四年级《快速跑》模拟上课稿
小学体育课《快速跑》说课稿(配教案)
小学体育课《快速跑》说课稿(配教案)
等身体素质方面也有所帮助。
本次课只研究起跑和起跑后的加速跑技术动作。
课的间结构：本节课分为三个部分，分别是认知目标、技能目标和情感目标。
在认知目标部分，学生将初步理解快速跑在运动中的意义。
在技能目标部分，学生将研究和掌握起跑和起跑后的加速跑技术动作，提高快速跑的步幅和步频。
在情感目标部分，学生将培养群体意识和合作进取的优良品质。
开始部分：本课通过游戏的形式来完成快速跑的教学，这不仅活跃了课堂气氛，还提高了学生研究快速跑的兴趣。
同时，在发展学生速度、力量、灵敏等身体素质方面也有所帮助。
在本节课中，学生将研究起跑和起跑后的加速跑技术动作，重点是正确的摆臂和上下肢的协调配合。
快速跑》教案
快速跑》教案小学四年级体育《快速跑》教学设计教学年级：小学四年级教学内容：快速跑教学场地：操场教学人数：40人教学器材和教具：自制纸棒、白纸若干、篮球四个、红领巾四个、音响一台教学目标：1.让学生掌握快速跑的动作方法，激发学生的研究兴趣。
2.发展学生快速奔跑的能力，提高学生腿部力量以及快速反应能力，锻炼学生上下肢的协调性。
3.培养学生不怕苦，不怕累的精神和团结协作的品质。
教学重难点：重点：掌握快速跑的动作方法，体会快速蹬地和积极摆臂的动作。
难点：激发学生的研究兴趣，感受成功的乐趣。
环节1：导入与准备教学内容：体育委员整队，向老师报告；明确研究目的，达到研究效果；徒手操练，充分活动开各个关节，动作到位，协调一致。
组织形式：教师问好，宣布本课的内容和要求，安排见生。
教师活动：处理见生。
学生活动：1.体育委员整队，向老师报告。
2.明确研究目的，达到研究效果。
3.通过徒手操练，充分活动开各个关节，动作到位，协调一致。
达成目标：1.培养学生自觉做到“快”、“静”、“齐”站队惯。
2.使学生精神饱满，有朝气，集中注意力。
3.培养前作准备活动的好惯，避免运动损伤。
环节2：指导与学练教学内容：快速跑组织形式：教师激情导入，引入本课内容；教师讲解并示范动作；安排学生分组练；教师巡回指导。
教师活动：讲解并示范动作，安排学生分组练，巡回指导。
学生活动：倾听讲解，观察示范动作；模仿老师动作；反复学练，巩固基本动作。
达成目标：发展快速跑能力的辅助练，激发学生研究的兴趣，引导技术动作的掌握。
环节3：游戏与竞赛教学内容：抢点游戏、贴纸跑游戏组织形式：教师组织游戏，学生分组参与。
教师活动：组织游戏，指导学生参与。
学生活动：参与游戏，锻炼快速奔跑的能力，提高腿部力量以及快速反应能力，锻炼上下肢的协调性。
达成目标：培养学生不怕苦，不怕累的精神和团结协作的品质。
环节4：总结与拓展教学内容：快速跑的动作要领组织形式：教师讲解，学生回答问题。
快速跑的说课稿(1)
《快速跑》教学设计说课稿尊敬的各位评委老师：上午好！我今天我说课的内容是（水平二）四年级田径教材《快速跑》的第一课时。
（板书：快乐大冲关——快速跑）。
健康是人类最大的财富。
我将把健康的理念带给学生，同时祝愿各位评委老师健康快乐。
一、指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想，在教学过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。
教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。
关注个体差异和不同需求，确保每个学生都能体验成功的乐趣。
由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同的练习，同时也注重学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析《快速跑》选自《体育与健康课程》水平二四年级的田径的教材内容，它是人类最基本的技能，是增强体质的有效手段之一，也是日常生活、生产劳动中最基本的活动能力。
