团体心理辅导活动总结11篇

团体心理辅导活动总结11篇团体心理辅导活动总结1自卑的人，对自己的能力或品质评价过低，轻视自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑！孤独的情感，严重地影响大学生的工作和生活。

在存在着程度不同心理问题的大学生中，由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。

可见，自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。

针对大学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。

以团体训练的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比较舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。

利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。

次团体辅导活动共分四个活动，分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。

将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。

这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。

最后，通过“精神欢呼”的活动方式，让同学们给自己的'团队创造一个口号。

同学们发挥了他们的创造力和想象力，想出了各种富有新意、振奋人心的口号，如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家，快乐家家家”等。

当最后大家需要用一句话总结的时候，有几位同学不约而同的说出了：“谢谢！”活动以同学们高呼本团队的口号为结束，而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。

这次活动充分体现了团体的特点，加深了班级成员的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联系，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。

团体心理辅导活动总结2活动宗旨：为了帮助20__级新生更快地适应大学生活，尽快地融入班集体，更好地体会集体力量的强大，我院举办了本次活动，并且以游戏的形式使新生之间互相了解，增添信任，增强了大家的集体荣誉感。

活动主题：刚好遇见你活动时间：9月4号下午活动地点：南区女寝楼下篮球楼活动内容：第一部分：热身环节1、教练带领同学们宣读活动契约2、找零钱游戏队员随机拉手，女生代表一元，男生代表五角。

在教练员的指挥下，大家围圈走动起来。

根据教练员口令：“找啊找啊找零钱，找到1、5块钱……”队员自行组合达到要求，失败者要接受小惩罚。

游戏结束后，教练带领同学们领悟游戏内涵，并总结出：游戏里每种面值都很有价值，在班级里每个人都一样重要；不起眼的每个小零钱可以汇总成大额票值，团队即班级团结起来可以一起成长；第二部分：相逢是首歌大家围圈而坐，前两个人产生后，就这个人开始，以第二个人的顺序依次请每个人用一句话介绍自己，这句话中必须包含三个内容：姓名、所属地、自己与众不同的特征，如“我是来自__地区的，喜欢__的__”。

当第一个人说完后，第二个人必须从第一个开始讲起：“我是来自__地区的，喜欢__的__旁边的…”游戏结束后，教练带领同学们领悟游戏内涵，同学们认真领悟思考，总结出：要学会向别人介绍自己，这本身就是一种能力；尽早记住新同学的名字，能拉进距离；第三部分：解开千千结教练将全体队员分为两组，分别拉手围成圆圈站立。

并让队员牢记自己左右两边的队员，然后松开双手，将圆圈彻底打乱，使左右两边队员不再相邻。

保持后续队形同时再用双手寻找最初左右两边队员并握好双手。

所有的队员手牵手结成了一张网。

队员们此时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。

我们需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。

游戏结束后，教练带领同学们体会游戏深意，总结出：领袖的产生与责任，树立团队的制度是很重要的，个人首先明确并关注好自己的职责，这样才有利于团队的沟通和协作。

第四部分：无敌风火轮每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边边走边滚动大圆环，向前行进8米期间如果报纸断开需回到起点重新开始。

率先到达终点的队伍胜利。

游戏结束后，同学们积极主动回答出这个游戏主要在于培养队员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；提高团队计划、组织、协调能力；树立队员服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

第五部分：传球夺秒每个组员都要用手接触小球，但前后接触球的人不能是相邻者，以每个成员均接触过球的总时间计算，用时短的一队即为胜利。

通过这个游戏，也让大家理解到：团队进度由弱势队员决定，但任何人都会有优势，也会有弱势，只是评价标准的不同，优势和弱势有时可以相互转换，尊重生命中的.每一个人，感谢生命中的每次陪伴。

活动总结：通过本次活动促进了大一新生的快速成熟，增进了对彼此的了解，增添了信任，在游戏中增强了同学们的集体荣誉感，形成了良好的班级意识，使同学们认识到了团结就是力量，促进了班级成员的融合。

让刚刚告别父母的大一新生感受到了来自新集体的温暖，使他们更快地适应新的生活环境，更好地融入集体，帮助他们成长。

团体心理辅导活动总结3同学们在活动中认识到：团队合作有很大的重要性。

学会与他人沟通、协调、合作，发挥团队精神，可以使我们收到事半功倍的效果，可以使我们的工作更加良好地向前发展。

对刚刚入学的新生来讲，学习、生活环境，以及个人和社会对他们的期望都发生了很大的变化，这就需要他们能够在短期内很快适应，并完成个人角色的转变。

学生对家长有较大的依赖；对社会了解有限，过于理想化；环境突变难以适应；对自我的认识摇摆不定而难以定位，从而心理特点上显露出一系列的矛盾与冲突：通过同学们之间的相互交流和老师的指导，我们认识到：产生这些心理问题的原因大致是：首先从客观上来说：一、学习的任务，内容，方法发生了变化。

