骨盆旋移症怎么办

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骨盆不正危害大,多种方式帮纠正

骨盆不正危害大,多种方式帮纠正

骨盆不正危害大,多种方式帮纠正作者:吕传彬来源:《现代养生·上半月》2019年第06期很多人坐時喜欢跷二郎腿,站时又习惯三七步,更有不少女性爱穿高跟鞋、踮高脚追求S 身形。

殊不知这些姿势长久下去有可能导致骨盆不正而引发很多毛病。

例如腰膝酸痛、下肢发麻无力、椎间盘突出……严重的还会导致内脏下垂受压迫、妇科病丛生甚至不孕。

很多现代人都因为生活上各种不正的姿势而导致骨盆倾斜或移位。

骨盆位于身躯的中间,连接着脊椎和下肢,同时也是支撑身体的枢纽。

如果骨盆不稳固,上面的脊柱和下肢的关节都会受影响。

女性骨盆为了适应怀孕生产的需求,耻骨天生比男性宽大。

因此,女性盆骨更不稳定,脊椎发病率且高于男性。

如果再加上久坐斜站等不良姿势与缺乏运动之下,就会导致骨盆前后倾斜,从而引起腰背疼痛、身材走形、臀部下垂、大腿增粗、小腹隆起、脏器下垂、漏尿遗尿、阴道松弛、妇科炎症、性冷淡甚至不孕不育等不良后果。

因此,不得小觑。

中医治疗骨盆不正,主要是采用徒手整形矫正,把移位的骨盆复位。

如果已影响到神经线,配合针灸治疗,效果更好。

徒手修复骨盆,是利用医学上筋骨并重和力学平衡的原理,加上杠杆力学的手法,找到骨关节的支点和轴点,巧妙用力,可在配合患者自主运动产生的肌肉收缩力,即可达到盆骨复位的目的。

基本上,若是轻微的移位,只需1~2次就能复位。

但前提是,复位后回到日常生活时,无论是站坐行卧,都得要保持正确的姿势,不然又会再次移位;如果是上了年纪的病患,骨盆错位已久,骨骼又不像年轻人壮,就可能需要6~8次的治疗。

在治疗前并要先检测是否有骨质疏松的问题,或近日是否有跌倒造成骨折。

没有这些问题才能采用徒手复位。

如果是轻微的骨盆移位,也可自行运动来矫正。

有以下两种矫正法。

一、转圈式矫正骨盆1.将双脚张开成比肩膀幅度大一点。

2.双手放在腰腿处。

3.踮起脚尖,把重心放在脚跟。

4.背部、肩膀以及腰部要放松。

感觉到小腿以及大腿的深层肌肉伸展。

5.从腰腿部开始大大转动骨盆3圈,再反方向转动3圈。

一例被误诊为腰椎间盘突出症的骨盆旋移症

一例被误诊为腰椎间盘突出症的骨盆旋移症

一例被误诊为腰椎间盘突出症的骨盆旋移症
廖某某,男,47岁,湖南人,装修工人。

主诉:十多天前无明显诱因出现右侧腰臀部疼痛,伴右侧下肢放射痛。

曾在当地医院行腰椎MR检查,结果为:L5/S1腰椎间盘突出(右后侧),被当地医院诊断为:腰椎间盘突出症,行腰部推拿及局部封闭治疗无效且渐行加重,遂前来求诊。

来诊时由家人搀扶,歪臀跛行,痛苦表情,现不能平卧,腰前屈功能受限,前屈时出现右侧下肢放射性麻痛,站立弯腰试验(+),坐位弯腰试验(+),但是活动幅度较站立弯腰时明显增大;触诊检查:腰部骨突及软组织无压痛和叩击痛,软组织无紧张或肿胀,右侧骶髂关节处肿胀明显,压痛(+++),骶三角两腰右长左短;患侧直腿抬高试验(+),约上能抬45°即出现坐骨神经刺激症状。

