自己动手制作“固元膏”
固元膏配方及制作方法
固元膏配方及制作方法固元膏是一种中药制剂，主要由多种中药材制成，具有滋补益气、健脾养胃的功效。
以下是固元膏的配方及制作方法。
配方：1. 黄芪（30克）：具有益气补虚、健脾生津的作用。
2. 白术（30克）：具有健脾益胃、补中益气的功效。
3. 茯苓（30克）：具有利水消肿、益气健脾的作用。
4. 莪术（30克）：具有行气止痛、理气健脾的功效。
5. 参（30克）：具有益气健脾、补中益气的作用。
6. 白芍（30克）：具有补血养肝、活血止痛的功效。
7. 甘草（10克）：具有调和药性、增加药物的甜味。
制作方法：1. 将以上药材洗净，除去杂质、破损的部分。
2. 将黄芪、参、白术、茯苓、莪术放入砂锅中，加入适量的清水，煮沸后改小火煎煮30分钟。
3. 将白芍洗净，稍微研磨成粉末状，加入煎煮中继续煎煮20分钟。
4. 加入甘草继续煮5分钟，关火。
5. 将煎煮好的药液过滤，去渣。
6. 将滤液放入干净的砂锅中，继续煮沸，直至浓缩成固体状。
7. 沥干水分后，将固云膏放置于凉爽通风的地方晾干。
8. 将固云膏切割成合适大小块状，储存在干燥的容器中。
注意事项：1. 制作固元膏时，药材的比例可以根据个人需要进行调整，但一般建议不要超过原方的两倍。
2. 烹饪药液时，要控制好火候，确保药材的有效成分充分释放。
3. 切勿使用金属容器和器具，以免影响药物的药性。
4. 在制作过程中，要注意卫生，以免污染药物。
5. 固元膏不适宜长时间食用，一般建议每次服用10克左右。
6. 患有严重疾病或正在服用其他药物的人士，在使用固元膏前应咨询医生的意见。
固元膏作为一种传统的中药制剂，具有一定的滋补作用，但不可替代正规医疗手段。
如果有身体不适或慢性病患者，应及时就医并听从医生的建议。
阿胶固元膏的制作方法与配料
阿胶固元膏的制作方法与配料阿胶固元膏是一种传统的滋补保健食品，具有补血养颜、滋补益气的功效。
它的制作方法并不复杂，只要掌握了正确的配料和制作步骤，就可以在家中轻松制作出美味的阿胶固元膏。
下面就让我们一起来了解一下阿胶固元膏的制作方法与配料吧。
首先，我们需要准备的配料有：1. 阿胶，阿胶是阿胶固元膏的主要原料，具有滋补血气、养颜美容的功效。
选择质地细腻、颜色纯正的阿胶，能够制作出口感细腻、味道醇厚的阿胶固元膏。
2. 枸杞，枸杞是一种常见的滋补食材，具有补肾益精、明目养颜的功效。
适量的枸杞可以增加阿胶固元膏的营养价值，使其更加滋补养生。
3. 蜂蜜，蜂蜜是一种天然的甜味剂，具有滋补养生、润肺止咳的功效。
适量的蜂蜜可以增加阿胶固元膏的甜度，使其更加美味可口。
4. 红枣，红枣是一种常见的滋补食材，具有补血养颜、益气安神的功效。
适量的红枣可以增加阿胶固元膏的口感和营养价值。
接下来，我们来看一下阿胶固元膏的制作方法：1. 将适量的阿胶切成小块，放入碗中备用。
2. 将适量的枸杞、红枣洗净，切成小块，放入碗中备用。
3. 在锅中加入适量清水，放入碗中的阿胶、枸杞、红枣，用小火煮至阿胶完全融化，成为浓稠状。
4. 关火后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
5. 待阿胶固元膏稍凉后，倒入容器中，放入冰箱冷藏，待其凝固即可食用。
通过以上的制作步骤，我们就可以制作出美味的阿胶固元膏了。
在享用时，可以根据个人口味添加适量的核桃、杏仁等坚果，增加口感和营养价值。
总之，阿胶固元膏是一种非常适合女性朋友食用的滋补食品，它不仅可以滋补养颜，还可以调理身体，增强体质。
希望大家可以按照以上的方法，尝试制作一下这款美味的阿胶固元膏，为自己和家人带来健康和美味。
阿胶固元膏配方
阿胶固元膏配方1、基础配方:阿胶500克,黑芝麻500克,核桃500克,红枣500克,冰糖250克,黄酒(花雕酒)500ml。
2、食用人群细分(建议在医师指导下服用):2.1、糖尿病患者:可去掉冰糖,加入50g-100g的枸杞子。
2.2、便秘者:可加入100克-150g的松仁子。
2.3、体虚便秘者:可将500g阿胶改为250g再加250g黄明胶。
2.4、气虚怕冷者:可加入100g-150g桂圆。
