排球跳发球技术的分析与运用
对排球跳飘发球技术的分析
106当代体育对排球跳飘发球技术的分析薛文杰1 前言跳飘球发球技术在高水平运动队中广泛运用已成为不争的事实，那么，在一些中、低水平的球队中是否也可以发展运用这项技术，以及运用跳飘球技术需要具备哪些条件。
本文就这一系列问题进行研究探讨，以期为中、低水平的排球运动员和运动队的训练提供参考。
2 结果与分析2.1 跳发飘球与大力跳发球的技术特点对比跳发飘球是以上手飘球为基础，为提高击球点和缩短球的过网距离而结合冲跳动作形成的一种发球方式；大力跳发球也是以原地大力发旋转球为基础，结合冲跳而形成的发球方式。
因此，两者的技术特点分别于上手发飘球和原地发大力球相似。
2.2 飘球相对于大力发球的飞行特点跳飘球发球技术是指在发球区内起跳挥臂击球，使球不旋转，在空中飘晃飞行进入对方场区的一种发球技术，跳发飘球发出的球具有以下特点：2.2.1 弧度较平与大力跳发球相比较，跳飘球过网点更低，球飞行轨迹的弧度较平且下坠速度较慢，跳飘球的这一性能特点使得高个子球员接一传的难度提高。
2.2.2球体飘晃在空中飞行着的不旋转的球体，由于没有旋转轴，外加击球时由于球体受击部位产生凹陷变形而使球身整体发生变形，因而球体在空中的飞行轨迹是非常不稳定的，容易产生不规则的飘晃。
球体飘晃的这一特点增加了对方运动员接一传的判断和取位难度。
2.2.3 落点分散且精准度相对较高发跳飘球时球体在飞行过程中球体会产生飘晃，而且球的飘晃是一种随机现象，击球后球体会在发球运动员预想的“大方向”内飘晃飞行但不能受运动员意志加以控制，因此球体落点较为分散。
相对于追求速度和力量的大力跳发球来说，球的落点又是较为“可控”的，因此，在运用发球战术时，可利用跳飘球找人找点，以发球精度破坏一传。
2.3 球体飞行时的力学分析与球体飘晃现象产生原因2.3.1 球体飞行时的力学分析运动员挥臂击球一瞬间，此时球体只受重力和手的作用力，击球后，球在飞行过程中，球体受摩擦力和重力。
跳发球动作要领
跳发球动作要领跳发球是排球比赛中非常重要的一项技术动作，它不仅要求运动员具备良好的身体素质，还需要掌握正确的技术要领。
本文将详细介绍跳发球的基本要领，帮助读者掌握这一技术。
一、起跳准备跳发球的起跳准备是整个动作的关键，它直接影响到接下来的发球效果。
运动员应站在发球区后方，双脚与肩同宽，身体保持直立，双手自然下垂。
起跳前，运动员应先做好放松准备，放松双臂和双腿的肌肉，保持身体平衡。
二、起跳动作起跳动作是跳发球的第一步，它的正确与否决定了发球的高度和力量。
运动员在起跳时，应先将身体重心移到前脚掌，然后迅速用力蹬地。
同时，双臂应迅速向上挥动，臂肘要保持微曲，手腕要保持放松。
起跳时，运动员要用腹部和腿部的力量推动身体向上，同时双臂要用力挥动，以增加起跳的力量和高度。
三、发球动作起跳后，运动员需要在空中完成发球动作。
在发球动作中，运动员应将重心向前倾斜，同时伸直臂膀。
手掌要保持放松，用指尖和掌心来接触球。
发球时，要注意球的位置和力量的掌控，力量过大或过小都会影响发球的质量。
同时，要保持腕部的柔韧性，通过腕部的力量控制球的旋转和方向。
四、落地动作发球后，运动员需要做好落地准备，以保持身体的稳定。
在空中发球后，运动员应迅速收回双臂，身体向前倾斜，双脚先着地，然后将身体重心向后转移。
双臂要保持放松，以减少着地时的冲击力。
落地后，运动员应迅速转身回到原位，为接下来的比赛做好准备。
总结起来，跳发球的要领包括起跳准备、起跳动作、发球动作和落地动作。
