疗卫生单位组织开展了多种形式的“全国爱牙日”效劳周宣传活动。
活动周期间，全市20家医疗卫生单位积极行动，深化广场、敬老院、社区、企事业单位等场所，开展牙齿的义诊咨询与宣传活动;利用电视飞播、悬挂宣传横幅或电子屏滚动播出宣传内容、设立义诊咨询台、制作宣传版面及宣传资料，更新医院及辖区内的宣传板报内容等形式进展宣传;积极开展以“安康每一天，从爱牙开场”为主题的卫生安康大讲堂、爱牙、护牙知识专题讲座等义诊咨询宣传活动;向辖区居民宣传牙齿保健知识。
本次爱牙日宣传活动，全市医疗卫生单位共悬挂宣传横幅18条，电子屏飞播宣传15处，设立义诊咨询台20台次，制作发放宣传资料12000份，更新宣传专栏21版，展出宣传版面29块，出动医务人员130人次，出动车辆16台次，义诊咨询人数3680人次，免费检查口腔230人次，免费测78人次;开展牙齿保健知识专题讲座10场，听课人数1260人次。
关于爱护牙齿的优秀演讲稿（精选7篇）
爱护牙齿的优秀演讲稿关于爱护牙齿的优秀演讲稿（精选7篇）爱护牙齿的优秀演讲稿1各位亲爱的小朋友，老师们：大家上午好！我是XXX，今天很高兴能够坐在这里和大家聊聊关于口腔健康这个话题。
众所周知，口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康，良好的口腔保健习惯会让每一位家庭成员受益。
据不完全调查统计，中国有98%的人患有不同程度的口腔疾病，而在这当中我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在世界处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%，虽然比起10年前有一定的下降趋势，但是仍然需要引起我们的高度关注和重视。
我们所说的龋齿，也叫蛀牙，是一种以细菌为主多种因素协同作用所导致的牙齿硬组织进行性病损。
主要包括三个方面：细菌、饮食、宿主，三者相互关联，缺少一个方面都不能发生龋齿，因此，龋齿应以保健预防为主，如果预防不当，龋齿就有可能会继续发展为牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。
龋齿的继发感染可以形成病灶，从而进一步导致关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。
所以我们千万不可以小看牙齿问题，起初的一点点小毛病都可能会引发身体的大问题。
不良的口腔卫生习惯及生活方式，是导致中国居民龋患率居高不下的主要原因。
中国人的糖消费量显著增加，除了传统意义的糖果，含糖软饮料、甜点比例大大增加，也和高患龋率有直接关系。
那么我们应该如何预防蛀牙呢？我们都知道，不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。
坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长，但是刷牙也需要注意正确的方法，如果只是随便刷刷是起不到作用的，刷牙的正确姿势是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时,将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方向来回刷，上、下、里、外力求全刷到、尽量做到“三三三”，即每日三餐后３分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少于３分钟。
在牙膏的选择上，可以使用氟化物牙膏，也可以用氟化钠溶液漱口，氟素是人体进行正常代谢和促进健康所必需的一种元素，它对牙齿的坚固起着主要作用，还可以抑制细菌的生长。
国旗下《爱护牙齿,健康成长》的讲话稿
《爱护牙齿，健康成长》的讲话稿尊敬的老师们，亲爱的同学们大家早上好：同学们，明天就是9月20日了，你们知道9月20日是什么日子吗？是的，9月20 日是全国爱牙日。
全国爱牙日设立的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防牙齿的知识的普及教重，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。
俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命。
我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。
爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
想要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：首先要养成良好的刷牙习惯。
饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。
刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不能太长。
其次刷牙要注意正确的方法：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。
不可以横着来回用力刷，否则会损伤牙龈。
我们不仅要好好涮牙，平时要特别注意牙齿卫生，保护好牙齿。
最后平时要少吃糖果。
尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。
此外要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。
与此同时，我们要常常关心小小的牙齿。
如果牙齿有病，应该及时就医。
若是出现蛀牙或坏牙，一定要及时修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒奥。
