高校网球教学法的应用现状与优化研究
普通高校网球选项课教学效果优化研究论文
普通高校网球选项课教学效果优化研究摘要：网球运动由于竞争性、娱乐性、交流性和时尚性的特点，吸引了当代大学生的眼球，但对于初学者来说，网球运动不容易“上手”，学生较难体会学习的快乐。
本文试图通过改善网球课程模式，以达到优化教学效果的目的。
关键词：高校；网球选项课；教学效果；优化中图分类号：g845 文献标识码：a 文章编号：1006-3315（2012）08-166-001自《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》出台之后，全国高等学校体育课程改革如火如荼的开展。
网球运动由于竞争性、娱乐性、交流性和时尚性的特点，吸引了当代大学生的眼球，成为选项课中最受欢迎的课程之一。
但对于初学者来说，网球运动不容易“上手”，较少有多拍回合，学生较难体会学习的快乐，从而造成进一步学习的困难，本文试图通过改善网球课程模式，以达到优化教学效果的目的。
一、高校开设网球选项课的作用1.有利于大学生身体健康，促进身心和谐发展网球是一项有氧、无氧呼吸相互交替，且以有氧呼吸为主的运动。
长时间的运动对提高大学生心肺功能会有很大帮助。
网球是一项上下肢协调配合的项目，在一片近50平方米的可控区域内，如果想把每一个角落的球都回击过球网，需要不停的判断和大范围的跑动。
网球拍重量基本在300克左右，挥重甚至可以超过350克，这就需要有强大的肌肉群做保证，它还对耐力、柔韧性、灵敏度等身体素质有较高要求，而其间歇性的特点，相对延长了运动的总时间，对学生的意志品质提出更高要求。
2.有利于终身体育思想培养，提高体育素养网球是一项老少皆宜的运动，可以通过改善方法和规则在不同的地点、不同情况下进行练习。
较好的安全性也吸引了更多的人投入到网球运动中来。
3.有利于校园文化建设，提高学生综合素质网球运动历史悠久，起源于12-13世纪的法国宫廷，经历工业革命开始阶段的英国，通过美国的“加热”，直到现在成为风靡全世界的运动。
它深厚的文化底蕴，加上健康、时尚、高雅的姿态，正符合处于青春期大学生追求时尚、有激情、有活力的特征。
浅析网球运动在高校发展中的现状
具 体 教学 活动 巾所 婴 达 到 的 预期 结果 的标 准 。公 安 院校 的刑 侦 专业 是 高等 院 校 的 一种 ， 既 有 普 通 高 校 的 共性 。 有 自己 它 又 的 特 点 。其 共 性 在 于 郜 是 高 等 院校 ，都 必 须 遵 循 教 育 规 律 办 事 ； 个性 在 于 刑 侦 专 业 培 养 的 不 是 一般 的建 设 者 ， 是 长期 其 而 战斗 在 一 线 的人 民警 察 。在 整 个 教 学 过 程 中要 紧 密联 系 公安 工作 实 际 ， 出 刑 侦专 业 警 体 教 学 特 点 。 突 １ 教 学 训 练 内容 的 特 点 。 ． ２ 在 教 学 内容 上 ，刑 侦 专 业 散 打课 的教 学 内 容 主要 是 身 体 素 质 训 练 和散 打 技 术 训 练组 成 的 ， 者 之 间 相 互 渗 透 、 为 一 两 互 体 。 体 素 质包 括 一 般 身 体素 质 和 专 项 身 体 素质 ， 身 一般 身 体 素 质 是 人 体 表 现 出来 的力 量 、 度 、 力 、 敏 和 柔 韧 等 机 能 能 速 耐 灵 力 。 般 身体 素 质对 搏击 训 练 起 着 至 关重 要 的 作 用 ， 能 提 高 一 它 心肺 的功 能 和 各个 器 官 的工 作 能 力 ．也 是 承 受 运 动 负 荷 的 基 础 。专 项 身体 素质 是 指 人 体 进 行 专 项 运 动 时 身 体 机 能所 表 现 出 的具 有 专项 特 征 的工 作 能 力 ，专 项 身 体 素 质 的 提 高 是 以～ 般 身 体 素 质为 基 础 的 ， 如快 速 力 量 要 以全 面 力 量 为 基 础 ． 