运动员需要保持身体的平衡和稳定，同时掌握正确的发球技术，以提高发球的准确性和力量。
通过不断的训练和实践，运动员可以逐渐掌握跳发球的技巧，成为一名出色的发球手。
跳发球作为排球比赛中的重要一环，对于球队的进攻起到了至关重要的作用。
因此，运动员和教练都应该重视跳发球的训练，不断提高自己的技术水平。
只有通过不断的努力和训练，才能在比赛中发挥出自己的最佳水平，为球队争取胜利。
让我们一起加油，掌握跳发球的要领，成为排球比赛中的强力发球手！。
排球跳发球的物理学原理
排球跳发球的物理学原理
排球跳发球的物理学原理主要涉及到动量守恒和弹性碰撞原理。
1. 动量守恒：排球在落地之前具有一定的垂直速度和水平速度。
当排球与地面发生碰撞时，垂直速度反向改变，但水平速度保持不变。
这是因为碰撞时动量的垂直分量守恒，而水平动量分量不受影响。
这一原理使得排球可以以固定的水平速度弹起。
2. 弹性碰撞：排球与地面的碰撞是一个弹性碰撞过程。
弹性碰撞是指碰撞中物体之间没有能量损失，碰撞前后动能守恒。
在跳发球中，排球在与地面碰撞时发生变形，但不会损失能量。
这是因为排球内部的气体和弹性材料能够吸收碰撞的能量，并在碰撞结束后将能量迅速释放，使排球恢复原状并弹起。
综上所述，排球跳发球的物理学原理涉及到动量守恒和弹性碰撞原理。
通过这些原理，排球在与地面碰撞后能够保持固定的水平速度，并利用弹性恢复力将垂直速度转化为向上的动能，从而跳起来。
女子沙滩排球跳发球空中击球技术的分析
4、防守
4、防守
防守是双打比赛中的关键环节，要求球员具备良好的耐力和灵敏度，能够及 时调整站位和预判对方的进攻。在比赛中，防守方要善于利用场地条件和队友的 配合，进行快速移动和补位，延缓对方的进攻，为本方争取反击机会。同时，防 守方还要注意保持节奏，避免因过度紧张而导致错误的发生。
三、实例分析
4、提高教练员素质：加强教练员的培训和进修，提高他们的专业素养和执教 能力。
5、重视新人培养：教练员应加强对新人的发掘和培养，为我国沙滩排球竞技 水平的长远发展打下坚实基础。
3、战术研究不足：教练员在比赛中对于对手的战术研究不够充分， 难以制定出有针对性的应对策略。
6、深入开展战术研究：教练员和运动员应共同努力，深入研究和探讨先进的 战术理念和技术应用，提高我国沙滩排球整体竞争力。
接球是双打比赛中的重要环节，要求球员具备良好的移动速度、反应能力和 预判能力。接发球方可以根据发球方的站位和发球方式，选择合适的接球方式， 如平抽、平高、网前小球等。合理的接球方式能够破坏对方的进攻节奏，为本方 争取主动。
3、攻击
3、攻击
攻击是双打比赛中的得分手段，要求球员掌握各种突击技术和策略。在比赛 中，攻击方通常会利用速度、力量、落点等方面的优势，对对方进行持续的进攻。 而防守方则要善于利用场地宽度和深度，合理调整站位，制造困难，限制对方的 进攻。
2、优化教育体系：加强沙滩排球后备人才的培养，完善教育体系，提高运动 员的文化素质和技术水平。
排球发球技术的动作要领与技巧
排球发球技术的动作要领与技巧发球是排球技术中唯一不受别人制约的技术。
我们可以通过发球来达到先发制人的效果，今天小编在这分享一些排球发球技术的动作要领与技巧给大家，欢迎大家阅读!排球发球技术动作1.高吊发球发球队员曲肩对网站立，球抛至右肩前方，与肩同高。
以虎口击球下部，前臂向上猛挥使球经高空落入对方场区。
其特点是旋转性强、弧度高、下降速度快，接发球队员难以判断落点，从而破坏接发球一传的到位率。
2.飘球发球时以手掌根的坚硬部位，短促有力地击球，使作用力线通过球心。
