大学生的生活与沟通

合集下载

大学生自我总结:我的人际关系与沟通能力提升经验

大学生自我总结:我的人际关系与沟通能力提升经验

大学生自我总结:我的人际关系与沟通能力提升经验我的人际关系与沟通能力提升经验2023年已经到来,回首过去的三年大学生活,我不禁感慨万分。

在这三年里,我经历了许多挑战和机遇,尤其是在人际关系和沟通能力方面,我不断努力提升自己。

下面我将分享我在这方面的经验和感悟。

大学生活是一个丰富多彩的社交平台。

进入大学后,我开始结识了各种各样的人,他们来自不同的地方,有着不同的背景和经历。

与他们的交流让我对社会有了更深的了解,也拓宽了我的视野。

在这个过程中,我意识到人与人之间的沟通和交流至关重要。

然而,我也发现自己在这方面存在着不足之处。

首先是语言表达能力。

作为一个大学生,我们需要不断地与老师、同学以及外界进行交流。

而良好的语言表达能力对于传递自己的观点和理解他人的意思至关重要。

为此,我主动参加了各种演讲、辩论和口才训练的活动,提高了自己的演讲和辩论能力,同时也锻炼了自己的思维敏捷性和应变能力。

其次是倾听与理解能力。

在与他人交流时,我们常常会主动或被动地扮演倾听者的角色。

倾听和理解能力不仅使我们更好地与他人建立联系,还能够提高我们的人际关系。

为了提高自己的倾听和理解能力,我参加了心理学课程和沟通技巧培训,并积极运用这些知识和技巧于实践中。

在日常生活中,我不仅学会了仔细倾听别人的意见和想法,同时也逐渐培养了换位思考和理解他人的能力。

另外,我还意识到人际关系的建立和维护是一个长期而持续的过程。

在大学中,我们会遇到各种各样的人,有着不同的性格和兴趣爱好。

如何与这些人建立良好的关系并保持长久的友谊成为了我思考的重点。

为此,我学会了主动交流和交往,积极参加各种社团和学生组织的活动,扩大了自己的社交圈子。

在与朋友相处时,我注重细节,尊重对方的意见,与人为善,从而建立了稳固的人际关系。

然而,在实际的人际交往中,我也遇到了许多困难和挑战。

有时候,我可能出现误解、冲突和矛盾。

面对这些问题,我学会了保持冷静和理智,通过沟通和妥协解决问题,并从中吸取经验教训。

大学生日记记录大学生活中的人际沟通

大学生日记记录大学生活中的人际沟通

大学生日记记录大学生活中的人际沟通人际沟通是大学生活中不可或缺的一部分,它在我们与他人交往、学习和成长中起到了至关重要的作用。

本篇日记将记录我在大学生活中的人际沟通经历和心得体会,分享我对于有效沟通的理解和实践。

日期:XXXX年X月X日今天是大学新生入学的第一天,我的心情充满了期待和紧张。

在报道时,我认识了一些同班同学,我们一起参加了迎新活动。

这是我第一次和这么多新面孔交流,我感到有些拘束和不安。

然而,我们都有着共同的目标,于是我主动和他们交谈,通过询问他们的兴趣爱好和学习情况,我们逐渐打开了话匣子,建立了初步的联系。

日期:XXXX年X月X日今天上课有关于团队合作的讲座,老师强调了团队合作中的人际沟通的重要性。

他说:“良好的人际沟通能够增进团队成员之间的理解与信任,提高工作效率。

”这让我深思。

在之后的实践项目中,我积极主动地与团队成员沟通,倾听他们的意见和建议,并及时表达自己的看法。

通过有效的沟通,我们更好地协作完成了任务,并取得了优异的成绩。