例 无 氧 代 谢 能 力要 以有 氧 代 谢 能 力 为 基 础 ，移 动 速度 的提 高要 以 速 率 、 敏 为 前提 。 冈此 ， 散 打 教 学训 练过 程 中应 始 终 贯 穿 灵 在 般 身体 素质 的训 练 ， 以提 高专 项 身 体 素 质 。 １ 教 学ｉ 练 方 法 与 手段 的特 点 。 － ３ ） ｒ Ｉ 刑 侦 专 业 散 打课 在 教 学 训 练 方 法 与 手 段 上 除 了与 一般 体 育 院校 有 共 性 外 ， 由于 其 教 学 目标 的 不 同 ， 教 学 训 练 方 法 上 在 也具 有 个 性 特 征 ： 体 素质 训 练 要 有 计 划 ， 序 渐 进 ， 现 个 身 循 体 性 特 点 。 人 体是 一 个 统 一 的 有 机 体 ， 量 、 度 、 力 、 韧 和 力 速 耐 柔 灵 敏 等 素 质 的提 高 是 紧 密联 系 、 互 促 进 、 互 制 约 的 ． 质 相 相 素 的发 展 又 是逐 步 提 高 的 。 侦专 业 的学 生 应 有计 划 、 系统 地 刑 有 坚 持 长 期训 练 ， 步 增 大 运 动 量 。训 练 的 强 度 和 内 容要 注 意 ： 逐 幅度 由 小到 大 ， 作 由轻 到 重 ， 率 由慢 到 快 ； 行力 量 、 韧 动 频 进 柔 训 练 时 ， 做 好充 分 准 备 活 动 ， 担 量 不 能 过 重 ， 能 用 力 过 要 负 不 猛， 不要 急 于求 成 ， 以免 发 生 伤 害事 故 ， 响正 常 训 练 。 影 刑 侦 专 业 散 打教 学 的 战术 训 练 中要 突 出 实 战 训 练 战 术 训 练 中 ， 括 进 攻 、 守 和 反 攻 战 术 训 练 ． 据 身 体 素 质 的不 包 防 依 同 和训 练 安 排 的 阶段 性 特 点 ， 可分 别 采 用 假 想 敌 训 练 、 对 训 配 练 、 实战 训 练 等 方法 提 高 战 术 能力 ２ 侦 专 业 散 打教 学训 练 需 要 注 意 的 问题 ． 刑 刑侦专业开展散打教学训 练应采取有针对 性的教学 ． 结 合 公 安： 作 特 点 与实 际情 况 ， 实 加 强 实 战 训 练 ， 一 般 的 散 Ｅ 切 把 打 训 练扩 展 为有 较强 针 对 性 的 散 打格 斗 教 学 ２１ ．明确 教 学 目标 ， 变训 练 方法 。 改 警 察 面 对 的是 形 形 色 色 的 犯 罪 分 子 ， 犯 或 是 凶 残 成 性 ． 罪 或 是 狡 猾 至极 。 因此 ， 侦专 业 在 开 展散 打格 斗 训 练 时 可 以改 刑 变 单 一 的 一对 一 对 抗 形 式 ， 用 一 对 二 、 对几 、 对 高 、 对 采 一 矮 男 女 、 手 对 器 械 等方 法 进 行 模 拟 实 战 训 练 ， 空 以提 高 警 察 与 各 种 不 同对 手进 行 搏 斗 的 能力
普通高校网球教学现状的研究
闭式 回答方式 ， 采用单一 和多项选 择方 法设计 了一份专 家和一
第 ３ 卷 第 ３期 １
Ｖｏ ． ． １ ３１ Ｎｏ ３
山 东 体 育 科 技
Ｓ ａ ｄ ｎ ｐｏ ｃ ｅ ｅ ＆ Ｔ ｃ ｏｏ ｙ ｈ ｎ ｏ ｇ Ｓ ｔｓＳ ｉｎｃ ｅ ｈｎ ｌ ｇ
２０ ０ ９年 ９月
Ｓ ｐｔｍｂ ｒ２ ０ ｅ ｅ ｅ ０ ９
普通 高校 网球 教 学现 状 的研 究
ｓｕ ｅ ｔ ，ａ ｍｏ ｅｓ ｉｎ ｉ ｃ ａ ｄ ｒ ｔ ｎ ｌ Ｔ ／ ｔ ｄ ｎ ｓｆ ｖ ｒｔ ｐ ｒｓｐ ｏ ｒ ｍｓ ｔ ｄ ｎ ｓ ｒ ｃｅ ｔ ｎ ａ ｏ ａ ，ｌＯ＇ ｓｕ ｅ ｔ ａ ｏｉ ｓ ｏ ｔ ｒ ｇ ａ ． ｉ ｆ ｉ Ｉｅ ｅ
