过得快乐的原因
无论做什么 每一分每一秒都过得充实快乐才是 最好的
无论做什么，只要让每一分每一秒都过得充实和快乐就是最好的春去秋来，花开花落，一年又一年，二十几年的人生岁月就在这样的往复中不知不觉的过去了。
回首过往，才发现，不管是喜还是忧，不管是恨还是爱，不管是成功还是失败，只有今天才是最好的。
因为过去的已经永远过去了，没有到来的永远都是未知数，只有今天是最实在的，只有此刻才是最真实的。
每天早晨，当我们从睡梦中醒来，睁开眼睛重新看到这个世界时，如果是晴天，今天的太阳一定是最灿烂的，今天的阳光一定是最温暖的；如果是阴天，无论是下雨还是下雪，那雨和雪一定是最美丽的景色。
早晨，走出户外，呼吸到的第一口空气一定是感觉最新鲜最清新的。
新的一天，对生命来说就是新的开始，昨天，或者说过去，从我们进入睡梦的那一刻起，就已经结束了。
人生就是无数今天的累积，过去的每一天对人生来说都是结束，今天永远都是开始。
人生不能没有梦想，每个人都有自己的梦想，无论什么梦想，实现梦想只能从今天开始。
今天的一切作为，都是为了下一个今天过得更好。
只有今天努力了，也许下一个今天会更好。
今天，按小时计算就是24小时，减去吃喝拉撒睡的时间，充其量就是16小时，换算成秒也就是57600秒。
假如今天就是生命中的最后一天，以秒倒计时开始，我们会惊奇的发现，生命逝去的过程是那样的迅速和不可抵挡。
当我们试图让每一秒都过得慢点时，才发现越留恋，时间过得越快。
时间，既是这个世界上最珍贵的东西，又是这个世界上最无情的东西。
人似乎可以留住一切，却永远留不住时间。
人生，回头看，有很多无奈和遗憾，这是每个人的生命历程都无法逃避的。
今天，一个暂新的开始，不管昨天和从前有多少灰色的东西保留在记忆里，让今天有个好心情，让今天过的充实和快乐，让今天少一点遗憾和无奈，才是今天最重要的。
今天永远是最好的，今天就是现在进行时，过好每一个今天，明天，未来才能更好。
今天的太阳，今天的月亮，今天所拥有的一切，永远是最好的。
生命历程中不如意之事常十之八九，把握住今天，也许才是生命真正的意义所在。
只希望过得开心的文案短句
只希望过得开心的文案短句
1. 简简单单，开开心心。
2. 快乐就是我追求的唯一。
3. 真正的幸福是心里的开心。
4. 幸福不等待，要自己创造。
5. 开心就是最好的状态。
6. 一笑就能找到幸福。
7. 快乐是生活的密码。
8. 开心，就是最好的态度。
9. 每一天都是新的开始，追求开心。
10. 散发快乐的人最美丽。
11. 心存欢愉，幸福自然而至。
12. 洒脱的笑，拥抱的快乐。
13. 简单的事带来最多的快乐。
14. 幸福是每个微小的欢乐叠加。
15. 快乐是生命最美好的馈赠。
16. 哪里有笑脸，哪里就有快乐。
17. 快点笑起来，别让快乐等待。
18. 开心是一种幸福的智慧。
19. 快乐的心态是最好的保护罩。
20. 享受每一刻的幸福，不求回报。
21. 人生的追求，最重要的是开心。
22. 像孩子一样快乐，才真正年轻。
23. 开心是每天都能喜笑颜开。
24. 幸福不是追求，而是选择心情。
25. 快乐是人生最大的收获与财富。
26. 简单的快乐才能持久。
27. 开心在心，快乐自来。
28. 做自己喜欢的事，开心一辈子。
放松又享受的一天说说
放松又享受的一天说说放松又享受的一天说说11、开心过一天，难过也是过一天，还不如开开心心过每一天！2、所谓快乐，就是做了有意义的事情而从内心倍感满足！而不是嘲笑哪个人而感到开心，那只是让人觉得愚昧的笑。
3、快乐不需要理由，我们不能够改变天气可是能够改变自己的心情，让自己变得快乐是善待自己最好的方式。
4、每天像无头苍蝇一般在找寻快乐的人，最后总是一无所获。
原因是快乐并非无所不在，而是要靠自己去制造。
5、风很凉，水很清澈，从头到脚都快乐。
6、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。
7、能给你带来快乐不一定是笑话，还有可能是我的问候；能给你温暖的不一定是温暖的被窝，还有我这个朋友：祝你周末快乐！8、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。
那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。
9、尘世蹉跎，真情不变；沧桑岁月，牵挂不歇；事务繁忙，联系不忘；荣辱得失，友情常记；周末到来，别忘休息，真诚祝你，生活甜蜜。
