跆拳道文化节活动策划书
跆拳道教学教案
跆拳道教学教案一、教学目标1.让学生了解跆拳道的基本知识，掌握跆拳道的基本动作和技能。
2.培养学生勇敢、自信、自律的品质，提高学生的身体素质和自我保护能力。
3.培养学生团结协作、尊重他人、遵守规则的意识，增强学生的团队精神和社交能力。
二、教学内容1.跆拳道的基本姿势和步法2.跆拳道的基本拳法和腿法3.跆拳道的组合动作和实战技巧4.跆拳道的礼仪和比赛规则三、教学方法和手段1.讲授法：通过讲解跆拳道的基本知识和技巧，让学生了解跆拳道的特点和魅力。
2.示范法：通过示范跆拳道的基本动作和技巧，让学生直观地了解和掌握跆拳道的技能。
3.练习法：通过反复练习跆拳道的基本动作和组合动作，让学生熟练掌握跆拳道的技巧。
4.比赛法：通过组织学生进行跆拳道的比赛，让学生在实践中提高自己的技能和经验。
四、教学步骤1.热身活动：进行一些简单的热身运动，让学生充分活动身体，预防运动伤害。
2.基本姿势和步法教学：讲解和示范跆拳道的基本姿势和步法，让学生掌握正确的姿势和步法。
3.基本拳法和腿法教学：讲解和示范跆拳道的基本拳法和腿法，让学生掌握正确的攻击和防守技巧。
4.组合动作教学：讲解和示范跆拳道的组合动作，让学生学会将基本动作组合起来进行攻击和防守。
5.实战技巧教学：讲解和示范跆拳道的实战技巧，让学生学会在实战中运用技巧进行攻击和防守。
6.礼仪和比赛规则教学：讲解和示范跆拳道的礼仪和比赛规则，让学生了解跆拳道的礼仪和比赛规则。
五、教学评价1.学生对跆拳道的基本知识和技巧的掌握程度。
2.学生在跆拳道比赛中的表现和成绩。
3.学生在跆拳道训练中的态度和进步。
六、教学建议1.教师应具备跆拳道的专业知识和技能，以便更好地进行教学和指导。
2.教师应注重学生的个体差异，因材施教，让每个学生都能在跆拳道训练中取得进步。
3.教师应注重学生的安全，做好安全措施，预防运动伤害的发生。
4.教师应注重培养学生的礼仪和规则意识，让学生在跆拳道训练中养成良好的习惯和行为。
跆拳道活动方案
跆拳道活动方案引言：跆拳道是一项古老的格斗艺术，可以提高身体素质、培养意志力和自律能力。
为了推广跆拳道和增加学员的参与度，我们计划组织一个跆拳道活动。
本文档将提供一个跆拳道活动方案，包括活动目标、时间安排、活动内容和预算等方面的信息。
一、活动目标：1. 提升学员技能水平：通过活动，学员将有机会接触不同的跆拳道技巧和训练方法，提高他们的技能水平。
2. 增加学员参与度：活动将以竞技比赛、示范表演和训练交流等形式进行，鼓励学员积极参与，增强他们对跆拳道的兴趣。
3. 加强团队合作：通过团队配合的练习和比赛环节，学员将加强彼此的合作能力和团队精神。
4. 增进交流和友谊：我们将邀请其他跆拳道俱乐部的成员参加活动，以促进跆拳道界的交流和友谊。
二、时间安排：本次活动将持续两天，具体安排如下：第一天：上午9点-10点：报到和注册上午10点-11点：开幕仪式上午11点-12点：示范表演及技术讲解下午2点-4点：竞技比赛（各级别、年龄组）第二天：上午9点-10点：进一步的训练和指导上午10点-11点：团队合作练习上午11点-12点：颁奖典礼和闭幕仪式三、活动内容：1. 示范表演及技术讲解：请资深的跆拳道教练进行示范表演，并向学员分享不同的技术要领和训练方法。
2. 竞技比赛：按照各级别和年龄组进行比赛。
比赛项目包括套路、自由搏击和击倒对手等。
为了公平起见，我们将请资深教练和裁判员进行评分和裁决。
3. 进一步的训练和指导：为了帮助学员进一步提高，我们将安排专门的训练班，由资深教练进行指导，并解答学员的疑问。
4. 团队合作练习：通过团队配合的形式，学员将进行攻守转换、协作配合等练习，以强化团队合作和沟通能力。
四、预算：1. 场地租赁费用：预计需要租赁一个足够大的场地进行活动，估计费用约为2000元。
