新课程背景下高中数学教师的教学反思与对策
高中数学老师教学反思5篇
高中数学老师教学反思5篇高中数学老师教学反思精选篇1在新课程形势下要求一个称职的高中数学教师，决不能“教书匠”式地“照本宣科”，而要在教学中不断反思，不断学习，与时共进。
新课程提倡培养学生独立思考能力发现问题与解决问题的能力以及探究式学习的习惯。
可是，如果教师对于教学不做任何反思，既不注意及时吸收他们的研究成果，又不对教学做认真的思考，上课时，只是就事论事地将基本的知识传授给学生，下课后要他们死记，而不鼓励他们思考分析，那么，又怎能转变学生被动接受死记硬背的学习方式，拓展学生学习和探究数学问题的空间呢？所以，教师首先要在教学中不断反思。
一教师从主导者成为组织者引导者在以往的教学中，我们一直在倡导“教师为主导”“学生为主体”，但是在实际教学中教师常常是“主演加导演”。
在教师的主导下，学生只能被动学习。
学生要成为学习的主人，教师必须从“主导者”成为“组织者”“引导者”。
在课堂教学中，教师要努力创设民主平等和谐的课堂氛围，从创设生动具体的情境入手，组织师生共同参与的学习活动，以缩短教师与学生学生与学生学生与文本之间的距离。
数学知识不是独立于学生之外的“外来物”而是在学生熟悉的事物和情境之中，与学生已有的知识和生活经验相关联的内容。
因此，在数学教学中，教师一定要注意贴近学生的生活实际，适当引入他们喜欢的活动，如讲故事做游戏表演等，使他们产生乐学好学的动力，从而增强学生探究的欲望。
比如在上指数函数单调性这一章节的时候，我讲了这样一个故事：一个叫杰米的百万富翁，一天他碰到了一件奇怪的事，一个叫韦伯的人对他说，我想和你订个合同，在整整一个月中，我每天给你10万元，而你第一天只需给我一分钱，以后每天给我的钱是前一天的两倍，杰米非常高兴，他同意订立这样的合同，如果是你们，你们是否愿意订立这样的合同。
学生刚开始都很高兴地说愿意，看到我笑后又想想可能有什么不对的地方，于是齐声说不要这样的合约，那么到底谁更为合算，能否用我们的数学知识来进行探讨，此时学生的兴致达到极点，并由此发现其实际为一个“指数爆炸”的现象。
数学组新课标下高中数学教学中的反思
数学组新课标下高中数学教学中的反思高中数学教学在新课标下有许多值得反思的地方。
首先，新课标下的数学教学注重培养学生的数学思维能力，强调数学的实际应用和解题方法。
然而，在教学过程中，我们往往过于注重题目的解法，而忽视了学生的思考过程和思维能力的培养。
因此，我们需要反思并改进我们的教学方法，使之更加贴近学生的实际需要。
其次，新课标下的数学教学强调学生的主动性和合作性。
然而，很多教师在教学中往往过于依赖课本和讲义，缺乏灵活的教学方法和多样化的教学活动。
这样会导致学生的学习兴趣和主动性下降。
因此，我们需要反思并改进我们的教学内容和教学方法，通过引导学生进行探究性学习和合作学习，培养学生的学习兴趣和自主学习能力。
另外，新课标下的数学教学提出了“立体化”的教学理念。
然而，在实际教学中，我们往往还是过于注重知识点的传授，缺乏对知识的整合和应用。
因此，我们需要反思并改进我们的教学内容和教学方法，通过引导学生进行综合性的学习和解决问题，培养学生的应用能力和创新思维。
此外，新课标下的数学教学强调了数学与其他学科的融合。
然而，在实际教学中，我们往往只关注数学的基本知识和解题方法，忽视了数学与其他学科的联系。
因此，我们需要反思并改进我们的教学内容和教学方法，通过引导学生进行跨学科的学习活动，促进他们对数学与其他学科的深入理解和应用。
最后，新课标下的数学教学强调数学思想的培养和数学文化的传承。
然而，在实际教学中，我们往往只注重知识的传授，忽视了对数学思想和数学文化的介绍和解读。
因此，我们需要反思并改进我们的教学内容和教学方法，通过引导学生进行数学思想的探索和数学文化的学习，培养他们的数学修养和数学素养。