这次经历让我深刻体会到人际沟通的力量。

日期:XXXX年X月X日今天参加了一个社团的招新活动,我向着自己感兴趣的社团发起了申请。

面试时,我尽力展示了自己的特长和对该社团的热情,并主动与面试官进行了交流。

我发现,对方对于我的积极表达和礼貌态度给予了肯定,这让我非常高兴。

我被录取后,开始了社团成员的一系列培训和活动。

在这个过程中,我与各个年级的学长学姐建立起了联系,通过和他们的交流,我获得了宝贵的经验和指导,丰富了自己的大学生活。

日期:XXXX年X月X日今天是一个困难的日子,我遇到了一个难题,需要请教老师解决。

我对他人的求助有些犹豫和不安,担心给对方带来麻烦。

然而,我意识到人际沟通是解决问题的一种重要方式,于是我鼓起勇气向老师求助。

老师非常热心地帮助了我,解答了我的疑问,并给了我一些建议和指导。

通过这次经历,我明白了主动沟通对于解决问题的重要性,也学会了克服自己的障碍,与他人进行良好的交流。

大学生如何有效沟通并解决问题

大学生如何有效沟通并解决问题

大学生如何有效沟通并解决问题在大学生活中,沟通是一项重要的技能。

无论是与同学、老师、或者学校管理者进行交流,良好的沟通能力都能帮助解决问题、增进理解和促进合作。

本文将介绍一些大学生有效沟通和问题解决的方法。

一、积极倾听在沟通过程中,积极倾听是非常重要的。

当与他人交流时,我们应该专注地聆听对方的观点和意见,不要只关注自己的观点。

通过倾听,我们可以更好地理解对方的需求,并建立起良好的沟通基础。

在倾听的过程中,我们可以运用非语言表达方法,如点头、眼神交流等,以示我们对对方的关注和尊重。

二、清晰表达在沟通过程中,清晰表达是非常关键的。

我们应该准确地传达自己的想法和意见,避免使用模棱两可或含糊不清的语言。

使用简洁明了的句子和适当的词汇,可以提高信息的传递效果。

此外,我们应该注意语速和语调,确保自己的语言流畅、有条理,以便对方更好地理解我们的观点。

三、尊重他人观点在沟通过程中,我们应该尊重他人的观点和意见。

即使我们与对方有不同的看法,也应该以理性和友善的态度与对方进行沟通。

尊重他人的观点不仅有助于增进彼此间的理解,还能够建立起良好的沟通关系,为问题的解决创造良好的氛围。

四、寻求妥协和合作当面临问题时,我们应该学会寻求妥协和合作的解决方案。

大学生活中,我们不可避免地会遇到和同学、室友等之间的矛盾和冲突,这时就需要我们具备解决问题的能力。

在解决问题时,我们可以提出自己的解决方案,并积极倾听对方的意见,寻求双方的共同点,并寻找一个既能够满足双方需求又能够受双方接受的解决方案。

五、寻求专业帮助有些问题可能需要专业的帮助才能解决。

在大学中,我们可以向老师、辅导员或其他专业人员咨询,寻求他们的建议和指导。

他们拥有丰富的经验和专业知识,可以帮助我们更好地理解问题,并提供有效的解决方案。

总之,大学生如何有效沟通并解决问题是一项重要的技能。

积极倾听、清晰表达、尊重他人观点、寻求妥协和合作,以及寻求专业帮助都是有效的沟通和问题解决的方法。

大学学生的社交方法

大学学生的社交方法

大学学生的社交方法在大学里,社交是一个非常重要的方面,对于大学生来说,掌握一些好的社交方法可以帮助建立广泛的社交网络,增加社交机会,并且有助于提升个人的个人发展。

