心理咨询技能背诵版
2023年心理咨询师之心理咨询师二级技能笔记重点大全
2023年心理咨询师之心理咨询师二级技能笔记重点大全1、厌恶疗法的厌恶刺激必须是足够()。
(2009-11)A.意外的B.柔和的C.强烈的D.快速的正确答案：C2、案例七：A.温和的B.依求助者耐受程度而定C.强烈的D.根据咨询师的习惯而定正确答案：C3、一般资料：求助者，男性，24岁，在读研究生。
A.记忆力下降B.紧张害怕C.注意力不集中D.成绩下降正确答案：B4、求助者一般资料：女性，14岁，中学学生。
案例介绍：求助者的父母因为感情不和，最近协商离婚。
父母要求求助者自己选择跟谁，求助者的父母都很疼爱自己，对自己关心有加，求助者喜欢父亲也喜欢母亲，为跟父亲还是跟母亲，让求助者很难选择，因此很苦恼。
为此来做心理咨询。
求助者是第一次来做心理咨询，她看到咨询室大约二十平方米，室内摆设只有两张沙发，中间有一茶几。
上面有录音机、鲜花和纸巾盒。
在沙发的对面墙上有“告别痛苦，迎来快乐”、“幸福是自己创造的”、“摆脱烦恼，塑造欢乐”等横幅，隔音效果比较好。
以下是心理咨询师做咨询前说的一段话：你是第一次来我这里做心理咨询，那么首先我先介绍一下心理咨询的内容。
心理咨询是心理咨询师帮助求助者解决求助者遇到的心理问题，这是一个过程，在该过程中心理咨询师会把心理学的理论和方法用自己的语言表达出来，用这种方式来帮助求助者，促进求助者的成长，在这一过程中求助者要自己探索、解决自己所面临的问题。
当然必要的时候咨询师会为求助者开一些药物。
在这里我要强调的是，咨询师是帮助求助者而不是代替求助者解决问题。
在心理咨询的过程中咨询师须遵循价值中立原则，我一定会遵守，不会把自己的价值强加给你，作为咨询师的我还会为你的一切保密，请你放心。
心理咨询是一个过程，需要一些时间，你每次来做咨询都要提前预约，每次咨询时的时间可以灵活掌握。
心理咨询按照规定要收取一定的费用。
心理咨询师在介绍谈话中忽略的收费项目是（）。
A.心理咨询收费B.心理治疗收费C.心理测验收费D.药物治疗收费正确答案：C5、求助者：王某，男性，20岁，某职业技术学院二年级学生，因担心别人害自己而多次从学校逃跑，由家长送到心理咨询中心。
心理咨询技能三级整理的知识点
心理咨询技能三级部分整理的知识点第一章心理诊断技能初诊接待（P1）初诊接待：搜集整理资料，建立良好咨询关系的开始恰当的初诊接待，可使求助者觉得自在，帮助求助者减轻紧张不安与疑惑，有利于建立一个可以有效工作的咨询关系。
初诊接待中，心理咨询师的工作主要不在于解决求助者的困扰，而在于提供一个让求助者释放压抑的空间，可以在心理咨询室中自由联想，可以放心地谈论任何欲望与冲突，帮助求助者有机会深层地觉察自己，陪伴求助者一起去探索求助者的问题与困扰。
初诊接待的工作程序：（P2）(一)做好心理咨询前的准备工作(二)使用礼貌的接待方式和礼貌的语言(三)间接询问求助者希望得到哪方面的帮助，不可直接逼问(四)询问结束后，明确表明态度(五)向求助者说明保密原则(六)向求助者说明心理咨询的性质需要心理咨询师保密的内容包括：心理咨询过程中求助者暴露的内容，心理咨询过程上中与求助者的接触过程。
（P3）保密例外（应将泄密程序控制在最小范围内）：（P3）①求助者同意将保密信息透露给他人②司法机关要求心理咨询师提供保密信息③出现针对心理咨询的伦理或法律④心理咨询中出现法律规定的保密问题限制，如报告虐待儿童，老人等⑤求助者可能对自身或他人造成即刻伤害或死亡威胁的⑥求助者患有危及生命的传染性疾病。
