_欧米伽3脂肪酸对冠心病合并抑郁患者抑郁状态的影响观察
心理疾病的饮食疗法滋养身心的食物
心理疾病的饮食疗法滋养身心的食物心理疾病是指人的情感、思维、意识、判断等精神活动出现异常，从而影响个体生理和心理健康的一类疾病。
通过饮食疗法，我们可以选择一些能够滋养身心的食物，帮助缓解症状、提高心理健康。
本文将介绍一些适用于心理疾病患者的食物，以及它们对身心健康的积极影响。
一、富含Omega-3脂肪酸的食物Omega-3脂肪酸是一种对心理健康起到重要作用的营养物质。
多项研究表明，摄入充足的Omega-3脂肪酸可以减轻焦虑、抑郁等心理疾病的症状，并有助于提升个体的心理健康水平。
常见的富含Omega-3脂肪酸的食物包括鱼类（如三文鱼、鳕鱼）、坚果（如核桃、杏仁）以及亚麻籽等。
二、富含维生素B的食物维生素B对神经系统和心理健康至关重要，足够的维生素B摄入可以帮助改善心理疾病患者的情绪、注意力和认知功能。
各种禽肉、鸡蛋、豆类以及大米都是富含维生素B的良好来源。
此外，还可以选择一些维生素B浓缩的食品补充剂，如维生素B复合片，但在使用之前最好咨询医生的建议。
三、富含抗氧化物的食物抗氧化物可以中和自由基，在减少氧化损伤的同时保护脑细胞，并有利于调节情绪、改善睡眠质量。
深色蔬菜和水果，如菠菜、蓝莓、紫葡萄以及番茄等，都富含大量抗氧化物。
此外，红茶和绿茶也是良好的抗氧化剂来源。
四、富含镁的食物镁是一种能够帮助身体放松的矿物质，缺乏镁会加重焦虑和抑郁等心理疾病的症状。
因此，摄入富含镁的食物对维持心理健康十分重要。
绿叶蔬菜、豆类、饱满的谷物以及坚果都是良好的镁来源。
五、富含色氨酸的食物色氨酸是一种可以合成血清素的氨基酸，而血清素则是一种调节情绪的神经递质。
适量摄入富含色氨酸的食物可以促进血清素合成，从而起到缓解抑郁和焦虑的作用。
含有色氨酸的食物主要包括鸡肉、鱼类、乳制品、黑巧克力以及坚果等。
六、轻食和均衡饮食除了选择适当的食物，心理疾病患者还应该注意轻食和均衡饮食。
避免过量摄入油腻的食物和刺激性的食物，如辛辣食品、咖啡因和酒精等。
抑郁症患者的饮食指南与建议
抑郁症患者的饮食指南与建议抑郁症是一种常见的心理障碍，影响了全球数百万人的生活质量和健康。
除了心理治疗和药物治疗外，饮食也可以在抑郁症的治疗和预防中起到关键的作用。
本文将为抑郁症患者提供饮食指南与建议，帮助他们摆脱困扰，重拾快乐生活。
饮食对抑郁症的影响饮食与心理健康有着密切的联系。
不良饮食习惯可以导致身体营养不良，从而影响大脑的正常功能。
一些研究还发现，某些营养素的不足或过剩与抑郁症的发生和发展密切相关。
因此，通过调整饮食，我们可以改善抑郁症患者的心理状态。
抑郁症患者的饮食指南1. 增加Omega-3脂肪酸摄入Omega-3脂肪酸在减少发炎反应、促进神经传递和调节情绪方面起着重要作用。
含有丰富Omega-3脂肪酸的食物包括深海鱼类（比如三文鱼、沙丁鱼）、亚麻籽、核桃等。
抑郁症患者可以每周至少两次摄入深海鱼类或适量添加亚麻籽和核桃到日常饮食中。
2. 摄入足够的维生素B维生素B有助于维持神经系统正常运转，缺乏维生素B可能会增加抑郁症风险。
抑郁症患者可以从豆类、全谷物、坚果、禽肉和深色蔬菜中获取足够的维生素B。
此外，维生素B12和叶酸对抑郁症患者尤为重要，因此可以考虑适量服用补充剂。
3. 增加色彩丰富的水果和蔬菜摄入水果和蔬菜富含抗氧化剂、维生素C和叶黄素等营养素，对于改善心情和预防抑郁症有积极作用。
尽量选择色彩丰富的水果和蔬菜，如草莓、西红柿、胡萝卜等，并将其纳入日常膳食中。