球不旋转，但运行中因周围空气对球的压强不同而产生上下或左右的飘晃，常使接发球队员判断失误，从而增加了发球的威力，在比赛中被广泛运用。
按发球的姿势，有正面上手发飘球和勾手发飘球。
发出的球有前冲飘球、下沉飘球、高飘球、平飘球等。
3.旋转球发球时击球体中心的某一侧，使球产生旋转。
旋转球转速快、力量大，可以使对方判断错误而造成接发球失误。
按发球的姿势，有正面上手发旋转球、勾手大力发旋转球、侧面下手发旋转球3种。
按球发出后的性能变化，有上旋球、下旋球、左旋和右旋球。
排球发球技术要领发球的成败关键靠运动员自己掌握，发球技术的熟练程度，发球时的站位都不受距离远近的限制。
发球时可运用正面、侧面、上手、下手、助跑或起跳发球。
击球手法可用全手掌、掌根、半握拳、虎口和腕部。
发球有5秒限制。
队员因抛球不当，可让球落地后再行抛球，不算犯规，但不得有意拖延比赛时间。
发球后，即可迅速入场参加比赛。
排球发球的主要技术类别1.正面上手发球发球运动员面对球网站立，更便于观察对方，发球的准确性大，易控制落点，并能充分利用转体、收腹的动作，带动手臂加速挥动。
运用手腕的推压作用，使发出的球呈上旋，不易出界，从而可以加大发球的力量和速度。
身材高大臂部力量和手臂爆发力强的队员采用这种方法更具有威胁性。
2.下面上手发飘球此技术在发球时不使球产生旋转，而是使球不规则的向前飘晃飞行的发球方法。
排球跳起发旋转球的力学分析与运用
世 界 排 坛名 星采 用 左 旋 到 １号位 周 围 的球 很 多 ，这 有 利 于 打 破 发 球 与 一 传 的平 衡 ， 到 发球 的 目 的。 达
另 外 发球 的力 量 大 小 和 力偏 球 心 的差 异 与 球 偏 离 原 运 动 轨 迹 及 球 旋转 的强 弱 ， 失速 、 向 时 间 ， 的 落点 有 极 大 的关 系 。 变 球 这 给 对方 正确 预 判 发 球 ， 位 都 带 来 困难 。 趣 的是 弯 曲 现 象 使 得 取 有 发 球落 点 大 部 趋 于 对 方一 号 位 前 ， 二号 位 后 的区 域 ， 这是 因 为 力 学 上 的 两个 力 的 原 因 ．即 一个 侧 方 的旋 转 力 和 重 力 相互 作 用 的
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浅谈排球跳发球技术的分析与应用
浅谈排球跳发球技术的分析与应用作者：杜雪来源：《体育时空·上半月》2015年第09期中图分类号：G842 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）09-000-01摘要排球比赛中，发球是非常重要的一环，高质量的发球不但可以鼓舞士气、破坏对方的战术体系，甚至可以直接得分。
其中，跳发球技术是最流行的，也是最有实际效用的。
本文简单的介绍了排球跳发球的技术分类，并较为详细的分析了排球跳发球的技术特征和具体应用，希望能为有关从业者提供借鉴。
关键词跳发球技术排球分析和应用一、浅析排球跳发球的技术分类目前，比赛中如果按照发出球性能来分的话，跳发球的分类一般情况下有三种，即跳发飘球、跳发上旋球以及跳发侧旋球，其中跳发侧旋球又分为左旋球和右旋球两种。
（一）跳发飘球。
该发球技术因为击球方法和挥臂动作相似上手飘球而得名，它是近年来刚出现的一种新技术。
跳发飘球在空中击球，相对来说触球面积比较小，所以它要求球不宜抛得太高，运动员身体腾空后要控制好腰部以保持平衡，从而提高击球的准确性。
（二）跳发上旋球。
跳发上旋球，有时也被称作跳扣发球和跳发大力球，在比赛中运用的最多。
