员工高效能五项管理培训教材ppt
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员工高效能五项管理培训教材ppt(56张)
接受我们不能改变的， 改变我们所能改变的， 并有区别二者的智慧。
用空杯心态积极的面对改变!
7
五项自我管理
行动管理
学习管理
时间管理
目标管理
心态管理
第一项
心态管理
一、为什么做心态管理
人与人之间只有很小的差异，但这种差 异却造成了让人生结果的巨大差异：很小 的差异就是人生的态度是积极的还是消极 的，巨大的差异就是结果的成功与失败！
员工高效能五项管理培训教材(PPT56 页)
员工高效能五项管理培训教材(PPT56 页)
97%的人不设定目标的原因—— 1、害怕失败 2、害怕耻笑 3、不知道目标的重要性 4、不知道如何设定目标 5、不知道目标设定的是否正确
员工高效能五项管理培训教材(PPT56 页)
员工高效能五项管理培训教材(PPT56 页)
积员工高效能五项管理培训教材(PPT56页) 极 心 态
1、强烈的企图心 2、100%的自信 3、永远乐观 4、坚持到底 5、做事认真
员工高效能五项管理培训教材(PPT56 页)
6、诚信直正 7、热爱学习 8、良好的人际关系 9、完全承担责任
10、爱与付出
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成功心态管理
成
心
能
功
态
力
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二、如何做心态管理——
方法1：转移焦点和注意力 人生只有两件事 正常 和 福气
员工高效能五项管理培训教材(PPT56 页)
员工高效能五项管理培训教材(PPT56 页)
方法2：誓言激励
我每天向自己宣誓： 我是我命运的主人！ 我是我人生的设计师！ 我是我生命中的总经理！ 我的一切命运由我自己来操作！ 我任何时候都遵守自己的诺言，说到做到！ 我坚信自己足够坚强，无论什么都不会让我丧失心境的平和！ 我只想最好的结果，永远为最好的结果而努力！ 我任何时候都看上去心情愉快，对每个人微笑！ 我每一天都马上行动，绝不拖延！ 我保证确定的目标毫不动摇，全力以赴！ 我绝不因为一时的困难而退缩，我要坚持不懈，直到成功！ 我决不浪费生命中的每一分钟，每一秒钟。 我每一天要培养良好的习惯！ 我经常谈论富足、健康、和幸福。 我不断学习，完善我自己！ 我感恩每一个人，每一件事。 我爱我的家人、我的同事、我的朋友及身边的每一个人 我爱我的祖国和这个世界！ 宣誓人：赵志龙
五项管理专题学习PPT
加强教育引导
学校要通过国旗下讲话、班团队 会、心理辅导、校规校纪等多种 形式加强教育引导，让学生科学 理性对待并合理使用手机。
做好家校沟通
家长应履行教育职责，加强对孩 子使用手机的督促管理，形成家 校协同育人合力。
强化督导检查
教育督导部门要将学校手机管理情况纳 入日常监督范围，确保有关要求全面落 实到位，促进学生健康成长。
04
读物管理
01
激发阅读兴趣。
强化对中小学生阅读的深入研究与指导，让阅读真正成为学生 的学习习惯。各中小学校要组织开展全民阅读系列活动，使学 生喜欢阅读，感受阅读的乐趣。
02
推荐优秀读物。
各学校要广泛开展阅读能力提升工程，以语文教研组为主体成 立专家组，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目， 向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。
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五项管理专题学习
今年教育部提出中小学作业、睡眠、手机 读物、体质等“五项管理”要求，以促进 学生身心健康发展。
目 录
CONTENTS
01 作业管理 02 睡眠管理 03 手机管理 04 读物管理 05 体质管理
01
作业管理
1.严格作业设计
学校要分学段、分学科指导教师从学与教的视 角思考作业内涵，严禁布置机械性、重复性、 惩罚性、随意性等低效作业。
1
一．.严控作业总量
执行国家课程标准和课 程方案，不随意加快教 学进度，不布置难度水 平超过课标要求的作业。
2
一．严把作业难度
执行国家课程标准和 课程方案，不布置难 度水平超过课标要求 的作业。
4.