Ｋｅ ｒ ｓ： ｏｌｇ ｓ ａ ｄ ｕ ｖ ｒｉ ｅ ；ｔ ｎ ｉ ； ａ ｈ ｎ ｙ ｗｏ ｄ ｃ ｌ ｅ ｎ ｅ ｓｔ ｓ ｅ ｎ ｓ ｔ ｃ ｉ ｇ ｅ ｎ ｉ ｉ ｅ
崔铁 成 赵 ， 鹏 严 大鸣 ，
１０ ０ ；． ０ １ １２ 北京体育大学小 球教 研室 ， 北京 １０ ８ ；． ０ ０ ４ ３ 湖北省体育局 ， 湖北 武汉 ４ ０ １ ） ３ ０２ （． １ 北京联合大学体育部 ， 北京
摘 要： 通过调查研 究指 出 了高校 网球教 学 中在场地 、 师资、 学内容 、 学方法和教 学的组织形 式等几 教 教 方面存在 的问题 ， 并提 出了建议 。 旨在使 高校 网球 教 学能更具 有针 对性 ， 适应 当代 大学生的特 点 ， 建立 个更 为科 学合 理、 受学生喜 爱的体 育课程 。 更 关键词 ： 高校 ； 网球 ； 学 教 中图分 类号 ： ８７ ４ Ｇ ０ ． 文献标识 码 ： 文章编 号 ：０９— ８０（０ ９ ０ ０ ６ ０ Ａ １０ ９ ４ ２０ ）３－ ０ ５－ ２
高校体育专业网球专选课教学改进与优化探讨
高校体育专业网球专选课教学改进与优化探讨1. 引言1.1 背景介绍在当前高校体育专业中，网球课程的教学内容和方法仍存在一些不足之处。
与国际水平相比，我国高校网球专业课程的教学质量和教学效果还有较大差距。
如何改进和优化体育专业网球选修课程的教学质量，提升学生的综合素质和专业技能，成为了当前亟需讨论和解决的问题。
本文旨在深入探讨高校体育专业网球专选课的教学改进与优化策略，希望通过对课程现状的分析、教学内容更新与实践、教学方法创新与实施以及评价体系建立与完善等方面的探讨，为高校网球专业课程的教学质量提升和学生综合素质培养提供有益的启示和建议。
1.2 研究目的本研究的目的在于通过对高校体育专业网球专选课教学的改进与优化进行探讨，旨在提升学生的网球技能水平及综合素质，促进学生的身心健康发展。
通过分析当前体育专业网球课程的现状，并结合教学改进与优化策略，探讨如何更新教学内容、创新教学方法以及建立评价体系，以期为体育专业网球课程的教学质量提升和学生的发展提供有力支持。
本研究旨在为高校体育专业网球课程的教学改革提供参考和借鉴，实现教学目标的更好实施，推动体育教育的发展，促进学生综合素质的提高。
希望通过本研究能够完善体育专业网球课程教学体系，提高学生的专业水平和竞技能力，为培养更多优秀的体育专业人才做出贡献。
2. 正文2.1 体育专业网球课程现状分析目前，高校体育专业开设的网球专选课程在教学内容、教学方法和教学评价方面存在一些不足之处。
在教学内容方面，以往的网球课程主要注重技术训练，忽视了对战术、心理素质等方面的培养，导致学生在实际比赛中缺乏全面的竞技能力。
在教学方法上，传统的教学模式单一，缺乏趣味性和互动性，难以激发学生学习网球的兴趣和热情。
在教学评价方面，缺乏科学严谨的评价体系，导致教学效果无法客观地反映出来。
针对以上问题，我们需要对体育专业网球课程进行改进和优化。
可以调整教学内容，增加战术、心理素质等方面的培养内容，使学生在综合能力方面得到更全面的提升。
江苏省普通高校网球教学现状分析与对策研究
ｒｓ ｉｔ ｇｔｅｄ ｖｌｐ ｎ ｆｔｎ ｉ ａ ｈｎ ｎＪ ｎ ｓ ｒｖｎ ｅａｅａ ａｙｅ ｄｓｍｅｓｇ ｅｔ ｎ ｏ ｒｍｏｉｇ ｅｔ ｃｉ ｈ ｅｅｏｍｅ ｔｏ ｎｓｔ ｃ ｉｇｉ ｉ ｇｕｐ ｉｃ ｒ ｌｚｄ ａ ｏ ｕ ｇ ｓｏ ｓ ｒｐｏ ｔ ｒ ｎ ｅ ｅ ａ ｏ ｎ ｎ ｉ ｆ ｎ
江苏省普通高校为调研对象。
２ ２ 研 究方 法 ．
的个别现象 ， 但是大部分高校都能够完成教学大纲中列 出的主