10、日子忙忙碌碌，生活紧张异常，朋友时常牵挂，祝福每周不忘，祝愿心情愉快，祝愿身体健康，祝愿幸福绵长，祝你周末快乐！11、今天是一个让一切变得更好的机会，别浪费。
12、真正的快乐并非来自财富或荣誉，而是来自于做了一些值得做的事情。
13、每周只有七天，至少有五天奉献给了公司，一天奉献给了家庭，还有多少属于自己？周末到了，好好放松一下自己，尽情享受没有公司，没有家务烦恼的愉快周末吧！14、周末好！夏天到了，祝这整个夏季里，您的心情夏日的狗绨沣狻⑹嫠荒氖乱等缦娜盏难艄庹粽羧丈希15、最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子！16、人最大的快乐就是通过努力，过的每一天，都是自己想要的。
17、周末到了，愿你睡个好觉，做个好梦，有个好心情。
放心，你说梦话的时候我不会接你的茬，更不会找你的茬，因为我正忙着祝福你，愿你周末快乐。
18、真正的快乐不见得是愉悦的，他多半是一种胜利。
描写在老家过得怎样快乐的作文
描写在老家过得怎样快乐的作文英文回答：Living in my hometown brings me so much joy and happiness. The peacefulness and serenity of the countryside make it the perfect place to relax and unwind. The natural beauty that surrounds me is simply breathtaking. The lush green fields, towering mountains, and crystal-clear rivers create a picturesque landscape that never fails to amaze me.One of the things that I love most about my hometown is the sense of community. Everyone knows each other and there is a strong bond among the residents. Neighbors are always willing to lend a helping hand and support each other in times of need. This strong sense of unity and togetherness makes me feel safe and protected.Another reason why I find so much happiness in my hometown is the rich cultural heritage. The traditions and customs that have been passed down from generation togeneration are still very much alive. Festivals and celebrations are held throughout the year, allowing me to immerse myself in the vibrant colors, lively music, and delicious local cuisine. These festivities bring people together and create a sense of belonging and pride in our shared heritage.The slower pace of life in my hometown is also a major factor in my happiness. Unlike the hustle and bustle of the city, time seems to move at a more leisurely pace here. I can enjoy simple pleasures like taking a leisurely stroll through the countryside, savoring a cup of tea while enjoying the view, or spending quality time with family and friends. This slower pace allows me to appreciate thelittle things in life and cherish the moments of tranquility.中文回答：生活在我的故乡给我带来了很多快乐和幸福。