严肃作业批改
教师必须亲自批改作业，提倡作业面批面改，以便充分掌 握学情，不得要求家长检查、批改作业。
高绩效五项管理培训学习课件
事
子一样,里面装满了自己的想法,如果你不先把杯子空掉,叫我如何对你说禅呢?”
1
2
3
如何学习运用五项管理
空杯 心态
参与 练习
成为 习惯
坚持 修炼
五项管理之心态管理
积极心态和极心态 积极心态让你成功 心态是可以管理的 成功=心态×能力
你的心态是积极的还是消极的？
下面这道心理测试题可以测试一下你属于消极心态还是积极心态:
6.目标使我们集中精力，把握现在 7.目标使你成为一个成功的人
8.目标能提高激情有助于评估进展 9.目标使我们不断完善
10.目标使我们产生信心勇气
事业
目标设定的范围
财富
学习 成长
人际 关系
家庭 生活
健康 休闲
目标设定的范围
明确 具体
量化 衡量
具有 挑战
长短 结合
完成 时限
如何设定目标
酝酿目标
分析目标
学习是竞争力
学习改变命运
学习的途径和习惯 最新学习模式
学习是竞争力
学习8年后 学习5年后 学习3年后 学习1年后 现在
学习改变命运
学习的途径和习惯
学习的途径
养成学习的习惯
最新学习模式---循环学习法
需求
习惯
学习
五项管理之行动管理
人们为什么不行动？ 激发行动的六大步骤 坚持不懈 千锤百炼 行动者宣言
高血压的现状及特点
高血压的现状及特点
患病人口众多：目前高血压患者是发病率最高， 对人民健康危害最大的疾病之一。全国18岁以 上成年人高血压患病率18.8%，每年新增患者 约600多万,其中有150多万人死于由于高血压 引起的中风。现患人数约为1.6亿, 涉及几千万 个家庭,平均每4个家庭就有1个高血压病人。
高效人士五项管理PPT课件
2019年4月25日星期四
教导型组织
ACTION SUCCESS
这个试验揭示的原理
心态影响能力
2019年4月25日星期四
教导型组织
ACTION SUCCESS
死囚试验
教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚 说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开， 让你的血滴尽而死。
2019年4月25日星期四
教导型组织
ACTION SUCCESS
请问您是如何制定目标的?
2019年4月25日星期四
教导型组织
ACTION SUCCESS
步骤一: 提前设定目标、写下来
头一天晚上设定明日目标 •周末设定下周目标 •月末设定下月目标 •年末设定明年目标
2019年4月25日星期四
教导型组织
高效人士的五项管理
2019年4月25日星期四
教导型组织
ACTION SUCCESS
2019年4月25日星期四
行动成功
行动成功国际教育集团成立于2001年， 2004年在上海注册并设立中国区总部。公 司致力于服务华人企业家，以研究和打造企 业的赢利模式、企业精神为核心，以“推动 企业持续赢利、基业长青”为宗旨，终生致 力于“企业学校化，领导导师化”的教育事 业，为客户提供实战、实效、实用的产品。 集团规模 行动成功自2001年创立以来，业务 遍及中国大陆的主要城市与东南亚地区的吉 隆坡\新加坡。目前，拥有38家分公司、1家 图书音像制品子公司、1家海菲销售学校子公 司，，拥有员工2000多人。
11：00 新产品营销推广工作安排
A3
14：00 会务奖励机制修改
B1
16：00 落实无锡同学会细节
B2
员工高效能五项管理培训教材
评估方法：问卷调查、访谈、观察 等
持续改进：定期评估沟通效果，不 断优化沟通管理
Part Six
情绪管理：指个体 对自身情绪的识别、 调节和控制，以保 持良好的心理状态 和情绪稳定性