4. 控制咖啡因摄入咖啡因可以提神，但摄入过多可能会增加焦虑和不安感。
对于抑郁症患者来说，过量的咖啡因摄入可能会使他们的情绪更加低落。
因此，建议抑郁症患者控制咖啡因的摄入量，避免过度依赖咖啡或其他含咖啡因的饮料。
5. 避免过度或暴饮暴食情绪波动可能导致抑郁症患者出现暴食或暴饮现象。
这样做不仅无法改善心情，还会带来其他身体健康问题。
因此，建议抑郁症患者保持规律的饮食习惯，避免过度或暴食暴饮。
饮食时需要注意事项除了以上推荐外，在制定饮食计划时还需要注意以下几点：1. 个体差异每个人对于特定营养素可能有不同的需求和反应。
欧米伽三的功效与作用
欧米伽三的功效与作用
欧米伽三是一种重要的脂肪酸，能够为身体提供多种功效和作用。
以下是一些关于欧米伽三的相关信息：
1. 改善心血管健康：欧米伽三有助于降低心脏病的风险，减少心脏病发作的可能性。
它能降低甘油三酯水平、减少血小板凝结以及降低血压。
2. 减少慢性炎症：欧米伽三可以减少体内慢性炎症的程度。
它可以抑制致炎物质的生成，并通过改善免疫系统的功能来降低炎症反应。
3. 改善大脑功能：欧米伽三是大脑结构中的重要成分，对大脑的正常发育和功能至关重要。
它有助于提高认知能力、注意力和记忆力，并减轻焦虑和抑郁症状。
4. 改善眼睛健康：欧米伽三是眼睛视网膜细胞的组成部分，有助于保护眼睛健康并减少患上眼疾，如白内障和黄斑变性的风险。
5. 改善关节健康：欧米伽三可以减轻关节炎引起的关节疼痛和炎症。
它能够降低关节液中的炎症标志物的浓度，并改善关节功能。
6. 促进健康的皮肤：欧米伽三对皮肤健康具有积极作用。
它可以减少皮肤干燥、瘙痒和炎症，改善湿疹等皮肤疾病的症状。
总之，欧米伽三的功效和作用非常广泛，对心血管、大脑、眼睛、关节和皮肤等方面都有积极的影响。
增加摄入欧米伽三的食物或补充欧米伽三的补品，可以帮助改善许多与健康相关的问题。
冠心病合并抑郁症的临床观察
二 者 关 系 密 切 ，本 组 资 料 提 示 羊 水 过 少 孕 妇 常 伴 有 Ｆ Ｒ、 Ｇ 妊娠期 高血 压病 、 期 妊娠及 胎儿 畸形 。 然羊 水过 少 过 虽
３２羊 水 过 少 与 妊 娠 并 发 症 的 关 系 ．
羊水 过少 可 以看 作 是胎 儿 宫 内缺 氧 的早 期 表现 ， 旦 确 一 诊 羊 水 过少 ， 孕妇 已近 足月 或 足 月 妊娠 ， 在 短期 内重 复 若 应 羊 水量 的测 定 ， 中 ， 声是 产前 诊 断羊 水过 少 的重 要手段 ， 其 超 近 年 来 提 倡 应 用 羊水 指 数 法网， 监 测 胎 盘 情 况 ， 胎心 监 并 作 护 、 胎动 ， 发现 异 常 及 时终 止 妊娠 。若 同时伴 有 过期 妊 测 如 娠 、ＵＧ Ｉ Ｒ等 ， 估计 短 时间 不能 分娩 者 ， 剖宫产 终止 妊娠 。 宜 【 参考 文献】
生 医 学 的 迅 猛 发 展 和 超 生 技 术 的 不 断 提 高 以 及 人 们 对 羊 水
迫 及 新生 儿 窒息 ， 羊 水粪染 率亦 增 高 。羊水 过少 使 围生 儿 其 的发 病 率及 死 亡 率显 著 增 高【， ６ 妊娠 结 局远 较 羊 水 量正 常 妊 ｌ
娠差。
过 少 的重 视 ， 水 过 少 的检 出率 较 以往 有 所 提 高 ， 的发 病 羊 它 率 已增 加至 ０５ ４ ． ％～ ％ ， 文发 病率 为 ４３ ， 本 ． 较其 稍 高 。 ％
抑郁症养生食谱
抑郁症养生食谱