祝愿小朋友们都拥有一副健康、美丽的牙齿。
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！。
爱护牙齿人人有责的作文
爱护牙齿人人有责的作文英文回答：Taking care of our teeth is a responsibility that everyone should take seriously. Our teeth play a crucial role in our overall health and well-being. They allow us to eat, speak, and smile confidently. Therefore, it is essential to prioritize dental hygiene and make it a part of our daily routine.One of the main reasons why we should take care of our teeth is to prevent dental problems such as cavities and gum diseases. Poor oral hygiene can lead to tooth decay, which can be painful and costly to treat. Regular brushing, flossing, and using mouthwash can help remove plaque and prevent the buildup of harmful bacteria in our mouths.In addition to preventing dental issues, taking care of our teeth also contributes to our overall physical health. Poor oral health has been linked to various systemicconditions such as heart disease, diabetes, and respiratory infections. By maintaining good dental hygiene, we can reduce the risk of developing these health problems.Furthermore, having healthy teeth and a beautiful smile can boost our self-confidence and improve our social interactions. When we have good oral health, we feel more comfortable speaking and smiling in public. This can positively impact our personal and professional relationships. For example, imagine going on a jobinterview with bad breath or stained teeth. It can create a negative impression and affect our chances of getting hired.Moreover, taking care of our teeth can save us money in the long run. Preventive dental care, such as regularcheck-ups and cleanings, is much more affordable than treating advanced dental problems. By investing a little time and effort into maintaining our oral health, we can avoid costly dental procedures and enjoy better overall financial well-being.In conclusion, it is our responsibility to take care ofour teeth. By prioritizing dental hygiene, we can prevent dental problems, maintain our overall physical health,boost our self-confidence, and save money. Let's make brushing, flossing, and regular dental check-ups a part of our daily routine. Remember, a healthy smile is areflection of a healthy lifestyle.中文回答：照顾我们的牙齿是每个人都应该认真对待的责任。
爱护牙齿_从小做起
多吃蔬菜水果
复习一下
健康牙齿的标准
一起唱
小牙刷，手中拿。 我呀张开小嘴巴。 刷左边，刷右边。 上下里外都呀都刷刷。 早上刷，晚上刷。 刷得牙齿没蛀牙。 张张口，笑一笑。 我的牙齿刷得白花花。 小牙刷，手中拿。 我呀张开小嘴巴。 刷左边，刷右边。 上下里外都呀都刷刷。
牙齿有哪些作用呢？
咀嚼食物
帮助发音 美观
人的一生长几次牙？ (两次)
第一次长出的牙齿叫什么牙?
第二次长出的牙齿叫什么牙?
(乳牙)
(恒牙)
乳牙脱落以后能不能长出新牙齿?
( 能)
恒牙脱落以后能不能长出新牙齿?
