保育员必学十四——制定一日生活制度的原则与正确刷牙方法
幼儿园一日生活保育工作常规细则(1)
幼儿园一日生活保育工作常规细则一、晨间卫生工作1、每天早上由早班老师打开活动室、睡室窗户，以保持室内空气清新。
2、早班老师用清水擦干净桌面，将小椅子摆放整齐；并用干抹布轻擦钢琴表面,钢琴上严禁物品堆放。
3、早晨幼儿入园时，教师做好晨检工作（是否生病、是否带不安全的小物品）；将生病幼儿带来的药物放入相应的药袋中，并做好记录。
二、早点(喝牛奶)1、由配班老师擦净幼儿的桌面，并在盥洗室指导幼儿用流动水及肥皂规范洗手，小班幼儿及中大班部分衣袖难卷的幼儿由教师帮助卷袖子；擦手时应打开自己的毛巾将手心手背擦干。
2、主班教师发放牛奶，教幼儿正确使用吸管喝牛奶。
教育幼儿保持桌面地面清洁，不泼洒牛奶，并及时将桌面（地面）擦干净。
三、午餐（一）、餐前准备：1、保育员老师上班后，先擦干净活动室、睡室窗台，然后到食堂就餐。
2、保育员老师在用餐前10分钟进行桌面消毒(包括幼儿餐桌、放饭菜的桌子)：先用消毒液擦一遍，再用清水擦一遍；每擦一张桌子，抹布要搓一下；特殊活动，如在桌面用油画棒、水彩后，首先用肥皂水擦洗餐桌，再用消毒水擦，最后用清水擦净。
同时主班老师组织幼儿洗手。
并带幼儿做一些手指游戏，要防止再污染(如幼儿趴在桌上乱摸等)。
3、教师、保育员老师值班时严禁披肩发，取拿、分发饭菜前，要用流水肥皂洗净双手。
（二）、用餐1、发饭菜时，应确保每位幼儿都有饭菜；中大班饭菜分开盛，小班幼儿应一半饭、一半菜，不宜一次盛太多，吃完了再盛。
汤单独喝，不要汤泡饭。
2、用餐前，保育员老师分组发放幼儿口巾，并介绍当天的饭菜，提出进餐要求。
3、幼儿进餐时，保育员老师除了帮助幼儿添饭外，还应督促观察幼儿进餐情况(尤其是进餐困难的幼儿)。
培养幼儿良好的饮食习惯；不挑食、不洒饭菜、不剩饭菜，鼓励幼儿吃完自己的一份饭菜，争取添碗。
4、用完餐后，教师应督促幼儿将碗盘内的残羹集中倒入汤桶内，剩饭单独放，餐后所有碗勺应整齐分类放在碗盆内，便于厨房清洗。
（三）、餐后：1、保育员老师提醒用完餐的幼儿正确使用餐巾擦嘴、脸和手，用温开水漱口，主班教师带领他们在走廊或阳台坐下做手指游戏。
幼儿园健康教育教案：正确刷牙、洗手方法 幼儿园健康教育
一、引言健康教育是幼儿园教育的重要组成部分，对于幼儿的健康成长起着至关重要的作用。
正确的刷牙和洗手方法是保持儿童健康的基本功，本文将围绕幼儿园健康教育的主题，详细介绍正确刷牙和洗手的方法及意义，帮助幼儿建立正确的卫生健康意识。
二、正确刷牙的方法及意义1. 正确刷牙的方法在幼儿的成长过程中，教导他们正确的刷牙方法是至关重要的。
正确刷牙的方法包括：（1）选用合适的牙刷：应选用适合幼儿口腔特点的软毛牙刷，刷头大小应适中。
（2）使用适量牙膏：幼儿使用的牙膏应该适量，一般来说，儿童牙膏的用量应约为豆粒大小。
（3）正确的刷牙姿势：幼儿应该采用正确的姿势刷牙，包括将牙刷放在牙齿与牙龈交界处，上下左右各刷30秒，刷牙动作应当轻柔。
2. 正确刷牙的意义正确的刷牙习惯对于保护幼儿的口腔健康至关重要。
适量地使用牙膏和正确的刷牙动作可以有效清除口腔中的细菌和食物残渣，预防蛀牙和牙龈炎等口腔疾病。
正确刷牙还可以保持口气清新，提升幼儿的自信心。
三、洗手方法及意义1. 洗手的重要性洗手是预防幼儿传染病的基本措施。
幼儿园是一个集体环境，幼儿相互接触的机会很多，因此保持良好的洗手习惯对于预防传染病至关重要。
2. 正确的洗手方法（1）选用适合的肥皂：幼儿应该选用适合自己肌肤特点的肥皂，尽量避免含有过多香精和化学成分的肥皂。