具体的动作方法是：面对球网，在发球区距离端线3-9m的位置站定，使用双手或者单手把球抛向前上方方向大约距离地面9m的高空中，注意把球的落点控制在端线附近。
当球抛离手的那一刻迅速向前跑动两到三步起跳，起跳时双臂的摆动要协调，摆幅要大，同时起跳后抬头、挺胸、收腹，让身体呈现出反弓的状态。
击球时让手臂跟随着转体和收腹的力量向前上方挥动，当手臂伸到最高点时用全手掌击球的中部，当手和球接触到的那一瞬间，快速让手腕向前上方推压，让球强烈上旋然后加速飞行。
击球后快速屈膝缓冲冲力，以使双脚安稳落地。
（三）跳发侧旋球。
该发球技术可以改变跳发上旋球的飞行轨迹。
它的挥臂动作与起跳方式是相同于跳发上旋球的，不同在于手掌击球的瞬间。
根据发球者的需求和意图，跳发侧旋球可以通过主动旋内或旋外的动作击球的一侧，从而让球沿着向左或向右的方向做侧向旋转飞行动作。
排球比赛中的关键技术发球战术战术战术
排球比赛中的关键技术发球战术战术战术在排球比赛中，发球是一项至关重要的技术。
它不仅直接决定了球的进攻和防守方式，还能控制比赛的进程和节奏。
因此，掌握关键的发球技术和战术对于球队的胜利至关重要。
本文将从技术和战术两个方面来讨论排球比赛中的关键技术发球战术。
一、发球技术在排球比赛中，发球技术可以分为直拨发球、浮动发球和跳发球三种。
1. 直拨发球直拨发球是一种速度较快且具有旋转的发球技术。
球员在发球时，手臂以近乎直线的方式挥动，球体近乎笔直地向前飞行。
由于球体的旋转和速度较快，直拨发球往往能够给接球方带来一定的压力，增加他们的接发困难度。
2. 浮动发球浮动发球是一种速度较慢且不带旋转的发球技术。
球员在发球时，手臂的摆动幅度较大，球体的轨迹呈现出一种曲线形状。
由于球体缺乏旋转，浮动发球往往对接球方的判断和接发造成困扰，增加他们的失误几率。
3. 跳发球跳发球是一种在投球时起跳，并在空中完成发球的技术。
这种发球方式在高水平比赛中较为常见。
由于球员在空中发球，所以跳发球有更好的视野，可以更准确地找到对方的弱点进行发球。
二、发球战术除了技术方面的发球，战术上的选择和应用也是排球比赛中的关键。
1. 针对对方弱点发球在比赛中，对手队员中总会有一些技术相对较差或体力相对较弱的，这时候应该针对他们的弱点进行发球。
比如，如果对方队的接发球能力较差，可以选择使用直拨发球来增加他们的困难度。
2. 队员配合发球发球不仅仅是一名球员的事情，整个团队的配合也是至关重要的。
在比赛中，队员之间的配合可以通过有序的移动和传球来实现。
例如，一名队员在发球时选择跳发球，其他队员可以根据接发球位置的变化来调整站位，以更好地应对对方的回击。
3. 发球的变化为了增加对手的困扰，球员可以通过变化发球的方式来使对方难以捉摸。
例如，先使用直拨发球迅速攻陷对手，然后在随后的发球中改变为浮动发球，进一步增加对方接发球的困难度。
总结：在排球比赛中，发球技术和战术是非常重要的。
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排球跳发球技术的分析与运用
【摘要】在排球五大技术中，发球既是比赛的开始，又是进攻的开始。
攻击性强的发球可以破坏对方的一传，造成他们的战术失误，难以组织起有效的进攻；更有甚者可直接得分，这样可以挫对方锐气，振奋本方士气。
【关键词】排球；跳发球；分析与运用
一、前言
发球是排球比赛的开始，亦是进攻的开始。
