厨房美食菜谱：芒果酸奶的做法_0
幼儿园创意小厨房：儿童简易美食制作方案
【幼儿园创意小厨房：儿童简易美食制作方案】在幼儿园的教育教学中，创意小厨房是一项非常受欢迎的活动。
通过在小厨房里制作美食，幼儿们不仅可以培养动手能力，还可以增强他们对食物的认识和兴趣。
今天，我们将共享一些适合幼儿园创意小厨房的简易美食制作方案。
1. 果蔬串串材料：西瓜、香蕉、草莓、木瓜、葡萄、小番茄等各种水果和蔬菜，竹签。
制作步骤：（1）将水果和蔬菜切成适合幼儿们吃的小块。
（2）让幼儿们根据自己的喜好，在竹签上穿上不同的水果和蔬菜。
（3）可以在串串上蘸一些酸奶或者蜂蜜，增加美味。
2. 健康三明治材料：全麦面包、火腿/鸡肉/培根、生菜、番茄、黄瓜等。
制作步骤：（1）将火腿/鸡肉/培根煎熟备用。
（2）将生菜、番茄、黄瓜洗净切片。
（3）将煎熟的肉放在全麦面包上，然后加上生菜、番茄和黄瓜，最后盖上另一片全麦面包。
3. 蔬菜水果沙拉材料：卷心菜、胡萝卜丝、葡萄干、苹果丁、酸奶。
制作步骤：（1）将卷心菜和胡萝卜切丝，与葡萄干和苹果丁混合。
（2）在混合的蔬菜水果上加上一些酸奶，搅拌均匀即可。
这些简易的美食制作方案不仅可以锻炼幼儿们的动手能力，还可以培养他们对食物的兴趣和认识。
在幼儿园创意小厨房里，通过制作这些美食，可以让幼儿们在玩耍中学习，享受成就感的也能够培养健康饮食的习惯和意识。
除了以上提到的美食制作方案，也可以根据孩子们的兴趣和教育目标，设计更多有趣的活动和食谱。
希望每位老师都可以在小厨房里，给幼儿们带来更多欢乐和健康的体验。
在幼儿园的创意小厨房里，美食制作活动一直备受孩子们喜爱。
这些活动既能够锻炼孩子们的动手能力，又能够提高他们对食物的认识和兴趣。
今天，我们将共享更多的简易美食制作方案，让孩子们在玩耍中学习，享受成就感的也能够培养健康饮食的习惯和意识。
4. 彩虹水果沙拉材料：西瓜、香蕉、草莓、蓝莓、黄瓜等各种彩色水果。
制作步骤：（1）将各种水果洗净切成小块。
（2）挑选适合的容器，依次将不同颜色的水果放入容器中，形成美丽的彩虹图案。
大量美食知识
【DIY番茄牛肉】原料：牛肉、西红柿；配料：葱段、姜片、盐、酱油、料酒、鸡精。
做法：1、将牛肉洗净切块；2、高压锅放入清水，将水烧开；3、将肉、葱段、姜片、酱油、盐、鸡精、料酒放入高压锅里；4、锅里放上西红柿；5、盖上锅盖，炖上半个小时即可。
【韩式土豆煎饼】做法：1、土豆洗净去皮，蒸熟压成泥。
2、将鸡蛋打散，加入牛奶、砂糖、盐、糯米粉（可多加）搅拌均匀。
3、将调好的蛋液拌入土豆泥中，倒入保鲜袋中，袋子剪开一个小口。
4、平底锅中放入少许油加热，土豆以打圈的方式挤入锅中煎至两面金黄即可DIY鱼香茄盒】1、蛋清，肉末，葱姜加盐胡椒粉拌均；茄子中间切一刀不断，塞上肉末。
2、面粉，水，蛋黄搅拌成酸奶浓度，入油锅炸至金黄。