(不能)
什么是“乳(rǔ)牙”
于出生后6-7个月开始长出的牙叫乳牙。两岁半左右 长齐。20颗。
“牙齿先生，这个你能吃！”好心的野鸡大婶端来一大碗玉米粥。 “我冷的、热的、酸的、甜的，都不能吃，吃了我会痛得满地打滚！” 牙齿先生摆摆手。 “呜呜呜，牙齿先生，对不起，对不起，都是我不好，我不该不爱护 你，不该说不要你了的话，我现在就带你去看病！”这时，躲在树后的小兔 子忍不住跳出来，抱起了牙齿先生。 “河马医生专治牙病，你们快点去那看看吧！”小浣熊指着不远处一 个白房子说。 小兔子高兴地说：“好，我这就去！” 来到白房子，河马医生看到牙齿先生，也吓了一跳：“天哪，天哪， 你怎么弄成这样！” 河马医生急忙把牙齿先生按在消毒水里，然后进行了麻醉。 不知过了多久，牙齿先生醒了。他发现自己又回到了小兔子的嘴巴里。 只听河马医生说：“以后一定要按时刷牙，睡前不要吃东西！” “嗯，知道 了，我以后一定会好好爱护牙齿的！” 嗬，这是小兔子的声音。牙齿先生活动活动筋骨，哦，身上的窟窿都 补上了，好嘞——他笑了！
什么是恒（héng）牙
爱护牙齿的演讲稿(精选10篇)
爱护牙齿的演讲稿(精选10篇)爱护牙齿的演讲稿篇1我们每个人都有一副牙齿，你别小看它们，它们也有“生命”，我们要尽全力保护。
这几天，我牙疼，以为治牙病一点儿也不疼的，一下子就可以把牙痛给治好了，不会有一丝痛迹。
可是我万万没有想到的是光光洗牙就会让我痛苦不堪。
那刺耳的声音，那酸痛的感觉让我坐立不安。
我张着嘴巴，心中满是恐惧：光光洗牙，就这么痛苦，那磨掉蛀牙，让牙齿重现亮，就更不用说了。
到时我一定会忍不住痛的。
唉!平时不知护牙早，今日方悔护牙迟!恨只恨我以前没有好好保护牙齿。
我在心里暗暗下定决心，以后一定要像保护生命一样来保护它。
在惶恐不安中，洗牙终于结束了，这下我终于深切地了解了度日如年的滋味。
洗完牙，帮我洗牙的大哥哥拿出牙齿模型，仔细地给我讲解刷牙的方法，。
我认真地听，不想放过任何一个细节。
大哥哥说:“第一颗牙齿都有细缝，要仔仔细细地刷，牙刷成45度角放在牙齿上刷两下后往下刷，这样脏东西到了下面一嗽口就冲走了，不会有一丁点儿的遗留。
”我把大哥哥的话深深地“刻”在脑子里，这样永远不会忘记。
牙齿也是我们生命的一部分，它也需要保护，牙齿我的痛让我明白了这个道理。
谢谢你，牙齿!牙齿，现在我的责任就是保护你了，你也享受一下被保护的滋味吧!爱护牙齿的演讲稿篇2爱护牙防口腔疾病是关键。
儿童期最常见的口腔疾病就是龋齿，也就是我们常说的蛀牙。
第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁儿童的乳牙患龋率在世界上处于较高水平，达到了66%，与此形成强烈反差的是，芬兰不到30%，而美国还不到10%，基本上完成了消灭龋病的目标。
在我国，儿童蛀牙一直都是困扰家长和孩子的重要问题。
如何预防龋齿，让孩子拥有一口健康洁白的牙齿，已成为父母、医生乃至全社会热切关注的话题。
那么，儿童患龋的原因是什么呢?造成龋齿的罪魁祸首是黏附在牙齿表面的一层凝胶状细菌性薄膜，被称为牙菌斑。
牙菌斑中的细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质，久而久之，牙齿的牙釉质便会遭到破坏形成牙洞，也就是蛀牙。
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爱护牙齿的文章