（2）洗手的步骤：幼儿应该根据正确的洗手步骤洗手，包括用流动的水将手洗净，涂抹适量肥皂揉搓至起泡，搓手背、指缝、指甲缘、手心、大拇指、清洗掌心等步骤。
（3）时间和次数：幼儿应该养成勤洗手的习惯，特别是在接触到外界物品之后，及时清洁双手。
3. 洗手的意义洗手的意义在于防止幼儿感染传染病，保持个人卫生，预防细菌病毒的传播。
正确的洗手方法可以有效清洁双手，减少传染病的发生率，保护幼儿健康。
四、健康教育活动设计1. 主题：正确刷牙和洗手的方法及意义2. 目的：通过健康教育活动，培养幼儿正确的卫生习惯和健康意识，提升幼儿的自我保护能力。
幼儿园一日生活制度的原则
幼儿园一日生活制度的原则
幼儿园一日生活制度的原则主要是以保障幼儿健康、安全和全面发展为出发点的，具体如下：
1. 定时作息：制定稳定的作息时间表，包括规律的起床时间、就寝时间、午休时间等，以保证幼儿有足够的休息和睡眠。
2. 营养饮食：提供营养均衡的饮食，根据幼儿的年龄和体质情况，合理搭配食物，提供多样化的膳食供应，注重饭菜的口味和卫生。
3. 合理安排活动：根据幼儿的发展特点和需要，制定科学合理的活动计划，包括有益身心发展的游戏、运动、音乐、美术、手工等，使幼儿能够全面发展。
4. 保护幼儿安全：制定严格的安全措施，确保幼儿在幼儿园的各个环境中都能够得到安全保护，包括避免交通事故、防止意外伤害等。
5. 培养良好的习惯：注重培养幼儿良好的卫生习惯、自理能力和社交行为，引导幼儿学会自己穿脱衣物、盥洗、上厕所等基本生活技能。
6. 关注幼儿情感需求：关注幼儿的情感变化，尊重幼儿的个性和需求，提供亲切的照顾、关爱和安慰，使幼儿能够得到充分的情感支持。
7. 与家长互动合作：与家长建立良好的沟通机制，定期举行家长会，及时向家长反馈幼儿的情况，并与家长合作，共同关注和照顾幼儿的健康和发展。
幼儿园健康生活教育案例：学习正确刷牙方法
幼儿园健康生活教育案例：学习正确刷牙方法幼儿园健康生活教育案例：学习正确刷牙方法1. 引言：健康的生活习惯是孩子们成长过程中重要的组成部分。
幼儿园是培养孩子们养成良好习惯的理想场所之一，其中之一即是正确的刷牙方法。
本文将通过一个幼儿园的健康生活教育案例来探讨如何教导孩子学习正确的刷牙方法。
2. 深入了解口腔卫生：在教育孩子正确刷牙方法之前，我们首先需要了解口腔卫生的重要性。
幼儿园教师可以介绍一些基本的知识，例如口腔中的细菌和食物残留物会导致蛀牙和口腔问题等。
通过生动有趣的方式，如图片、故事或视频，向孩子们展示有害细菌和蛀牙的形象，让他们理解为什么保持口腔清洁是关键。
3. 渐进教学法：幼儿园的孩子们通常年龄较小，因此我们可以利用渐进教学法来教导他们学习正确的刷牙方法。
可以从模仿开始，在孩子面前展示正确刷牙的姿势和动作，并鼓励他们模仿。
接下来，可以用我们熟悉的儿歌或童谣来加深孩子们对正确刷牙方法的记忆。
也可以通过一些游戏或小组活动，让孩子们互相检查彼此的刷牙动作，以加强他们的互动和学习。
4. 实际示范：除了通过说教和模仿，实际示范也是培养孩子们学会正确刷牙的重要方法。
在幼儿园里，教师可以安排一些实际刷牙的时间，让孩子们动手实践。
教师应该向孩子们展示如何挤适量的牙膏、掌握正确的刷牙姿势和角度，并演示正确而持续的刷牙动作。
通过实际示范，教师还可以观察孩子们的刷牙技巧，并及时给予指导和纠正。
5. 创设良好的刷牙环境：为了帮助孩子们养成正确的刷牙习惯，创设一个良好的刷牙环境是至关重要的。
幼儿园可以设计一个专用的刷牙区域，配备适合孩子使用的刷牙工具和牙膏。
制定刷牙时间表，每天固定时间进行刷牙，帮助孩子们养成良好的刷牙习惯。
6. 总结和回顾：在本幼儿园的健康生活教育案例中，我们探讨了如何教导孩子学习正确的刷牙方法。