2.5、失眠严重者:可加入50g-100g酸枣仁。
2.6、肺火量盛者:可加入50g-100g麦冬或百合。
2.7、食积者:可加入150g山楂。
2.8、大补珍品:可加入20g-50g人参或鹿茸或者少量冬虫夏草。
2.9、夏天食用:可加入100g菊花,100g茯苓。
阿胶固元膏的做法1、将阿胶和冰糖敲碎、打成粉末备用。
2、锅内加黄酒加热,黄酒煮沸后将阿胶和冰糖粉末倒入锅内搅拌均匀。
3、将去核红枣放入锅内煮30分钟,把阿胶充分的煮进红枣里,红枣煮的很饱满呈圆形时即可。
4、把核桃、芝麻、枸杞倒进阿胶锅内搅拌均匀。
5、把锅内的食材盛在一个内壁抹了香油的容器里压实。
6、自然晾干后(大约10小时完全干透),即可切片食用。
食用阿胶固元膏的好处1、增强机体免疫功能的作用:阿胶固元膏能够升高白细胞数量,能增强机体非特异性免疫功能。
阿胶对年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者有较好的治疗和预防作用,使免疫力增强,疾病减少。
2、益智健脑作用:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。
阿胶中含有小分子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
3、缓延衰老作用:阿胶固元膏含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。
这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
4、强筋健骨作用:阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
固元膏12个制作方法
固元膏12个制作方法固元膏是一种中药制剂，具有滋补肝肾、补中益气的功效，常用于调理脾胃虚弱、气血不足、精力不济等症状。
以下是固元膏的12种制作方法，每个方法都有其独特的配方和制作步骤。
1.人参固元膏配方：人参30克，黄精20克，红枣10克，枸杞子10克，蜂蜜适量。
制作步骤：将人参、黄精、红枣、枸杞子洗净，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，加入蜂蜜搅拌均匀，炖煮30分钟至浓稠即可。
2.鹿茸固元膏配方：鹿茸15克，熟地黄15克，枸杞子10克，蜂蜜适量。
制作步骤：将鹿茸、熟地黄、枸杞子洗净，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，加入蜂蜜搅拌均匀，炖煮30分钟至浓稠即可。
3.枸杞固元膏配方：枸杞子50克，糯米50克，红糖适量。
制作步骤：出糯米和枸杞子，加入红糖搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
4.黄精固元膏配方：黄精30克，粳米50克，冰糖适量。
制作步骤：将黄精洗净切片，粳米淘洗干净，放入砂锅中，加适量水，煮熟，取出黄精和米渣，再加入冰糖搅拌均匀，再次煮开即可。
5.狗鞭固元膏配方：狗鞭10克，红枣10克，粳米50克，蜂蜜适量。
制作步骤：将狗鞭、红枣洗净，狗鞭切碎，红枣去核，粳米洗净，放入电饭锅中，加适量水，煮熟，捞出狗鞭、红枣和米渣，加入蜂蜜搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
6.鹿胶固元膏配方：鹿胶10克，糯米100克，蜂蜜适量。
制作步骤：捞出米渣，将鹿胶加入蜂蜜中搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
7.枸杞熟地固元膏配方：枸杞子50克，熟地黄15克，红糖适量。
制作步骤：将枸杞子洗净，熟地黄切片，放入电饭锅中，加适量水，煮熟，捞出药渣，将红糖加入锅中搅拌均匀，再放入电饭锅中煮开即可。
8.当归党参固元膏配方：当归20克，党参15克，红糖适量。
制作步骤：将当归、党参洗净，切碎，放入砂锅中，加适量水，炖煮2小时，取出药渣，将红糖加入锅中搅拌均匀，再次煮开即可。