以下是一些适用于大学生的社交方法:1. 参加社团活动:大学里有许多丰富多样的社团活动,可以根据自己的兴趣和爱好选择加入。

通过参加社团活动,可以与志同道合的人建立联系,并且有机会结识不同背景和专业的人士。

2. 积极参与课堂讨论:在课堂上积极参与讨论是一个优秀的社交方式。

与同学相互交流意见和观点,可以增进彼此认识和理解,同时也可以建立与其他同学的联系。

3. 利用社交媒体:社交媒体是大学生必备的社交工具之一。

通过建立自己的社交媒体账号,并积极参与其中的讨论和互动,可以拓展社交圈子,并与其他大学生建立联系。

4. 参加派对和活动:大学里有许多派对、社交活动和聚会,积极参加这些活动可以增加交际机会,结识更多的人。

5. 与教授和辅导员建立联系:与教授和辅导员建立联系是一个重要的社交方式。

他们不仅是知识的传授者,还是大学职业圈的一部分,他们可以提供宝贵的建议和指导,同时也可以介绍你认识其他有共同兴趣的人。

6. 参加志愿者活动:参加志愿者活动是一个很好的社交方式,通过参与志愿者活动,可以结识有同样价值观和兴趣的人,并且可以在一起为社会做出积极的贡献。

7. 建立深入的友谊:除了扩大社交圈子,大学生也应该注重建立深入的友谊关系。

和一些真正的朋友一起度过时光,分享彼此的快乐和困难,可以为大学生活增添很多意义和快乐。

总之,大学生需要掌握一些好的社交方法,以便能够建立广泛的社交网络,并提升个人的个人发展。

通过参加社团活动、积极参与课堂讨论、利用社交媒体、参加派对和活动、与教授和辅导员建立联系、参加志愿者活动,并建立深入的友谊,大学生可以在社交方面取得更多的成功。

社交除了可以帮助我们结交新朋友,拓宽我们的社交圈子,还能够帮助我们在各种活动和竞争中脱颖而出,提升我们在社交中的能力和魅力。

大学生在学校生活如何与其他同学相处

大学生在学校生活如何与其他同学相处

大学生在学校生活如何与其他同学相处
在大学这个新的环境中,学生们需要面对各种不同背景和性格的同学,如何与其他同学相处成为了一个重要的问题。

下面将从沟通交流、尊重包容、团队合作等方面探讨大学生在学校生活中如何与其他同学相处。

沟通交流
良好的沟通交流是与其他同学相处的基础。

大学生们可以通过课堂讨论、小组项目、社团活动等多种方式进行沟通交流。

在交流中要注意尊重对方的意见,倾听他人的想法,有礼貌地进行表达,避免过于强势或消极被动。

尊重包容
在与其他同学相处时,尊重是非常重要的。

大家来自不同地方,有着不同的生活习惯和文化背景,应该相互包容。

尊重他人的选择和决定,不要随意评价或批评他人,保持良好的互相尊重的氛围。

团队合作
在大学生活中,经常会有团队合作的任务和项目。

与其他同学共同合作,需要相互信任、协调合作,充分发挥各自的优势,达到共同目标。

在团队中要学会分工合作、互帮互助,遇到问题及时沟通解决,避免个人主义和独断行事。

知识分享
大学是知识的源泉,同学们可以通过互相分享知识和经验,共同学习进步。

可以互相讨论学习中的问题,共同解决难题,互相启发和鼓励,建立起良好的学习氛围。

在分享中要注意尊重他人的学习风格和进度,不要嘲笑或看不起他人,保持良好的学习氛围。

在大学生活中,与其他同学的相处方式直接影响到整个学习和生活环境。

通过良好的沟通交流、互相尊重包容、团队合作以及知识分享,可以促进同学们之间的友好关系,建立起和谐的学习氛围,让每个人都能在大学生活中充分发展自己,取得更好的学业成绩。

