六部位出汗最危险
工作高温下出汗对身体好不好
工作高温下出汗对身体好不好工作高温下出汗对身体好不好在夏季，很多人在工作中容易面临高温环境，在这种情况下，出汗是人体适应高温环境的一种生理反应。
但是，人们对于工作高温下出汗对身体的影响往往存在不同的看法。
有些人认为出汗有助于排毒和保持身体健康，而另一些人则认为长时间出汗可能对身体造成不利影响。
本文将探讨出汗在工作高温下对身体的影响，以及如何保护身体健康。
首先，工作高温下出汗对身体可能产生一些积极的影响。
出汗是人体调节体温的一种自然机制，它有助于身体散热，并防止过热引起的中暑和热衰竭。
当人体暴露于高温环境中时，皮肤感受到温度上升的刺激，通过出汗来散发热量，保持身体的温度平衡。
适当的出汗可以帮助身体去除多余的热量，维持身体内外温度的平衡。
此外，出汗还可以帮助净化身体。
当人体出汗时，汗液中的一些废物和毒素也会随之排出体外。
汗液中含有尿素、盐和其他废物，这些物质通过汗水排出体外，有助于净化血液和淋巴系统。
适度的出汗还可以促进毛孔张开，从而促进皮肤的新陈代谢，使皮肤保持健康和光泽。
然而，长时间和过多的出汗却可能对身体造成不利影响。
当身体长时间暴露于高温环境中时，出汗量可能超过正常水平，导致体内水分和电解质丢失过快。
这可能引起脱水、电解质紊乱和血液黏稠度增加等问题。
脱水不仅会导致口渴、疲劳和体力下降，严重时甚至可能危及生命。
此外，过多的出汗也可能导致矿物质和营养素的流失，使身体缺乏必要的营养。
因此，在工作高温环境下，我们应该采取一些措施来保护身体健康。
首先，保持足够的水分摄取是非常重要的，特别是在出汗多的情况下。
喝足够的水可以补充体内水分，防止脱水。
此外，补充含有电解质的饮料，如运动饮料，可以帮助恢复体液平衡。
其次，避免暴露在高温环境中的时间过长，适当安排休息时间以减少长时间暴露于高温的风险。
此外，注意保护皮肤，使用防晒霜和适当的服装来减少皮肤受损的可能性。
除了个人保护措施外，雇主也应该为员工提供良好的工作环境。
六淫名词解释
六淫名词解释
六淫是中医学中常用的六种外界因素对人体健康产生影响的概念，包括风、寒、暑、湿、燥、火六种气候条件。
1. 风：风是空气流动的状态，也是一种气象现象。
在中医看来，风具有容易传播、变幻无常的特性。
风可以引起感冒、风湿等疾病，常表现为头痛、鼻塞、嗓子痛、关节疼痛等症状。
2. 寒：寒是寒冷的环境条件。
寒气可以导致血液循环不畅、阳气不足，使人体出现寒性疾病，如寒邪侵袭导致的感冒、风湿性关节炎等。
寒性症状常常包括寒战、手脚冰凉、喜欢喝热水等。
3. 暑：暑是高温炎热的环境条件。
暑气容易引起人体阳气上升，血液循环不畅，导致中暑、高温痉挛、中暑等疾病。
暑性症状包括口渴、出汗、头晕、嗜睡等。
4. 湿：湿是指高湿度的环境条件，湿的特点是降低水分的蒸发速度，使空气中含有大量水分。
湿气容易导致中滞、血液循环不畅，引起湿邪疾病，如湿疹、风湿病等。
湿性症状包括浮肿、不想动、皮肤湿滑等。
5. 燥：燥是指干燥的环境条件，燥气容易导致人体液体流失，引起干燥症状，如干咳、干嘴、皮肤干燥等。
燥湿邪犯人体还可导致燥湿病症，如沙眼、热痱、湿疹等。
6. 火：火是指高温、高能量的环境因素，火邪可以导致体内阳
气过盛，气血燥热，出现火热病症，如高热、便秘、口舌生疮等。
火症状常常包括面红、口渴、口唇发红、舌苔黄等。
总之，六淫是中医学中用于描述外界环境对人体健康的六种气候条件，它们可以引起各种疾病和不适症状。
了解六淫，可以帮助人们更好地预防和治疗疾病，保持身体健康。
出汗的黑暗危险是一点点喉咙开始痒
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初春时节健康遭遇5大惊险
初春时节健康遭遇5大惊险早春，换季，带来了一些莫名其妙的健康小问题。
它们未必严重，却绝对影响快乐指数。
来吧，让我们把每小问题各个击破。
初春的悄然而至让人“很受伤”——小毛病不断，今天不停出汗，明儿腰酸背疼，总之就是：“太难受了”——这样的健康状态仿佛在很多女人身上都在发生，季节更替的时候身体莫名其妙的小毛病特别多。
为什么呢？这是由于早春时节，随着季节的转换体内的新陈代谢加快，饮食习惯也发生变化，加之温差问题非常明显，让身体所承受的“压力”增大，体内所积攒的阳气也逐渐散发，如不注意养护，月经、甲状腺、双足等部位有时只是一个不太起眼的小症状，也没准就是健康问题的警铃。