9.酸枣仁固元膏配方：酸枣仁30克，红糖适量。
固元膏的制作方法
固元膏的制作方法
固元膏是一种中药制剂，用于补益肾气、壮阳补肾。
以下是固元膏的制作方法：
材料：
1. 人参30克
2. 鹿角胶10克
3. 鹿茸10克
4. 鹿筋10克
5. 鲁冰花12克
6. 寒水石20克
7. 杜仲20克
8. 当归20克
9. 巴戟天20克
10. 鹿肾20克
11. 精盐适量
步骤：
1. 将鹿角胶、鹿茸和鹿筋一起放入锅中，加入适量清水煮沸，然后捞出备用。
2. 分别取人参、鲁冰花、寒水石、杜仲、当归、巴戟天、鹿肾，洗净切片备用。
3. 将切好的药材放入砂锅中，加入适量清水，用慢火煎煮2小时。
4. 将煎煮好的药汁倒入另一个容器中，过滤掉渣滓。
5. 将过滤后的药汁倒入锅中，加入煮沸过的鹿角胶、鹿茸和鹿筋。
继续烹煮至
浓稠状。
6. 最后，加入适量精盐搅拌均匀。
7. 待膏状物凉透后，装入密封容器中保存。
使用方法：
每次取固元膏约40-50克，加入适量温开水搅匀后，空腹服用。
一般建议每日1次，连续服用1个月为一个疗程。
如有需要，可连续服用2-3个疗程。
需要注意的是，固元膏属于中药制剂，应在医生指导下使用。
如有不适或过敏现象，应立即停止使用，并咨询医生。
归元膏做法
归元膏做法阿胶半斤（冬天可用一斤），黑芝麻1斤，核桃1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后打成粉状，把黑芝麻洗干净，在锅里炒干后，打成粉状；核桃也打成粉状。
红枣洗净去核后绞碎，冰糖打成粉状。
按照以上方法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后放入大锅内，隔水蒸。
先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。
放凉后，放入洁净，干燥的瓶子。
如果做的量多可以分瓶装，正在吃的放的外面，其余的存在冰箱里，因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，冷藏起来，一年都不会坏。
舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如遇到发霉，将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。
适合老年人补血、补肾，治疗咳喘，对小儿哮喘也有特效，治疗痛风，可以说是特效药。
吃量要因人而异；一般病后虚弱一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。
有人吃了上火，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其它辛辣的食物就会好转。
如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1-2两的枸杞；如果便秘严重，可以加入2-3两的松子仁；如气虚严重，特别冷，可以加入2-3两的桂圆；如果失眠严重可以加入1-2两酸枣仁。
固元膏的作用最近，无论是网上还是商场里，关天固元膏各种作用到处都是，固元膏到底是什么，这里有一些资料推荐给大家“固元膏”补血美容“固元膏中有阿胶、红枣，可以补血，还有黑芝麻、核桃仁能补肾，冰糖能润燥，又有酒在里面增加功效，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，所以一般在连吃1～2 个月后，血色素都会明显增加，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血、补肾，治疗咳喘效果也很好。
固元膏制作方法
固元膏制作方法
简介
固元膏是一种中药膏剂，具有滋补肝肾、强筋健骨的作用，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
本文将介绍固元膏的制作方法，包括所需材料和步骤。
所需材料
以下是制作固元膏所需要的材料：
•黄精10克