综上所述，新课标下的高中数学教学中有许多值得反思的地方。
我们需要反思并改进我们的教学内容和教学方法，使之更加贴近学生的实际需要，培养学生的数学思维能力和创新思维能力，促进他们对数学的兴趣和理解。
同时，也需要注重数学与其他学科的融合，培养学生的跨学科思维能力，促进他们的综合素质和创新能力的发展。
新课改背景下高中数学教学反思
新课改背景下高中数学教学反思随着教育领域的不断发展，新课改已成为当今中国教育改革的重要方向之一。
新课改旨在通过改革教育内容、教学方法以及考试评价体系，提高学生的综合素质和创新能力。
本文将从数学教学角度出发，对新课改背景下的高中数学教学进行反思与探讨。
一、教学内容的调整1. 强化数学基础知识的学习新课改要求教师将重点放在数学基础知识的学习上，注重培养学生的数学思维和解决问题的能力。
教师需要精心设计教学内容，使其符合学生的认知规律和学习需求。
2. 提升数学实践能力除了理论知识的学习，新课改还强调数学实践的重要性。
教师应该引导学生进行实际问题的建模与解决，培养学生的实践能力，使其学以致用，在实际生活中运用数学知识解决问题。
二、教学方式的改变1. 培养学生自主学习能力传统的教学模式注重教师的讲解和学生的接受，学生缺乏主动性和创造性。
新课改要求教师转变角色，更多地成为学生学习的指导者和引导者，培养学生自主学习的能力。
2. 引入合作学习合作学习是新课改中的重要组成部分。
通过小组合作，学生可以共同解决问题、交流思想，并从中获得更全面的知识和经验。
教师应该合理组织合作学习活动，激发学生的学习激情，培养学生合作与沟通的能力。
三、考试评价的变革1. 引入开放性题目新课改强调学生的综合能力培养，传统的封闭性选择题已不能适应这种评价要求。
考试中应该引入开放性题目，要求学生进行自主思考和解答，以评估学生的创新能力和综合运用能力。
2. 注重能力评价除了对知识的考察，新课改要求更加注重对学生能力的评价。
通过考查学生的问题解决能力、数据分析能力等实际应用能力，评估学生的综合素质和能力水平。
四、教师角色的转变1. 从传授者到引导者新课改要求教师不再是知识的传授者，而是学生学习的引导者和指导者。
教师应该关注学生的学习特点和需求，根据学生的实际情况设计教学方案，提供适当的学习资源和支持。
2. 不断提升自身专业素质新课改给教师提出了更高的要求，教师需要不断提升自己的学科知识和教学能力，与时俱进。
数学组新课标下高中数学教学中的反思（2篇）
数学组新课标下高中数学教学中的反思新课程标准的颁布和实验的正式启动，为新一轮教学改革指明了方向，同时也为教师的发展指明了道路，时代呼唤的是研究型、学者型甚至是专家型的教师，因此，作为教师的我们，必须认真学习新课程标准和现代教学教育理论，深刻反思自己的教学实践并上升到理性思考，把理论与实践真正结合起来，尽快跟上时代的步伐。
那么数学教学应从那些方面进行反思呢？笔者认为可以从以下几个方面进行反思。
1教学理念上反思新课程标准理念要求教师从片面注重知识的传授转变到注重学生学习能力的培养，教师不仅要关注学生学习的结果，更重要的是要关注学生的学习过程，促进学生学会自主学习、合作学习，引导学生探究学习，让学生亲历、感受和理解知识产生和发展的过程，培养学生的数学素养和创新思维能力，重视学生的可持续发展，培养学生终身学习的能力。
我们必须在新课程标准的理念指导下，更新教育观念，真正做到变注入式教学为启发式，变学生被动听课为主动参与，变单纯知识传授为知能并重。
在教学中让学生自己观察，让学生自己思考，让学生自己表述，让学生自己动手，让学生自己得出结论。
正确认识自我，不断提高自身的综合素质，为培养全面发展的人才而奋斗。
2学习过程上反思课堂教学应将学生的学习过程由接受—记忆—模仿和练习转化为探索—研究—创新，从而实现由传授知识的教学观向培养学生学习的教育观转变，逐步培养学生发现问题—提出问题—分析问题—解决问题—再发现问题的能力。