2. 教练和裁判费用：请专业的跆拳道教练和裁判员参加活动，估计费用约为3000元。
3. 奖品费用：为了激励学员，我们将准备一些奖品，预计费用约为1000元。
太极活动策划5篇
太极活动策划5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跆拳道招生策划书
THANKS
谢谢您的观看
跆拳道强调“以礼始，以礼终” ，注重培养学员的礼仪意识和道
德修养。
在练习和比赛中，学员要相互尊 重、谦虚有礼，遵守规则和裁判
的指示。
通过跆拳道的训练，学员可以学 会如何尊重自己、尊重他人、尊 重规则，培养积极向上的生活态
度。
02
招生目标与定位
招生目标群体
对跆拳道有兴趣的儿 童和青少年
对跆拳道文化有兴趣 并希望了解更多的人 士
调查方式
通过线上或线下方式进行调查，确保学员匿名参与。
改进措施
根据调查结果，针对存在的问题和不足，制定相应的改进措施，提 升学员满意度。
课程改进与优化
课程反馈
鼓励学员提供课程反馈 意见和建议，以了解课 程中存在的问题和不足 。
改进方案
根据反馈意见，制定课 程改进方案，优化课程 内容、教学方式等。
实施与跟踪
推荐有奖
鼓励学员将自己的亲朋好友推 荐来学习跆拳道，对推荐成功 的学员给予一定的奖励或优惠 。
组织比赛和活动
定期组织跆拳道比赛、表演等 活动，激发学员的学习兴趣和 积极性，同时提高学校的知名
度。
04
课程设置与安排
课程大纲与内容
基本腿法
教授前踢、横踢、侧踢等基本腿 法，培养学员正确的动作习惯和
踢击技巧。
第一阶段计划招收50名学 员。
招生周期
本学期为X月至X月，下学 期为X月至X月。
滚动Байду номын сангаас生
根据每学期的教学计划和 学员学习进度，适时调整 招生人数和周期。
03
招生策略与推广
关于跆拳道活动方案【三篇】
关于跆拳道活动方案【三篇】第1篇:跆拳道活动方案一、教学理念：本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，遵循“四自四导的教学模式”，通过激疑—思疑—析疑—释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中激发学习兴趣，掌握技术技能，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。
二、教学目标1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，激发对跆拳道运动的兴趣。
2、初步掌握跆拳道的基本腿法：横踢。
3、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让，谦逊、宽容的高尚品德。
三、教学重点难点1、教学重点：转脚、转腰、转胯和绷脚面。
2、教学难点：动作的连贯性。
四、教材选择与分析跆拳道运动是一项学生喜爱的体育运动项目，跆拳道运动的内容丰富多彩，无论是品势、实战，其动作结构、技术要求、风格、运动量等都有着不同的特点，可使不同年龄、体质、性别、职业的爱好者根据实际加以选择，而且不受时间、季节的限制，场地器材也可因陋就简，练习极为方便。
跆拳道运动倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养胜不娇，败不馁地优良品质。
能有效地提高速度、敏捷、柔韧、爆发力和有氧代谢能力。
根据我校的实际，本课选取学习跆拳道的基本腿法——横踢为主教材，让学生在探索中掌握横踢的基本技术，充分激发学生主动学习的潜能，提高自我锻炼的意识。
五、组织与方法（一）突出主体教学，探究学习，培养创新思维。
1、跆搏操导入，营造和谐、轻松愉快的教学氛围。
2、激疑：让学生进行探究性学习，激发学习兴趣，通过提问、创设情景等方式，引导学生根据对“文字”理解，自己探索“踢”的动作，从而明确目标。