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者常常感到情绪低落、失去兴趣和乐趣。
除了接受专业治疗，饮食也可以帮助缓解抑郁症状。
以下是一些有益于抑郁症患者的养生食谱：
1. 高纤维食物：选择富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦、糙米、水果和蔬菜。
膳食纤维有助于调节血糖水平，稳定情绪。
2. 富含Omega-3脂肪酸的食物：摄取富含Omega-3脂肪酸的
食物，如鱼类（三文鱼、鳕鱼、金枪鱼）、亚麻籽、核桃和菜籽油。
Omega-3脂肪酸对大脑功能和情绪调节有益。
3. 高蛋白质食物：摄取足够的蛋白质，如鸡肉、鱼类、豆类、牛奶和豆浆。
蛋白质是身体所需的重要营养素，能够提供能量和稳定情绪。
4. 富含维生素B的食物：增加维生素B的摄入量，如全麦面包、鸡蛋、牛肉、豆类和叶绿蔬菜。
维生素B能够促进神经
系统的正常功能。
5. 抗氧化食物：摄取富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、黑巧克力、绿茶、红葡萄酒和坚果。
抗氧化剂有助于减少身体内的自由基损伤，提高心情。
6. 避免刺激性食物：减少摄入刺激性食物，如咖啡、碳酸饮料、糖和加工食品。
这些食物可能会导致情绪波动和能量下降。
除了合理的饮食，抑郁症患者还应保持规律的作息时间、进行适度的运动以及寻求社交支持。
如果抑郁症症状严重或持续时间较长，建议及时向医疗专业人士寻求帮助。
总欧米伽3脂肪酸
总欧米伽3脂肪酸
欧米伽-3脂肪酸是一种对人体健康至关重要的营养物质，主要存在于深海鱼、奇亚籽、亚麻籽油等食物中。
它对人体有许多益处，包括降低心血管疾病风险、改善心理健康、抗炎作用等。
首先，欧米伽-3脂肪酸有助于降低心血管疾病的风险。
它能够降低血液中的低密度脂蛋白和甘油三酯水平，同时提高高密度脂蛋白水平，从而有助于防止动脉粥样硬化的发生和发展。
其次，欧米伽-3脂肪酸对心理健康也有积极的影响。
研究表明，欧米伽-3脂肪酸可以改善情绪和减轻焦虑和抑郁症状。
它还可以提高大脑神经递质的平衡，改善记忆和认知功能。
此外，欧米伽-3脂肪酸还具有抗炎作用。
它能够抑制炎症反应的信号通路，减少炎症细胞因子的产生，从而有助于缓解关节炎、肠道炎症等疾病的症状。
然而，不同的人对欧米伽-3脂肪酸的需求量是不同的。
一般来说，成年人每天需要摄入1-2克的欧米伽-3脂肪酸。
但是，具体的摄入量应该根据个人的健康状况、饮食习惯和生活方式等因素来确定。
值得注意的是，虽然欧米伽-3脂肪酸对人体有许多益处，但是摄入过多也可能会产生副作用。
因此，在补充欧米伽-3脂肪酸之前，最好先咨询医生或营养师的意见。
总之，欧米伽-3脂肪酸是一种重要的营养物质，对人体健康有许多益处。
为了保持健康，我们应该注重饮食的多样性，适量摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物，同时根据个人情况适量补充欧米伽-3脂肪酸补充剂。
你知道哪些食物可以帮助缓解焦虑和抑郁情绪吗
你知道哪些食物可以帮助缓解焦虑和抑郁情绪吗在快节奏的现代生活中，焦虑和抑郁情绪似乎越来越常见。
很多时候，我们可能会寻求专业的心理帮助或者通过运动、休息来调整自己的状态。
但你知道吗，我们日常所吃的食物，也能在一定程度上帮助缓解这些不良情绪。
首先，我们来说说鱼类。