所以从现在开始，请注意自己的“言行”，并关注生活中的小变化，就可以将许多健康问题及早控制在最初状态。
就像《赤壁》的经典台词一样“什么都略懂一些，生活会更多彩一些”。
下面5句口头语，在冬春交替时也许经常被你提及，却从未被重视，立即为你一一解读，很多健康盲点就会被逐一点破。
哎呦，2010年的第2场“血”比往常都早一些……不知为何，每每在气温还没有升高的早春，月经期仿佛总是很"想你"，每个月都和你提前"见面"，而且痛经现象在生理期的前两天最为严重，甚至影响到正常工作和生活这让很多女人不知所措：是不是妇科健康已经亮起红灯？●虚惊一场：过度疲劳◎问诊：自我检讨每日都会加班到深夜，加之初春室内外的温差很大，让脾气大大受损。
脾是血的"管理者"，当脾处于弱势时，血就会趁机"活跃"，从而导致月经期的提前。
◎处方：小零食的大功劳在午后小零食上下点功夫：坚果中所富含的不饱和脂肪酸与蛋白质，以及多种矿物质尤其是微量矿物质，能增加身体抗氧化能力，减轻疲劳感。
而黑巧克力中的黄烷醇，帮助血液流向心脏动脉要道顺畅无阻，为大脑提供更强大的动力。
●有惊无险：营养缺失◎问诊：营养"溜走"事出有因冬春交替之时的新陈代谢旺盛，容易让身体内的水分和营养流失，打破体内的平衡系统，此时月经期当然也会提前，而且任何人也摸不到它的"规律"。
内科学_各论_症状：出汗异常_课件模板
内科学症状部分：出汗异常>>>
病因：
形成色汗。 汗腺尚有散热降温调节体温、 滋润皮肤用除药物、及代谢产物以减少肾 功能负担
一、先天性遗传性 1.先天性外胚叶发育不良性无汗症。 2.Riley-Day综合征(失水性干燥综合 征为常染色体隐性遗传。伴多汗症。 3.Spanlang Tappeiner综合征(
内科学症状部分：出汗异常>>>
相关疾病：
中暑痉挛 芽生菌病 肾上腺素中毒 五氯酚钠中毒 马桑果中毒 奎宁中毒 对乙酰氨基酚中毒 霍奇金淋巴瘤 非霍奇金淋巴瘤 全植物神经功能不全。
Байду номын сангаас 谢谢！
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诊断：
自主神经病变中出汗异常的表现。 色汗：色汗症(chromhidrosis)是很
少见的疾病，为大汗腺分泌的着色汗液， 常由产生色素的细菌引起。小汗腺极少排 出色汗，偶然食入某种药物或染料也可引 起色汗。中医文献中亦有黄汗、汗血记载。 如《诸病源候论》黄汗候记载：“黄汗之 为病，身体洪肿，
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诊断：
卧位若减少10~20次为副交感神经兴奋性 增强。
周期性畏寒发热出汗热退症状：典型 的疟疾症状，多呈周期性发作，表现为间 歇性寒热发作。一般在发作时先有明显的 寒战，全身发抖，面色苍白，口唇发绀， 寒战持续约10分钟至2小时，接着体温迅 速上升，常达40℃或更高，面色潮红，皮 肤干热，烦躁
内科学症状部分：出汗异常>>>
诊断：
不安，高热持续约2～6小时后，全身大汗 淋漓，大汗后体温降至正常或正常以下。 经过一段间歇期后，又开始重复上述间歇 性定时寒战、高热发作。
警惕肾病的6个危险信号
警惕肾病的6个危险信号*导读：40岁的王先生，工作认真，为人热情。
很少因病进医院，就是偶尔早晨起床时眼睑会有一点肿。
大家都认为他很健康。
10天前，王先生因进食不当出现恶心、呕吐等不适，以为是吃坏了肚子，就到医院看病，医生做了一些检查和化验后告诉他，他患了尿毒症。
面对这突如其来的噩耗，王先生全家人都惊懵了。
这是怎么一回事呢?40岁的王先生，工作认真，为人热情。
很少因病进医院，就是偶尔早晨起床时眼睑会有一点肿。
大家都认为他很健康。
10天前，王先生因进食不当出现恶心、呕吐等不适，以为是吃坏了肚子，就到医院看病，医生做了一些检查和化验后告诉他，他患了尿毒症。
面对这突如其来的噩耗，王先生全家人都惊懵了。
这是怎么一回事呢?所谓尿毒症，是肾衰竭的晚期表现，多数是由慢性肾脏疾病发展而来。
尿毒症期因肾脏受损比较严重。
故大部分是不可逆的，目前也没有太好的根治办法。
一般采取透析、移植等替代疗法，这给病人带来了巨大的痛苦，也给家庭造成了很大的经济负担。
不过，许多肾脏疾病如果能及早发现，及早治疗，完全可以有效地中断或延缓疾病的发展。
但是，许多人往往忽视了这一点，据统计在我国，每1万人中，约有50～100人因为各种原因而发生肾衰竭。
肾脏疾病有一特点，即它的临床表现多种多样。