3、锅里的油倒出，入鱼香汁（剁椒切碎、蒜末、姜末，盐，白糖，香醋生抽，香葱末）炒下，兑半碗高汤煮开。
4、入茄盒翻炒，焖三分钟，水淀粉勾芡即可。
【DIY酱汁排骨】①排骨入冷水加料酒焯水，出锅后温水冲净，入锅加葱姜小火炖50分钟②热锅倒油放姜片炝锅，放入排骨煸至表面微黄起壳③加入砂糖炒至糖色包裹在排骨表面，倒入酱油膏炒至上色，加盐和醋④冲入排骨高汤，大火煮至汤汁浓郁，即可出锅装盘。
∙【DIY布朗尼（蒸）蛋糕】做法:1.黄油85克+黑巧克力85克放入容器,隔水加热至融化后,加入细砂糖60克搅拌至顺滑;2.鸡蛋2个,将蛋液慢慢加入1中,边加边不停搅拌至均匀.分次筛入70克低筋粉,用橡皮刀由上至下翻拌至不见粉;3.将拌好的蛋糕糊倒入长方型耐高温容器里,表面撒上核桃仁,开水蒸50分钟至无糊状即可【DIY焦糖牛奶炖蛋】材料：鸡蛋2个、纯牛奶1盒、幼沙糖2勺；做法：1.鸡蛋倒入碗中加2勺糖；2.打成蛋液让糖溶解；3.蛋液倒入筛网过滤蛋中杂质；4.牛奶倒入蛋液中拌均；5.倒入筛网中过滤1-2次，表面的气泡用小勺挑出；6.盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟∙【DIY自制炸薯条做法】 1、将土豆去皮洗净，切成长条状，放入沸水中煮3分钟，捞出沥干水分晾凉。
芒果酱怎么吃
芒果酱怎么吃
答：芒果酱最简单最常用的使用方法就是直接吃，也可以把它与酸奶面包等多种不同食材搭配在一起吃。
平时自己在家中烤面包或者饼干时也可以放入适量的芒果酱，这样能让做成的面包和饼干更好吃。
芒果酱的食用方法大全
1、配牛奶
芒果酱可以和牛奶搭配在一起吃，想吃的时候可以取200克纯牛奶，把它放在干净的小碗中，放在微波炉中加热1~2分钟，取出以后再把芒果酱放在牛奶中调匀，加适量蜂蜜调味，调好以后就可以吃。
2、芒果酱奶昔
用芒果酱做奶昔也是他最常见的食用方法，在做的时候需要准备250克酸奶和100克芒果酱，另外还有准备半个新鲜的芒果，把准备好的酸奶和芒果酱一起放到料理机中搅匀，制成奶昔状，取出后装在杯子中，然后把半个芒果的果皮去掉得到的果肉切成小丁直接放在杯子中，入冰箱冷藏，2~3小时取出食用，这时会感觉奶昔的滋味特别好。
3、做小饼
芒果酱用来做小饼滋味也特别好，在用芒果酱做小饼的时候需要准备300克芒果酱和塑料的糯米粉与面粉，把面粉与糯米粉按1:1的比例放在一起调匀，加适星清水制成面团把它揉匀以后再翻
成小块儿压成小饼的样子，中间放上芒果酱做馅儿，把做好的小饼用电饼铛煎到两面微黄也可以入烤箱烤熟，取出以后降温直接吃口感也特别好。
奥利奥炒酸奶的做法_好吃的奥利奥炒酸奶怎么做
奥利奥炒酸奶的做法_好吃的奥利奥炒酸奶怎么做炒酸奶，以酸奶为主要原料，配以坚果、新鲜水果等辅料，经炒冰机快速制冷凝固而成，由于制作过程中用的是铲子，制作动作更象炒菜，故称之为炒酸奶。
下面店铺为大家传授一些奥利奥炒酸奶的做法。