（导定向——自定向）3、思疑：在学习过程中，通过展示，让学生充分展示自我，激发学生积极思考，引导学生积极探究。
（导运作——自运作）4、析疑：分层教学。
设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自己发展的练习。
（导调节——自调节）5、释疑：最后在教师的引导下，形成正确的动作概念。
学校艺体活动实施方案3篇
学校艺体活动实施方案3篇Implementation plan of school art and sports activities编订：JinTai College学校艺体活动实施方案3篇小泰温馨提示：报告是按照上级部署或工作计划，每完成一项任务，一般都要向上级写报告，反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等，以取得上级领导部门的指导。
本文档根据申请报告内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：学校艺体活动实施方案学校课外体育艺术活动实施方案2、篇章2：学校艺体活动实施方案学校艺体组兴趣小组活动方案3、篇章3：学校艺体活动实施方案组织学生参加各种各样的文化、艺术、体育活动既能够培养他们的毅力,增强他们的自信心,也能够使学生树立团队意识,同时能展现学校的良好形象本文是小泰整理的学校艺体活动实施方案，仅供参考。
篇章1:学校艺体活动实施方案学校课外体育艺术活动实施方案为了贯彻全面发展的教育方针，落实栖霞市教体局《关于深入开展学校课外体育艺术活动的通知》，推动学校体育和美育的改革与发展，促进课外文体活动的制度化和规范化。
使学生从小树立终身健身体育意识，通过活动，促进指导教师的业务水平和专业能力，造就一批高素质的体育、艺术指导教师队伍，提高新课程实施的力度，建立有效的课程体系，促使文节、体育设施的投入力度。
通过学校的课外体育和艺术教育活动，让每个学生都能较好地掌握两项运动技能和一项音乐一项美术技能，为学生的全面发展奠定良好的基础。
副组长：储效侠刘庆组员：各班班主任，全体音、体、美任课教师。
（1）合理利用学校现有文体活动场地、设施，努力创设适合中学生特点的文体活动内容，吸引全体学生都能积极参加文明、健康、活泼的课外文体活动。
2023跆拳道社团工作计划
2023跆拳道社团工作计划2023跆拳道社团工作计划1一、跆拳道课教学目的、任务1、跆拳道课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的、科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。
跆拳道的搏击性较强，能够培养人坚韧向上的作风。
跆拳道练习讲究礼仪、修养以及完善的人格，可使学生在行为规范和道德修养方面得到提高和发展。
2、跆拳道课程的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习和掌握跆拳道基本技术。
跆拳道的技术方法中占主导地位的是腿法，其次才是手法。
3、通过学习，让学生掌握通过跆拳道运动锻炼身体的方法和手段，提高学生的.速度、反映、灵敏、力量和耐力素质，提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性。
4、通过跆拳道选修课理论教学，让学生了解跆拳道的基本知识，了解跆拳道的比赛规则。