重要性：情绪管理 是提高工作效率、 保持身心健康的重 要因素
情绪管理的方法： 包括自我认知、情 绪调节、压力管理 等
评估方法：定期 检查、绩效考核、 反馈沟通
调整策略：根据 评估结果，调整 目标、计划、资 源、人员等
调整频率：根据 实际情况，定期 或不定期进行调 整
Part Four
时间管理的概念： 通过合理规划、分 配和利用时间，提 高工作效率和生活 质量。
时间管理的重要性： 提高工作效率，减 少工作压力，提高 生活质量，实现个 人目标。
目标管理：是一种管理方法，通过设定明确的目标，并制定相应的计划和 行动，以实现目标。
目标管理的重要性：有助于提高员工的工作效率，增强员工的责任感和使 命感，促进企业的发展和进步。
目标管理的特点：明确性、可衡量性、可达成性、相关性、时限性。
目标管理的作用：有助于提高员工的工作积极性，增强员工的自我管理能 力，促进企业的可持续发展。
制定计划：为每个小目 标制定详细的行动计划， 包括任务、时间、资源
等
实施计划：按照计划执 行，确保每个小目标都
能按时完成
监控进度：定期检查进 度，及时发现和解决问
题
调整计划：根据实际情 况调整计划，确保目标
能够顺利实现
总结反馈：对目标完成 情况进行总结，反馈给 相关人员，以便改进和
提高
评估标准：明确、 可量化、可达成、 相关性、时限性
SMART原则：具体、可衡量、 可达成、相关性、时限性
高绩效人士的五项管理PPT课件
建立定期沟通机制
设定固定的沟通时间和频率，确保团 队成员之间保持持续、稳定的沟通。
解决团队冲突和问题方法探讨
分析冲突原因
采取积极应对态度
对团队冲突进行深入分析，找出根本原因 ，以便有针对性地解决问题。
面对团队冲突和问题，要采取积极、主动 的态度去寻求解决方案。
寻求第三方协助
建立经验教训总结机制
在必要时可以寻求第三方协助，如请教专 业人士或请领导出面协调。
对目标达成情况进行全面评估，总结经验教训。 分析成功因素与不足之处，为未来目标制定提供参考。
激励团队成员，表彰优秀表现，提高团队士气。
02 时间管理
认识时间价值
时间是有限的资源
01
需要珍惜并合理利用每一分钟。
时间与效率的关系
02
高效利用时间可以提高工作效率和产出。
时间对个人成长的影响
03
善于管理时间的人更容易取得成功。
保持自律是避免拖延症的关键， 要时刻提醒自己按时完成任务。
03 情绪与压力管理
认识情绪对工作影响
1 2
积极情绪促进工作表现
当员工处于积极情绪状态时，他们更有可能对工 作感到满意，更富有创造力和效率。
消极情绪降低工作效率
消极情绪如焦虑、愤怒和沮丧等，可能导致员工 注意力分散，决策能力下降，进而影响工作表现。
不断提升自我
通过学习和实践不断提 升自己的能力和素质， 增强自信心和竞争力。
04 团队协作与沟通管理
团队协作重要性及优势分析
提高工作效率
团队协作能够将不同成员的技能和经验有效 结合，从而提高整体工作效率。
增强创新能力
团队协作能够激发成员的创新思维，通过集 思广益找到更好的解决方案。
五项管理培训课件(PPT 82页)
如果一些连珠的妙语 打动了你，如果一些文字 或新信条启发了你。那么 ，这些别人的文字和经验 都只是一个开始，更重要 的是，你把你以为好的知 识真正运用到你自己的生 命中去。
78
100次心动不如一次行动！
• 如果你有一个梦想，或决定做一件事，那 么，就立刻行动起来。
• 如果你只想不做，是不会有所收获的。 • 要知道，
62
如何判断最重要
1、价值最大 2、高杆杠（一箭N雕的事，需要决策的事） 3、机会成本（解释）
最简单的方法：
1、假如今天只做1件事它是什么? 2、假如本周只做3件事那是什么?