希望对你有帮助！奥利奥炒酸奶的做法一主料酸奶160ml奥利奥3块奶香杏仁适量芝麻适量奶粉适量奥利奥炒酸奶的做法步骤1. 准备原料2. 将奶香杏仁打碎3. 同上哦4. 将所有原料配好5. 倒入酸奶搅拌均匀6. 成品哦～下面是冷冻方法7. 我们没有炒酸奶机～所以就要动脑筋哦～将拌好的原料倒入保鲜袋内放平系好，保鲜袋放入冷冻箱冻上三四个小时就可以享用了哦奥利奥炒酸奶的做法二主料奥利奥夹心巧克力饼干半包酸奶200毫升辅料盘子1个奥利奥炒酸奶的做法1.奥利奥2.把奥利奥弄碎3.把奥利奥弄碎4.加入酸奶搅拌均匀5.冷冻五小时以上6.切成小块奥利奥炒酸奶的做法三用料自制酸奶(含糖、淡奶油)180g奥利奥饼干碎适量奥利奥炒酸奶冰淇淋的做法炒冰机放在冰箱冷冻室冷冻24小时先在炒冰机上铺一层酸奶(约120g)，撒上奥利奥。
待酸奶结块(1-2分钟)，将酸奶块铲起。
装在小碗内，无比美味的炒酸奶就做好啦。
这个炒冰机，炒第二份酸奶的结冰效果会没有第一份那么好，不过，我还可以用它来炒冰淇淋。
我又加入了剩下的60g酸奶把酸奶摊开又聚拢，炒呀炒，直到它变成冰淇淋。
装出来，撒上奥利奥。
记住，做法简单不代表不美味。
而美味又刚好做法很简单，挚爱啊~小贴士买炒酸奶的时候，那个炒酸奶的姐姐还在酸奶里加了山楂糕，蔓越莓，葡萄干，花生碎……这些大家自己炒酸奶的时候也可以随意加哟。
如果只用酸奶+奥利奥，也已经非常非常好吃啦，再加别的就是锦上添花。
DIY自制各种美食50种
DIY自制各种美食50种品质的生活靠我们自己保证1、【咳嗽佳品--蜂蜜炖雪梨】雪梨1个蜂蜜 15克清水15克制作：1 将雪梨洗干净,将梨4/3高度水平切下梨盖;2 用勺子等工具挖去梨核,装入蜂蜜和清水;3 将梨盖和梨身盖好,用牙签做固定,装入炖盅中;4 入蒸锅,大火烧开,中小火蒸50分钟即可。
2、【生津止渴，DIY酸梅汤】其实很简单,只需要去附近的药店或者超市买些乌梅、甘草、山楂、冰糖就可以开煮了.将材料浸泡1个小时, 开大火煮上，烧开后转小火煮40分钟，加入冰糖融化，熄火。
自然冷却，装入玻璃容器中放入冰箱冷藏2小时就可以喝了。
3、【DIY自制养胃苏打饼干】材料：低粉150克、淡奶油60克、牛奶60ML、干酵母3克、盐1克、苏打粉1克、巧克力200克。
做法：①低粉、淡奶油、牛奶、干酵母、盐、苏打粉揉成面团（可做50枚左右）。
②把面团擀成2mm厚的薄片，用叉子刺上均匀的小孔。
③用模型压出形状。
④排入烤盘，在温暖的地方做最后发酵。
4、【DIY木瓜撞奶】原料：新鲜木瓜、牛奶。
做法：1、把木瓜削皮去籽，放到滤网里碾碎得到果汁；2、牛奶烧开倒进果汁里，果汁和牛奶的比例为1:3；3、放凉凝固即可食用。
（这款甜品有点像超嫩的豆腐脑，有木瓜的甜味喔~）5、【DIY泡芙】材料：牛奶90克、黄油40克、低筋面粉70克、鸡蛋3个、盐做法：1）将牛奶、黄油加热至沸腾，加2克盐，筛入70克低筋面粉，拌到不沾容器；2）温度降到60℃时，分次加进3个鸡蛋拌匀；3）装入裱花袋，挤到烤盘上；4）预热烤箱190℃，上下火烤10分钟，打开风门继续烤10~15分钟即可。