经常从事跑的锻炼，能促进生长发育，提高健康水平。
水平二的快速跑是在水平一的走与跑的基础上延伸，进一步培养学生快速跑的正确姿势，提高速度、力量、灵敏协调素质，发展奔跑能力，培养良好的心理素质，树立正确的团队竞争意识。
为今后的学习奠定扎实基础。
在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变和开发了快速跑的教学方法,引进与学生生活实际相近的顶报纸游戏,使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏,反应,协调等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力.三、学生分析水平二的学生,身心处于生长发育阶段，身体素质与运动能力的发展空间很大，他们活泼好动，模仿力强，好奇心强，表现欲更强，但是自我控制能力与约束力较差。
针对学生的这一特点，在教学中以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力,结合学生实际生活相关的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质.我根据教学内容和学生的实际情况，制订了以下教学目标。
《快速跑》说课稿范文（精选3篇）
《快速跑》说课稿范文（精选3篇）《快速跑》说课稿范文（精选3篇）在教学工作者实际的教学活动中，总不可避免地需要编写说课稿，借助说课稿可以让教学工作更科学化。
快来参考说课稿是怎么写的吧！以下是小编整理的《快速跑》说课稿范文（精选3篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
《快速跑》说课稿1教学目标：发展学生的动作速度和快速奔跑能力学习内容：快速跑和游戏一、说教材快速跑是学生喜爱的体育项目之一，它是每个小学生应该具有的自然活动能力之一，同时跑的游戏能使儿童生活与学习充满乐趣。
跑得快是每个小学生展现自我的愿望，又能使其体验到成功的喜悦与快乐。
本次课授课年级为六年级，根据小学体育课程标准，六年级学生属于水平三的范畴，则本次课学生的学习内容应是在原来已掌握的快速跑技能的基础上进一步巩固和提高学生的快速跑能力的内容。
根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：1、认知目标：提高学生快速奔跑和快速反应的能力；2、技能目标：培养学生勇敢顽强团结的优良品质。
3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难、团结互助的精神。
根据以上的学习目标本人确定了本次课的学习内容为：1、学习快速跑的方法；2、快速跑接力；重、难点。
重点：快速跑时的步频。
难点：身体协调、动作一致。
二、说学情小学生天性好动、好玩、好奇。
这样的天性应该予以保护，而不是抹杀，由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向，是对事物的注意而引起的感情状态，是出于对某些事物的好奇而产生的。
所以说要想保持学生的这种好奇心，就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学生、使之产生好奇的教学情景。
本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正、快速迎面接力跑等内容来完成教学任务。