通过深入了解口腔卫生的重要性，渐进教学法，实际示范以及创设良好的刷牙环境，我们可以帮助孩子们养成良好的刷牙习惯。
保育中心-如何教会孩子正确刷牙
保育中心-如何教会孩子正确刷牙从小刷牙，终身受益。
刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑，还可以起到按摩牙龈，促进牙龈血液回圈的作用，能够改善局部营养和氧的供应，以利组织代谢，提高牙龈的抗病能力。
所以，刷牙是维护口腔清洁，预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。
那麽，孩子多大开始刷牙爲好?一般来说，孩子到了两岁半，20颗乳牙都萌出后，就可以开始教孩子学刷牙；3岁左右应让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
牙刷孩子用的牙刷、牙膏和漱门杯应有所讲究，以引起孩子刷牙的兴趣。
牙刷要按年龄大小，购买对牙龈和口腔粘膜刺激小的磨毛儿童牙刷。
每次刷牙后，应洗净牙刷，甩；1：刷毛上的水分，牙刷头朝上放入漱口杯中，置通风朝阳处，使刷毛容易乾燥。
因爲在十燥环境中，细菌不能生长繁殖。
牙膏从功能上讲，有清洁、除臭、防酸、防龋、杀菌、消炎、止血等药物牙膏。
所以，有孩子的家庭，应当买两种牙膏，成人和儿童牙膏。
儿童牙膏除了色彩比较艶丽，味道比较香甜，包装比较活泼外，含氟量比较低。
孩子爲什麽不宜用含氟量比较高的牙膏呢?因爲孩子的动手能力差，手操作功能的发育还不完善，含漱技巧未完全掌握。
此时，如果用含氟量高的成人牙膏，在刷牙时，难免误吞含氟较高的牙膏。
如果每天咽下过多的氟，是不利于孩子健康生长的。
如果孩子还没有掌握含漱技巧，开始可暂不用牙膏，而改用较浓的茶叶水来刷牙，因爲茶叶水中也含有防龋作用的氟元素。
另外，孩子用的漱口杯；尽可能选用美观、方便、耐用的小杯子。
有了上述一些适宜、科学的刷牙用品，还必须教会孩子正确地刷牙，才能获得防治龋齿、牙周病的效果。
正确的刷牙方法正确的刷牙方法应当足顺著牙缝上下转动地刷，即上牙从上往下刷，下牙从下向上剔剔刷，咬合面来回刷，里里外外都要刷乾净。
牙刷毛顺著牙缝上下竪直旋转的刷法犹如洗梳子的方式。
此法清洁牙齿的效果好，而且不磨损牙颈部，也不刷伤牙龈。
如果孩子开始时不易掌握，从实际出发，一般可先学拉锯式的横刷，数月后逐渐过渡到上下旋转式的竪刷。
幼儿保育刷牙指导
幼儿保育刷牙指导一、幼儿牙齿发育特点1. 乳牙萌出- 幼儿通常在6 - 8个月开始萌出乳牙，2 - 3岁时乳牙基本出齐。
乳牙比较小，牙釉质薄，钙化程度低，相对比较脆弱。
2. 口腔环境- 幼儿口腔容积小，唾液分泌少，自洁能力较差。
而且幼儿饮食多为软质、甜质食物，容易残留食物残渣，滋生细菌。
二、刷牙的重要性1. 预防龋齿- 刷牙可以有效清除口腔内的食物残渣和细菌，减少细菌对牙齿的侵蚀，从而降低龋齿（蛀牙）的发生率。
幼儿爱吃甜食，如果不及时刷牙，糖分在口腔内残留，容易被细菌分解产酸，腐蚀牙齿。
2. 保持口腔清洁和健康- 去除牙菌斑。
牙菌斑是附着在牙齿表面的细菌性生物膜，是导致口腔疾病的主要原因之一。
刷牙能够破坏牙菌斑的形成，保持牙龈健康，预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
3. 养成良好的卫生习惯- 从小培养幼儿刷牙的习惯，有助于他们建立良好的个人卫生意识，对其一生的健康行为养成有着重要意义。
三、刷牙的准备工作1. 选择合适的牙刷- 刷头大小：应选择刷头较小的牙刷，能够方便地在幼儿口腔内灵活转动，清洁到每一颗牙齿。