祝你过得愉快的三种表达
祝你过得愉快的三种表达
愉快，是一种精神上的轻松，每个人都希望自己能过得愉快，今天，我们一起来祝福这份愉快吧！
第一种表达是：祝你生活欢乐，工作顺利。
希望你能乐观对待生活，勇敢面对挑战，工作上不断取得成功，成就自己的梦想。
一路走好，一直向前！
第二种表达是：祝你幸福愉快，拥有大笑！愿你幸福的每一天，多多的拥抱，多多的笑声，愿你的每一份心意都得到包容！永远不失去对生活的热情，在相遇中发现珍贵！
最后一种表达是：祝你开心健康，虔诚祷告！愿你健康长寿，开心自在，把心中所有的温暖给自己，祝你永葆愉悦的心情！也祈祷安好、吉祥，举杯敬献，平安幸福！
愉快，从心灵开始，享受美好的时光，放下繁琐的生活！以上就是我对你的三种祝福，祝你度过每一分每一秒的快乐！。
知足常乐励志语录
知足常乐励志语录知足常乐励志语录（精选140句）学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。
下面我们来看看知足常乐励志语录，欢迎阅读借鉴。
知足常乐励志语录11、祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。
2、当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中；当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。
3、知足是天然的财富，奢侈是人为的贫穷。
4、如果说有太多的舍不得，我们会很痛苦，所以我们得学会取舍。
如果说有太重的得失心，我们会很难过，所以我们要应该淡薄。
如果说什么都能舍得，我们就能够得到一切，因为我们知足。
如果说纠缠着不放，那样的我们则是愚蠢之极，凡事顺其自然。
如果只是一味的去坚持，就会很难受，也许是多于的坚持。
如果毫不犹豫的放弃，就会有转机，因为当断则断。
5、慎言节饮食，知足胜不祥。
行之苟有恒，久久自芬芳。
6、这世界上没有未完成的故事，只有未死的心。
在两个人的情感对弈中，最后动心的未必是赢家；而最后死心的，则必定是输家。
7、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能够引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。
8、夫志，心独行之术。
长莫长于博谋，安莫安于忍辱，先莫先于修德，乐莫乐于好善，神莫神于至诚，明莫明于体物，吉莫吉于知足，苦莫苦于多愿，悲莫悲于精散，病莫病于无常，短莫短于苟得，幽莫幽于贪鄙，孤莫孤于自恃，危莫危于任疑，败莫败于多私。
9、富就富在不知足，贵就贵在能脱俗。
贫就贫在少见识，贱就贱在没骨气。
10、甚爱必大费；多藏必厚亡。
故知足不辱，知止不殆，可以长久。
11、人生之所以精彩，是他愿意全然的接受一切。
生命之所以可贵，是他愿意尊重一切的生命。
天底下没有废物，只有不懂利用的人。
贵人常常是别人，敌人肯定是自己。
人生的意义，在于善用自己；人生的目的，在于成就他人。
精选生活让我懂得了快乐【通用6篇】
生活让我懂得了快乐【通用6篇】暑假的早晨，总是我睡懒觉的时间，面对妈妈一次又一次呼叫声，我都不以为然，我继续睡我的觉。
不过今天，我就和平常有一点不同了，我的妈妈很早就去菜市场买菜去了，我还在床上睡觉，不过，妈妈还没有回来之前，我就自己醒来了，啊！过了老半天，我的妈妈才回来给我做饭吃。
啊！现在，我要去上奥数课了！我背上我的小书包，来到教室上奥数课，这里有我的同学和老师给我带来欢笑，同学们总会讲一些好玩的笑话，总是逗得我哈哈大笑，老师总会耐心教我们课程，每当我有不会做的题目，老师会给我慢慢解答，好多不会的题目，我都会明白了。
我们一个个都开心极了！哈哈哈！到了下午，我就会去我的院子里玩，不过是要写完了作业才可以去玩一下，今天的作业特别好做，所以，我刚刚做完，就有人来喊我，我立即下去玩，我们一下子玩老鼠偷油，我们玩得很开心，我趁“猫”一走，我就偷偷地溜过去“偷油”等到“猫”一转过身来，我就立即逃到“家”里。