63
63
建议的时间管理
将有效时间做合理运用
• 工作时间—9小时 • 学习时间—1小时 • 休息时间—10小时 • 家庭时间—2小时 • 个人时间—1小时 • 远虑时间—1小时
59
假如你有60年的生命
• 浪费的时间明细账罗列如下： • 做事拖延的时间从青年到老年共耗去了36500个小时，折合1520天。 • 做事有头无尾、马马虎虎，使得事情不断地要重做，浪费了大约300多天。 • 因为无所事事，你经常发呆； • 经常埋怨、责怪别人，找借口、找理由、推卸责任； • 利用工作时间和同事侃大山，把工作丢到一旁毫无顾忌； • 工作时间呼呼大睡，你还和无聊的人煲电话粥； • 你参加了无数次无所用心、懒散昏睡的会议，这使你睡眠远远超出了２０年； • 你也组织了许多类似的无聊会议，使更多的人和你一样睡眠超标；
64
预先规划 设定目标
自己做 压缩做 不做
65
检查 追踪
谁 责任 期限
杜绝拖延
66
马上做 记录在日志上
分门别类
打√ 没做的打O 总结成果
67
78
100次心动不如一次行动！
• 如果你有一个梦想，或决定做一件事，那 么，就立刻行动起来。
• 如果你只想不做，是不会有所收获的。 • 要知道，
62
如何判断最重要
1、价值最大 2、高杆杠（一箭N雕的事，需要决策的事） 3、机会成本（解释）
最简单的方法：
1、假如今天只做1件事它是什么? 2、假如本周只做3件事那是什么?
63
63
建议的时间管理
将有效时间做合理运用
• 工作时间—9小时 • 学习时间—1小时 • 休息时间—10小时 • 家庭时间—2小时 • 个人时间—1小时 • 远虑时间—1小时
59
假如你有60年的生命
• 浪费的时间明细账罗列如下： • 做事拖延的时间从青年到老年共耗去了36500个小时，折合1520天。 • 做事有头无尾、马马虎虎，使得事情不断地要重做，浪费了大约300多天。 • 因为无所事事，你经常发呆； • 经常埋怨、责怪别人，找借口、找理由、推卸责任； • 利用工作时间和同事侃大山，把工作丢到一旁毫无顾忌； • 工作时间呼呼大睡，你还和无聊的人煲电话粥； • 你参加了无数次无所用心、懒散昏睡的会议，这使你睡眠远远超出了２０年； • 你也组织了许多类似的无聊会议，使更多的人和你一样睡眠超标；
64
预先规划 设定目标
自己做 压缩做 不做
65
检查 追踪
谁 责任 期限
杜绝拖延
66
马上做 记录在日志上
分门别类
打√ 没做的打O 总结成果
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高效管理者5项技能培训教材(PPT 35张)
猴子上身的情景故事
经理在大厅里遇到了他的下属小王，以下是他们的对话：
—— 小王：经理，早上好！
—— 经理：早上好，销售部门要的人招到了吗？ —— 小王：啊，还没有，正在写招聘需求。对了，经理，你 是我们公司最厉害的人力资源专家，能帮我提点建议，看看 怎么写比较好？ —— 经理：我考虑考虑，一会再告诉你！ —— 小王：谢谢经理，再见！
即时激励对企业的3大好处
1 2 3
商鞅变法，徒木为信
“能徙者予五十 金”。有一人徙之， 辄予五十金，以明 不欺。
张瑞敏砸冰箱
即观和原则的行 为，重要让员工看到公司在鼓励什么，反对 2 什么要建立黑白分明的是非界限 3
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
如何做到责任落实到人
别人会做，结果谁也没做
练习：
判断以下做法是否触犯了责任稀释定律？
案例练习1