教师要在反思自己教学行为的同时，观察并反思学生的学习过程，检查、审视学生在学习过程中学到了什么，遇到了什么，形成了怎样的能力，发现并解决了什么问题，这种反思有利于学生观察能力、自学能力、实验能力、思维能力和创新能力的提高。
3教学方式、方法上反思长期以来，教学内容的安排多以知识的逻辑为主线，忽视了教育的逻辑和接受的逻辑，即教材中的章节理所当然地成为教学的单元，教材内容先后顺序无一变动地成为教学内容的安排顺序。
关于高中数学教学反思及建议
关于高中数学教学反思及建议近年来，高中数学的教学一直备受关注。
数学是一门重要的基础学科，对学生的综合素质培养具有重要作用。
然而，在实际教学中，我们也面临不少困难和问题。
本文将对高中数学教学进行反思，并提出相应的建议，以期改进教学质量和提升学生的学习效果。
一、教学反思1.缺乏教学方法的多样性传统的数学教学普遍采用讲授-习题-检测的模式，过于注重知识点的灌输，缺乏启发性和趣味性。
这种单一的教学方式容易导致学生的学习兴趣下降，对数学的学习产生抵触情绪，从而影响他们的学习效果。
2.知识点讲解不够深入在数学的教学中，许多教师过于注重知识点的讲解，往往只是简单地传授概念和公式，没有深入分析其内在的逻辑和实际应用背景。
学生缺乏对数学知识的深刻理解，只是机械地运用公式解题，容易忘记和混淆不同知识点之间的联系，降低了数学学习的质量。
3.缺乏实际应用的演练数学是一门实际应用非常广泛的学科，但在教学中往往忽略了数学知识与实际问题的结合。
许多学生抱怨数学是“纸上谈兵”，因为他们在学习中很难将数学知识应用到实际生活中去。
这种情况使得学生对数学的学习兴趣降低，无法真正体会到数学知识的实用价值。
二、建议与改进1.多元化教学方法教师可以尝试采用多种教学方法来激发学生的学习兴趣。
例如，可以引入案例教学、游戏教学、讨论教学等形式，让学生通过实际操作和探索，主动参与到数学学习中来。
这样不仅可以培养学生的创造力和解决问题的能力，还能够提升他们对数学的理解和应用水平。
2.注重思维方式的培养数学教学不仅仅是传授知识，更是培养学生的思维能力和逻辑思维方式。
在讲解知识点的同时，教师应注重培养学生的分析和推理能力，引导他们形成严谨的逻辑思维方式。
通过培养学生的思维能力，可以提升他们的解题能力和数学学习的质量。
3.加强与实际生活的联系教师可以将数学知识与实际问题联系起来，引导学生从实际问题中学习和理解数学知识。
例如，在解决几何问题时，可以结合实际建筑、地理等问题，让学生感受数学在实际生活中的应用，增强他们的学习兴趣和动力。
新课改下高中数学教与学的反思
新课改下高中数学教与学的反思随着新课改的深入推进，教育改革也在不断加速进程。
高中数学教与学也不断在改善当中。
就教师角度来看，新课改下高中数学教学模式的改变可以让我们更加重视学生的主体地位，关注学生的学习习惯和兴趣爱好，提高学生的学习积极性和创造力，建立健全和谐的教学环境，从而促进学生真正掌握数学知识和掌握思维方法。
反思：高中数学教师应当注重课程思政在新课改下，高中数学课程注重学生学习兴趣的双向发展。
高中数学教师需要提高课程思政能力，培养学生的爱国主义、集体主义和社会责任感等思想。
在教学活动中，高中数学教师需要把握好知识和思想的内在联系，既让学生学到数学知识，又让学生在学习过程中感受到社会的变化和数学知识对应的时代价值。
在新课改下，教师应当注重课堂效果和学生个性差异，让学生参与到教学过程中来，提高学生讨论测验的能力，鼓励学生提出问题和评价，推进学生的探究思维。
高中数学教师应当为学生提供多种途径，让学生找到适合自己的学习方式，提高学生参与学习的积极性。
在新课改下，教师应当注重教学方法创新。
高中数学教师应当灵活运用现代教育技术，运用多媒体教学手段，提高教学效果。