•当归10克
•熟地10克
•枸杞10克
•五味子10克
•鹿角胶10克
•蜂蜜适量
制作步骤
1.将黄精、当归、熟地、枸杞和五味子洗净后备用。
2.取一锅加入适量清水，将锅烧开。
3.将黄精、当归、熟地、枸杞和五味子放入锅中，用中小火煮煮30分
钟。
4.将鹿角胶加入锅中，继续煮沸5分钟。
5.关火后，待药液稍凉后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
6.将制作好的固元膏倒入干净的容器中。
注意事项
•制作固元膏时，药材的比例可以根据个人需求进行适量调整。
•使用鹿角胶时，要注意加入的量不宜过多，否则会影响膏剂的质地。
•固元膏容器应该保持干净，以免污染膏剂。
•制作好的固元膏应密封保存在阴凉干燥的地方。
使用方法
•每日早晚各取适量固元膏，用温水调和后口服即可。
•建议每次服用量为5-10克，具体剂量可根据个人身体状况调整。
结论
固元膏是一种滋补肝肾、强筋健骨的中药膏剂，通过以上的制作方法，您可以在家中制作出纯天然的固元膏。
制作过程简单，材料易得，使用方便，是一种非常适合提高身体免疫力和抵抗力的中药膏剂。
但请注意，每个人的身体状况和需求不同，建议在使用前咨询医生或中医师的建议。
固元膏-配方表
固元膏---无糖配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、玫瑰花、酸枣仁、特制黄酒【养生功效】适合糖尿病、有助睡眠、美容养颜、利气、固本培源、养血益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次，一次一勺，止虚汗的效果非常明显，若和红糖一起吃，效果更好。
【储存方法】密封，置于阴凉干燥处固元膏---夏季清热配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、玫瑰花、酸枣仁、冰糖【养生功效】有助睡眠、美容养颜、利气、固本培源、养血益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次，一次一勺，止虚汗的效果非常明显，若和红糖一起吃，效果更好。
【储存方法】密封，置于阴凉干燥处固元膏---极品配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、酸枣仁、冰糖、特制黄酒【养生功效】有助睡眠、固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次，一次一勺，止虚汗的效果非常明显，若和红糖一起吃，效果更好。
【储存方法】密封，置于阴凉干燥处固元膏---标准配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、冰糖、特制黄酒【养生功效】固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
产后孕妇每天吃两次，一次一勺，止虚汗的效果非常明显，若和红糖一起吃，效果更好。
【储存方法】密封，置于阴凉干燥处固元膏---安眠配方【原料】阿胶、黑芝麻、核桃、红枣片、枸杞、酸枣仁、冰糖、特制黄酒【养生功效】有助睡眠、固本培源、养血补气、养颜益寿【食用方法】日常保健者每天早上服用一勺，既食，体质虚弱者可以2次/日，一次一勺，保养每天早上一勺，助眠晚上睡前一勺。
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自己动手制作“固元膏”
一、《温度决定生老病死》的配方（大人吃）：
黑芝麻1斤，核桃仁1斤，阿胶0.5斤（冬天用1斤），冰糖0.5斤，红枣1.5斤，（黄酒2斤）
＊特殊原料：1、糖尿病人：去掉冰糖，加入50-100克的枸杞子
2、便秘严重：加入100-50克松子仁
3、怕冷，身体虚弱：加入100-150克桂圆
4、失眠：加入半斤酸枣仁
二、工具：蒸锅、蒸盆、料理机（包括干磨，饺肉功能的那种）或者粉碎机更好、大玻璃瓶数个
三、制作过程
