第一篇体育微型课
关于体育开学第一课教案（合集五篇）
关于体育开学第一课教案（合集五篇）第一篇：关于体育开学第一课教案关于体育开学第一课教案3篇在教学工作者开展教学活动前，常常需要准备教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家收集的体育开学第一课教案3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
体育开学第一课教案篇1教学内容1、游戏2、广播体操（复习）教学目标1、完成学生从假期生活的放松状态到正常的学习生活中的转变2、进行适量运动，调节身体机能3、使学生融入到体育课中，充分体验体育运动所带来的快乐教学重点难点重点是广播体操。
难点是广播操的连贯性、动作到位。
教学过程一、准备部分1、整队集合，检查人数，师生问好（同学们新年好！过完年回来，发现大家都变化很大的啊，XX又长高了，XX变的越来越漂亮了。
新学期开始了，大家还记得我们这学期体育课的任务是什么吗？…对了，老师布置的体育课寒假作业大家完成的怎么样？我们可是有约定的哦，这节课老师可是要检查的。
好了，我们先绕田径场跑2圈，先把体育课的感觉找回来吧！）2、绕田径场跑2圈（教师带跑一圈）二、基本部分1、游戏——“龟兔赛跑”******oooooo****** “兔子”oooooo “乌龟”游戏规则：将队伍分成2组（“兔子”组、“乌龟”组），每组再分成2队（如图站列）进行比赛。
比赛时要求“兔子”双脚同时起跳，跳跃行进；“乌龟” 则在海绵垫上爬行前进。
比赛开始，“龟兔”双方在自己的场地内按照比赛要求以最快的速度到达对面击拍队友的手后队友接下去继续比赛，自己则排到队伍的最后面，比赛依次进行。
哪组最先完成（组内所有人各完成一次）哪组获胜。
比赛实行3局2胜制。
注：比赛中出现违规的队员要回到起点重新进行比赛A、进行练习2~3次（“龟兔”角色都进行尝试）B、教学比赛C、交换角色进行比赛D、总结教师活动：赛前进行爬跳的指导；比赛时做好裁判工作，给比赛双方加油鼓劲；赛后做好总结，奖励优胜、表扬表现好的同学并对学生进行鼓励2、广播体操（复习1~4节）A、集合（接下去我们要进行寒假作业的检查了，我想大家都应该能完成吧！）B、复习广播操1~4节 a、教师领做，学生跟做 b、领操员领做，学生跟做 c、分组练习C、分散练习，教师从旁指导三、结束部分1、整队集合2、小结本次课（新学期的第一节课大家表现的非常好，而且老师布置的作业大家都很好的完成了。
体育微课教案模板范文
一、课程名称：《篮球基本运球技巧》二、课程背景：随着科技的发展，微课作为一种新型的教学方式，能够更好地满足学生对知识的需求。
本微课旨在通过简短的视频，让学生掌握篮球基本运球技巧，提高学生的篮球技能。
三、教学目标：1. 知识目标：使学生了解篮球基本运球技巧，掌握运球的基本动作要领。
2. 技能目标：培养学生良好的运球习惯，提高运球技巧。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生的团队协作精神。
四、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球基本运球动作要领的掌握。
2. 教学难点：运球时手与球的协调配合，提高运球稳定性。
五、微课内容：1. 导入（1）展示篮球运动视频，激发学生学习兴趣。
（2）提出问题：篮球运球有哪些技巧？如何提高运球稳定性？2. 知识讲解（1）篮球基本运球动作要领：五指张开，掌心空虚，用指根部位触球。
（2）运球时身体姿势：身体重心降低，两脚分开与肩同宽，膝盖微曲。
3. 动作示范（1）运球动作分解：展示运球动作的慢动作，让学生观察每个动作的细节。
（2）运球技巧讲解：讲解运球时手与球的协调配合，提高运球稳定性。
4. 练习指导（1）原地运球练习：让学生在原地练习运球，注意动作要领。
（2）行进间运球练习：让学生在行进中练习运球，提高运球技巧。
5. 总结与反思（1）总结本节课所学内容，强调篮球运球技巧的重要性。
（2）引导学生进行自我反思，找出自己在运球过程中的不足，提出改进措施。
六、教学评价：1. 观看微课视频后，学生对篮球基本运球技巧的掌握程度。
2. 学生在练习过程中，运球动作的规范性和稳定性。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源：1. 篮球运动视频2. 微课视频制作软件3. 教学课件八、教学时长：约10分钟九、教学注意事项：1. 教师在讲解动作要领时，要清晰、简洁，便于学生理解。
2. 在学生练习过程中，教师要巡回指导，纠正学生的错误动作。
3. 鼓励学生积极参与，提高学生的自信心和团队协作精神。
体育教育微型课教案
体育教育微型课教案体育教育微型课教案（精选5篇）作为一名无私奉献的老师，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