进一步做直腿抬高:术者一手保持患者患侧下肢直腿上抬,同时一手从前向后按压同侧髂前上棘,边压边抬,一直抬高到90°,没有出现坐骨神经牵拉或刺激症状。

基本排除腰椎间盘突出症,高度怀疑骨盆旋移症,嘱补照骨盆正位片。

诊断:骨盆旋移症
治疗:1 抖针局部治疗
2 骨盆复位(主要手法按骶搬髂法)
结果:首次治疗后,能平卧,直腿抬高试验阴性,能自如行走,弯腰时仍有下肢麻痛感,但程度减轻。

第二次来诊时患处肿胀已经明显消散,治疗三次症状基本缓解,嘱其回家休息。

分析:触诊腰部骨突及软组织无异常,而右侧骶髂部异常征象典型,故即使腰椎MR报告有腰椎间盘突出,我们在诊断时也不能过于盲从,尤其是做按压髂部的同时做直腿抬高试验时症状缓解,就更进一步明确病位在骨盆不在腰部。

所以,此病人的诊断舍弃了腰椎MR报告来确诊。

屈髋肌肌力不平衡与骨盆旋移症关系的临床研究

屈髋肌肌力不平衡与骨盆旋移症关系的临床研究
全身放松 , 勿用力与医生对抗 。 当患者过于紧张时应暂停施治 ,
理论 [ 1 ] ,以骨 盆为功能单位 来研究其 病理变化 ,而不局 限与
单一关节 同时将骨盆 的病 理变化放 回到 “ 腰、盆 、髋 ”共轭
系统 及 “ 、蝶、枕 ”共 轭系统 中分析、 阐释 ,使 大家 对该 指导其长呼吸,或与其 轻声交谈 ,以分散其 注意力,以取得 骶 病 的认识 更全面 、更 接近本质 [ 2 ] 。国内学者也 已重视骨盆旋 患者 积极配合。医生 双手方 向不 同,将使髂骨 既向下又 向前 松解 ”手法,用力宜 轻,因左下 移综合征 , 在脊柱病因学理论 的指导下 p 龙层花 、 , 钟士元 I ] 旋而达松动错位 目的,此谓 “ 4 - 5 - 下 患者翻身,体位 同前 ,医生站其前侧 , 通 过三维坐标对骨盆 旋移的类型做了较 为实用的研究 ,结合 肢短,故 重复 2 3 ; 双手放 置其髂嵴上方,前 方牵抖 冲压 时医生双手用较强 的推 祖国医学总结出简便 、实用 的三步定位诊 断方 法。笔者在临 力,将髂骨 既向下又 向后旋而复位 目的,此谓 “ 复位 ”手法, 用力要重, 重复 3 5 患者改为俯 卧位 , ~ 下' 作双下肢牵抖 2 3  ̄] 不平衡问题 ,而且 经手 法矫治骨盆 旋移后屈髋肌肌力不平衡 此谓 “ 整理”手法,推拿过程中注意观察患者的脸色 、神态、 明显改善。现将 6 0例临床研究报告如下。 呼吸、脉搏 ,以免发生意外 [7 61 -。 1 资 料 与 方法 床诊疗中发现诸 多骨盆 旋移综合征患者存在双侧屈髋肌肌力 1 一 般资 料 . 1 2 1 年 l 月 -0 2年 6 01 1 21 月本 院骨 伤科 确诊
在腰 部上下对 轩,皮肤 与电极板之 间空气 间隙 2c m,患 者有 温热 感觉,每次腰部治疗 1 ~0mi,1 触,1 52 n 次 0 d为一疗程 。 1 . D 用 T P照射腰 部 2 i,距 离及 温度适宜 ,可 .3 3 T P D 0mn

旋转不稳定型骨盆骨折的手术治疗

旋转不稳定型骨盆骨折的手术治疗

旋转不稳定型骨盆骨折的手术治疗
马梦昆;扬震龙
【期刊名称】《骨与关节损伤杂志》
【年(卷),期】2000(15)5
【摘要】目的探讨旋转不稳定型骨盆骨折手术治疗的效果。