到了晚上，我看了一下动画片，玩一下下，洗澡之后，我差不多就要睡觉了，现在妈妈正在催我呢！好了好了！在玩一下下，我就睡觉去了嘛！三年的时光转眼间就过去了。
回首这三年，问过自己快乐吗。
结果当然是肯定的。
这三年的日子，虽有许多烦恼与不顺，却也大多被欢乐与感动充盈着。
有初一同学生日结果下大雨的酷爽经历，也有平时在寝室里和室友们哼着小调聊着天的温馨时刻。
三年过去，不仅快乐，应该也是学到了不少的。
美好的时光太多，这些时光带给了我什么，我想才是最重要的。
大概是由每次的运动会的开幕式，学到了临危不乱，也学到了创意出新裁的道理。
放得下，张得开，齐心协力，才可开出夺人眼球的硕果。
大概是由各个职位的竞选，学到了事前准备的重要性。
不可狂妄，不可自大，兢兢业业准备好自己所应该具备的，然后有条不紊发挥出来。
稳定才压倒一切。
大概是学期最后的冲刺。
由之前的没有信心，否定自己，到后来成绩获得提升时的满足和喜悦，最后形成紧握在心的决心和信仰。
为什么有些人总是笑得很开心？
为什么有些人总是笑得很开心？
2. 快乐的生活方式：一些人通过选择快乐的生活方式来保持开心。
他们可能会选择积极的社交圈子，参与有意义的活动，或者寻找能够带来快乐的爱好。
这些积极的生活选择可以帮助他们保持开心的心情。
3. 健康的生活习惯：有些人笑得很开心是因为他们保持健康的生活习惯。
运动、健康饮食、充足的睡眠和减少压力可以帮助人们保持身心健康，从而更容易感到快乐和满足。
4. 积极的人际关系：人际关系对于一个人的快乐至关重要。
有些人总是笑得很开心是因为他们拥有积极的人际关系，与家人、朋友和同事之间的良好关系给予了他们更多的支持和快乐。
总的来说，有些人总是笑得很开心是因为他们拥有积极的心态、快乐的生活方式、健康的生活习惯和积极的人际关系。
这些因素共同作用，使得他们更容易感到快乐和满足。
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过得快乐的原因
2013-10-19 17:02:55归档在我的博文 | 浏览 843 次 | 评论
过得快乐的原因
你的心思无时无刻不放在你的敌人身上，你常常想到你的敌人，随时都在为你的敌人愤怒，以至于你的精力都花在那上面，所以说你真正爱的是谁？你花在敌人身上的时间比爱的人还多。
培养对事物的兴趣
关于如何改善你的记忆力，如果在你日常操练中每天多花五分钟的时间专心开发你的记忆力，将会对你大有帮助。
要开发心智和记忆力，首先必须了解，不论你做什么，都得培养出对那件事情的真正兴趣，如果你没有真诚的兴趣就不要做那件事。
没有真诚的兴趣而去做一件事情，会削弱并驱散心智，并且在心里产生冲突。
许多人做一些事情，却未对这些行为培养出真正的兴趣，例如：有人虽然结了婚，但对结婚并没有兴趣，所以他们只是延续着婚姻的过程。
这并不是说人们应该跟自己的丈夫或妻子离婚，而是更重要的，要培养出对婚姻或你正在做的任何事情的兴趣和正面
的态度。
如果你学会在婚姻中创造出爱与兴趣，你的婚姻就会成功。
最关键的一点是：少了爱与兴趣，没有一件事情是可以成功的。
学习在你自己的心里建立起对某些事物的爱与兴趣，是一项了不起的教育，这是自我教育的一个程序。
当婚姻破裂时便表示伴侣之间没有建立起一座桥梁，生活的意义就在于兴趣与关注，生活的意义也在于让你正面积极的思想付诸行动，这就是生活在生命舞台上的意义。
下列的练习并非冥想的练习，而是操练记忆力的练习。
在这个操练中你仅需开始记忆事物—目前你的记忆是壅塞的，因为你要做的事情太多而你无法处理它。
如果意识心智和无意识心智之间的通道被阻塞了，这是因为你不知道如何处理涌现到你意识心智里的思想与资讯。
你拥有那么多的知识，但是当你需要它们的时候，它们却帮不上忙。
你知道许多事情，但是当你需要想起某事时，那些知识却不能帮助你。
举例来说，当你需要找一把钥匙时，你到处翻找，对你的孩子大吼，对你的丈夫大吼：“快来帮我找钥匙!”然后你责骂孩子：“一定是你们把钥匙藏起来了!”但后来你发现，原来钥匙就握在你手里。
所有这种行为的产生都是因为你未把你的心智组织好，所以才会发生这种情形。
有一种单纯容易的方法可以帮助你协调并运用你的心智，在现代社会中有许多人患有高血压，这都是思想程序造成的。
事实上，三大致死的病症，包括人人闻之色变的中风、心脏病和癌症，都与思想程序有关联。
这是因为你有两种肌肉：随意肌和不随意肌。