如何把教案做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的体育教育微型课教案（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
体育教育微型课教案1一、活动设计背景中班幼儿在各方面都有一定的发展，但他们的动作协调性以及灵活性都还需要加强锻炼。
本班个别幼儿在平时的活动中不合群，性格比较孤僻。
为了锻炼幼儿的动作灵活性和协调性，引导离群幼儿参与到活动中来设计了本次活动。
二、活动目标１.用做游戏的方法，锻炼学生的活动灵敏度与思维应变能力。
２.通过教师的讲解、示范，教学生学会一种新的幼儿游戏。
３.让学生理解：游戏应当遵守一些规则。
４.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
５.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
三、教学重点、难点１.学生对游戏规则的理解和游戏行动。
２.学生之间的相互配合以及遵守规则。
四、活动准备空场地一块，手绢一条，音箱，磁带，歌曲《丢手绢》。
五、活动过程1.示意学生手拉手站成一圈，问学生：我们以前学过那些游戏呢？小朋友们能说出它们的名字吗？2.师：小朋友，今天老师要给大家教一个新的游戏，大家想不想学呢？注意，老师手里拿着一条手绢，等一会儿老师看哪个小朋友最乖，就让他小朋友先玩。
3.讲游戏规则：⑴拿手绢的小朋友，在圈外沿老师刚示范的方向，边跑边和所有的小朋友一起唱《丢手绢》，看哪个小朋友不注意时，就把手绢悄悄地丢在他的身后，然后快速地跑开。
⑵如果身后有手绢的小朋友没发现，让丢手绢的小朋友抓住了就表演一个节目。
⑶如果身后有手绢的小朋友发现了，那么赶紧拿起手绢去追丢了手绢的小朋友。
在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演节目；如果追不上，那么拿手绢的小朋友继续丢手绢。
4.教师示范表演，边讲解给学生。
5.学生做游戏开始，选刚才听得最认真的学生先丢手绢，教师也参与其中。
体育微课教案模板（共19篇）
体育微课教案模板（共19篇）第1篇：小学体育微课小学体育微课时间为5到15分钟。
本次课程内容为立定跳远。
1、各位同学大家好，我们本次课程的主要内容为立定跳远。
下面我先为同学演示一下立定跳远的规范动作。
试跳一次至两次2、下面我向各位同学详细分解一下立定跳远的动作要领：立定跳远动作主要为四步。
第一步预摆：自然站立，双脚与肩同宽，脚后跟自然提起，重心略微靠前，上肢向前上方摆起。
第二步起跳：身体重心降低，双臂向后用力摆动，第三步伸展：双腿发力，力量由大腿传递至脚前掌，用力磴地，同时双臂快速向上前上方摆动，全身充分伸展开，并向前上方腾空跳起。
第四步落地：腾空动作完成后，迅速进入落地动作，此时快速收腹，双腿并拢并抬起，膝盖靠近胸前，向前伸展小腿，双臂向后用力摆动，落地后大小腿快速折叠缓冲进入落地缓冲。
以上就是立定跳远的四个动作要领。
同时要注意：起跳前注意：一伸二曲降重心，还有注意身体与上肢的协调用力。
下面由我再次师范立定跳远的标准动作。
一次至两次。
下面由两位同学来演示立定跳远。
3、立定跳远大家掌握的很好，那么下面由我来向各位同学在立定跳远中出现的错误动作以及解决办法。
（1）立定跳远落地后，双手向后支撑，影响成绩或成绩无效原因：落地后重心靠后造成的，解决办法：落地后身体向前或者向两侧触地。
（2）立定跳远出现二次起跳或二次踏跳，影响成绩。
原因：心里紧张造成动作变形或对起跳动作不清楚，解决办法：放松心理，放松身体，一次完成起跳动作。
（3）立定跳远起跳时上肢摆动不充分，影响成绩。
原因：对立定跳远动作掌握较差，解决办法：课下经常练习，熟练掌握动作，上下肢的协调配合。
再次进行规范动作演示。
4、今天的立定跳远课程就讲到这里，对动作掌握好的同学我们要向他学习，对于动作掌握较差的同学，我们更应该去鼓励他，支持他，相信各位同学在课下空余时间的努力下，都可以完美的完成立定跳远的练习。
好，各位同学，今天的课就讲到这里。
再见。
第2篇：微课教案古诗文阅读中的互文修辞公开课教案授课人：曹晓玲授课时间：2016-4-21教学目标：1、复习初中至高中阶段古诗文中所运用过的互文修辞手法。
体育微课教学设计共3篇
体育微课教学设计共Part 1：教学设计概述本次体育微课教学设计的主题是“游泳”，旨在帮助学生掌握基本的游泳技能和技巧，提高其游泳水平和安全意识。
该课程适用于小学二年级至四年级的学生，时间为30分钟。
本课程的教学目标如下：1.学生能够正确掌握“浮起身体、蹬腿、划手臂”的基本游泳动作。
2.学生能够安全地进入和离开游泳池。
3.学生能够正确应对意外情况，并提高安全意识和自救能力。
本课程将采用结合图文、音频、视频等多种形式，结合游泳教学的特点，突出图像化和直观化，增强学生的兴趣和参与度。
本课程的教学方法包括示范法、讲解法、试错法和游戏化教学法等，并通过实际操作，加深学生对游泳技能及安全知识的理解和掌握。