比赛中，准确而有攻击力的发球可以破坏对方的一传，减轻本方拦网和防守的压力，为得分创造有利的条件，有时甚至可以直接得分；另一方面，在比分落后的情况下，有威力的发球还可以挫伤对方的锐气，动摇对方的阵脚，给对手造成心理上的极大威胁，从而起到使本队摆脱困境，掌握比赛主动权的作用。
反之，发球攻击性不强，将失去直接得分或破攻的机会，也容易给对方组成战术，给本方防守造成极大的困难。
随着排球运动的不断发展，发球已成为比赛中强有力的进攻手段和重要的得分手段之一，发球的重要性更是日趋明显。
而发球技术中的跳发球由于具有力量大、速度快和弧度低平等优点，近年来成为世界强队的首选发球方式。
由于跳发球技术水平对一传水平、一攻成功率、反攻效果、后排和远网进攻能力以及运动员的临场士气和情绪都有直接或间接的影响，在一定程度上也是一支球队整体实力的反映，因此，要求在排球比赛中，在保证有攻击力的前提下，特别是在双方比分接近的情况下，要使跳发球技术具有更高的稳定性，要有更高标准。
通过研究得出，要想提高中国排球大力跳发球技术，以及在关键比赛和比分时的稳定性，首要解决的问题是运动员的技战术水平、心理的稳定性以及身体素质。
二、跳发球的分类
按照发出球的性能来分，目前比赛中的跳发球可分为以下三类：跳发上旋球；跳发侧旋球；跳发飘球。
而跳发侧旋球又可分为：跳发左旋球及跳发右旋球两种。
1.跳发上旋球。
跳发上旋球，亦称为跳发大力球或跳扣发球，是目前比赛中运用最多的一种跳发球形式，其动作方法如下：队员面对球网站在发球区距端线3-9m处，单手或双手将球抛至前上方离地面高约9m的空中，控制球的落点在端线附近，随着抛球离手向前跑动（二步或三步）跳起。
起跳时两臂要协调摆动，摆幅要大，起跳后抬头、挺胸、展腹，使身体呈反弓。
击球时利用收腹和转体的力量带动手臂向前上方挥动，用全手掌在手臂伸直到最高点击球的中部，击球一刹那，手腕迅速向前上推压，使球呈强烈上旋加速飞行，击球后屈膝缓冲，双脚落地。
2.跳发侧旋球。
这是改变跳发大力球飞行轨迹的一种新的发球方法。
跳发侧旋球的起跳和挥臂动作与跳发上旋球一样，但在手臂挥动击球之时，根据发球者的意图，用主动旋内（或旋外）的削球动作击球的一侧，使球在击出后产生向左（或向右）的侧向旋转飞行。
跳发上旋球在比赛中运用效果好，主要是因为其力量大、速度快，然而跳发侧旋球既增加了发球的速度，又改变了一般跳发球的飞行轨迹，造成对方接发球的不适应，发球效果会大大提高。
因此，当中国女排队员崔咏梅首次运用跳发侧旋球时，有人对她进行了专题科学研究。
通过从顶端拍摄录像，测出其发球的平均偏离度为 1.89m，从击球到落地所需的平均时间为0.86s，而从有关移动测试的结果来看，女队员移动1.89m需要0.96s，显然比球飞行的时间还要长，说明球速是相当快的，这必然造成接发球的困难。
3.跳发飘球。
这也是近年来出现的一种新的发球技术，其挥臂动作和击球方法与上手飘球一样，但由于是在空中击球，且触球面积又小，故要求运动员抛球不宜过高，起跳腾空后用腰部控制身体保持平行，以提高击球的准确性。
三、跳发球的一些技术特征及运用
1.击球点高、距网近、球速快、力量大。
高度的竞争是现代排球发展的一大特点，提高击球点的高度已显得日趋重要，扣球、拦网如此，发球亦如此。
由于跳发球是助跑起跳后在空中击球，这样就大大地提高了击球点。
据测定，跳发球挥臂击球点高出球网（
2.43m）0.41±0.07m，显然比站发球要高；再者，跳发球时端线附近的起跳使人体获得了一定的前冲速度，因而其挥臂击球时的击球点离球网比其它任何形式的站发球都要近。
有研究表明，现代男子跳发球挥臂击球时击球点距离球网7.80-—8.31m，而正面上手飘球（包括勾飘）的近距离发球一般为9.15—11m。