1、黑芝麻洗净，将底部的沙子慢慢滤掉，放进锅里小火炒，来回翻炒，听到叭叭响的声音，用手摸一下，芝麻基本干了就可以，暂时放在锅里等它凉下来再磨。
2、将红枣去核，与核桃仁一起用刀切碎。
3、将冰糖放在干磨杯里，打成粉，直接将打好的粉倒进蒸盆里。
4、将切碎的红枣核桃仁一起放进绞肉杯里绞碎，绞好后倒进蒸盆里。
5、把阿胶装在一个厚一点的塑料袋子里（装糖果的那种），用锤子敲成小块，分两次倒进干磨杯里打成粉，直接倒入蒸盆。
6、这个时候黑芝麻已经凉了，放进干磨杯里打碎，倒进蒸盆里。
7、把料酒或黄酒倒入蒸盆拌匀，原料量大的先拌匀后再倒入料酒。
以上1-6的步骤都是为了把原料打碎，有直接能买到干净放心的原料粉更好。
8、将盛拌匀的原料蒸盆盖上盖，放入蒸锅里，加入足够的水，再盖上蒸锅的盖（注意是两层盖哦）开火蒸，大火烧开15分钟后拧小火蒸两个小时。
9、完全冷却后，将固元膏装入密封性好的瓶中，一瓶放在外面吃，剩下的放入冰箱保存。
关于固元膏的几点补充：
1.辨证自己的体质
服用补品一定要辨证，首先应了解自己是什么体质，然后才能对证选择相应的补品。
否则，盲目进补，补不对证，自然难收应有之效。
进补之前，最好先向有经验的中医师咨询，明确自己的体质是阴虚、阳虚，还是气虚、血虚。
对自己的体质有了清楚认识，进补就有了明确目标。
如平日感到乏力、气短者为气虚，可服人参、党参、黄芪、白术、大枣等；
若表现为头晕眼花、心悸失眠、面色苍白、月经量少者则为血虚，宜服当归、熟地、阿胶、首乌、龙眼肉等；
若有全身功能衰退、怕冷、腰酸背痛、四肢不温、阳痿等则属肾阳虚亏，可选鹿茸、肉苁蓉、锁阳、胡桃肉、海马等益肾壮阳之品；
若表现为津少口渴、潮热盗汗、眩晕遗精等阴虚者，则可选百合、麦冬、黄精、银耳、西洋参等。
至于气血两亏、阴阳俱虚之症，又要根据实际情况，采用气血双补或阴阳兼顾的办法对症进补。
中医认为，“一药一性，百病百方”，每一种补品只能适合一定的体质，一定的病症。
一个人的年龄、身体状况不同，病症有别，季节有变，体质各异，所以进补必须对症，因人、因时、因病、因地制宜，通补百病的补品是不存在的。
对于阴阳俱虚、数病同发、病情错综复杂者，如表现为“四高”（即高血脂、高血糖、高血压和高尿酸）的代谢紊乱综合征者，当按照辨证论治的原则，仔细观察，全面分析，谨慎配伍，方能奏效。
分清楚虚损的性质和部位（脏腑）进行补养，气虚益气、血虚补血、肾虚滋肾、肝虚养肝等。
固元膏的成份有：阿胶，核桃，红枣，黑芝麻，黄酒，冰糖。
适易气虚血虚阳虚证者食用．
2.进食的剂量有讲究
2.1滋补时要循序渐进。
主张从小剂量、慢频率开始，逐渐加大剂量、加强药力、增加补益次数，达到既得效又无副反应的目的。
2.2剂量要适当．
剂量过小，难以奏效，而剂量过大，又容易出现不良反应。
特别是对脾胃虚弱之人，更应严格掌握剂量。
体虚患者各脏腑的功能都受影响，吸收、输布、转化能力偏弱，过快、大量进补会导致各种副作用的产生，如上火、胃口差、烦躁等。
吃固元膏的剂量一切以身体反应为量．
2.3. 不可“骤补”、“峻补”，急于求成。
对年老体弱的慢性病患者，只能“平补”、“缓补”，平调阴阳，流畅气血，而不可“骤补”、“峻补”，急于求成。
最好先从小剂量开始，逐渐调整到最佳剂量。
而且药物宜选药性平和、补而不滞、滋而不腻之品。
凡过寒过燥、大辛大热之剂，对老年人都是不适宜的。
----------------我刚服用固元膏的第一个月，剂量是一颗普通红枣大小的一半，两周后上火，进行蒜脚心，火下，再次上火，艾叶泡脚，又火下，又再上火，全身艾叶熏，停停吃吃，直接第二个月才开始慢慢加量，循序渐进让身体更平静地吸收“阳气”。
3. 体有实邪，特殊日子要停服．
体有实邪时进补，会导致“闭门留寇”、“留邪致变”之隐患。
如属阴虚火旺体质，却用鹿茸之类进补，就如同火上浇油；有感冒发热、食积腹胀表现者进补，则是助纣为虐；有气滞、血淤、痰浊等实证表现者进补，则更是有害无益。
表现为邪实而无虚证者（患病而正气不虚）不可进补。
即使体质虚弱，在外邪未尽的情况下，原则上应先清除外邪之后再进补。
一般来说，不论什么季节，服食什么补品，凡有感冒发热、不思饮食、消化不良、呕吐腹泻等病症，都应暂停服用任何滋补品，待病愈后再进补。
