电脑前坏习惯,你有吗？
弟子规之「斗闹场 绝勿近 邪僻事 绝勿问」
弟子规之「斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问」弟子规之「斗闹场绝勿近邪僻事绝勿问」「斗闹场。
绝勿近。
邪僻事。
绝勿问。
」「斗闹场」在古时候，是指一些竞技的地方，譬如说有斗鸡、玩蟋蟀的地方，还有一些声色场所；「闹」就是非常热闹、繁华的地方。
「绝勿近」，从小我们要告知自己的子女，这些地方不要接近，因为这些地方很容易污染我们的本性、污染我们的本善。
污染了如果不加以防备，时间久了，污染重了，自己不知不觉地就跟这些人同流合污。
所以我们要懂得「择善固执」，要接近善人，到善的地方去，让我们的德行、学问能够提升。
要拒绝斗闹场所，很多犯罪的事情往往都是在这里引发的，可以说是「是非之地」。
这些地方，出入的人员非常复杂，三教九流统统都有。
自己的子女如果要去这种地方，为人父母的应该要加倍谨慎小心，因为声色、斗闹场所很容易令人堕落。
很多不良的嗜好、不良的行为，可以在这些地方一夜间就形成了，甚至一件错事就可以毁了一个人的一生，所谓「一失足成千古恨」。
我们都晓得「孟母三迁」的故事。
孟母为了教育孟子，希望他有良好的学习环境，所以迁了三次家。
最后搬迁到学校附近，才有一个让孟子安心学习的环境。
我们在教育子女的时候，也要注意居家环境，环境不好，很容易令人污染而不自觉。
有道是「入芝兰之室，久不闻其香；入鲍鱼之肆，久不闻其臭」。
你在一个充满兰花的房间里待久了，你慢慢地就会闻不到兰花的香气。
虽然你闻不到，但是你身上熏染的兰花香气却能让人陶醉。
因此，我们学习圣贤的教诲，时间久了，我们的言行举止就能感染别人，引发别人的效仿。
如果我们和卖鱼杀鱼的人在一起，那种环境鱼腥味很重，我们在那里待久了，身上也会染上臭气，自己却闻不出来，但别人老远却都能闻到。
如果没有很深厚的圣贤教诲作为根基，人们很难抵抗声色、斗闹环境的诱惑。
我们经常看到一些报道，一些地方干部、企业高管，挪用巨款去澳门赌博，最终血本无归，给国家造成了巨大的损失；还会看到很多报道，一些人由于常去声色场所，聚众斗殴、妻离子散的悲剧常常不绝于耳。
工作中要注意的坏习惯有哪些
工作中要注意的坏习惯有哪些工作中要注意的坏习惯有哪些成为一名合格优秀的职场人士，除了需要培养自身的职场好习惯，要怎么改掉职场上的坏习惯呢?以下是店铺整理而成的是工作中艺注意的坏习惯，希望大家有所收获!工作中要注意的坏习惯1、打电话声音太大办公室是大家共用的环境，在上班期间最好保持一定的安静。
尤其是在接电话的时候。
如果你接电话的声音很大的话，就会影响别人的工作。
所以最好降低自己说话的分贝又或者到门外接听电话。
2、情绪高昂在职场中不管处于哪个场合，我们都需要保持冷静的头脑，以及调整好自己的情绪。
如果你是一个情绪比较激动的人，容易爆发的话，在某种环境下可能会有损你的个人形象。
3、老是在办公室里面走来走去上班期间，如果没有特殊的工作，切记最好在办公室里面走来走去。
这样只会惹得别人的反感。
因为你走来走去的举动很有可能对别人带来一定的困扰。
尤其是当对方专心思考一个问题的时候。
4、做事得有始有终在职场中，不管我们做事情，我们都得有始有终。
千万不要一件事情做了一半之后，人就一走了之。
这样引起的影响不是很好。
5、不要制造噪音在平时的工作过程中，尽量不要制造出一些噪音。
比如电脑桌前的椅子，或者圆珠笔制造出来的。
这样只会的噪音只会惹得其余同事心烦气乱的。
改掉工作上的坏毛病拖延如果你经常手头上存有等有时间再做的工作，有想读但是一直都没有读的书，有一直在犹豫买还是不买的商品，偶然发觉自己总是在不知不觉中挑着简单的工作做，越是期间长、麻烦的工作，越经常拖到最后做，那么你就可能有拖延症了。
要做的事情越拖越多，拖到最后心里就像被猫爪抓挠一样心急火燎，即使把工作按时赶出来也达不到自己的要求。