你可以随自己的意愿伸缩随意肌，但不随意肌则是随着你的内部器官反应，像是心脏肌肉、横膈膜及其相关肌肉。
许多肌肉都涉及这些系统，但目前你无法有意识地控制这些不随意肌，因你从来没有学过如何了解、认知这个层面的自己。
现代科学已经承认，在所有疾病中有百分之八十是源自精神及心理疾病，这种疾病均是起源于你的心智以及思想程序，进一步反应在你的肉体和生理上。
不幸地，现代科学却一直从外在世界去搜寻疾病的治疗法。
慢慢地，现代科学开始转而寻求去了解思想程序与许多疾病之间的关系。
事实上，因外在因素引起的疾病并不多，大部分无药可医的疾病都是精神及心理方面造成的，是我们自己的心智
造成的，也是因为不了解自己的思想程序而引起的。
有意识的放松
开始进行记忆力训练，必须先学会简单的放松技术。
完成早晨的斋戒沐浴之后，你必须学习有意识地放松身体。
睡眠并不能使你好好地放松，你经过八小时的睡眠，醒来之后还是觉得很累。
然而睡眠还是具有很大的疗效，当你疲乏时，睡眠可以帮助你；当你不能有意识地放松自己时，做梦有时候也对你有帮助。
做梦就是在释放你醒着时所贮存的压力，当然睡眠可以使你放松，但不是全然的，只有一个方法可以使你完全放松，就是在醒着的状态下有意识地放松。
放松应该是你生活的一部分，学习放松，并且拒绝和放弃那些会伤害你的事情。
当你思考你是如何去爱人，或许就能更清楚地了解我说的是什么意思。
其实你更爱你的敌人甚于爱你的朋友，因为你的心思无时无刻不放在你的敌人身上，你常常想到你的敌人，随时都在为你的敌人愤怒，以至于你的精力都花在那上面，所以说你真正爱的是谁？你花在敌人身上的时间比爱的人还多。
你想要把你的精力导向爱的中心而不是恨意，但结果总是相反的，因为你不懂得疏导心理力量和所谓“正确思想”的方法。
没有人喜欢用负面的方式思想，纵然你走进庙里或教堂里，仍然会想着敌人。
不管你到哪里，就算和你的伴侣在床上，你还是会想到你的敌人；憎恨的力量多大啊 ! 你心里憎恨的力量如此强烈，这是因为你没有真正地训练自己，你还没有学会如何导引你思想程序的能量。
也许你已经学会如何冷静你的意识层面的心智，你不会借着所谓的感官媒介而让你的心逃避到外在世界。
你轻轻地闭上眼睛，创造出一个宁静的氛围：你不听声音，不接触也不闻任何东西，但问题还是会发生，因为心智本身不放松。
你贮存在无意识心智里的所有思想会浮现到意识心智中，或许你忘记去做某件事情，而你也记得你还没有完成那件事情，因此心里会感到紧张。
一个放松的心智是不被占据的，是不会被干扰的，也就是平静安稳的。
在每一个伟人的生命中都会遭遇到上天的试炼，像是遭到他人的不
谅解或迫害，你或许还记得那些伟人在这种时候仍能处变不惊的例子，苏格拉底就是其中之一，当他被当局监禁时，他的学生试图安排他脱逃，但苏格拉底拒绝了，因为他知道这不是个好榜样，相反地，他让自己接受这样的迫害。
最后，当狱卒端来一杯毒药时，他还不忘开开玩笑，他是个相当幽默的人。
他对狱卒说：“我可以分一小份给我的神性吗 ? 那个我所爱、所敬重的神吗?”
这个狱卒听不懂他话里的意思，说道：“不行，这只是给你的，你不可分给你的神。
”于是苏格拉底微笑地喝了那杯毒药，临死时他说道：“没有任何毒药能杀死我的灵魂。
”
很少人知道灵魂，它是不会改变、不会死亡也不会衰退的。
你以为你只是一副肉体，那是因为你尚未澄清你的思想过程。
你每天应该花几分钟的时间学习有意识的放松。
仅借着睡眠放松是不够的，更重要的是应学会意识的放松，集中注意力放松你的肌肉、神经系统以及心智。
神经系统、心智和脑之间有个重要的相异之处，跟随着这一推理将能帮助你了解：脑部就像一个电灯泡，神经系统就像电线网路，心智就像电源本身。
当电的本身也就是电流通过电线网路时，只要电线没有损坏，只要电灯泡没有坏掉，当电流通过时它就会亮起。
要想过得快乐，就得在三者之间取得协调。
你来到这个人生舞台上只不过几分钟，一段非常短的时间，你未曾获得幸福快乐的原因就是因为你忘记了这个真理：你不懂得协调心智、头脑和神经系统。
在你的内在有着很大的力量，你的心智是非常强而有力的，没有什么比它更大，除了你内在的意识中心—个人的灵魂。
对灵魂来说，心智只是第二大的力量，为了运作它的功能与其表现，它能向意识中心，也就是个人的灵魂支取力量。
心智在某些方面像是一个地下室，你把东西带回家，然后贮存在地下室，使得地下室变得像垃圾场一样，然后，当你想要用某一样东西时，你想起来地下室里有这样你要的东西。
心智里也贮藏了许多资源。
摘自：北京心灵坊《乐活·冥想》（美）拉玛大师著陈逸群译。