感谢自己的不完美经典语录
感谢自己的不完美读书笔记
感谢自己的不完美读书笔记今天，终于读完了这本书《感谢自己的不完美》。
初读这本书的感觉，有点儿艰涩，读不懂。
可是细细地读，慢慢地想，你就会读懂它。
读完后感觉作者思路还是很清晰的，自己也是收获满满。
有1000个读者就会有1000个哈姆雷特，不同的人对同一本书的感悟都是不一样的。
读完这本书，我把这本书的内容概括为三部分：一、拥抱你的不完美1.每个人都是不完美的，但是缺点并不是你的敌人。
认识自己的坏习惯，并找出它的原因，然后针对性的去改正它，这样你才能走出困境，生活更完美。
不要总是逃避自己的坏习惯，认为它多么可怕，其实坏习惯也是我们人生的一部分，而恰恰是因为它让你有了改变的动力。
2.把恶习当朋友来接纳。
例如，当你不想做事情的时候，其实是你的内心告诉你，你太累了，需要休息了。
我如果你不休息，而是强迫自己完成这个任务，那么你就会发展出很多个与自己的人格相敌对的次人格。
从表面上看我们似乎很负责，很正常，但是我们潜意识里，会有很多冲突。
即使次人格被暂时压下去，但是说不定哪一天它还会来一个大爆发。
因此我们要倾听内心的需求，发现内心的使命感，才能培育好习惯。
例如，很多人都下定决心减肥却屡屡失败，一个很重要的原因是他们不知道自己到底是为了什么而减肥，是为了保持健康，还是为了让自己看上去更漂亮。
如果减肥的动力，只是让自己看起来更漂亮，那么是很容易失败的，但是如果是让自己更健康，更好的帮助家庭、养育子女，那么成功的几率会更大。
当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能，这就是找到了使命感。
学会了和次人格对话，又找到了改变习惯的使命，是不是就ok 了呢？绝非如此，尽管最重要的问题解决了，但改变恶习仍需要一点： 3.立即去做。
如何去做呢？第一，从最容易的事情开始；第二，每天必须做一件事情；第三，每天必须不做一件事情；第四，不要积累太多的未完成的事情；第五，有决定胜过没有决定。
接受心理问题，带着你的心理问题去积极生活；打开心扉，寻找你身边的业余心理医生；理解他人，自己去做一名好的业余心理医生。
感谢自己的不完美经典语录
感谢自己的不完美经典语录1、用句号结尾的话，98%是认真的。
2、大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
3、陪伴才是对父母最好的补偿。
人生太短，孝顺不难，唯有陪伴。
4、是你的，就是你的。
越是紧握，越容易失去。
我们努力了，珍惜了，问心无愧。
其他的，交给天。
5、对自己想要的东西保持克制，对自己不想要的东西毫不迟疑地拒绝。
善于拒绝的人，仿佛乘的是人生直通车，能活出人生的高效率与更精*。
6、有两种东西让人迷失：一是谎言，二是欲望。
有两种东西让人沉醉：一是酒精，二是名声。
有两种东西把人束缚：一是物质，二是爱情。
有两种东西让人觉醒：一是真理，二是苦痛。
有两种东西把人埋葬：一是坟墓，二是金钱。
有两种东西让人改变：一是时间，二是苦难。
有两种东西让人释怀：一是智慧，二是心态。
7、感谢我的不完美，让我看清了真正对我好的人是谁。
8、与其华贵外表，不如高贵心灵;与其让人艳羡你的位置，不如让他仰慕你的人品;与其追逐万千财富，不如修炼横溢才华;与其争夺炙手权力，不如提升内在能力;与其凡事撞运气，不如荡胸存志气。
心灵、人品、才华、能力、志气是别人无法抢去的，你可以用来主宰自己，其余皆是浮云，不足为道。