要教学 内容。而没有 网球教学计划 和教 案的高校 网球教学存 在着随意性 ， 教学内容主要 由网球教师 自定。虽然网球动作直 观性很强 ， 学生经过教师的讲解 、 示范和领做 ， 也能够学会网球
ｎ ｓｔａ ｈｎ ｓｓ ｔ ｆ ｃｏｙ ｕ ｔ ｓｓｉ ｔｔｅ ｅｅ ｎ ａｙ ｓａ ｅ ａ ｄ ｈ ｓｓ ｍｅ ｓ ｏ ｃ ｍｉ ｇ ．Ｂ ｅ ｎ ｉ，ｆｃｏ ｉ ｅ ｃ ｉｇ ｉ ａｉ ａ ｔｒ ，ｂ ｔｉ ｉ ｔ ｌａ ｌｍｅ ｔｒ ｔｇ ａ ｏ ｈ ｆ ｏ ｎ ｓ ａ ｄ ｏ ｓ ｌ ｈ ｎ ｌ ｓ ｔ ａ ｔｍ
ｔｅ ｔｎ ｉ ｔａ ｈ ｎ ｅ ｅｏ ｍｅ ｔ ｒ ｕ ｏ ｗ ｒ ｅ ． ｈ ｅ ｎ ｓ ｅ ｃ ｉ ｇ ｄ ｖ ｌｐ ｎ ｅ ｐ ｔ ｒ ａ ｄ ｄ ａ ｆ
Ｋ ｙ ｗｏｒ ｓ ｏ ｅｅ ｄｕ ｉｅｓｔ ｓｉ ｉｎ ｓ ｅ ｄ ：ｃ ｌ ｇ ｓａ ｎｖ ｒｉｅ Ｊａｇｕ；ｔｎ ｉ ｔ ｃｉｇ ｔｔｓｑ ｏ ｏ ｎｅｍｅ ｕｅ ｎ ｉ ｎ ｅ ｎｓ ｅ ｈｎ ；ｓａｕ ；ｃ ｕ ｔｒ ａｒ ａ ｕ ｓ
２２ １ 文 献 资料 法 ．．
通过期 刊检索、 网和手工查 询等手段查 阅了网球方 面 上 的文献资料和有关文件与资料 ， 了解本领域的研究现状和前言
网球运动开展的现状调查及对策研究 毕业论文
学号：毕业论文我校网球运动开展的现状调查及对策研究Current investigation and counter-measure research of Tennis in Guangdong university of petrochemicaltechnology学院专业班级学生指导教师（职称）完成时间20xx学习年xx 月x 日至20xx 年xx 月x 日xxxx学院本科毕业设计（论文）诚信承诺保证书本人郑重承诺：《我校网球运动开展的现状调查及对策研究》毕业设计（论文）的内容真实、可靠，是本人在黄明熙（副教授）指导教师的指导下，独立进行研究所完成。
毕业设计（论文）中引用他人已经发表或未发表的成果、数据、观点等，均已明确注明出处，如果存在弄虚作假、抄袭、剽窃的情况，本人愿承担全部责任。
学生签名：年月日毕业论文任务书院（系）：专业：班级：学生：学号：一、毕业论文课题我校网球运动开展的现状调查及对策研究二、毕业论文工作自20xx年xx月x 日起至20xx 年x 月x 日止三、毕业论文进行地点xxxx学院四、毕业论文的内容要求：1、根据所选定的题目查阅资料。
资料范围应该包括《体育科学》、《学校体育学》、互联网等各体育院系的学报。
应查阅同选定课题有关的内容。
参考的论著不少于20篇（部）。
2、根据参考资料写出综述，对本课题已经进行的研究加以概括说明，要求字数不少于1500字。
3、写出开题报告，对本论文的现状研究，目的意义，准备研究的主要内容。
研究思路与方法进行说明，列出计划时间表。
2012年3月25日前完成。
4、撰写论文提纲，要求提纲比较详细，有基本框架，主要论点和分论点，主要论据等。
在2012年4月2日前完成。
5、撰写论文，初稿在4月16日以前完成，经指导教师修改后定稿，在4月19日前完成，论文写作要严格按照学校的统一格式要求完成，不能有缺失。
正文字数不少于6000字。
6、按照学校统一规定打印装订，5月10日前完成。
高校网球选项课教学模式的现状及对策分析