Part 2：教学过程设计I. 开场导入（2分钟）老师简单介绍本节课程的主题和学习目标，并引导学生进入游泳学习的状态。
II. 游泳入门（10分钟）1.一起观看游泳技巧的视频，重点讲解“浮起身体、蹬腿、划手臂”的动作要领。
2.由老师带领学生进行一遍完整的游泳动作演示和操作，在此过程中，老师指导学生注意力集中于核心动作，重点讲解以下几点：(1) 身体平躺水面：手臂和腿轻轻踢水，全身放松。
(2) 蹬腿上浮：双脚交替蹬水，上身微微抬起。
(3) 划手臂前进：将手臂往前划，下一划掌心朝下。
3.让学生一起进行游泳动作的练习，在练习的过程中老师要给予足够的鼓励和指导。
III. 游泳安全（15分钟）1.讲解游泳安全知识，重点强调游泳时注意安全，避免在游泳池边跑动、深水区游泳等动作，还有不要单独进行游泳。
2.示范学生正确进入和离开游泳池的方式，并要求学生模仿操作。
在做完游泳动作后回归池边时，一定要手握栏杆先爬上台阶，眼睛朝向池水，这样可以起到稳定身体，更方便出水的作用。
3.针对常见水上意外，介绍相应的应急措施和自救方法。
如教学学生抱住另一个人，避免他的身体淹没在水里；试图找到支持物并抓住它；切勿惊慌失措，保持清醒地头脑等。
IV. 课程总结与反馈（3分钟）老师对本节课程做一个简单的总结并提醒学生，游泳是一项技术性强、危险性大的运动，需要多次练习才能掌握好，平常更要多加锻炼，提高自己的游泳技能和水上安全意识。
体育微课教学设计(共5篇)
体育微课教学设计（共5篇）篇：体育微课设计学习好资料欢迎下载微课教学设计；篮球教学教材分析:1、学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛；2、发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质；学情分析；1、处于小学阶段的学生，对篮球运动有一定认识和了；2、学生对篮球运动缺少系统的认识和基本技能的了解；教学目标；1、知识与技能：通过学习，进一步提高学生篮球基本；2、过程与方法：通过学习篮球行进间急停急起运球,；3、情感、教学设计与反思教材分析1、学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生篮球基本技能、战术水平以及学生裁判工作能力。
2、发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质。
学情分析1、处于小学阶段的学生，对篮球运动有一定认识和了解，并有相当一部分学生喜好篮球运动；2、学生对篮球运动缺少系统的认识和基本技能的了解教学目标1、知识与技能：通过学习，进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力；通过练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质。
2、过程与方法：通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛，让学生初步了解基本技能；培养学生合作学习的能力。
3、情感、态度与价值观：通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
教学重点和难点1、通过教学让学生体会并进一步提高篮球基本技能和战术水平2、培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
教学过程课堂开始1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球二、准备工作1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿教学内容1、行进间急停急起运球练习2、行进间急停急起运球练习3、教学比赛4、素质练习设计意图1、进一步提高学生篮球基本技术、战术水平2、通过素质组合练习培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
体育微课试讲稿子
体育微课试讲稿子(通用4篇)体育微课试讲稿子篇1一、学情分析本节课的授课对象是小学四年级学生，学生身体发育到了快速发展的时期。
身体素质指标均有提高，身高体重在不断增长，50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生，差异不明显，跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。
他们体育爱好广泛，在练习和测试中踊跃表现，对测试项目会付出百分之百的努力，但学生注意力不够稳定，不易持久，教师应在测试前强调好记纪律，讲清楚测试规则，把握和控制好学生的情绪。
二、指导思想根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。