大学生活中的思想交流与碰撞

大学生活中的思想交流与碰撞

大学生活中的思想交流与碰撞在大学生活中,思想交流与碰撞是一种普遍存在的现象。

作为大学生的我们,不仅仅在课堂上接触各种新知识,更多的是通过与同学、老师和社团组织成员的交流,展开深入的思想碰撞。

这种交流不仅能够丰富我们的思想,拓宽我们的视野,还能够帮助我们更好地认识自己,形成独立的思考。

在大学里,思想交流具有多样性。

首先,我们可以通过课堂上的讨论、小组活动等形式,与同学们分享自己的观点和思考。

例如,在修读哲学课程时,同学们会根据老师提出的问题,展开热烈的辩论,争论不休。

每个人都有自己的看法和理解,通过与他人交流碰撞,我们能够深入思考问题的多个角度,提高自己的思辨能力。

社团组织也是大学生思想交流的重要平台。

加入不同的社团,我们有机会与志同道合的人一起,探讨共同关注的话题。

例如,文学社团、科技创新团队等,为有不同兴趣爱好的同学提供了一个相互交流学习的空间。

在这里,我们可以分享自己的见解和体验,也能够借鉴他人的思考和经验,促进自身的成长。

大学生活中的思想交流还可以通过学术活动得到加强。

学术讲座、学术论坛等吸引了许多有学术追求的同学。

在这些活动中,我们有机会聆听专家学者们的精彩演讲,与他们进行讨论,并互相交流自己的研究成果。

这种思想的碰撞不仅能够丰富我们的学术知识,还能够拓宽我们的学术视野,激发我们对学术研究的热情。

思想交流与碰撞对大学生的成长具有积极的影响。

首先,通过与他人交流思考,我们能够拓展自己的思维方式,接触到不同的思想观点,避免陷入自己的思维惯性中。

其次,思想交流能够激发我们的思考和创新能力。

在与他人讨论和交流的过程中,我们不仅需要对自己的观点进行阐述和辩护,还需要辩证地思考他人观点的合理性,从而培养出批判性思维和创新思维。

最后,思想交流能够帮助我们更好地认识自己。

通过与他人的交流碰撞,我们能够看到自己思考的盲点和局限性,从而更好地认识自己的优势和劣势,为自己的成长找到更好的方向。

然而,大学生活中的思想交流与碰撞也存在一些问题和挑战。

与人为善的大学生:沟通交流和人际关系

与人为善的大学生:沟通交流和人际关系

与人为善的大学生:沟通交流和人际关系2023年了,随着人工智能和科技的不断发展,人们越来越快地获取知识和信息,相应地,对人际关系的重视也越来越大。

作为大学生,与人为善既是养成良好品质的必修课,也是打造人脉关系网络的重要手段。

本文将从沟通交流和人际关系两方面阐述如何做一个与人为善的大学生。

一、沟通交流沟通是人与人之间联系的纽带,也是展示自我、表达情感的途径。

良好的沟通能够让我们更容易地与他人建立联系,更好地理解他人的观点和想法。

但有时候,因为沟通方式不当会给人带来误解或者产生不好的印象。

1. 用言语、肢体语言和情感相结合的方式进行沟通。

言语和语言是我们与他人进行最基本的交流方式。

但是清晰的表述并不仅仅是依靠言语上的表达。

因此,要想更准确地传达自己的想法,大家可以尝试在沟通过程中,通过肢体语言来加强自己的表达力。

当然,一份真诚的情感也能够让自己的表达更容易被人理解。

2. 捕捉对方情感的信号。

很多时候,人们往往更愿意将大段情感表达转化为情感信号来传递。

这时候,要尝试捕捉这种情感信号,如眼神、肢体语言等,也能够更好地了解对方所表达的信息。

3. 多一份耐心和谅解。

人与人之间存在差异,有时候会产生误解和矛盾,这时候要有耐心和谅解,将自己的情绪和想法转化为对方能够接受理解的信息,互相迁就和包容。

二、人际关系作为一个与人为善的大学生,除了在沟通交流方面要有良好的表达能力,还需要注意塑造自己的人际形象,建立稳定的人际关系。

1. 养成良好的交际习惯。

与人接触的第一步是交际。

正确的交际习惯能够让我们在生活和工作中更好地与他人相处。

例如,微笑、认真倾听、尊重他人等,都是在交际过程中要注意的。

2. 找到与自己有共同点和兴趣爱好的人。

在人际关系建立过程中,要尽量找到与自己有共同点和兴趣爱好的人,这不仅能够让你与他们建立感性的交往,还能让你与他们根据共同兴趣点去学习和探索更多的领域。

3. 保持联系,建立稳定的关系。

在建立人际关系的同时,要保持与对方的联系,与他们建立稳定的关系。

大学生活中的人际关系与沟通技巧

大学生活中的人际关系与沟通技巧

大学生活中的人际关系与沟通技巧大学生活是人生中一个重要的阶段,这个阶段不仅涉及到学业,更重要的是人际关系和社交技巧的培养。

在大学生活中,我们将会遇到各种各样的人,与他们相处良好并建立良好的人际关系对于我们的成长和发展至关重要。

在此,我将与大家分享一些在大学生活中建立良好人际关系和有效沟通的技巧。

一、尊重与理解在人际关系中,尊重和理解是非常重要的。