也 能 促 进 学生 综 合 素 质 的发 展 。 网球 课 在 高校 中的 普 及 与 发 展 在高校体 育教 学改革 中具有重要地位 。 二、 高校 网球 选 项 课 教 学 模 式 现 状 分 析 体 育 教 学 模 式 是 指 ： 照 一 定 的体 育 教 学理 论 或 教 学 思 想 按 设 计 ， 有 相 应 结 构 和 功 能 的 体 育 教 学 或理 论 活 动 模 型 。 我 国 具 高 校 网球 体 育 课 教 学 模 式 相 对 单 一 ， 然 网球 本 身 的 特 点很 容 虽 易让 大 学 生 产 生 学 习 兴 趣 ， 是 由 于 教 学 模 式 的 不 科 学 ， 致 但 导 学生在学 习过程 中产生厌倦情绪 ，失去兴趣 的例子也 有很多 。 所 以 ，我 们 要 认 清 现 在 我 国高 校 网 球 选 项 课 的教 学 模 式 现 状 ， 从 而 研 究 优 化 网球 选 项 课 教 学 模 式 的 对 策 。通 过 对 几 所 高校 网 球 选 项 课 的 教 学 模 式 现 状 调 查 和 查 阅 资 料 发 现 ， 国高 校 网球 我 课 的 教 学 模 式 主 要 存 在 以下 几 点 不 足 。 首 先 ， 网 球 选 项 课 的 对 宣 传 力 度 不 够 。 网球 选 项 课 是 高 校 体 育 教 学 改 革 以来 新 兴 的体 育 运 动 课 程 ， 社 会 上 由 于 网球 运 动 投 入 较 大 ， 如 网 球 装 备 在 例 较贵 等 ， 目前 为止并没有 在群众 中形成流 行趋势 ， 以大 多数 所 学 生 对 网球 并 不 了 解 ， 选课 时 学 生 对 体 育 项 目的 选 择 仍 以 传 在 统竞 技类项 目为主 ， 男生 主要选择篮 球 、 足球等 对抗 性较激 烈 的项 目， 女生主要选择 羽毛球 、 健美操等 没有身体对抗 的项 目， 然 而 网球 俗 称 “ 色鸦 片 ”， 旦 接 触 很 容 易 产 生 兴 趣 ， 而 形 绿 一 从 成终身体育运动 的趋 势 ，达到体育教学 改革所要求 的 目标 ， 所 以加 大 对 网球 选 项 课 的 宣 传 力 度 ， 优 化 网球 选 项 课 教 学 模 式 是 的 前 提 。 次 ， 学 目标 单 一 。目前 各 高 校 对 网 球选 项 课 的教 学 其 教 时应 加强计 算机辅助体育教学 的相 关理论研究 ， 使计算机辅 导 体育教学更健康 、 更广泛的开展 。 ４３拓 展 体 育 教 学 辅 助 软件 开发 途 径 体 育 教 学 辅 助 软 件 的 开 发 ， 是 走 市 场 化 之 路 ， 软 件 公 一 以 司 为主 聘 请 体 育 专 家 和 一 线 体 育 教 师 作 顾 问 ， 一 些 大 的且 通 做 用性 强 的体 育 教 学 辅 助 软 件 的 开 发 ； 是 走 自 力 更 生 的 自制 之 二 路， 以体 育教 师为主 ， 借助计 算机专业 人员 ， 通过 集体 协作 、 科 学 整 合 ， 制小 规 模 、 用 性 强 的体 育 教 学 辅助 软 件 。采 用各 种 研 实 手 段 大 力 推 广 已开 发 成 功 的 体 育 教 学 辅 助 的应 用 。 ４４更新体育教师教学思想 、 学观念 ， 教 提高教 师的知识 素 养尤其是计算机与网络的应用技术。 二 十 一 世 纪 是 信 息 时 代 ， 随着 现 代 教 育 技 术 的 广 泛 应 用 ， 传 统 的 教 学 模 式 、 学 方 法 、 学 法 手 段 等 必 将 发 生 根 本 性 的 教 教 变化 ， 那种 “ 耕 火 种 式 ”的 教 学 方式 即将 成 为历 史 。广 大 体 育 刀 教师要积极迎接挑 战， 改变观念 ， 努力提 高 自身的知识素 养 ， 克 服 畏 难 思 想 ， 力学 习 和 掌 握 现 代 化 的 教 学 方 法 和 手 段 ， 为 努 成 名 适应 信 息 时代 教 育 需要 的高 素质 的体 育 老 师。
网球课设计与高校体育教学研究
网球课设计与高校体育教学研究摘要：随着体育教育的普及与推广，高校体育课程在学生的身心发展中起着重要作用。
网球作为一项全民健身运动项目，被越来越多的高校纳入体育教学内容之中。