而且常常没有什么特征性，尤其在早期可以没有任何不适，即使有些不舒服，也多是一些不容易引起注意的症状，比如：劳累后双下肢轻度浮肿、晨起眼睑浮肿、贫血、食欲下降、恶心、呕吐、腰痛、腿软等。
相当多的病人会在肾脏专科以外的科室就诊或自行服药治疗多年，甚至有些病人根本不知道自己有病，因而延误了临床治疗的最佳时机，导致有些病人第一次知道患了肾脏病，就已经到了晚期肾功能衰竭尿毒症。
当然，人们也不必过于紧张，只要细心注意肾脏疾病的一些常见征象，警惕一些危险信号，早发现，早治疗，战胜疾病也不是没有可能。
危险信号一：水肿王先生平时清晨起床时出现的眼睑水肿，就是一个危险信号。
藏医对汗证的认识及分类
藏医不仅关注症状的治疗，还注重整体健康。他们认为，治疗汗证需
要综合考虑患者的身体状况、情绪、饮食和生活方式等因素，制定个
性化的治疗方案。
03
长期调理
藏医强调汗证的长期调理，通过逐步改善患者的身体状况和调整生活
习惯来达到治疗效果。他们建议患者进行适量的运动、保持良好的作
息和饮食习惯，以增强身体的自愈能力。
汗证的分类
01
02
03
按照病因分类
可分为毒邪入侵、阴阳失 衡、气血亏虚等三种类型 。
毒邪入侵
外界病毒、细菌等邪气入 侵人体，导致汗证发生。
阴阳失衡
人体内阴阳失调，阴不制 阳，阳不制阴，导致汗证 发生。
汗证的分类
气血亏虚
人体气血不足，无法滋养肌肤，导 致汗证发生。
按照病情分类
可分为急性汗证和慢性汗证两种类 型。
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THANKS
偏汗
总结词：局部出汗
详细描述：偏汗是指身体某一部位或一侧出 现过度出汗的现象，而其他部位则无汗。偏 汗可能与神经系统异常、血液循环不畅等因
素有关。
冷汗
总结词：出冷汗
详细描述：冷汗是指身体在出汗的同时伴有体温下降 、手脚冰凉等症状。冷汗可能是由于身体虚弱、阳气 不足等因素导致。
热汗
总结词：热性出汗
05
结论
汗证在藏医中的重要地位
• 在藏医学中，汗证被认为是一种重要的疾病，它不仅影响人 体的健康，还可能导致其他疾病的产生。藏医理论认为，汗 液是人体五液之一，是维持人体正常生理功能的重要物质。 汗液的分泌和排泄与人体五脏六腑、气血运行等密切相关。 因此，汗证的治疗需要从整体角度出发，调节人体气血运行 ，改善脏腑功能，以达到治疗目的。
人体触电电流计算及触电急救
一、人体触电电流计算随着生产的发展和社会的发达，电能的应用愈来愈广泛，触电伤害事故也因而不断增加。
我国目前年触电死亡约8000人，占全部事故死亡人数的5%左右。
世界上每年电气事故伤亡人数不下几十万人。
我国约每用1.5亿度电就触电死亡1人，而美、日等国约每用20-40亿度电才触电死亡1人。
1.人体触电方式人体触及带电体，在电压作用下，有电流通过人体而使人受到伤害的现象，称为触电。
人体触电有以下几种方式:（1）单相触电人站在地面或其它接地体上，身体某一部位触及三相供电系统的任何一相所引起的触电，称为单相触电。
根据三相电源的中性点是否接地，单相触电又分为两种情况：①中性点不接地的单相触电触电情形如图5-3a所示，此时人体承受的是线电压。
设人体电阻为R1，线路绝缘电阻为R2, 线电压为U，则通过人体的电流I1为:②中性点接地的单相触电触电情形如图5-3b所示，此时人体承受的是相电压。
设中性点接地电阻为R0，则通过人体的电流为：在触电事故中，单相触电发生的较多，一般都是由于电气设备的某相导线或绕组绝缘破损使设备外壳带电而引起的。
单相电动工具（如手电钻）和工作行灯的把柄带电时，也会使工人发生单相触电事故。
（2）两相触电人体的两个部位同时触及三相供电系统的任何两相所引起的触电，称为两相触电。
两相触电时，不论三相电源系统的中性点是否接地，人体承受的都是线电压，如图5-3c所示，此时通过人体的电流为：可见，两相触电最为危险，经常造成死亡。
不过，两相触电的情况在一般生产活动中并不多见。
（3）跨步电压触电当高压线断落触地，或电气设备壳体漏电入地，都会发生高压电流向大地。
电流以入地处为中心，同时向四外扩散，在地面上形成电位梯度；入地处的电位最高，自入地点沿辐射线向外电位依次降落。
据测定，假设入地处的电位为100%。
则自入地处向外1m距离内电位降落为68%，2-10m距离内电位降落为24%，10-20m距离内电位降落为8%，在距入地处20m的圆周地面上，电位为零。