方法 2 4例旋转不稳定型骨盆骨折经Tile分类确定并行手术治疗。

结果平均随访 2年 ,结果满意者 2 2例 ,占 92 %。

结论手术可有效复位固定骨折 ,矫正畸形 ,恢复骨盆的稳定性。

【总页数】2页(P347-348)
【关键词】旋转不稳定型骨盆骨折;手术治疗
【作者】马梦昆;扬震龙
【作者单位】云南省昆明医学院第二附属医院骨科
【正文语种】中文
【中图分类】R683.305
【相关文献】
1.垂直旋转不稳定型骨盆骨折的手术治疗探讨 [J], 葛建华;徐瑞生;雷玉凯;鲁晓波;卓乃强
2.旋转垂直不稳定型骨盆骨折的手术治疗 [J], 杜远义;王光勇;敦先礼;李锋
3.旋转及垂直不稳定型骨盆骨折13例的手术治疗 [J], 丘奕军;姚强;王玉召;汪伟基;闫国良;许春旺;王保华
4.观察椎弓根螺钉结合髂骨板间螺钉治疗旋转垂直不稳定型骨盆骨折的临床效果[J], 何旭辉;林勇彬;林加阳;林可新;黄青
5.旋转和垂直不稳定型骨盆骨折的手术治疗 [J], 周倬瑜;丁焕文;肖进;肖逸鹏因版权原因,仅展示原文概要,查看原文内容请购买。

脊柱微调手法治疗骨盆旋移征74例临床观察

脊柱微调手法治疗骨盆旋移征74例临床观察

脊柱微调手法治疗骨盆旋移征74例临床观察宣守松;陶善平;段希栋;汪健;罗永宝;周丽艳;丁金磊【期刊名称】《河北中医》【年(卷),期】2012(034)012【总页数】3页(P1845-1847)【关键词】骨盆;手法,骨科;手法,整骨【作者】宣守松;陶善平;段希栋;汪健;罗永宝;周丽艳;丁金磊【作者单位】上海市嘉定区中医医院针灸推拿科,上海嘉定201800;上海市嘉定区中医医院针灸推拿科,上海嘉定201800;上海市嘉定区中医医院针灸推拿科,上海嘉定201800;上海市嘉定区中医医院针灸推拿科,上海嘉定201800;上海市嘉定区中医医院针灸推拿科,上海嘉定201800;上海市嘉定区中医医院针灸推拿科,上海嘉定201800;上海市嘉定区中医医院针灸推拿科,上海嘉定201800【正文语种】中文【中图分类】R681.605;R244.1骨盆旋移征是指骨盆由于体位、负荷和重力等因素的影响而产生错位,压迫、牵拉、刺激了骨盆内的血管和神经,使相应的肌肉、韧带发生张力及功能改变的一系列临床症状[1]。

骨盆旋移征引起的一系列临床表现与腰椎间盘突出症及骶髂关节炎等病症极为相似,易发生误诊。

2009-10—2011-10,我院推拿科采用脊椎微调手法治疗骨盆旋移征74例,结果如下。

1.1 一般资料全部74例均为我院推拿科门诊患者,男29例,女45例;年龄18~60岁,平均(23.00±0.68)岁;病程2 d~6个月,平均(1.00±0.12)个月;单纯髂骨移位32例,单纯骶骨移位13例,复合移位29例。

1.2 诊断标准1.2.1 临床表现[1]主要表现为下腰痛或臀部疼痛,翻身起坐和改变体位时疼痛加剧,歪臀跛行,两下肢假性不等长,部分患者可出现盆腔脏器功能紊乱症,如下腹部坠胀、尿频尿急及痛经等。