心理咨询师简要地向求助者说明心理咨询的性质，确保其了解以下：（P3）什么是心理咨询;心理咨询如何进行;心理咨询主要解决什么问题;心理咨询不能解决什么问题;应当向求助者说明，心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程合理配置心理咨询场所，心理咨询室应具备以下条件：（P2）1、能显示专业的特点;2、具保密功能;3、能提供适当宽敞安静的空间;（十平方米左右为宜）4、配置舒适的座椅;5、配置必需的设备（设置配备原则：一切配备都应该服从于咨询，即所有的设备都是心理咨询所必需的，而不能起干扰作用。
）咨询师与求助者，保持社交距离。
接待求助者，心理咨询师的态度应当平和，诚恳间接逼问：“我很希望知道，我在哪方面能向您提供帮助？”“您希望在哪方面得到我们的帮助？”直接逼问：“您有什么问题，说吧！”“您找我们有什么事，说吧！”“怎么啦？有什么问题，说吧！”“出什么事啦，说吧！”摄入性会谈（P6）控制会谈内容与方向，常用的方法包括：1、释义，也称“内容反应”，即把求助者说的内容中重要的部分反馈给求助者。
心理咨询师技能复习资料
十七、简述阻抗的表现形式。
1、阻抗是求助者在心理咨询过程中对自我暴露与自我变化的抵抗，其意义在于增强自我防御。2、表现形式：（1）讲话程度上的阻抗，包括沉默、寡言、赘言，其中以沉默最为突出。（2）讲话内容上的阻抗，包括交谈、情绪发泄、谈论小事、假提问题。求助者通过其对会谈内容的某种直接、间接控制，来表现他对心理咨询及其个人行为变化的阻抗（3）讲话方式上的阻抗，包括健忘、顺从、控制话题、最终暴露等。通过言语交流中不同心理活动加以体现。（4）咨询关系上的阻抗。求助者通过故意破坏心理咨询的一般安排与规定来实现其自我防御的目的。其中对突出的表现有不认真履行心理咨询的安排、诱惑心理咨询师以及请客送礼。
.一、在对该求助者进行心理咨询时，如何确定谈话的内容和范围1.该求助者主动提出的求助内容。2.在初诊接待中观察到的疑点。3.依据心理测评结果的初步分析发现问题，进行谈话。4.上级心理咨询师为进一步诊断而下达的谈话目标。5.谈话目标中若有一个以上的内容，应分别处理。
二、在咨询中应避免出现的不恰当的提问方式是什么？1、避免提问“为什么”的问题。2、避免多重选择性问题。3、避免多重问题。4、避免修饰性反问。5、避免责备性问题。6、避免解释性问题。
6、行为技术具体包括自信训练、放松训练、问题解决训练和社交技能训练、系统脱敏。前面两种主要为了提高求助者应付焦虑性情绪反应的能力，问题解决训练和社交技能训练则主要帮助求助者提高寻求问题解决的最“优”方法的能力以及社会交往的能力。
二十三、心理咨询师应该选择哪些维度或指标：
1、求助者对咨询效果的自我评价。2、求助者社会生活适应状况改变的客观现实。3、求助者周围人士的评估。4、求助者咨询前后的心理测量结果的比较。5、咨询师的评定。
心理咨询师技能知识重点知识点
心理咨询师技能知识重点知识点第一章：心理诊断技能1. 见解询问求助者希望得到哪方面的帮助，不可直接逼问。
2. 向求助者说明保密原则：保密的内容包括：心理咨询过程中求助者暴露的内容，心理咨询过程中与求助者的接触过程。
保密例外：求助者同意将保密信息透露给他人；司法机关要求心理咨询师提供保密信息等（详情见书上）3. 初诊接待注意事项：避免紧张情绪；语言表达，避免使用方言，说明专业术语的外延和内涵；反复说明心理咨询过程中的保密原则；说明心理测量功能的有限性；心理咨询时，在仪态方面注意的内容有不吸烟、不做多余“下意识”动作等。
4. 摄入性会谈工作程序：确定会谈的目标、内容与范围；确定提问方式；倾听；控制会谈内容与方向；对会谈内容归类；结束会谈。
5. 会谈法的种类：摄入性会谈；鉴别性会谈；治疗性会谈；咨询性会谈；应激性或危机性会谈。
6. 最常使用的摄入性会谈方式是资料采集法。