高中数学教师应当结合其所掌握的数学知识，利用案例分析、问题对话、课堂讨论等方式，创设情境化的教学环境，让学生在情境中体验和掌握所学知识。
在新课改下，教师之间的合作具有越来越重要的意义。
高中数学教师应当注重与其他学科的交流合作，将数学知识和其他学科紧密连接起来，合理地组织教学内容，对学生进行全方位的知识传授和思维培养，增加学生的综合素质，培养学生的跨学科思维能力。
总之，新课改下高中数学教与学的改变让我们更加注重学生的学习兴趣和个性差异，关注学生的思维能力和创造力发展。
只有更好地适应和应对新时代的发展和变化，才能为我们的教育事业作出更好的贡献。
新课改中的高中数学教学反思
新课改中的高中数学教学反思随着社会的不断发展和教育理念的更新，我国的教育改革也在不断进行着。
新课程改革是当前教育领域中的一个重要命题。
在新课程改革中，高中数学教学也受到了重视，对于高中数学教学的反思和改进成为了当前的重要议题。
本文将从新课改背景下的高中数学教学现状、问题和解决途径等方面进行探讨和反思。
一、新课改背景下的高中数学教学现状在新课程改革的大背景下，高中数学教学也在不断变革和完善。
目前的高中数学教学现状主要有以下特点：1. 课程内容更新在新课程改革中，高中数学课程的内容也得到了丰富和更新。
传统的数学知识已经不能完全满足社会需求和学生发展的需要，因此在新的课程改革中，高中数学的内容也进行了丰富和更新，包括引入了更多的实际应用题和现代数学知识，使得课程更加贴近学生生活和社会实践。
2. 教学方法多样化3. 学生参与度提高在新课程改革中，高中数学教学也更加注重学生的参与度。
传统的教师为中心的教学模式已经不能满足学生的需求，因此在新的教学模式中，高中数学教学也更加注重学生的参与，包括小组讨论、课堂互动等形式，使得学生能够更主动地参与数学学习。
在新课程改革的过程中，高中数学教学也出现了一些问题，需要我们进行深入的反思和探讨。
1. 教学质量参差不齐在新课程改革中，高中数学教学质量参差不齐是一个比较严重的问题。
由于传统的教师为中心的教学模式持续存在，导致一些地区和学校的教学质量无法得到保障，使得部分学生的数学能力无法得到提高。
2. 学生学习兴趣不高在新课程改革中，高中数学教学也存在学生学习兴趣不高的问题。
由于传统的死记硬背和大量的笔记导致学生产生学习厌恶情绪，从而导致学生对数学学习的兴趣不高，甚至产生排斥情绪。
3. 教学资源不足在新课程改革中，高中数学教学也存在教学资源不足的问题。
由于传统的教学设备和教学材料陈旧，无法满足学生的学习需求，从而导致课堂教学效果不佳和学生学习体验不佳。
为了解决新课程改革中高中数学教学出现的问题，我们应该采取哪些有效的改进途径呢？1. 提高教师的教学水平针对高中数学教学中教师为中心的问题，我们可以通过加强教师的培训和教学指导，提高教师的教学水平。
新课标下高中数学教学反思
新课标下高中数学教学反思近年来，高中数学教学的新课标下的改革力度越来越大，旨在提高学生的数学素养和应用能力。
然而，新课标下的高中数学教学也存在一些问题和困惑，需要我们进行反思和思考。
首先，新课标下高中数学教学注重培养学生的数学思维和解决问题的能力，强调数学的应用性。
但是，由于教材和考试的压力，教师往往只注重讲解知识点和解题技巧，忽视了数学思维的培养。
教师应该从教学设计和课堂教学的角度出发，引导学生主动思考和探索，培养他们的数学思维能力。
例如，可以通过启发性的问题设计和案例分析等方式，激发学生的兴趣，让他们主动思考解决问题的方法。
其次，新课标下高中数学教学要求学生进行数学建模和实际问题的求解，但是教师在实践中往往遇到困难。
一方面，教师需要提高自身的数学知识和应用能力，才能更好地指导学生。
另一方面，教师还需要关注各种应试教学，不得不将大量时间花在讲解传统的解题方法和提供标准答案上。
因此，教师在培养学生的数学建模能力方面仍有待提高。
教师可以通过举办数学建模比赛、组织实际问题求解小组等方式，激发学生的兴趣，培养他们的实际应用能力。