三、教学目标1、通过测试，提高学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、知道坐位体前屈的一般要求，熟记自己的成绩。
3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验，积极改进自己的动作技术。
4、正确对待自己的成绩，明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩，表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。
四、教学重难点重点：测试坐位体前屈的动作质量；难点：身体柔韧性五、教学内容坐位体前屈跳短绳六、教学准备坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根七、组织教法根据本课的教学目标，先集体做准备活动后，然后采取分组轮换的教学形式，把全班分成男女生两个大组，一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固，另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试，然后两组进行轮换。
八、教学流程课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动（热身操）—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。
九、教案设计教学反思：坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容，是水平一学生测试项目的其中一项，因此，我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。
体育微型课
3、见实生随堂听课。
组织：四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
△二二ຫໍສະໝຸດ 准备活动:1、队列:原地三种转法,
并队走,
分队走.
2、小型徒手操:
（配音、健康歌）
3、专项准备活:
（1）腕关节运动。
（2）踝关节运动。
1、教师讲队列练习的要求.
2、在音乐伴奏下
随着老师一起
做操.
五、放松：舞蹈
（配音、小松树）
总结：
下课：
1、和学生同舞
动作形象。
2、小结本课情
况。
3、收拾器材。
1、按乐曲节奏和老
师同舞。
2、表情愉快，
动作形象。
3、情绪饱满。
组织：四列横队
××××××
××××××
××××××
××××××
△
积极按照教师的要求进行练习，在游戏中进行放松。
六
宣布下课
归还器材
指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听动
作方法和要领
2、练习个人单双
脚跳小绳。
3、分组练习
好：练习两个
人同时摇
跳绳。
差：一个人跳
一个人摇
4、自由组合动作
练习。
组织：分小组
四
四、游戏：迎面接力
规则：1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑，其余人击掌后才能过起跑线。
1、教师讲游戏
方法和规则
2、教师做示范
3、学生练习
比赛。
4、教师做正确
誁定胜负。
1、学生认真听游戏
规则。
2、学生练习比赛。
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第一篇:初中体育微型课教案
体育微型课教案《原地单手推实心球》
1、入队。
同学们好。
同学们把衣服整理好，鞋带系系好。
整理好了吗﹖今天我们一起来学习《原地单手推实心球》。
同学们先看一下这堂课的教学目标……看清楚了吗﹖
2、好。
我们先做一下热生运动。
绕篮球场跑两圈。
跑步过程中跟老师学喊口号。
成两路中队跑步走 121 121……我运动，我健康，我快乐。
同学们跑步姿势真优美。
口号喊的真宏亮。
来跟老师把各个关键活动活动。
第一节上肢运动，第二节扩胸运动。
第三节振臂运动。
第四节双人压肩。
3 、同学们做的真认真。
我们一起来学习《球》①学习握球姿势。
﹙教师示范﹚②示范并讲解预备姿势。
左右开立同肩宽。
使左脚尖与右脚跟在一条线上。
右手握球靠颈部。
身体前倾。
转体，蹬地，挺夸，拨指〔球出手〕原地单手推实心③徒手练习一下④持球练习。
⑤请某某同学表演。
⑥再持球练习。
4、同学们都练的非常认真。
下面跟老师一起到游戏场地去。
今天的游戏叫做〔传球比赛〕。
方法就是每一组排头，把地上的球从排头传到排尾。
那一组先传完哪一组就是冠军。
好的。
老师先分一下组.开始比赛。
刚才比赛中同学们配合的非常默契。
第二组获得冠军。
来，我们把掌声送给他。
5 、来，同学们围成四个圆。
跟老师一起做开花与结果游戏来放松身心。
6、好的。
今天这节课就到这里。
课后请同学们把今天学的技术练一练。
下课 .