7. 摄入性会谈注意事项：心理咨询师的态度必须保持中性；提问中避免失误；不能讲任何题外话；不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容；不应给出绝对性的结论；结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话，以免引起求助者误解。
8. 一般临床资料的整理与评估：按提纲整理归纳一般资料（可列表填写）；按提纲整理个人成长史资料；按提纲整理求助者目前精神、身体和社会工作与社会交往状态；判断资料来源的可靠性，并予以说明；按资料的性质进行分类整理。
9. 资料的可靠性是解释资料的先决条件，验证临床资料可靠性的方法：补充提问，使用问卷和心理测验，比较同一资料的不同来源。
10. 找到引起心理问题的关键点：其一，该因素是多数临床表现得原因或者与多数临床表现有内在联系；其二，该因素在个体发展中持久地存在着并随着生活环境的变化改变自身的形式，但无论形势如何改变其本身性质不变。
11. 掌握判断正常与异常的心理活动的三原则：主观世界与客观世界的统一性原则；精神活动的内在一致性原则；个体的相对稳定性原则。
心理咨询师之心理咨询师二级技能考试知识点总结归纳完整版
心理咨询师之心理咨询师二级技能考试知识点总结归纳完整版1、一般资料：求助者，女性，48岁，公司职员。
案例介绍：求助者的儿子在市重点中学读书，学习成绩一直非常优秀。
高考前，儿子自己放弃了某名牌大学提前录取的机会，坚持参加高考，但发挥失常，只被普通院校录取。
求助者非常生气，怨自己的孩子不争气，不给自己长面子，很后悔没有坚持让儿子提前录取。
现在内心矛盾，为儿子上普通学校还是复读一年发愁，心里觉得不踏实，近2个月来经常发脾气，吃不下饭，睡不好觉，经常头痛，有时觉得心慌、无力，最近工作也出错，效率下降，受到领导批评。
自己的母亲又因病住院治疗，但自己无心照顾，也觉察到了兄弟姐妹的不满，感觉非常委屈，于是前来心理咨询。
A.情绪问题B.内心冲突C.性格问题D.儿子考学正确答案：B2、一般资料：黄某，女性，20岁，护校学生。
A.神经症与其他精神障碍不会在同一人身上同时存在B.神经症与其他精神障碍可以在同一人身上同时存在C.诊断精神障碍不能再诊断神经症D.诊断神经症不能再诊断精神障碍正确答案：B3、一般资料：求助者，男性，31岁，研究生，公司开发人员。
A.严重心理障碍B.恐瞑症C.一般心理问题正确答案：C4、一般资料：求助者，男性,21岁，大学二年级学生。
A.懒散行为B.回避行为C.助人行为D.强迫行为正确答案：D5、下面是某求助者的WAIS-RC的测验结果：A.言语技能比操作技能好B.可能有言语缺陷C.可能有阅读障碍D.言语能力和操作能力的差异不具有实际意义正确答案：D6、一般资料：求助者，男性，56岁，国家某部委巡视员。
A.一般心理问题B.神经症C.严重心理问题D.神经症性心理问题正确答案：C7、一般资料：求助者，男性，56岁，国家某部委巡视员。
A.一般心理问题C.严重心理问题D.神经症性心理问题正确答案：C8、案例五：A.咨询态度B.咨询理论C.咨询方法D.咨询技能正确答案：A9、一般资料：求助者，男性，40岁，大专，某杂志编辑。
二三级心理咨询师必背内容10.17
三级必背：心理诊断技能1、如何进行初诊接待？⑴做好咨询前的准备工作⑵使用礼貌的接待方式和礼貌的语言⑶简单询问求助者希望得到哪方面的帮助，不可直接逼问⑷向求助者说明保密原则⑸向求助者说明心理咨询的性质⑹向求助者说明其权利与义务⑺与求助者协商，确定使用哪些咨询方式⑻询问结束后，明确表明态度2、如何确定谈话的内容和范围？或者说选择摄入性谈话的切入点应注意什么(1) 求助者主动提出的求助内容。