从幼儿园到小学；从小学到初中；对学生来说学习任务都重了很多，课程多了好几门，老师也没有以前一样天天守着你，所以就要有较强的自学能力和独立思考解答问题的能力。

二、生活环境发生了变化。

有很多新生在幼儿园，小学的时候从来没有住校的经历，没有跟其他的同学共同生活的经历。

但是现在不一样，对于部分学生而言班集体成为主要的生活环境，宿舍时主要的生活区，日常生活全要自理。

对于惯常依靠父母的我来说，确实有点难以适应。

这种生活环境的变化也带来一定的精神压力。

三、人际关系复杂。

学生都有一些从小在一起的伙伴，班主任一任数年，天天相见。

熟悉的面孔，相似的语言，习俗构成了自己熟悉的生活环境。

进入新的学习环境后，周围的人都发生了变化，性格、爱好各有不同。

同学间那种热闹亲密感不见了，取而代之的是陌生。

有想法也难以启齿。

必然会有复杂多变的人际关系要处理。

其次是主观方面的原因：在物质生活依赖性与精神生活得独立意识发生着矛盾，日益增强的自立自主意识以及主观愿望上的独立自主与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。

这些主观因素也导致了心理问题的产生。

面对这些问题，我们可以采取以下方法：1、淡化陌生情绪，融入新的`集体。

对于大多数新生来说，离开了父母、亲朋以及原先熟悉的环境，诸多问题需要自己拿主意，自己动手解决，这些都会给新生造成不同程度的环境应激。

有些新生于是产生“回归心理”，希望回到过去，强化对家人的思念，甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。

这种想家的情绪和回归的心理正说明了自己还没有适应新的环境，没有与同学建立起新的友谊，没有融入新的集体。

要尽快熟悉校园环境，加强与同学、老师的沟通，尽快融入新集体。

团体心理辅导活动总结4 为增进家长和孩子、教师和学生、学生和学生之间的情感交流，共同营造健康和谐的校园氛围，帮助学生演绎精彩的初中学习生活。

9月30日下午树人中学在学校体育馆开展了“协作信任珍爱：心灵的纽带”大型团体心理辅导活动。

此次活动是学校开展家校沟通工作的新举措，也是今年“家长开放日”的特色活动之一，初一年级全体学生和教师及家长代表参与了活动。

辅导活动通过游戏、体验和分享，让教师、学生和家长三方共同学习如何接纳和关心别人，建立协作信任的关系，并领悟有效的沟通方法，从而拉近彼此之间的关系。

在绍兴市教育教学研究院赵关军副院长的激情演讲和活动主持人的充满活力的引导下，大型拼字、风中劲草、蚂蚁翻叶等团体活动搭建了学生之间合作信任的平台，特别是“珍爱拥有，健康成长”这个互动形式，使学生和家长彼此捧出真情，分享心里话。

所有的参与者用心去呼唤，用爱去奉献。

在活动中参与者学会了互相欣赏、奉献、赞扬、关爱、信任与体谅。

在激昂的音乐声中，在热情的欢呼声中，体育馆成了一片欢乐的海洋、沟通的'乐土。

这是爱心的传递，这是希望的承载，用心去沟通你我，用爱去开启心灵，精彩的初中生活就在此刻起航……活动不仅增进了彼此情感，建立了学会自信、展示自我的教育情境，也充分体现了学生之间团队协作与信任的精神，同时创造出了融洽、和谐、激情、共赢的教育氛围。

此次活动成为了今年树人中学“家长开放日”的焦点，也为今年的“家长开放月”划上了一个圆满的句号。

团体心理辅导活动总结5一、本次新生团体心理辅导活动有明确的目标和任务，使工作有了方向性。

本次新生团体心理辅导活动的主题是“大学生活，快乐起步”。

活动的目的是：1、帮助新生尽快相互认识，减少孤独感，建立基本的信任和友谊；2、帮助新生学习新的态度和行为方式，从而更快、更好地适应大学生活；3、鼓励新生投入各种有意义的集体活动，培养他们对宿舍、班级和学校的归属感及自身凝聚力。

四个游戏的形式各不相同，但目的都是为了让大一的新生更快、更好的适应大学生活，希望新生能在未来的四年里相互珍惜，彼此宽容、理解和接纳。

要明白到每个人都有缺点，包括自己，每个人都有优点，当然也包括自己。

当埋怨、怀疑自己的时候，想想自己并不是一无是处的。

当别人犯错的.时候，想想自己也不是完美的。

希望新生们能在这四年里可以相处愉快，彼此扶持。

二、本次新生团体心理辅导活动的成果和不足在学校领导的大力支持下，在辅导员老师的带领下，这次的新生团体心理辅导活动取得圆满成功。

我们很好的达到了团体心理辅导活动的既定目的，促使新生在交往中通过观察、学习和体验，来认识自我，探讨自我并接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式。

在新生所填写的内容之中，我们发现进入大学之后，她们大部分的人最兴奋的一件事便是可以独立生活，最满意的一件事就是我们师兄师姐的热情与关照，最烦恼的一件事怕自己不适应大学的生活，最担心的一件事便是军训；在面对学校生活环境方面，也有很多新生写道，虽然宿舍很旧很小，但都会努力去适应它，和舍友们一起去经营它，如果可以的话，最希望我们的宿舍是一个五星级的宿舍，姐妹们的友谊天长地久！通过这次活动，我们不难发现新生们的心态是很乐观积极的，虽然遇到生活环境上的一些小困难，但她们都想着会去适应去改善，而不是光顾着抱怨，这也是我们感到很欣慰的地方。