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异常出汗是“虚症”信号中医养生上也有“动汗”和“静汗”之分。
由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。
不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。
有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的表现。
夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。
出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。
额头面部出汗过多，是积滞、内热壅盛的表现，容易烦躁、口苦、尿黄；前心后背出汗，是心气虚，容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。
此外，还有些出汗方式，属于疾病来临前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身无汗，这时一定要小心中风。
额头出汗——肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。
每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。
鼻子出汗——肺气不足如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。
西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。
建议：每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。
颈部出汗——内分泌失调颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。
如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。
建议：最好去医院接受全面激素检查。
胸口出汗——脾胃失和如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。
建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。
腋下出汗——汗腺过大或饮食过重因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。
若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。
建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。
另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。
手心、脚心出汗——血虚若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。
建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。
另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。
另外，左右半身或上下半身出汗属偏汗，多见于风湿、偏瘫病人，有时也是中风临身的信号。
额汗仅限于额头，若出汗量少，且无其他症状，属正常现象。
若发生在病人身上，则可能是病情加重的征兆。
乳间汗局限于两乳之间，可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。
生殖器出汗出汗限于生殖器周围，常与肾病有关。
手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。
若因精神紧张而导致手足出汗则属正常。
人体出汗的8大养生保健作用汗水是我们身体的“空调”，出汗是自身的一种调节现象，按照中医的说法，夏天就要出汗，一年四季只有夏季是能够自然出汗，有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。