二、训练任务与手段主要抓步伐,练习和腿法技术练习突出脚靶在训练中的比重提高学生的反应能力.三、内容比例身体素质30%技术60%心理素质10%四、训练内容1、基本姿势2、基本步法前后滑步，上步，退步3、基本动作技术前踢技术、侧踢技术、后踢技术、下劈技术、后旋踢技术、横踢技术、推踢技术、跳踢技术、单腿连踢技术、双腿连踢技术4、组合动作：5、基本战术2023跆拳道社团工作计划2跆拳道社团在成长，我们的队伍在扩大，我们将秉承“团结、进取、务实、创新，对于未来一年我协会的发展,我们也希望本会员在社联的关心指导下,全心全意的为我们协会的发展尽一分心力,把跆拳道协会发展成为有特色,高水平,真正服务于大学生,努力提高综合素养的优秀社团.我们相信在不久的将来我协会必将更好。
如下为跆拳道社团年度计划。
一、上课训练以及技艺交流方法应当根据所有会员所掌握的跆拳道技能的高低水平，把他们分成几个小队，进行不同程度上练习，以充分发挥自身的优势，也让练习较快的人继续学习到更多的东西。
其次就是加大体能训练，毕竟实战比赛还是比较重视体力的，不然，自己擅长的所有腿法技能就无计可施，将被压制住。
大学生跆拳道年会活动策划
一、活动背景随着跆拳道运动的普及和发展，越来越多的大学生加入了跆拳道爱好者行列。
为了增进跆拳道爱好者之间的交流，提高跆拳道运动水平，丰富校园文化生活，我们特举办本次大学生跆拳道年会活动。
通过这次活动，让跆拳道爱好者在轻松愉快的氛围中展示自我，交流技艺，共同进步。
二、活动主题“跆拳道之魂，共筑青春梦”三、活动时间2022年12月10日（星期六）下午2:00-6:00四、活动地点XX大学体育馆五、活动对象全校跆拳道爱好者、跆拳道社团成员、教练员及嘉宾六、活动流程1. 开幕式（14:00-14:10）a. 主持人介绍活动背景、主题及流程；b. 领导致辞；c. 主持人宣布活动正式开始。
2. 跆拳道表演赛（14:10-15:30）a. 社团成员自选节目，展示跆拳道技巧；b. 邀请校外跆拳道高手进行表演；c. 评委对表演进行点评。
3. 交流互动环节（15:30-16:00）a. 现场互动游戏，增进参与者之间的友谊；b. 教练员分享跆拳道训练心得；c. 会员交流跆拳道学习经验。
4. 跆拳道技能展示（16:00-16:30）a. 参与者分组进行技能展示；b. 评委对展示进行点评；c. 颁发优秀展示奖。
5. 年会闭幕式（16:30-16:40）a. 主持人总结活动；b. 主持人宣布活动圆满结束；c. 合影留念。
七、活动筹备1. 活动宣传：通过校园海报、微信公众号、社团宣传栏等渠道进行活动宣传，提高活动知名度。
2. 活动场地：联系校体育馆，确保活动场地及设备满足活动需求。
3. 活动物资：准备活动所需物资，如奖杯、奖品、奖品袋、活动流程表、签到表等。
4. 活动人员：成立活动筹备小组，明确各成员职责，确保活动顺利进行。
5. 活动经费：向学校申请活动经费，确保活动经费充足。
八、活动注意事项1. 活动期间，请参与者遵守现场秩序，保持安静，尊重他人。
2. 活动过程中，注意安全，避免发生意外伤害。
3. 活动结束后，请参与者将场地清理干净，保持校园环境整洁。
第七届社团文化节闭幕式策划书
第七届社团文化节闭幕式策划书北京石油化工学院社团联合会编二〇一二年十月二十六日目录一、活动时间二、活动地点三、参与对象四、组织单位五、活动主题六活动口号七策划理念八、活动目的九、活动宗旨十、活动简介十一、活动准备十二、宣传方案十三、经费预算十四、赞助单位十五、安全预案附录（活动流程及内容）一、活动时间：11月23日（19:00--21:00）二、活动地点：教100三、参与对象：北京石油化工学院全体师生四、组织单位：主办单位：共青团北京石油化工学院委员会承办单位：北京石油化工学院社团联合会协办单位：北京石油化工学院全体社团五、活动主题：缤纷校园，花样社团六、活动口号：交织社团魅力，幻化旋风校园七、策划理念：《七色花》是关于一个女孩子的成长与梦想的故事，而另一方面社团给予我们的也是“成长”与”梦想”,不同颜色的花瓣正如每个社团拥有自己独特的魅力，而社团在社联的联接下构成一个整体——一朵美丽的七色花。