9、人们之所以寂寞，是因为他们不去修桥，反而筑墙将自己围堵起来。
10、男女之间的恋爱，答应太快，结果分手也快。
人*的规律是容易得到的就容易放弃。
凡是通过努力得到的，不管是感情还是物品，都会使人顿生珍惜之感。
所以在感情上，当有人追求时，需要有一些矜持，即使心里很爱，也需要给追求者时间和难度，这样两人走到一起才会珍惜感情、地久天长。
11、想被人爱，就要去爱别人，并让自己可爱。
12、不要欺骗自己，想当然地认为自己在最后关头”会表现得最好。
你做不到这一点。
没完成的任务会一直潜伏在你的潜意识里，这不会消除你的压力，相反你会感到压力越来越大。
某件事非常重要，而且是必须要做的，即使你讨厌，你也一定要去做，现在就做。
感谢自己的不完美语录
感谢自己的不完美语录感谢自己的不完美语录感谢我的不完美，让我看清了真正对我好的人是谁。
做自己做自己的梦，去自己想去的地方，时间默默渐逝，过去成河已流走。
现在请欣赏店铺为你带来的感谢自己的不完美语录。
感谢自己的不完美语录011、阴影是我们自己的一部分。
我们的天赋就沉睡在阴影里，当我们发现它、接受它之后，我们的生命就会苏醒，我们就会从阴影走向光明。
2、自卑，只是因为缺乏爱。
3、改变恶习最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。
因为，积习就是你的本性，恶习代表着你内心的需要，你只有理解它并接受它，它才能得到最有效的改造。
4、抑郁症常源自两个原因：一是重大的丧失;二是压抑的愤怒。
对于绝大多数人而言，失去都会导致悲伤，重大的失去，如亲人离世或失恋等，会导致重大的悲伤。
本来，失去发生时的第一时间所产生的悲伤与泪水，是有治疗效果的，只要悲伤能在我们身体上自然流动，这份疗愈就会自然产生。
然而，我们的头脑认为，悲伤是太痛苦的情绪，于是会压抑悲伤，导致悲伤不能流动，最后卡在心里，卡在身体里，久而久之形成了所谓的抑郁。
并且，抑郁症的爆发，常是一个新的失去，触发了过去的重大失去所伴随的极大的悲伤。
譬如，一次失恋触发了过去失去父母的悲伤，从而导致了抑郁症的爆发。
5、你要理解你的愤怒，最终才能触及它的核心。
它有某种深奥的内涵，帮助你让生活变得更有意义。
如果你确切地知道什么让你生气、你在和谁生气，你就能清楚自己的立场与事物的重点，以及如何在情感上加以处理。
6、真正自控的人是内心和谐的人，他们将自己内心的每一部分需求当作朋友来看待，这样每一部分都不会捣乱。
这样的人不是视图控制或压制一些缺点，而总能从他们当中找到正面的信息。
7、逃避问题及其内在痛苦情感的倾向是所有心里疾病的主要原因。
抵触悲伤，你的心也就远离了你的人生真相，我们的力量不在于我们看上去有多快乐，而在于我们的心离我们的人生真相有多近。
8、在很多糟糕的家庭，都可以看懂种种毁灭性的循环。
最精辟有内涵的简短但走心的说说 感谢我不完美
最精辟有内涵的简短但走心的说说感谢我不完美导读： 1.如果梦想有捷径的话，那么这条路的名字一定叫坚持。
2.我说的没关系，不是原谅是礼貌。
3.我自己一个人的时候，是很独立很酷，连走路都带风，但也期待你过来凶我抱我宠溺我，让我软弱。
4.知世故而不世故，才是最善良的成熟。
5.不要跟自己过不去，要学会抽身而退，为不值得的那些人去纠缠，更不值得。
6.比起心动更喜欢心安。
7.每个人都是活在以自己为主角的世界中。
8.感谢我的不完美，让我看清了真正对我好的人是谁。
9.我想我还是喜欢，三五熟知人的热闹，一或两人的安静，以及一个人的孤独。