尤其是富含 Omega-3 脂肪酸的三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等。
Omega-3 脂肪酸对大脑的健康有着重要的作用，能够改善神经细胞的功能，有助于稳定情绪。
研究表明，摄入足够的Omega-3 脂肪酸可以减轻焦虑和抑郁的症状。
坚果也是缓解焦虑和抑郁情绪的好帮手。
像杏仁、核桃、腰果等，它们富含蛋白质、维生素 B 和矿物质，如镁。
镁是一种能够帮助身体放松的矿物质，有助于减轻紧张和焦虑。
此外，坚果中的维生素 B 也对神经系统的正常运作起着关键作用。
香蕉也是一种不可小觑的“情绪调节食物”。
香蕉富含钾元素，能够帮助调节血压和心率，进而减轻身体的紧张感。
而且，香蕉中还含有一种叫做色氨酸的物质，它在体内可以转化为血清素。
血清素是一种能够让人感到快乐和放松的神经递质，对于改善情绪有着积极的作用。
再来看看菠菜。
菠菜是一种富含叶酸的蔬菜。
叶酸对于大脑中血清素等神经递质的合成至关重要。
当体内叶酸含量不足时，可能会导致血清素水平降低，从而增加焦虑和抑郁的风险。
因此，多吃菠菜可以为身体补充足够的叶酸，有助于维持良好的情绪状态。
酸奶也是一个不错的选择。
酸奶中含有益生菌，这些有益菌能够改善肠道菌群的平衡。
而肠道被称为“第二大脑”，肠道健康与情绪有着密切的关联。
通过摄入酸奶中的益生菌，可以调节肠道功能，进而对情绪产生积极的影响。
除了以上这些食物，全谷物食物如全麦面包、糙米等也有助于缓解焦虑和抑郁情绪。
全谷物富含膳食纤维、维生素和矿物质，能够提供持久的能量，稳定血糖水平。
血糖的剧烈波动可能会导致情绪的不稳定，而全谷物食物可以避免这种情况的发生。
还有黑巧克力，这里说的是可可含量较高的黑巧克力。
ω-3多聚不饱和脂肪酸对心血管疾病的保护作用
ω-3多聚不饱和脂肪酸对心血管疾病的保护作用迪拉热·阿迪【摘要】ω-3多聚不饱和脂肪酸是在鱼类或鱼油中发现的,目前被认为对人体健康有诸多益处,在人整个生命周期中能减少心血管疾病的风险性,对机体生长发育有着很重要的作用.这篇综述将系统地阐述ω-3多聚不饱和脂肪酸对心脏性猝死、心力衰竭、心律失常、动脉粥样硬化及高三酰甘油血症等心血管疾病的影响.%Omega-3 polyunsaturated fatty acids ( m-3 PUFAs ) are found in fish and fish oil. ω-3 PUFAs have been attributed with several health benefits including mitigating the risk of cardiovascular disease and affecting human growth and development. This review describes the efficacy of ω-3 PUFAs on sudden cardiac death, arrhythmias, heart failure, hypertriglyceridemia and atherosclerosis.【期刊名称】《心血管病学进展》【年(卷),期】2012(033)006【总页数】4页(P768-771)【关键词】ω-3多聚不饱和脂肪酸;心血管疾病;保护作用【作者】迪拉热·阿迪【作者单位】新疆医科大学第一附属医院心脏中心,新疆,乌鲁木齐,830054【正文语种】中文【中图分类】R54多聚不饱和脂肪酸(PUFAs)最初来源于藻类、浮游生物及植物类，人体自身不能合成，主要是通过摄入鱼类获得。