不能控制自己的.情绪在单位把自己喜欢的人与讨厌的人分得清清楚楚，无意识的将人分为三六九等，对不同“阶级”的人用完全不同的态度，欺下媚上，给自己不满意的人看脸色，甩态度;将自己的情绪带到工作里，对人态度反复无常。
慢慢就会发觉自己被同事孤立起来，周围的人不容易说话，单位后辈不听使唤，工作难做。
宿舍的十个坏习惯
第五名：连续使用电脑3小时以上
• • 长时间使用电脑会令人感到眼睛疲劳、肩酸腰痛，还会引发头痛、食欲不振、失眠等问题。 微波危害：电脑的低能量X射线和低频电磁辐射，可引起人的中枢神经失调。英国一项研究证实，电脑屏幕 发出的低频辐射与磁场，会导致7~19种病症，包括流鼻涕、眼睛痒、颈背痛、短暂失忆、暴躁及抑郁等。 对女性来说，还会出现痛经、经期延长等症状，少数准妈妈还可能发生早产或流产。此外，长期从事电脑 作业，精神紧张，心理压力大，易全身疲劳，加上电磁辐射，女操作者乳腺癌的发病率比一般人要高出 30%左右。有关研究还发现，电脑的电磁辐射还会致癌。 视力危害：眼睛长时间盯着一个地方，眨眼次数仅及平时的三分之一，从而减少了眼内润滑剂的分泌。长 期如此，除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊，还会引发其他不适反应。最有效的方法是适当休息，多 吃含维生素A的食物，补充视网膜上的视紫红质，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、 动物肝脏、瘦肉等。 组织伤害：操作电脑时重复、紧张的动作，会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。除了腰背 酸痛外，患上腕管综合征者，除了手腕疼痛甚至麻痹外，这些症状会延伸至手掌和手指。 呼吸系统危害：电脑散发的气体会危害呼吸系统。英国过敏症基金会的研究人员最近发表的一份研究报告 指出，办公设备会释放有害人体健康的臭氧气体，其主要元凶是电脑、激光打印机等。这些臭氧气体不仅 有毒，而且可能造成某些人呼吸困难。另外，较长时间待在臭氧气体浓度较高的地方，还会导致肺部发生 病变。
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早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。
餐前补水最养胃：吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步 骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有 着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以 是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
电脑最忌的18个行为
4、关了机又马上重新启动
经常有人一关机就想起来光碟没有拿出来，或者还有某个事情没有完成等等，笔者就是其中一个，可以说有同样毛病的人还是很多的。很多人反应迅速，在关闭电源的刚刚完成就能想起来，然后就伸出手来开机；更有DIY好手，总是动作灵敏，关机，十秒钟处理完故障，重新开机；殊不知这样对计算机危害有多大。
这是因为带有电机的家电运行时会产生尖峰、浪涌等常见的电力污染现象，会有可能弄坏计算机的电力系统，使你的系统无法运作甚至损坏。同时他们在启动时，也会和计算机争夺电源，电量的小幅减少的后果是可能会突然令你的系统重启或关机。
解决方法：为了你的计算机不挨饿或者是吃的“食物（电力）”不干净，首先应使用品质好的计算机开关稳压电源，如长城等品牌。其次，对于一些电力环境很不稳定的用户，建议购买UPS或是稳压电源之类的设备，以保证为计算机提供洁净的电力供应。还有就是优化布线，尽量减少各种电器间的影响。
3.光碟总是放在光驱里(还有看VCD时,暂停后出玩或吃饭!!!)