一般刷头长度以能覆盖2 - 3颗乳牙为宜。
- 刷毛软硬度：刷毛要柔软，避免损伤幼儿娇嫩的牙龈。
可以用手指轻轻按压刷毛，感觉刷毛有弹性且不刺手为好。
- 刷柄设计：刷柄要适合幼儿抓握，最好有防滑设计，方便幼儿自己握住牙刷刷牙。
2. 选择合适的牙膏- 含氟量：对于3岁以下的幼儿，应使用米粒大小的含氟牙膏；3 - 6岁的幼儿可以使用豌豆大小的含氟牙膏。
氟化物能够增强牙齿的抗龋能力，但过量摄入可能会导致氟斑牙，所以要控制用量。
- 牙膏口味：选择幼儿喜欢的口味，如水果味（草莓味、香蕉味等）的牙膏，这样可以提高幼儿对刷牙的兴趣。
四、正确的刷牙方法1. 巴氏刷牙法（适用于幼儿稍大些能较好配合时）- 手持牙刷，将刷毛与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）。
- 按牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内。
幼儿园保育员一日生活常规工作计划5篇
幼儿园保育员一日生活常规工作计划5篇保育员一日生活常规工作计划1三月份:1、能够宁静进餐，做到不挑食、不偏食。
2、知道食品袋上有生产日期和保质期，要食用新鲜的食品。
3、学习正确穿衣方法，根据冷热脱减衣服，并放入固定位置。
4、愿意吃粗粮，了解吃粗粮有益于身体健康。
四月份：1、知道预防接种的作用，并能配合保健进行接种。
2、知道爱牙日、爱耳日、爱眼日都是和健康有关的节日。
能从自己做起，爱惜眼睛、耳朵、牙齿等器官。
3、能够有秩序地入厕，养成饭前洗手的好习惯。
4、知道用正确的方法关怀、保护自己的心脏。
五月份：1、能够自觉地去主动饮水，保证足够的饮水量。
2、知道每个人都会有开心与不开心的时候，要常常保持愉快的心情。
3、养成正确的睡姿，能够宁静入睡。
4、了解自己“爱好”，并感受愉快的心情。
六月份：1、初步练习简单的整理床铺。
2、能比较房间的整齐与杂乱，知道要保持房间的干净。
3、知道自己有长处也有不足，保持健康的心理。
4、能在遇到挫折的时候调节自己的情绪。
保持良好的心情。
七月份：1、了解自己身体中有些器官是极其隐秘的，不能让别人知道。
2、懂得防止雷击的基本知识，知道雷雨天要待在家里，不做危险的事。
3、初步了解人体骨骼具有支撑、运动作用，知道保护自己的身体。
保育员一日生活常规工作计划2为了做好这学期的保育工作，我制定以下工作计划：一、做好幼儿一日生活常规的培育。
为了贯彻《幼儿园教育指导纲要》，培育幼儿良好的行为习惯和合作、参加、探索意识，培育幼儿行为规范、自理生活能力、自我保护、生活卫生及养成良好的学习习惯。
让幼儿在晨间锻炼、进餐、教学、睡眠、离园等一日各项活动中养成良好的行为习惯。
1、幼儿进餐时，老师要精力集中，察，精心照顾幼儿，轻声地、和蔼地指导和帮助幼儿掌握进餐的技能，培育文明行为习惯和吃完自己的一份饭菜。
根据幼儿的进餐情况向伙食委员会提出合理的意见和建议。
提醒幼儿多喝开水，学会节约用水，让幼儿学会使用、收放自己的物品。
幼儿园一日生活组织与保育的原则
幼儿园一日生活组织与保育的原则
1、早睡早起。
保证足够的睡眠，改善身心状态，提高效率。
2、安排合理的课外活动。
不仅可以给孩子的身心健康补充维生素，增加活力，还可以增强孩子意志力，保持健康的身心素质。
3、促进良好的休息习惯。
要特别注意孩子的休息时间，调理孩子的作息时间。
使孩子按时睡觉、休息，以缓解孩子的情绪压力，改善孩子身心状况，保护孩子身心发展。
4、养成规律的营养饮食习惯。
要引导孩子每天根据不同时段，有规律、有限度地吃有营养的东西。
保证孩子身体营养摄取充足，形成养成良好的饮食习惯。