同时在社团之间也是相互联结的，他们之间共同组成了七彩的社团文化，在这个校园里里不断地绽放我们的骄傲，青春的光彩。
八、活动目的：为了加强北京石油化工学院社团联合会各社团之间的交流，为各个社团提供一个展示和宣传自己的舞台，让同学们对各个社团有更深层次的了解，同时也为了宣扬多彩校园社团文化，打造精品社团，促进校园社团建设及发展；丰富校园文化生活，营造和谐校园文化氛围，由北京石油化工学院团委领导，社团联合会将于十月底至十一月底举办社团文化节活动。
此次社团文化节给各个社团一个广阔的舞台展现自己社团的风采和近期成果，促进社团健康，快速，稳步的发展。
同时丰富社团文化，联络社团与学生之间的感情，增进广大学子对社团文化的认识，培养大学生诚信自强的良好精神风貌，努力打造青年大学生的团队意识，参与意识和拼搏精神。
本次社团文化节以“缤纷校园，花样社团”为主题，旨在与时俱进，充分展现校园社团风采，社团文化，丰富校园文化生活，提升校园文化内涵。
趣味运动会活动策划方案(精选15篇)
趣味运动会活动策划方案(精选15篇)趣味运动会活动策划方案1一、活动背景我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。
让加入到跆拳道这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力。
这个大家庭，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。
本次活动将调动广大成员的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进成员们之间的沟通、交流、合作，最大程度激发大家的训练积极性和主动性。
二、活动目的通过举办此次的活动，跆拳道新老成员将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、成员参加体育活动的积极性。
同时，促进成员友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各成员之间的联系，展现跆拳道家庭的真我风采。
三、活动主题:“少年壮志自得林，跆拳妙趣塑人生”四、活动时间：六月五号14:00~17:00(周日)五、活动地点：东操场六、活动人员：七、活动单位：八、活动流程(一)参赛要求：五人一队(二)比赛项目1、萝卜蹲参赛人员：每队3人裁判人员：2人比赛规则：每组选三人参赛，两组为一轮。
参赛者各自选一种蔬菜代表自己。
参赛者围成一圈，先由一人边蹲边说。
蹲，。
蹲，。
蹲完、、蹲，顺势指向、、，以此类推。
若果说的没有此人或指错人，说的人淘汰。
被指定人如果没反应过来，被指定人淘汰。
最终胜利者所在组获胜。
2、西瓜大作战参赛人员：每队5人裁判人员：2人比赛规则：每组分得半个西瓜，游戏开始前小组成员自行分配每人的量。
游戏开始后，最先吃完所有西瓜的队伍获胜。
3、五人六足参赛人员：每队5人裁判人员：2人比赛规则：每组五人两两把脚绑住共同从起点走至终点。
小组行进过程中会有两道障碍，分别是低障碍——由游戏外两人拉一条腰带(低)，全组跨越过去;高障碍——由游戏外两人拉一条腰带(高)，全组以弯腰或蹲下等方法过去。
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忠孝爱国，礼仪廉耻忍耐克己，百折不屈
兰州交通大学跆拳道协会跆拳道文化节活动
策
划
书
——兰州交通大学跆拳道协会——
跆拳道协会文化节活动策划书
一活动背景：为响应社团一个家的号召，我跆拳道协会经过两个月的交流和训练，本社团精心准备了一系列精彩的活动，通过“文化节”的形式，让协会成员在精彩的活动中快乐学习交流。
本次活动本着全员参与的原则，同时还将邀请跆拳道教练和老师参加。