每个人都有自己的观点、价值观和经历,我们应该尊重和理解他们。

当与同学、室友或老师交流时,我们要倾听对方的观点,不要随意批评或争吵。

我们可以通过积极的沟通和真诚的表达建立起互相尊重和理解的关系。

二、倾听与表达在学术和社交活动中,有效的沟通的一个重要方面是倾听与表达。

当我们与他人交流时,要保持积极的姿态,学会倾听对方的想法,并用恰当的方式表达自己的观点。

不要只顾自己说话而不给别人提供表达意见的机会。

同时,发言时要注意用简洁明了的语言,避免产生歧义,以确保信息的准确传达。

三、主动与参与在大学中,积极参与各种社交活动和课程是培养人际关系和沟通技巧的重要途径。

通过参与社团、学术讨论和志愿者活动,我们能够结识更多的人,增加交流机会,丰富自己的社交圈子。

此外,主动与同学合作和参与团队项目可以培养合作能力和团队精神,从而更好地与他人合作和相处。

四、解决冲突与建立和谐在大学生活中,相互之间难免会产生意见分歧或冲突。

然而,对待冲突的态度和处理方式至关重要。

首先,我们要冷静下来,不要情绪化地反应。

然后,我们可以通过私下沟通来解决问题,找到共同的解决方案。

在处理冲突时,保持友好和谦虚的态度,以避免恶化情况并保持和谐。

五、多元文化与包容心态大学是一个汇聚各地学子的地方,我们将会遇到来自不同文化背景的人。

在面对多元文化的环境时,我们应该保持开放和包容的心态。

了解和尊重不同文化的习俗和价值观将有助于建立良好的人际关系。

通过与不同文化背景的人交流,我们可以拓宽自己的视野,增加对世界的理解和感受。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

大学生的生活与沟通[摘要]有人说“大学校园就如同一个等比例压缩的袖珍型社会,宿舍就是我们社会生活的练兵场。

”你开始脱离家庭,进入属于你自己的社交圈子。

大学生活正好提供了一个适合的环境,让你去丰富自己的社交体验。

[关键词] 大学生上课宿舍心理学习英文中把大学一年级的新生叫做freshmen,仔细想想真的很精辟,大学是新鲜的生活和新鲜的挑战的混合体。

第一次独自在外,没有人会帮你把生活料理得井井有条;想看会儿书或者安静地待一会儿,你的舍友在大声地聊天;老师只负责上课,你听课的效率完全不在他的考虑中——觉得集体生活有些糟糕是吗?不同的生活方式的摩擦。

你喜欢晚睡,早早就寝的同学对灯光特别敏感,不仅要关掉大灯,还要求你把床头的小灯也关掉;你喜欢坐在床上看小说,上铺的同学却总是不带耳机,放着可以震掉天花板的摇滚乐;你第二天有特别重要的考试,但头天晚上有精彩的选秀节目,室友约好要一起看电视;你喜欢买大堆的食物储存,总是有人说饿,要跟你借吃的……你要学会彼此宽容,彼此接纳。

换位思考一下:“关掉大灯已经很体贴了,我可以去买个眼罩。

”晚睡的人问问自己:“我是不是应该反思一下自己的生活习惯?”你要尽力去迁就你的集体,同时让大家理解你的情况,千万不要因为一味迁就,耽误了自己的事情。

你要让大家知道第二天的考试对你非常重要,你必须早点休息,这是个协商的过程。

[4]团队合作的体验。

知道怎样在团体中表达自己的意见并与他人合作吗?首先你需要有自己的想法,为你的团队贡献一份自己的力量,还要倾听队友的意见。

当别人与你想法不一致时,给别人发言的机会,不能粗鲁地打断。

反驳时的和颜悦色,对事不对人的原则,你都知道吗?不经意间,你被宿舍里的小团体排斥在外了。

他们同进同出,一起上课、一起去玩儿、一起去食堂吃饭、一起去运动。

如果你不是一个喜欢独来独往的人,可以试试融入这个团体。

小团体相约去逛街,你可以说:“我也想去,我也有东西要买。

”主动地要求加入。

如果感觉融洽,你们的相处就会成为一种惯例,你会很自然地融入到这个群体中。

如果相处得不愉快,也不要勉强自己,可以试着观察,谁跟你比较合得来,多和他们亲近,形成自己的小圈子。

恋人和朋友,如何分配相处的时间?整天为了是陪恋人还是陪朋友而烦恼,挣扎在二者间吗?你会发现学会表达自我、交换感受是多么重要。

大学生活是独立人格形成的关键期,你还要适应去做个独立的个体,而不是把恋人或朋友当成是家庭依赖的替身,我们永远要给自己留出充分的个人空间,而不是把陪伴别人作为自己的生活。

有着迥异风格的四类人在相互交往中,不可避免地会出现冲突。

同一类型的人当然也可能因为相同的缺点而产生矛盾。

可能你尚未察觉,这些性格上的特质已经对你的生活产生了影响:一个对别人宽容大度的人容易赢得别人的友谊;一个心思细腻的人容易得到别人的信任;一个容易伤感、心理承受力差的人很难适应新的环境,结交新的朋友圈;一个喜欢传播别人是非的人往往遭到排斥……学会认识自己性格上的优点和缺点十分重要,因为它决定了你与人交往的质量。