5、积极向上的情绪调节。
要引导孩子正确认识和感受自己身上的情绪，学会正确控制和转化情绪。
使自己的情绪处在积极的良好状态，促进孩子身心健康的发展。
保育员一日工作规范
THANKS
感谢观看
准备用品
01
02
03
检查教学计划
保育员需要提前检查当天 的教学计划，准备好所需 的教学材料和教具。
准备餐具和食物
根据当天的食谱，准备餐 具和食物，确保孩子能够 按时吃到营养均衡的餐点。
准备换洗衣物
为孩子准备足够的换洗衣 物，以防孩子在活动中弄 脏衣物。
迎接孩子
热情接待
保育员应以热情、亲切的 态度迎接孩子，让孩子感 受到温暖和关爱。
生活环境消毒
定期对婴幼儿生活环境进行消 毒，预防疾病传播。
安全看护
防止意外伤害
确保婴幼儿在保育员视线范围 内活动，避免发生意外伤害。
危险物品管理
将危险物品放置在婴幼儿无法 触及的地方，防止误食或误伤 。
安全教育
向家长和婴幼儿传授基本的安 全知识，提高安全意识。
紧急处理
掌握基本的急救技能，如心肺 复苏等，以便在紧急情况下采
的社交能力。
04
午间休息
安排休息
确保所有幼儿都有足够的休息时间
01
保育员应合理安排幼儿的午间休息时间，确保每个幼儿都能得
到充足的休息，以保持充沛的精力。
营造安静、舒适的休息环境
02
保育员应将休息室布置得温馨、安静，为幼儿提供一个舒适的
休息环境，有助于他们快速进入睡眠状态。
指导幼儿正确的睡眠姿势
03
保持餐具Байду номын сангаас洁卫生
保育员应及时清洗和消毒餐具，确保餐具的清洁 卫生，以预防食物中毒和其他传染病的发生。
卫生清洁
清洁休息室
午休结束后，保育员应清洁休息 室，保持室内整洁、卫生，为幼 儿提供一个良好的休息环境。
幼儿园健康生活教育案例分享：正确刷牙方法
幼儿园健康生活教育案例共享：正确刷牙方法在幼儿园阶段的教育中，健康生活教育是非常重要的一部分。
正确的刷牙方法不仅对孩子们的口腔健康具有重要意义，还对他们养成良好生活习惯和健康意识有着深远的影响。
在幼儿园中开展正确刷牙方法的健康生活教育显得尤为重要。
本文将结合实际案例，从简到繁地介绍幼儿园刷牙教育的重要性，正确的刷牙方法以及如何帮助幼儿养成良好的刷牙习惯。
1. 幼儿园健康生活教育的重要性健康生活教育是幼儿园教育中不可或缺的一环。
在这一阶段，培养孩子们的健康意识和正确的生活习惯对他们的成长至关重要。
而正确的刷牙方法作为健康生活教育的一部分，直接关系到孩子们的口腔健康。
幼儿园应该重视刷牙教育，通过生动有趣的活动和案例共享，让孩子们了解到刷牙的重要性，养成良好的刷牙习惯。
2. 正确的刷牙方法正确的刷牙方法是保持口腔健康的基础。
幼儿园的老师们可以通过简单易懂的语言和形象生动的演示向孩子们介绍正确的刷牙方法。
选择合适的牙刷和牙膏对于刷牙至关重要。
教会孩子们正确的刷牙姿势和动作，上下颚分别刷牙，先刷牙面，再刷舌面和内侧，轻柔的刷洗牙龈等。
还可以通过演示如何使用牙线和漱口水来帮助孩子们全面清洁口腔，预防蛀牙和牙龈疾病。
3. 帮助幼儿养成良好的刷牙习惯除了教会幼儿正确的刷牙方法，帮助他们养成良好的刷牙习惯同样重要。
可以通过制定刷牙计划，定期提醒孩子们刷牙，并给予表扬和奖励来激励他们养成良好的刷牙习惯。
可以邀请口腔医生或健康专家来幼儿园进行讲座和指导，让孩子们深入了解口腔健康的重要性，增强他们的健康意识。
4. 个人观点和理解从简单的刷牙故事到生动有趣的演示，再到深入系统的讲解，通过这样一系列的健康生活教育活动，我深刻理解到幼儿园刷牙教育的重要性。
教会孩子们正确刷牙的方法不仅是为了保护他们的牙齿健康，更是为了让他们养成良好的生活习惯和健康意识。