很多人总是喜欢把光碟放在光驱里，特别是CD碟，其实这种习惯是很不好的。光碟放在光驱里，光驱会每过一段时间，就会进行检测，特别是刻录机，总是在不断的检测光驱，而高倍速光驱在工作时，电机及控制部件都会产生很高的热量，为此光驱厂商们一直在极力想办法解决。
Байду номын сангаас
解决方法：在你的显示器上贴一个禁止手模的标志，更不能用指甲在显示器上划道道；想在你的屏幕上“指点江山”，就去买一个激光指定笔吧。强烈的冲击和振动更应该避免，LCD显示器中的屏幕和敏感的电器元件如果受到强烈冲击会导致损坏；显示器清洗应当在专门的音像店里买到相应的清洗剂，然后用眼镜布等柔软的布轻轻擦洗。
上网安全教育班会【通用5篇】
上网安全教育班会【通用5篇】上网安全教育班会（精选篇1）一、活动背景：随着社会的发展，电脑网络越来越普遍，几乎每个人天天都上网。
但是，我们学生上网都干些什么呢？我们在网络上应该做哪些有意义的事？如何遵守网络道德呢？这一系列问题都是很多同学应该考虑的问题，由此，班委会决定对本班同学进行一次主题班会来合理引导网络观。
如何引导我们学生正确上网已成为当前学校德育教育的重要内容。
二、活动主题：“遵守网络道德，争做文明学生”三、活动目的：1、使学生明白沉溺网络的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏和不健康网站等不良内容的必要性。
2、使学生认识到，作为一名合格学生，处在当今的网络时代，我们应该利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素质。
3、使学生注意到我们应该如何遵守网络道德，做文明上网的现代人。
四、活动形式：主题班会五、活动地点：教学楼302六、活动时间：____年____月____号七、活动过程：1、由本班同学做的课件PPT展示2、由本班的姚良、朱俊、郝晶晶等几位同学进行演讲发言3、总结活动成果八、活动内容在课件展示中大家总结了上网应该干那些事情，比如：①聊天、娱乐，放松自己的心情；②浏览网页，查看新闻信息，了解社会国家动态；③查询资料，搜集有助于自己的学习资料；④联系，方便自己与自己想要联系的人联系等等也罗列了我们学生上网经常出现的一些坏习惯，例如：沉迷于网络游戏，浪费金钱和时间；浏览不健康网站和有其他不良信息网站等等同时，他们还提到文明上网的特征：1、上网要限制时间，包括每天上网时长不宜超过三个小时，限制上网时间，非节假日就不要老是去上网了，节假日每天上网不超过3小时，可以请人监督，定时检查。
2、浏览的网页资源要丰富，内容也要健康。
也可以自己转移注意力，参加一些课外活动，培养一些健康的兴趣爱好。
3、有效监督其他同学上不适当行为。
课件中还展示了文明上网公约要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空班会中，同学们结合自己使用网络的体会纷纷发表对使用网络的意义和如何文明上网等方面问题的见解。
改掉坏习惯小学范文(14篇)
改掉坏习惯小学范文（14篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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100个使用电脑的好习惯
0.不疲劳使用电脑记得经常离开休息，做做眼保健操~这个我放在一切之前说哦~资料：保持正确的坐姿，背靠椅背，不要弯腰，上臂自然下垂，前壁与上臂呈90度，脚触地，小腿与大腿呈90度。
距显示器50厘米，显示器低于水平视线10-20度，显示器后有一米以上距离。
1..定时清理Windows XP开始菜单常用程序列可以使用右键“开始“，自定义，常规，清除列表来进行。