二活动内容：1，跆拳道文化节开幕式表演。
2，跆拳道品势比赛。
3，跆拳道实战比赛。
4，跆拳道文化视屏宣传。
4，颁奖典礼。
二活动主题：跆拳道文化节。
三活动时间：2011年11月19日早上8：30—12:00。
四活动地点：兰州交通大学体育馆三楼。
五活动目的及意义：为了丰富校园生活，推广跆拳道文化，进一步提高跆拳道爱好者跆拳道技术素质，加强会员之间的交流，体现社团是我家，让会员亲身感受了解跆拳道文化，培养会员之间的团队意识等能力。
六活动对象：面向兰州交通大学大学生。
七活动流程。
第一前期准备工作。
1．确定活动版块、活动过程。
2．举行会员大会，决定活动流程，场地布置、经费预算。
3．安排各个版块的负责人和小组成员。
4．以小组为单位搜集、整合、准备好要用到的图文资料，道具，制定换取奖品规则。
5．申请场地，音响，桌椅，展板，学校led显示条屏。
6．购买礼品，用品。
第二活动举办阶段。
1，报名阶段。
由外联部张学凯负责，申请在图书馆门前招收报名的同学。
及所需的展板，桌椅。
安排由外联部干事在11月17日到18日轮流值班。
负责登记好比赛项目，联系方式，注意事项。
耐心为报名的同学做好解释工作。
报名完全免费。
2，文化节开幕式。
由副主席崔兴龙负责。
提前把所需的表演道具以及人员准备好。
开幕式节目由外联部王露主持，节目内容有跆拳道太极一章，五章，武术，双节棍，跆拳道特技破板表演。
并且，隆重介绍到场嘉宾以及本协会的留学生朋友伊道斯。
3，举办品势比赛。
负责人员：教学部：王尚永，石守佳，罗军民。
以及部分干事。
活动规则：比赛选手从太极一章到太极四章之间任选一章作为参赛项目，比赛时间为一分三十秒，参赛品势必须有清晰的行走线路。
参赛者基本动作的正确性。
裁判由蔡建宝王尚永作为主
裁判。
最终根据队员成绩判定冠亚季军。
详细规则请看《跆拳道品势比赛规则及判分标准》
4，举办跆拳道实战比赛。
负责人员：教学部：牛晰炜，孙闯，杨保恩。
以及部分干事。
活动规则：比赛分男子组和女子组，男子组设三个公斤级，女子组暂定两个公斤级，按报名人数和级别划分公斤线。
每公斤级设两个奖项。
比赛采取抽签的形式，进行
单淘汰赛直至最终的冠亚军决赛。
活动要求：所有参赛队员必须穿戴由本协会提供的护具（包括护
肘护膝护裆）。
比赛细则请看《跆拳道实战比赛规则》。
5,跆拳道文化视屏宣传活动。
负责人：组织部：甘满萍。
定于11月20日在图书馆一楼放映室。
观看影片《跆
拳道文化》。
6，颁奖典礼。
负责人：石守佳。
邀请嘉宾为获奖同学颁发证书及奖品。
7，各组写出总结，发表此次活动的意见。
总结经验，指出
不足。
八资金预算
用途金额（单位：元）
道具100
海报制作50
奖品500
共计650
九、安全保障细则
1.由于参加人员面向整个学校，务必确保与人员的沟通。
任命蔡建宝为安全协助员，负责一切安全事务。
备齐备用药品，如棉签，碘伏，云南白药，创可贴，纱布等等。
2.在比赛中，一定要确保参与者的安全，确保比赛工作准备妥善后再宣布比赛开始，游戏过程中需要有负责人员全程的跟随与保护，避免受伤，类似情况发生。
3.观察员及裁判比赛前期准备，判断比赛准备完善才可下令开始。
4.确保比赛场地的人员疏通，比赛可以安全，有序的进行。
组织部干事负责门口疏通及接待工作。
十、注意事项
1. 场地以及道具应在活动开始前准备完毕。
2. 工作人员应按游戏规则给参与者发奖券。
3. 工作人员应注意调动会场气氛，遇事应机处理。
4. 比过程中工作人员不能离开场地。
5. 活动中应注意语言表达的方式和语气，待人接物要礼貌，充分
显示跆拳道的风采。
十一、清理场地
活动结束后各负责人清点各自负责的物品道具，全体工作人员留下来清理场地的卫生，然后送还相应借来的物品。
兰州交通大学交通运输学院团委
兰州交通大学跆拳道协会
2010年10月25日。