孩子们的参与和学习，也让我深刻体会到儿童教育中的乐趣和挑战。
只有用心去教育和引导，才能真正帮助孩子们成长，促进他们的全面发展。
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保育员必学十四——制定一日生活制度的原则与正确刷牙方法
幼儿园一日作息制度的管理应该遵循其教育的基本规律，尤其应该考虑幼儿的年龄特带特点。
就是说，幼儿园一日作息制度的管理应该遵循其基本的原则。
幼儿园一日作息制度的管理原则是幼儿园一日教育活动有效进行的指导思想。
幼儿园一日生活作息制度的合理性及其管理的有效性，取决于各类活动的交替安排的合理性。
除此之外，还应该根据不同的季节和儿童的不同年龄，制定出不同的生活作息制度，以保证作息制度的科学性。
在园所场地受到限制的情况下，还可以将作息制度在不同的时间段交叉使用，以保证作息制度的有效落实。
园所的日常教育工作需要通过幼儿园一日作息安排将其固定下来，形成制度，作为园所常规教育工作的依据。
幼儿园一日作息制度不只是对日常的教育工作的内容进行时间上的简单安排，而是对儿童的发展需求和教育内容以及教育方法的全面安排。
一个合理的幼儿园一日生活作息制度及其实施，能够保障儿童的教育权益，能够保证儿童受到系统的、全面的教育。
为了确保幼儿园一日生活作息制度的教育价值，在制订时应该注意处理好以下各种关系。
动态活动与静态活动的交替原则。
在提供多样性的活动中，要注意幼儿活动步调的节奏，避免单调和疲劳，我们应遵循动静交替的原则，来规划幼儿的一日生活步调，同时也可以根据幼儿在活动中的反映，灵活的进行调整。
户内活动与户外活动的交替原则。
每天尽量保证2小时的室外活动时间，但是有时因为天气原因会减少户外活动时间，为此，可以利用室内活动室来弥补室外活动时间的不足，帮助幼儿达到每天所需运动量，促进身体健康。
正规活动与非正规活动的交替原则。
集体活动与个体活动的交替原则。
在幼儿园一日生活活动中，必须保证自足的参与互动活动区活动的时间，对于幼儿来说，游戏不仅是一种玩耍，也是一种学习、工作和生活，调整后的幼儿园一日生活作息时间的安排更趋于科学合理，真正成为快乐成长的乐园。
稳定性和灵活性相结合的原则原则。
冬夏两个季节可以根据气温季节做出一定的变化。
正确刷牙方法
水平颤动法：
也叫Bass刷牙法。
水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑，故又称为“沟内刷牙法”。
置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45度角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6-8次，颤动时刷毛移动仅为1mm.刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。
同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙。
旋转刷牙法：
也叫Roll刷牙或竖刷法。
刷毛与牙面成45度角刷毛头指向牙龈，和牙龈轻轻接触，然后向牙冠方向转动，速度不要太快，这样重复8-10次，逐渐在每个牙齿的唇(颊)面和舌面移动。
在刷咬合面时，刷毛置于咬合面上前后移动。
这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用，有助于增强牙周组织的防御能力。
生理刷牙法：
刷毛与牙冠接触，刷毛头指向牙冠，沿牙面向牙龈轻拂刷。
依次刷净每个牙齿的每个牙面。
此法既能清洁牙面，又能按摩牙龈。