销售经理在月初的业绩动员会上强调说： “上个月我们部门的业绩不好，这个月我 们部门要加油，努力突破100万元。”
案例练习2
企划部经理说：小王、小李、你们俩把 这个方案写一下，下个星期一交给我。
责任是一只猴子 不小心就背上了
上级郁闷：因为下级不能给他想要的产品或服务，即结果； 下级郁闷：不知道上级想要什么，以为自己尽力就可以了。
操作：
让下属明白这件事的结果是什么； 大胆直接要求下属给结果。
案例
财务推卸责任 耽误年底退税
执行中要警惕
态度不等于结果 没有结果，拼命、苦劳、加班 都白费
案例
员工疏漏印错宣传册封面 惨被罚款
高效管理者5项技能
——高效执行管控
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人生 终极目标
远期目标（10年） 工作、家庭生活、人际 关系、成长、财富、健康
中期目标（3-5年） 工作、家庭生活、人际关系、
成长、财富、健康
近期目标（1-3年） 工作、家庭生活、人际关系、成长、财富、健康
月、周、日的目标 工作、家庭生活、人际关系、成长、财富、健康
设定目标的五项原则——
1、要具体、明确 2、可以量化的 3、具有挑战性的 4、大小结合，长短结合 5、要有完成时限
第二项
目标管理
一、为什么做目标管理
1、目标产生积极的心态 2、使我们看清使命，产生动力 3、让我们找到生存的意义和价值 4、让我们把重点从过程转到结果 5、有助于我们分清轻重缓急，把握重点 6、让我们集中精力，把握现在 7、目标能提高激情，有助于评估进展 8、目标让我们产生信心、勇气和胆量 9、目标使人自我完善，永不停步 10、目标使你成为一个成功的人
6、诚信直正 7、热爱学习 8、良好的人际关系 9、完全承担责任
10、爱与付出
成功心态管理
二、如何做心态管理——
方法1：转移焦点和注意力 人生只有两件事 正常 和 福气
方法2：誓言激励
我每天向自己宣誓： 我是我命运的主人！ 我是我人生的设计师！ 我是我生命中的总经理！ 我的一切命运由我自己来操作！ 我任何时候都遵守自己的诺言，说到做到！ 我坚信自己足够坚强，无论什么都不会让我丧失心境的平和！ 我只想最好的结果，永远为最好的结果而努力！ 我任何时候都看上去心情愉快，对每个人微笑！ 我每一天都马上行动，绝不拖延！ 我保证确定的目标毫不动摇，全力以赴！ 我绝不因为一时的困难而退缩，我要坚持不懈，直到成功！ 我决不浪费生命中的每一分钟，每一秒钟。 我每一天要培养良好的习惯！ 我经常谈论富足、健康、和幸福。 我不断学习，完善我自己！ 我感恩每一个人，每一件事。 我爱我的家人、我的同事、我的朋友及身边的每一个人 我爱我的祖国和这个世界！
10
心态只有两种：
一种是积极的， 另一种是消极的。
消 极 心 态
①缺乏明确的目标 ②害怕失败 ③害怕被拒绝 ④埋怨与责怪 ⑤找借口
⑥工作冷漠 ⑦浪费时间 ⑧做事马虎 ⑨悲观失望
⑩消极的想象力
——怀疑、嫉妒 后悔、否定现实
积 极 心 态
1、强烈的企图心 2、100%的自信 3、永远乐观 4、坚持到底 5、做事认真
设定目标的时间——
上年度11月30日前设定明年目标， 并把年度目标分解成为月目标； 上月30日前再次设定下月目标； 上周五前设定下周目标； 头一天晚上设定明天目标。
第三项
时间管理
是生命质量的管理， 人生有限，事情无限
Байду номын сангаас
一、为什么做时间管理
一个活到80岁的人一生的时间分配： 前20年成长、学习 后20年安度晚年 中间40年睡觉13年、吃饭3年、打电话2年
员工高效能五项管理培训教材ppt
员工高效能五项管理
员工高效能五项管理培训教材ppt
1
空杯心态！