10.如果你并不期待，那么我的翻山越岭，便毫无意义。
11.没有人是天生脾气好，对你好真的是因为你很重要。
12.说好的盖世英雄，不过是只虚张声势的野猴子罢了。
13.能放下自己的脾气向你的坏脾气低头的人，并不是因为怕你，而是比你更懂得珍惜。
14.请客是因为你是我的好朋友，不是因为我有钱。
15.有的时候你得学会和讨厌的人相处。
16.要乖，要长大，要一个人遮风挡雨。
17.我又不是佛，就算你最后一刻放下屠刀，我为什么要原谅你。
18.你要是有事瞒着我，就一点也别让我知道。
19.人都是骗着自己说反话才熬过来了。
20.日子还不是照旧，自斟自饮自消受。
21.那些看似荒诞的青春是我们一生一次的认真。
22.接受成长也接受所有的不欢而散。
23.现在要做的就是：多读书，按时睡，然后变得温柔，大度，继续善良，保持可爱。
24.不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就蒙头大睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就去表白，饿了就去吃美味的大餐，嗯，整理好心情，至此之后，别乱倒苦水，别喝的烂醉，别再为不值得的人流眼泪。
25.心酸苦酒自己尝，大风大浪自己挡，自己靠自己最安心。
26.总不能还没努力就向生活妥协。
27.相爱总是措不及防，而离别多是蓄谋已久。
28.因为你太懂事，所以总是受委屈。
29.说喜欢你的人，可能有很多，但会照顾你情绪的人，才最难得。
没放弃的自己感谢语
没放弃的自己感谢语1. 感谢自己从不轻易放弃。
2. 感谢自己坚持走向自己的目标。
3. 感谢自己勇敢面对困难和挑战。
4. 感谢自己在逆境中保持乐观和积极。
5. 感谢自己始终相信自己的能力。
6. 感谢自己每天都给自己鼓励和支持。
7. 感谢自己对自己的坚持和努力。
8. 感谢自己永远不放弃追逐梦想。
9. 感谢自己勇敢尝试新事物和挑战。
10. 感谢自己对自己的坚守和忍耐。
11. 感谢自己不断超越自己的极限。
12. 感谢自己勇敢追求自己的激情。
13. 感谢自己在困难时刻从不丧失信心。
14. 感谢自己为自己打造美好的未来。
15. 感谢自己保持积极的思考和态度。
16. 感谢自己在失败面前不气馁。
17. 感谢自己用行动证明自己的实力。
18. 感谢自己不断充实自己的知识和能力。
19. 感谢自己对自己的耐心和理解。
20. 感谢自己每天为自己的梦想努力。
21. 感谢自己对自己的自信和坚定。
22. 感谢自己坚持相信自己的价值。
23. 感谢自己不被外界因素所左右。
24. 感谢自己创造机会并坚决把握。
25. 感谢自己不断突破舒适区的勇气。
26. 感谢自己永远不忘初心和信念。
27. 感谢自己无论遇到多少阻碍都不气馁。
28. 感谢自己迈出每一步努力和坚持。
29. 感谢自己对自己心灵的呵护和关怀。
30. 感谢自己在自己最困难的时候坚持下来。
31. 感谢自己对自己的独特性和个性的认同。
32. 感谢自己始终相信自己的潜力和能力。
33. 感谢自己在每一次挫折后重新站起来。
34. 感谢自己不断追求更好的自己。
35. 感谢自己对自己的勇气和毅力。
36. 感谢自己对自己的高标准和严要求。
37. 感谢自己始终待自己如朋友般关爱。
38. 感谢自己坚守自己的原则和价值观。
39. 感谢自己在困难时刻保持冷静和理智。
40. 感谢自己在逆境中展现出坚强的意志力。
感谢不完美的作文素材摘抄