我相信有很多师弟妹们和我当初一样,在刚入大学的时候,一定会很迷茫,甚至有些人升上大三了,仍然处于迷茫之中,找不到方向.为什么会出现这样呢?在我看来,首先是因为在当代的社会环境下,大部分的大学生,独立能力并不是很强的.虽说大部分人都属于成年人的年龄了,可是在心智上,远远达不到成熟的标准.还没有真正的形成一种成人思维方式.还处于模仿成人行为的阶段中.很多社会人士说,现在的大学生,太幼稚了,这种说法是有着一定的道理.八九十年代的人,大家吃的苦头少.看看身边没手机的学生有多少个?有几个学生是吃着素菜过日子的?很少,不是没有,而是很少.适应能力差是导致大学生找不到方向感的重要原因.其次是高校的约束机制不好,环境的差异也是造成大学生迷茫的重要原因.高中与大学有很多不同之处,首先体现的是大学是属于一种半自学半教的状态,大学的老师不再像高中那样,时时督促我们学习,大学的学习压力与高中压力相比,是小巫见大巫.只要你不做什么违法,不做太多违规的事情,只要你考试不会挂红灯,基本上你喜欢怎么混都可以,大学生太自由了,由此产生了一种惰性.因此我认为,大学生做好以下三件事,大学生活就有意义了:1.锻炼独立的思维,提高心理承受力.理性的看待生活里的每一件事.2.学会与人相处,学会交际,提高自己的沟通表达能力.3.确定自己的人生目标.一.锻炼独立的思维,理性的看待生活里的每一件事.步入大学,许多学生开始了独立生活,很多人不理解什么独立的意思,以为离开了家人就是独立了.这里说的独立,不是行为上的独立,不是经济上的独立,而是思想上的一种独立,如果思想上没有独立起来,一切行为上的独立,经济上的独立都片面的.可以这样说,任何一个人如果还没有开始认真的面对将来的人生,给自己一个客观的评价,这个人还不具备独立的能力.独立是先从思想上独立起来的.因为思想决定你的行为.但有些学生会认为独立是这样的:除了自己谁也不要相信,除了自己,谁也不要依赖,这是对独立理解的偏差.[2]大学生都是从黑色六月(以前叫黑色七月)过来的人,在一年的放纵里面,不得不产生一种局促不安的感觉,有些学生对自己的专业方向不清楚,有些学生终日迷茫,怎么样才能使自己的大学生活才更有意义,这是许多学生会想到的问题.但是我建议不要这样问自己,我们换另一外方式去问,我们问,我们为什么要让自己的大学生活更有意义.只有先知道了为什么,才会知道应该怎么样.因此,我觉得最有意义的一件事,就是把自己的思想武装起来.因为思想决定行为.如果你有着不成熟的思想,就有着不成熟的行为,反之.如何形成独立的思维,这是一个很抽象的概念,独立的思维,也就是要建立正确的人生观,价值观,世界观,凡事会有自己的见解.一件事情的发生,总是会有多种评论和见解.有些人支持,有些人反对.有些人中立.你在想,如果是你,你的见解是理性的吗?当你遇到困难了,遇到挫了,开始灰心丧志了,为什么,因为你找不到理性了,你无法理性了.试着问问这三个问题,大学生为什么会迷茫?大学生为什么烦恼会越来越多,大学生为什么心理承受力低, 迷茫是因为找不到自己的方向.方向是来自于自己树立的目标.烦恼因为无法理解一些问题,无法懂得一些人生道理,单是对许多事情的舍与弃就很容易引起个人的烦恼.心理承受力低是因为思维方式没有转变,以致于无法形成坚强的意志力.因此,锻炼自己独立的思想,提高自己的心理承受力,是大学生最有意义的一件事情.[5] 正确人生观,价值观.世界观,是受自己所经历的一些事,一些情所影响的.人说,看多点书,并不一定指的是多看专业书籍,往往是指为扩充自己的见解,多看点名人传记,多看点激励书籍,多知道点人生经验,多认识一些良师益友.提高心理承受力的最佳办法,就是与别人比赛,与自己比赛.比赛什么都可以.相信以上这些会让你对生活充满信心,充满激情.如何正确看待大学生活大学生活的显著特点是学生必须自主独立,了解从高中生活到大学生活有哪些新变化,将有助于新生生较快地适应大学生活。