而击球点越高，距离球网越近，则球飞行过网俯角越大，球的落点就越近，过网速度就越快，攻击性也越强。
2.鞭打冲击力大，弧度平。
从力学角度看，比赛中发出的球是在发球者击打冲量作用下获得一定初速度后，在空中作抛体运动的球体。
发球击球部位不同，击打力方向和击打时间不同，球体被击打后的运动轨迹也不同。
站发球由于击球点低，为了使球能过网而只能击球体的后下部，使球作斜上抛运动，此外，为了使球能发在对方场内，发球者给球的初速度也不能过大，否则球会出界，因而球速较慢。
跳发球和站发球不同，虽然击球部位在球的后下方，但由于击球点高，且具有强烈的鞭打动作，因而可以使球作平抛甚至下抛的运动，提高球体飞行速度。
所以，跳发球只要击球部位和击球时机掌握得好，就能发挥身体有关肌肉群的协调肌力，使击球时产生强烈的鞭打冲击力，最大限度地威胁对方，破坏对方技战术体系和正常的心理状态。
3.跳发球技术和后排进攻能力息息相关。
按照运动技能迁移理论，跳发球与后排进攻两项技术之间属于正迁移的关系，这就是说，后排进攻能力的强弱直接影响着跳发球的效果。
在世界高水平的排球赛上，我们也可以看到大多后排进攻强的队其跳发球也一定不会差。
由于跳发球的飞行路线比扣球要长，技术难度也相应增大，因此，学习跳发球，应首先提高全面身体素质和后排进攻能力，熟练掌握各种正确的击球方法，这样才能在比赛中更好地控制发球的落点和方向，提高攻击性和成功率。
4.如何运用跳发球技术
①抛球要稳、准。
跳发球是在助跑过程中抛球，因而抛球的难度比原地发飘球难度大。
跳发球要求队员在重心稳定的条件下抛球。
错误出现最多的是抛球太后，这样用不上转体收腹力量，而只能击球的下半部，击球点太后，球的弧度大，易出界。
其次是抛球太前，产生用手推球弧度低，不易过网。
正确的抛球点应在左前臂的前上方。
②抛球不要过高或过低。
球抛得过高影响准确性，同时由于加速度的原因，球抛得越高，下落速度越快，不易掌握起跳发力时机，球如果抛得过低来不及完成技术动作。
正确的抛球高度应根据自己的特点（身高、弹跳高度）而定。
只有击球部位时机掌握好，才能使有关肌肉发挥最大的肌力，使球产生强大的冲击力，发球效果才更好。
③利用挺胸收腹力量。
跳发球助跑速度快，踏跳有力，前冲力大，有利于跳得高冲的远。
跳发球整个技术动作，相似于远网扣球，起跳、腾空后身体成反弓形，紧接着猛烈地折体将球击出。
④跳发球是一项技术性强、难度大，对身体素质要求高的技术，因此应挑选
3-4名身材高大腰腹肌和臂力强的队员来培养。
另外要想掌握这项复杂的技术，需要长期刻苦的训练，然后逐步地从发球的性能上要求，不仅击发速度快、力量大、落点刁的强烈上旋球，还应发侧旋球、飘球。
同一个动作发出不同性能的球，造成对方难已捉摸、难以适应。
⑤在跳发球训练中还应进行强化心理训练。
在排球比赛中，发球队员本身的心理素质，发球时心理活动以及场内外各方面因素都直接或间接影响该队员的心理活动及发球技术水平的发挥。
因此，在平时训练中要强化队员心理素质的训练，如跳发球中的动机、情绪、信心、意志品质等。
四、结束语
跳发球是一项先进的技术，它不仅具有力量强、击球点高、球飞行时间短等特点，还具有弧度平、落点刁、球速快等特点。
跳发球是当今排球比赛发球的主要技术，代表着当今发球的发展方向和潮流，被越来越多的球队，特别是世界一流强队所广泛采用，在现今比赛中，往往形成拼发球的场面，它不仅对技术要求高，在心理上同样应具有稳定的心态。
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