专家解释，不管是因为炎热而出的汗，还是桑拿蒸出来的汗，都只是在人体浅表层出汗，而运动才是真正的深表层出汗，也就是让人从里向外出汗。
出汗后不仅让人感觉很舒服，还能起到以下8大养生保健作用。
1、排出毒素出汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。
专家表示，出汗是最有效的排毒方式，主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。
如果老憋着不出汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱，并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
2、控制血压高血压是一种由于血管内径变窄、变硬，单位血流量受到限制而出现的一种现象，运动出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到降低血压的目的。
3、促进消化不出汗、气血运行慢了会影响消化，导致人吃不香;神经活动也会因此受到影响，导致人晚上睡不香。
4、防骨质疏松不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失，对此，专家指出，只有水溶性的维生素才会随汗液流失，钙虽然溶于水，但溶解度很低，不太会随着汗液排出。
相反，出动汗有利于钙质的有效保留，防止骨质疏松。
5、增强记忆美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明，主动运动流汗对学生会产生积极正面的效果，记忆力、专注力都能得到大幅度提升。
6、护肤美容总不出汗的人，皮肤代谢缓慢，一些废弃物难以排出。
出汗可以清洁毛孔，达到美容护肤的功效。
7、减肥作用当人体运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外。
8、让男人更有魅力美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员表示，男性流汗的气味能使女性心情愉快并感到精神放松。
中医揭秘：出汗也能养生?虽说“请人吃饭，不如请人流汗”，说明越来越多的人认识到出汗的好处，但同样是出汗，有些人出了会危害健康，有些人出的却是“养生汗”。
从汗液看健康你会吗?人体除嘴唇等极少数部位没有汗腺外，全身有200～250万个汗腺，将其连接起来长达20～30公里。
热汗由胸、颈、背等处排出，冷汗则由手心、脚心、腋下排出。
人体这些部位汗腺发达，平均每平方厘米有400～600个汗毛孔。
据实验测定，每出1公斤汗，可降低体温15℃左右。
汗液的主要成分是水和盐分，在1公斤汗水内含有1.53克盐，因而汗水是咸的。
出汗过多的人，体内不仅水分丢失，盐分也随之减少。
人们在出汗多的情况下，不要光喝白水，还要在饮水中加适量的盐，或多吃稍带咸味的食物，以满足人体对水和盐的需要，达到“收支平衡”。
研究表明，人体对热的耐受能力的强弱与体内细胞中热应激蛋白的多少有关。
经常坚持运动的人，体内热应激蛋白合成显著增多，对热的耐受力增强，可抵挡高温热浪的侵袭。
而喜欢享受空调的人，体内的热应激蛋白合成减少，对高温的耐受力下降，一旦离开空调来到外界热浪滚滚的环境中，便难以适应。
汗腺这一“空调装置”也会因长时间不用而启动不灵，汗出不来，热量散发不出去，极易发生中暑。
链接：正常人每天约排出500～1000毫升的汗液，夏季可达1500～2000毫升。
如果汗腺停止排汗或出汗过多，均是不正常的现象。
从中医角度来看，汗是津液的代谢产品，与鼻涕、眼泪、口水和唾液共称为五液。
此外，汗亦被称为心液《素问宣明五气》，而心主血，因此有汗血同源的说法。
出汗过多，会耗气，也会伤及津液而损于心血。
烈日炎炎下被晒得汗流浃背、桑拿室里大汗淋漓、运动场上挥汗如雨，到底哪种出汗方式才正确?现代人出汗太被动出汗有两种方式：主动出汗和被动出汗。
下班等公交车时，被太阳晒得衣服都湿透了;被工作压力所困扰，烦躁焦虑，急得额头微微渗出汗珠;和朋友一起蒸桑拿，在闷热的环境中汗如雨下……北京大学第一医院皮肤性病科教授朱学骏表示，这些出汗方式大都非常被动。
总体来说，因为天气、环境或心理压力造成的出汗称为被动出汗，只有因运动而产生的排汗才是主动出汗。
调查显示，不管在城市还是农村，能经常运动的人，比例只占到28.2%。
这说明，现代人的主要出汗方式都是被动出汗。