1.2.2 临床体征[1]①骨盆骨性标志和肌性标志的变化:主要观察髂后上棘、髂后下棘、髂嵴、躯体角、臀纹、臀沟等标志。

骨盆旋移综合征

骨盆旋移综合征

骨盆旋移综合征
李如茂;敖萍;甄旭东
【期刊名称】《内蒙古中医药》
【年(卷),期】2008(27)1
【摘要】腰、骨盆、髋整体学说在欧美比较盛行,已成为西方整脊治疗理论核心;骨盆旋移综合征在国外已有较完整的理论和诊断治疗方法,而在我国临床上尚未广泛展开研究和建立诊断标准.因此需要对骨盆旋移综合征的病因病理和治疗方法进行研究和探讨.
【总页数】2页(P66-67)
【作者】李如茂;敖萍;甄旭东
【作者单位】包头市第三医院,014040;包头市第三医院,014040;包头市第三医院,014040
【正文语种】中文
【中图分类】R244.1
【相关文献】
1.银质针配合整复手法治疗骨盆旋移综合征86例
2.龙氏治脊疗法治疗骨盆旋移综合征的影像学观察
3.刃针微创术结合抻筋整脊术治疗骨盆旋移综合征的临床效果
4.燕青门整复手法配合功能训练治疗骨盆旋移综合征临床观察
5.三藤四物汤加减联合体外冲击波对骨盆旋移综合征患者影像学指标及血清炎症因子的影响
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骨盆旋转怎么矫正?

骨盆旋转怎么矫正?

骨盆旋转怎么矫正?关于《骨盆旋转怎么矫正?》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

盆骨针对一个人而言是十分关键的,很多人由于外力作用或是是出现意外造成骨盆旋转,骨盆旋转以后是需要开展复位的,如果不立即将盆骨复位,是会给人人体产生非常大损害的,如果是骨盆骨折了,大部分全是保守治疗,平常关键便是在床上渐渐地的等候盆骨的痊愈,那假如骨盆旋转如何来纠正呢?一、盆骨的健身运动要想对于盆骨倾斜开展纠正,最先要清晰的就是你的盆骨是怎么动的。

盆骨自身并不会动,让它造成不一样方向健身运动的是肌肉,即然你的盆骨往前健身运动是肌肉推动的,那麼相对性应的,骨盆前倾也会不可或缺这几片肌肉。

下边来讲下你的盆骨是怎样进行不一样方位的健身运动的。

血压盆骨的前后左右歪斜盆骨的前后左右倾,是视觉效果上最非常容易辨别出来的,另外也是许多女孩会遭遇的问题。

当盆骨要想进行往前的健身运动时,腹部会往前突显,而坐骨结节则会往下。

这一个姿势进行所需要的肌肉群关键为:竖脊肌群及其髂腰肌。

假如你是坐姿得话,股骨头及其脊柱处在固定不动情况,这时候竖脊肌群将骶骨往上提,椎间盘展现往前弯折,另外髂腰肌协作,让盆骨产生往前的健身运动。

除此之外,你人体两边的多裂肌会收拢,髋关的外旋肌肉群、上腹部肌肉群待会屈伸负荷率,以便便捷盆骨能够圆满的开展前伸。

要想让盆骨出現后倾的姿势时,关键的肌肉群为臀大肌、腘旁肌。

姿势刚开始,这两个肌肉群刚开始收拢,促使坐骨神经向下移动,另外髋关外旋肌肉群及其外旋肌肉群协作,髂腰肌则会对臀大肌的姿势造成相对性的能量屈伸,盆骨得之后倾。

血液盆骨的左右歪斜针对盆骨来讲,升高与降低是相对性的姿势,假如你的盆骨一侧产生升高,那麼此外一侧毫无疑问会相对性的开展降低。

如果你的盆骨某一侧要想上升,关键的肌肉为腹外斜肌、腹内斜肌及其腰方肌。

另外你的腰大肌、竖脊肌群也会协作健身运动,促使你的侧腹弯折,另外将同方向的盆骨往上提。

在一侧升高的另外,另一侧产生降低,这儿会牵涉到臀小肌及其臀小肌等,另外以便维持人体的均衡,侧腹肌也会屈伸,让盆骨往下。

(整理网络中的)骨盆矫正操

(整理网络中的)骨盆矫正操

骨盆矫正操作者:health 来源:网络发布日期:2012-04-02 访问量:458 导读:很多女性都会存在骨盆歪曲的情况,但却并没有意识到则一点。

怎样判断自己的骨盆是否歪曲,以及怎样矫正呢?下面的文章会给大家介绍判断骨盆歪曲的方法和矫正骨盆的骨盆塑形操骨盆矫正塑形操通过改善骨盆的歪曲,全身的血液循环变得畅通,脏器功能也活跃起来。