PUFAs有两个基本类型，即ω-3多聚不饱和脂肪酸和ω-6多聚不饱和脂肪酸［1］。
目前国外大量研究证明，ω-3多聚不饱和脂肪酸通过多种生理作用机制对心血管疾病起保护作用。
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肾并发症导致生命体征不稳定者。②正在服用抗抑郁药物或其
他抗精神病药物者。
１．２ 干预方法 ｎ－３ ＰＵＦＡ 组在接受常规治疗基础上加服
ｎ－３ ＰＵＦＡ（武汉江民华泰医药化工有限公司），每日 １．９ ｇ，早餐
后服药，疗程为 １２ 周。安慰剂组在接受常规治疗基础上加服等
量大豆 ／ 玉米油混合物，疗程为 １２ 周。
器有限公司分析仪器总厂）对 ２ 组患者血液中二十二碳六烯酸
（ＤＨＡ）和二十碳五烯酸（ＥＰＡ）进行检测。
１．５ 统计学方法 计量资料以均数±标准差表示，采用 t 检
验，P＜０．０５ 为差异有统计学意义。
２ 结果
２．１ ２ 组患者治疗前后 ＥＰＡ 和 ＤＨＡ 水平比较 与治疗
前相比，ｎ－３ ＰＵＦＡ 组患者治疗后血清 ＥＰＡ 和 ＤＨＡ 水平显著
【Key Words】 Coronary artery disease Depressive symptoms Omega-3 polyunsaturated fatty acid Influence DOI：10.19435/j.1672-1721.2017.16.012
抑郁症是冠心病（ＣＨＤ）患者中常见的并发症，也是精神科 疾病中的常见病和多发病。许多研究表明，ＣＨＤ 患者合并抑郁 发生率为 １５％￣３０％左右，而且抑郁可影响 ＣＨＤ 预后［１］。在 ＣＨＤ 患者康复过程中，特别容易产生抑郁、恐惧和孤独等情绪，这些 负性情绪对 ＣＨＤ 预后也有负面作用。欧米伽 ３ 脂脂酸（ｎ－３ ＰＵＦＡ）主要包括 α－ 亚麻酸（ＡＬＡ）、二十碳五烯酸（ＥＰＡ）和二
【关键词】 冠心病 抑郁症状 欧米伽 ３ 脂肪酸 影响 Effects of Omega 3 fatty acids on depression in patients with coronary heart disease Feng Zhipeng，Liu Yu.The School of Basic Medical Sciences of Shanxi Medical University，Taiyuan，Shanxi 030001
（收稿日期：２０１７－０３－２６）
欧米伽 ３ 脂肪酸对冠心病合并抑郁患者抑郁状态的影响观察
封志鹏 刘 宇
（山西医科大学基础医学院，山西 太原 030001）
【摘要】 目的 探讨欧米伽 ３ 脂肪酸（ｎ－３ ＰＵＦＡ）对心脏康复期间冠心病（ＣＡＤ）患者抑郁症状的影响。方 法 ９２ 例合并抑郁的 ＣＡＤ 患者，随机分为 ｎ－３ ＰＵＦＡ 治疗组及安慰剂组。ｎ－３ ＰＵＦＡ 组在接受常规治疗基础 上加服 ｎ－３ ＰＵＦＡ；安慰剂组在接受常规治疗基础上加服等量安慰剂，疗程均为 １２ 周，采用 ＨＡＭＤ 方法评估患 者 １２ 周后的抑郁状态。结果 与治疗前比较，ｎ－３ ＰＵＦＡ 组患者治疗后血清 ＥＰＡ 和 ＤＨＡ 水平均显著增加 （P＜０．０１），而安慰剂组患者试验期间血清 ＥＰＡ 和 ＤＨＡ 水平无统计学差异（P＞０．０５）。２ 组 ＨＡＭＤ 评分在随访的 １２ 周内均发生显著变化（P＜０．０１），但组间比较无统计学差异（P＞０．０５）。结论 ｎ－３ ＰＵＦＡ 不能改善 ＣＡＤ 患者 的抑郁症状。