三、说教法1、自主练习：上课前提问学生怎样才能跑得快？班级里谁跑的快？我们大家来学习好吗？通过这些问题激发学生的学习积极性。
2、展示：小学生天生爱表现自己，能得到老师和同学们的肯定是他最大的荣誉，所以让学生展示自己的动作，是激发学生学习的主要途径之一。
2021年快速跑的说课稿范文(通用5篇)
2021年快速跑的说课稿范文（通用5篇）快速跑的说课稿1【说课】本课以体验、启发思维、合作互动为主线，以学生为主体，教师为主导，学练为主体，主要体验兴趣性，互动性和特色化个性化。
我这节课的主要内容是快速跑，在分析和处理快速跑这个内容时，我主要从以下几个方面考虑的。
快速跑是一项基本教学内容，日常生活中较为多见，在设计前我一直在考虑这样一些问题：能否把快速跑这个教材上得更活，更好？怎样才能让学生轻松快乐地学习，使他们对跑这个练习真正的感兴趣，其实快速跑这个教材对学生而言并不陌生，而且学生已有了一定的基础，学生思维活跃，活泼好动，又比较自信，而他们的潜能需要老师来开发。
怎样才能把他们的潜能充分挖掘出来呢？又怎样才能把这个普通的教材上的更活？这我来说是一个挑战？我这节课的教学目标是：1、让学生充分体验快速跑，尝试观察，比较和分析动作，发现存在的问题，选择合适的练习方案，改善动作质量，提高快速跑的能力，发展速度，力量，柔韧等身体素质。
2、通过教学使学生体会快速跑，掌握提高跑速的几种练习方法3、感受合作互动的快乐，建立群体责任感为达到教学目标我从两点设计我的教学流程：1、在课的导入准备阶段我采用了民间游戏进行了造房子和夹跳投的练习，这种热身练习又与主教材快速跑相呼应，有激发了学生练习的积极性，课前准备就让学生充分展现他们的个性，教师以朋友的身份，主动融入学生的群体之中，学生上课的积极性被激发，在教师的情感自然表露的同时，更增进了师生间的交流，并且很自然地走向过度。
学生利用呼啦圈跟随音乐节奏。
学生的身体由静到动，逐步活动热身。
同时让学生与同伴合作，激发学生的学习兴趣，并逐步将课引入主题。
2、合作与探究合作与探究是本课的`主要学练方式，贯彻于一节课。
为了较好的实现本课的教学目标，我将主题内容分解成三个层次逐步推进。
第一层次：体验与观察跑的练习，按以前的教学方法可能就直接先进行知识的传授，而这节课我设计让学生“体验到观察———思考比较———感知———寻找问题———选择方案———解决问题”的学习流程。
快速跑说课稿(精选4篇)
快速跑说课稿（精选4篇）快速跑说课稿1一、教材：这一课的教材是小学五年级第三章的教学内容。
由于在以往的学习过程中，学生曾经接触过站立式起跑的有关初步知识本课就在这些课的基础上，进一步提高学生的快速反应能力为目标来进行教学二、教学目标：1、通过游戏激发学生参加快速跑练习的兴趣，有效地完成快速跑的练习2、在练习中初步树立正确的快速跑动作技术的'概念，同时提高快速跑能力。
3、培养学生合作意识、团队精神，迎难而上、克服困难的优良品质。
三、教学重点难点：重点：如何提高快速跑的能力难点：克服僵硬的运动姿态，蹬摆协调四、教学思想：本课围绕着快乐体育教学开展的。
把运动中内在的乐趣，作为目的和内容来学习的一种体育教学形式。
它强调要以快乐的学习情绪贯穿教学过程，以达到让学生热爱体育，发展个性，形成积极乐观与向上态度的多重目的。
不仅尊重学生在体育教学过程中的主体地位，而且还重视激发学生对体育运动的兴趣，并认为体育教学过程本身就是一件快乐的、有吸引力的事情。
五、教学特色:本课通过创设情景，激发学生对快速跑的学习兴趣。
本课通过创设情景引出主题，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戏引出本节的重点、难点，让学生勤于思考，勤于锻炼。
创造一种自然、宽松、愉快的课堂气氛，在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中，建立一种真诚、友好的人际关系。