还能解决腰痛、膝关节痛、肩酸,以及寒症和便秘等问题。

每天1次,1次30分钟就能取得很好的效果。

赶紧学习并尝试吧!比肩稍宽地打开两脚,适度地弯曲膝盖。

然后挺胸,以拉近肩胛骨。

两手置于臀部的偏后方,手心朝向正面。

从1的姿势开始,向后拉左肩胛骨的同时,向前伸出骨盆的右侧。

这时,关键在于不能移动脊椎中心。

保持该姿势5秒。

接着,向后拉右肩胛骨的同时,向前伸出骨盆的左侧。

保持该姿势5秒。

重复练习这一系列的动作三次。

每天坚持的话,不仅能矫正骨盆的歪曲、实现理想体型,还能改善关节痛等。

坚持锻炼,改善骨盆,有问题的女性朋友能通过骨盆矫正塑形操改善自己的健康状况,拥有一个健康的身体。

瑜伽善待自己的子宫的好方法子宫是生命的发源地,是孩子最初的“房子”,所以子宫是女人重要的器官,只有它的健康才能让女人享受为人母的权利。

产后的子宫更是变形得夸张,那我们平时应该怎样善待自己的子宫,产后又怎样更好的恢复子宫呢?一、平时的锻炼瑜伽运动能促进子宫血液循环,平衡子宫代谢。

例如蹲式,狮子式等,提高了子宫机能,保护了卵巢。

同时还促进雌激素的分泌,让女人延缓了衰老,留住青春。

坚持正确的瑜伽姿势,配合顺畅的呼吸,还能活化脊柱,纠正子宫下垂,子宫移位。

蹲式:站立,双脚展开一肩半宽,脚尖自然向外。

双手十指相扣垂在体前。

曲膝约30度,双膝向体侧平开,双膝不要超过脚趾尖臀肌微收紧,身体重心垂直下降,稍作保持,双膝慢慢恢复伸展。

曲膝约60度,稍作保持,双膝慢慢恢复伸展。

曲膝,将大腿与地面平行,双膝与小腿胫骨垂直,身体重心垂直下,臀肌微收紧,降稍作保持,再次恢复站立。

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骨盆旋移症怎么办
导语:如今很多的白领为了生存,工作都是很拼命,尤其是经常的加班,这样长时间的坐着办公,很容易出现骨盆旋移症,这种症状就是因为不正常的坐姿
如今很多的白领为了生存,工作都是很拼命,尤其是经常的加班,这样长时间的坐着办公,很容易出现骨盆旋移症,这种症状就是因为不正常的坐姿导致的,这种症状是需要及时的治疗的。

那骨盆旋移症怎么办?还是有很多的朋友都想要知道的,下面就关于这个问题为大家介绍一下。

骨盆旋移症怎么办?
骨盆旋移症是指骨盆由骶骨和双侧髂骨、坐骨、耻骨连结成为一个坚固的整体,它是躯干的座基,躯干的重量由第五腰椎经骶髂关节面、髋关节传至下肢。

骶髂关节面一般在垂直面上十分贴合,周围有足够的韧带来维系,构成了一个“自锁系统”。

急、慢性损伤可通过各种轴向冲击破坏这个“自锁系统”而使之发生各种移位,出现相应力学变化,称为“骨盆紊乱”,亦即骨盆旋移症。

临床主要表现为身体重力线移位,骨盆侧倾,脊柱腰段弧度改变和侧弯,胸段后突增加,颈胸交界出现水平倾斜并与骨盆水平相反,以求达到躯干稳定。

如果脊柱周围肌肉韧带力量薄弱,容易使颈、胸椎体发生移动,产生一系列复杂的临床病症。

骨盆旋移症不可忽视——骨盆,尤其是都市白领,长期劳累工作,好好爱护你的腰椎!
骨盆旋移症治疗可以参照如下几种方法:纠正错位关节,恢复脊柱与骨盆正常力学结构。

主治法:
1)纠正骶髂关节错位的正骨手法
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