(2) 心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。
(3) 心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。
(4) 上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。
(5) 会谈目标中若有一个以上的内容，应分别处理。
3、选择会谈内容的原则。
摄入性谈话中对谈话内容的选择应把握什么原则？（1）可接受：适合求助者的接受能力，符合求助者的兴趣。
（2）积极。
（3）有效。
4、不恰当提问的消极作用（1）造成依赖。
（2）责任转移。
（3）减少求助者的自我探索。
（4）产生不准确的信息。
（5）产生防卫心理和行为。
（6）提问过多可影响交谈中必要的概括与说明。
5、错误提问的性质种类。
（1）“为什么”的问题。
（2）多重选择性问题。
（3）多重问题。
（4）修饰性反问。
（5）责备性问题。
（6）解释性问题。
6、摄入性会谈应注意哪些内容（1）态度必须保持中性。
（2）提问中避免失误。
（3）除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话。
（4）不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容。
（5）在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论。
（6）结束语要诚恳、客气。
7、临床资料整理归纳包括哪些方面。
（一）一般资料：(1) 求助者的人口学资料。
(2) 求助者生活状况。
(3) 婚姻家庭。
(4) 工作记录。
(5) 社会交往。
(6) 娱乐活动。
(7) 自我描述。
(8) 求助者个人内在世界的重要特点（二）个人成长史资料：(1) 婴幼儿期。
(2) 童年生活。
(3) 少年期生活。
(4) 青年期。
心理咨询师复习指导技能内部资料(66页){修}共68页
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！心理咨询师复习指导技能 Nhomakorabea部资料(66 页){修}
31、园日涉以成趣，门虽设而常关。 32、鼓腹无所思。朝起暮归眠。 33、倾壶绝余沥，窥灶不见烟。
34、春秋满四泽，夏云多奇峰，秋月 扬明辉 ，冬岭 秀孤松 。 35、丈夫志四海，我愿不知老。
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
心理咨询师二级考试案例问答题技巧及背诵知识点共61页文档
பைடு நூலகம் 66、节制使快乐增加并使享受加强。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做，明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生，以及整个命运 的，只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
心理咨询师二级考试案例问答题技巧
及背诵知识点
21、没有人陪你走一辈子，所以你要 适应孤 独，没 有人会 帮你一 辈子， 所以你 要奋斗 一生。 22、当眼泪流尽的时候，留下的应该 是坚强 。 23、要改变命运，首先改变自己。