6、【DIY香芋紫薯西米露】材料：西米、香芋、紫薯、炼奶、冰糖。
做法：1.先用水把西米浸泡一会儿，然后放入烧开的水里煮10分钟。
2.将紫薯、香芋分别切好，放入另外一锅烧开的水，煮至软熟，加冰糖后关火。
4.盛出香芋和紫薯，淋上煮好的西米露，再依个人喜好加入炼奶即可。
（冷藏后味道更佳！）7、【DIY自制炸薯条做法】1、将土豆去皮洗净，切成长条状，放入沸水中煮3分钟，捞出沥干水分晾凉。
美食种草短视频文案
拥抱健康，开启味蕾新旅程！ 10道高颜值低卡美食，轻松瘦成小仙女！【正文】Hey，大家好！今天给大家种草一波高颜值低卡的美食，让你在享受美味的同时，还能保持好身材！快来跟我一起开启味蕾新旅程吧！第1道：紫薯酸奶杯主料：紫薯、酸奶、蜂蜜做法：1. 紫薯蒸熟后压成泥；2. 将紫薯泥倒入杯中，加入酸奶；3. 最后淋上蜂蜜即可。
第2道：绿豆薏仁粥主料：绿豆、薏仁、大米做法：1. 将绿豆、薏仁、大米提前浸泡；2. 将浸泡好的食材放入锅中，加水煮成粥；3. 煮好的粥可以加入蜂蜜或水果调味。
第3道：胡萝卜黄瓜沙拉主料：胡萝卜、黄瓜、橄榄油、醋做法：1. 胡萝卜、黄瓜洗净切片；2. 将胡萝卜、黄瓜片放入碗中，加入橄榄油和醋拌匀即可。
第4道：火龙果香蕉奶昔主料：火龙果、香蕉、牛奶1. 火龙果、香蕉切成小块；2. 将火龙果、香蕉块和牛奶放入搅拌机中，搅拌均匀即可。
第5道：黄瓜鸡蛋饼主料：黄瓜、鸡蛋、面粉、盐、胡椒粉做法：1. 黄瓜洗净切片，鸡蛋打散；2. 将黄瓜片、鸡蛋液、面粉、盐、胡椒粉混合搅拌均匀；3. 不粘锅加热，倒入面糊，煎至两面金黄即可。
第6道：黑米燕麦粥主料：黑米、燕麦、红枣做法：1. 黑米、燕麦提前浸泡；2. 将浸泡好的黑米、燕麦放入锅中，加水煮成粥；3. 煮好的粥可以加入红枣、枸杞等调味。
第7道：玉米土豆炖排骨主料：玉米、土豆、排骨、盐、胡椒粉做法：1. 排骨焯水去腥；2. 将玉米、土豆洗净切块；3. 锅中加入适量清水，放入排骨、玉米、土豆，加入盐、胡椒粉炖煮即可。
第8道：西蓝花炒虾仁主料：西蓝花、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉1. 西蓝花洗净切块，虾仁去虾线；2. 锅中加水烧开，放入西蓝花焯水；3. 锅中加油，爆香蒜末，放入虾仁翻炒；4. 加入西蓝花，加盐、胡椒粉调味即可。
第9道：草莓酸奶慕斯主料：草莓、酸奶、吉利丁粉、糖做法：1. 草莓洗净切片；2. 吉利丁粉用温水泡软；3. 酸奶中加入糖，搅拌均匀；4. 将泡软的吉利丁粉倒入酸奶中，搅拌均匀；5. 将酸奶倒入模具中，放入草莓片，放入冰箱冷藏凝固即可。
奶酪怎么吃芒果方法
奶酪怎么吃芒果方法
有以下几种方法可以将奶酪和芒果搭配在一起食用：