一、大学生活变化的特点。

首先是生活环境的变化。

生活方式由依赖父母安排转为凡事要靠自己处理的集体生活;生活习惯上,饮食、气候、语言、作息制度与卫生习惯的不同,都会造成适应不良;生活的领域大大拓宽。

其次是学习状况的变化。

学习任务比起中学来内容多、任务重、范围广;学习方式由依赖老师转为学生自己主动安排学习。

课时可能不是高中那么充实,再次是人际关系的变化。

对人际交往的方式与对象的改变会难以适应;人际交往的要求强烈,但由于缺乏交往技巧等原因,常常难以建立友好的协调关系。

最后是管理制度的变化。

不在是高中式的框框条条管理,更多的是以学生来管理学生。

更多的是培养学生的自主性。

二、积极适应新环境。

了解了大学生活的特点,就必须尽快去适应大学生活,为此大学生应从以下几个方面积极适应新环境:第一,尽快提高生活自理能力。

上大学后,大学生应该摆脱过去的依赖心理,在辅导员、班主任指导下自觉主动参与集体生活,学会自己照顾自己,独立处理生活与学习中的问题。

注意向高年级优秀学生学习,听取他们介绍自己成长的体会和经验。

第二,摸索适应大学学习的方法。

对大学学习的不适应最易产生情绪波动与自我评价偏差。

新生要正确认识大学学习的特点,逐步摸索与自己水平、基础相适应的学习方法,注重自学能力的培养,学会管理支配时间,学会应用工具书,利用图书馆等条件自学。

第三,学习掌握人际沟通技巧。

与来自各地、性格、习惯各异的同学交往,需要把握交往机会,学习沟通技巧,采取积极主动的方式与他人交往。

第四,升华理想,确定新的奋斗目标。

适应环境最根本的因素是要有明确的奋斗目标。

进入大学后,专业方向已定,可以把美好的理想与所学专业结合起来,从社会理想的高度来认识上大学的意义,增强社会责任感和历史责任感,把社会需要与自身条件相结合,确立新的奋斗目标。

这是大学新生步入大学后,首先遇到的难题。

大学新生要适应大学的生活环境,应该做到五个转变:奋斗目标的转变[1] 大学是人生成才、成就事业的一个新起点。

古人云:“有志者事竟成”,“而学必先立志”。

大学生应从高考胜利的满足和陶醉中清醒过来,根据学校教学的客观现实和自己的实际,制定出个人在学业、思想道德、心理发育等素质培养方面的奋斗目标和行动方略,以增强进取的内动力,为再创大学阶段的人生辉煌打下良好的基础。

思维方式的转变与中学相比,大学的生活节奏快,活动空间大,结交的人多,面对这些环境条件的变化,大学新生的思维方式要做到由“非成人化”向“成人化”转变。

在思考处理所遇到的问题时,要力求做到辩证全面而不要唯心片面,要远见务实而不要目光短浅,对人生重大问题的选择要深思熟虑,三思而后行,而不要盲目冲动或感情用事,要加强道德和法制观念,做事要考虑后果。

生活方式的转变在中学时,有些生活琐事依靠父母亲友的帮助,进入大学后,衣食住行等个人生活都由自己处理安排,自主、自立、自律是大学生活的主旋律。

大学生应适应这种生活方式的变化,自主而合理地处理好个人的学习和生活问题,注意培养独立生活的能力,要自觉遵守学校的规章制度和作息时间,养成良好的生活习惯;要积极参加各项活动。

交往方式的转变[3]大学生与中学生的来源不同。

中学生大多在家乡就读,同学间充满乡音乡情;而大学生来自全国各地,其语言、个性、生活习惯有较大差异。

这就要求交往方式要有所转变。

首先,要做到相互了解,相互适应,要提倡主动交往;其次,同学间要相互尊重,相互关心,为人要诚恳热情,待人宽律己严,大事讲原则,小事讲风格;三是与同学交往要坚持与人为善,要搞“五湖四海”、全方位交往,注意人际关系的和谐性。

第一、必须有自制力与独立意识!只要你具备了一定的自制力和独立意识,你就完全可以利用这一切来解决你所面临的问题。

相关文档
最新文档