本文根据现有的研究成果，结合实际情况，对网球课的设计与高校体育教学进行了深入研究。
通过分析网球的特点和学生的需求，提出了一套科学有效的网球课设计方案，并探讨了高校体育教学的优化策略，旨在为高校网球课教学提供可行的参考。
1.引言高校体育教学的目标是培养学生的体育意识、体育兴趣和体育技能。
网球作为一项全面发展学生身体素质和协调能力的运动项目，逐渐受到高校师生的关注和喜爱。
本文旨在通过对网球课设计与高校体育教学的研究，提出一套适应学生需求的科学教学方案。
2.网球课设计的原则2.1体育课程目标的明确体育课程的目标应明确，明确体育技能的学习要点和考核标准，使学生具备系统的网球技能。
2.2循序渐进的教学过程网球是一项技术要求较高的运动项目，教学过程应按照学生的能力和学习进度进行循序渐进的设计，适当分层次进行教学。
2.3体育素养的培养除了技术训练，体育课程还应注重学生体育素养的培养，包括对体育精神、团队精神和公平竞争的培养。
3.网球课设计方案3.1课程设置根据学生的实际情况，可以将网球课程设置为选修课或必修课。
同时，应根据学生的体育水平划分不同的班级，进行合理的分层教学。
3.2课程内容网球课程的内容应包括基本技术训练、战术训练和比赛训练。
基本技术训练包括握拍、挥拍和击球等动作的练习；战术训练主要针对比赛中的策略和站位等方面的训练；比赛训练则是通过模拟比赛情境进行实战演练。
3.3教学方法在网球课的教学过程中，应采用多种多样的教学方法，如讲解法、示范法、讨论法和实践法等，以激发学生的学习兴趣和主动参与。
4.高校体育教学的优化策略4.1增加体育教学的课时由于高校的课程安排较为紧张，体育课程的时间往往有限。
为了提高学生的体育素养和技能水平，应适当增加体育教学的课时，为学生提供更多的锻炼和学习机会。
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DOI：10.16655/ki.2095-2813.2019.21.139高校网球教学法的应用现状与优化研究陈永春 刘卫国(广西师范大学 广西桂林 541004)摘 要：为适应现代社会的需求，高校加强了对学生综合素质的培养，体育是一项重要的手段。
好的课程需要教师采用正确合理的教学法引导学生高质量的学习，本文通过对教学方法的研究，分析现状，针对性的提出几种现代教学法，以期改善师生间的关系，提高教学质量，进而促进大学生综合素质的提升。
关键词：高校 教学方法 现状 优化中图分类号：G845 文献标识码：A 文章编号：2095-2813(2019)07(c)-0139-02网球是世界第二大球类运动，被称为贵族运动，在世界上享有极高的美誉。
我国的网球事业起步很早，但是进入21世纪之后才开始展现出蓬勃的发展势头，与之相对应的是各大院校纷纷引进网球课程，推动了网球项目的发展，但目前的网球教学方法和模式存在着一定的滞后性，限制了广大学生学习的积极性，更对整个网球事业的发展产生消极影响，因此推动高校教学方法的改进创新成为一个重要的课题。
1 高校网球教学现状1.1 高校人均网球场地、时数低随着近十五年以来的高校不断进行扩招扩建，目前高校在校生规模庞大，各个高校在硬件设施也都配备的比较完善，但是具体到各个项目的数量依旧满足不了庞大的学生群体的需求。
高校的网球课程一般采用大班制，每个班级人数一般在三十几人，再加上可能会数个班级同时上课，这样平均到每个学生的训练时间是很少的。
在这种情况下，教学质量是无法保障的。
1.2 高校师资力量不足网球在我国兴起的时间尚短，所以专职专业的网球教师较少，大部分高校安排其他项目的教师进行短期培训后，组织学校的网球教学，所以教学的质量和效果流于形式。
由于目前体制原因，高校在招聘时都会有学历要求，至少也是硕士学历。