再次，新课标下高中数学教学强调知识的整合和跨学科的应用，但是在实际教学中，教师往往只顾教授数学知识，忽视了与其他学科的交叉融合。
教师应该主动与其他学科的教师进行合作，共同设计跨学科的教学活动，例如数学与物理的联系、数学与经济的联系等。
通过跨学科的学习，可以加深学生对数学知识的理解和应用。
最后，新课标下高中数学教学注重学生的自主学习和探究精神，强调学生的主体地位。
但是，一些教师仍未完全转变传统的教学方式，过多强调教师的主导和学生的被动接受。
教师应该鼓励学生多参与课堂讨论和探究活动，提高他们的主动性和参与度。
同时，教师也要及时给予学生反馈和指导，帮助他们纠正错误，提高学习效果。
总之，新课标下的高中数学教学在培养学生数学思维、强调数学应用、注重数学建模和实际问题求解等方面都有了长足的进步。
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新课程背景下高中数学教师的教学反思与对策一、教学反思的内涵教学反思就是教师自觉地把自己的课堂教学实践作为思考对象，对已经发生或正在发生的教学活动以及这些教学活动背后的理论、假设，进行审视和分析的过程，其目的是使教学进入更优化的状态，使学生得到更充分的发展，使教师成长得更快、更专业。
二、数学教师教学反思的必要性（一）新课程呼唤数学教师进行教学反思新课程要求数学教师从以往无专业特征的“知识传授者”、传统的“经验型”教师成长为具有一定专业性质的“研究者”、“专家型”的教师。
数学教师在新课改中如何成长？美国心理学家波斯纳提出，“教师成长=经验+反思”。
华东师范大学教授，博士生导师叶澜说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师。
”可见，教学反思的重要性，对于我们新教师而言，教学反思更是重中之重。
反思才能产生变革，变革才能带来发展。
（二）实践性知识获得的需要教师并非本专业知识越多越好，更重要的是教师的实践性知识。
就是“教师在面临实现有目的的行为中所具备的课堂情境知识及与之相关的知识”。
这类知识无法通过他人的给予获得，只有通过教师的亲身教学体验，通过“行动中的反思”和训练才能获得。
前段时间听了高二数学《线性规划》一课，课间教师面对学生的沉默并没有作出相应的教学对策调整，仍然按照自己的设计思路把一个个概念和问题抛出，教师的“博学”与学生的“无知”更加扩大了师生的距离，压抑了学生参与的热情，之后所有的问题都如同石沉大海般无人应答，教师犹如滔滔不绝的导游在自说自语。
这堂课引发我的深思：教材这部分大大的体现了数学的有用性，入引导得好，能激起学生学习的积极性和求知欲，但也增加了课堂上不确定性和不可预测的因素，需要教师在实践情境中不断体验、反思和感悟，在适当的情境下实施适当的教育，这是教学智慧的本质体现。
很明显这位教师有着良好的学科专业知识，缺乏的正是对课堂的教学情境及时反思和对策调整的能力。
（三）数学课改实践的要求“思考该往前走”，是新课改中数学教师自我成长的现实之路。
按照新课改理念实施以来，数学教师面临很大的新的挑战，遇到了不少的困惑，如新课程理念与传统教育观念的冲突中，“旧”的消亡出现阵痛，“新”的孕育与产生是否有被“旧”的习惯吞噬的危险？面对新理念，教学方法改进中如何找到恰当的载体？课堂中学生“动起来学”与课时计划的完成发生矛盾怎么办？课堂教学中学生的“活”与课堂常规之间的关系如何处理？在大班额中如何组织学生进行有效的合作、探究学习？如何增强教师的知识储备与调整知识结构？等等。
在新课标实施的教学调研中，我听了另一位高一教师一节《充要条件》的课，学生对充要条件的理解不是很清楚，例如：充分条件和必要条件的区别和联系是什么？上课期间我们和同学之间该如何探讨，如何分享我们的个人见解？如何验证我们的见解是正确与否？而对于一个班九十几个人如何获取老师的帮助？等等。