感谢不完美的作文素材摘抄段落一：
你知道吗？人生啊，有时候就是不完美的。
那些小瑕疵、小错误，反而让咱们活得更加真实。
就像那杯不小心打翻的咖啡，虽然洒了一地，但那种“哎呀”一声的感觉，也是生活的一部分嘛！
段落二：
有时候，我觉得不完美也挺酷的。
就像那些潮流设计师，故意把衣服剪几个洞，看着挺有个性，对吧？所以呀，咱们也别太纠结于完美了，有时候不完美才更有味道。
段落三：
你有没有注意到，有时候咱们觉得不完美的事情，其实也挺有趣的。
比如那次我煮面，结果盐放多了，咸得要命。
但你知道吗？咱们就一边吐槽一边笑，那种氛围，真的很棒！
段落四：
说实话，我觉得不完美才是咱们的真实写照。
想想看，谁没犯过错误，谁没经历过失败呢？但正是这些不完美，让咱们学会了成长，让咱们变得更加强大。
段落五：
有时候，我觉得不完美反而更能体现出一个人的魅力。
比如那个歌手，虽然声音有点沙哑，但那种独特的韵味，真的让人难以忘怀。
所以啊，别老想着完美了，有时候不完美才更有个性！。
接受自己的不完美名言
接受自己的不完美名言：
1、不要给自己太大压力。
学会接受不完美的自己。
无论高考去哪里都平静接受。
顺其自然。
2、学会坦然，勇于接受不完美的自己，无论脆弱，或者其他的，那都是自己。
能坦然接受过去，那就是接受自己的开始。
3、成熟不是有多懂事，不是有多大能力而是开始接受不完美的自己包容自己不认可的东西。
4、理想，是我们一步一个脚印踏出来的坎坷道路，付出汗和眼泪，方能换得一个有血有肉的生活。
成长，便是接受一个不完美的自己和一个不理想的自己，也接受这个世界的不完美和不理想。
5、人总要学会自己长大，你要做的是怎样让自己变得更完美而不是让别人接受不完美的你。
6、做人要做自己里外喜欢的样子，需要接受不完美的自己，才能处于坦然自若的状态！没钱也要活出不会被饿死的状态！
7、学会接受不完美的自己是一门深奥的学问，许多人终其一生不过是为了与自己平淡的生活和解。
8、成长，便是接受一个不完美的自己和一个不理想的自己，也接受这个世界的不完美和不理想。
9、第一次有勇气给自己剪短了头发！以前总觉得要时刻最
美，接受不了自己不完美的样子，现在要时刻接受自己任何时候的样子！
10、能接受不完美的自己，永远是一门必修的课程是我一辈子也考不了满分的考试。
《感谢自己的不完美》好句摘抄
《感谢自己的不完美》好句摘抄1. 我的不完美就像那缺了口的烧饼，虽然不完整，但却有着别样的酥脆，得感谢它让我明白独特的滋味。
2. 感谢自己的不完美，它像一只调皮的小猴子，在我生活里上蹿下跳，却也让我学会了如何应对意外的闹剧。
3. 我那如同歪脖子树般的不完美，看似难看，实则让我像树一样在狂风中学会别样的坚韧，必须感谢它。
4. 不完美就像我脸上那颗突兀的痣，看似是个瑕疵，却像是独特的印章，让我感谢它成就我的辨识度。
5. 感谢自己的不完美，它好似一锅乱炖的汤，各种奇怪的配料都有，却炖出了独一无二的人生味道。
6. 我的不完美像是一件缝满补丁的衣服，虽然破破烂烂，但每一个补丁都是一段故事，真该感谢它。
7. 不完美像个邋遢的小怪兽，在我的生命里横冲直撞，可也让我像超级英雄一样学会制服麻烦，感谢它。
8. 感谢我那如同断了弦的琴一样的不完美，它虽弹奏不出完整的乐章，却让我懂得了残缺之美，就像独特的爵士乐。
9. 自己的不完美就像一张揉皱了的纸，皱巴巴的不好看，但也正是这种褶皱记录了生活的压力，值得感谢。
10. 不完美像个咋咋呼呼的小丑，总在我身边制造混乱，可也让我学会在混乱中找乐子，感谢这个特别的存在。