基层医学论坛 ２０１７ 年 ６ 月第 ２１ 卷第 １６ 期
论著
ＰＵＦＡ 治疗组及安慰剂组。２ 组患者在年龄、性别、吸烟及心血
管危险因素方面无统计学差异（P＞０．０５），具有可比性，见表 １。
表 １ ２ 组患者一般资料比较
特征
ｎ－３ＰＵＦＡ 组
安慰剂组
例数
４５
４７
年龄（岁）
６３．８±９．１
６１．７±７．９
增加（P＜０．０１）；而安慰剂组患者治疗前后血清 ＥＰＡ 和 ＤＨＡ 水
平比较无统计学差异（P＞０．０５）。见表 ２。
２．２ ２ 组患者治疗前后抑郁情况比较 ２ 组 ＨＡＭＤ 评分在
随访 １２ 周内均发生显著变化，ｎ－３ ＰＵＦＡ 组和安慰剂组在 １２ 周
内 ＨＡＭＤ 评分比较无统计学差异（t＝１．５８，０．０５）。见图 １。
作者简介：封志鹏，男，本科，主治医师。 2042
十二碳六烯酸（ＤＨＡ）。有研究报道，ｎ－３ ＰＵＦＡ 补充剂是一种理 想的 ＣＨＤ 后抗抑郁治疗药物［２］。本研究旨在探讨富含 ＥＰＡ 的 ｎ－３ ＰＵＦＡ 对心脏康复期间合并抑郁的 ＣＡＤ 患者抑郁症状的 改善效果，报告如下。
１ 资料与方法 １．１ 一般资料 选择 ２０１６ 年 １ 月—１２ 月在大同第五人 民医院进行康复的 ９２ 例稳定期 ＣＨＤ 患者，随机分为 ｎ－３
１．３ 汉密顿抑郁量表 （ＨＡＭＤ） 一般采用交谈和观察等
进行，检查结束后评定者独立评分。ＨＡＭＤ 采用 ０￣４ 分的 ５ 级
评分法：无、轻度、中度、重度、严重，正常：总分 ＜７ 分；可能有抑
郁症：总分在 ７￣１７ 分；肯定有抑郁症：总分在 １７￣２４ 分；严重抑
郁症：总分 ＞２４ 分。
１．４ 气相色谱法 采用 ＧＣ１１２Ａ 气相色谱仪（上海精密仪
综上所述，产妇发生难产的概率比较高，尤其是枕后位难
产对产妇和婴儿造成的威胁最大。胎头旋转法治疗枕后位难产 效果比较确切，可提高产妇的分娩安全系数，帮助产妇顺利分 娩，值得临床推广应用。
参考文献 ［１］ 吴桂玲．徒手旋转胎头术配合对侧高坡侧俯卧位纠正持续性枕后
位 的 临 床 效 果 观 察 ［Ｊ］． 中 国 社 区 医 师（医 学 专 业），２０１４，１１（３２）： １１２－１１５． ［２］ ＨＩＤＡＲ Ｓ，ＣＨＯＵＫＯＵ Ａ，ＪＥＲＢＩ Ｍ，等．枕后位的临床和超声诊断： ３５０ 例分娩的前瞻性研究（法）［Ｊ］．世界核心医学期刊文摘（妇产科 学分册），２０１５，１５（２７）：１１３－１１６． ［３］ 何宏，吴欣萍，王立新．枕后位孕产妇应用徒手内倒转方法对于提 高自然分娩成功率效果观察［Ｊ］．黑龙江医药科学，２０１４，２（２）：１２４－１２６．
表 ２ ２ 组患者治疗前后 ＥＰＡ 和 ＤＨＡ 水平比较（x±s，μｇ／ｍＬ）
组别
项目 治疗前 治疗后
t
P
ｎ－３ＰＵＦＡ 组 ＥＰＡ ２６．７±１４．２ ４１．６±３４．４ ３．７８ ＜０．０１
ＤＨＡ ４７．３±２０．１ ５３．６±２９．３ ４．０５ ＜０．０１
安慰剂组 ＥＰＡ ２８．５±１６．６ ２３．４±１４．４ ２．９７ ０．０９
ＤＨＡ ５２．８±２３．８ ４５．９±２０．４ ３．２９ ０．０８
基层医学论坛 ２０１７ 年 ６ 月第 ２１ 卷第 １６ 期