通过分组教学法，培养学生的合作意识。
自主探究法，培养学生解决问题的能力。
游戏法，激发他们的学习热情。
最大限度的调动每个学生的学习积极性和主动性。
让每个学生享受体育成功的快乐。
六、教学方法：1、尝试教学方法：让学生在已有的经验基础上，通过尝试，渐渐地得出解决本课重点和难点的有效方法2、分组教学法：发挥小组比赛功能，参加学生参与练习的密度，提高课堂效益3、游戏教学法：提高学生的学习兴趣和欲望，激发他们的练习热情，把刚学到的知识，在练习中得到实践4、鼓励教学法：通过比赛，表扬积极参与活动的同学，树立学习的榜样带动更多的学生积极参与。
快速跑模拟讲课稿
快速跑模拟讲课稿快速跑模拟讲课稿「篇一」（一）指导思想与理论依据1、依据《体育与健康课程标准》的要求，树立“健康第一”的指导思想。
2、学习站立式起跑和起跑后的加速跑，激发学生参与学练的欲望和兴趣；注重学生的运动体验。
3、培养学生运动兴趣，培养学生正确的跑姿，发展学生跑的能力，进一步培养勇敢顽强的意志品质，团结协作的集体精神及竞争意识。
（二）教学背景分析1、教学内容分析快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。
学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度，发展快速跑能力可以提高学生机体无氧代谢耐力，发展腿部肌肉后蹬力量。
在练习和比赛中培养竞争意识，同时培养了学生勇往直前、奋发向上的精神，对学生的生理和心理起着积极的促进作用。
初中的快速跑教材是通过各种不同的练习方法和手段以激发学生学习兴趣，使学生主动学习，达到身心健康的目标。
本课是水平四初中教材中田径项目中重要的教学内容之一，也是初一阶段过程性评价考试内容之一，本次课是初一年级快速跑第二课时，学习起跑和起跑后的加速跑，主要目标是教学中通过反复的练习，发展学生快速反应能力，让学生养成正确的跑姿，发展学生跑的能力。
2、教学重点、难点重点：双腿前摆后蹬快速有力，双臂前后摆动协调难点：起跑反应快，重心的变化控制3、学情分析（1）初一的学生表现欲极强，学习兴趣很高，他们很希望能通过展现自己的能力，吸引同伴的眼球。
（2）小学时候已经初步学习了快速跑技术，但是学生的总体水平参差不齐，突出表现在跑姿方面。
（3）该技术因为动作相对比较枯燥，学生的学习兴趣普遍较弱，所以如何培养学生对该技术的兴趣，有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。
4、教学策略本课遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高。
主要运用了讲解示范法、练习法、激励法、比赛法、师生互动、教师评价、互相评价等等。
5、场地器材篮球场绳梯4副标志桶4个（三）教学目标认知目标：建立站立式起跑和起跑后加速跑的动作概念。
快速跑试讲稿
快速跑试讲稿第一篇：快速跑试讲稿快速跑试讲稿立正，稍息，立正，向右看齐，向前看，第一排从右至左依次报数。
有没有身体不舒服需同学们好，要见习同学吗？没有？好的，我们开始上课。
今天我们要学习的内容是快速跑。
首先呢，我们先来做一个游戏，现在呢，第一队女生和第一队男生为一组，第二….我们来进行一次迎面接力跑，由女生排头开始，跑到对面将棒传给男生，站到排尾，依次接力。
男生全体都有，齐步走，立定。
向后转。
女生和男生相对站立。
女生排头，每人去拿一个接力棒。
预备，跑。
好的，跑的非常快，加油。
比赛结束了，第一组获得了胜利，给自己鼓鼓掌。
第二组也不要沮丧，今天我们还有一次机会。
集合，以这名同学为基准，成体操队形散开。
大家跟着老师做一下徒手操。
来，第一节头部运动，第二节扩胸运动，第三节体侧运动，第四节，踢腿运动。