在这种情况下，网球专项能力强但学历达不到要求的网球专业人员就无法进入高校任教，导致师资水平的低下。
1.3 高校网球教学课时不足通过相关调查，高校的网球课程课时安排一般为一周一次，在这种情况下学生的训练效果和热情是很差的，限制了专项训练水平和兴趣的培养；目前高校的网球场地多为室外，受天气影响较大，训练的连续性会受到影响；各学期学校还要组织学生体测，也会占用网球训练时间。
综上各种因素，高校的网球课时无法支撑学生进行有效的训练。
1.4 高校教学方法陈旧老套目前高校的网球老师，在教学过程中多采用传统的教学方法，例如：命令式教学。
在现代教学中，注重的是学生为主体、教师为主导的模式，培养学生自主学习、主动解决问题的能力。
传统的教学方法不仅无法满足现代教学需求，反而制约网球教学效果的提升。
2 高校网球教学法的优化2.1 教学方法改进的特点随着社会的不断进步，基于以人为本的观念，教学法的不断推陈出新，极大地完善了教学法。
在高校网球教学中，一、重视教师和学生的关系；二、重视培养学生的自主性和主动性；三、重视学生综合素质的培养，最终达到素质教育和终身体育的目标。
2.1.1 网球教学的个性化在传统的教学过程中，教师作为教学活动的核心，学生处于被动学习，在这种状态下，学生的主动性和自主性被限制，学生的个性发展受到了压制。
而现代教学法，关注学生的差异性，因材施教，尊重学生的个性化，充分调动学生的主观能动性，转变学生的学习角色，让学生对学习更加有兴趣，教学更加有效率。
2.1.2 网球教学的现代化随着教学用具科技含量越来越高，传统的教学法的局限性越来越明显，例如网球传感器在教学中的使用，传感器可以记录个人的技术动作轨迹，将个人技术动作轨迹和世界顶级球员的技术动作进行比对，可以清晰的看出自身的不足，纠正自身的问题。
2.1.3 网球教学的开放性教学是一个不断改革提高的过程，要跟随经济社会文化的发展，跟随时代发展的脚步，展现出强大的包容性和开放性，依据教育理念，围绕教学目标，不断调整教学方法，将最先进最正确的教育理念传达给学生，让学生和时代一起进步。
高校是新思想的前沿阵地，作为老师，要随时关注时代变化，通过准确合适的教学方法与学生保持同频。
网球教学亦然，它不仅是一项技术的教学，更是一种文化的传播，通过学习世界先进网球技术战术文化，结合国情和校情，形成一套行之有效的教学法，推动教学质量的提高，培养符合现代化的大学生。
2.2 现代网球教学方法2.2.1 探究式教学法探究式教学法是指在教师引导下，学生主动发现和解决问题的过程中，培养学生自主解决问题能力的教学。
高(下转141页)校还需要进一步提升教师的培训力度。
在过去的体育教学中，足球、篮球等教学项目较多，相应的培养训练水平也比较完善，引入新的体育项目之后，学校就需要紧跟形势，加强对教师的素质培养，使其能够尽快适应新的体育项目教学内容，给学生提供规范的教学，使学生能够更好地建立学习兴趣，为终身体育意识的培养奠定基础。
2.3 重置教学评价机制现行的高校体育教学评价机制往往以教师作为主要的考核对象，通过考核教师的教学情况，跟踪课堂的教学质量，来规范高校体育教学秩序，矫正高校体育教学进度和内容。
这种忽视了教学主体的考核方法，在今后应当进行改进和调整。
首先，应当把学生的体育学习情况纳入到考核范围当中，针对其学习情况，进行阶段性的评价和考察。
对学生的学习锻炼情况进行监督和分析，确保学生的体育教学课程符合实际。
其次，还应当对学生的考评结果进行系统的研究，这样就能够根据学生的考核结果，制定出符合学生习惯和预期的教学内容，提升教学效果，使学生能够喜欢体育课，并建立起主动学习的兴趣。
2.4 增加体育理论教学体育教学在实际的操作过程中主要以动作和形体练习为主，但是，仅仅掌握动作技巧是远远不够的。