中医上也有动汗和静汗之分。
养生保健专家、广州中医药大学教授傅杰英告诉《生命时报》记者，由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。
不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。
有些人不热、不运动时前心后背会出汗，且容易疲劳、感冒、心慌，特别怕风怕冷，这叫自汗，是气虚的养生表现。
夜晚一睡着就出汗，叫盗汗，是阴虚的表现。
出汗部位的不同，能反映一个人的身体状况。
额头面部出汗过多，是积滞、内热壅盛的表现，容易烦躁、口苦、尿黄;前心后背出汗，是心气虚，容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。
此外，还有些出汗方式，属于疾病来临前的征兆，比如有些老人半身出汗，半身无汗，这时一定要小心中风。
汗液的气味和颜色也有大讲究。
汗味如果发腥，可能和热证或湿热证有关，一般属肝热。
若发现汗液有颜色，可能是位于面部和腋窝处产生色素的细菌所致，也可能是药物所致，如用碘化物出的汗呈淡红色。
中西医看汗辨疾病1.汗量●无汗：又称闭汗，是指汗腺减少或机体不产生汗液，身体局部或全身少汗或完全不出汗。
患者某些部位或全身皮肤非常干燥，他们多半曾患有皮肤病(如银屑病、硬皮病等)，令毛孔闭塞，以致无汗。
另外，若身体新陈代谢紊乱，亦可能会无汗。
●多汗：多汗是指在恒温和静态情况下，仍大量出汗。
若多汗兼有心悸、食欲亢进、情绪波动、失眠，可能是甲状腺机能亢进。
若多汗兼头晕乏力，以及感到饥饿，可能是血糖过低及肝功能欠佳。
服用某些药物后，亦会产生多汗反映。
若汗出如珠，冷汗不止，须加注意，这是气散虚极的表现，中医学上称为“绝汗”，是病危的表现。
2.出汗时间●自汗：在白天，精神清醒的状态下，非因劳动、穿厚衣或高温而汗自出。
中医认为这是气虚、阳虚的表现，身体因失却固摄力而不自觉地流汗。
自汗的人通常精神不振、气短、怕冷。
●盗汗：指入睡后，在半夜或黎明时分，胸部、背部、大腿等地方出汗，汗量甚多，可令衣服湿透。
醒后则没有出汗。
盗汗多阴虚所致，若伴有低热、两颧潮红、手心发热，口干等症状，可能是肺病的征兆，如结核等。
3.出汗部位●头汗：以头面部出汗为多，是肝胃有热及气虚所致。
若兼有四肢发冷、气短，多为阳气虚。
如果突然出现一侧额头出汗，多是颈部交感神经受刺激，可能患有动脉瘤。
●手足汗：心情紧张时会手脚出汗，若非此因而经常两手潮湿和冰冷，多因脾胃湿热，气虚、肾虚所致。
4.汗的颜色一般人的汗是无色的，也可以略带淡黄色，这是正常人的汗色。
患有不同疾病的人，汗色会因病而异，其恰如症状的指示剂。
人若服用了氯化钾后，汗液会呈红色。
吃蛋黄、胡萝卜过量，汗液会呈深黄色。
链接：一吃饭就出汗这种养生情况医学上称为“饮食性多汗症”。
主要表现在每次进食尤其是在进热食或刺激性食物时，大量的出汗。
一般多局限于口唇、前额、面颊、鼻部、颏下等部位，严重者胸部及背部也可大量出汗。
进食停止后，出汗现象则渐次减少至停止。
饮食性多汗症可分原发性和继发性。
原发性多数自幼年开始发病，主要原因是中枢神经失调，使植物神经系统的汗腺分泌纤维过度兴奋所致。
继发性者多见于周围神经病变患者，如周围神经受损伤等。
以上症状一般不需治疗，也无有效疗法。
病情严重者可行副交感神经阻断手术。
多汗可能是疾病先兆低血糖：引起低血糖的原因很多，可以以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素，可导致大量出冷汗。
甲亢：即甲状腺机能亢进。
怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。
嗜铬细胞瘤：其常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续性出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。
还会出现心慌、手抖、四肢发凉等。
但此病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。
主动出汗才养生同样是出汗，天气炎热时，被动出汗照样能让人大汗淋漓，为什么就不如主动出汗好呢?专家解释，不管是因为炎热而出的汗，还是桑拿蒸出来的汗，都只是在人体浅表层出汗，而运动才是真正的深表层出汗，也就是让人从里向外出汗。