说实话课堂上老师有些紧张，总担心学生提出怪异的问题或者自己讲授的教学内容学生接受不了，教师的智慧和灵活处理就显得尤为重要了。
本以为学生只能描述如何探究自己的具体情况，没想到有一名学生并不满足于口头表述，说：“老师我想陈述我的理解是否正确，并想听听其他同学是如何理解的，行吗？”教师赶紧让他上讲台，全班同学给予了热烈的掌声。
之后还有一位同学站起来说：“老师我是这么理解的：……，对不？”（逆向思维！太好了！）场面令我感触很深。
学生的想象力可以超出了教师！这些困惑，没有现成的答案，也没有“救世主”，最终只有靠教师的自我学习和反思，在不断地交流、比较、碰撞中找到解决问题的最佳方案与对策。
这一过程也体现了“教师是新课程的研究者、实施者和创造者”的理念。
三、数学教师教学反思的内容和对策（一）反思的内容1.对教育观念的反思。
观念是行动的灵魂，指导着行动，教育观念对教学行为起着指导和统帅的作用。
纵观那些优秀教师的成功案例，除了他们有着执着的追求、高尚的师德和精湛的教育艺术外，更因为他们有着比普通教师更为超前的教育观念，都是以人为本的教育价值观在实际教育工作中的具体体现。
数学教师认真学习、深刻领会课改新理念的同时，就是要对以往的教育价值观、教学观、学生观、师生观、学习观、发展观、评价观等，进行全面地比较分析，把教育观念统一向新课程。
2.对日常教学行为的反思。
新课程与旧课程的最大不同就是呈现出许多不确定的因素。
过去，教材统一、标准统一、考试统一，数学教师可以依赖一本教科书,一本教学参考书等“走向学生”；而新课程在教学目标、教学结果、个性化教育、课程的综合性等方面都出现了不确定性，要求教师“带着学生走向教材”。
这就需要教师对教学方法的选择、教学手段的创新、课程资源的选用，课堂模式的转变，自主学习机会的提供，考试与评价方式的更新等方面多加追问和思考。
惟有对日常教学行为的质疑和追问，课改理念才能在实践中体现，教学活动才能在实践中革故鼎新。
听《充要条件》这节课过程中，当学生提出问题时，教师有些问题没有直接回答，如：（1）为什么要这样定义呢？（2）数学的应用性不是很强吗，那充要条件应用在哪方面呢？在问题罗列后又立刻给予解决，虽问题能吸引学生，但可能打断学生的思路，也许学生能想出比教师更好的方法，课后我作了学习情况调查，一位同学和我交谈说：“老师讲授之前，我有自己的想法，但老师解决问题的时间太快了，以至于我没有把我自己的思路进行整理”。
看来教师低估了学生。
由于时间关系，本节课教师在“线性规划的最优解和最优整数解”不敢放开，约只用了3分钟，特别对“最优整数解”这一难点没有突破，只作图展示，而且作图不是很标准，对培养学生数形结合能力可能不利。
对“如何更快找到最优整数解”的问题能激发学生创造性思维，也因时间仓促而未能完全分享学生的思维。
（二）三种有效对策1.增强反思的意识“一般说来，缺乏道德感的教师，除非因教学上的失误迫于外界压力，否则不会自觉反思自己的教学行为。
”数学教师的反思意识，首先来自于其强烈的责任心和道德感。
我们必须时刻提醒自己，我们所教的不是纯粹的客观知识，而是世界观、人生观和价值观，是对学生精神层面的培育；我们面对的不是机械的物体而是活生生的人。
因此，绝不能以完成教学内容为自己的目标，而应该把服务于学生成长需要作为我们的教学出发点和落脚点，把如何做到“坚持正确的思想导向”、“强调理论联系实际”、“引导学生自主学习”、“注重学生的情感体验和道德实践”、“采取过程性、多主体的评价”作为我们教学研究的重点，把帮助学生做负责任的公民，过积极健康有意义的生活作为我们数学教师义不容辞的责任。
惟有具备这样的责任感和道德感，数学教师才会去追求做一个对事业充满爱、对学生充满爱的卓越教师，才会主动地去进行教学反思。
2.提高反思的能力加强理论学习是数学教师提高反思能力的知识基础。