进补时忌进食过于甘腻的食物，忌过食生冷食品，以免妨碍对补药、补品的吸收。
若外邪比较轻微，也可采取“补泻双施”，或“补中寓消”等方法，以达“扶正而不留邪，祛邪而不伤正”之目的，而不可单纯进补。
------------------所以，我主张在对中医知识认知程度有限基础上，在未能撑握运用中医知识为自己调理身体之前，请在经期，感冒期间及其它重病期间停服固元膏滋补品。
以防“闭门留寇”、“留邪致变”之隐患。
4. 滥补过补
服用补品一定要适度，如超过这个度，就可能引起身体不适。
如人参能大补元气，是补品中之上品，但若服用不当，或长期服用，则会引起“滥用人参综合征”，出现兴奋、失眠、食欲不振、血压升高等症状。
进补一定要做到适可而止。
进补也要和有病吃药一样，身体好了就不必再吃了。
小儿、青少年正处在成长发育时期，身体虚弱应以调理脾胃为主，不宜盲目进补。
否则，进补不当，不但易导致消化吸收不良，还容易造成性早熟等弊病，所以应特别慎重。
------------------因为这个适度很难把握，我一切以身体反应作来区分这个“度”的是否超标，偶尔我会停固元膏三天或四天再服用。
5.服法不当
不管药补还是食补，都应注意服用方法。
应用补药时，还要注意选择适合的剂型。
如服用方法不当，也可引起各种不适或异常。
如用浓茶送药，因浓茶中含有鞣质，易和补药中的有效成分结合而降低疗效。
丸散之类补药，应以温开水送服，服用汤剂也宜温服，而且以站立姿势服药最佳，
不要用茶水、酒、饮料、牛奶等送服。
煎煮汤剂一定要按医嘱执行，并注意服药禁忌。
如用鹿茸，应磨成细粉吞服，或用酒浸泡服用，这样有效成分易被机体吸收，收效迅速。
若将鹿茸放在水中煎煮，有效成分会被破坏，自然就无效了。
清代名医余听鸿说：“见病不可乱补，一日误补，十日不复。
”
6.注意单方和复方
滋补时要少用单味药，多用复方（多种药物合用）。
与单方相比，复方的药物之间既相互协助又相互制衡，可达到加强药力、全面兼顾、消除副（毒）作用的目的。
以阿胶为例，虽是一味补血良药，但容易滋腻碍脾，影响消化功能，不建议单独使用。
调理身体的药物，配伍很重要。
有人诉说，服用炖人参后，心烦，难于入睡，觉得燥一些。
这可以在炖人参时加入麦冬10粒，以减少燥性。
麦冬有清心养心之功。
而固元膏则可以配健脾和胃配伍进食．
7.是否适宜长年吃．
补益药物的使用要因人、因时、因地制宜，根据情况进行调整。
患者当年不能使用当归的例子，由于岁月的流逝，患者从青春年少过渡到年近花甲，阴阳气血逐渐衰弱，再用当归也就顺理成章。
适症者如在上述基础上灵活运用，长年吃固元膏是没有问题的，长年吃不等于天天吃，顿顿吃，而是适当配合身体需求灵活运用吃．
8.经期是否可以吃
家庭自制膏方到了经期就别吃了。
那是因为到了经期的时候，人体气血的运行状况不同于平常，这时候服用膏方有可能会影响月经，甚至可能引起其它一些方面的问题，所以这一点您要特别注意！另外就是慢性支气管炎、心脏病等等这样一些慢性疾病的患者在急性发作的时候也不要服用膏方，而且在服用的过程中，您最好不要吃油腻、辛辣的食物，不喝浓茶、咖啡等等这样一些刺激性饮品，以免影响了膏方的吸收。
以下无正文
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толькодля людей, которые используются для обучения, исследований и не должны использоваться в коммерческих целях.
For personal use only in study and research; not for commercial use.
Nur für den persönlichen für Studien, Forschung, zu kommerziellen Zwecken verwendet werden.
Pour l 'étude et la recherche uniquement à des fins personnelles; pas à des fins commerciales.。