24、勇气很有理由被当作人类德性之 首，因 为这种 德性保 证了所 有其余 的德性 。--温 斯顿． 丘吉尔 。 25、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的 ，它只 是让人 们的脚 放上一 段时间 ，以便 让别一 只脚能 够再往 上登。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理咨询技能1、主要心理咨询技能起源原理创始人系统脱敏法动物的实验性神经症交互抑制（用放松取代焦虑）沃尔普冲击疗法动物实验消退性抑制Crafts厌恶疗法动物实验经典条件反射Kantorovich、Cautela（内隐致敏法）模仿法社会学习理论班杜拉生物反馈法动物内脏条件反射（巴甫洛夫）主动参与夏皮罗认知行为疗法赋予求助者更多责任阿伦·T·贝克&雷米阿尔波特·艾利斯梅肯鲍姆求助者中心疗法人本主义罗杰斯、艾根、佩特森2、系统脱敏法A、基本原理：让一个原可引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时求助者以全身放松予以对抗，从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。
B、工作程序：学习放松技巧；建构焦虑等级（最小到最大排序）；系统脱敏（想象最低等级开始，得分少于25才可以向后发展）。
C、注意事项：针对不同情境建立几个不同的焦虑等级表，然后对焦虑登记表实施脱敏训练；想象次数依不同个体不同；将焦虑等级划分得细一些。
3、冲击疗法（现实 + 想象）（满灌疗法）A、基本原理：让求助者持续一段时间暴露在现实的或想象的换气强烈焦虑的刺激情境中。
B、工作程序：筛选确定治疗对象（体格检查和实验室检查）；签订治疗协议；治疗准备工作（刺激物、场地、应急药品）；实施冲击治疗。
C、注意事项：让求助者对此方法足够了解。
求助者反复要求，家属提出取消经劝说无效，求助者通气过度综合症，晕厥或休克退出。
D、适应症：恐惧，一此与焦虑有关的障碍，强迫性障碍创伤性应激障碍，广场恐惧症4、厌恶疗法A、基本原理：经典条件反射。
只要重犯，给予厌恶刺激，以减少再犯几率。
B、工作程序：确定靶症状；选用厌恶刺激（电刺激、药物刺激、想象刺激、其他刺激）；把握时机施加厌恶刺激（同步）C、注意事项：厌恶刺激具备足够强度；签订知情同意书；靶症状要单一而具体，动作单一而具体。
5、模仿法（示范法）A、基本原理：社会学习理论。
几种形式：生活示范、象征性的示范（电影）、角色扮演、参与示范（咨询师为求助者师范）、内隐示范（想象示范行为）B、工作程序：选择合适的治疗对象；设计示范行为；强化正确的模仿行为。
C、注意事项：年龄影响模仿能力；要强调示范者的作用（感染力、共同处）；强化要适时恰当。
D、模仿的具体方式：适应示范、象征性示范、角色扮演、参与示范、风险示范6、生物反馈法A、基本原理：被试可以根据生物反馈仪的信号，学会调节自己的生理状态。
植物性神经系统活动也可以在操作性条件反射作用下发生改变，因为大脑皮层与内脏有关密切联系，所以予以通过强化作用而改变非随意肌——内脏活力，使之疲随意控告。
B、工作程序：以肌电生物反馈为例。
治疗前准备（治疗室、掌握方法、求助者了解并主动参与）；诊室训练：进餐后30分钟开始；取仰卧位；安放电极；测试几点水平的肌限值；反馈训练；再次进行诊疗训练时，咨询师和求助者交谈了解体验；掌握技巧后，换体位；疗程以能掌握本治疗的技术为度。
家庭训练。
C、临床常用生物反馈仪分类a、肌电生物反馈仪是目前最成功，最常用的生物反馈技术，用于降低肌电值，（降低肌肉紧张度），主要用于（1）焦虑症，恐怖症，精神紧张有关的心身疾病，（2）局部肌肉痉挛，制动（为痉挛性倾颈口吃，磨平等）。
b、皮肤电反馈仪一是测皮肤电阻（GSK），通过训练，可以学习对应激因素为何才能产生较小的情绪反应，降低GSR值，用于强求恐怖证、焦虑症。
二是测皮肤电，用于治疗焦虑症癔症，神经衰弱，抑郁症，精神应激障碍，高血压，支气管哮喘。