缺乏理论的反思只能是粗浅的反思，教师在实践中的困惑和迷茫也恰恰反映出对理论理解的浅陋和偏离。
数学教师可以通过自学理论、参加新课程通识和学科培训、听专家讲座、参与校本研究、参加进修和“研修”等形式，主动汲取先进的教育教学思想，使教学反思既在理论的指导下有效展开，又在反思中去把握理论的实质。
积极参与教育科研是数学教师提高教学行为反思的能力保障。
教育科研与我们对日常教学行为的反思具有辨证的关系。
一方面，对日常教学行为反思是教育科研的基础。
另一方面，教育科研是对日常教学行为反思的提升。
苏霍姆林斯基说，“引导每一位教师走上从事研究的这条幸福的道路上来”，在研究中促使教师获得教学能力的专业发展。
3.掌握反思的操作方式和步骤（1）教学反思的几种操作方式①写教学后记。
新课改后，数学课堂日显丰富与动态，教学成为一个动态生成的过程。
这就非常需要教师课后把课堂上新生成的问题、把满意与否的环节和片段、把成功的感悟和失败的体会都及时地记录下来，作初步的思考和简要的分析，为进一步交流与反思提供第一手的素材。
如：教学是一个生成的过程，教师要充分利用课堂中现场产生的资源，及时开发为教学服务，这正是课堂成功之所在。
《线性规划》这节课，课堂上应多用应用的案例来激发和引导学生的学习兴趣，使学生快乐地学习数学。
因而本节课设计以学生提问为起点，学生活动为主线的课堂教学，使课堂成为学生主动、生动活泼的学习场所，充分调动学生学习积极性，树立学习自信心，激发学生好奇心和求知欲。
本节课重点在培养学生应用数学知识解决实际问题的能力，让学生体验科学探究的全程及科学方法，并将知识应用于生产、生活实际中，体会数学是有用的。
教学过程中发现学生思维活跃，能提出许多问题。
学生能独立完成许多教师意想不到的问题，特别是探究开始，教师备课时原计划通过步步提示让学生表达出设计实验的方案，没想到课堂上学生却是争先恐后地想表述，使整个40分钟的课堂学生情绪高涨，取得了良好的效果。
②做案例分析。
把教学实践中遇到的典型教学现象，及时收集以案例的形式予以反复的分析与研究，并以揭示其内在的规律，也是反思的一种重要形式。
如我校初二数学教师在“教学反思”活动时，交流发现高二学生参与活动积极性高，但活动时易失控，使得教师活动设计的预期目标与学生实际活动效果出现差距。
这一典型教学现象就很值得思考分析，是一节课内安排活动过多而造成学生的兴奋性失控？是教师在活动前缺乏具体活动规则指导而造成无规则性失控？还是活动设计缺乏可行性时易造成操作性失控？为此我校高二年级的数学教师作了积极反思探究：一节课的活动量多少为宜；活动规则指导应包括哪些内容；活动设计如何贴近实际等，以期求得好的解决方法。
像《线性规划》这样贴近生活、应用性强的课，能激发学生积极的思维，就应当让学生体验数学的有用性，培养提出问题的意识，学会科学辩证地看待问题。
一堂课要培养学生什么，学法的指导应贯穿全程如何让某一种能力的培养突显，在课堂中对教材的处理应是有所舍弃、有所加强，若要面面俱到，必将面面不到。
③观摩他人教学。
“他山之石，可以攻玉”。
观摩各级各类公开课、研究课、优质课，通过学习比较，找出理念上的差距，解析手段、方法上的差异，从而提升自己促进发展。
有位特级教师曾说过，我这个特级教师是“听课听出来的”。
这里的“听”就包括对照自己进行分析和反思。
④课下多跟学生交流。
在每节课下来，多跟学生交流，力争成为学生的朋友，让学生来给你打分。
让学生来描述本节课教师的表现情况，通过这样“再现自己”的教学过程，再让自己以旁观者的身份去聆听、分析自己的教学过程、效果，犹如“照镜子”一般，这是教学反思一种较好的手段。
再自己来评价自己，一节课下来“毛病”竟然如此之多。
但是之后我就有意识地去改掉这些“毛病”，哪怕小到一个眼神的运用。
慢慢的，感觉“毛病”少了，顺眼多了。
⑤用网络论坛交流。
现代网络技术的成熟和普及，为教师的交流反思提供了新的手段。