7、请体育班委帮老师一起还一下器材。
体育微型课
微型课，顾名思义，就是比正常课时间长度短、教学容量小的课。
是完整课堂的浓缩版，微型课浓缩了课堂教学的全过程。
近年来，我市在教师招聘、教师资格认定、职称评定等涉及众多人员的集中考核工作中，为了在较短时间内，尽快而有效地对每一个人的教学能力做出较为公正的甄别与评估，通常采用上微型课的方式来评价一个教师的是否具备基本的教学能力。
它为(招聘、资格认定、职评)提供了较为快捷实用的可靠依据。
但是，许多接受测试的人员，包括许多从教多年的教师，对微型课的特点并不了解，面对只有评委没有学生、时间简短的微型课堂，手忙脚乱，不知所措，课堂不会教学，答辩语无伦次，造成许多遗憾，也失去了许多良机。
一、微型课的特点：
①它对教学场地、教学对象、教学设施等要求不多。
②上课时间短，一般只有15-20分钟，其中15分钟上课，5分钟答辩。
③教学内容集中，一般为某一个知识点或一节课内容的某一个方面；
④教学形式简单，一般没有学生，只是面对评委授课。
⑤教学性质上，具有甄别评估功能。
⑥微型课采用：现场抽取课题，现场备课，现场授课。
二、存在的主要问题：
1．把微型课当做说课：
说课：是对这堂课的“想法、教法、学法、教学过程”等进行阐述。
微型课：是完整课堂的浓缩版，微型课浓缩了课堂教学的全过程。
一般只有一个知识点或者某一方面的内容，时间是 15 到 20 分钟。
教学过程没有学生参与，但教师既是导演又是演员。
微型课和说课是两种截然不同的形式，如“说课”的重点在说教材、说目标、说教法、说流程?是在“纸上谈兵”，不是在上课，是在告诉大家准备怎么上，为什么这么上。
而微型课是在上课，从导入到新授，从提问到点拨，从归纳到拓展都要按部就班一一落实，只是比实际上课少了学生而已。
2．不会取舍教学内容:
抓不住重点，甚至没有重点。
微型课的课题，许多人讲得面面俱到，在简短的时间内，好像方方面面的问题都讲到了，但是又方方面面的内容都没有讲清楚。
三、注意的问题：
1、确定重点、难点、（强调）选择教法，学法。
教师在备课的时候,要根据课的特点、要求、教材内容以及个人的教学特点，选择适合的教学方法。
2、微型课的课堂结构要完整，如热身活动、组织上课、基本学练、小组合做、创新展示、放松小结等要齐全。
课堂教学的各环节衔接要自然、连贯、流畅，基本内容不能少，但某些内容可一带而过。
如学生练习、回答问题、个人展示等。
（面试中环节不齐）
3、教师的示范动作要正确优美。
讲解技术动作语言要准确、清楚、生动，通俗易懂、精炼、逻辑性强，而且富有感染力。
（教师示范、口令，金台配训）
4、教师教态自然，精神饱满，声音宏亮，肢体语言要丰富，如微笑，点头，竖大拇指。
（紧张、哭、声音小、严肃）
5、要突出对学生的指导，教师要研究学生，注意发现问题，进行个人、部分、整体的指导。
要设想教材所对应的学生群体状况，哪部分学习有难度，哪些地方、哪些动作会出现错误。
教师通过怎样的语言或者肢体示范进行纠错。
（无指导的学生过程、环节）
6、微型课的关键在于要处理好“有”与“无”的矛盾。
微型课的最高境界就是“场上无学生，心中有学生”。
教师在展示课堂教学的整个流程中的“学生活动”，教师该提问提问，该布置布置，该指导指导，该点拨点拨，该评价评价。
这些“过场”都要一一呈现。
只是学生没有实际作，执教者只是假定学生已经完成、估计学生完成的程度和结果。
这种估计是否恰当，由专家评委做出判断。
所以，要做到估计“恰当”、点拨评价“到位”。
7、服装。
8、请示。