第五节压腿运动，第六节，整理运动。
以这位同学为基准，向中看齐。
立正，稍息。
我们今天要讲的内容是快速跑，在开始之前，老师问大家一个问题，怎样才能让自己跑的更快呢？张敏同学，对，步幅要大。
还有哪位同学要回答，杜晓燕同学，对，跑的步子要快，也就是步频要快。
还有谁要补充呢？这位同学，说的很好，两臂摆动要配合好。
恩，除了这些老师再补充一点，就是后蹬要快速积极充分，重心要稳。
这就是快速跑的技术要领了。
今天呢，老师就针对这些要点通过几个练习来带领大家学习快速跑。
首先，我们进行摆臂动作的学习，大家看老师做一下示范，摆臂时，两脚前后开立，稍微前倾，两臂自然曲肘放于身体两侧，以肩关节为轴前后摆动，前摆时，臂稍微里合，肘关节角度减小，后摆时臂稍微外张，肘关节角度增大，两手半握拳。
注意摆臂时手不要超过身体的正中线。
现在跟着老师做一下的摆臂动作，前后左右散开一臂距离。
好的，开始。
1、2、3、4、5、6、7、8。
好的，再来一次。
1、2、3、4、5、6、7、8。
加快速度，1、2、3、4、5、6、7、8.大家现在都摆的非常不错了，现在呢，试着慢跑着摆臂。
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四年级《快速跑》模拟上课稿
卢志华
请体育委员整队。
好，请归队。
请同学们检查自己的口袋里是否有尖硬物品，有的话请放到一边去，请见习生出列在场边听课。
听口令：立正、跨立！同学们今天我们每个人都要扮演一条活泼可爱的小鱼，你们有信心能完成吗？
春天来了，池塘里的冰化了，小鱼们也要快乐的游泳了，同学们你们就是快乐的小鱼，让我们一起在这金色的池塘里快乐的游泳吧。
来，呈体操队形散开！
跟着老师一起做。
（播放音乐）
踏步拍掌4*8拍，横步击拳4*8拍，拍掌抬腿4*8拍，后踢摆臂2*8拍，横跨半蹲2*8拍，后踢摆臂2*8拍，横跨半蹲2*8拍，前后开腿4*8拍，三角步4*8拍，上引压腿4*8拍。
游戏：《小鱼抢食》
集合！小鱼们，现在要开始学本领了，我们有四组小鱼，看看哪一组的小鱼抢到的食物多。
时间规定是1分钟，每组每次只能出一条小鱼，看老师做示范，把食物拿回来放入箩筐里，然后击掌，下一条小鱼才能出发，在1分钟内不限次数，看哪个小组抢到的食物最多。
我们马上开始比赛了，请小鱼们做好准备。
开始！
集合！老师发现这一组的小鱼们抢到的食物是最多的，就是说他们是跑得最快的一组，那请问你们是怎样跑才能跑得这么快呢？
请小鱼们在各自的场地里小组讨论怎样跑才能跑得更快，从而抢到更多的食物呢？
嗯，对，摆臂要快，腿要抬得高，身体要抬得直。
很好！
游戏：《网鱼》
那为了验证我们的结论对不对，我们现在进行一个游戏，叫《网鱼》，被摸到的小鱼要加入当鱼网，老师先当鱼网，小鱼们请注意安全噢，不要推拉碰撞。
请小鱼们做好准备了。
游戏开始！
集合！哗，同学们跑得真快，追得老师都没力气了，但刚才网鱼游戏中老师观察到部分同学在跑的过程中身体都在晃动，其实这样的跑姿是不对的，会减慢跑步的速度。
游戏：《不让白纸掉下来》
为了让同学们在跑步时保持身体正直，我们进行一个接力比赛，现在老师把一张白纸放在你们的胸前，不允许跑步过程中掉下来，如果掉下来了要跑回去捡起来再跑回来接力。
看老师的示范。
同学们都看懂了吗？现在各自在小组场地里练习一会，然后进行比赛。
好，那请同学们做好准备了，比赛开始！
集合！从刚才的比赛当中，同学们学会了保持身体正直了吗？很好！
结束部分：
好，我们现在散开队形，请跟老师一起进行《太极拳》的练习。
（播放音乐）
嗯，对，要注意重心转移，动作要慢，要放松。
集合！老师对同学们这次课的表现非常满意，特别这几位同学，表现非常积极又很有团队精神。
同学们这次课我们学习了快速跑当中的什么技术呀？
嗯，真好，那请同学们在课后要多点练习。
很高兴能与同学们上这次课。
谢谢各位同学。
下课！。