1. 凉拌：将芒果削皮切块，与奶酪一起放入碗中，加入一些柠檬汁、蜂蜜或橙汁进行调味，轻轻搅拌均匀即可。
2. 沙拉：将芒果和奶酪切成小块，与其他喜欢的水果或蔬菜一起放入沙拉碗中，可以加入一些坚果或燕麦片增添口感，最后淋上适量的沙拉酱即可。
3. 牛油果酱配芒果奶酪：将芒果和奶酪切成小块，搭配上切碎的牛油果，用搅拌机混合均匀，可以适量加入蜂蜜或糖调味，制作成奶油状的果酱，用来涂抹面包片或饼干，口感丰富美味。
4. 烤芒果奶酪：将芒果切成小块，和切片的奶酪层层叠放在烤盘中，撒上适量的糖粉，放入烤箱中烤至奶酪融化，芒果微焦即可取出。
无论选择哪种方法，奶酪和芒果的搭配都呈现出丰富的口感和味道，尽情享用吧！。
破壁机养生食谱 冰淇淋
破壁机养生食谱冰淇淋
破壁机养生食谱-芒果冰淇淋
材料:
- 2个成熟的芒果
- 200毫升椰奶
- 2勺纯蜂蜜
步骤:
1. 将芒果去皮，去核，切成小块放入破壁机中。
2. 加入椰奶和蜂蜜，盖上机盖，使用破壁机搅拌至均匀细滑。
3. 将搅拌好的芒果奶昔倒入冰淇淋机中，按照冰淇淋机的说明书操作，将芒果奶昔冷冻至冷冻度。
4. 取出冰淇淋机中的芒果冰淇淋，用冰激凌勺挖出即可享用。
破壁机养生食谱-香蕉冰淇淋
材料:
- 2只熟透的香蕉
- 150毫升全脂牛奶
- 1勺纯蜂蜜
步骤:
1. 将香蕉去皮，切成小块放入破壁机中。
2. 加入牛奶和蜂蜜，盖上机盖，使用破壁机搅拌至香蕉完全变成香蕉奶昔。
3. 将搅拌好的香蕉奶昔倒入冰淇淋机中，按照冰淇淋机的说明
书操作，将香蕉奶昔冷冻至冷冻度。
4. 取出冰淇淋机中的香蕉冰淇淋，用冰激凌勺挖出即可享用。
破壁机养生食谱-草莓冰淇淋
材料:
- 200克新鲜草莓
- 150毫升酸奶
- 1勺蜂蜜
步骤:
1. 将新鲜草莓洗净，去蒂，放入破壁机中。
2. 加入酸奶和蜂蜜，盖上机盖，使用破壁机搅拌至草莓完全打碎。
3. 将搅拌好的草莓奶昔倒入冰淇淋机中，按照冰淇淋机的说明书操作，将草莓奶昔冷冻至冷冻度。
4. 取出冰淇淋机中的草莓冰淇淋，用冰激凌勺挖出即可享用。
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厨房美食菜谱：芒果酸奶的做法
好久没有做酸奶了，今天我用芒果的果肉加入了做好的酸奶中，酸奶的奶味加上芒果的水果味，口感特别好，绝对的货真价实的大果粒呀！
食材
主料：
牛奶480ml
白砂糖
乳酸菌10g
芒果适量
步骤
1.牛奶白砂糖乳酸菌准备好
2.玻璃器皿用开水烫过
3.放入牛奶
4.加入乳酸菌
5.搅拌均匀
6.放入白砂糖也搅拌均匀溶解
7.放入酸奶机中 10个小时（现在家里没有暖气了时间长点）
8.做好的酸奶
9.芒果洗净
10.削皮切成小块
11.取适量的酸奶放入芒果果肉
12.搅拌均匀放入冰箱的冷藏中乳化
13.吃的时候再放一些果粒在上面口感更好
小贴士：酸奶中也可加入其他的果肉。