c、皮温生物反馈仪情绪紧张、交感神经兴奋、外周血管收缩、手凉。
可用于治疗焦虑症、血管性偏头痛、高血压、支气管哮喘和放松训练、手热时可测约皮温高于35℃d、脑电生物反馈仪（EEG）脑电波按频率分闭目法强时出现波，睁睛思致时则代方以波。
正常临电时可语录到（前脑区）SMR（感觉运动着体）积极思考，精动紧张，心情丑态百出时神经衰弱，失眠时波下降或消失；多动症几重SMR水平下降；EEG用和SMR为反馈信息，通过声、光等反馈信息，指示求助者提高与SMR水平。
e、其他反馈仪D、注意事项：适应症：①各种睡眠障碍；②种类人求有紧张、焦虑的神经症；③某些民主自由疾病；④儿童多动症、慢性精神分裂症禁忌症：①种类急性期精神病；②有自伤，自杀、冲动、毁物、兴奋不合作③训练中出现头晕、头痛、恶心、血压升高，失眠幻觉，妄想等者生物反馈治疗是一个求助者主动参与的过程。
7、认知行为疗法①贝克和雷米的认知疗法A、基本原理：根本目标是发现并纠正错误观念及其赖以形成的认知过程，使之改变到正确的认知方式B、工作程序：建立咨询关系；确定咨询目标；确定问题：提问和自我审查的技术；检验表层错误观念：建议、演示和模仿；纠正核心错误观念：语义分析技术（灾变祛除、重新归因、认知重建。
把“我”换为更为具体的东西）；进一步改变认知：行为矫正技术；巩固新观念：认知复习。
②梅肯鲍姆的认知行为矫正技术A、基本原理：通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情境的策略。
B、压力接种训练三阶段模型：概念阶段（咨询师专门为求助者设计简单概念框架）；技能获得和复述阶段（求助者获得和复述一种新的自我陈述）；应用和完成阶段（将改变迁移到现实生活中：愤怒控制、焦虑管理、自信训练、创造性思维的提高、抑郁治疗和对健康问题的处理）。
注意事项：求助者和咨询师是合作关系；认为心理痛苦是认知障碍的结果；认知改变可以导致行为改变；让求助者在治疗中承担主动角色。
8、贝克提出的概念：共同感受、自动化思维、规则。
9、自动化思维：主观推断、选择性概括、过度概括、夸大和缩小、个性化、极端思维、贴标签和错贴标签。
对策：识别自动型思维、识别认知性错误、真实性验证、去中心化、由于或焦虑水平的监控。
10、贝克关心认知过程，雷米关心错误观念的存在状态，梅肯鲍姆关心求助者自我言语表达的改变（自我观察，开始一种新的内部对话，学习新的技能）。
11、雷米“中心——边缘”模型：目的是要解释并改变那些中心的、深层的错误观念，治疗手段则应从边缘、表层的错误观念入手，逐步靠近中心。
12、认知行为疗法的注意事项：有效解决一般心理问题，并可用以治疗抑郁性神经症、焦虑症恐怖症（包括社交恐怖症）、考试前紧张焦虑、情绪的激怒和慢性疼痛的求助者。
对神经性厌食、性功能障碍及酒精中毒等也可选用。
13、求助者中心疗法A、基本原理：把咨询师的态度和个性已近咨询关系的质量作为咨询结果的首要决定因素，相信来访者有自我治愈的能力。
B、工作程序：确定求助者中心疗法的咨询目标（求助者的自我变得较为开放、协调、信任自己，求助者变得更适应了，求助者愿意使其生命过程成为一个变化的过程）；掌握求助者中心疗法的主要咨询技术；把握咨询过程期阶段的特点和规律。
C、注意事项：求助者中心疗法体现了人本主义的哲学思想；咨询治疗导向的首要责任在于求助者；潜在的局限是一些正在接受培训的初学者倾向于接受没有挑战性的求助者。
14、求助者中心疗法咨询技术：A、促进设身处地的理解的技术：关注、用言语交流设身处地的理解；非言语交流设身处地的理解；沉默作为交流设身处地的理解的一种方式。
B、坦诚交流的技术：并不固定角色；自发性；无防御反应；一致性；自我的交流。