体育运动事实上也是一门关于身体的科学，如何科学有效地规划自己的体力，按照人体机能完成运动任务，这些都在体育理论的内容当中。
因此，在体育教学过程中，还需要重视理论教学的重要性。
通过理论教学与技能教学相结合，学生能够真正明白运动的要领和意义所在，在自行练习的过程中也不容易出错，真正实现“知其然也知其所以然”。
在不断累积的过程中，使学生形成一整套符合自身的体育理论知识，这样更有助于构建科学的终身体育意识。
3 结语高校体育教学并不仅仅是为了教会学生一项技能，或者在学校当中锻炼好身体，其真正的意义还在于帮助学生建立持久科学的运动观念，使其在步入社会之后能够因此受益。
因此，在高校体育教学当中，应当通过系统分析，找到科学有效的教学和训练方法，帮助学生真正建立终身体育意识。
参考文献[1] 李海军.高校体育教学中学生终身意识的有效培育[J].学校体育学,2019(3):146-148.[2] 曹维.试论如何在高校体育教学中培养学生终身运动的意识[J].传播力研究,2018(8):104.[3] 赵鹏东.论高校体育教学中学生终身体育意识培养之途径[J].遵义师范学院学报,2015(4):157-160.(上接139页)校大学生群体的特点是思维成熟、敏捷；重视自身能力的发挥；自我保护能力强。
针对这个群体，教师要充分理解和尊重学生，通过提出问题，引导学生自由主动的去探索问题和解决问题，及时肯定学生的进步，引导良性竞争，鼓励学生努力提高自身能力，积极推动德育教育，建立新型的师生关系。
并在此过程中逐步实现教学目的，使学生增进学习兴趣，掌握相关技术。
2.2.2 异步教学法异步教学法是一种能体现学生在教师指导下进行自主学习的现代教学模式。
核心是根据学生的能力进行区分性教学，以个体学习为基础，利用有效的教学条件，激发学生的学习兴趣，培养学生的自主学习能力。
这种教学方法可以使学习氛围变的更活跃，气氛更好，教师更多的是引领学习方向，通过提高学生的主观能动性，达到提升教学质量的目的。
2.2.3 快乐教学法快乐教学法是面向全体学生，着眼于全面发展，体现教师主导、学生主体的“双边作用”，做到“教书育人、管理育人、服务育人、环境育人”，实现在发展中求愉快，在愉快中求发展的一种教学法。
在教学过程中引入更多的实用性游戏，来激发学生的学习兴趣，通过启发式教学，引导学生带着问题去学习、思考，培养学生的自学能力，由此教学的效率和质量才能得到大幅度提高，师生关系才能更和谐。
2.2.4 小群体合作教学法合作教学派认为，教学过程是教师和学生向着教育目标共同运动的过程。
因此师生之间、同学之间应该互助、互补、互相启发、互相监督，提高竞争关系。
教师要解放学生的思维和身心的束缚，要求学生围绕教学内容展开思考，提出见解。
在网球教学中，将学生分为几个学习小组，设小组长，小组进行自主学习，教师做出积极引导，提高学生的兴趣，培养学生的沟通交流能力、团结协作能力、不同组间的竞争意识。
2.2.5 情景教学法情景教学法是一种新型的教学法,具体方法是按指定的比赛规则,利用比赛环境进行教学，适用于有一定网球基础的学生。
通过建立比赛情景，引导学生如何使用技术和战术，以提高学生的应变能力与实操能力。
可以真实的反映学生的水平，增强学生的竞争意识，让学生有更好的实操能力，四、最重要的是体现了现代教学法“学生为主体，教师为主导”的精神。
3 结语高校网球教学中沿用着传统教学法，受制于人均场地数、课时数低，网球师资不足等原因，目前高校网球发展不温不火。
为了更好的推动网球的发展，建议采用现代教学法，构建积极的教学模式，提升学生兴趣；构建小组教学模式，培养学生团结协作、互帮互助的精神；构建科技教学课堂，更有效的查漏补缺；构建教学情景，增强学生实操能力。
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