11. 感谢我的不完美，它仿佛是一颗形状怪异的石头，不能被轻易雕琢，却有着自己粗狂原始的美。
12. 我的不完美好似脱缰的野马，到处乱跑乱闯，可也让我像牛仔一样练就了一身驯服的本领，得感谢它。
13. 不完美像个古灵精怪的小恶魔，时不时给我捣乱，不过也让我在和它的斗智斗勇中变得更加机灵，感谢它呀。
14. 感谢自己那如同漏电的电池般的不完美，虽然能量供应不稳定，但也让我知道如何在电量不足时坚持，像个顽强的小电器。
15. 我的不完美就像一双不合脚的鞋子，虽然走起路来别扭，但也让我学会了适应不适，感谢这个特别的“鞋子”。
16. 不完美像个乱涂乱画的小画家，把我的生活画卷弄得一团糟，可也让我学会重新勾勒美好，感谢它呢。
17. 感谢我那像散了架的积木般的不完美，虽然不成样子，但在重建的过程中我发现了更多创意，像个天才建筑师。
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感谢自己的不完美经典语录
1、用句号结尾的话，98%是认真的。
2、大部分的痛苦，都是不肯离场的结果，没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
3、陪伴才是对父母最好的补偿。
人生太短，孝顺不难，唯有陪伴。
4、是你的，就是你的。
越是紧握，越容易失去。
我们努力了，珍惜了，问心无愧。
其他的，交给天。
5、对自己想要的东西保持克制，对自己不想要的东西毫不迟疑地拒绝。
善于拒绝的人，仿佛乘的是人生直通车，能活出人生的高效率与更精彩。
6、有两种东西让人迷失：一是谎言，二是欲望。
有两种东西让人沉醉：一是酒精，二是名声。
有两种东西把人束缚：一是物质，二是爱情。
有两种东西让人觉醒：一是真理，二是苦痛。
有两种东西把人埋葬：一是坟墓，二是金钱。
有两种东西让人改变：一是时间，二是苦难。
有两种东西让人释怀：一是智慧，二是心态。
7、感谢我的不完美，让我看清了真正对我好的人是谁。
8、与其华贵外表，不如高贵心灵;与其让人艳羡你的位置，不如让他仰慕你的人品;与其追逐万千财富，不如修炼横溢才华;与其争夺炙手权力，不如提升内在能力;与其凡事撞运气，不如荡胸存志气。
心灵、人品、才华、能力、志气是别人无法抢去的，你可以用来主宰
自己，其余皆是浮云，不足为道。
9、人们之所以寂寞，是因为他们不去修桥，反而筑墙将自己围堵起来。
10、男女之间的恋爱，答应太快，结果分手也快。
人性的规律是容易得到的就容易放弃。
凡是通过努力得到的，不管是感情还是物品，都会使人顿生珍惜之感。
所以在感情上，当有人追求时，需要有一些矜持，即使心里很爱，也需要给追求者时间和难度，这样两人走到一起才会珍惜感情、地久天长。
11、想被人爱，就要去爱别人，并让自己可爱。
12、不要欺骗自己，想当然地认为自己在最后关头”会表现得最好。
你做不到这一点。
没完成的任务会一直潜伏在你的潜意识里，这不会消除你的压力，相反你会感到压力越来越大。
某件事非常重要，而且是必须要做的，即使你讨厌，你也一定要去做，现在就做。
13、你看事情太明白，往往就失了做事的勇气。
14、人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切。
别忘了心底的那个梦想。
15、幸福无处不在，可我们总习惯眺望远方，不肯凝视身旁。
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