C、表达无条件积极关注的技术15、佩特森心理咨询过程七阶段：求助者对个人经验持僵化和疏远态度阶段；求助者开始“有所动”阶段；求助者能够较为流畅地、自由地表达客观的自我；求助者更自由地表达个人情感；求助者能够自由表达当时的个人情感。
接受自己的感受，但仍然带有一些迟疑；求助者能够完全接受故去那些被阻碍、被否认的情感，他的自我与情感变得协调一致；几乎可以不需要咨询师的帮助就可以继续自由地表达自己。
16、求助者中心对人性的看法：人有自我实现的倾向；人拥有有机体的评价过程（人的主观选择能力）；人是可以信任的。
自我理论：经验（现象场：人的主观世界）、自我概念（不同于自我，求助者如何看待自己）、价值的条件化（建立他评基础上）心理失调的实质（自我概念与经验之间的不协调是心理失调产生的原因）及治疗（重建个体在自我概念与经验之间的和谐，或者达到个体及人格的重建。
）17、远期疗效评估①社会接纳程度的评估（社会适应程度）方法：家属或四周人的观察、咨询师本身的审查。
②自我接纳程度评估内容：自述症状与问题的减轻或消除；性格方面的成熟；方法：求助者口头报告；量表评估。
18、随访调查：追踪访问（追踪卡、通讯、面谈、电话）19、认识行为疗法认知行为疗法是一组通过改变思维与行为来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法代表性的疗法有：①A、均利斯Eilis的合理情绪行为疗法（REBT）②A.T贝克（Beck）和雷米（V.C.Raing）的认知疗法和唐纳佳·村肯鲍（Donald Meichenbaum）的认知行为疗法（CBT）。
认知行为疗法的特点：①求助者与咨询师是合作关系，②假设心理问题是认知障碍的结果，③强调改变认知就能产生情感和行为的改变，④通常是针对具体的结构性的目标问题的控期和教育性的治疗。
20、CT（贝克与需求）A、咨询的过程（1）建立咨询关系（2）确定咨询目标（3）确定问题：提问和自我审视技术。
提问是通过咨询师提出某些特定的问题，使求助者能够把他意识到和未意识到的经验联系起来，发现取认应过程不合逻辑之处。
自我审查是鼓励求助者使出对自己的看法、并对这些看法进行体验和反省。
（4）检查表层错误观念。
修表层观念可以通过进行演示，模仿来实现表层观念是求助者对自己不适行为的直接、具体解释（5）评正核心错误观念：语义分析技术（盒“灾变祛除”，“重新归国”“认知重建”）语义分析中安排到两点：①危机主语位置上的“我”换成与“我”有关的具体文件和作为；②表语位置上的词必须能依据一定标准进行评价。
（6）进一步改变认知：行为矫正技术（7）巩固新观念；认知复习认知复习就是布置家庭作业：继续用演示或模仿来检验和平共处五项原则纠正错误观念，支委会求助者语义分析技术等。
B、基本原理贝克的认知录法原理：由于人们不能正确使用共同感受这一工具来处理日常生活中的问题，或是对自己自动化思维中某些错误观念不能圆心内省，或是过分按规则行事，因而造成了认识原曲，产生出不衣情绪和认知问题。
——共同感受（即人们的知觉和思维过程）——自动化思维（即人们错误的习惯化的认知过程）——规则，（个体在成长过程中所司法的社会认可的行为准则）贝克认为有下列导致认知歪曲的推理错误：主观推理、选择性概括、过度概括、夸大和缩小、个性化、贴标签和极端思维（金和元、非白即黑）提出5种认知治疗技术：（1）认别自动化思维（2）认别认知性错误（可认意推动，过分概括化，“全或无”思维等）（3）真实性检验（4）却中心化（感谢自己是别人注意的中心）（5）忧郁或焦虑水平的监控（多数人不了解情绪是一个由开始、高峰、消退的过程需来的认知治疗理论）21、求助者中心疗法一、基本理论1、罗求斯（人本主义）对人性的看法：人是值得信赖的，有巨大潜能的。