积极的面对
改变！
一位盎格鲁主教的遗言：
当我年幼时， 充满无限的幻想，我梦想着要改变世界。 当我长大一点， 我发现世界不会改变，我决定放短我的目光，去改变我的国家。 但是，国家好像也不可以改变。 到了暮年， 我决定做最后的尝试，我只要改变我的家人，那些与我最近的人。 然而，他们也不曾改变， 我的生命快要结束， 我突然醒悟到如果首先改变了自己， 然后以身作则，我可能改变了我的家庭， 而受到他们的鼓励，我的国家变得更好一些！ 说不定，我还改变了整个世界！
自信
有自信 接受挑战
怀疑、害怕，经常说“不可能”
爱与奉献
给予
帮助别人
索取、自私
绝不找借口 承担责任 不找借口
找借口、找理由、我是受害者
每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。 认真 分 快 分 坚守承诺 分 保证完成任务 分 乐观 分 自信 分 爱与奉献 分 决不找借口 分
（评分标准参看前页）若出现“0”分项目，请立即改进！
宣誓人：赵志龙
心态修炼的10分标准
心态评估
目的
10分标准
0分标准
认真（备 高品质 注：讲解）
快
高效
坚守承诺 诚信
保证完成任务 达成目标
第一次做好
当日事当日毕 说到做到 100%的目标完成率
马虎、投入不够、有缺陷
拖延、无价值创造、浪费时间 虚假、不诚实 放弃或不能坚持
乐观
快乐
积极思维
悲观失望、抱怨、指责
接受我们不能改变的， 改变我们所能改变的， 并有区别二者的智慧。
用空杯心态积极的面对改变!
7
五项自我管理
行动管理
学习管理
时间管理
目标管理
心态管理
第一项
心态管理
一、为什么做心态管理
人与人之间只有很小的差异，但这种差 异却造成了让人生结果的巨大差异：很小 的差异就是人生的态度是积极的还是消极 的，巨大的差异就是结果的成功与失败！
找东西1年、个人卫生2年、 旅行4年、交通和排队2年、 学习2年、工作11年
28
• 时间 • 作为世界上第一个实行电子户籍卡的国家，在瑞士，婴儿一降生，医院就会立即打开计算机，通 • 过户籍网络查看他（她）是这个国家的第多少位成员，然后以此为编号开始在户籍卡中输入这孩子
的姓名、性别、出生时间及家庭住址。由于婴儿和大人一样，用的都是统一规格的户籍卡，因此每 一个刚出生的婴儿都有财产状况这一栏。 • 1998年，南美的一位黑客通过国际互联网侵入到瑞士的户籍网络，想把自己刚出生的儿子注册 • 为瑞士人，并开始填写有关表格。在填写财产这一栏时，他随便敲了一个数———3．6万瑞士法郎 。 • 这位黑客在确信一切天衣无缝后，关了机。他本以为自己从此就有个瑞士儿子了，谁知不到三天， • 瑞士当局就发现了这位假居民。 • 值得一提的是，查出这位假居民的并非是瑞士的户籍管理人员，而是一位家庭主妇。她在为女儿 • 注册户口时，对前一位在财产栏中填3．6万法郎的人产生了怀疑，因为所有的瑞士人在为孩子填所 • 拥有的财产时，写的都是“时间”二字。他们认为，对一个人，尤其是对一个刚出生的孩子来讲，他 们所拥有的财富，除了时间之外，再不会有其他的东西。 • 一个人出生后，到底拥有些什么？说到底，无非是几十年左右的时间。所谓生命，也就是一个逐 • 渐支出时间的过程。有些人需要地位，就用自己的时间去换取权力；有些人需要财富，就把它一点 点 • 地换成金钱；有些人需要闲适，于是就在宁静和安谧中从容地度过自己的时日。在新世纪里，瑞士 人 • 对财富的理解，对我们或许有所启迪。
97%的人不设定目标的原因——
1、害怕失败 2、害怕耻笑 3、不知道目标的重要性 4、不知道如何设定目标 5、不知道目标设定的是否正确