图 １ ２ 组患者在随访 １２ 周内的 ＨＡＭＤ 评分 ３ 讨论 近些年来，随着社会经济的快速发展，人们工作节奏的加快 以及生活方式的改变，导致 ＣＨＤ 在我国的发病率和病死率逐渐 增加，已经成为威胁人们健康和生命的主要疾病。抑郁症是 ＣＨＤ 患者中常见的并发症之一，也是精神科疾病中的常见病和多发 病。以往研究已经证实，抑郁等负性情绪可使机体内交感神经活 性增强，导致机体生理病理改变，如儿茶酚胺类激素分泌增加、 脂肪类物质代谢紊乱以及凝血物质和血管紧张素Ⅱ （ＡｎｇⅡ）释 放，导致患者心率加快和血压增高，从而增加心血管不良反应事 件的发生率，影响 ＣＨＤ 的治疗和恢复［３］。临床上常用的抗抑郁药 物，包括选择性 ５－ 轻色胺再摄取抑制剂、单胺氧化酶抑制剂和 三环类抗抑郁药，对 ＣＨＤ 患者抑郁症的发生具有一定的疗效， 但是也存在一些不良反应。ｎ－３ ＰＵＦＡ 与大脑的功能密切相关， ｎ－３ ＰＵＦＡ 的摄入量与许多神经系统疾病，如癫狂、抑郁、帕金森 病各种类型的痴呆，包括阿尔茨海默病呈负相关。在本研究中， 与安慰剂组相比，ｎ－３ ＰＵＦＡ 组 １２ 周治疗没有降低 ＣＨＤ 患者抑 郁症状的严重程度，尽管 ｎ－３ ＰＵＦＡ 处理显著增加了 ＣＨＤ 患者 血浆中 ＥＰＡ 和 ＤＨＡ 的浓度。分析原因可能与研究对象间范围 广泛的抑郁症状有关。另外，ｎ－３ ＰＵＦＡ 最合适的配方和剂量也 可能与治疗 ＣＨＤ 患者抑郁症状的疗效相关，且治疗的持续时间 也可能影响治疗认知功能的效果。 总之，ｎ－３ ＰＵＦＡ 可显著提高患者的血清 ＥＰＡ 和 ＤＨＡ 水 平，但不能有效改善 ＣＨＤ 患者的抑郁状态。下一步研究需要增 大样本量，选择合适剂量及治疗时间观察 ｎ－３ ＰＵＦＡ 对 ＣＨＤ 患 者恢复期间抑郁状态的作用。
男性
３５
３５
已婚
３５
４２
教育时间（年）
１４．９±３．５
１５．７±３．３
吸烟
３０
２６
高血压
３０
３０
糖尿病
１５
８
肥胖（ＢＭＩ＞３０）
１７
１７
血脂异常
３４
３４
纳入标准：①年龄在 ４５ 岁 ￣８０ 岁之间。②采用第四版精神
障碍患者的诊断和统计手册（ＤＳＭ－Ⅳ）抑郁量表评估存在抑郁
发作的患者。③能够完成随访。排除标准：①严重的心、脑、肝、
参考文献 ［１］ JIANG W，ALEXANDER J，CHRISTOPHER E，et al. Relationship of
depression to increased risk of mortality and rehospitalization in patients with congestive heart failure [J]. Archives of Internal Medicine， 2001，161（15）：1849-1856. [2] FRANZESE C J，BLIDEN K P，GESHEFF M G，et al.Relation of Fish Oil Supplementation to Markers of Atherothrombotic Risk in Patients With Cardiovascular Disease Not Receiving Lipid-Lowering Therapy [J].American Journal of Cardiology，2015，115（9）：1204-1211. [3] YANG S M，MALHI S S，SONG J R，et al. The effect of cardiopulmonary resuscitation training on psychological variables of cardiac rehabilitation patients [J].Resuscitation，2006，71（1）：89-96.