小学生装正处于生长发育时期，牙齿的好坏影响全身的健康和面部的发育，因此，为了自己孩子的健康，为了使自己的孩子有一副洁白、整齐的牙齿，父母必须注意孩子的牙齿保护。
下面就是店铺给大家整理的爱护牙齿的文章，希望大家喜欢。
爱护牙齿的文章：如何爱护牙齿好
小学生装正处于生长发育时期，牙齿的好坏影响全身的健康和面部的发育，因此，为了自己孩子的健康，为了使自己的孩子有一副洁白、整齐的牙齿，父母必须注意孩子的牙齿保护。
要教给孩子正确的刷牙方法。
要注意使每个牙齿的各个外表面都能被刷到，这样才能真正起到清洁牙齿的作用。
正确的刷牙方式应是竖式刷牙法，刷上排牙齿要从上往下刷，刷下排牙齿则从下往上刷，对咀嚼面则来回横着刷。
刷牙时，将牙刷手端横放于牙面上，把刷手顺羊牙龈稍压一下，然后转动牙刷柄，上下反复进行刷牙，时间约三分钟。
如果用模式刷牙法，牙缝里的食物残渣不易刷掉，反而可能把牙根部刷成三角形的缺损，诱发牙龈炎。
购买刷时，要为孩子选择手束少、软硬适中的保健牙刷，因为儿童的口腔粘膜及牙龈都很娇嫩，用硬手牙刷容易刺伤牙龈。
牙膏的选择也应适当，氟化物牙膏有预防龋齿的作用，能儿童很适宜。
牙刷、杯子要专人专用，以防口腔疾病的传播。
要注意预防孩子得龋齿。
龋齿是牙齿经常受到口腔内酸的侵蚀，使釉质受到腐蚀变软、变色，渐渐发展为实质性缺损而形成龋洞，久之会变大变深，最后形成残根，甚至使牙齿全部被破坏。
龋齿会影响儿童的咀嚼、消化、吸收，进而影响其食欲。
预防的措施有：注意口腔卫生，早晚刷牙;锻炼身体，注意营养，让孩子每天都接触足够的阳光;定期进行口腔检查。
如发现孩子已患龋齿，应及早去医院诊治。
另外，在日常生活中要注意教育孩子睡觉前不要吃东西，要适当限制孩子食用蔗糖、果糖量较高的食物。
还要教育孩子不要用牙咬核桃、酒瓶等坚硬的东西，以防牙齿受损，难以弥补。
爱护牙齿的文章：保护牙齿
我从小就有一个毛病：不爱刷牙，一提到刷牙我就闹。
因此，爸妈拿我没办法。
可是，就在最近我的牙疼，妈妈说：“活该，谁让你不刷牙，还整天吃糖，这下好了吧!”我只是低着头捂着腮帮。
过了一会儿，妈妈说：“走，我带你去看牙。
”我使劲的点了点头。
到了医院，我看到很多长了蛀牙的哥哥们，他们都得经过一项非常痛苦的事情，那就是“拔牙”，我吓得跑到了外面，妈妈说：“没事，不用怕，不给你拔牙。
”我支支吾吾地说：“真的?”“我还能骗你吗?”妈妈说。
我和妈妈一起走进了牙科室里。
医生说我还轻，不用拔牙，只需吃点药就好了。
回到家，我每天都坚持刷牙，渐渐地我的牙又洁白了。
小朋友们，你们也要爱护牙齿哦!
爱护牙齿的文章：三颗蛀牙
大家好，我是一颗牙齿，我和兄弟们像森严的士兵一样，守卫着食道口，负责磨碎食物，帮助小主人胃消化食物，有利于小主人吸收营养。
我最怕虫蛀洞，可我偏偏却有许多小洞，就是因为小主人不爱护我，比如早起不刷牙就吃饭、吃甜点;爱吃糖;晚上不刷牙就上床睡觉;睡前吃零食。
我是要保护的，不然就会变成蛀牙。
一天晚上，小主人晚饭后又吃了些零食，没刷牙就上床睡觉了。
她睡着了，我们牙齿可遭了秧，那么多的细菌在我们身上咬来咬去，我们抵挡不住了，它们竟然在我们身上挖了大洞做房子!这时候，小主人也疼醒了，大哭起来。
唉，我也没办法呀，我更疼呀!爸爸妈妈可急坏了，却没办法，终于，细菌好像也累了，停止了战斗，第二天，爸爸妈妈带她去牙科看牙，已经有三颗虫牙了，小主人这才意识到事情的严重性，以后早晚刷牙，饭后漱口，我的“美貌”也回来了，但愿小主人能永远这么对我!
小主人，以后要保护牙齿哦!因为到时候牙痛的不光是我们哦，你也会痛的哦!。