目标设定的范围——
健康 休闲
事业
财富
人际 关系
学习 成长
家庭 生活
设定目标的前题——
假如不会失败 我会得到什么样的人生
二、设定目标的方法
以终为始（向上展望，向下俯视）
远期目标（10年） 工作、家庭生活、人际 关系、成长、财富、健康
中期目标（3-5年） 工作、家庭生活、人际关系、
成长、财富、健康
近期目标（1-3年） 工作、家庭生活、人际关系、成长、财富、健康
月、周、日的目标 工作、家庭生活、人际关系、成长、财富、健康
设定目标的五项原则——
1、要具体、明确 2、可以量化的 3、具有挑战性的 4、大小结合，长短结合 5、要有完成时限
第二项
目标管理
一、为什么做目标管理
1、目标产生积极的心态 2、使我们看清使命，产生动力 3、让我们找到生存的意义和价值 4、让我们把重点从过程转到结果 5、有助于我们分清轻重缓急，把握重点 6、让我们集中精力，把握现在 7、目标能提高激情，有助于评估进展 8、目标让我们产生信心、勇气和胆量 9、目标使人自我完善，永不停步 10、目标使你成为一个成功的人
6、诚信直正 7、热爱学习 8、良好的人际关系 9、完全承担责任
10、爱与付出
成功心态管理
二、如何做心态管理——
方法1：转移焦点和注意力 人生只有两件事 正常 和 福气
方法2：誓言激励
我每天向自己宣誓： 我是我命运的主人！ 我是我人生的设计师！ 我是我生命中的总经理！ 我的一切命运由我自己来操作！ 我任何时候都遵守自己的诺言，说到做到！ 我坚信自己足够坚强，无论什么都不会让我丧失心境的平和！ 我只想最好的结果，永远为最好的结果而努力！ 我任何时候都看上去心情愉快，对每个人微笑！ 我每一天都马上行动，绝不拖延！ 我保证确定的目标毫不动摇，全力以赴！ 我绝不因为一时的困难而退缩，我要坚持不懈，直到成功！ 我决不浪费生命中的每一分钟，每一秒钟。 我每一天要培养良好的习惯！ 我经常谈论富足、健康、和幸福。 我不断学习，完善我自己！ 我感恩每一个人，每一件事。 我爱我的家人、我的同事、我的朋友及身边的每一个人 我爱我的祖国和这个世界！
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心态只有两种：
一种是积极的， 另一种是消极的。
消 极 心 态
①缺乏明确的目标 ②害怕失败 ③害怕被拒绝 ④埋怨与责怪 ⑤找借口
⑥工作冷漠 ⑦浪费时间 ⑧做事马虎 ⑨悲观失望
⑩消极的想象力
——怀疑、嫉妒 后悔、否定现实
积 极 心 态
1、强烈的企图心 2、100%的自信 3、永远乐观 4、坚持到底 5、做事认真
设定目标的时间——
上年度11月30日前设定明年目标， 并把年度目标分解成为月目标； 上月30日前再次设定下月目标； 上周五前设定下周目标； 头一天晚上设定明天目标。
第三项
时间管理
是生命质量的管理， 人生有限，事情无限
Байду номын сангаас
一、为什么做时间管理
一个活到80岁的人一生的时间分配： 前20年成长、学习 后20年安度晚年 中间40年睡觉13年、吃饭3年、打电话2年
员工高效能五项管理培训教材ppt
员工高效能五项管理
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1
空杯心态！
积极的面对
改变！
一位盎格鲁主教的遗言：
当我年幼时， 充满无限的幻想，我梦想着要改变世界。 当我长大一点， 我发现世界不会改变，我决定放短我的目光，去改变我的国家。 但是，国家好像也不可以改变。 到了暮年， 我决定做最后的尝试，我只要改变我的家人，那些与我最近的人。 然而，他们也不曾改变， 我的生命快要结束， 我突然醒悟到如果首先改变了自己， 然后以身作则，我可能改变了我的家庭， 而受到他们的鼓励，我的国家变得更好一些！ 说不定，我还改变了整个世界！