这个东西虽然可以通过许多程序（如360）解决，但是如果不了解的话，在此再次啰嗦一遍~2.定时清理IE地址栏与Cookies可以用奇虎360一次解决使用痕迹，也可以使用右键“开始“，自定义，高级，清除列表，也可以用历史纪录的清除……（但是记忆中，储存在我的文档里的Cookie文件夹还是需要手动清理的）。
消除地址栏、Cookie相当于消除历史纪录，是隐私保护的需要性所致。
3.除非为重新启动，两次开机间隔大于一分钟电脑关闭以后需要内部放电，如果关机以后直接进行开机（比如发现忘记光盘于光驱中了），强力电火花甚至可能击穿集成芯片……那么，请等待那么短短的一分钟吧……加一点：我找到的资料说是10s，为了保险起见，还是用1min~4.在开机前打开显示器（未热状态）打开显示器时如果和已经开机的主机发生某些物理反应（主要是电火花），其强度甚至可以击穿CPU><当然，强调为未热状态，经历长时间使用以后的显示器，在你打算离开电脑休息的时候，应该关上它~5.经常性清楚鼠标/键盘/显示器/机箱内部灰尘自然是可以增加寿命减少故障，“我是新手”、“会坏吗”可不是不操作的理由哦~提醒两点，一是键盘每个键都可以拔下的，二是清理主板时不要忘记清理风扇。
某X某次显卡积灰竟然导致显示器无信号……鼠标（大家都是光电吧？）旋开小螺钉就可以清理了，键盘记住不仅是除灰而且还需要用棉花沾水（酒精更好）由内而外擦拭一遍，显示器的清理局限于屏幕，纯平比较简单，直接用软性布料擦拭（静电祸水），但是液晶一定要用温柔的小毛刷~~~使用好电脑后要罩上显示器、键盘、主机；主机的清理过长，暂时不在此说明，有兴趣的自己查查也可以，大凡走出菜虫就要从拆开始~键盘加一条，听说有专清的胶头工具的^^资料：荐每半年拆开清洗一下灰尘，台式机的话全清，本本的话主要清理散热器，风扇。
关于改掉坏习惯的名言80句
关于改掉坏习惯的名言80句1. 改掉坏习惯，人生将会迈上新台阶。
2. 打破坏习惯的枷锁，迎接美好人生的黎明。
3. 改掉坏习惯，让优秀成为习惯。
4. 改变从坏习惯起步，成功将不可阻挡。
5. 摒弃坏习惯，追求更高的人生境界。
6. 与坏习惯说再见，与幸福对视到底。
7. 坏习惯是人生的毒瘤，改变才能迎来健康。
8. 坏习惯让人迷途，改变才能找回幸福。
9. 坏习惯如同沉重的枷锁，改变能破除束缚。
10. 见识坏习惯之害，人生方能改道。
11. 坏习惯如同悬崖边的深渊，改变才能保命。
12. 弊病深埋坏习惯，拔除才能傲视人生。
13. 去掉坏习惯，未来将会放飞自我。
14. 纠正坏习惯，成就梦想的铺垫之路。
15. 别让坏习惯成为你的软肋，改变才能强大。
16. 坏习惯正摧毁着你的人生，改变才能扭转。
17. 坏习惯如同困住翅膀的笼子，改变才能翱翔。
18. 摆脱坏习惯，开启精彩人生的大门。
19. 别被坏习惯拖累，改变可以翻身。
20. 摒弃坏习惯，搏击人生的高峰。
21. 千万不要沉浸在坏习惯的泥潭中，改变能拯救你！22. 坏习惯是大海里的巨浪，改变是你的救生圈。
23. 坏习惯犹如线索的牢笼，改变是你解脱的钥匙。
24. 只有拔除坏习惯，你才能追求更好的自己。
25. 改掉坏习惯，并创造属于自己的幸福。
26. 坏习惯是人生的绊脚石，改变方能舞出辉煌。
27. 不改变坏习惯，人生将成为一片废墟。
28. 改掉坏习惯，人生将犹如一朵绽放的鲜花。
29. 摆脱坏习惯，将来才会变得更加美好！30. 改变是成功的关键，摒弃坏习惯方能拥抱幸福。
31. 改掉坏习惯，才能寻找到真正的自我。
32. 坏习惯是人生的囚笼，改变是自由的奠基石。
33. 摒弃坏习惯，才能在人生的舞台上独领风骚。
34. 从改掉坏习惯开始，实现伟大的人生目标。
35. 坏习惯是人生的败笔，改变才能改写命运。
36. 不改掉坏习惯，你将成为自己最大的敌人。
37. 改变才能成就辉煌，拔除坏习惯乃当务之急。
我的坏习惯作文(10篇)精选
我的坏习惯作文(10篇)在生活中，会有许多你讨厌的事。
其中，我最讨厌丢三落四的坏习惯。
丢三落四这个坏习惯我怎么也改不掉，改了一次，第二次又犯，再改，再犯……总而言之，就是一次又一次改，一次又一次犯。