自信
有自信 接受挑战
怀疑、害怕，经常说“不可能”
爱与奉献
给予
帮助别人
索取、自私
绝不找借口 承担责任 不找借口
找借口、找理由、我是受害者
每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。 认真 分 快 分 坚守承诺 分 保证完成任务 分 乐观 分 自信 分 爱与奉献 分 决不找借口 分
（评分标准参看前页）若出现“0”分项目，请立即改进！
宣誓人：赵志龙
心态修炼的10分标准
心态评估
目的
10分标准
0分标准
认真（备 高品质 注：讲解）
快
高效
坚守承诺 诚信
保证完成任务 达成目标
第一次做好
当日事当日毕 说到做到 100%的目标完成率
马虎、投入不够、有缺陷
拖延、无价值创造、浪费时间 虚假、不诚实 放弃或不能坚持
乐观
快乐
积极思维
悲观失望、抱怨、指责
接受我们不能改变的， 改变我们所能改变的， 并有区别二者的智慧。
用空杯心态积极的面对改变!
7
五项自我管理
行动管理
学习管理
时间管理
目标管理
心态管理
第一项
心态管理
一、为什么做心态管理
人与人之间只有很小的差异，但这种差 异却造成了让人生结果的巨大差异：很小 的差异就是人生的态度是积极的还是消极 的，巨大的差异就是结果的成功与失败！
找东西1年、个人卫生2年、 旅行4年、交通和排队2年、 学习2年、工作11年
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• 时间 • 作为世界上第一个实行电子户籍卡的国家，在瑞士，婴儿一降生，医院就会立即打开计算机，通 • 过户籍网络查看他（她）是这个国家的第多少位成员，然后以此为编号开始在户籍卡中输入这孩子
的姓名、性别、出生时间及家庭住址。由于婴儿和大人一样，用的都是统一规格的户籍卡，因此每 一个刚出生的婴儿都有财产状况这一栏。 • 1998年，南美的一位黑客通过国际互联网侵入到瑞士的户籍网络，想把自己刚出生的儿子注册 • 为瑞士人，并开始填写有关表格。在填写财产这一栏时，他随便敲了一个数———3．6万瑞士法郎 。 • 这位黑客在确信一切天衣无缝后，关了机。他本以为自己从此就有个瑞士儿子了，谁知不到三天， • 瑞士当局就发现了这位假居民。 • 值得一提的是，查出这位假居民的并非是瑞士的户籍管理人员，而是一位家庭主妇。她在为女儿 • 注册户口时，对前一位在财产栏中填3．6万法郎的人产生了怀疑，因为所有的瑞士人在为孩子填所 • 拥有的财产时，写的都是“时间”二字。他们认为，对一个人，尤其是对一个刚出生的孩子来讲，他 们所拥有的财富，除了时间之外，再不会有其他的东西。 • 一个人出生后，到底拥有些什么？说到底，无非是几十年左右的时间。所谓生命，也就是一个逐 • 渐支出时间的过程。有些人需要地位，就用自己的时间去换取权力；有些人需要财富，就把它一点 点 • 地换成金钱；有些人需要闲适，于是就在宁静和安谧中从容地度过自己的时日。在新世纪里，瑞士 人 • 对财富的理解，对我们或许有所启迪。
97%的人不设定目标的原因——
1、害怕失败 2、害怕耻笑 3、不知道目标的重要性 4、不知道如何设定目标 5、不知道目标设定的是否正确
目标设定的范围——
健康 休闲
事业
财富
人际 关系
学习 成长
家庭 生活
设定目标的前题——
假如不会失败 我会得到什么样的人生
二、设定目标的方法
以终为始（向上展望，向下俯视）