这个习惯也给我带来了不少麻烦。
在我外出旅游的一天晚上，我妈妈在排队，我便在对面的公共休息区边看书边玩扇子。
过了一会儿，我拿着书，把扇子夹到书里，然后拿着书去找妈妈。
走到妈妈排队的地方，我不知把书往哪儿一扔，书和扇子便在某个地方跟我说“拜拜〞了。
我却还不知道，直到快上飞机时，我才发现书和扇子“失踪〞了。
这只是我丢三落四的经典例子之一。
还有一件事我一直也忘不了。
一次我去旅游，在旅游前，我记得我是把手表放在了茶几上，可一回来，手表又不知是跑哪儿去了，其它东西都好好儿的，就它长了翅膀飞了。
唉，是老天要教训教训我还是我的记性被狗咬了一口？还有一天，我练完琵琶回家时先把书给了妈妈，然后把指甲放进了妈妈的包里。
可一回到家，指甲也长了脚跑了。
哦不！这指甲可是八十元一副的啊！这八十元掉了，那可不好了呀！坏习惯呀坏习惯，你到底要怎样闹呀？我丢了无数次东西，可也有无数次没长记性。
只要能改掉那讨厌的坏习惯，我愿意做任何事情，但是我仍然无法改掉它。
坏习惯可真讨厌啊！我的坏习惯是忘东忘西、东掉西掉，所以我要把这些坏习惯删除掉，再也不要看见它了，因为老师会骂人！我已经三年级了，以前的我，笨手笨脚；以后，我要好好地保持好的习惯。
这样的坏习惯已经持续很久了，带给我和我的家人不好的影响，因为它很不好。
从今以后，我要甩掉东掉西掉的坏习惯，我想要改变的原因，是因为会被同学取笑，也会被老师骂，害我吃尽苦头！有一次，我忘记带东西，因为我在写作业的时候没看清楚，就把课本给收起来了。
我不知道的方法可以问老师，老师讲了以后，我就知道方法了。
如果给我一个时机的话，我会重新改变。
从今天起，我会详细地检查功课，我应该会听从老师的指示，我需要同学的帮助，可以做得更好，因为她教我怎么带东西，才不会忘东忘西。
工作中的坏习惯
工作中的坏习惯
工作中的坏习惯可能有很多种，以下是一些常见的坏习惯：
拖延症：总是把事情拖到最后一分钟再做，导致工作效率低下。
缺乏计划意识：没有安排好工作时间，没有制定具体工作计划。
不注意协作：不能与团队成员进行有效的沟通和协作，导致工作效率低下。
缺乏责任心：不负责任地对待工作，导致工作质量低下。
过分依赖科技：总是依赖电脑、手机等科技工具，而不能独立思考和解决问题。
不注重个人品质：不注重自己的言行举止，对自己的工作认真态度不够。
缺乏学习意识：不注重自我提升和学习新技能，导致自己的能力停滞不前。
不注意身体健康：不注重自己的身体健康，不规律作息，导致身体健康状况下降。
没有规划好的假期：没有规划好的假期，导致工作压力过大，缺乏足够的休息和放松。
不注重工作环境：不注重工作环境的卫生和整洁，影响工作效率。
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生活常识分享 电脑前坏习惯，你有吗？
导语：日常生活中，我们有很多不良的生活习惯，日积月累必定危害身体的健康。
不要以为这些小习惯不值得一提，保健养生要从生活细节着手。
电脑前坏习惯，你有吗？
电脑不宜摆放零食、饮料。
你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。
同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。
饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。
就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。
解决方法：避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡(虽然这样还是很脏的)；你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘(我从来不建议用差的键盘，那可是关乎健康的问题)
试试，应。